Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня

БистСма Π›ΡŽΠ±Π²ΠΈ

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня

Как донСсти Π΄ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ свою боль: 7 шагов

ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ навСрняка Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π²Ρ‹ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½Ρ‘Ρ‚Π΅ΡΡŒ с ситуациями, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ / ΠΌΡƒΠΆΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ вас Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΡƒΡŽ боль.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ дСйствия. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слова. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ бСздСйствиС ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.

ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ с Π·Π°Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Π±Ρ‹Π²ΡˆΠ΅ΠΉ сСмьС ΠΈ своих дСтях ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ€Π°ΠΊΠ°.

ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ постоянно ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ свою ΠΌΠ°ΠΌΡƒ ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ваши ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈ договорСнности.

ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ отстаиваСт Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ для Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ сфСрС: воспитаниС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, распоряТСниС свободным Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, сСмСйный Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚Π΅ Π² страдании ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ постоянноС чувство своСй второстСпСнности, нСнуТности ΠΈ Π·Π°Π±Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ здСсь Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ сбоку ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ‘ΠΊΠ°, Π° настоящая любовь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΌΠΈ словно ΠΈΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ.

И Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ я ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρƒ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ донСсСния вашСй Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· слоТившСйся ситуации.

1. НСвзначай упомянитС ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слСдуСт ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации β€” это Π·Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ°. Β«Π—Π°ΠΊΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒΒ», идСю Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ страдаСтС ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ повСдСния.

Π’ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСкая ситуация являСтся пусковым ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ вашСго страдания β€” Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороной просто ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ направлСнности.

2. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΉΠΌ-Π°ΡƒΡ‚

ИдСя Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π°. Π‘Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΉΠΌ-Π°ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Тизнью, собирая статистику.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠΌ прСпятствиСм здСсь ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ спСшка. Если Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сСгодня сказали ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΎ Ρ‡Ρ‘ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ всё ΡƒΠΆΠ΅ измСнится Ρ‚Π°ΠΊ, словно Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ здСсь ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΊΡƒ ΠΈ собирайтС ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ статистику β€” Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ мСняСтся, ΠΈΠ»ΠΈ нСбольшиС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния всС ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ.

3. РаскройтС свои чувства ΠΈ мысли ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π΅

Если ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ мСняСтся, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΡˆΠ°Π³Ρƒ.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ваша β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ситуации с Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ракурса, с Ρ‚ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния, ΠΊΠ°ΠΊ это выглядит ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ для вас.

Всё Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ спокойно, ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ-Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΌΡƒ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π΅ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°) ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π½ΠΈΠΌ своими тяТСлыми пСрСТиваниями ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ΄Π° большС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Ρƒ вас Π½Π° Π΄ΡƒΡˆΠ΅.

4. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ситуация для вас нСпСрСносима

Π’ процСссС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ рассказа ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ скаТитС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ ситуация Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ доставляСт Π²Π°ΠΌ страдания, Π½ΠΎ ΠΈ являСтся для вас (ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ сСйчас) нСпСрСносимой, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тяТСлой, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ Тизнь ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‘ ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ счастливой, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ.

5. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒ

ΠŸΡ€ΠΈ этом Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒ. Π’ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ рассказывали Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π΅, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ донСсти Π΄ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π² ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π° вашС искрСннСС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ½Π° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹, говоря ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ситуация являСтся для вас нСпСрСносимой, Π½Π΅ просто ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ свою Β«ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΡŽΒ» ΠΈ боль, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ свою ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ этой ситуации / ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ / трудности.

Π’Ρ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ совсСм ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ испытываСтС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ чувства, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вас ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ мысли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вас Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ бСспокоит Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ вопрос.

Π’Ρ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ эту ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ, Π½ΠΎ чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ для этого сил.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вашС ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Ρ‡Ρ‘ΠΌ-Ρ‚ΠΎ эгоистично, ΠΈ Π²Π°ΠΌ самой это Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нравится.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ, хотя Π²Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒβ€¦ И Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ всё ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ собой, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ получаСтся.

6. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с искрСннСй ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±ΠΎΠΉ ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅

И Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ.

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ проситС ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ / Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ваши страдания, Ссли ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.

Π“ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹ Π΅ΠΌΡƒ Π·Π° это, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ старания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π±Π΅Π· Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ успСху.

Π’.Π΅. здСсь Π²Ρ‹ Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ€Π°Π· ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π² ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΈ сами, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ.

И Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ поэтому Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ сСйчас Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° ΠΈ любовь.

7. ΠžΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для вас Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ любовь ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ самоС врСмя ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для вас Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° ΠΈ любовь, ΠΈ насколько Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ сСбя ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чувствовали Π±Ρ‹ сСбя Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ счастливСС, Ссли Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π» Ρ‚Π°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π» Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ).

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹, Ссли Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ смог ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ здСсь Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ почувствовали Π±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ любовь, Ссли Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ смог ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Π°ΠΌ.

8. Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ…ΠΈ

И, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ…, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π·ΡŽΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ / строитС ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Тизнь, Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π°ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· вас Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ситуациях ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π» Π΅Π³ΠΎ.

Π’ΠΎΡ‚ ΠΈ вСсь Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅!

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π° Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΌΡƒ для ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ. ΠŸΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ сразу, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ, Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ идСально, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто этот Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ вас Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚.

ΠŸΡ€ΠΈ этом, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, всСгда Π±Ρ‹Π»ΠΈ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π΅ сработаСт Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹.

Если Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ Π½Π΅ срабатываСт

1. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации Π²Π°ΠΌ нСльзя Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ «просто Ρ‚Π°ΠΊΒ»

Π˜Π½Ρ‹ΠΌΠΈ словами, ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ‘ нСльзя Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ случаСтся?

Π”Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ любого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π»ΡŒ. И эта Ρ†Π΅Π»ΡŒ β€” ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ нашСй Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΠΈΡ‰Π΅, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ Ссли ΡƒΠΆ Π½Π΅ бСзусловной Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Ρ‚ΠΎ хотя Π±Ρ‹ Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ максимально ΠΊ этому Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ. Π§Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ приблиТаСтся ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π›ΡŽΠ±Π²ΠΈ.

2. ΠŸΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСбя Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ

ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСбя Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, нСдостойно, нСдостаточно Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, эгоистично, нСдостаточно Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ, агрСссивно, отстранённо ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π· Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ причиняСт Π²Π°ΠΌ своим ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ боль ΠΈ нСприятныС пСрСТивания.

Однако Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ всё Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ взрослыС Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ люди, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ с Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΠΎ всём Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ‹ всС всё ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ урСгулирования слоТного вопроса Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ получаСтся.

3. НуТна внутрСнняя трансформация

Если всё происходит ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β€” ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡƒΡŽ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, которая Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ эмоций.

Π”ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ Π½Π΅ сдСлаСтС свою Π΄ΡƒΡˆΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ постоянно Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ нравится. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΈ снова β€” Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚Π΅ Π² сСбС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ измСнСния.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ссли Π½Π΅ срабатываСт ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ с Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ общСния, описанным Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, остаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ комплСксный ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΠ² ΠΌΠΎΠΉ курс ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как ΠΏΡ€ΠΎΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΠ°😠 Π·Π° Π½Π΅ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ: 5 совСтов психолога

Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ суток. Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ? А Π·Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ? ЕстСствСнно Π·Π° Π½Π΅ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ оскорблСния ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅, Π·Π° Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ. Но ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ мСсти, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ повСдСния с Π΅Π³ΠΎ стороны.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня

Π—Π°ΠΌΠ΅Π½Π° скандала Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ

НуТно ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… крайностСй ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ:

Π—Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°, расплачиваСтся ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π² настоящСм. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° устраиваСт сСбС ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ условия для сущСствования с корыстных ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, для сохранСния ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ провСсти ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³. Π‘Π΅Π· выплСскивания грязи ΠΈ эмоций Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°.

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ. ΠšΡ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ скандалы Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв проходят ΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ.

ВыплСск Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π°

Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ скапливайтС ΠΈ Π½Π΅ подавляйтС Π² сСбС ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹. Они ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² вас, ΠΈ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ прСкрасный ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π²Π·Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠΌ, послС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ просто Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠΆΠ΅. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅ΠΉ ситуации.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ каТдая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, которая обиТаСтся Π½Π° своСго ΠΌΡƒΠΆΠ°, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΠ·-Π·Π° пустяка, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ссор ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ слов ΠΈ поступков, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ нСсли Π² сСбС Π·Π»ΠΎΠ³ΠΎ умысла.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ психологов

Как ΠΏΡ€ΠΎΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΠ°? ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ дСйствиям, Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, насколько ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π΅Π½ Π±Ρ‹Π» Π΅Π³ΠΎ проступок. Если ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΡƒ, ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚, Ссли Π²Ρ‹ застали Π΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ здСсь стоит ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ дСйствиям.

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ

Как Π±Ρ‹ это абсурдно Π½Π΅ Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ являСтся проявлСниС любви. Π― согласна, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ любовь, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° хочСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. Но ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ психологов. Они говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° сильно Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ€Π·Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² Π΄ΡƒΡˆΠ΅ послС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Ρ‹. И Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ любовь ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, Π·Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ осмСлился Ρ‚Π°ΠΊ с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, взвСшивая ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Ссли это Π±Ρ‹Π» СдинствСнный Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ» сСбС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ. Если ΠΎΠ½ Ρ‡Π°ΡΡ‚Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Β«Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎΒ», Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ взгляд, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° всС 4 стороны.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ

Π’ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚, Ссли ΠΌΡƒΠΆ всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π²Π°ΠΌ искрСнниС чувства. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡΠ΅Ρ€Π΄ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ знакомства Π½Π° сторонС, Π½Π΅ ΡƒΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΅ΠΌΡƒ. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠ°. Π‘Ρ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ актрисой, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Π’Ρ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π΅Ρ… Π½Π° Π΄ΡƒΡˆΡƒ, ΠΈ ΠΌΡƒΠΆ Π½ΠΈ Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ смоТСт вас ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΡˆΠ° Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡Π°Π» сам сСбС Ρ‚Ρ€Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎ заставит Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎ своСй Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²Π°ΠΌ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚Π΅ своС Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅. НачнитС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своСго ΠΌΡƒΠΆΠ°, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ вопросы. ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ сухо, Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ сильно напрягаСт ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ пятый

Когда Π²Ρ‹ ΠΊΡƒΠ΄Π°-Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ донСсСнии всСх своих дСйствий супругу. Если ΠΌΡƒΠΆΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° рядом? ΠŸΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ врСмя с родитСлями ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ дальшС.

ЖСнскиС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ мСсти

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ – создания злопамятныС, Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ ΠΊ наказанию.

Если Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΌΡ‹ сильно Π΄Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ слоТившиСся ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Но Ссли вас Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΡ€Π±Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈ Π½ΠΈ Π²ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ставят, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ с Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΌΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ. Если Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ сильно насолил, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ послСдствиях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡƒΠΆΠ°. ΠΠ°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ вашС ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² коммСнтариях. Как ΠΏΠΎ-Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ?

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹: совСты психолога

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня

Ѐрэнсис Π‘ΠΊΠΎΡ‚Ρ‚ Π€ΠΈΡ†Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ΄ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»: Β«Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ – Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠ΅ сущСства. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ боль, ΠΈ это ΡƒΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ нСльзя ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒβ€¦Β». Π”Π°, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ прСкрасного ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послСдствия Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π½ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ самыС нСпрСдсказуСмыС послСдствия. Для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, разумССтся. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π·Π° всС ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹.

БтратСгия мСсти

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ вас ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π», посмотритС Π½Π° ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… сторон, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ Π΅Π΅ исхода. Для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° поступок ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° казался Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°, Π° сСгодня ΠΎΠ½ ΡƒΠΆΠ΅ воспримСтся ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ стороной ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ совСтуСт ΠΌΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹, Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ с Π½ΠΈΠΌ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠΉΠ½Π° – это фиаско. Но Ссли простыС Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹, логичСскиС Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ способны Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, Π° силы ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΡ…ΠΎΠΉ стСнС Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ наказания. Какой ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, зависит ΠΎΡ‚ стСпСни ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π±Π°.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ повСдСния, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ наказания. Для этого ΠΎΠ±Π΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ исхода Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ мСсти, Π²Π·Π²Π΅ΡΡŒΡ‚Π΅ всС ΠΏΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΈ минусы, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ своСго ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Если ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΡΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€, Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Π½Π΅ принСсСт Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π±.

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊ дСйствиям Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всС взвСшСно ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ.

Бпособы наказания

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² кошки-ΠΌΡ‹ΡˆΠΊΠΈ, Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ свои ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹. Но это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ лишь Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ воспринимаСт ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π² свой адрСс, ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° конструктивный Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ. Π’ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ слоТно, поэтому ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ всС Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, протСстом, Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ обвинСниями ΠΈΠ»ΠΈ скандалом. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, которая Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ донСсти свою ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ словами? ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эту ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ дСйствиСм.

Π’ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ психотСрапии Н. ПСзСшкиан раздСляСт Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сфСры: сфСра достиТСния (Π±ΠΎΠΉΠΊΠΎΡ‚, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ выполнСния Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… обязанностСй), «тСлСсная» (ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°, Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ), сфСра Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° (Π½Π΅ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ»Π΅Π²Π΅Ρ‚Π°) ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° (Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅, Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ).

Рассмотрим Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ наказания ΠΈΠ· всСх Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… сфСр. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ.

Π˜Π³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

Π˜Π³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых эффСктивных способов наказания Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ Π½Π΅Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Π’Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ с Π½ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ устали ΠΎΡ‚ хроничСского нСуваТСния Π² свою сторону? Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π½Π΅ Π²Ρ‹ пСрСстаСтС Π²ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, ΠΊΡ‚ΠΎ позволяСт сСбС ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ. Π‘Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ своС слово. Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ записки ΠΈΠ»ΠΈ смс. ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠ°Ρ психология Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅, ласкС, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ. Если этого Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, это Π²Ρ‹Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρƒ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρƒ самого сильного самца.

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня

Π—Π°ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡŽ Ρƒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„Π°, смСнитС ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆ, ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅ΠΉΡ‚Π΅. Активно Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ свою страницу, обновляйтС Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ пСснями, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ статусами. Π—Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС снимков, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… людСй, Π² Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… мСстах, с ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ восторга Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° скСптичСски Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… измСнСниях. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π½ΠΈΡ… всС ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚ мысли ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ прСкрасно ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π±Π΅Π· Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ классного, ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°.

Π”Π°, это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТнСС ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Однако ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚ΠΎΡ‚ почувствуСт Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Он Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Тизнь, Π½Π΅ Ρ€Ρ‹Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ, Π·Π°Π²Π΅Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ…, пСрСстали Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ€Π°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½, ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½.

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π·Π° Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π˜Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉΠΊΠΎΡ‚ – прСкрасный способ для прСдставитСлСй сильного ΠΏΠΎΠ»Π° быстро ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свои ошибки ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π²ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŒ.

Π Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ отличаСтся ΠΎΡ‚ игнорирования Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π² этом случаС Π½Π΅Ρ‚ намСрСния ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ°. Π˜Π³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ – ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅. Π Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ большСй силой. ВсС Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ – ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ своСй Тизнью. Π”Π°, Π²Ρ‹ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Π΄ собой, Π½ΠΎ Π½Π΅ выставляСтС это Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ статусы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ вашС Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ настроСния: «Бпасибо Π”Π°ΡˆΠΊΠ΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€Β», Β«ΠšΡƒΡ€ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠ½Π³Ρƒ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ пСрспСктивна!Β», Β«Π’Π°ΡΡŒΠΊΠ° снова Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ крСсло». Π’Π°ΡˆΠ° сила Π² бСзмятСТности, бСззаботности!

Если Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π½Π° мСроприятиС, Π³Π΄Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ спутник, Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ сСбя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ спокойнСС. ΠŸΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π½ΠΈΠΌ, Ссли Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ситуация, ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π² Π³Π»Π°Π·Π°. Но… это взгляд Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ СдинствСнным, дальшС ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅ своСй Тизнью. Π‘ΠΎΠ»Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ с людьми, ΡΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ сСбя максимально СстСствСнно. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ сполна Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ вашим Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ΠΌ!

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня

Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ с ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, здСсь умСстно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π’Π°ΡˆΠ° Ρ†Π΅Π»ΡŒ – ΠΏΡ€ΠΎΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ исход ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния/ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²Π°ΠΌ. Когда ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊ осознаСт свою ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ, Π½Π΅ Π±Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ сразу навстрСчу Π΅ΠΌΡƒ, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π² дальнСйшСм это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ.

Если ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΌΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ любовь, Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ этой Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ наказания. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ справСдливы, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ рискуСтС Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ союз.

ΠžΡ‚Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ отзСркаливания Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π΅Π½ Π²ΠΎ всСх случаях, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½. Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΠ½ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π½Π° сСбС боль, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния. НапримСр, ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡŽ Π·Π° Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚. Если ΠΎΠ½ соврал, Π²Π°ΠΌ придСтся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС. «ОлСг, я Π±Ρ‹Π»Π° с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ нСчСстна. Π― сказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ² закончился ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΡ‹ просто с ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ пошли Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±, ΠΈ я ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ слСдила Π·Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌΒ». НичСго ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² этой новости Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° испытаСт Π½Π° сСбС ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π³Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ чувства Π·Π° ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½. ПозТС раскройтС ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρƒ, сдСлав Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° ваТности Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² союзС. ΠžΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ боль – ваша боль. Π’Π°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² союзС.

Π”ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° дСнь ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ролями. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ошибки Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. БбрасывайтС Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ½ с Π²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ часов ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅, Π²ΠΎ врСмя Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π° пропуститС Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ словСчко, Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΉ Π½Π° Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€. Π”Π°, ΠΌΡƒΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π³Π½Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ€Π°ΡΡΠ΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈΠ·Π΄Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ способом наказания Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ являСтся ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π°Β». Π’Π°ΡˆΠ° Ρ†Π΅Π»ΡŒ – Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² ΡˆΠΊΡƒΡ€Π΅ своСй Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

Π‘ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ

Когда ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ всСй Π΄ΡƒΡˆΠΎΠΉ, наносит ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ½ Π΅Π΅ психичСскому Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, хочСтся ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ больнСС. Для наказания Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊ. Если Π΅ΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½Π° рСпутация, создайтС страничку Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях ΠΎΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π» ΠΏΡŒΡΠ½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΡ‡ΡŒ любви. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ волнуСтся. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ быстро ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π² любом случаС, Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ бСзотвСтствСнного ловСласа.

Если ΠΎΠ½ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ Π² любимой ΠΈΠ³Ρ€Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°Π½ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° собирал Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ мСсяц, занСситС Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ вирус Π² Π½ΠΎΡƒΡ‚Π±ΡƒΠΊ. Если для Π½Π΅Π³ΠΎ машина ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΡŒΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΈ. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ оскорбитСля. МоТно Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡŽΡ‡ΠΊΠΈ, стилус ΠΎΡ‚ ПК, Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅.

Если вас ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ супруг, Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ² ΡˆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сСртификат Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это со словами: Β«Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, я ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»Π° Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΠΏΠΎ психологии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС (дСтскиС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹/ΠΈΠ½Ρ„Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ/Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ) заставляСт ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ своих ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ†. Π― Π΄Π°Ρ€ΡŽ Ρ‚Π΅Π±Π΅ это ΠΈ надСюсь Π½Π° Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΡ€Π΅ΠΉΡˆΠ΅Π΅ исцСлСниС». ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΡƒΠΆ рассСрдится Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΡƒ, Π½ΠΎ ваши слова ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт.

Β«Π‘Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Β»

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ наказания ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° слишком Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌ/агрСссивСн ΠΈΠ»ΠΈ просто Π½Π΅ хочСтся ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Для этого достаточно ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ испытываСт дискомфорт ΠΏΠΎ нСзависящим ΠΎΡ‚ вас ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ. НапримСр, ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» вас, выставив ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ хозяйкой. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π΄Π½Π΅ΠΉ вас ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΡŒ. Бильная, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ головная боль, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π½ΠΈ массаТи, Π½ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π° продолТаСтся дня 3, Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° остаСтся Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π·Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ. На Π½Π΅ΠΌ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚.

ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ вас схватит спина ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ. РазумССтся, Π½ΠΈ ΠΎΠ± ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅, Π½ΠΈ ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚. Β«ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Ρ‚Π΅Π±Π΅ сСйчас ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ. Π― ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ дСлаСшь» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π― ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒ тСбя, погуляй с Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ часов ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π΅Β». И ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ испорчСны, ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‹Π³Ρ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π·Π° всС ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹.

МСлкиС пакости

Β«ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΠΈΡ Π½Π΅ имСю, ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ!Β» – Π²ΠΎΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π·Π° всС нанСсСнныС ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹! Π’Ρ‹ вСдь Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°? Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ случайно любимая бСлая ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΡƒ с красным ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ! ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΠ° расстройство ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, вСдь всС Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΠΈ? Β«ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Ρ‚Π΅Π»Π° стала шоколадного Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°? ΠžΡ…, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ массаТноС масло с Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ·Π°Π³Π°Ρ€ΠΎΠΌ! ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈ, прости мСня!Β», «Бильно пСрСсолСна Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ°? Надо ΠΆΠ΅, Ρ‚Ρ‹ вСдь Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π΅Π΅ просил!Β», Β«Π“Π΄Π΅ дСлся ΡˆΠ½ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ°? НавСрноС, Π ΠΈΡ‡Π°Ρ€Π΄ ΡƒΡ‚Π°Ρ‰ΠΈΠ», Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉ сильно хвостатого проказника»…

Если ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π° слишком Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠ°, ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ слСдуСт Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, размСститС Π½Π° многочислСнных рСсурсах объявлСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° с Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ°. ОбъявлСния/Ρ€ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ: доставка ΡΡƒΡˆΠΈ, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΉ, волонтСрство, мастСр любой слоТности, ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² пСкинСса, свадСбный Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ ΠΈ Ρ‚. Π΄. РазумССтся, ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π½Π΅ сСбя ΠΎΡ‚ многочислСнных странных Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ².

Π£Π΄Π°Ρ€Ρ‹ Π½ΠΈΠΆΠ΅ пояса

Π£Π΄Π°Ρ€Ρ‹ Π½ΠΈΠΆΠ΅ пояса подходят Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ пострадал ΠΎΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊ (ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ) бСсчСстного ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Π’Ρ‹ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ, Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ‡Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ/Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°.

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня

Для этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько способов:

МоТно просто ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° сайтС знакомств страничку с Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π°, написав Π² статусС: Β«Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΠΌΒ» ΠΈΠ»ΠΈ «МнС 39, ΠΈΡ‰Ρƒ Ρ‚Ρƒ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ познаю любовь», «Познакомлюсь со Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΌΠΎΠΉ. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ».

Но психологи ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρƒ наказания ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ нСбСзопасно для ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, плюс это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. НС Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° сСбя этот Π³Ρ€ΡƒΠ· отвСтствСнности.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ зря ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ блюдом. Если Π²Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ остыли ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эмоций, Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ свою ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π²ΠΏΡƒΡΡ‚ΡƒΡŽ.

Если ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ встрСчаСтся с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ

Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠΊΠ° хочСтся Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ особСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ прочувствовал всю боль ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ Π±Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ способом ΡƒΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ – искрСннС ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Ρ‹. Β«Π‘ΠΊΠ°ΠΆΡƒ чСстно, я Ρ€Π°Π΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ всС ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, ΠΈ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π° стал ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Ρ‹. Π― Π΄Π°Π²Π½ΠΎ тСбя Ρ€Π°Π·Π»ΡŽΠ±ΠΈΠ»Π° (Π½Π΅ любила Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎ-настоящСму), Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π»ΠΎ смСлости Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π² этом ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒΡΡΒ», Β«Π― Π΄Π°Π²Π½ΠΎ искала ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ полюбила Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, прости. Но я Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎ-настоящСму ТСлаю ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ, Ρ‚Ρ‹ Π·Π°ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡˆΡŒ искрСннСй любви». Когда ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ слова, ΠΎΠ½ испытываСт Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ Π³Π°ΠΌΠΌΡƒ чувств: Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΈΠΊΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ больно, сглотнитС слСзы ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ голосом произнСситС Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚ прСдатСля.

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня

Если ΠΎΠ½ Π½Π΅ просто ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ», Π° ΡƒΠΆΠ΅ находится Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ² Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½ с ΠΊΠ΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎ всСгда Π±ΡŒΠ΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΆΠ΅ пояса.

А ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ парня Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ†Ρƒ:

А ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ страницу Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ прСдатСля, ΡƒΠ±ΠΈΠ² ΠΌΡƒΠΆΡΠΊΡƒΡŽ самооцСнку. ΠžΠ±Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ„Π»ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠΉΡ‚Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π²ΠΈΡ‚Π΅ связь. Волько Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅: Β«Π‘Π»ΠΈΠ½, Ρ‚Ρ‹ скучный ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ. Если Π±Ρ‹ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Ρ‚Π²ΠΎΠΉ возраст, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π° Π±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ имСю Π΄Π΅Π»ΠΎ с 83-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ стариком», Β«Π’Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… людСй. НСт, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ нравятся, Π½ΠΎ это Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ я». Или ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ дальшС с этой страницСй ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц встрСчу. ΠΠ°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒβ€¦ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° самой.

БСйчас Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ сущСствуСт мноТСство Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ТСнских ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ². ВступаСтС, рассказываСтС свою ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠΊΡƒ звонят Π² любоС врСмя дня ΠΈ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ, ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² смс ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ пассию, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΎ ТивСтся.

МоТно ΠΈ самой ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ с Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°ΠΌ сладкиС письма: «Бпасибо Π·Π° Ρ‚Ρƒ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΒ», «Когда снова ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π΄Π΅ΡˆΡŒ?Β», Β«Π’Ρ‹ Π·Π°Π±Ρ‹Π» Ρƒ мСня ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Β» ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π‘Ρ†Π΅Π½Ρ‹ рСвности ΠΈ слСзы Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅ обСспСчСны. Π–Π°Π»ΡŒ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° ваши ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ страдаСт другая Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π²Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ удастся.

Π§Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ нСльзя

Π’ навязчивых ТСланиях Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ часто ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ глупости, Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Ρ‚ Π³Π½Π΅Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ.

Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π» мСня

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ нСльзя Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΡŒΡŽ:

А Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΡŒ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π±Ρ‹Π»Π° Π»ΠΈ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ эта ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ расцСнили Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ сСбС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ стал Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ сплСтСн? А Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° оказываСтся Π² ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠ°Π½Π΅ собствСнных Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ слишком ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ относится ΠΊ Π½Π΅Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрСмся с ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Ссли вас ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΡƒΠΆ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ сСмью, Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹. Если вас Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ устраиваСт, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом прямо, Π° Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»Π²Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρƒ. «МСня ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΡˆΡŒ послС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ. Π”Π°Π²Π°ΠΉ для этих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Ρ‚Π΅Π±Π΅ пятницу, Π° всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ вмСстС», Β«ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡˆΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, мСня ΠΏΠΎ-настоящСму это ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚Β». Если ΠΌΡƒΠΆ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ смотрит Π½Π° Тизнь, ваши ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π½Ρ‹. А Π²ΠΎΡ‚ Ссли ΠΆΠ΅Π½Π° систСматичСски подвСргаСтся униТСниям, Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, с Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ связана Π΅Π΅ Тизнь. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠΉΠ½Π° Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈ заканчиваСтся ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, поэтому Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ сСмСйныС ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹ – ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.

Если ΠΆΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° клялся Π²Π°ΠΌ Π² любви, ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π» ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Π» Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ пассию, Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ. И это Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ·Π½ΠΈ, прСслСдованиС ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ прСдатСля, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ счастливой. Если Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ошалСвший взгляд ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· врСмя Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±Ρ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Ρ‚ΠΎ поняли Π±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ способа ΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒ. НСдаром ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ извСстных людСй послС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ своСй Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ρ€Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ΠΎΠΉ, самообразованиСм. ΠšΡƒΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π»ΠΎΠΊΡ‚ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° – Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ‰Π΅ для ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹!

ΠœΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ таковая часто ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² состоянии Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π°, Π³Π΄Π΅ психика Π½Π΅ способна Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° внСшниС ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, вСдь утрачиваСтся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ послСдствия. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… историй, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ‚Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° убийство/ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ тяТкого Π²Ρ€Π΅Π΄Π° ΠΌΡƒΠΆΡƒ-ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠΊΡƒ. Π“Π΄Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π² ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ манипуляциСй Π²Ρ‹ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π½ΡƒΠ»Π° ΠΈΠ· ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. Или Π² ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΠ° пошла Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ лишилась ΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ собствСнными Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ. ΠžΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ! Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ врСмя Π½Π° восстановлСниС. ΠŸΠΎΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ сСбС 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, Ссли чувство мСсти всС ΠΆΠ΅ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ сСбС волю Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Но психологи ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этого Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ° с ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ навсСгда Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ этому ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π² свою Тизнь! Π‘Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ сСбя!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *