Как понять что готов к ребенку
18 признаков готовности к материнству и отцовству – готовы ли Вы стать родителями?
Автор журнала Сolady, журналист
Проверено экспертами
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Время на чтение: 4 минуты
Подготовка к новому серьезному жизненному этапу, к материнству – это не только «коррекция» физического здоровья, переход на правильное питание, отказ от вредных привычек и укрепление финансовой основательности. В первую очередь, это психологическая готовность к рождению крохи, отсутствие страхов, сомнений и зрелость для полноценного воспитания нового маленького человечка. Как понять – готовы ли вы стать мамой и папой? По каким признакам определяется психологическая готовность к рождению малыша?
Вы готовы по всем пунктам? Пусть сопутствует вам удача, и никогда не оставляет вера в собственные силы.
Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине
Готова ли ты стать мамой: что нужно знать о себе, прежде чем решиться рожать
Договоримся сразу. Когда мы заявляем о готовности рожать, то имеем в виду, что стали зрелыми людьми и способны посвятить свою жизнь другому. Это значит, мы уже реализовались и теперь можем стать «средством» для удовлетворения потребностей ребенка. Но если мы понимаем, что еще не готовы отдавать, не хотим и не умеем это делать, то говорить о продолжении рода рано. Нам еще самим предстоит повзрослеть.
Мама хочет внуков
Вы женаты уже второй год, есть своя квартира, и ты терпеть не можешь приглашать родителей к вам домой. Все дело в том, что стоит только папе и маме прийти в гости, как начинаются разговоры: «для себя вы уже пожили. », «пора бы позаботиться о появлении наследников». Вначале родители только намекали, потом обижались, а последнее время сочувственно предлагают заняться репродуктивным здоровьем.
Катя (30) получила долгожданное повышение. Ее назначили директором по маркетингу. «Вот, теперь всю рутину на подчиненных переложишь, – отреагировал на эту новость ее муж. – А мы наконец-то сможем сына родить». Катя не хотела сына. То есть хотела, но не сейчас. Но спорить не стала. Тем более что «бабушки» не раз выражали готовность взять все заботы о ребенке на себя. Главное – роди. Потребовалось полтора года и два выкидыша, чтобы понять: Катя не готова иметь детей. И на работе еще не достигла потолка. Главное даже не это. Включилось подростковое сопротивление – вы все хотите, а я не хочу! И вы меня не заставите.
Как быть? Все дело в том, что современные мальчики и девочки взрослеют позднее, чем их родители. Во многом это происходит потому, что сейчас готовность к социальной жизни формируется позже, чем четверть века назад. Нужно больше всего знать и уметь: получить дополнительное образование, сделать карьеру, создать материальную базу, чтобы считать себя взрослым человеком. И внутренняя зрелость наступает гораздо позже. Но зато появляется страх: мне 28 лет, детей еще нет, что же будет дальше? Складывается ситуация, когда пора рожать по возрасту, но нет готовности. И здесь психологи могут дать только один совет – ждать.
Где будет жить ребенок?
Раньше в русской культуре, как и в любой традиционной, место для младенца определялось при постройке дома. Причем место это было главным. Например, когда закладывали избу, то в главной балке дома (матице) делали отверстие, в которое вставляли крюк для люльки. И сейчас понимание того, где будет жить будущий ребенок, должно появиться у тебя до беременности.
Алиса (28) жила с мамой в двухкомнатной квартире. У нее был партнер, но они не собирались жениться. И вот Алиса решила, что хочет ребенка. Все условия для этого были, но забеременеть не получалось. Когда она вместе с психотерапевтом начала разбираться в проблеме, выяснилось, что для ребенка в квартире места нет. То есть в комнате Алисы есть подходящий уголок, но сейчас там живет фикус. Она вырастила его из маленького ростка до большого дерева (по сути фикус в этой семье был вместо ребенка). И теперь, если ставить кроватку, что делать с фикусом? У Алисы была идея поставить его в мамину комнату. Но мама воспротивилась. Выбрасывать дерево было жалко, все же своими руками выращено. Психотерапевт предложил Алисе составить план, как отправить фикус в большую жизнь. Когда решение – отпустить растение на волю – было принято, позвонила подруга Алисы и сказала, что ей для нового офиса очень нужен большой цветок. И не хочет ли Алиса избавиться наконец-то от своего фикуса. Надо сказать, что такие совпадения в ходе психотерапевтической работы не редкость. И только после того, как фикус был перевезен, беременность наступила.
Как понять, что вы готовы завести ребенка
Какие вопросы стоит себе задать, каким моментам уделить особенное внимание, о чем позаботиться перед тем, как планировать ребенка? Рассказывают психотерапевты и семейные психологи.
Завтра? На следующей неделе? Через полгода? А может быть, прямо сейчас? Мы перебираем в уме вопросы и обсуждаем их с партнером, надеясь, что это внесет ясность. Родные подливают масла в огонь советами: «У вас все есть, так чего вы ждете?» С другой стороны, «вы еще молодые, зачем торопиться».
Существует ли то самое «подходящее» время, когда ваша жизнь движется по часам, вы полны сил, любимы и готовы к пополнению? Для кого-то это означает просто прислушаться к себе. Кто-то, напротив, не доверяет ощущениям и стремится продумать каждую мелочь. А что говорят специалисты?
Почему сейчас? Я делаю это из «разумных» побуждений?
Семейный психотерапевт Элен Лефковиц предлагает отталкиваться от главного вопроса: хорошо ли вам сейчас? Устраивает ли вас то, чем вы занимаетесь? Можете ли вы сказать, что ваша жизнь вам (в целом) нравится?
«Помните о том, что родительство − испытание, и все тлеющие в вашей душе сожаления и сомнения могут разгореться с новой силой, − предупреждает она. − Хуже, когда женщина стремится завести ребенка по каким-то посторонним причинам. Например, она не смогла сделать карьеру, ей скучно жить. Хуже того, некоторые женщины прибегают к беременности как к последней возможности спасти неудачный брак».
Так или иначе, вам будет легче подготовиться к тому, чтобы посвятить себя другому человеку, когда вы сами довольны собой, своей жизнью и своим партнером. «Как выразилась одна моя клиентка, «я хочу видеть себя и того, кого больше всего люблю, в нашем ребенке, − как сочетание нас обоих», − говорит семейный консультант Кэрол Либер Уилкинс.
Важно, чтобы партнер, который чувствует себя увереннее, умел слушать другого и с пониманием относился к его опасениям
Готовы ли вы к компромиссам, которые неизбежно придут вместе с родительством и даже раньше? «Готовы ли вы променять независимость и спонтанность на планирование и структуру? Если раньше вы были легки на подъем, согласны ли вы освоиться с ролью домоседа? − уточняет Кэрол Уилкинс. − Хотя планирование ребенка часто сопряжено с фантазиями о собственном далеком детстве, помните, что это также и новый этап для вас как для взрослого».
Готов ли к этому мой партнер?
Иногда, когда один из двоих немного нажимает на газ, а другой слегка тормозит, они могут достичь темпа, который подходит для обоих. «Важно, чтобы партнер, который чувствует себя увереннее, умел слушать другого и с пониманием относился к его опасениям и замечаниям, − говорит психотерапевт Розалин Блогьер. − Иногда полезно поговорить с близкими друзьями, у которых уже есть дети, чтобы узнать, как они улаживали проблемы − например, согласовывали свои расписания».
«Пары, о которых я действительно беспокоюсь, − это те, кто не заговаривали всерьез о рождении детей, прежде чем жениться, а потом внезапно обнаружили, что один хочет быть родителем, а другой − нет», − отмечает Блогьер.
Если вы знаете, что партнер хочет ребенка, но не вполне готов к этому, стоит выяснить, что его сдерживает. Возможно, он боится не справиться с грузом ответственности: если вы планируете взять отпуск по уходу за ребенком, на него может лечь вся тяжесть содержания семьи. А может, у него были непростые отношения с собственным отцом и он повторит его ошибки.
Будьте внимательны к тому, что партнеру может быть непривычно делиться своей любовью, лаской и вниманием с ребенком. Каждая из этих проблем может стать поводом для откровенного разговора. Если чувствуете, что это необходимо, обратитесь к знакомому терапевту или к групповой терапии пар. Не стоит стыдиться своих сомнений, но и преувеличивать их тоже не нужно. Помните: когда будущее обретает контуры, становится осязаемым и обозримым, уходит страх. А на смену ему приходит ожидание.
Как понять, что вы действительно хотите ребенка: 6 советов психолога
На самом деле вы готовы стать мамой, или просто на вас давят окружающие?
«Моя цель — помочь людям принять, возможно, самое важное решение в их жизни: хотят они стать родителями или нет», — говорит Энн Дэвидман, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи.
Спектр вопросов, сомнений и страхов у тех, кто хочет (или на самом деле, не очень хочет) завести ребенка, очень велик.
Я боюсь потерять своего партнера, потому что он хочет детей, а я не знаю, чего хочу
Я боюсь потерять свою личность, свободу и комфорт, если у меня будут дети. Но боюсь пожалеть об этом, если я этого не сделаю
Я всегда хотела иметь ребенка, но смогу ли я его обеспечить и дать ему все, что нужно?
Это лишь несколько популярных опасений будущих мам. Оказывается, многим трудно понять, чего они на самом деле хотят. И это, в свою очередь, провоцирует стыд — часто кажется, что все остальные-то легко пришли к своему решению.
«Первое, что я пытаюсь объяснить всем своим клиентам, это то, что решение завести детей или жить бездетной жизнью — это решение только ваше. Никто не может сказать вам, что подходит вам. Общество и семья не должны влиять на эти решения», — говорит Дэвидман.
6 советов, которые помогут вам определиться
1. Начните с решения сделать паузу (от одного до трех месяцев) и не обсуждать эту тему ни с партнером, ни с родственниками, ни с подругами — ни с кем вообще. Просто выбросите эти мысли и переживания из головы на несколько недель.
2. Примите тот факт, что сомнения — это нормально. И это не значит, что с вами что-то не так.
3. Перестаньте пытаться понять, нужен ли вам сейчас ребенок, составляя списки «за» и «против». Это заставит вас застрять на одном месте. Особенно, если вы уже пробовали делать это, и не пришли ни к какому однозначному выводу. Глупо думать, что если повторять одно и то же, то что-то изменится.
Читайте также
4. Лучше составьте список из трех любых важных решений в жизни, которые вы приняли, потому что внутренне знали, что это правильно и хорошо для вас.
Напишите несколько предложений после каждого пункта, описывая ощущение того, как приятно было вам тогда действовать и получать результат. Это ощущение вы и будете испытывать, когда решите сказать «да» материнству или «да» жизни без детей.
5. Разделите ваше желание иметь детей и решение иметь детей. Отложите решение в сторону, пока все не станет ясно с вашим желанием.
Для этого составьте список всех своих опасений, связанных с этим. Затем перечислите все особенности или внешние аспекты своей жизни, о которых вы не можете перестать думать (возраст, здоровье, карьера, статус отношений). Затем положите эти два списка в конверт и уберите его с глаз долой. Не смотрите на эти списки, пока вы не поймете, почему вы хотите того, чего хотите. Вы должны знать, что является движущей силой вашего желания изнутри и быть честным с самим собой.
Читайте также
6. Попробуйте сделать эти несложные упражнения.
Представьте, что вы решили забеременеть и родить ребенка и проживите с этим решением в течение пяти дней. В течение этого времени ежедневно ведите дневник и пишите о том, как вы относитесь к этому решению. Чем больше вы поверите в свое решение, тем больше информации в итоге получите о себе.
Теперь представьте, что вы приняли решение жить без детей, и так же поживите с этим в течение пяти дней. В течение этого времени тоже ежедневно пишите о своих чувствах и мыслях.
Напишите список: что нужно сделать или что должно произойти, чтобы вы сказали «да» материнству и почувствовали себя хорошо?
Напишите список: что нужно сделать или что должно произойти, чтобы вы сказали «да» жизни, свободной от детей, и почувствовали себя хорошо?
Эти упражнение плюс время, в течение которого вам не надо принимать решение, поможет вам раскрыть ваше реальное желание. Как только вы поймете, что вами движет изнутри, вы сможете принять осознанное решение о том, что вы собираетесь делать. Помните, все важные решения должны приниматься не из страха или безысходности, а из состояния радости и готовности.
Как понять, что ты готов к детям?
Здравствуй, дорогой друг!
Сегодня хотелось бы обсудить с тобой тему семьи и детей. Многие семейные пары хотят пожить немного для себя, не заводят детей. Однако далеко не все действительно готовы прожить без детей всю жизнь. Но есть и пары, которые заводят детей слишком рано, а потом мучаются от этого. Так как понять, когда лучше заводить деток, и готов ли ты к их появлениям? Для начала следует понять некоторые моменты.
Тяга к детям
Деньги
Да, чтобы завести ребенка ты должен четко осознавать, что дети стоят денег, и достаточно больших. Зачастую, современные молодые родители не учитывают этот пункт, и потом просто не знают, на что одеть или прокормить малыша. По этой причине, желательно уже иметь хоть какую-то финансовую стабильность. Ты не должен быть миллионером, но и жить от зарплаты до зарплаты – тоже не вариант. 
У тебя не должно быть серьёзных долгов и кредитов, ты должен быть уверен, что тебе не придется откладывать деньги, чтобы элементарно оплатить хотя бы роды. Проанализируй нынешние цена на детские товары: подгузники, одежку, лекарства, детские каши и молочные смеси. Если ты сможешь полноценно обеспечивать всем этим ребенка, и при этом вам с супругой не придется голодать, то в этом плане ты готов к появлению малыша. В среднем у моих друзей дети, которым до года, обходятся в 6000 рублей в месяц.
Заботы
Если говорить о деньгах, то это просто необходимость. Но ведь это далеко не единственная составляющая семейного благополучия. С появлением ребенка ты должен больше проявлять заботы. Ребенок нуждается в постоянном внимании двадцать четыре часа в сутки. Твоя жена тоже может уставать, просить о помощи. Ты не должен на это слишком резко реагировать. Некоторые мужья утверждают, что дом и ребенок – это чисто женский долг, а они должны приносить в семью деньги.
Стоит заметить, что такие семьи долго не держаться. Действительно, большую часть забот о ребенке берет на себя жена, но ты тоже должен осознавать, что постоянная домашняя рутина безумно утомляет. В первые месяцы жизни ребенок не дает полноценно спать и даже кушать. Стоит хоть немного брать некоторые дела на себя. К таким переменам нужно подходить разумно, и подготовлено. Теперь ты больше времени будешь уделять своему ребенку и многие вещи сдвинутся на задний план.
Любовь
Здоровье
Жертвы
Да, ребенок требует очень много жертв. Тебе придется передвинуть на второй план встречи и гулянки с друзьями, походы в клубы и бары, долгое принятие ванн, а также длительное лежание и «ничего не делание» в кровати в выходные дни – ребенок просто не даст тебе этого делать. Ваш образ жизни поменяется просто кардинально и к этому нужно быть морально готовым. Первый год жизни малыша вряд ли ты сможешь куда-то часто выезжать и отдыхать. Дальше, конечно, будет проще, но вначале тебе придется одолеть много трудностей вместе с женой и постараться не разрушить при этом отношения с женой, ведь это серьёзное испытание для вас. Ребенок становиться самым важным и все ваши желания и потребности уходят на задний план.