Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ обидСлся: ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ способы искуплСния Π²ΠΈΠ½Ρ‹

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

Если Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ обидСлся, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ чувства, вСдь ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ. Π˜Π·Π²ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ слСдуСт с достоинством β€” искрСннС, Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· заискивания ΠΈ самооправданий. Π”ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ прощСния ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ любовь, Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€. Но всС ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ манипулятором.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ особСнности муТской ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹

Π‘Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ². Но ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΡˆΠΈ. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° трудности Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ пСрСТивания ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ, Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ. Они Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, становятся сухими, нСмногословными. ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ Π² соцсСтях.

ΠŸΠ°Ρ€Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· слСзы ΠΈ слова, поэтому ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ дольшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ.
НСкоторыС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… боятся сгоряча ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ лишнСС, поэтому ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Они ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ Π² одиночСствС ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΡˆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° острая боль остаСтся ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ.

Если ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ обидСлся ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Ρ€ΡƒΠ½Π΄Ρ‹, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ состояниС Π΅Ρ‰Π΅ слоТнСС. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠœΡƒΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ пСрСТивания, ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ нСбольшиС проступки, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ особСнности ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ любимой. Но Π΄Π°ΠΆΠ΅ самыС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, поэтому нСльзя ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ….

МоТно Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ особСнности ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ настоящСго ΠΌΡƒΠΆΠΈΠΊΠ°:

Как Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ обидСлся

МодСль повСдСния зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π°, искрСнСн Π»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сразу.

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ врСмя ΠΈ расстояниС. Π•ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ со своим Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠΌ. Π’ это врСмя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ. Π”Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° усугубит ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Когда ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

НСльзя ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ. Видя, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½, Π½Π΅ стоит ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ. Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ Π½Π΅ получится. ЕдинствСнный Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ β€” Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Π°Ρ чСстная бСсСда.

ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡ

Если спутник обиТаСтся рСгулярно, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ½ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ повСдСния ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚. ΠΠ±ΡŒΡŽΠ·Π΅Ρ€Ρ‹ осознанно Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠžΡΠΊΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ любоС дСйствиС. Π–Π΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹ Π°Π±ΡŒΡŽΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠ² постоянно Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ сСбя Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° бСспричинно проявляСт Ρ€Π΅Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ формируСтся комплСкс: Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ, становится Π½Π΅ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π˜Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ этих чувств слоТно. НСобходимо Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° критичСски: ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρƒ спутника ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Бвязь с Π°Π±ΡŒΡŽΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½Π°. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ психологичСскиС насильники Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ. ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ½ΠΈ осознанно ΠΈ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ.

НСт явных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½

Π’ этом случаС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ абсурдны. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΡˆΡƒ. Випичная ошибка β€” самокопаниС, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… проступков. Иногда Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… Π΅Π΅ ΠΎΠΊΠ»Π΅Π²Π΅Ρ‚Π°Π». Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹, Π° Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°. НуТно ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ оскорбили.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, спутник Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄, вСдь Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° расставания ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ этой ситуации:

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

Если подозрСния Π² трусливости ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π΅ΡΡ. Π˜Π·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊ оказался слабым. Он осознаСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ ΡΡƒΡ‚ΡŒ происходящСго. Но ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ надССтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ спутница проявит снисхоТдСниС ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠΉΡ‚ΠΈ, Π½Π΅ испортив Ρ€Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Π Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ этом нСльзя ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ свою Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½Ρ‹.

Π’ случаС сильной ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹

Если ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ обоснована, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° стоит ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ. Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡΡ‚ΡŒ парня СстСствСнны. Он потрясСн, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ нСдостаточно сил, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄. НуТно ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ хотя Π±Ρ‹ друТСскоС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ. Иногда поступки выходят Π·Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² этом случаС Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.

