Как определиться в жизни что хочешь
Как определиться в жизни: цель и жизненные приоритеты, выбор работы по темпераменту, советы психологов
Как определиться в жизни? Этот вопрос, наверное, задавал себе каждый человек. Но к сожалению, не у всех получается найти свой жизненный путь. В итоге большинство людей занимается не тем видом деятельности, которым бы хотелось, а многие из них возвращаются в нелюбимую семью. Так что же сделать, как помочь себе?
На вопросы должны быть ответы
Как определиться в жизни? Чтобы это понять, у некоторых уходит целая жизнь. Надеемся, что советы, помещенные в этой статье, помогут вам определиться быстрее. Чтобы понять, чего вы хотите достичь, нужно четко ответить себе на некоторые вопросы, но максимально правдиво, ведь от этого будет зависеть ваш успех.
Что вы любите делать?
Чтобы понять, как определиться в жизни нужно сначала разобраться в том, чем вы готовы заниматься. Это должен быть такой вид деятельности, который не надоест вам через сутки, годы, десятилетия. Именно с этим занятием гарантирован успех. Например, Стив Джобс обожал находиться на публике и изобретал компьютеры. Что стало в итоге, знает даже ребенок. Это яркий пример того, что дело по душе способно принести немалые дивиденды, и вопрос даже не в деньгах.
Подумайте только, все люди, которые чего-то добились, занимались именно тем, к чему они больше склонны. Главное, чтобы ваш вид заработка совпадал с желанным занятием. Как определиться в жизни, если всего бояться и сидеть на месте?
Чем занято ваше свободное время?
Например, вы кулинар-любитель, и не знаете, как из этого занятия делать деньги. Но попробуйте создать кулинарный блог или настоящие мастер-классы. А почему нет? Вдруг дело пойдет, и через год у вас уже будет собственный ресторан? Не отказывайтесь пробовать, ведь другого способа, как определиться с целью в жизни, просто нет.
На что вы обращаете внимание?
У каждого с годами происходит профессиональная деформация. Такие психологические нарушения обусловлены давлением извне и связаны со спецификой труда. Чтобы такого не случилось с вами, попробуйте себя найти в любимом деле.
Можно начать с малого. Например, домохозяйка будет сидеть и рассматривать дизайны тортов. Казалось бы, бесполезное занятие, но таким образом она начинает разбираться в вопросе. Со временем женщина уже проконсультируется у других кондитеров, а может и осмелится сама что-то испечь на заказ. В итоге человек занимается делом, которое приносит ему удовольствие, хотя начинать ей было не с чего, и знания отсутствовали.
Что вам нравится изучать?
Как определиться, чего хочешь от жизни? Подумайте, какого рода занятие вызывает у вас желание копнуть его поглубже. Это, может быть, рыбалка или все, связанное с макияжем или автомобилями. Любую тему следует рассматривать с точки зрения возможности.
Если вы любите авто, то изучайте информацию о них. Кто знает, может через несколько лет вы станете экспертом в этом вопросе и будете получать большие деньги.
Какой у вас стимул для творчества?
Тот же Стив Джобс подходил к созданию техники, как к искусству. Так, может, и вам подумать над тем, что вы умеете делать своими руками? Или же, в чем бы вы могли задействовать свои умственные способности? Как только вы проведете подобный самоанализ, появится желание двигаться и развиваться.
Что любят во мне окружающие?
Бывает, что несмотря на похвалу, вы все еще боитесь выйти из зоны комфорта, поэтому не занимаетесь любимым делом соответственно своим возможностям. Такое поведение может оказаться большой ошибкой. Многие люди пошли наперекор своему страху и начали заниматься тем, что так нравилось в них окружающим. В итоге — ошеломительный успех и любимое дело.
Чем бы вы занимались, если бы не приходилось думать о деньгах?
Зачастую это самый тяжелый вопрос для человека. Стоит только представить, что у вас достаточно денег, и поиски того, как определиться с делом жизни, будут остановлены, все решится само собой.
То есть, если бы отпала нужда в деньгах, вы занимались именно тем, что приносит радость. И это главная проблема. Ведь работать там, где не хочется, нас заставляет безденежье. Человек изо дня в день ненавидит утро и свою работу, но боится что-то менять. А нужно всего лишь прислушаться к своему внутреннему «я» и понять себя.
Полезные советы
Часто вопрос о том, как определиться с ценностями в жизни, задают вчерашние школьники. И их можно понять, ведь выбора от них ждут быстрого, но сделать его сосем непросто. В наше время жизненная цель или призвание неразрывно связаны с получением профессии и достижением материального благополучия. Но никто не задумывается над тем, приведет ли это к настоящему удовлетворению и саморазвитию. Поэтому новоиспеченных студентов нужно учить не по этой схеме, а по той, которая позволит сначала найти свою жизненную цель, и только ее следствием станет материальное благополучие.
Как определиться, кем стать в жизни? Нужно сначала поставить перед собой цель и желательно большую. Затем планомерно двигаться к ней, ничего не боясь и не останавливаясь. Примером такой схемы может послужить знаменитый Том Форд. Он мечтал сделать доступным автомобиль для любого американца. В итоге, его машины продаются по всему миру не одно десятилетие.
Не нужно допускать упаднических мыслей о том, что все уже давно придумано. Если у вас есть знания и желание чего-то достичь, то успех придет, несмотря ни на что.
Бывает и такое, что человек не готов морально ставить перед собой большие цели. Тогда он может захотеть добиться благополучия для своих родственников. Если не ради них, то ради кого тогда развиваться и зарабатывать? Молодые люди могут подумать о родителях. Ведь они обеспечили вас образованием, воспитанием, дали счастливое детство. Такая цель тоже приведет к успеху, ведь вы будете стараться во имя любви.
Когда определиться не получатся, следуйте таким правилам:
Как начать жить заново?
Бывает, что человека одолевает чувство бесполезности. Как же изменить ситуацию? Сначала правильно оцените ситуацию:
Видите, алгоритм несложный, но он приносит отличный результат.
Заключение
Если вы не знаете, чем вам заняться в этой жизни, то направьте свой взгляд внутрь себя, вспомнив детские мечты. Найдите свое истинное предназначение, несмотря на окружающих и социальные стереотипы.
Делайте то, что приносит вам удовольствие, и тогда вы станете самым счастливым человеком на земле. Ведь нет ничего прекрасней, чем каждое утро просыпаться с улыбкой и идти на любимую работу. По статистике, именно в этом месте человек проводит больше половины своей жизни. Так неужели вам хочется полжизни потратить на то, что вы терпеть не можете? Любите себя и делайте все, чтобы вам было хорошо.
Счастливый человек вызывает только положительные эмоции, а неудовлетворенный жизнью — лишь жалость. Сами решайте, кем из этих людей вы хотите быть. Сейчас выбор очевиден, потому что не завуалирован ничем. Но что бы вы выбрали сами? Подумайте над этим.
Как найти цель и смысл в жизни, если ничего не хочется: 9 мощных советов + психологический тест
Привет всем! С вами Людмила Редькина. Как часто вы не хотите просыпаться по утрам? А бывало ли у вас чувство и желание послать всех куда подальше? Рутина надоела, на активность нет сил, постоянно клонит в сон и тянет к холодильнику… И появляются предательские складки в интересных местах, а платье или брюки никак не хотят натягиваться… И все бы ничего, только вот цели никакой нет, ничего не интересует, не радует, все чаще обрюзгшее тело стремится на диванчик под телевизор с чипсами и кока-колой (в лучшем случае). Сегодня мы поищем ответ на проблему многих людей, как найти цель в жизни, если ничего не хочется делать, что предпринять, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
Зачем человеку нужна цель
Хороший вопрос… Зачем вы учитесь? Зачем вы ходите в магазин? Зачем то и то… Мне даже дети иногда задают вопрос: “Зачем нам учиться, а зачем потом работать, а зачем все…” И тут мы отправляемся к психологическому профилю личности. Сложно звучит, но нам важны не термины, а то, что человек из себя представляет: какие у него потребности, какие способности или направленность, какие мотивы поведения.
Именно от этого зависят его цели. Например, я хочу, чтобы меня признавали и понимали, а еще у меня хорошо получается снимать видео, а еще я хочу немного или много заработать денег. Поэтому моя цель – снять фильм о важном для многих. Что я получу? Меня поймут и примут (фильм актуальный и интересный), я стану известной, и получится на этом заработать. Как я буду идти к цели – это уже второй вопрос.
Итак, цель нам нужна, чтобы восполнить душевную пустоту, чтобы удовлетворить потребности и реализовать себя. И это гораздо легче сказать, чем сделать. Но не вздумайте унывать или сетовать на жизнь! Пока у вас есть цель, ВЫ ЖИВЕТЕ!
Недавно прочитала историю про известного психотерапевта – Хедду Болгар. Она, на минуточку, дожила до 103 лет! А самое интересное, что последняя встреча с клиентом была назначена на день ее смерти. То есть Хедда работала до последнего! Поэтому цели в жизни – это хорошо, это замечательно, они помогают нам быть в движении и жить, а не существовать.
Но не всегда мы понимаем, как правильно поставить цель в жизни и понять, чего хочешь достичь.
Поэтому я предлагаю вам пройти тестирование, например, тест “Какова ваша цель в жизни”, который вам поможет разобраться, в какой сфере вам наиболее комфортно развиваться.
Чаще всего у человека появляются такие вопросы после неудач в разных сферах, по очереди или одновременно. Это приводит к серьезным психологическим проблемам. Так вот потеря смысла в жизни может как сыграть с нами злую шутку, так и дать новый толчок в развитии. Если у вас появились такие мысли, умоляю, не рубите сгоряча. Пройдет совсем немного времени, и вы увидите свет в оконце. Потерпите!
Советы, как найти цель в жизни, когда ничего не хочется
Хочу отметить, что мы сейчас говорим в пределах нормы, то есть не рассматриваем такие состояния, как депрессия, неврозы и другие патологии. Это оставим медицинским специалистам. У меня было такое состояние, когда вроде бы и старое надоело и новое начинать энергии нет. Поэтому я знаю, о чем говорю, когда нужно дать советы или рекомендации, если ничего не хочется делать.
Однозначно это период кризиса. Возрастного или личностного – найти ответ на этот вопрос может только консультация с психологом. Но как известно, любой кризис при правильном подходе – это огромный и стремительный шаг вперед. Поэтому пользуйтесь этим моментом и принимайте советы, что делать, когда у вас нет цели в жизни, нежелание делать хоть что-то и потеря интереса к жизни.
Если ситуация такая, что сами справиться не в силах, то можете бесплатно задать вопрос эксперту. Если нет, то советы ниже вам помогут.
❗ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ TELEGRAM-КАНАЛ ПО ДЕНЬГАМ❗
Это канал о заработке денег и саморазвитии. В нем я публикую посты, аудио- и видеосообщения. Объясняю все простым языком и никакого спама.
Как понять, чего ты хочешь от жизни: причины отсутствия истинных желаний и способы их обретения
В статье рассказывается:
У всех жизнь идет своим «нормальным» чередом, а вы в очередной раз задаете себе роковой вопрос: как понять, чего ты хочешь от жизни? Возможно, вы перечитали кучу книг на эту тему, но так и не нашли удовлетворяющих ответов? Что ж, вы не одни в своих тягостных душевных поисках. Поверьте, сегодня очень много людей обеспокоено тем, чтобы определиться со своим предназначением, делом и смыслом всей жизни.
И чтобы помочь вам в этом непростом процессе, мы подготовили эту статью. В ней без воды и сложных терминов освещены основные психологические причины отсутствия понимания, куда и зачем двигаться дальше на своем пути, а также приведен список действенных способов, чтобы, наконец, понять, чего же вам хочется больше всего на свете. Этот материал заслуживает вашего внимания, ведь после него сможете многое изменить, отпустив свою апатию, бездействие, разочарованность собой и миром.
4 причины отсутствия истинных желаний
Многие задаются вопросом, который возникает не просто так, а именно: «Как понять, чего ты хочешь от жизни?». По мнению психологов, существует несколько факторов, мешающих человеку осознать, какие вещи для него главные, и почему не воплощаются в реальность его желания и мечты.
1. Отсутствие самостоятельности
Источники проблем во взрослой жизни следует искать еще в детстве. Уже в трехлетнем возрасте малыш психологически отделяется от отца с матерью, потому что его одолевает любопытство, самостоятельность. А многие родители не разрешают проявлять такую инициативу ребенку, поэтому он в дальнейшем не понимает и не слышит своих желаний и чувств.
Когда ребенок достигает пятилетнего возраста, желания тоже возрастают. Ему интересен окружающий мир всё больше и больше. Если малыша поддерживать в этом, то он удовлетворит свои желания без психологических травм, понимая, что это хорошо. Но бывают родители, которые лишь наказывают своё чадо за проявление инициативы познать что-то неизведанное, интересное. И тогда за такие желания у детей возникает чувство вины, которое в дальнейшем и служит «тормозом».
Во взрослой жизни такой человек будет существовать исключительно ради других (работы, семьи), не желая прислушиваться к своим чувствам. Ведь за него всё решали еще в детстве, так зачем проявлять самостоятельность сейчас?
2. Страх что-то изменить в жизни
«Мне тридцать, уже поздно создавать семью», «Я так мечтал стать адвокатом, но мне сорок пять, вряд ли кто-то строит карьеру в этом возрасте», «Мне так надоела эта безденежная работа, но здесь такой коллектив хороший и начальник понимающий, вдруг, в другом месте будет хуже» — такие отговорки можно перечислять бесконечно.
За этими фразами лежит огромный страх выйти из зоны комфорта, где всё так привычно и спокойно. Вдруг, не получится, друзья могут не поддержать, да и коллектив новый. Страшно.
Лишь стойкие люди, сильные духом не только ставят перед собой цели, но и добиваются их, несмотря на все трудности, с которыми приходится сталкиваться на пути.
3. Чужие ожидания
С самого раннего возраста мы слушаем различные нравоучения от родителей, родственников о том, как нам лучше жить, где учиться, кем работать. Плохие оценки – это нехорошо, ведь у соседа сын-то – отличник, и так далее. Даже знакомые, друзья постоянно любят в каких-то вопросах переубеждать нас.
Подсознательно такой человек просто привыкает удовлетворять чужие желания с самого детства. Может, вы хотели стать актрисой, а ваша мать мечтала видеть вас в экономической сфере, и поэтому вы поступаете на бухгалтера, чтобы не расстраивать ее.
Ожидания близких и друзей настолько глубоко и сильно в нас укоренились, что мы даже не понимаем, откуда их слышали изначально.
Нас окружают успешные люди, и порой возникает мысль, хочу жить так же. Но как понять, чего ты хочешь от жизни на самом деле. Ведь люди начинают тратить свою жизнь и здоровье на то, чтобы заработать много денег, купить квартиру в мегаполисе, хорошую машину, несмотря на то, что мечтали о маленьком уютном домике на берегу реки и спокойной тихой семейной жизни.
Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной
Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.
Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.
Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа. Скачивай и используй уже сегодня:
Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”
5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели
Руководство “Как построить здоровые отношения”
5 ошибок, которые убивают любовь
Инструкция по поиску своего предназначения
16 вопросов, которые помогут найти свое дело
Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”
7 уроков для достижения жизни Мечты
4. Изобилие
Мы живем в удивительное время. Всего каких-то 50 лет назад люди не имели то, что сейчас в переизбытке. Куча разной информации, продукты, одежда, фильмы, музыка – всё это в легком доступе у любого из нас. И поэтому человек начинает теряться в таком многообразии. Бешеный ритм жизни тоже не дает сосредоточиться, добавляя лишь стресс и тревогу.
В современных реалиях вопрос, как понять, чем ты хочешь заниматься в жизни, может загнать в тупик. Ведь возможностей сейчас очень много, и человек, не определившийся с желаниями, начинает метаться из стороны в сторону, пробуя всё подряд на своём пути. В итоге он упускает время, теряя силы, мотивацию, и потом быстро сдается, потому что уже ничего не может успеть. И здесь снова начинается путь назад.
7 эффективных способов обрести себя и понять, чего ты хочешь от жизни
Существует стереотип, что практически невозможно обрести счастье без большого количества денег и любимого человека рядом. Такое ошибочное мнение диктует нам свои правила, где мы начинаем жить так, как хотят другие, оправдывая ожидания окружающих людей, забывая о своих желаниях и целях.
Ниже приведены несколько неочевидных вариантов, которые помогут разобраться в себе и понять, чего ты хочешь от жизни на самом деле. Будьте готовы к тому, что результат вас удивит или даже шокирует.
1. Необходимо завести дневник
Ежедневно перед сном фиксируйте в дневнике одно самое важное эмоциональное событие, которое произошло с вами за этот день. Так и запишите:
Например: Посмотрел фильм на тему повышения своей эффективности — Саморазвитие.
Таким же способом необходимо вспомнить и записать по одному событию в конце каждой недели, месяца. Даже через короткое время будут проявляться первые плоды своих усилий, а через год откроется конкретный список ценностей, где уже можно понять, чего ты хочешь от жизни на самом деле.
2. Опишите свой идеальный день
Начинать понимать, чего вы хотите, лучше с малого. Попробуйте запланировать свой день до нюансов и мелочей: от того, во сколько вы проснетесь и что приготовите на завтрак, до того, с кем проведете свой вечер.
Подумайте, в чем вы пойдете на работу, если вообще решите туда поехать. Кого хотите увидеть, с кем пообщаться по душам, возможно, вечером сходить в кино. А чтобы лучше себе представить и запланировать идеальный день, включите расслабляющую музыку, закройте глаза и фантазируйте.
Жизнь в Потоке. Как понять, что ты в Потоке, простой тест!
3. Сформулируйте свои желания
По мнению психологов, такой способ является самым лучшим. Выполняйте его с партнером следующим образом: один из вас расслабляется, закрывает глаза и отвечает на вопросы, после которых выдерживается пауза.
То, о чем вы будете говорить в последние 5 минут, и есть самые истинные правдивые желания. Остается лишь их исполнить.
4. Проанализируйте ценности
Зафиксируйте в блокноте самые важные вещи для вас и не бойтесь быть откровенны с собой. Не будет катастрофой, если в списке не будет жены или мужа.
Далее необходимо отобрать 10 наиболее важных пунктов. Проанализируйте их, сравнивая между собой. В конце концов, оставьте лишь 3 вещи, самые главные для вас. Они и будут являться приоритетом.
5. Напишите личную миссию
Постарайтесь ответить себе на следующий вопрос: «Зачем я пришел в этот мир?» В ответе и будут скомпонованы ваши ценности и желания. Конечно, будет не просто, необходимо подключать воображение. Что произойдет, когда вас не станет? Изменится ли что-то? Кому будет плохо от этого?
«Каких высот достиг… За что его любили… Чем он запомнился».
6. Дойдите до предельного «Зачем?»
Данное упражнение приблизит вас к ответу на вопрос, чем вы хотите заниматься в жизни, показывая истинное отношение к свободному времени. Если на работе, где есть начальник, вы точно знаете, на что потратить часы, то дома драгоценные минуты большинство разменивают на бессмысленные вещи, даже не задумываясь.
Вы наверняка удивитесь, но в основном в современной жизни с бесконечной суетой и заботами у человека есть всего несколько свободных часов в неделю. Остальное время мы тратим на работу, дорогу, решение проблем и прочие вещи. И эти драгоценные часы некоторые инвестируют в отдых, чтение книг, спорт, хобби, а кто-то в деградацию. Ведь многие люди не спрашивают себя, почему они занимаются именно этим в свое свободное время и как это влияет на будущее.
Когда что-то планируете, просто спросите себя, зачем вам это нужно. Какую пользу вам это приносит?
Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней
Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»
Бедный человек не тот, у которого нет
ни гроша в кармане, а тот, у которого нет мечты.
Какая твоя истинная мечта?
Возможно все! В моей школе более 100,000 людей уже исполнили свои самые заветные мечты.
К примеру, после работы вы каждый вечер смотрите в Интернете смешные картинки, видео. А для чего? Чтобы расслабиться. Но лучший ли это способ разгрузить мозги, или есть варианты полезнее?
Или вы решили изучить курс по тайм-менеджменту. Зачем? Чтобы выполнять больше задач на работе. Зачем? Чтобы добиться повышение. А это зачем? Чтобы зарплата стала выше. Зачем? Чтобы полететь на море с семьей. Старайтесь задавать этот вопрос до предела. Таким образом, перед вами будет список ценностей, где вы сможете разобраться в них и выстроить в иерархию.
7. «Распакуйте» мечту
Чтобы понять, чего вы хотите от жизни, используйте метод последовательных вопросов. Попробуйте увидеть истинную потребность или ценность. К примеру, вы хотите новый дорогой смартфон, но средств на него не хватает или вовсе нет. Но мысли о нем не дают вам покоя.
Распакуйте мечту, задавая последовательно вопросы. Зачем мне смартфон? Для привлечения внимания? Чтобы все думали о том, какой я крутой? Какое истинное желание?
Выходит, что с помощью нового дорогого телефона вы просто хотите обратить на себя внимание. Но этого можно добиться и без новой вещи. Покажите себя с хорошей стороны, раскройте свои таланты. Быть интересной личностью намного тяжелее, чем похвастаться новеньким смартфоном.
ТОП-10 книг для понимания своих желаний в жизни
Чтобы разобраться в вопросе своих желаний и целей, очень эффективным является изучение литературы по психологии или чтение реальных историй различных судеб людей.
Предлагаем вам к прочтению 10 книг, которые помогут ответить на вопросы: что я хочу в жизни, как прийти к этому, к чему стремиться.
1. «Сила настоящего», Экхарт Толле. Книга содержит истории и методы, которые помогут посмотреть на мир другими глазами.
2. «Никогда-нибудь», Елена Резанова. Узнаете, как обрести уверенность в себе и прийти к своим целям как можно скорее.
3. «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом», Мэг Джей. Автор пишет о времени 20-30 годах, где было ценно принимать решения и осознавать это.
4. «Сделай себя сам», Тина Силиг. Советы, с помощью которых вы сможете лучше понять себя, разложив всё по полочкам.
5. «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле», Барбара Шер. Поймете, как справиться с препятствиями на пути к цели, разберетесь, кем вы на самом деле хотите быть.
6. «Победи свой страх», Менди Холгейт. Узнаете 12 страхов, которые мешают прийти к успеху, и что с ними делать.
7. «Есть. Молиться. Любить», Элизабет Гилберт. Роман о разведенной женщине. Чтобы найти себя, она отправляется в путешествие одна.
8. «Тайна», Ронда Берн. Если не нашли свое призвание, книга для вас. Узнаете, как перейти к действиям, чтобы добиться цели.
9. «Главное понимание — главным вещам», Стивен Кови. Собраны различные советы, благодаря которым вы научитесь расставлять приоритеты.
10. «Красная таблетка», Андрей Курпатов. Вы поймете, как справиться со спорными ситуациями в себе, и сможете ответить на вопрос, как понять, чего ты хочешь от жизни.
Поставьте перед собой цели, и вы станете гораздо счастливее и успешнее. Каждый человек имеет свои особенные желания, но когда вы найдете свои, то обязательно идите только вперед, несмотря на все сложности и преграды.