Как начать заниматься тем что нравится

Как найти своё хобби и зачем оно нужно

Разбираемся, как любимое дело помогает развивать мозг

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Каждый человек объясняет себе важность хобби по-разному: для кого-то это способ отвлечься, для кого-то это способ борьбы со стрессом, для кого-то хобби становится смыслом жизни. А что если посмотреть на любимое дело с точки зрения науки? Об этом — в нашем новом материале.

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Что такое хобби и почему важно его иметь

Любое хобби — это занятие, отличное от наших повседневных рутинных дел, к которым привык наш мозг. Наш мозг очень любит оптимизировать и автоматизировать то, с чем он работает каждый день, любое новое занятие на него воздействует как импульс взбодриться. Молодость и эффективность нашего мозга зависит от нейропластичности — его способности создавать новые нейронные связи. Выстроить связи помогают непривычные занятия, так как в это время мозг активно включается в работу.

Хобби помогает переключить и перенастроить мозг: работая длительное время, мы перестаём находить оптимальные решения и начинаем упускать возможности. Чтобы преодолеть это состояние, необходимо заняться чем-то абсолютно другим — мозг, увлечённо работая над совершенно новой задачей, спустя время находит решение и для задачи, которая казалась тупиком.

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

С точки зрения психологической науки, одна из базовых потребностей личности, без которой она не может быть счастливой, — потребность в признании и самореализации. Человек, увлечённый каким-либо хобби, находит новый круг общения, где он будет ценен, а также может получить признание своих талантов. Позитивное подкрепление успеха даёт нам импульс стремиться к большему.

Как найти хобби по душе

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Чтобы найти хобби по душе, очень важно прислушаться к себе, к своим желаниям, внимательно понаблюдать за своими мыслями и действиями. У каждого из нас есть что-то, что приносит нам радость и от чего мы чувствуем себя лучше.

Первое, с чего стоит начать, чтобы определиться с направлением, — пройти психологический тест на выявление темперамента по И. П. Павлову. Упрощённый вариант определит, какой у вас темперамент, и поможет лучше понять, в какую сферу вам двигаться.

Если у вас слабый и неуравновешенный психотип нервной деятельности, вам лучше подойдут творческие хобби; если вы сильный и эмоциональный психотип, возможно, вам стоит рассмотреть деятельность социальной направленности (театр или танцы). Спортивные хобби подойдут сильному неуравновешенному психотипу.

Результат теста не даст точного ответа, поэтому рекомендуется завести блокнот, в котором вы целую неделю (тут нужно постараться организовать себя) будете записывать мгновения, которые вас порадовали, принесли вам уверенность и любые другие позитивные эмоции. По итогам недели проанализируйте свои ответы и разделите их на группы: физическая активность, творчество и кулинария, общение с людьми, общение с природой, общение с техникой, общение с миром слов и музыки. Постарайтесь двигаться в сфере, где вы наберёте большее число позитивных откликов.

Где найти хобби: подборка ресурсов

Когда вы определите, какая сфера для вас предпочтительна, необходимо найти то самое хобби, которое вам подойдёт. Собрали несколько ресурсов, где можно найти занятие по душе.

1. Мир Хобби

Хобби удачно каталогизированы в справочнике. Вы сразу можете смотреть те, которые вам подходят по типу характера и по типу ваших стремлений и увлечений. После первичного отбора, настоятельно рекомендую найти видео на ютьюбе по выбранному направлению — вы удивитесь, сколько роликов уже снято людьми, которые этим интересуется. Если после просмотра появилось чувство окрыления — нужно обязательно пробовать.

2. На официальных сайтах департамента или управления образования вашего города.

Там можно найти информацию о муниципальных учреждениях дополнительного образования, а частные центры без труда можно найти, открыв карту города.

3. Можно найти удалённые занятия, мастер-классы и курсы.

Например, на сайте «Фоксфорда» есть много курсов по разным направлениям для подростков, а на «Нетологии» — для взрослых. Не спешите покупать сразу курс или абонемент занятий: сначала возьмите пробные занятия или поучаствуйте в мастер-классе, также многие центры устраивают дни открытых дверей, где можно бесплатно поучаствовать в различных уроках.

Советы по выбору вида хобби

Все хобби условно можно подразделить на две большие группы: активные и пассивные. Активные хобби, как правило, включают те, что требуют от нас выйти на улицу: это хобби, связанные с движением. Условно их можно разделить ещё на несколько групп.

🐎 Спортивные: езда на велосипеде, хайкинг, спортивные командные игры, йога, кроссфит — всё то, что так или иначе связано со спортом. Такие хобби помогают нашему мозгу активно насыщаться кислородом, развивают ловкость, координацию, уверенность в своём теле.

🌏 Хобби, связанные со взаимодействием с окружающей средой: рыбалка, ботаника, собирательство грибов, походы, альпинизм, путешествия, археология, садоводство. Такие увлечения расширяют наш кругозор, развивают внимательность, эмпатию к окружающему нас миру, каждое такое занятие несёт в себе множество новых открытий вокруг, а значит, обеспечат активную работу мозга.

🎭 Игровые и социальные — сюда можно отнести хобби, связанные с театральной деятельностью: историческая реконструкция, танцы, пение, дискуссионные клубы, стендап — эти хобби помогут развить уверенность в себе, приобрести навык публичных выступлений, развить эмоциональный интеллект и эмпатию.

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Пассивные хобби — это спокойные виды деятельности, которые зачастую не требуют выхода на улицу, ими можно заниматься дома. В них также можно выделить несколько групп:

🧵 Рукоделие — сюда отнесём все виды хобби, связанные с ручным трудом, создание предметов быта и обихода: вязание, шитьё, вышивка, плотничество, выжигание, кулинария. Такие хобби развивают мелкую моторику, художественный вкус, они отлично помогают преодолеть стресс, если ваша деятельность связана с высокой активностью.

🧩 Технические виды деятельности — радиолюбительство, конструирование, робототехника, моделизм, пазлы. Такие виды хобби развивают логическое и пространственное мышление, мелкую моторику, дают навык работы с электрическим инструментом микросхемами, дают знания о том, как устроен электронный мир вокруг нас.

🎨 Художественные — рисование, лепка, скульптурирование, оригами, фотография. Такие виды деятельности отлично помогут развить художественный вкус, эмоциональный интеллект, понимание о цвете, форме, пространственное мышление.

📚 Компьютерное творчество и книги — сюда можно отнести программирование, мультипликацию, блогинг, поэзию, чтение книг. Такие хобби позволяют развивать наши коммуникативные навыки, воображение.

Как найти хобби, если ничего не интересно

При выборе хобби следует прежде всего опираться на свои эмоции. Если при мысли об этом занятии в вашей душе разгорается радостное нетерпение, а в глазах прыгают искорки — надо пробовать. Если вы не слишком эмоциональный человек, попробуйте использовать метод от противного — отбросьте варианты, которые вам точно не нравятся. Вторым важным фактором для выбора хобби должно стать то, что выбранная вами деятельность должна быть новой для вас, то есть давать нашему мозгу совершенно незнакомые задачи.

Можно ли совместить хобби и работу

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

«Найдите себе дело по душе, и вам не придётся работать ни дня в своей жизни», — эту цитату часто приводят, говоря об успехе человека и цели в жизни. Здорово, когда хобби становится важной частью жизни и начинает приносить доход, однако в любом деле в определённый момент встречается элемент рутины, и вот любимое дело уже не радует так, как раньше.