Π˜Π³Π½ΠΎΡ€ со стороны возлюблСнного β€” ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ наличия чувств. ΠžΡ‚ нСлюбимого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сильно Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ», просто уходят ΠΈΠ»ΠΈ мстят, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ навсСгда. БолСзнСнная рСакция ΠΈ подчСркнутая ΠΎΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ говорят ΠΎ привязанности парня Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² самый кризисный ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. Но ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ этим ΠΈ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Β», Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. Π—Π° врСмя молчания ΠΎΠ½ убСдится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ стоят усилий, Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΡˆΠ° (Π΄Π°ΠΆΠ΅ любимая ΠΆΠ΅Π½Π°) нСдостойна Π΅Π³ΠΎ чувств. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎ простил, скрывая ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚: досада накапливаСтся ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ нСнависти.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° β€” ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ прощСния. Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‡Π΅Π³ΠΎ, Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ послСдствия проступка. Π‘ отстранСнным ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ слоТно Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ бСсСду.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ пошагово:

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” достойный Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄. Π­Ρ‚ΠΎ эффСктивнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ просто ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ дальшС ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ. Если ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€Π²Π΅Ρ‚ связь, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° выбранная модСль повСдСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ самоуваТСниС. Но ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Ρ€Π° Π²ΠΎ врСмя примирСния ΠΏΠΎΡΡΠΎΡ€ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹, вСдь ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

Если ΠΎΠ½ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ послСдних Π΄Π½Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€Π°. Если ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ обидСлся, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ. Когда пСрСписка Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°, стоит нСнавязчиво ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ записки. Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΈΠ»Ρ‹Π΅ послания Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅, Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. Π˜Ρ… стоит Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ проявлСниями Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ (Π²Ρ‹Π³Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠ±Π°ΡˆΠΊΠΎΠΉ, вкусным Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ).

МоТно ΡΠ²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ. НуТно ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ извинСния. Но ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ вСсти сСбя СстСствСнно, Π½Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ³Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ покаТСтся ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ Π·Π»ΠΎΠΉ ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ сильнСС. Π•ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ спокойствиС Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎ врСмя ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΎΠ², Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ проступки, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.

10 нСстандартных способов ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ прощСния

НСстандартный ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ парня ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ чувства. Бтарания ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ усилят эффСкт ΠΎΡ‚ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ искрСнности раскаяния.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ красиво, стоит ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ совСты:

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½Ρƒ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ искрСннС ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. НСобходимо ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΎΠ². Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ Π² сСбя ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ΄Π°: 10 ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½ (ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ вСсти сСбя Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ случаС)

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

Если прСдставитСлСй сильного ΠΏΠΎΠ»Π° ΡΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΎΠ½ΠΈ отвСтят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Но ΠΏΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρƒ всС обстоит ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅. РазумССтся, Π² силС ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ сомнСваСтся, Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ слишком сильно ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

ВычисляСм, ΠΊΠ°ΠΊ проявляСтся ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.

1 Π˜Π³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌΠΈ дСйствиями ΠΎΠ½ заставляСт ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ: ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ сСбС мСста, ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π² памяти Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ. ЦСль β€” своим ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ эмоции Π½Π΅ остынут.

2 НС ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈ встрСчС Π΄Π°Π΅Ρ‚ сдСрТанныС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹

На вопрос: Β«Π§Ρ‚ΠΎ происходит?Β» ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚: «НичСго» ΠΈΠ»ΠΈ «ВсС Π² порядкС».

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ сначала ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ интСрСсно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ энСргСтичСский Ρ„ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. НапримСр, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π² сСтях Ρ‚ΠΎ, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ смоТСт Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ (ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… спортсмСнах, дайдТСст ΠΎ Π΅Π³ΠΎ любимой ΠΈΠ³Ρ€Π΅ ΠΈ Ρ‚.Π΄.), ΠΏΠΎΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎ политичСских новостях ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ вмСстС Π½Π°Π΄ ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π°.

И ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€Ρ‹Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ Β«Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ самку ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹Β», Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ оскалилась, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎ говоря, защищая свои Ρ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ достоинство. Π’ этом случаС нСбольшой ΡΠΊΠ°Π½Π΄Π°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ с приятным ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ усилит ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ.

3 ΠžΡ‚Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ взгляд ΠΈ Π½Π΅ смотрит Π² Π³Π»Π°Π·Π°

Он ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ сСбя уязвлСнным, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ, Π½Π΅Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ β€” Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слабым.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ чувствах ΠΈ мыслях. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ довСрия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ людьми ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ исчСрпаСт сСбя быстрСС.

4 Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ прикосновСний

И отстраняСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° пытаСтся Π΄ΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

5 Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²

Π‘ этим Ρ‚Ρ‹ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ подСлаСшь, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ своС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ своСй ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ β€” Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, Π΅ΠΌΡƒ самому Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ дСйствия.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

НС ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚, Π½Π΅ ΠΌΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ β€” это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ усугубит ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π° ваши ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ дальшС Π² Ρ‚ΡƒΠΏΠΈΠΊ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉ совСт Ρƒ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ сСбя вСсти β€” это ваши ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π² Π½ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

6 Π₯ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ β€” ΡΠΌΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит. НС Π·Π°ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ истСрик ΠΈ Π½Π΅ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒΡŽ. Π’Π°ΠΊ Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½Π΅ΡˆΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ большС.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

Π”Π°ΠΉ Π΅ΠΌΡƒ свободу дСйствий, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ отдалится ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ Ρ‚Π΅Π±Π΅ чувствуСт. Если Ρ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ с этим ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, придСтся Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π² одиночСствС. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ТСлания Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ состоит Π² Π±Ρ€Π°ΠΊΠ΅ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя.

7 ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

НуТно ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обиТаСтся Ρ‚Π°ΠΊ сильно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ с Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π°.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

Π Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ чувство собствСнничСства, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ контроля ΠΈ управлСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ сопротивлСниС, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС β€” ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π² сСбя.

8 НачинаСт ΠΎΠ³Ρ€Ρ‹Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π±Π΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ тСбя стало слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ происходит большоС количСство ссор.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ покаТСтся странным, Π½ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ‹ пСрСстала это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π°ΠΌΠΈ сущСствовало Π½Π΅ΠΊΠΎΠ΅ напряТСниС. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ‹ Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ нСдоступной? Π”Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это вдохновляСт Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ снова Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ располоТСниС. Π’Π°ΠΊΠΎΠ²Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°.

9 Π–Π΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ

Обида для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ являСтся способом снова ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ, Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ тСбя ΠΈ вСсь ΠΌΠΈΡ€ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° с извинСниями. Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² дСтствС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° бросала всС Π½Π° свСтС ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π΄ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

Π Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π±Π΅ β€” Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ для Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ взрослым ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

4 способа Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ссли ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ.

Β«ΠŸΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ Π½Π° мСня обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Β»: учимся ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с муТскими ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ вас? ΠšΠ°ΠΊΡƒΡŽ ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ повСдСния Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС? Как вСсти сСбя с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ? Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с муТскими ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ± этом, ΠΌΠΎΠΈ ΠΌΠΈΠ»Ρ‹Π΅, я Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ расскаТу.

5 ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ Π·Π°Ρ‚Π°ΠΈΠ» ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ссора с Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ заставила Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ слоТно. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π² этом:

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Π° Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘ΠΎΡΡΡŒ Π½Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ лишнСго, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ с собой.

Как нСльзя сСбя вСсти, Ссли ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚?

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ врСмя ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ яркоС проявлСниС ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эмоций ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. ΠžΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ максимальной хладнокровности Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. Как ΠΈΡ‚ΠΎΠ³, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ стрСсс, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуациСй.

Если ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго:

ВсС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ повСдСния Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния соврСмСнной психологии. Если ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ вас, Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ β€” ΠΈ сСйчас я расскаТу, ΠΊΠ°ΠΊ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ?

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

Если ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, самоС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ… β€” ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π’ это врСмя эмоции Π² Π΄ΡƒΡˆΠ΅ парня Π±ΡƒΡˆΡƒΡŽΡ‚ с ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ силой. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ нСостороТного слова с вашСй стороны Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ разгорСлся с Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ силой.

Когда ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ остынСт, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ связано с Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡŽ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ проявляСт сСбя ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π²Π°ΠΌ? ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ это пСриодичСски (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ настроСниС)? Для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ситуации сущСствуСт своя схСма дСйствий.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуациСй ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρ‹, Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ вмСстС. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ: Π½Π°Π²ΡΠ·Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ повСдСния Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ вашим Π²Ρ€Π°Π³ΠΎΠΌ. Π–Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ парня Π΄Π΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ сСгодняшнСм настроСнии СстСствСнно. Но всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° послС Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚.

Когда ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ смс, Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ β€” Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½Π½Π°ΠΌΠΈ сообщСний Π²ΠΎ всСх соцсСтях. ΠŸΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ просто разозлится ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ вас Π² Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ список.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°? Если Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ случаСтся достаточно часто, Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ: Π° Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ? Многим прСдставитСлям сильного ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, поэтому ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ способы.

Если ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π° Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ прямо спроситС парня, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ мнСнию, стало ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈ боль ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ слова ΠΈΠ»ΠΈ дСйствия, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ внимания.

Β«ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ мСня? β€” ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ. β€” Π― вСдь Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡˆΡƒΡ‚ΠΈΠ»Π°! Π Π°Π·Π²Π΅ это ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для страданий?Β» Π”Π°, Ссли Ρƒ вашСго ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° мСланхоличСский склад Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΈΡ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΡˆΡƒΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Как сСбя вСсти, Ссли ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚? Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅, это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ постоянно ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ прощСния, особСнно Ссли Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΠΈ Π² Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС, Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, боясь Π½Π΅Π½Π°Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ слишком ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ.

Обида ΠΊΠ°ΠΊ способ манипуляции

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

ΠŸΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ обидСлся, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ условиями, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ? Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅! Когда ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ тСбя, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ ряд Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎ с классичСским Π°Π±ΡŒΡŽΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ парня Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ просто нравится Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅ страдания. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠΌ условия Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ выбранная ΠΈΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° повСдСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎ всСм аспСктам вашСго повСдСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. Π‘ манипуляторами Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ сразу Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄

Π’Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ слоТно, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ муТскиС ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ Π² вашСй ΠΏΠ°Ρ€Π΅ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ мою ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ Β«ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° общСния с ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉΒ» ΠΈ слСдуйтС Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ простым ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:

Если Π²Ρ‹ чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ β€” Β«Π΄Π°Π²Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΠΈΡ… чувствах, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅ΡˆΡŒ ΠΊ этому Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Β». ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ довСрия Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅ откровСнная бСсСда Π½Π΅ заставит сСбя ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ исчСрпаСт сСбя быстрСС.

Π’ Ρ€ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠ΅ Β«Π˜Π΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ любви» Π½Π° ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ сайтС Павла Π Π°ΠΊΠΎΠ²Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ дСсятки совСтов, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅. Но ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли Π²Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ собствСнному психологичСскому Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ курсС Β«Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ ТСнского ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡΒ». Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ достойно вСсти сСбя Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ситуациях, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ практичСскоС руководство ΠΏΠΎ созданию идСальной атмосфСры Π² сСмьС.

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, расскаТитС, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ поступаСтС, Ссли ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ вас послС Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Π°?

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ обидСлся: Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ психологов

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

МногиС Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ обидСлся. Одни Π΄Π°ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‚, Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈ становятся Ρ…ΠΌΡƒΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ уходят Π² сСбя. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° проявлСниС ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ воврСмя ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ психологов ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² слоТной ситуации ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ чувства с Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ.

10 ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ обидСлся

ΠžΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСбя Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°: ΠΎΠ½ стараСтся Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ пСрСТивания ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС ссоры с любимой ΠΎΠ½ΠΈ боятся Π½Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ лишнСго. Из-Π·Π° этого ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ 10 ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ подскаТут ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ для сСбя ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄:

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

ΠŸΠ°Ρ€Π½ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΠ±ΠΈΠ΄ΠΎΠΉ Π² одиночСствС ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ возлюблСнной, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Π°Ρ боль ΡƒΡ‚ΠΈΡ…Π½Π΅Ρ‚. Но Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π² сторонС. ЖСнская ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Π° способна ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС ΡƒΠ³Ρ€ΡŽΠΌΠΎΠ³ΠΎ юноши.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ пСрСстал ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ

Когда Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½, Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ разводят Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΌΠΈΡ€ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ парня Π½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ.

Π’ случаС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€Π°

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° стрСсс. Одни ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ сразу Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ β€” Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² сСбС.

Если ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ слСдуСт Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΌ. ΠŸΠ°Ρ€Π½ΡŽ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅Π΅ событиС. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ стихла, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° 2β€”3 дня. ПослС этого с ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ слСдуСт ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ бСсСда ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π° спокойно ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ совСты:

Если ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ послС ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΡΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, стоит Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Если Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° сообщСния

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ быстро ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊ приятным сообщСниям ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Но Π²ΠΎ врСмя ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ рСгулярных ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ с Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

Если ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ обидСлся ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ БМБ ΠΈΠ»ΠΈ сообщСния Π² соцсСтях, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ схСмС:

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнноС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° послСднСС врСмя. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ станСт прСкрасным ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ исправлСнии ситуации, которая заставила Π΄Π²Π° Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰ΠΈΡ… сСрдца ΠΏΠΎΡΡΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Когда Π½Π΅Ρ‚ явных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½

Если Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ рСкомСндуСтся Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ самокопаниСм, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ провСсти Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… поступков. НуТно Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ поиском ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΡƒΠ³Ρ€ΡŽΠΌΠΎΠ³ΠΎ настроСния любимого, Π° Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ прСслСдуСт.

Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ оскорблСнный Π²ΠΈΠ΄, ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΡˆΡƒ, ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. ВрусливыС ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° сСбя ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ расставания. Им ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° подвСрнСтся случай ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ всю ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ β€” Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, стоит Π»ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Если Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅

Π’ общСствС слоТился стСрСотип, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π² основном ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Но психологи ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π°ΠΌΡ‹. Π’ΠΈΠ½ΠΎΠΉ всСму мСланхоличСский Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ роТдаСтся ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹:

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

Если Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ способ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ бСсконСчным ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°ΠΌ парня, ΠΎΠ½Π° прСвратится Π² ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ с постоянным чувством Π²ΠΈΠ½Ρ‹, которая ΠΏΠΎΡ‚Π°ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ всСм слабостям любимого.

Если Π½Π° тСбя обидСлся ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ рСкомСндациям психологов:

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΡ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² сСбС, Π° сразу ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ.

Если ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° кавказской Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ½, ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° собствСнной Π³ΠΎΡ€Π΄Ρ‹Π½ΠΈ. Π’ этом случаС нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°, Π° Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Ρ‹ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ласковой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Когда Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° сильно Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π°

Если Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° сильно ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° парня, ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, β€” Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ врСмя ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ сообщСниями. Π”Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ со стороны Π΄Π°ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ усугубит ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Когда ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚, Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ β€” ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ любовью, Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° своС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Π΅ слова. Если ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ находится Π½Π° расстоянии, Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Β«ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΒ» вслух, Π° Π½Π΅ Π² пСрСпискС.

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π°. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π΅ΠΌΡƒ трСбуСтся большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ привСсти мысли Π² порядок. Но Ссли Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π· Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° столкнСтся с ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ, придСтся ΡΠΌΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ситуациСй. Π’ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сильной, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС Π½Π΅Π΅ отсутствуСт ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Если Π½Π°Π»ΠΈΡ†ΠΎ явная манипуляция

НС слСдуСт ΠΏΠΎΡ‚Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ТСланиям психологичСского насильника, Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ риск появлСния комплСкса Π²ΠΈΠ½Ρ‹, нСувСрСнности Π² сСбС. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ манипулятору, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ критичСски ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°ΠΌ. ВсСгда Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбС вопрос: Β«Π― Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° отсутствуСт ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ?Β».

НС слСдуСт ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π±ΡŒΡŽΠ·Π΅Ρ€Π° β€” Π½Π΅ получится. ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ страданий ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Π§Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΎΠ½Π° расстанСтся с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.

Как ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ

Π Π°Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° β€” Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π‘ Π½ΠΈΠΌ ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ каТдая особа. Но Ссли любовь ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡŽ сильнСС трудностСй, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΈ счастливый союз Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ совСты:

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° обидСлся Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠΎ пСрСпискС

НС слСдуСт ТСстко ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ со слов Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Β«Π’Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎ повСсил ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒΒ», Π° с Β«Π’Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ установил ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡƒ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° стояла Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡˆΡŒ?Β».

Π’ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… с Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ любой поступок своСго взрослого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ТСлания.

Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ получится. Если Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° всю Тизнь Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ настоящим Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π² сСмьС, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ для ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ.

НСсколько слов ΠΎΠ± ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΠ°Ρ…

Π’ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… с парнями Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ошибки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приводят ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π°ΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ появлСниС нСприятных ситуаций, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ основныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сСбя. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ 9 Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ²:

Π₯ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° считаСтся прСдставитСлСм сильного ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ситуаций, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ ΠΈ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ чувства.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *