Как понять что человек слабый
8 признаков слабохарактерного человека
Все люди скрывают свои слабые места и стараются выставить напоказ только сильные черты характера. По крайней мере, об уязвимых точках не говорят при первой встрече. Но что, если у человека нет ничего за ширмой, которую он тебе показал? Чтобы понять, с кем ты познакомился, и уберечь себя от разочарований в дальнейшем, стоит обратить внимание на некоторые признаки, которые многое тебе расскажут о человеке. Быть может, среди этих признаков ты найдешь что-то и про себя.
1. Имеет склонность к подражанию
Сегодня ты Петр I, завтра — Сид Вишес. Подражать кому-либо — нормальное явление. Правда, только в том случае, если это происходит до подросткового возраста. Это некая форма социализации, которую можно наблюдать в поведении школьников. Но когда речь идет о взрослом человеке, такое поведение говорит о том, что он еще не сформировался как личность и не обрел собственные черты характера. И слабохарактерность в таком случае является следствием отсутствия характера как такового.
2. Зациклен на себе
Демонстративный тип личности. Такие люди постоянно испытывают жажду внимания, они крайне эгоистичны и имеют потребность в обожествлении. Общаться с такими людьми тяжело, но легко ими манипулировать. Взяв во внимание их потребности, можно обойтись банальными лестными словами. Если среди твоих близких есть человек, который подходит под это описание, постарайся оградить его от общения с теми, чьи намерения не чисты. Слабых нужно защищать.
3. Не может встретить трудности достойным образом
Не то чтобы не может, а вообще не встречает. Столкнувшись с проблемой, слабый человек ищет укрытие либо делает вид, что ничего серьезного и важного не произошло. Даже в случае незначительных проблем такие люди надолго выпадают из стабильного жизненного режима. А вот на сильных людей трудности действуют как тряпка на быка: они смело смотрят вперед и вступают в поединок с неприятностями, даже когда понимают, что «забодать» их будет непросто.
4. Не может настоять на своём
Иногда бывают ситуации, когда лучше согласиться с человеком и принять всё как данность, чем пытаться доказать, что ты прав. Но слабый человек не отстаивает свою точку зрения не потому, что склонен к дипломатии, а потому, что его границы можно легко размыть, разрушить. Такого человека легко убедить в его неправоте, даже если это не так, поскольку он ведомый.
5. Не умеет просить о помощи
И не желает этого делать. Казалось бы, о помощи обычно не просят те, кто привык со всем справляться сам, но нет. Способность обратиться за помощью — это индикатор, показывающий, что человек адекватно оценивает свои силы и ситуацию в целом. Однако слабые люди считают, что это сделает их уязвимыми, так как видят в этом демонстрацию своей слабости. В итоге они ведут себя как дилетанты, от чего страдают сами и страдает их дело, с которым можно было бы успешно справиться, обратись они за помощью.
6. Боится показать эмоции
Ни у кого не получается вечно ходить с безразличным или, наоборот, жизнерадостным выражением лица. Хотя бы потому, что рано или поздно мы устаем, грустим, и это невозможно спрятать. Это не работает только со слабохарактерными людьми, которые следуют навязанным обществом стереотипам типа «мужчины не плачут» или «мужчина не должен проявлять мягкость и эмоции в целом».
Отсутствие «стержня» у этих людей лишает их возможности иметь свое мнение на этот счет, и они следуют мнению большинства. Во многом это связано с тем, что они боятся осуждения, в то время как сильные люди могут проявить слабость, но при этом они точно знают, кто они есть, и этого не изменит чье-то мнение.
7. Боится обратить на себя внимание
Этот пункт вытекает из предыдущего. Не показываю эмоции — не вызываю никакой реакции со стороны. Скромность, безусловно, украшает. Но когда она становится фундаментальной и распространяется практически на всё, это говорит о слабом характере. Чересчур застенчивые люди часто страдают от заниженной самооценки, боятся проявлять свои эмоции и показывать истинные желания.
8. Не умеет молчать
Не потому, что любит болтать, а потому, что не готов слушать. В частности, что-то неприятное о себе. Иногда слабые люди ведут себя агрессивно безо всякой на то причины, так как считают, что лучшая защита — это мощное нападение. Чтобы защитить себя от нападок и любой возможности услышать что-то плохое в свой адрес, они либо говорят без умолку ни о чём, либо нападают, закидывая тебя претензиями и указывая на недостатки.
10 признаков слабохарактерного человека – причины и методы решения
Нередко, в минуты бессилия над собой, вы задумывались, что вам присуща такая черта, как слабохарактерность. Однако ее определение лежит гораздо глубже и обозначает невозможность сформировать свою точку зрения, донести ее до других людей. Примечательно, что проникшись чужими убеждениями, слабохарактерные люди крепко держатся за них. Но когда дело касается принятия решений и необходимости взять сложную ситуацию под контроль, то они опускают руки и от происходящего абстрагируются.
Наш характер состоит из отдельных черт, определяющих его – акцентуаций. Одни акцентуации имеют невыраженный характер, значит, они меньше всего будут влиять на целостный образ личности. Другие выражены умеренно и проявляются в отдельных жизненных ситуациях. Третьи сильно выражены и проявляются в большинстве проживаемых человеком ситуаций. К тому же, каждая акцентуация имеет ту или иную направленность:
Личностные (присущие нам при рождении) определяют внутренние ощущения. Это наши способы переживания травмирующих событий, коммуникативных процессов и др.
Социально-ориентированные возникают в процессе социализации и определяют способы межличностного взаимодействия с людьми, характер деятельности.
Общих акцентуаций, относящихся к личности в целом, всего две – экстраверсия и интроверсия. Интроверты замкнуты в своем внутреннем мире, куда не готовы пускать других людей. Им характерны интенсивные переживания и сосредоточенность на них, а также отстаивание своих границ. Экстраверты обращены к социуму и готовы ему открываться. Но вместе с этим демонстрируют неустойчивость решений и подверженность посторонним мнениям.
Если бы люди обладали чистыми акцентуациями, то решения их проблем находились бы «на поверхности». Но психологи крайне редко их наблюдают, так как люди сочетают в себе массу смешанных черт, противоположных в том числе.
Как проявляется слабохарактерность
Иногда за слабый характер принимают ситуативную лень, упадок сил, склонность к избеганию проблем. В целом, все эти признаки имеют отношение к слабохарактерности, но в полной мере ее не описывают. Поэтому не стоит вешать ярлык на себя или другого человека, не ознакомившись с ее признаками:
Робость. Застенчивость преследует слабохарактерного человека везде. Ему невыносимо сложно подойти и завести знакомство и даже спросить у незнакомца дорогу до нужного места.
Неумение принимать решения. Здесь имеется в виду нерешительность, которая независимо от характера ситуации (стрессовая или обыденная) преследует человека повсеместно. Будь то спасение мира или выбор начинки в круассане – обе эти ситуации ставят его в ступор.
Неумение управлять собственными эмоциями. Поэтому люди со слабым характером подвержены ярким проявлениям переживаний – слезы, агрессия, печаль. Человек осознает, что есть проблема с эмоциональным интеллектом, но ничего с этим поделать не может.
Боязнь ответственности. Если какое-то действие слабохарактерного человека привело к негативным последствиями, то он будет видеть проблему где угодно, но не в нем самом. Дело не в неумении анализировать ситуацию адекватно. Если он признает ошибку, то придется отвечать за нее, поэтому проще проигнорировать здравый рассудок и скинуть с плеч груз ответственности.
Трудности в общении. Поддержание диалога подразумевает донесение двух точек зрения друг до друга. Но слабохарактерный человек не в силе сфокусировать на себе внимание, и тем более пояснить свое мнение. Он ощущает бессилие, когда не может обозначить свое мнение, поэтому занимает пассивную позицию.
Невозможность составить мнение о важных событиях. Когда слабохарактерного человека спросят о его мнении в отношении значимого события, тот смутится. Осведомленный человек попытается выразить мнение, но оно будет состоять из отрывков высказываний других людей.
Мелочная зависть. Когда человек со слабым характером видит перед собой пример того, кто действует уверенно, независимо, начинает испытывать испепеляющее чувство зависти. Это же касается тех ситуаций, когда знакомые или друзья достигают чего-то, что он сам не в силах сделать.
Необходимость иметь опору в лице постороннего авторитетного мнения. Такие люди имеют склонность создавать себе кумиров, высказываниями которых они могут руководствоваться. Если они находят авторитета среди знакомых, то непременно попытаются вовлечь его в зависимые отношения. Это делается с целью создания постоянной идейной опоры.
Напускная доброта. Посторонние считают слабохарактерных добродушными, мягкосердечными людьми. Но при ближайшем знакомстве вдруг обнаруживается, что они демонстрируют жесткость и агрессию. Ведь чтобы быть добрым, нужно иметь силу духа, а у них ее нет.
Откладывание выполнения работы. Систематическая лень лежит в основе слабохарактерности. Здесь же сопряжены страх неудачи, боязнь ответственности и отсутствие силы воли.
Как видите, все описанные признаки имеют яркий негативный контекст. Но не расстраивайтесь, ведь слабость характера – это не приговор, и с ней можно бороться. Поэтому далее мы проанализируем возможные причины и эффективные способы решения проблемы.
Причины слабохарактерности
У любого негативного последствия есть свой первичный импульс. У слабого характера тоже есть несколько первоисточников, в которых он берет начало. Психологи не могут с точностью сформулировать список причин, потому что развитие характерологических особенностей – это очень индивидуальный процесс. Далее приведены обобщенные причины, дающие начало слабохарактерности:
Тип темперамента. Мы рождаемся с набором определенных качеств, которые влияют на трансформацию индивида, а затем личности по мере взросления. Считается, что интровертивные типы с высокими значениями нейротизма (меланхолики), дают начало слабому характеру. Однако чистые типы темперамента встречаются редко, поэтому и меланхоличный холерик тоже подвержен этому явлению.
Психологические травмы в кризисные возрастные периоды. Кризис знаменуется качественной трансформацией личности ребенка и переходом на новую ступень развития. Если в этот сензитивный период человек получает психологическую травму (как следствие обиды, физического насилия и т.д.), то вероятно закладывание слабых черт характера.
Сформированные механизмы психологической защиты. Известно, что характер продолжает формирование на протяжении всей жизни (именно поэтому никогда не поздно браться за работу над собой). Однажды выработанный механизм защиты (избегание, обесценивание и т.д.), успешно справившийся со своей задачей, укореняется в личности. Далее он влияет на формирование черт характера.
Борьба с недостатками требует максимальной концентрации усилий. Поэтому начало борьбы – это первый шаг к избавлению от слабости характера.
Методы борьбы со слабохарактерностью
Тот, кто советует взять себя в руки и бесстрашно выражать свои мысли, точно не были в позиции слабохарактерного человека. Кинуться с головой в омут не является правильным и эффективным решением. Слабые черты характера формировались не один месяц или год, поэтому подходить к коррекционной работе тоже нужно поэтапно. Желательно обратиться к психологу, чтобы в процессе индивидуальных консультаций проработать блоки, понять причины и прийти к логичному решению запроса. Невозможность обратиться к специалисту – не преграда для работы над собой. Просто для нее понадобится в несколько раз больше усердия.
Метод «изоляции»
Целью метода является обращение к внутреннему голосу. Результатом станет навык формирования собственного мнения. Для этого нужно обеспечить себе условия полной информационной изоляции. Убрать телефон, ноутбук и другие гаджеты, выключить телевизор. Далее возьмите листок бумаги с ручкой. Необходимо на бумаге выразить мысли относительно какого-то события, произведения искусства и т.д. Важно прислушиваться к внутреннему голосу и не пытаться судорожно вспоминать, как на этот счет отзывались другие люди.
Когда вы составите мнение, перечитайте его, и проанализируйте, насколько оно ваше. Нет ли там явных заимствований (и запомните, лгать тут некому), насколько вы с ним согласны. Если результат не устраивает, попробовать снова. Для метода нужна усидчивость и усилие. Чтобы не бросить саморазвитие сразу, важна правильная мотивация.
Создание правильной мотивации
Целью создания мотивации является упрочнение мотивационного аспекта деятельности и придание работе над собой прочной смысловой основы. Возьмите листок с ручкой, и разделить его на две части. В первой напишите то, как негативно влияет ваша слабохарактерность на жизнь (застой в карьере, неумение общаться с людьми, страх браться за ответственную работу и т.д.). Во второй отразите, как изменится ваша жизнь, когда вы разовьете в себе силу характера.
Потом прочтите то, что вы там написали. Условно одна графа – это настоящее, которым вы недовольны. В другой – светлое будущее, которое возможно только после качественного преобразования личности.
Обратитесь к источникам проблемы
С психологом или без него важно определить, отчего вы приобрели слабость характера. Проанализируйте отношения с родителями, со сверстниками, подумайте над ситуациями, где вы подвергались эмоциональному или физическому насилию. Обнаружив болевую точку, попытайтесь проработать ее. Например, эмоциональная депривация матери или холодное отношение отца заставили вас стесняться себя. Важно осознать, что причина такого поведения родителей находится не в вас, а в них самих. Когда получится осознать этот факт, останется симптоматическая борьба над характером.
Работайте над мышлением
Цель – научиться переносить мысли из внутреннего во внешний план. Для этого необходимо сформировать стройную, логичную мысль в голове и зафиксировать. Потом проговорить ее вслух перед зеркалом. Вы выступите для себя как сторонний, но внимательный слушатель. Прислушайтесь к звуку своего голоса, сфокусируйтесь на нем. Потом попробуйте повторить мысль с другой интонацией. Систематический подход приблизит вас к заветной цели.
Развивайте силу воли
Волевой аспект – один из самых сложно прорабатываемых. Устройте тестовый день для четкого планирования. По часам и минутам распланируйте список дел и в течение дня точно следуйте ему. Можете сформировать цель и определить срок на ее достижение. Здесь вы честны перед собой и должны ориентироваться только на себя. Например, выучить танец за неделю. Умение заставить себя действовать вопреки желаниям, страхам и лени – это сильный шаг на пути к избавлению от слабохарактерности.
Примите на себя ответственность
Просто возьмите ответственность за свои поступки на себя и не пытайтесь переложить ее на окружающих людей и неблагоприятные обстоятельства. Если в вашей жизни что-то пошло не по плану, то сфокусируйтесь на себе. Почему все пошло нет так? Если возникнут мысли о причастности других, пресекайте их на корню. Ищите ответ в себе. Например, если вам сделали на заказ не такой торт, как вы его представляли, то не думайте, что виноват в этом кондитер. Перенесите фокус ответственности в свой план: «я не достаточно ответственно подошел к выбору кондитера, и поэтому получил не то, что хотел».
Заключение
Характер берет истоки во внутриутробном развитии, но формируется на протяжении всей жизни. Поэтому всегда есть шанс стать лучшей версией себя. В данной статье приведены базовые методы по борьбе со слабохарактерностью. Существует масса техник, но проработка основных моментов укажет вам правильный путь работы над собой. Есть интересная цитата о саморазвитии: «Единственная победа, которая имеет значение – это победа над собой» (Д. Оуэнс). Верю, что каждый из вас сумеет одержать верх над своими слабостями и стать личностью с сильным, волевым характером.
9 признаков слабого характера, по которым можно “читать” людей
Общество
Силой характера принято гордиться, а слабые места обычно предпочитают скрывать — во всяком случае, не афишировать их при первом знакомстве. Как сразу понять, что перед вами человек, чей характер далеко не такой, как он вам пытается показать? Посмотреть на характерные черты, которые быстро сообщат вам правду о силе его характера.
9 способов распознать человека, чей психологический тип относится к слабому.
1. Зацикленность на себе самом
Постоянная жажда внимания, эгоцентризм, потребность в почитании и отсутствие способности воспринимать любую критику адекватно — эти черты выдают человека истероидного и демонстративного типа личности. С ним очень тяжело — да и ему с собой обычно непросто. Манипулировать ими можно самой примитивной лестью.
2. Подражание кому-либо
Вплоть до подросткового возраста подражание кому бы то ни было считается нормальным: это одна из форм социализации. С возрастом же человек должен обрести собственные черты характера — если этого не произошло, значит, он все еще не сформировался как личность.
3. Страх обратить на себя внимание
Скромность украшает людей, но когда она принимает устрашающие формы, это свидетельствует о слабости характера. Застенчивые люди обычно страдают от слишком низкой самооценки и боятся показывать свои истинные желания.
4. Критика достижений других людей и банальная зависть
Зависть может быть депрессивной, враждебной и позитивной. Первые две обычно разрушительны для психики того, кто ее испытывает — а вот последняя способна подвигнуть на положительные перемены в характере человека. Жаль только, что встречается она реже всего.
5. Неумение встречать трудности достойно
Слабый человек предпочитает прятаться от трудностей или делать вид, что ничего особо интересного или важного не происходит. Даже небольшие неурядицы способны надолго выбить их из седла — а сильные духом смело смотрят в будущее, даже если прекрасно отдают себе отчет, что их ждут не самые легкие времена.
6. Неспособность настоять на своем
Иногда в споре действительно проще бывает согласиться, чем доказывать свою правоту — так работает один из принципов дипломатии. Но в некоторых случаях неспособность отстоять свою точку зрения показывает слабость характера: границы этого человека легко проломить, да он и сам частенько не замечает, что нарушил чужие.
7. Нежелание и неумение просить о помощи
Просьба о помощи должна бы свидетельствовать об адекватности оценки происходящего — но слабый человек уверен, что демонстрация отсутствия силы делает его еще более уязвимым. В итоге страдает и он сам, и дело, которое можно было бы наладить при участии другого человека.
8. Страх показать и выразить настоящие эмоции
Никто не может постоянно прятаться за маской безразличия или бесконечного успеха — просто потому, что любой из нас может устать или загрустить. Общество часто навязывает нам стереотипы — например, о том, что настоящие мужчины не плачут — но следуют им только слабые характером люди.
9. Неумение молчать
Пустая бочка всегда гремит громче — слабый человек настолько боится услышать о себе что-то неприятное, что его рот никогда не закрывается. Иногда он непредсказуемо и безосновательно агрессивен, лишь бы никто не попробовал напасть на него первым.
7 вещей, на которые не способна слабая личность
Делить людей на слабых и сильных не совсем уместно, так как стопроцентно определить критерии оценки невозможно. И все-таки с одним утверждением спорить сложно. Слабый человек — это тот, кто просто неспособен прожить свою жизнь счастливо. Его переполняют страхи, он боится брать на себя ответственность, живет мыслями о прошлом. Сильные люди так не поступают. Они точно знают, чего хотят, и не боятся действовать, делая счастливыми себя и своих близких.
В общем, вот несколько вещей, которые вряд ли придутся по душе слабой личности. Многие из них завязаны на отношении к жизни и на поступках.
1. Извинения
Часто тот, кто не извинился за свое поведение или допущенную ошибку, страдает больше, чем тот, кто в итоге оказался обижен. Люди слабые обижают окружающих и потом просто уходят. А в конце концов мучаются от неврозов, сомнений, переживаний, задаваясь вопросом: «Почему я так ничего и не исправил?» Сильные же не боятся просить прощения. Они понимают, что это делает их человечными и приносит обеим сторонам умиротворение.
2. Прощение
«Слабые никогда не прощают» — эти слова принадлежат Махатме Ганди. И это касается способности прощать не только окружающих, но и себя самого: прощать себе свои ошибки, неудачи, неловкие ситуации и т. д.
Сильные люди просто не зацикливаются на обидах — они не желают тратить время на это бесполезное занятие. Они предпочтут исправить ситуацию или отпустить человека, чем копаться в себе и своих мыслях до истощения.
3. Просьба о помощи
Просьба — это своего рода признание человека в том, что он не в силах справиться со своей проблемой или просто не знает, как это сделать. И если ты сделал что-то неправильно, нужно огромное мужество, для того чтобы попросить помощи у людей, которые могут направить тебя на верный путь.
Просить помощи — значит перестать переживать по поводу своих недостатков. Да, ты не знал, что делать, но ты не профессионал, поэтому гораздо умнее обратиться к специалисту. Иногда помощь может заключаться даже в банальном взгляде со стороны на твою проблему.
4. Оптимизм
У сильных людей есть своеобразная опора — на мысли, предметы, близких людей. Это их источник вдохновения, перекрывающий все отрицательные моменты. Конечно, оптимизм вовсе не гарант того, что ты не будешь страдать, но ведь в этом и есть преимущество сильной личности: надежда на лучшее у нее есть всегда.
5. Свобода
Свобода = ответственность, и наоборот. «Свобода одного человека заканчивается там, где начинается свобода другого» — как нельзя более точное высказывание. Так что свобода подразумевает множество ограничений, которые ты ставишь себе самостоятельно.
Ты должен напоминать себе о том, что делать можно, а от чего лучше воздержаться. Свобода — огромная ответственность не только за свою жизнь, но и в какой-то мере за жизнь окружающих тебя людей.
Слабые личности не сильно парятся насчет отстаивания принципов или ценностей, которых они придерживаются. Для них свобода — это то, что выбрал за них кто-то другой. Иными словами, личности слабые легко поддаются влиянию извне.
6. Искренность
Люди все меньше стремятся быть искренними. А иногда в своем стремлении они просто не знают, что делать с этой самой искренностью и зачем она вообще нужна.
Они вроде и хотят поделиться своими переживаниями, страхами, негативными мыслями, но не понимают, как лучше всего это сделать. «А вдруг я стану посмешищем?», «А как это воспримут люди?». Самое печальное, что такие вопросы не дают человеку самому осознать важные моменты своей жизни.
Сильная личность не боится признавать свои страхи и быть искренней с окружающими, а в первую очередь — с самой собой. «Я — врач, и я боюсь, что когда-нибудь я не смогу спасти жизнь человеку» или «Я боюсь, что я останусь один, а я не хочу жить в одиночестве». Необязательно говорить об этом во всеуслышание, но ты удивишься, сколько проблем можно избежать, если всегда стараться быть искренним.
7. Ответственность
Признавать, что во всех своих бедах виноват ты и только ты, — значит брать на себя ответственность за свои действия и решения. Ты уже не сможешь при удобном случае спихнуть вину на другого или сказать, что тебе помешали обстоятельства. А это далеко не каждого будет устраивать.