Плюсы

Минусы

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Рассказываем школьную программу так, что хочется учиться

Источник

Как найти свое призвание и заниматься тем, чем нравится

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится“Найди что-то более важное, чем ты сам, и посвяти этому жизнь,” сказал однажды философ Дэн Дэннетт, рассуждая о пути к счастью. Но как именно найти то самое занятие? Несомненно, это не происходит случайно. Я убеждена, что найти себя нам помогает любопытство и умение делать выбор, однако поиск своего призвания – процесс сложный и индивидуальный. Несмотря на это, существуют некоторые факторы, помогающие облегчить его. В этой статье мы делимся наблюдениями семи мыслителей, которые рассуждали о том, как зарабатывать на жизнь, занимаясь своим любимым делом.

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Пол Грэм о том, как заниматься любимым делом

Каждые несколько месяцев я заново открываю для себя и с жадностью перечитываю замечательную статью основателя компании Y-Combinator Пола Грэма (Paul Graham) под названием “Как делать то, что вам больше всего нравиться” (“How to Do What You Love”), написанную в 2006 году. Статья великолепна, но самой важной и актуальной мне показалась ее часть, в которой автор рассуждает об общественном мнении и о том, что престиж не является показателем успеха:

“Я думаю, не стоит переживать о мнении о вас окружающих, за исключением ваших друзей. Не стоит также беспокоиться о престиже. Престиж – это мнение остальных.”

“Престиж – сильнейший магнит, способный исказить даже ваши собственные представления о том, что приносит вам удовольствие. Он заставляет вас работать не над тем, что вы любите, а над тем, что вам хотелось, чтобы вы любили.”

“Престиж и вдохновение неразрывно связаны. Если у вас что-то очень хорошо получается, вы сможете превратить это занятие в престижное. Многие явления, которые мы считаем престижными, были далеки от этого в начале своей истории. Примером этого может служить джаз, хотя любой вид искусства подойдет под это описание. Поэтому занимайтесь тем, что доставляет вам удовольствие, и не задумывайтесь о престижности.”

“Престиж представляет особую опасность для людей амбициозных. Если вам нужно заставить человека с амбициями тратить свое время на выполнение каких-либо поручений, заставьте его поверить в то, что он будет выполнять престижную работу. Именно поэтому многие люди выступают с речами, пишут предисловия, работают в комитетах, занимают должность начальника отдела и т.д. Советую взять за правило избегать выполнения какого-либо задания с налетом престижности. Если бы оно было действительно стоящим, на него на навешывали бы ярлык престижа.”

Ален де Боттон об успехе

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравитсяАлен де Боттон (Alain de Botton), современный философ и автор книг по самосовершенствованию, написанных в художественном стиле, занимается изучением парадоксов и заблуждений, порожденных нормами нашей культуры.

В книге “Радости и печали работы” (“The Pleasures and Sorrows of Work”) де Боттон с присущими ему остроумием и мудростью обращается к теме профессиональной деятельности, изобличая обманчивость “успеха”.

“Интересная особенность успеха – мы думаем, что знаем, что это такое. Очень часто наши представления о счастливой жизни на самом деле не являются нашими. Они впитываются нами от других людей. Мы также впитываем рекламу, сообщения из телевизора и прочее. Это сильнейшие источники, определяющие наши желания и то, как мы воспринимаем самих себя. Я не говорю о том, что необходимо избавиться о наших представлениях об успехе, а лишь о том, что важно убедиться, что представления эти на самом деле нашего авторства. Я советую каждому сфокусироваться на ваших идеях и проверить, действительно ли они принадлежат вам, действительно ли вы являетесь авторами ваших собственных амбиций. Не добиться желаемого – плохо, но гораздо хуже жить думая, что тебе нужно одно, а в конце своего пути понять, что это вовсе не то, чего бы на самом деле хотелось.”

Хью Маклеод о том, как устанавливать границы

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравитсяХудожник-мультипликатор Хью Маклеод (Hugh MacLeod) знаменит не только своими провокационными каракулями, но и категоричными суждениями о креативности, культуре и смысле жизни. В книге “Игнорируй всех: и 39 других рецептов креативности” (“Ignore Everybody: and 39 Other Keys to Creativity”) Маклеод собрал свои самые мудрые советы для творческих людей. Особенно близкой моим собственным суждениям о важности выбора мне показалась вот эта его мысль о необходимости устанавливать границы:

16. “Наиболее важная вещь, которую может усвоить творческая личность в плане работы – это умение провести черту, которая отделит то, что вы согласны делать, от того, что не согласны.

Искусство страдает с того момента, когда люди начинают платить за него. Чем больше ваша потребность в деньгах, тем больше окружающие будут указывать вам, чем заниматься. Тем меньше вы будете контролировать ситуацию. Тем больше дерьма вам придется проглотить. Тем меньше удовольствия вы будете получать от творчества. Имейте это в виду и планируйте ваш путь с учетом вышесказанного.”

Затем Маклеод говорит о престижности, высказывая мнение, схожее с мнением Грэма:

28. “Лучший способ получить одобрение – не нуждаться в нем. Это правило применимо к искусству и бизнесу. Любви. Сексу. Всему действительно стоящему.”

Льюис Хайд о разнице между работой и трудом

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравитсяОдна из самых лучших книг о творчестве всех времен – произведение Льюиса Хайда (Lewis Hyde) “Дар: как творческий дух преображает мир” (“The Gift: Creativity and the Artist in the Modern World”), вышедшее в 1979 году. О нем Дэвид Фостер Уоллес сказал знаменитую фразу: “Никакой человек, ранее занимавшийся творчеством, не сможет остаться прежним после прочтения этой книги.”

В приведенном ниже отрывке Хайд объясняет разницу между работой и творческим трудом, осознав которую мы сможем приблизиться к столь желаемой профессиональной самореализации:

“Работа – это то, что мы делаем почасово и по возможности за деньги. Работа – это когда люди сваривают кузовы автомобилей на сборочной линии, моют посуду, рассчитывают налоги, делают обходы в психиатрической клинике, собирают спаржу на участке. Труд, наоборот, задает свой собственный ритм. Мы можем получить за него вознаграждение, но измерить его будет тяжелее. Примеры труда – это создание стихотворения, воспитание ребенка, разработка нового метода исчисления, преодоление состояния невроза, изобретение чего-либо.

Работа – это намеренная деятельность, совершаемая по воле человека. Труд также может быть намеренным, что может проявится в проведении подготовительной работы либо уклонении от выполнения дел, способных помешать труду. Однако помимо этих моментов, труд протекает по собственному графику.”

Психолог Михай Чиксентмихайи дал название качеству, которое отличает труд от работы, – “поток”. Для состояния потока характерны сильная сфокусированность и четкость мышления, а также ощущение “утраты” самого себя, потеря счета времени и чувство принадлежности к чему-то важному. Если вы когда-либо просиживали ночь напролет, работая над собственным проектом, либо 20 часов подряд сочиняли любовное письмо, то наверняка испытывали состояние потока и творческий труд вам знаком.

Стив Джобс о постоянном поиске

В своем легендарном обращении к выпускникам Стэнфордского университета 2005 года Стив Джобс (Steve Jobs) красноречиво высказался о том, что поиск любимого дела нужно продолжать до тех пор, пока не найдешь его. В процессе поиска, по словам Джобса, самую важную роль играет интуиция человека:

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

“Ваша работа будет занимать существенную часть вашей жизни, и единственный способ быть по-настоящему удовлетворенным – это выполнять хорошую, на ваш взгляд, работу. А выполнять хорошую работу можно,только если ты любишь то, что делаешь. Если вы еще не нашли для себя такое занятие, продолжайте поиски. Не останавливайтесь. Когда встречаешь настоящую любовь, то сразу понимаешь это, и в поиске любимого дела все обстоит точно так же. И, как всякие крепкие взаимоотношения, с годами привязанность к любимому делу только возрастает. Поэтому продолжайте поиски, пока не найдете то самое. Не останавливайтесь.”

Роберт Кралвич о друзьях

Роберт Кралвич (Robert Krulwich), сопродюсер замечательной радиопрограммы Radiolab на волне WNYC, автор интереснейшего сайте о науке Krulwich Wonders и лауреат Премии Пибоди за значительный вклад в радиовещание, является одним из лучших современных журналистов. Обращаясь с речью к выпускникам Беркли, он подчеркнул важнейший социальный аспект работы – наличие социальных связей, гораздо более значимых и честных по сравнению с престижностью и одобрением окружающих.

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

“На своем жизненном пути вы обретете работу, но также вы обретете привязанность к тем людям, которым вы помогли и которые помогли вам. Не важно, какой статус в обществе занимают ваши друзья. Важно, чтобы они уделяли вам время, бросали вам вызов, помогали в работе и всегда были готовы подставить дружеское плечо. Возможно, вы обретете силу именно в друзьях.”

“Если можете – влюбляйтесь, в свою работу, в людей, с которыми работаете, в свои мечты и их мечты. Не забывайте того, что привело вас в этот университет. Не забывайте того, ради чего вы тут учились. Верьте в свои друзей. Верьте, в то, что ваши мысли и мысли ваших друзей, а также то, как вы их выражаете, несут в мир что-то новое.”

Манифест Холсти

Манифест Холсти (Holstee Manifesto) – красивое послание о смысле жизни, отрывок из которого мы приводим далее:

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

“Это твоя жизнь. Делай то, что тебе нравится, и делай это часто. Если тебе что-то не нравится, измени это. Если тебе не нравится твоя работа, увольняйся. Если тебе не хватает времени, перестань смотреть телевизор. Если ты занимаешься поиском свой второй половинки, остановись. Она появится в твоей жизни, как только ты начнешь заниматься любимым делом.”

Слова манифеста теперь печатаются на постерах, поздравительных открытках и даже детских слюнявчиках, ведь учиться слушать свое сердце никогда не рано.

Источник

Как найти любимое дело и начать зарабатывать на нем — пошаговая инструкция + 8 упражнений

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Здравствуйте! Сегодня поговорим о том, как найти любимое дело, чтобы зарабатывать на нем.

Вы когда-нибудь смотрели на людей, которые любят свою работу, с завистью? Если ваш ответ положителен, тогда эта статья именно для вас. Мы расскажем, почему важно зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом и как найти свое призвание.

Содержание

Что такое любимое дело

Все люди обладают определенными талантами и способностями. Кто-то свое умение превращает в хобби, а кто-то на нем неплохо зарабатывает.

Любимое дело – это деятельность или занятие, которое приносит максимум удовольствия и ожидаемое денежное вознаграждение.

Человек, который любит свою работу, с охотой идет туда, выкладывается на 100% и от этого получает моральное удовлетворение. Это счастливый индивидуум, который свою жизнь проживает с удовольствием.

Стоит ли менять привычную жизнь

Этот вопрос мучит основную массу людей, которые хотят начать заниматься любимым делом. Человек создан из противоречий. Ему одновременно хочется начать новую, более счастливую жизнь, но его не покидает страх перемен.

Именно поэтому большая часть идей остаются нереализованными. Но вместе с тем жизнь остается на прежнем уровне, а счастье бывает так близко.

Люди, которые все-таки решаются на отчаянный шаг, не боятся изменить свою жизнь к лучшему, получают заслуженное вознаграждение в виде любимой работы, на которую действительно хочется идти. А это много стоит.

Задумайтесь, сколько времени вы проводите на работе, выполняя задачи, которые вам не приносят удовлетворения. А если посвятить жизнь любимому делу, то вы на протяжении всего рабочего времени можете быть счастливыми, пребывать в хорошем настроении и дарить радость окружающим. В таком случае меньше чувствуется усталость, вы не испытываете раздражительность, а после трудового дня у вас обязательно останутся силы для семьи.

Как понять, что вы занимаетесь любимым делом

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Если вы не уверенны, что дело, которым занимаетесь, является вашим призванием, в таком случае вам интересно будет узнать отличительные признаки людей, занимающихся любимым делом.

Если вы так и не смогли понять, какое дело любите, тогда постарайтесь ответить на вопрос «Приносит ли ваша работа удовольствие и доход?», если вы ответили отрицательно, тогда стоит начать поиски занятия, которое сделает вас обеспеченным и счастливым человеком.

Как заставить себя сделать первый шаг к новой жизни и уйти с нелюбимой работы

Для того чтобы начать новую жизнь, нужно поменять свое мышление и отношение к жизни. Если вы боитесь, что у вас не будет средств к существованию, тогда необходимо накопить некоторый капитал, которого хватит на первое время пока вы не наладите свой бизнес.

Большая часть людей начинает свое дело в возрасте 30-40 лет. Если и вы достигли этого возраста, тогда наверняка у вас есть определенный опыт работы, благодаря которому ваш бизнес будет успешен.

Многие люди не рискуют начать свой бизнес из-за ряда причин:

Например, если в вашей семье не хватает денег для отдыха на море, то вы и не собираетесь туда. Конечно, жизнь от этого не изменится, но ваши дети останутся без полноценного оздоровления, а это может привести к частым простудным заболеваниям в холодный период года. Жизнь нам дана, чтобы наслаждаться ей, поэтому не нужно без конца экономить, лучше начать больше зарабатывать на основной работе, или найти варианты дополнительного заработка.

И все-таки, чтобы начать новую жизнь, нужно:

Теперь вы морально настроились и готовы изменить свою жизнь к лучшему, поэтому пришло время узнать, как найти любимое дело в жизни.

Как найти любимое дело — 8 эффективных упражнений

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Есть люди, у которых масса интересов, а есть те, у которых нет даже элементарного хобби. Но, так или иначе, у каждого человека есть дело, которое у него лучше всего получается и приносит максимум удовлетворения. Главное его найти.

Это совсем несложно. Только нужно быть готовыми, что на поиски может уйти не один день.

Упражнение №1

Возьмите листок бумаги и напишите на нем 100 желаний. Например, «Я хочу путешествовать», «Я хочу рисовать» или «Я хочу научиться вкусно готовить» и т. д. Затем перечитайте написанное и выберите 10 самых заветных желаний. А среди этих 10 найдите 3, которые вам 100% хочется осуществить.

Полученная тройка лидеров – это именно те занятия, которые вам приносят наибольшее удовлетворение. Возможно, именно одно из них будет любимым.

Упражнение №2

Благодаря этому упражнению вы быстро сможете понять, какое дело любимое. Представьте, что вам неожиданно досталось миллионное наследство. А теперь ответьте на следующие вопросы, записывая ответы.

Те занятия, которые вы никогда не бросите, и являются вашими любимыми. Именно на них обратите пристальное внимание.

Упражнение №3

Выбрать любимое дело поможет ваш ПК. Сейчас каждый человек проводит много времени, сидя перед компьютером, посещая различные сайты. Просмотрите историю своего браузера и проанализируйте тематику посещаемых вами ресурсов.

Например, вы заметили, что 60% просмотренной вами информации, касается машин, их ремонта, запчастей, тогда обратите внимание именно на это занятие. Может быть, вы сможете открыть СТО, которое будет пользоваться успехом.

Упражнение №4

Человек состоит из сплошных вопросов. Ему свойственно быть неуверенным и сомневаться в чем-то. Тогда он с определенными вопросами обращается к родным, друзьям, коллегам и т. д. Но на самом деле мы сами знаем ответы на интересующие вопросы, а сомневаясь, хотим, чтобы окружающие подтвердили наши предположения.

Старайтесь все ответы искать внутри себя. Для этого записывайте свои вопросы и самостоятельно ищите на них ответы. Очень скоро вы поймете, что вы можете, знаете и умеете намного больше, чем предполагаете.

Например, напишите вопрос «Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом?». После этого постарайтесь найти ответ и тоже запишите его. На поиск истины может уйти не один день, но вы обязательно «докопаетесь» до сути.

Упражнение №5

У каждого из нас может быть несколько любимых занятий, которыми нравится и хочется заниматься. Но важно понять какое приносит наибольшее удовлетворение и доход. Это можно сделать методом перебора. То есть перебирайте идеи, отбрасывайте неинтересные, на ваш взгляд, и находите те, к которым лежит у вас душа.

Не бойтесь экспериментировать, ведь только так можно найти свое призвание.

Упражнение №6

Все наши интересы уходят корнями в детство. Именно в этом возрасте родители стараются всячески развивать в ребенке способности, отправляя его на всевозможные кружки и секции. Задумайтесь, а что вам было интересно в раннем возрасте? Что давалось легче всего и приносило максимальное удовлетворение? Возможно, именно это занятие может повлиять на выбор любимого дела.

Упражнение №7

Сконцентрируйтесь на выполнении задания, отключите мобильные телефоны, компьютер, телевизор и т. д. Останьтесь в полной тишине. Теперь возьмите листок бумаги, ручку и попробуйте записать все, чем вы любите заниматься, самые яркие моменты в жизни и то, что приносит вам удовольствие.

Теперь оцените каждый пункт по 10-бальной шкале. Где 10 — это занятие, которое доставляет максимум удовольствия, а 1 – минимум положительных эмоций.

Просмотрите пункты, набравшие максимальное количество баллов. Возможно, среди них кроется занятие, которое может приносить доход и удовольствие.

Упражнение №8

Ответить на вопрос «Как найти любимое дело?» поможет несложное упражнение. Расчертите таблицу с тремя столбцами. Первый озаглавьте так: «Что у меня лучше всего получается?». Сюда запишите, что вы лучше всего умеете делать. Второй подпишите так: «Что мне больше всего нравится делать?». Ответы на этот вопрос найдите в первом столбце и перепишите во второй. Третий столбец имеет название «Лучшие умения из того, что нравится?», сюда перепишите пункты из второго столбца, которые отвечают на последний вопрос.

Третий столбец отображает все ваши дела, которые лучше всего получаются. Можно скомпоновать несколько пунктов и получить работу вашей мечты.

Например, вы любите общество, являетесь «душой компании», с легкостью заводите новые знакомства, а вместе с тем, обладаете талантом дизайнера. Вы можете организовать свадебное агентство, предлагая всем желающим провести и оформить их свадьбу, согласно пожеланиям жениха и невесты.

Советы для тех, кто находится в поиске любимого дела

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Тем людям, которые поняли, что для того, чтобы быть счастливым, нужно заниматься любимым делом, интересно будет узнать несколько советов, которые помогут определиться с идеей для бизнеса.

Чтобы было легче понять, какое любимое дело, нужно представлять работу своей мечты. Сначала задумайтесь о своих амбициях. Если вы мечтаете быть руководителем, то вряд ли вас устроит должность рядового офисного работника. Вы отчетливо должны понимать, кем именно хотите быть и идти к поставленной цели.

Проанализируйте все свои сильные стороны, и подумайте над тем, что вам действительно нравится и что вы без труда смогли бы сделать. Например, у вас дома богатая оранжерея и вам нравится разводить растения. Вы, наверняка справитесь с большими объемами, так почему бы не начать любимое дело, продавая комнатные растения.

Любимое дело не будет приносить удовольствия, если вы будете им заниматься в некомфортной для вас обстановке. Подумайте, где вам приятнее всего работать. Дома, в офисе, на свежем воздухе или в разъездах.

Например, если вам тяжело вставать и отправляться на работу, но вы любите шить детские игрушки или готовите на заказ, тогда лучшее место для работы это ваши жилые квадратные метры. Изучите подробно информацию о малом бизнесе на дому. Но в случае, если вы общительный человек и вам нравится заводить новые знакомства, тогда обращаясь в коллективе, вы будете чувствовать себя счастливым человеком.

Научитесь выходить из «зоны комфорта». Это поможет победить неуверенность в себе, поднимет вашу самооценку, многому научит. Если вы замкнутый человек, который хочет достичь успеха в своем начинании, то рано или поздно, но вам придется научиться находить общий язык с заказчиками, покупателями, клиентами, поставщиками и т. д. Быть может, вы не рассматриваете любимое дело, как призвание из-за своих каких-то комплексов. А если их преодолеть, то можно изменить жизнь в лучшую сторону.

Как сделать дело всей жизни успешным

Для того чтобы занимать тем, что вам действительно нравится и бросить старую работу, необходимо найти занятие, которое будет приносить хороший доход. В большинстве случаев это означает открыть свое дело, исходя из своих способностей и желаний.

Но для того, чтобы это занятие удовлетворяло все ваши потребности, необходимо многое пройти. Давайте вместе рассмотрим все этапы формирования успешного бизнеса.

Например, если вы планируете изготавливать мебель для животных, не нужно сразу закупать много материала и инструментов. Достаточно изготовить несколько единиц и посмотреть, насколько быстро их у вас купят. Перед началом любого бизнеса необходимо оценивать актуальность предоставляемого вами товара и наличие конкурентов в этой сфере.

Преграда, которая может встать на пути к работе вашей мечты

Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть фото Как начать заниматься тем что нравится. Смотреть картинку Как начать заниматься тем что нравится. Картинка про Как начать заниматься тем что нравится. Фото Как начать заниматься тем что нравится

Если вы «загорелись идеей сменить место работы и поняли, что хотите заниматься любимым делом, тогда уверенно идите к своей цели. Но будьте готовы, что за периодом подъема сил, всегда наступает период уныния.

Но все же, постарайтесь сохранять мотивацию и осуществить все задуманное. В этом вам могут помочь следующие рекомендации:

Какие бы препятствия не возникали на вашем пути, главное любить дело, которому вы решили посвятить всю свою жизнь. Именно это чувство будет мотивировать вас и не даст остановиться, не достигнув поставленной цели.

Плюсы и минусы открытия своего дела

Перед тем как сделать дело любимым, вложить капитал и открыть бизнес, необходимо знать обо всех его плюсах и минусах.

Любое занятие имеет положительные стороны. Вот те достоинства, которыми обладает свое дело:

Также будущему руководителю необходимо знать и о наличии отрицательных сторон собственного бизнеса:

Все в жизни имеет плюсы и минусы, но не стоит уделять этому много внимания. В период сомнений руководствуйтесь выражением «Кто любит дела, тому и жизнь мила», тогда все страхи развеются.

Заключение

Многие считают, что заниматься тем, что нравится, могут единицы, а остальным приходится трудиться там, где сказали родители, друзья, жена, муж и т. д. В реальности получается, что все, кто так считает, недовольны своей жизнью и глубоко несчастны. Все из-за того, что люди не верят в себя и боятся менять свою жизнь.

Для того чтобы наслаждаться каждым прожитым днем нужно один раз рискнуть и поменять жизнь. Достаточно найти любимое дело. Именно благодаря ему вы можете повысить жизненный уровень своей семьи, находить время на общение с родными и друзьями, получать удовольствие от работы. Не сомневайтесь, а рискуйте и действуйте. Только так вы будете успешны, счастливы и жизнерадостны!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *