Как намекнуть что ты хочешь расстаться

Как подобрать слова про расставание: намекнуть или четко объяснить?

Расставание – это болезненный процесс для обеих сторон.

Инициатору неприятного разговора необходимо подобрать подходящее время и нужные слова, чтобы не ранить чувства партнёра и поставить окончательную точку в отношениях.

Любая допущенная ошибка способна значительно осложнить последствия разрыва, поэтому к намерению расстаться важно подойти со всей ответственностью.

Зачем нужно подбирать выражения?

Самое важное в расставании – это подобрать нужные слова. Партнёр должен осознать серьёзность намерений, бесполезность продолжать отношения. Если использовать намеки, можно столкнуться с обидами, упрёками или попытками начать всё сначала.

Лучше сказать обо всём чётко и честно, не оставляя места для неоднозначных трактовок. При этом необходимо придерживаться тактичности, чтобы не поселить в дорогом человеке комплексы, страхи или расстройства.

Также целесообразно учитывать психотип собеседника, чтобы исключить нежелательную реакцию на слова о расставании:

Подходящее место и время

Для такого серьёзного разговора просто необходима правильная обстановка. Общее жильё однозначно не расценивается в качестве подходящего варианта. Не подойдут и любимые общественные или памятные места.

Оптимальная обстановка – немноголюдное, но уютное кафе, где можно всё спокойно обсудить.

Правила этикета не позволят партнёру устраивать скандал и посвящать присутствующих в тонкости вопроса.

После обсуждения целесообразно удалиться, предоставить дорогому человеку необходимое для обдумывания ситуации время.

Вопрос о выборе подходящего времени также актуален.

Как сказать, что вы хотите расстаться?

Сообщить о расставании можно несколькими способами: личная встреча, по телефону или смс, через общих знакомых. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки.

Как показывает практика, самый подходящий способ расстаться – личная встреча. Остальные методы только оттягивают выяснение отношений и обостряют конфликт.

Как начать разговор перед разводом?

Подготавливая речь, необходимо помнить, что обвинения – излишни.

Если диалог будет выстраиваться на высказывании претензий, партнёр может расценить это в качестве мотивационного толчка к действиям.

Наверняка он предложит поработать над недостатками и начать всё сначала.

Лучше всего посвятить речь объяснению серьёзности намерений. Начать целесообразно с фразы: «Я подумал(-а) и понял(-а), что больше не хочу видеться с тобой». Продолжить можно по-разному:

Очевидно, что партнёр потребует объяснений. Не стоит ссылаться на какие-то конкретные действия с его стороны. Достаточно обойтись «Мне просто с тобой больше не комфортно. Я тебя ни в чём не обвиняю и не могу критиковать. Я понял(-ла), что без тебя мне будет комфортнее».

Поддержка

Первое правило, которое нужно обязательно соблюсти – дать собеседнику высказаться. Наверняка он будет запинаться, путаться в мыслях, подбирать слова. Проявив понимание и терпение, инициатор разрыва продемонстрирует эмпатию, что и будет являться главной поддержкой:

Конечно, партнёр начнёт искать причины в себе, а подобные ситуации чреваты излишней самокритичностью. Необходимо убедить его в том, что так вышло не из-за него, а просто так. Целесообразно попытаться привести ему аналогичный пример из прошлого опыта.

Какие вещи не надо говорить при разрыве?

Нельзя бросаться слишком обобщёнными фразами, а, тем более, обвинять партнёра или объявлять о проснувшейся любви к другому человеку.

Это только обострит конфликт и нанесёт серьёзный психологический дискомфорт обеим сторонам.

Нельзя использовать категорические формулировки:

Как реагировать на ответы партнёра?

Реакция партнёра может быть разной: от смиренного принятия до яростной тирады. Главная цель инициатора – не поддаться уговорам, не дать шанса сомнениям, не принять оскорбления на личный счёт и не стать жертвой рукоприкладства.

На нежелательные реакции

Такие реакции, как оскорбления или применение физической силы часто встречаются на практике, но впоследствии вызывают сожаление и раскаяние. Если подобная ситуация начинает развиваться, нужно сообщить о намерении закончить разговор и удалиться.

Предложение перенести обсуждение целесообразно, если данная реакция – не привычное поведения для партнёра. В противном случае повторных встреч следует избегать.

Заключение

Расставаться, как и выстраивать отношения, нужно уметь. Чтобы избавиться от нежелательных последствий для обеих сторон, не испытывать чувства вины или страхов, решение должно быть неоднократно обдумано. Выбор места и времени встречи, способа расставания, используемых фраз и отдельных слов во многом определяет исход разговора.

Источник

Как расстаться с мужчиной: советы психолога, как правильно сказать парню о разрыве отношений

Разрыв – болезненный процесс для обеих сторон. Наиболее важно в этом – найти подходящее время и слова, чтобы не сделать больно. Иногда расставание неизбежно, в других случаях оно необходимо для сохранения более важных вещей, сторон жизни. В статье вы узнаете о том, как правильно и окончательно расстаться с мужчиной, которого любишь или уже разлюбила, а также получите ценные советы психолога Дарьи Милай.

Как порвать, если он еще к тебе испытывает чувства

Обычно такой вопрос возникает у инициатора развода или прекращения общения. Вне зависимости от того, любовник это или законный супруг, а, может быть, временный возлюбленный, к которому вы сами не испытывали особенных чувств, все равно необходимо мягко подготовить вторую половинку к разговору, а не сразу начинать решительные действия.

Основная проблема для инициатора – отсутствие понимания второй стороны. Нет, не надейтесь, что любящий парень скажет «Да, все хорошо, я тоже так думаю», он будет говорить о восхитительно проведенном вместе времени, стараться вас вернуть.

Главное правило – нельзя сомневаться. Необходимо заблаговременно и окончательно все для себя решить и затем не отступать назад. Вторая рекомендация – не чувствуйте вину. Вы не виноваты в том, что не получилось сложить идеальных отношений, и не обязаны страдать и тяготиться общением с нелюбимым человеком.

Основные причины, которые оттягивают разрыв, это:

Все эти порывы и мысли необходимо перебороть.

Как лучше расстаться с женатым мужчиной

Иногда роман настолько бурный, что партнеру приходится идти на измену. А если изменяют с вами? Чувствовать себя любовницей захочет не каждая девушка, особенно если статус в скором будущем не планирует меняться. В таком расставании также необходимо быть решительной, но и мудрой – не стоит портить жизнь своему возлюбленному.

Причины для разрыва с женатым

Обычно поводами является то, что:

6 рекомендаций

Как сказать мужчине о разрыве отношений:

Как разойтись с любовником

Адюльтер – частая практика среди замужних женщин. Это приятный отдых от быта, способ мести или возможность почувствовать себя желанной. Но иногда такой связи приходит конец – душа перестала притягиваться к возлюбленному или появились рациональные причины для разрыва, прочие обстоятельства. Основная сложность расставания в том, чтобы законный супруг в результате не узнал об измене, поэтому с любовником необходимо расходиться мирно.

Источник

Как сказать девушке о расставании: советы парням

Перед тем как сообщить девушке о предстоящем расставании, парню стоит подготовиться. Это позволит сделать разрыв менее болезненным для двоих партнеров. Если продумать все правильно, тогда есть высокий шанс на то, что парень с девушкой расстанутся без взаимных претензий и, возможно, даже продолжат отношения в дружеском русле. Но нужно знать правила безболезненного расставания.

Когда стоит идти на разрыв отношений

Если начинают закрадываться мысли о разрыве — это первый признак того, что отношения исчерпали себя. Когда между парнем и девушкой еще не угасли чувства, можно спасти такую связь. Но для восстановления проблемных отношений нужно желание двоих партнеров. Если этого хочет только один, тогда нет смысла стараться.

Есть и другие признаки, по которым можно понять, что пришла пора расставаться:

В некоторых случаях расставание происходит по обоюдному согласию. Это оптимальный вариант, но такое случается реже, чем разлука по другим причинам. Важно не торопиться, обдумать хорошо все плюсы и минусы разрыва, чтобы принять верное и окончательное решение.

Подготовка к расставанию

Начинать нужно с размышлений и анализа сложившейся ситуации. Если связь была изначально построена неправильно, тогда неудивительно, что все заканчивается разрывом. Главное, отследить причины и сделать соответствующие выводы. Также важно приобрести решимость, чтобы расставание было окончательным. В подготовке также помогут следующие советы:

Также важно подготовить слова — это сделает речь более уверенной и позволит избежать минут неловкого молчания. Парень должен осознать, что в разрыве нет ничьей вины. Это лишь следствие того, что люди изначально не подходили друг другу. Эмоциональное спокойствие и отсутствие чувства вины позволят расстаться наименее болезненно.

Как расстаться по СМС

Парни, придумывающие, каким образом сказать девушке, что мы скоро расстаемся, первым делом рассматривают возможность сделать это удаленно, так как такой способ наименее сложный. Но при этом может остаться недосказанность. Говорить о разрыве лучше при личной встрече. Если же это невозможно, стоит подобрать подходящие слова для сообщения. Текст лучше продумать заранее, он должен состоять из таких частей:

При желании можно попросить прощения у бывшей пассии за негатив, который присутствовал в отношениях, — это облегчит эмоциональные страдания.

Как остаться друзьями после разрыва

В сложных жизненных обстоятельствах расстаются даже любящие и уважающие друг друга люди. Если это необходимо, нужно к разрыву готовиться тщательно, чтобы оставить шанс на нормальное общение или даже восстановление связи. Необходимо знать, как вести себя, чтобы в будущем она вернулась или осталась хорошей подругой.

Честность, спокойствие и прямолинейность

Не нужно выкручиваться или пытаться как-то смягчить сообщение о разрыве. Лучше говорить уверенно, честно и прямолинейно. Не стоит затягивать с неприятным сообщением, откладывая его на окончание встречи. Также важно предупредить избранницу, что планируется серьезный разговор, касающийся взаимоотношений. Если она будет готова морально к этому, расставание пройдет с минимальными переживаниями.

Никакой мести

Пары распадаются, но обиды остаются. Самый распространенный способ реализации злости и горечи — месть. Это неблагородно, хотя и позволяет избавиться от душевной боли. Месть только усугубит напряжение и точно приведет к невозможности восстановления нормальных дружеских отношений. Если есть какие-то обиды, лучше обсудить их на прощальном свидании, простить друг друга и отпустить боль.

Не врите о бывшей

После расставания крайне опасно распространение личных подробностей, тем более лжи о бывшей избраннице. Не стоит обсуждать с друзьями подругу или очернять ее в глазах новых подруг, в отношениях ведь было и много приятных моментов, иначе бы они не просуществовали так долго. Лучше концентрироваться на позитивных воспоминаниях.

Непоколебимость

Говорить о намерении разорвать связь необходимо уверенно и безапелляционно. Необходимо просто озвучить свое решение и не поддаваться на попытки девушки обсудить альтернативные варианты. Это только продлит период эмоциональных страданий для двоих партнеров.

Сохранять уверенность и непоколебимость помогут такие советы:

Можно предложить девушке остаться друзьями. Но не всегда любовные отношения завершаются дружбой, так как в процессе общения у бывших партнеров накапливается много взаимных обид и претензий.

Никакого обмана

Ложь в любых взаимоотношениях приводит к разрушительным последствиям, поэтому не нужно врать. Также не стоит давать ложных надежд девушке, обещать пересмотреть свое решение или же подумать о возможности восстановления отношений. Предельная честность позволит сохранить репутацию и убережет бывшую партнершу от ненужных переживаний и разочарований.

При расставании с девушкой не нужно детально объяснять и анализировать происходящее. Желание одного партнера разорвать связь уже является веской причиной для окончания отношений. Если есть соблазн соврать, лучше просто умолчать какие-то маловажные детали, чтобы ложь не привела к новым проблемам.

Как не стоит уходить: основные ошибки

Говоря с девушкой о том, что нужно расстаться, парни совершают ошибки, которые накаляют обстановку и становятся причиной новых проблем. Уйти из отношений, не оставив болезненный след в душе некогда любимой девушки, поможет знание распространенных ошибок:

После расставания желательно избегать встреч с бывшей спутницей, чтобы не травмироваться и не делать ей больно. Для восстановления психологического равновесия нужно время. Лучше не бередить раны прошлого, постоянно встречаясь в кругу общих друзей.

5 фраз, которые помогут уйти достойно

Сложно найти нужные слова, которые меньше всего ранят. Особенно тяжело, если придется расставаться с девушкой, чувства к которой еще не остыли. Придумывать речь на ходу — не лучшая идея. Если совсем ничего не лезет в голову, можно использовать шаблоны. Помогут снизить градус страданий при расставании следующие готовые фразы:

Правильный настрой, удачная фраза и решительность — составляющие безболезненного расставания. Важно заранее все детально обдумать, чтобы не пожалеть в будущем об опрометчивом шаге.

Источник

Советы психолога: как сказать девушке, что вы расстаетесь?

В начале отношений людям обычно не приходится задумываться об их исходе.

И это нормально, ведь все, о чем хочется думать – это удовольствие от общения, наслаждение друг другом, открытие новых черт характера и особенностей будущей половинки.

Однако часто случается так, что в силу тех или иных обстоятельств, происходит разрыв. Любая разлука всегда болезненна, поэтому перед молодым человеком встает вопрос, как расстаться с женщиной наилучшим образом.

Женская психология: почему важно правильно сообщить?

Люди часто пытаются найти обходные пути, придумывают разного рода замысловатости, что в конечном итоге приводит к ошибкам. Это обусловлено страхом причинить боль любящему человеку, особенно если речь идет о женщине. Однако нужно осознать тот факт, что без боли не обойтись.

Исход ситуации будет неприятен для одного из партнеров в любом случае, а чаще всего и для обеих сторон. Всегда нужно действовать решительно и говорить все прямо. Это является самой безболезненной и наилучшей стратегией.

Но не стоит забывать и о том, каковы особенности женской психологии. Женщины большую часть информации воспринимают на слух, поэтому выразить свое намерение расстаться лучше прямо, сохраняя при этом ход диалога в атмосфере спокойствия.

Перед тем, как расстаться, обязательно необходимо иметь четкое понимание: причина для разрыва имеется веская. В обратном случае, если с точки зрения женщины она покажется пустяком, процесс затянется.

Это может привести к тому, что у представительницы прекрасного пола сохранится надежда на продолжение отношений. Следовательно, она не будет оставлять попытки вернуть тандем в прежнее русло еще долгое время.

Время и место – минимум боли

Конечно, ни времени, ни места идеального для разрыва не существует.

В первую очередь, нужно постараться, чтобы девушка была готова психологически: не стоит приносить дурные вести под горячую руку, в сложных обстоятельствах, связанных с родственниками и работой мужчины и т.п. Лучше взять паузу и переждать некоторое время.

Что касается места, то нежелательно вести деликатный разговор в квартире: беседа с глазу на глаз в замкнутом пространстве значительно повышает риск негативной, а то и откровенно агрессивной реакции. Чтобы избежать неприятных последствий, лучше запланировать встречу:

Слова и фразы для объяснений: советы мужчинам

Наиболее удачными примерами объяснений можно назвать:

Фразы, которые нельзя говорить

Для парней нередко является новостью факт, что решить вопрос расставания лицом к лицу – лучший из всех возможных вариантов, в то время как поиск обходных путей чреват самым неблагоприятным исходом.

Такие расставания в основном значительно болезненней тех, которые озвучиваются честно и без обиняков.

Поэтому мужчине желательно действовать прямо и не прибегать к следующим вариантам:

Реакции на женские ответы

Женщины – существа эмоциональные, поэтому их реакции на такие удары судьбы, как расставание с любимым человеком, чаще всего бурные. Наиболее популярные реакции – это:

Особенности поведения при острой реакции

Если женщина реагирует на разрыв очень остро, как ни странно, расстаться значительно проще.

Прежде всего, потому что быстрое воспламенение чревато таким же быстрым перегоранием.

Поэтому в нужный момент необходимо дать понять всю серьезность сложившихся обстоятельств, объяснить, как это отразилось на чувствах, рассказать, что после всего пережитого продолжать отношения невозможно.

И что нет таких исходов, при которых тандем пары имеет шанс на продолжение — ни прежние, ни дружеские, никакие отношения невозможны с девушкой, с которой вы только что расстались. Выход – вернуть все, что она дарила, все ее вещи, если отказывается забирать — просто выбросить. И уйти, категорически исчезнуть, без шанса на какую-либо связь в будущем.

Заключение

Таким образом, сообщить даме о расставании – это целое искусство, которое требует комплексного подхода к женской психологии и, главное, человеческого участия, что бы ни произошло в паре.

Источник

Советы психолога: как сказать парню о расставании?

Разрыв отношений – довольно болезненная процедура, даже если пару ничего не держит больше вместе.

А если хотя бы у одного из участников отношений остались чувства, разговор будет еще более сложным.

За счет особенностей темперамента, женщине всегда тяжелее сказать о расставании, а мужчине – сложнее его принять. Как же вести себя и что говорить, чтобы максимально облегчить разрыв?

Как подготовить к разговору о разрыве отношений?

Если хочется выглядеть достойно, а не просто порвать отношения и исчезнуть из жизни мужчины, к разговору нужно подготовиться. Очень важно правильно подобрать слова, ведь от того, что будет сказано, во многом зависит реакция молодого человека.

Что можно сделать еще до разговора:

Когда люди достаточно хорошо узнали характер друг друга в отношениях, кажется, предсказать реакцию бывшего любимого человека легко.

Однако часто мужчины реагируют не совсем типично. Можно предположить, чего ожидать, определив психотип молодого человека.

Где и когда начать свою беседу о разводе?

Место и время разговора играют большую роль в его исходе. Если говорить о времени суток, то серьезные беседы лучше начинать в первой половине дня – именно в это время разум любого человека максимально чист, а вот в вечернее время главенствуют чувства.

Расстаться с экс-партнером, когда он придет уставший с работы или приедет из командировки – плохая идея. Вряд ли он воспримет новость адекватно – сразу возрастет вероятность стать виноватой во всем.

Говорить о том, что отношения изжили себя, лучше на нейтральной территории. Желательно, чтобы это место не ассоциировалась у бывшего возлюбленного с чем-то хорошим или, наоборот, плохим. Отлично подойдут такие локации как:

Плюс людного места в том, что не каждый решит устроить сцену на виду у случайных зрителей. С этой стороны кафе даже предпочтительней. Если предстоит развод с мужем, можно спокойно поговорить и дома. Но в этом случае важно, чтобы рядом не было свидетелей разговора – детей, родителей или других родственников.

Что и как говорить на прощание, чтобы не остаться врагами?

Если инициатором разрыва отношений является женщина, нужно продумать речь до мелочей.

Часто то, что стоит говорить, зависит от темперамента партнеров и их отношений.

Помимо этого нельзя забывать о некоторых правилах, которые будут подходить под любую ситуацию.

Чтобы закончить отношения достойно, понадобится немного мужества и спокойствия, но в этом случае есть шанс сделать разрыв наименее болезненным для обеих сторон. Что еще важно в разговоре?

Однако фраза «Давай, сохраним добрые воспоминания о времени, проведенном вместе» будет актуальной. Сказанная спокойным тоном, она даст понять экс-партнеру, что девушка ему благодарна за прошлое.

И самое главное – нельзя предлагать бывшему экс-любимому остаться друзьями. Это не сделает разрыв менее болезненным, скорее, даже наоборот. В психологии называют период, когда бывшие любовники могут хотя бы попробовать начать общаться – 6 месяцев.

Табу: чего любовнику сообщать не следует?

Часто в порыве эмоций женщина может сказать такое, о чем в дальнейшем будет жалеть.

Чтобы выйти из отношений достойно, нужно контролировать себя.

Чего говорить в прошлом любимому мужчине нельзя ни при каких обстоятельствах:

Эти и другие подобные фразы не подходят для конструктивной беседы.

Как правильно реагировать на ответные слова своего мужчины?

При идеальных раскладах мужчина воспринимает новость о расставании спокойно. Ему может быть больно, но он отпускает женщину. В этом случае нужно просто поблагодарить бывшего партнера за время, проведенное вместе, пожелать счастья и уйти. Однако такой исход событий бывает нечасто. Возможны и другие реакции.

Лучше просто улыбнуться и сказать «Рада, что мы поняли друг друга», попрощаться и уйти. Если этого не сделать, уязвленный мужчина может начать всячески унижать женщину, говоря о ее недостатках.

Что делать, если муж реагирует слишком остро?

Отдельно стоит поговорить о том, как вести себя в случае бурной реакции партнера.

Можно попросить брата или друга быть во время разговора поблизости.

Когда стоит риск физического насилия, сообщить о разрыве можно через смс или письмом.

Видео по теме

Как правильно сообщить мужчине о разводе, рассказано в видео:

Заключение

Практически любые отношения можно закончить достойно. Умение уйти красиво важно для обоих партнеров. Правильно завершенный роман даст возможность начать новую жизнь, не испытывая чувство вины или глубокого сожаления.

Источник