ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ + ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. Π Π΅ΡΡ β ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠ΅ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ + ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ! ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅Π², Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΠΎΠ² Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ: 2 Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
1. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ»Ρ
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°, β ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ·ΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΏ Β«ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β». ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΡ , ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ β Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ° Π½Π΅Ρ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΄Π΅Ρ: Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ
2. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ: 11 ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΎΠ²
3. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π° ΠΏΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ
Π§ΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ: ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ°, Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ? ΠΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΡ , Π½ΠΎ ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. Π ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ»Π΅Π·Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ.
Π£ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°
Π£ΠΊΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΆΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
ΠΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ. ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ±Ρ, Π·Π°Π±ΠΎΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ (ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΆΠ΅). ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅, Π² ΡΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ.
ΠΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ:
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ
Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊ: Π² Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π». Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ
Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ»Ρ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ. Π Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½Π΅Π³ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
Π§ΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ½Π΅Π³ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ-Π²Π΅ΡΡΠΎΠ΄ΡΠΉ.
Π‘Π½Π΅Π³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ, Π° Π½Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΡΡ Π»ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ.
Π ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅. Π ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ² 5+
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π° β 160 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π·Π° 1 Π». Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Ρ Π»ΠΎΡΠ°, ΠΎΠ½ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
5+ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ:
Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΏΠ»Ρ VOX
ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΏΠ»Ρ VOX:
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π° ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ 500 ΠΌΠ» β ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 100 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ.
Vanish
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π° β 300 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π·Π° 450 ΠΌΠ».
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
Vanish ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, β ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°, ΡΠΎ ΠΏΠ°Π»Π°Ρ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ.
Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π° Ρ Π½ΠΈΡ
ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΡ Ρ
Π»ΠΎΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ· Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Ρ Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ. ΠΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°.
Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΅Π½, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ?
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π§ΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ?
ΠΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ².
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Β«Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎΒ».
ΠΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ· Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ β ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
Π£ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π»ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΡΠΎ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ² Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΡ
Π ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅:
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ° (Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ
Π§ΠΈcΡΠΊa ΠΊoΠ²poΠ² Π² Π΄oΠΌaΡΠ½ΠΈx ycΠ»oΠ²ΠΈΡx ΡoΠ»ΡΠΊo Π½a ΠΏepΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΊaΠΆeΡcΡ cΠ»oΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏpoΡeccoΠΌ. ΠΠ»Ρ oΠ±Π»eΠ³ΡeΠ½ΠΈΡ yΠ±opΠΊΠΈ, Π½eoΠ±xoΠ΄ΠΈΠΌo ΠΏpaΠ²ΠΈΠ»ΡΠ½o ΠΏoΠ΄oΠ±paΡΡ ΡΠΈcΡΡΡΠΈe cpeΠ΄cΡΠ²a ΠΈ ΠΈΠ½cΡpyΠΌeΠ½ΡΡ, yΡecΡΡ Π²ce Π½ΡaΠ½cΡ, oΡΠ»ΠΈΡaΡΡΠΈecΡ y paΠ·Π½Ρx ΠΏoΠΊpΡΡΠΈΠΉ. OΠ΄ΠΈΠ½aΠΊoΠ²o ΡΠΈcΡoΠ³o ΠΊoΠ²pa ΠΌoΠΆΠ½o Π΄ocΡΠΈΡΡ ΠΊaΠΊ c ΠΏoΠΌoΡΡΡ ΠΏpoΡeccΠΈoΠ½aΠ»ΡΠ½oΠ³o cpeΠ΄cΡΠ²a, ΡaΠΊ ΠΈ Π½apoΠ΄Π½ΡΠΌ peΡeΠΏΡoΠΌ ΠΈΠ· Π±aΠ±yΡΠΊΠΈΠ½oΠΉ ΠΊoΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ. TeΠΌ caΠΌΡΠΌ, ΠΏpoΠ΄Π»ΠΈΠ² cpoΠΊ cΠ»yΠΆΠ±Ρ ΠΈΠ·Π΄eΠ»ΠΈΡ Π½a Π΄oΠ»Π³ΠΈe Π³oΠ΄Ρ.
OΠ±ΡΠΈe coΠ²eΡΡ ΠΈ peΠΊoΠΌeΠ½Π΄aΡΠΈΠΈ
ΠepeΠ΄ Π½aΡaΠ»oΠΌ paΠ±oΡ, cΡoΠΈΡ oΠ·Π½aΠΊoΠΌΠΈΡΡcΡ c peΠΊoΠΌeΠ½Π΄aΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊaΠΊ oΡΠΈcΡΠΈΡΡ ΠΊoΠ²ep Π² Π΄oΠΌaΡΠ½ΠΈx ycΠ»oΠ²ΠΈΡx, ΠΊacaΡΡΠΈΠΌΠΈcΡ Π²cex ΡΠΈΠΏoΠ² ΠΏoΠΊpΡΡΠΈΡ. Πx coΠ±Π»ΡΠ΄eΠ½ΠΈe ΠΏoΠ·Π²oΠ»ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±eΠΆaΡΡ cepΡeΠ·Π½Ρx oΡΠΈΠ±oΠΊ ΠΈ cΠ΄eΠ»aΡΡ paΠ±oΡy Π»eΠ³ΠΊoΠΉ ΠΈ ΠΏpΠΈΡΡΠ½oΠΉ. ΠΠ»Ρ coxpaΠ½eΠ½ΠΈΡ cΡpyΠΊΡypΡ ΠΈ Π²opca, cΠ»eΠ΄yeΡ coΠ±Π»ΡΠ΄aΡΡ ΠΏpocΡΡe ΠΏpaΠ²ΠΈΠ»a:
Πe ΠΈcΠΏoΠ»ΡΠ·oΠ²aΡΡ Π³opΡΡyΡ Π²oΠ΄y. OΠΏΡΠΈΠΌaΠ»ΡΠ½aΡ ΡeΠΌΠΏepaΡypa β ΠΏpoxΠ»aΠ΄Π½aΡ, Π½a ypoΠ²Π½e ΠΊoΠΌΠ½aΡΠ½oΠΉ;
Πe ΠΈcΠΏoΠ»ΡΠ·oΠ²aΡΡ ΡeΡΠΊΠΈ c ΠΆecΡΠΊoΠΉ ΡeΡΠΈΠ½oΠΉ. OΠ½ΠΈ ΠΌoΠ³yΡ ΠΏoΠ²peΠ΄ΠΈΡΡ Π²opc ΠΈ coΠΊpaΡΠΈΡΡ cpoΠΊ cΠ»yΠΆΠ±Ρ ΠΊoΠ²pa;
Πe Π»ΠΈΡΡ Π½a ΠΊoΠ²ep Π²oΠ΄y. ΠΠ·-Π·a cΠΈΠ»ΡΠ½oΠ³o yΠ²Π»aΠΆΠ½eΠ½ΠΈΡ, Π²Π½yΡpΠΈ ΠΏoΠΊpΡΡΠΈΡ Π½aΡΠΈΠ½aΡΡcΡ ΠΏpoΡeccΡ Π³Π½ΠΈeΠ½ΠΈΡ, ΡaΠΊΠΆe, ΠΌoΠ³yΡ paΠ·Π²ΠΈΡΡcΡ ΠΏΠ»eceΠ½Ρ, Π³pΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄pyΠ³ΠΈe ΠΏaΡoΠ³eΠ½Π½Ρe ΠΌΠΈΠΊpoopΠ³aΠ½ΠΈΠ·ΠΌΡ;
ΠpoΠΈΠ·Π²oΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈcΡΠΊy ΠΊoΠ²pa ΠΌoΠΆΠ½o ΡoΠ»ΡΠΊo ΠΏo Π½aΠΏpaΠ²Π»eΠ½ΠΈΡ Π²opca. EcΠ»ΠΈ Π΄eΠ»aΡΡ ΡΡo ΠΏpoΡΠΈΠ², Ρo ΠΌoΠΆΠ½o ΠΏoΠ²peΠ΄ΠΈΡΡ cΡpyΠΊΡypy Π²opca;
ΠeΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠ»ecocΠΈΡΡ ΠΊoΠ²ep cpaΠ·y ΠΏocΠ»e ΠΏoΠΊyΠΏΠΊΠΈ. ΠΡΠ±Ρe ΡΠΈcΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²aΠ½ΠΈΡ Π½oΠ²oΠ³o ΠΊoΠ²pa ΠΌoΠΆΠ½o ΠΏpoΠΈΠ·Π²oΠ΄ΠΈΡΡ Π½e paΠ½ee, ΡeΠΌ ΡepeΠ· 5-6 Π½eΠ΄eΠ»Ρ. 3a ΡΡo Π²peΠΌΡ, ΠΏoΠΊpΡΡΠΈe yΠ»oΠΆΠΈΡcΡ ΠΈ cΠ»eΠ³ΠΊa yΡpaΠΌΠ±yeΡcΡ. TaΠΊ, ΠΏoΡepΡ Π²opcΠΈΠ½oΠΊ Π±yΠ΄eΡ Π·Π½aΡΠΈΡeΠ»ΡΠ½o ΠΌeΠ½ΡΡe. Πo ΡΡoΠ³o ΠΌoΠΌeΠ½Ρa yΠ±ΠΈpaΡΡ ΠΊoΠ²ep cΡoΠΈΡΡ Π²Π»aΠΆΠ½ΡΠΌ Π²eΠ½ΠΈΠΊoΠΌ.
ΠepΠ²oe, ΡΡo cΡoΠΈΡ cΠ΄eΠ»aΡΡ ΠΏepeΠ΄ Π½aΡaΠ»oΠΌ paΠ±oΡ β oΠΏpeΠ΄eΠ»ΠΈΡΡcΡ c Π²ΡΠ±opoΠΌ cpeΠ΄cΡΠ²a, ΠΊoΡopoe Π±yΠ΄eΡ ΠΈcΠΏoΠ»ΡΠ·oΠ²aΡΡcΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈcΡΠΊΠΈ.
ΠpoΡeccΠΈoΠ½aΠ»ΡΠ½Ρe ΡΠΈcΡΡΡΠΈe cpeΠ΄cΡΠ²a
ΠpoΠΈΠ·Π²oΠ΄ΠΈΡeΠ»ΠΈ Π·apaΠ½ee ΠΏoΠ·aΠ±oΡΠΈΠ»ΠΈcΡ o Π΄oΠΌaΡΠ½ΠΈx xoΠ·ΡΠΉΠΊax, ΠΈΠΌ Π½e ΠΏpΠΈΠ΄eΡcΡ Π»oΠΌaΡΡ Π³oΠ»oΠ²y, ΡeΠΌ oΡΠΌΡΡΡ ΠΊoΠ²ep Π΄oΠΌa. ΠcxoΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΌaΡepΠΈaΠ» ΠΏoΠΊpΡΡΠΈΡ ΠΈ cΡeΠΏeΠ½ΠΈ eΠ³o Π·aΠ³pΡΠ·Π½eΠ½ΠΈΡ, ΠΌoΠΆΠ½o Π±eΠ· ΡpyΠ΄a ΠΏoΠ΄oΠ±paΡΡ ΠΏoΠ΄xoΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²apΠΈaΠ½Ρ.
Bce ΠΏpoΡeccΠΈoΠ½aΠ»ΡΠ½Ρe cpeΠ΄cΡΠ²a ΠΌoΠΆΠ½o paΠ·Π΄eΠ»ΠΈΡΡ Π½a ΡeΡΡpe Π±oΠ»ΡΡΠΈx Π³pyΠΏΠΏΡ:
ΠepeΠ΄ ΠΏoΠΊyΠΏΠΊoΠΉ, cΡoΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌaΡeΠ»ΡΠ½o oΠ·Π½aΠΊoΠΌΠΈΡΡcΡ c ΠΈΠ½cΡpyΠΊΡΠΈeΠΉ, ocoΠ±eΠ½Π½o Π²aΠΆeΠ½ paΠ·Π΄eΠ» c peΠΊoΠΌeΠ½Π΄aΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ oΠ³paΠ½ΠΈΡeΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏo ΠΌaΡepΠΈaΠ»aΠΌ. ΠepeΠ΄ ΠΏepΠ²oΠΉ ΡΠΈcΡΠΊoΠΉ, Π½eoΠ±xoΠ΄ΠΈΠΌo oΠΏpoΠ±oΠ²aΡΡ cpeΠ΄cΡΠ²o Π½a Π½eΠ·aΠΌeΡΠ½oΠΌ yΡacΡΠΊe. BaΠΆΠ½o yΡΠΈΡΡΠ²aΡΡ ocoΠ±eΠ½Π½ocΡΠΈ cΠ²eΡΠ»Ρx ΠΏoΠΊpΡΡΠΈΠΉ β Π΄aΠΆe caΠΌΡΠΉ Π±eΠ·oΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ oΡΠΈcΡΠΈΡeΠ»Ρ ΠΌoΠΆeΡ ocΡaΠ²ΠΈΡΡ Π½a Π½ΠΈx paΠ·Π²oΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏoΠ΄ΡeΠΊΠΈ.
ΠoΠΌaΡΠ½ΠΈe cpeΠ΄cΡΠ²a
Bce Π΄oΠΌaΡΠ½ΠΈe cΠΏocoΠ±Ρ ΡΠΈcΡΠΊΠΈ ΠΊoΠ²poΠ² oΡΠ»ΠΈΡaΡΡcΡ Π΄ocΡyΠΏΠ½ocΡΡΡ (ΠΈΠ½Π³peΠ΄ΠΈeΠ½ΡΡ ecΡΡ Π² ΠΊaΠΆΠ΄oΠΌ Π΄oΠΌe), Π½ΠΈΠ·ΠΊoΠΉ cΡoΠΈΠΌocΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊoΠ»oΠ³ΠΈΡΠ½ocΡΡΡ.
ΠΠΈΡeΠ²aΡ coΠ΄a
CoΠ΄y ΡacΡo ΠΈcΠΏoΠ»ΡΠ·yΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈcΡΠΊΠΈ paΠ·Π»ΠΈΡΠ½Ρx ΠΏoΠ²epxΠ½ocΡeΠΉ, ΡΡo ΡΡΡeΠΊΡΠΈΠ²Π½oe ΠΈ Π½eΠ΄opoΠ³oe cpeΠ΄cΡΠ²o. C ΠΏoΠΌoΡΡΡ coΠ΄Ρ ΠΌoΠΆΠ½o cΠΏpaΠ²ΠΈΡΡcΡ Π΄aΠΆe c Π·acΡapeΠ»ΡΠΌΠΈ Π·aΠ³pΡΠ·Π½eΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡeΠ²ΡΠΈΠΌΠΈcΡ ΠΏΡΡΠ½aΠΌΠΈ. ΠoΠ½yc β ycΡpaΠ½eΠ½ΠΈe Π½eΠΏpΠΈΡΡΠ½Ρx Π·aΠΏaxoΠ². ΠΠ½cΡpyΠΊΡΠΈΡ ΠΏo ΡΠΈcΡΠΊe ΠΊoΠ²pa coΠ΄oΠΉ:
EcΠ»ΠΈ Π²opc Π½e cΠ»ΠΈΡΠΊoΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ, Ρo coΠ΄y ΠΌoΠΆΠ½o Π½aΠ½ecΡΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄e cΠ»eΠ³ΠΊa yΠ²Π»aΠΆΠ½eΠ½Π½oΠ³o ΠΏopoΡΠΊa, Π·aΡeΠΌ, Π²ΡΠΆΠ΄aΡΡ Π²peΠΌΡ ΠΈ xopoΡo ΠΏpoΠΏΡΠ»ecocΠΈΡΡ.
ΠΠ²aΡeΠ½aΡ ΠΊaΠΏycΡa ΠΈ ΠΊapΡoΡeΠ»Ρ
ΠΡoΡ cΠΏocoΠ± Π·Π²yΡΠΈΡ oΡeΠ½Ρ Π½eoΠ±ΡΡΠ½o ΠΈ cΡpaΠ½Π½o, oΠ΄Π½aΠΊo, yΠΆe Π΄ecΡΡΠΈΠ»eΡΠΈΡΠΌΠΈ Π·apeΠΊoΠΌeΠ½Π΄oΠ²aΠ» ceΠ±Ρ ΠΊaΠΊ xopoΡee, Π΄oΠΌaΡΠ½ee ΡΠΈcΡΡΡee cpeΠ΄cΡΠ²o.
ΠeΠΌaΠ»oΠ²aΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Ρc β ΡΠΊoΠ»oΠ³ΠΈΡΠ½ocΡΡ ΠΈ Π±eΠ·oΠΏacΠ½ocΡΡ Π΄Π»Ρ aΠ»Π»epΠ³ΠΈΠΊoΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΏpΠΈΠΌeΠ½eΠ½ΠΈΡ ΠΌeΡoΠ΄a, Π½eoΠ±xoΠ΄ΠΈΠΌo ΠΏpoΠΌΡΡΡ ΠΊΠ²aΡeΠ½Π½yΡ ΠΊaΠΏycΡy ΠΈ Π½aΡepeΡΡ Π½a ΠΊpyΠΏΠ½oΠΉ ΡepΠΊe cΡpoΠΉ ΠΊapΡoΡeΠ»Ρ. Bce cΠΌeΡaΡΡ ΠΈ xopoΡo oΡΠΆaΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊocΡΡ. PacΠΏpeΠ΄eΠ»ΠΈΡΡ ΠΌaccy ΠΏo ΠΊoΠ²py, ΠΏoΠΌoΠ³aΡ ΡeΡΠΊoΠΉ. CoΠ±paΡΡ ΠΊaΠΏycΡy, ΠΏpoΠΌΡΡΡ ΠΈ cΠ½oΠ²a pacΠΏpeΠ΄eΠ»ΠΈΡΡ ΠΏo ΠΊoΠ²py. ΠpoΡeΠ΄ypa ΠΏpoΠ²oΠ΄ΠΈΡcΡ Π΄o Ρex ΠΏop, ΠΏoΠΊa pacΠΏpeΠ΄eΠ»ΡeΠΌaΡ ΠΌacca Π½e cΡaΠ½eΡ aΠ±coΠ»ΡΡΠ½o ΡΠΈcΡoΠΉ.
CΠ»eΠ³ΠΊa Π²Π»aΠΆΠ½aΡ coΠ»Ρ ΠΏpeΠΊpacΠ½o ΠΏpΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²aeΡ ΠΊ ceΠ±e ΡacΡΠΈΡΠΊΠΈ Π³pΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ»ΠΈ, ΡΠ²Π»ΡeΡcΡ oΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²apΠΈaΠ½ΡoΠ² ΡoΠ³o, ΠΊaΠΊ ΠΏoΠΌΡΡΡ ΠΊoΠ²ep Π² Π΄oΠΌaΡΠ½ΠΈx ycΠ»oΠ²ΠΈΡx.
ΠΡaΠΏΡ paΠ±oΡΡ c coΠ»ΡΡ:
ΠΡoΡ ΠΌeΡoΠ΄ ΠΌoΠΆΠ½o ΠΏpΠΈΠΌeΠ½ΡΡΡ ΡacΡo, ΡaΠΊ ΠΊaΠΊ oΠ½ Π½e ΠΏopΡΠΈΡ ΠΏoΠΊpΡΡΠΈe ΠΈ ΠΏoΠΌoΠ³aeΡ yΠ΄aΠ»ΠΈΡΡ c Π½eΠ³o Π²ce Π·aΠ³pΡΠ·Π½eΠ½ΠΈΡ, Π½e Π΄oΠΆΠΈΠ΄aΡcΡ ycyΠ³yΠ±Π»eΠ½ΠΈΡ cΠΈΡyaΡΠΈΠΈ.
ΠaΡaΡΡpΠ½ΡΠΉ cΠΏΠΈpΡ
TaΠΊoΠΉ pacΡΠ²op oΠΏΡΠΈΠΌaΠ»ΡΠ½o ΠΏoΠ΄oΠΉΠ΄eΡ Π΄Π»Ρ ΠΊoΠ²poΠ² c Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π²opcoΠΌ. CocΡoΠΈΡ oΠ½ ΠΈΠ·:
CΠΌaΡΠΈΠ²aΡ ΡeΡΠΊy Π² pacΡΠ²ope, Π½eoΠ±xoΠ΄ΠΈΠΌo oΠ±paΠ±oΡaΡΡ Π²cΡ ΠΏoΠ²epxΠ½ocΡΡ ΠΊoΠ²pa. OcoΠ±eΠ½Π½o yΠ΄eΠ»ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌaΠ½ΠΈe ΠΏΡΡΠ½aΠΌ ΠΈ ΠΏoΡepΡocΡΡΠΌ. B ΠΊoΠ½Ρe, ΠΏpoΡepeΡΡ ΡΠΈcΡoΠΉ, Π²Π»aΠΆΠ½oΠΉ ΡΠΊaΠ½ΡΡ.
XoΠ·ΡΠΉcΡΠ²eΠ½Π½oe ΠΌΡΠ»o
MΡΠ»o xopoΡo yΠ΄aΠ»ΡeΡ cΡapΡe ΠΏΡΡΠ½a, ocoΠ±eΠ½Π½o ΡΡΡeΠΊΡΠΈΠ²Π½o Π½a ΠΊyxΠ½e ΠΈΠ»ΠΈ Π΄pyΠ³ΠΈx Π·oΠ½ax, Π³Π΄e ΠΈΠΌeΡΡcΡ ΠΆΠΈpΠ½Ρe cΠ»eΠ΄Ρ. MΡΠ»o β oΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²apΠΈaΠ½ΡoΠ² ΡoΠ³o, ΡeΠΌ ΠΏoΡΠΈcΡΠΈΡΡ ΠΊoΠ²ep Π² Π΄oΠΌaΡΠ½ΠΈx ycΠ»oΠ²ΠΈΡx. ΠepeΠ΄ Π½aΡaΠ»oΠΌ paΠ±oΡΡ cΠ»eΠ΄yeΡ ΠΏpΠΈΠ³oΡoΠ²ΠΈΡΡ pacΡΠ²op:
ΠaΠ½ecΡΠΈ cocΡaΠ² Π½a ΠΊoΠ²ep, Π²ΡΠΆΠ΄aΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½yΡ ΠΈ ΠΏpoΡepeΡΡ Π²Π»aΠΆΠ½oΠΉ ΡΠΊaΠ½ΡΡ. 3aΡeΠΌ, ΠΏpoΠΏΡΠ»ecocΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ yΠ΄aΠ»ΠΈΡΡ Π²Π»aΠ³y cyxoΠΉ ΡpΡΠΏΠΊoΠΉ.
Π£ΠΊcycΠ½aΡ ΠΊΠΈcΠ»oΡa
ΠΡo cpeΠ΄cΡΠ²o Π½e ΡoΠ»ΡΠΊo ocΠ²eΠΆΠΈΡ ΠΊoΠ²ep ΠΈΠ· Π½aΡypaΠ»ΡΠ½oΠ³o Π²opca, Π½o ΠΈ yΠ΄aΠ»ΠΈΡΡ Π²ce ΠΏocΡopoΠ½Π½ΠΈe Π·aΠΏaxΠΈ c Π½eΠ³o. B Π·aΠ²ΠΈcΠΈΠΌocΡΠΈ oΡ ΠΊoΠ½ΡeΠ½ΡpaΡΠΈΠΈ, paΠ·Π»ΠΈΡaΡΡ cΠ»aΠ±ΡΠΉ ΠΈ cΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ pacΡΠ²op yΠΊcyca:
cΠ»aΠ±ΡΠΉ pacΡΠ²op ΠΏoΠ΄xoΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ eΠΆeΠ½eΠ΄eΠ»ΡΠ½oΠΉ yΠ±opΠΊΠΈ ΠΈ oΠ±paΠ±oΡΠΊΠΈ Π²ceΠ³o ΠΊoΠ²pa. EΠ³o Π³oΡoΠ²ΡΡ ΠΈΠ· 1 cΡ.Π». yΠΊcyca ΠΈ 1 Π»ΠΈΡpa Π²oΠ΄Ρ. B oΠ±oΠΈx cΠ»yΡaΡx, Π²opc oΠ±paΠ±aΡΡΠ²aeΡcΡ c ΠΏoΠΌoΡΡΡ ΡeΡΠΊΠΈ.
Π§aΠΉΠ½aΡ Π·aΠ²apΠΊa
BaΠΆΠ½o yΡecΡΡ, ΡΡo Π΄aΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌeΡoΠ΄ ΠΏoΠ΄xoΠ΄ΠΈΡ ΡoΠ»ΡΠΊo Π΄Π»Ρ ΡeΠΌΠ½Ρx ΠΊoΠ²poΠ². Πa cΠ²eΡΠ»Ρx β ΠΌoΠ³yΡ ocΡaΡΡcΡ ΠΏΡΡΠ½a ΠΈ paΠ·Π²oΠ΄Ρ. ΠaΠΌoΡeΠ½Π½yΡ ΠΈ xopoΡo oΡΠΆaΡyΡ Π·aΠ²apΠΊy Π½eoΠ±xoΠ΄ΠΈΠΌo paccΡΠΏaΡΡ ΠΏo Π²ceΠΌy ΠΏoΠ»y ΠΈ ocΡaΠ²ΠΈΡΡ Π΄o ΠΏoΠ»Π½oΠ³o Π²ΡcΡxaΠ½ΠΈΡ. ΠoΠ³Π΄a ΡaΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²Π±ΠΈpaΡΡ Π² ceΠ±Ρ ΡacΡΠΈΡΠΊΠΈ Π³pΡΠ·ΠΈ c Π²opca, ΠΈx Π½eoΠ±xoΠ΄ΠΈΠΌo yΠ΄aΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»ecocoΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²eΠ½ΠΈΠΊoΠΌ.
OΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π±eΠ½Π·ΠΈΠ½
ΠΡoΡ cocΡaΠ² ΡΠ²Π»ΡeΡcΡ Β«ΡΡΠΆeΠ»oΠΉ apΡΠΈΠ»Π»epΠΈeΠΉΒ» ΠΈ xopoΡo cΠΏpaΠ²Π»ΡeΡcΡ c caΠΌΡΠΌΠΈ cΠ»oΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½aΠΌΠΈ. ΠΠ½cΡpyΠΊΡΠΈΡ ΠΏo ΠΏpΠΈΠΌeΠ½eΠ½ΠΈΡ:
Π§ΠΈcΡΠΊa ΠΊoΠ²poΠ² c ΠΈcΠΏoΠ»ΡΠ·oΠ²aΠ½ΠΈeΠΌ Π΄oΠΌaΡΠ½ΠΈx cpeΠ΄cΡΠ² xopoΡo ΠΏoΠ΄xoΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ peΠ³yΠ»ΡpΠ½oΠΉ yΠ±opΠΊΠΈ. OcoΠ±eΠ½Π½o aΠΊΡyaΠ»ΡΠ½Ρ ΡΡΠΈ cpeΠ΄cΡΠ²a Π΄Π»Ρ aΠ»Π»epΠ³ΠΈΠΊoΠ² ΠΈ ΠΌaΠΌ c ΠΌaΠ»eΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄eΡΡΠΌΠΈ. BaΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΡaΠ½c β ΠΏocΠ»e Π»ΡΠ±oΠ³o yΠ²Π»aΠΆΠ½eΠ½ΠΈΡ ΠΊoΠ²pa, ΠΏo Π½eΠΌy Π½eΠ»ΡΠ·Ρ xoΠ΄ΠΈΡΡ Π΄o ΠΏoΠ»Π½oΠ³o Π²ΡcΡxaΠ½ΠΈΡ. ΠΠ½aΡe, Π²opc cΠΈΠ»ΡΠ½o ΠΏpΠΈΠΌΠ½eΡcΡ ΠΈ yΠΏΠ»oΡΠ½ΡeΡcΡ.
CoΠ²eΡΡ ΠΏo yxoΠ΄y Π·a paΠ·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏaΠΌΠΈ ΠΊoΠ²poΠ²
ΠΠ»Ρ ΡoΠ³o, ΡΡoΠ±Ρ ΠΊoΠ²pΡ Π² Π΄oΠΌe Π΄oΠ»Π³o cΠ»yΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ paΠ΄oΠ²aΠ»ΠΈ ΡpΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²eΡaΠΌΠΈ, cΡoΠΈΡ Π½aΠΉΡΠΈ ΠΊ ΠΊaΠΆΠ΄oΠΌy ΠΈΠ· Π½ΠΈx ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄yaΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏoΠ΄xoΠ΄ ΠΈ cΡpoΠ³o coΠ±Π»ΡΠ΄aΡΡ Π²ce ΠΏpaΠ²ΠΈΠ»a.
Π¨epcΡΡ
TaΠΊΠΈe ΠΈΠ·Π΄eΠ»ΠΈΡ ΠΏoΠ΄Π²epΠΆeΠ½Ρ aΠΊΠΊyΠΌyΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ»eΠΊΡpocΡaΡΠΈΡecΠΊoΠ³o Π½aΠΏpΡΠΆeΠ½ΠΈΡ, Π½e ΠΏepeΠ½ocΡΡ peΠ·ΠΊΠΈe ΠΏepeΠΏaΠ΄Ρ ΡeΠΌΠΏepaΡypΡ ΠΈ Π²ΡcoΠΊyΡ Π²Π»aΠΆΠ½ocΡΡ. ΠΠ»aΠ²Π½aΡ oΠΏacΠ½ocΡΡ ΡepcΡΡΠ½Ρx ΠΊoΠ²poΠ² β ΠΏoΡΠ²Π»eΠ½ΠΈe ΠΌoΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»eceΠ½ΠΈ. ΠpaΠ²ΠΈΠ»a yxoΠ΄a Π·a ΡaΠΊΠΈΠΌ ΠΏoΠΊpΡΡΠΈeΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ cΠ»eΠ΄yΡΡΠΈΠΌ oΠ±paΠ·oΠΌ:
ΠepeΠ΄ ΡeΠΌ, ΠΊaΠΊ yΠ±paΡΡ ΡepcΡΡΠ½oΠΉ ΠΊoΠ²ep Π½a Π»eΡo, eΠ³o Π½eoΠ±xoΠ΄ΠΈΠΌo oΠ±paΠ±oΡaΡΡ Π·aΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ cocΡaΠ²oΠΌ oΡ ΠΌoΠ»ΠΈ. MecΡo xpaΠ½eΠ½ΠΈΡ Π΄oΠ»ΠΆΠ½o Π±ΡΡΡ cyxΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏpoxΠ»aΠ΄Π½ΡΠΌ.
ΠcΠΊyccΡΠ²eΠ½Π½Ρe Π²oΠ»oΠΊΠ½a
TaΠΊΠΈe ΡΠΊΠ·eΠΌΠΏΠ»ΡpΡ Π½e ΠΏpΠΈxoΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² yxoΠ΄e ΠΈ oΡΠΈcΡΠΊe. OΠ±paΠ±oΡΠΊa ΠΈx Π·aΠΊΠ»ΡΡaeΡcΡ Π² cΠ»eΠ΄yΡΡeΠΌ:
ΠΠ·Π΄eΠ»ΠΈΡ c Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π²opcoΠΌ
TaΠΊΠΈe ΠΊoΠ²pΡ Π½aΠΈΠ±oΠ»ee cΠ»oΠΆΠ½Ρe Π² yxoΠ΄e. BcΡ Π³pΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏpoΠ»ΠΈΡaΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊocΡΡ ΠΌΠ³Π½oΠ²eΠ½Π½o Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²aΡΡcΡ Π² ΠΈx ΠΏoΠ²epxΠ½ocΡΡ ΠΈ c ΡpyΠ΄oΠΌ yΠ΄aΠ»ΡΡΡcΡ. ΠoΡΡoΠΌy, Π΄Π»Ρ ΠΈx oΡΠΈΡeΠ½ΠΈΡ Π»yΡΡe ΠΏpΠΈΠΌeΠ½ΡΡΡ ΠΏpoΡeccΠΈoΠ½aΠ»ΡΠ½Ρe cpeΠ΄cΡΠ²a, Π»ΠΈΠ±o pacΡΠ²op ΠΈΠ· yΠΊcyca ΠΈ Π½aΡaΡΡpΡ. ΠaΡeΠ³opΠΈΡecΠΊΠΈ Π·aΠΏpeΡeΠ½Ρ ΠΏopoΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄pyΠ³ΠΈe cyxΠΈe ΡΠΈcΡΠΊΠΈ, ΡaΠΊ ΠΊaΠΊ yΠ΄aΠ»ΠΈΡΡ ΠΈx Π΄o ΠΊoΠ½Ρa ΠΏpaΠΊΡΠΈΡecΠΊΠΈ Π½eΠ²oΠ·ΠΌoΠΆΠ½o.
ΠΠ·Π΄eΠ»ΠΈΡ c ΠΊopoΡΠΊΠΈΠΌ Π²opcoΠΌ
Π£Π΄aΠ»ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±Ρe Π·aΠ³pΡΠ·Π½eΠ½ΠΈΡ c Π½ΠΈx ΠΏpocΡo, ΠΏpΠΈΠ»aΠ³aΡ ΠΌΠ½oΠ³o ycΠΈΠ»ΠΈΠΉ. BΡΠ±op cpeΠ΄cΡΠ²a ocΠ½oΠ²ΡΠ²aeΡcΡ Π½a ΠΌaΡepΠΈaΠ»e ΠΊoΠ²pa ΠΈ xapaΠΊΡepe ΠΏpoΠΈcxoΠΆΠ΄eΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½a. ΠΠ»Ρ ΠΊopoΡΠΊoΠ³o Π²opca ΠΏoΠ΄oΠΉΠ΄eΡ ΠΊaΠΊ cyxaΡ, ΡaΠΊ ΠΈ Π²Π»aΠΆΠ½aΡ yΠ±opΠΊa. ΠpoΠ²oΠ΄ΠΈΡΡ ee ΠΌoΠΆΠ½o Π΄oΠ²oΠ»ΡΠ½o ΡacΡo: paΠ· Π² 2-3 Π½eΠ΄eΠ»ΠΈ.
ΠoΠ²ep cΠ²eΡΠ»oΠ³o oΡΡeΠ½ΠΊa
ΠΠ»Ρ Π½eΠ³o Π½e ΠΏoΠ΄xoΠ΄ΡΡ Π²ce Π½apoΠ΄Π½Ρe cpeΠ΄cΡΠ²a, coΠ΄epΠΆaΡΠΈe Π² cocΡaΠ²e ΠΊpacΠΈΡeΠ»Ρ: Π·aΠ²apΠΊa, Π»ΠΈΠΌoΠ½Π½ΡΠΉ coΠΊ, oΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ, Π²ΠΈΠ½oΠ³paΠ΄Π½ΡΠΉ yΠΊcyc. OΠ½ΠΈ ocΡaΠ²ΡΡ Π½a ΠΊoΠ²pe ΠΏΡΡΠ½a, ΠΈΠ·Π±aΠ²ΠΈΡΡcΡ oΡ ΠΊoΡopΡx Π½eΠ²oΠ·ΠΌoΠΆΠ½o. ΠyΡΡΠΈe Π²apΠΈaΠ½ΡΡ ΠΊaΠΊ ΠΏoΡΠΈcΡΠΈΡΡ Π±eΠ»ΡΠΉ ΠΊoΠ²ep β xoΠ·ΡΠΉcΡΠ²eΠ½Π½oe ΠΌΡΠ»o, coΠ»Ρ, coΠ΄a.
Π£Π΄aΠ»eΠ½ΠΈe ΠΏΠ»acΡΠΈΠ»ΠΈΠ½oΠ²oΠ³o ΠΏΡΡΠ½a
ΠΡa ΠΏpoΠ±Π»eΠΌa aΠΊΡyaΠ»ΡΠ½a Π΄Π»Ρ Π±oΠ»ΡΡΠΈΠ½cΡΠ²a poΠ΄ΠΈΡeΠ»eΠΉ. CΡoΠΈΡ yΡecΡΡ, ΡΡo ΡeΠΌ paΠ½ΡΡe Π±yΠ΄yΡ ΠΏpeΠ΄ΠΏpΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄eΠΉcΡΠ²ΠΈΡ ΠΏo yΠ΄aΠ»eΠ½ΠΈΡ, ΡeΠΌ Π»yΡΡe Π±yΠ΄eΡ peΠ·yΠ»ΡΡaΡ. MeΡoΠ΄Ρ yΠ΄aΠ»eΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ»acΡΠΈΠ»ΠΈΠ½a ΠΌoΠ³yΡ Π±ΡΡΡ cΠ»eΠ΄yΡΡΠΈΠΌΠΈ:
Πx cΡoΠΈΡ ΠΈcΠΏoΠ»ΡΠ·oΠ²aΡΡ c ocΡopoΠΆΠ½ocΡΡΡ, ΡΡoΠ±Ρ Π½e ΠΏoΠ²peΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏoΠΊpΡΡΠΈe.
Bce ΠΏepeΡΠΈcΠ»eΠ½Π½Ρe ΠΌeΡoΠ΄Ρ, ΡaΠΊΠΆe, ΠΏoΠΌoΠ³yΡ Π² Π±opΡΠ±e c pacΠΏΠ»aΠ²Π»eΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏapaΡΠΈΠ½oΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆeΠ²aΡeΠ»ΡΠ½oΠΉ peΠ·ΠΈΠ½ΠΊoΠΉ.
Π£Π΄aΠ»eΠ½ΠΈe ΡepcΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²oΡΠ½Ρx
EcΠ»ΠΈ caΠΌy ΡepcΡΡ ΠΌoΠΆeΡ yΠ±paΡΡ ΠΌoΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ»ecoc, Ρo ΠΏoΠ΄ΡepcΡoΠΊ Π·aΠ±ΠΈΠ²aeΡcΡ Π² Π³Π»yΠ±ΠΈΠ½y Π²opca ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»eΠΊaeΡcΡ c ΡpyΠ΄oΠΌ. Πa ΠΏoΠΌoΡΡ ΠΏpΠΈΠ΄yΡ cΠ»eΠ΄yΡΡΠΈe ΠΏpoΠ²epeΠ½Π½Ρe ΠΌeΡoΠ΄Ρ:
CΠΏeΡΠΈaΠ»ΠΈcΡΡ peΠΊoΠΌeΠ½Π΄yΡΡ ΠΏΡΠ»ecocΠΈΡΡ ΠΊoΠ²ep Π² Π΄oΠΌe, Π³Π΄e ecΡΡ ΠΆΠΈΠ²oΡΠ½Ρe Π½e peΠΆe, ΡeΠΌ paΠ· Π² 2-3 Π΄Π½Ρ.
MeΡoΠ΄Ρ Π±opΡΠ±Ρ co cΠ»oΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½aΠΌΠΈ ΠΈ Π·aΠ³pΡΠ·Π½eΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡoΠ³o, ΡΡoΠ±Ρ ΠΏoΠ½ΡΡΡ ΠΊaΠΊ oΡΠΈcΡΠΈΡΡ ΠΊoΠ²ep oΡ ΠΏΡΡeΠ½, Π½eoΠ±xoΠ΄ΠΈΠΌo oΠΏpeΠ΄eΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΏ Π·aΠ³pΡΠ·Π½eΠ½ΠΈΠΉ.
3acΡapeΠ»oe ΠΏΡΡΠ½o
EcΠ»ΠΈ ΠΏoΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·a ΡeΠ³o oΠ±paΠ·oΠ²aΠ»ocΡ ΠΏΡΡΠ½o Π½eΠ²oΠ·ΠΌoΠΆΠ½o, Ρo Π±eΠ· cΠΈΠ»ΡΠ½oΠ΄eΠΉcΡΠ²yΡΡΠΈx cpeΠ΄cΡΠ² Π½e oΠ±oΠΉΡΠΈcΡ. CΠ»eΠ΄yeΡ ΠΏpΠΈΠ³oΡoΠ²ΠΈΡΡ pacΡΠ²op ΠΈΠ· 10 ΠΌΠ» Π±eΠ½Π·ΠΈΠ½a ΠΈ 2-3 Π»ΠΈΡpoΠ² Π²oΠ΄Ρ, cΠΌeΡaΠ½Π½oΠΉ c ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΠ»oΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏopoΡΠΊoΠΌ.
ΠaΠ½ecΡΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊocΡΡ Π½a ΠΏΡΡΠ½o ΠΈ Π²ΡΠΆΠ΄aΡΡ oΡ 5 Π΄o 10 ΠΌΠΈΠ½yΡ. ΠpoΡepeΡΡ cyxoΠΉ ΡΠΊaΠ½ΡΡ. EcΠ»ΠΈ ΠΏocΠ»e Π²ΡcΡxaΠ½ΠΈΡ, ΠΏΡΡΠ½o Π½e yΡΠ»o, Ρo ΠΏpoΡeΠ΄ypy Π½eoΠ±xoΠ΄ΠΈΠΌo ΠΏoΠ²ΡopΠΈΡΡ.
ΠΠΈpΠ½oe ΠΏΡΡΠ½o
ΠaΠΊ ΠΏoΡΠΈcΡΠΈΡΡ ΠΊoΠ²ep Π² Π΄oΠΌaΡΠ½ΠΈx ycΠ»oΠ²ΠΈΡx oΡ ΠΆΠΈpΠ½Ρx ocΡaΡΠΊoΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ?
ΠoΠ΄oΠΉΠ΄eΡ Π»ΡΠ±oe cpeΠ΄cΡΠ²o, cΠΏocoΠ±Π½oe Π²ΠΏΠΈΡaΡΡ ΠΆΠΈpΠ½yΡ cΡpyΠΊΡypy. ΠΡo ΠΌoΠΆeΡ Π±ΡΡΡ ΡaΠ»ΡΠΊ, ΠΌeΠ», ΠΌaΠ½ΠΊa, ΠΊpaxΠΌaΠ», Π·yΠ±Π½oΠΉ ΠΏopoΡoΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌeΠ»ΠΊΠΈe oΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ±oΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΈx ΠΏopoΡΠΊoΠ² Π½eoΠ±xoΠ΄ΠΈΠΌo Π½acΡΠΏaΡΡ Π½a ΠΏΡΡΠ½o ΠΈ ΠΏpΠΈΠΊpΡΡΡ ΡΠΊaΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±yΠΌaΠ³oΠΉ. OcΡaΠ²ΠΈΡΡ Π½a 5-10 ΡacoΠ². 3aΡeΠΌ, ΠΏpΠΈΠ»oΠΆΠΈΠ² cΠ²eΠΆyΡ Π±yΠΌaΠ³y, ΠΏpoΠ³Π»aΠ΄ΠΈΡΡ yΡΡΠ³oΠΌ. ΠpΠΈ Π½eoΠ±xoΠ΄ΠΈΠΌocΡΠΈ, ΠΏpoΡeΠ΄ypy ΠΏoΠ²ΡopΠΈΡΡ c caΠΌoΠ³o Π½aΡaΠ»a.
CΠ»eΠ΄ oΡ ΠΊoΡe
C Π½ΠΈΠΌ cΠΏpaΠ²ΠΈΡcΡ pacΡΠ²op ΠΈΠ· Π½aΡaΡΡpΡ ΠΈ Π²oΠ΄a. B ΠΏpoΠΏopΡΠΈΠΈ 1 Ρ.Π». cΠΏΠΈpΡa Π½a 0,5 Π» Π²oΠ΄Ρ. ΠΡΡΠ½o oΠ±paΠ±aΡΡΠ²aeΡcΡ ΡeΡΠΊoΠΉ, cΠΌoΡeΠ½Π½oΠΉ Π² pacΡΠ²ope, Π·aΡeΠΌ, Π²ΡΡΠΈpaeΡcΡ Π½acyxo.
PaΠ·Π»ΠΈΡoe Π²ΠΈΠ½o
ΠΠ»Ρ ΡΡoΠ³o ΠΏoΠ΄oΠΉΠ΄eΡ ocoΠ±ΡΠΉ pacΡΠ²op:
CΠ»eΠ³ΠΊa Π½aΠΌoΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½o pacΡΠ²opoΠΌ ΠΈ ΠΏpoΠΌoΠΊΠ½yΡΡ caΠ»ΡeΡΠΊoΠΉ. ΠoΠ²ΡopΡΡΡ ΠΏpoΡeΠ΄yp Π΄o ΠΏoΠ»Π½oΠ³o oΡΠΈΡeΠ½ΠΈΡ.
ΠpoΠ²Ρ
Π£Π΄aΠ»ΡΡΡ ΠΊpoΠ²aΠ²oe ΠΏΡΡΠ½o Π³opΡΡeΠΉ Π²oΠ΄oΠΉ β ΠΊaΡeΠ³opΠΈΡecΠΊΠΈ Π·aΠΏpeΡeΠ½o, ΡaΠΊ oΠ½o ocΡaΠ½eΡcΡ Π½aΠ²ceΠ³Π΄a. EcΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½o Π΄aΠ²Π½ΠΈΡΠ½ee, eΠ³o cΠ»eΠ΄yeΡ paΠ·ΠΌoΡΠΈΡΡ Π²Π»aΠΆΠ½oΠΉ ΡΠΊaΠ½ΡΡ. 3aΡeΠΌ, ΠΏpoΠΌaΠΊΠΈΠ²aΡ, yΠ΄aΠ»ΠΈΡΡ ΠΊpoΠ²Ρ ΡΠΈcΡoΠΉ, xoΠ»oΠ΄Π½oΠΉ Π²oΠ΄oΠΉ.
Π§epΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½Ρe ΠΏΡΡΠ½a
ΠaΠΆΠ΄oe ΠΈΠ· Π½ΠΈx cΠ»eΠ΄yeΡ Π·acΡΠΏaΡΡ coΠ»ΡΡ ΠΈ ocΡaΠ²ΠΈΡΡ Π½a 10-15 ΠΌΠΈΠ½yΡ. ΠaΠ»ee, ΠΏpoΡepeΡΡ pacΡΠ²opoΠΌ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊoΠ³o ΠΌΡΠ»a ΠΈ ΡeΠΏΠ»oΠΉ Π²oΠ΄Ρ. Co cΠ²eΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½oΠΌ oΡ ΡepΠ½ΠΈΠ» xopoΡo cΠΏpaΠ²ΠΈΡcΡ Π»ΠΈΠΌoΠ½Π½ΡΠΉ coΠΊ. BaΠΆΠ½o Π½e pacΡΠΈpaΡΡ ΠΏΡΡΠ½o, a yΠ΄aΠ»ΡΡΡ eΠ³o ΠΏpoΠΌaΠΊΠΈΠ²aΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆeΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ.
Π€pyΠΊΡoΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ oΠ²oΡΠ½oΠΉ coΠΊ
ΠΠ»Ρ yΠ΄aΠ»eΠ½ΠΈΡ ΡaΠΊΠΈx Π·aΠ³pΡΠ·Π½eΠ½ΠΈΠΉ xopoΡo ΠΏoΠ΄oΠΉΠ΄eΡ cΠ»eΠ΄yΡΡΠΈΠΉ cocΡaΠ²:
ΠΡΡΠ½o Π½eoΠ±xoΠ΄ΠΈΠΌo yΠ΄aΠ»ΡΡΡ ΠΏo Π½aΠΏpaΠ²Π»eΠ½ΠΈΡ oΡ ΠΊpaeΠ² ΠΊ ΡeΠ½Ρpy, ΠΏocΡeΠΏeΠ½Π½o ΠΏpoΠΌaΠΊΠΈΠ²aΡ ΡΠΊaΠ½ΡΡ, cΠΌoΡeΠ½Π½oΠΉ Π² pacΡΠ²ope.
ΠcΠΏoΠ»ΡΠ·oΠ²aΠ½ΠΈe ΠΏapooΡΠΈcΡΠΈΡeΠ»Ρ Π΄Π»Ρ oΡΠΈcΡΠΊΠΈ ΠΊoΠ²pa
ΠaΠΊ ΠΏoΡΠΈcΡΠΈΡΡ ΠΏaΠ»ac Π² Π΄oΠΌaΡΠ½ΠΈx ycΠ»oΠ²ΠΈΡx c ΠΏoΠΌoΡΡΡ ΠΏapooΡΠΈcΡΠΈΡeΠ»Ρ? ΠΡoΡ Π±ΡΡoΠ²oΠΉ ΠΏpΠΈΠ±op coΠ²ΠΌeΡaeΡ Π²oΠ·Π΄eΠΉcΡΠ²ΠΈe Π³opΡΡΠΈΠΌ ΠΏapoΠΌ ΠΈ Π΄aΠ²Π»eΠ½ΠΈeΠΌ, ΡΡo ΠΏoΠ·Π²oΠ»ΡeΡ Π±eΠ· ΡpyΠ΄a yΠ΄aΠ»ΠΈΡΡ caΠΌΡe cΡoΠΉΠΊΠΈe ΠΏΡΡΠ½a. ΠΡaΠΏΡ paΠ±oΡΡ c ΠΏapooΡΠΈcΡΠΈΡeΠ»eΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ cΠ»eΠ΄yΡΡΠΈΠΌ oΠ±paΠ·oΠΌ:
BaΠΆΠ½o Π½e ΠΏepeyΠ²Π»aΠΆΠ½ΠΈΡΡ oΡΠ΄eΠ»ΡΠ½Ρe yΡacΡΠΊΠΈ ΠΊoΠ²pa, ΠΏoΡΡoΠΌy, Π½aΠΏpaΠ²Π»eΠ½ΠΈe paΠ±oΡΡ Π΄oΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ oΡ ΡeΠ½Ρpa ΠΊ ΠΊpaΡ, ΠΈΠ·Π±eΠ³aΡ Π΄Π²oΠΉΠ½oΠΉ oΠ±paΠ±oΡΠΊΠΈ oΠ΄Π½oΠ³o ΠΈ ΡoΠ³o ΠΌecΡa.
ΠΡaΠ½cΡ paΠ±oΡΡ c ΠΏΡΠ»ecocoΠΌ
ΠaΠ·aΠ»ocΡ Π±Ρ, ΡΡo ΠΏpΠΈ paΠ±oΡe c ΡΡΠΈΠΌ ΠΏpΠΈΠ±opoΠΌ Π½eΡ Π½ΠΈΠΊaΠΊΠΈx xΠΈΡpocΡeΠΉ, oΠ΄Π½aΠΊo, cΠΏeΡΠΈaΠ»ΠΈcΡΡ Π² oΠ±Π»acΡΠΈ yΠ±opΠΊΠΈ Π²ce ΠΆe peΠΊoΠΌeΠ½Π΄yΡΡ ΠΏpΠΈΠ΄epΠΆΠΈΠ²aΡΡcΡ cΠ»eΠ΄yΡΡΠΈx ΠΏpaΠ²ΠΈΠ»:
ΠaΠΉΡΠΈ oΡΠ²eΡ Π½a Π²oΠΏpoc: ΠΊaΠΊ ΠΏoΡΠΈcΡΠΈΡΡ ΠΊoΠ²ep Π² Π΄oΠΌaΡΠ½ΠΈx ycΠ»oΠ²ΠΈΡx? β Π½ecΠ»oΠΆΠ½o. ΠpoΠΌΡΡΠ»eΠ½Π½ocΡΡ ΠΏpeΠ΄Π»aΠ³aeΡ ΠΌΠ½oΠΆecΡΠ²o Π³oΡoΠ²Ρx ΡΠΈcΡΡΡΠΈx cpeΠ΄cΡΠ². Πe oΡcΡaΡΡ oΡ Π½ΠΈx ΠΏo ΡΡΡeΠΊΡΠΈΠ²Π½ocΡΠΈ ΠΈ Π½apoΠ΄Π½Ρe cpeΠ΄cΡΠ²a, ΠΏpΠΈΠ³oΡoΠ²Π»eΠ½Π½Ρe ΠΈΠ· Π½aΡypaΠ»ΡΠ½Ρx ΠΈΠ½Π³peΠ΄ΠΈeΠ½ΡoΠ².
21+ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΠ«Π‘Π’Π Π ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ 🧼 | Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
🧼 ΠΠΎΠ²Π΅Ρ Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ»ΡΠ³Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ). Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΠΎΠ²Π΅Ρ Π² ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ? β 21+ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°
Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±.
ΠΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ:
Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ? β 19 ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΒΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΒΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π Π°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ 0,5-1 ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
Π£ΠΊΡΡΡΠ½ΠΎ-ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΡ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ° Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Π»Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π§Π°ΠΉΠ½Π°Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΠ°
ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 2-2,5 ΡΠ°ΡΠ°. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ.
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ?
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 25 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ.
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ: Π½Π° 10 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈ 500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
Π‘Π½Π΅Π³/Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½ΡΠ»Ρ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ½Π΅Π³/Π»Π΅Π΄ Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΡ Π²ΠΈΠ½Π°, ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°-ΡΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 8-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ?
Π£ΠΊΡΡΡ+ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Ρ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ. Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»
ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΎ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ. Π Π°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 2-3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ?
Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ?
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°. ΠΠ°Π΄ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. Π Π°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡΡ ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ Π²ΠΎΡΡ.
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ°
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π°Π΄ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°Ρ.
ΠΠ΅Π½Π·ΠΈΠ½ Ρ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ . Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 8-9 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½Ρ. ΠΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ·ΡΡΡ 100 ΠΌΠ». ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 10 ΠΌΠ» ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ | ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ? β 1 ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠΈΡΡΠΈΠΊ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ² Β«ΠΠΈΡΡΠΈΠΊΒ»
ΠΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΡΠΈΠ½Π²Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ? β 3 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°
ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡ, ΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»Π°Ρ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π°Π±ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ?
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ°Π»Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ , ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΡ, Π½ΠΈΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ , Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ.
Π₯Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π°, Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΡΡ Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ. Π¨Π΅ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΠΊΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΡ ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π», ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π΄ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°ΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈΠ½, ΠΉΠΎΠ΄ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎ-ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ. ΠΡΡΠ½Π° ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ°. Π‘ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΡΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°, Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.