Как понять что проблемы с гормонами у мужчин
Нарушение гормонального фона у мужчин и женщин
В теле человека насчитывается около 70 гормонов, которые стимулируют и координируют работу большинства процессов жизнедеятельности. В результате уменьшения или увеличения уровня некоторых из них в организме мужчин и женщин может наблюдаться нарушение работы внутренних органов и систем. Как последствие изменения гормонального фона резко ухудшается общее самочувствие.
Значение гормонов
Эндокринная система человека устроена так, чтобы поддерживать жизнедеятельность за счет выработки гормонов. Под действием этих веществ регулируется температура тела, процессы метаболизма, сон и многое другое. Вырабатываются гормоны эндокринными железами и выполняют регуляторную функцию благодаря действию гипофиза, тимуса, коры надпочечников и шишковидной железы.
Любое отклонение от нормы оказывает негативное влияние на физическое и эмоциональное состояние, а также меняет внешний вид человека. Нарушение гормонального фона сопровождается характерными симптомами и значительно чаще встречается у женской половины населения, чем у мужской. Для устранения дисбаланса необходимо уметь вовремя заметить первые признаки и обратиться за помощью к врачу эндокринологу.
Признаки нарушений
У женщин такие вещества как гормоны отвечают за менструальный цикл, настроение и лактацию. Гормональный сбой влечет за собой снижение либидо, проблемы с весом, кожные высыпания, изменение цвета и тонуса кожи. При чрезмерной выработке или нехватке определенных гормонов может развиваться воспалительный процесс или появляться боли в животе. Последствием гормонального сбоя у женщин часто становится расстройство цикла, появление менструальных болей, проблемы с зачатием или вынашиванием ребенка.
Среди общих признаков нарушения гормонального фона у женщин и у мужчин можно выделить такие:
Для женщин также характерно изменение плотности и формы груди, нерегулярные менструации за счет снижения уровня эстрогена. Повышение уровня тестостерона у мужчин вызывает увеличение роста волос и приводит к сильному выпадению волос у женской половины.
Так как гормоны отвечают за нормальную температуру тела, еще одним признаком нарушений баланса является чувство приливов жара. Нередко может беспокоить мигрень, резкие перепады настроения без причины, снижение концентрации внимания. Изменения гормонального фона у женщин и мужчин часто сопровождаются тошнотой, диареей, болями в желудке и слабостью. Наличие хотя бы нескольких таких симптомов является поводом обращения к специалисту для прохождения медицинского обследования.
Причины
Причины гормональных нарушений заключаются чаще всего в сильном психоэмоциональном потрясении или генетической предрасположенности. Под действием стресса или панической атаки у человека происходит выброс гормона кортизола, и это состояние сопровождается резкими перепадами давления и эмоциональным всплеском. Среди самых распространенных причин также можно выделить гинекологические болезни, психическое перенапряжение, скачок половых гормонов во время полового созревания, регулярный прием алкоголя и наркотиков.
Вызывают гормональные нарушения у женщин гинекологические болезни, искусственные гормоны и фитогормоны, сильные физические нагрузки, противозачаточные таблетки. Кроме того, это может быть период менопаузы, беременность, аборт, недостаток эстрогена или прогестерона, половые инфекции. Для мужчин характерно появление эндокринных проблем вследствие нехватки тестостерона и андрогенов, при ненормированном рабочем графике или ожирении. Еще одной причиной гормонального дисбаланса является железодефицитная анемия, травма живота, нарушенный метаболизм и почечная недостаточность. Большое значение имеет нехватка полноценного отдыха, прием в пищу продуктов с гормонами и неправильная диета.
Типы нарушений
Нарушения гормонального статуса подразделяются на мужские и женские. У парней становление гормонального фона происходит ближе к 19 годам, когда заканчивается половое созревание. К 40 годам уровень гормонов снижается и происходит это на фоне токсического действия на организм, жесткого рабочего графика, переутомления и инфекций половых путей.
Для женщин характерно развитие предменструального синдрома за неделю до менструации. В этот период может беспокоить отечность молочных желез, спазмы и головные боли. Способствует появлению этих признаков гормон эстрадиол, который является самым активным эстрогеном. Еще одним видом женских нарушений является аменорея и климакс. Аменорея может быть первичной и вторичной. Она обычно появляется по причине болезни яичников, матки или щитовидной железы. Климакс проявляется ближе к 50 годам и свидетельствует о снижении уровня гормонов или расстройствах репродуктивной системы.
Способы диагностики, лечения и профилактики
Для диагностики дисбаланса назначаются лабораторные анализы на гормоны, которые позволяют определить уровень кортикостероидов, андрогенов и эстрогенов. Из дополнительных исследований могут назначаться УЗИ внутренних органов, анализы на инфекционные болезни.
Курс лечения обычно включает в себя такие мероприятия:
В качестве профилактики эндокринных нарушений рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, заниматься спортом, плаванием, избегать стрессовых ситуаций и правильно питаться. В рацион нужно включать продукты с большим содержанием витаминов и микроэлементов, а также соблюдать режим сна и отдыха.
Любое гормональное расстройство может стать причиной серьезного заболевания и сбоев в работе репродуктивной системы. Чтобы этого избежать, важно знать типичные признаки нарушений, и не игнорировать просьбы организма о помощи.
Береги тестостерон «смолоду»
Нормальный гормональный фон у мужчины – это залог не только его «интимной» активности, но и личной эффективности и уровня мотивации. В то же время такие банальные причины, как длительный стресс, прием алкоголя и повышенный уровень сахара в крови могут значительно «подкосить» мужское здоровье. А первые признаки нарушений, при этом почти незаметны.
Решающий атом
Согласно современным данным, каждую минуту в организме здорового мужчины вырабатывается до 11 млн молекул тестостерона, каждая из которых потенциально может стать эстрадиолом.
Речь идет о присоединении атома водорода к молекуле тестостерона, сам этот процесс имеет название ароматизации, а фермент, ответственный за него – ароматаза.
Нормальное содержание женских гормонов у мужчины обеспечивает «здоровье» целого ряда органов и систем (кости, сосуды и даже нейрогенез). Но, если таких «превращений» становится слишком много – мужчина начинает «походить» на женщину. Причем как с точки зрения физиологии (оволосение, тембр голоса, распределение жира и так далее), так и психики (лабильность настроения, капризность, слезливость).
Факторов, способных спровоцировать этот процесс в современном мире достаточно много. Здесь мы рассмотрим лишь некоторые из них.
Стресс
Недавние исследования доказали, что стресс, вызванный, например, финансовыми проблемами провоцирует снижение тестостерона на 10-20%. А возвращение к норме происходит только при достижении положительного результата в беспокоящем вопросе.
Алкоголь и лишний вес
Исследователи США продемонстрировали в эксперименте, что мужчине достаточно 3-х месячного злоупотребления алкоголем в сочетании с набором 20 кг веса, чтобы его вторичные половые признаки начали феминизироваться.
Это обусловлено одновременно «эстрогенным» влиянием самого алкоголя и способностью к «выработке» женских гормонов у жировой ткани.
Так что и алкоголь, и лишний вес – серьезный риск лишиться мужественного вида.
Питание
Один из самых мощных «конкурентов» тестостерона – инсулин. Его выброс происходит после приема пищи и, в норме, быстро возвращается в исходное «положение». Однако избыточное количество сахара или легкоусвояемых углеводов, требует и повышения концентрации инсулина.
В таких условиях, тестостерону «ничего не остается» как ждать, пока инсулин «не успокоится» и не придет в норму. И уровень «мужского» гормона в крови планомерно снижается.
Не стоит забывать и о фитоэстрогенах, в значительных количествах присутствующие в сое и, как ни странно, в жирных сортах молока.
Кстати, мужчинам стоит быть осторожнее и с употреблением грейпфрутов – они повышают содержание той самой ароматазы в крови и риск «перевоплощения» тестостерона в эстроген.
Состояние сердца и сосудов
Удивительно, но потенция мужчины имеет прямую связь с артериальным давлением и частотой сердцебиения.
Учеными доказано, что повышение пульса выше 80 ударов в минуту, влечет за собой снижение уровня тестостерона. То же касается и состояния сосудов.
Повышенное артериальное давление и патологии коронарных (сердечных) сосудов буквально «блокируют» выработку тестостерона.
И тот, и другой механизм имеют строго компенсационный характер и «включаются», когда необходимо приостановить тонизирующее влияние гормона на сердце и сосуды.
Щитовидная железа
Недостаток тиреоидных гормонов (гипотиреоз) имеет прямую связь со снижением тестостерона.
А помимо прочего щитовидная железа оказывает масштабное влияние на обменные и анаболические процессы во всем организме. Так что контроль щитовидной железы имеет значение далеко не только в контексте тестостерона.
Тревожные признаки
Гормонально здоровый мужчин ассоциирован с высокой активностью. Умственной, физической и половой. И первым «звоночком» снижения тестостерона нередко бывает апатичность.
Обращает на себя внимание снижение либидо и нарушения потенции, неустойчивость настроения и капризность, внешне похожие на «женский» предменструальный синдром.
При значительном снижении гормона, начинается ожирение по женскому типу – жировая ткань формируется в области талии, на бедрах и животе. А тембр голоса становится «мягче».
Диагностика
Тестостерон, как и многие другие гормоны, находится «под контролем» гипофиза. Это влияние реализуется по принципу обратной связи, когда снижение тестостерона провоцирует увеличение ЛГ гипофиза, и наоборот. По этой причине оценку гормонального баланса целесообразнее проводить именно комплексно.
На концентрацию гормона в крови оказывает влияние и ГСПГ – глобулин, связывающий половые гормоны. Этот белок вырабатывается печенью и служит переносчиком тестостерона к целевым органам и тканям. При этом «во время доставки» тестостерон оказывается связанным и не может оказывать своих биологических эффектов. А избыток ГСПГ в крови может служить причиной симптоматического дефицита тестостерона, при его нормальной выработке.
Таким образом, для диагностики мужского гормонального баланса, необходима оценка, как минимум, трех показателей:
К этому перечню врач-эндокринолог может добавить пролактин гипофиза, часто являющийся причиной снижения тестостерона, и ТТГ, для оценки работы щитовидной железы.
В лабораторных отделениях KDL перечисленные показатели можно сдать как по-отдельности, так и в удобном формате комплекса «Гормональный профиль для мужчин». А также анализы открыты для сдачи на дому.
Нарушение выработки гормонов у мужчин
После 30 лет у мужчин постепенно снижается концентрация тестостерона – главного полового гормона. Изменение гормонального фона может стать причиной мочеполовых нарушений, сердечно-сосудистых аномалий. Низкая активность эндокринных желез грозит остеопорозом.
У одних нарушение выработки гормонов возникает уже в юности, у других даже в преклонном возрасте сохраняется высокая концентрация андрогенов. Это связано с тем, что после периода полового созревания у каждого юноши формируется первоначальный гормональный фон, который может сильно отличаться от других. На секрецию тестостерона влияют наследственные признаки, а также индивидуальная половая конституция, физическое развитие, наличие серьезных недугов.
О причинах гормонального дисбаланса
У молодых мужчин причины гормонального расстройства связаны со следующими факторами:
У возрастных мужчин главные причины андрогенной недостаточности кроются в том, что снижается функция половых желез, как следствие этого – меньше вырабатывается тестостерона. При этом увеличивается количество эстрогенов (женских гормонов), развивается ожирение. Образуется порочный круг, когда уменьшение андрогенов приводит к ожирению, что усиливает синтез лептина (гормона жировой ткани), еще больше угнетающий синтез тестостерона.
Обратите внимание! Употребление большого количества пива часто приводит к гормональным сбоям.
Вне зависимости от возраста, нарушение выработки гормонов может быть связано со следующими факторами:
Симптомы гормонального нарушения
О дефиците у мужчин тестостерона свидетельствуют следующие симптомы:
Современная диагностика
Чтобы выявить гормональный дефицит мужских гормонов, лечащий врач-андролог или эндокринолог тщательно собирает анамнез. Обращает внимание на общее состояние здоровья, оценивает состояние памяти, способность концентрировать внимание и пр. Для обнаружения патологий эндокринной системы пациента направляют на УЗИ простаты, гипофиза, щитовидной железы. В крови проверяют уровень общего тестостерона, концентрацию ТТГ, эстрадиола, пролактина, ГСПГ и других гормонов.
У мужчин проверяют состояние сердечно-сосудистой системы – оценивают липидный профиль, делают ЭКГ и УЗИ сосудов. Для обнаружения патологии костно-мышечной системы пациент проходит рентгенографию или КТ костей, а также позвоночника. Диагноз ставится только после того, как проведена комплексная диагностика.
Наши врачи
Лечение гормональных нарушений у мужчин
В каждом конкретном случае лечение подбирается персонально. Основные методы терапии:
На выбор метода лечения влияет целый ряд факторов:
Для молодых мужчин оптимально подходит лечение стимулирующими препаратами. После восстановительного курса исчезают гормональные сбои, а половые железы начинают работать в полную силу. При генетических патологиях мочеполовой системы и у мужчин постарше устранить дефицит андрогенов способна только заместительная терапия. Возрастным мужчинам, у которых нарушен гормональный фон, препараты тестостерона назначают пожизненно. Не стоит бояться, что регулярный прием андрогенов принесет вред здоровью. Доказано, что это небольшие риски по сравнению с теми недугами, которые развиваются при низком уровне тестостерона.
Для устранения андрогенной недостаточности используют не только лекарства, но и фитопрепараты, и рецепты народной медицины. Такие средства могут быть назначены только как дополнение к основному лечению. Дозировки препаратов и продолжительность терапии должны соответствовать возрасту мужчины.
Важно! Прежде чем использовать народные методы, необходимо получить консультацию у врача-андролога или эндокринолога об имеющихся противопоказаниях и нежелательных реакциях.
Нормализация уровня тестостерона благотворна для всего организма:
Сочетание гормональной коррекции и правильного образа жизни творит чудеса. У мужчин не только восстанавливается уровень андрогенов, но и замедляются процессы старения. Оценить эффективность лечения позволяет сравнение динамики клинических симптомов через 1, 2 и 3 месяца после лечения. В большинстве случаев исчезают гормональные нарушения, пропадают клинические проявления.
Рекомендации на период лечения
Если гормональные сбои не лечить, то существует высокий риск развития мужского бесплодия, атеросклероза, инфаркта миокарда, сахарного диабета и других серьезных осложнений.
Есть тревожные симптомы гормональных нарушений? Для начала обратитесь к эндокринологу, тщательно обследуйтесь и сдайте анализы. Приходите в клинику ЦЭЛТ, здесь работают грамотные врачи и есть необходимое оборудование для точной диагностики. Нет очередей и доступные цены.
Всегда оставаться мужчиной!
Когда говорят о гормональных нарушениях, чаще имеют в виду женщин. Хотя и у мужчин они случаются, и нередко. Одно из самых печальных из последствий таких сбоев – невозможность иметь наследников. К счастью, при своевременной диагностике и лечении гормональные нарушения можно устранить.
Гормональный дисбаланс может быть сначала незаметен, но со временем мешает мужчине жить полноценной жизнью. Порой эндокринное заболевание трудно распознать. Поэтому мужчины с нарушениями в выработке гормонов прежде, чем попасть на прием к эндокринологу, нередко ходят по самым разным докторам, пытаясь найти источник проблемы, и – увы! – запускают болезнь.
Чего опасаться
Причин гормональных нарушений – множество. Одни из них могут быть врожденными, другие – приобретенными в течение жизни. К нарушениям гормонального фона могут привести токсины на работе и в быту (контакт с пестицидами, лаками, красками) и употребление анаболических стероидов. Выработку тестостерона способны нарушить и агрессивные виды лечения (химиотерапия и лучевая терапия), а также некоторые заболевания (например, сахарный диабет и вирусные инфекции, такие, как свинка, корь).
Но чаще всего причиной преждевременного истощения выработки андрогенов являются такие банальные, но распространенные причины, как ожирение, гиподинамия, курение и злоупотребление алкоголя (даже пива) и, конечно же, стрессы.
К эндокринологу!
Изменение гормонального фона приводит к развитию мочеполовых нарушений, метаболического синдрома, сердечно-сосудистых патологий (в том числе, грозных инфаркта и инсульта), а также остеопороза. Кроме того, на фоне андрогенного дефицита у мужчин ухудшается память, повышается раздражительность и нервозность, возникают бессонница, повышенная утомляемость, растут холестерин и глюкоза, а также увеличивается содержание жировой ткани (особенно в районе живота). Но самыми страшными угрозами, связанными с гормональными нарушениями, для большинства мужчин является не все это, а снижение либидо и уменьшение сексуальных возможностей (эректильная дисфункция), а также бесплодие.
С этими проблемами в первую очередь нужно обращаться не к урологу-андрологу, а к эндокринологу. Начальным этапом лечения должно быть исследование гормонального профиля.
Анализы – в комплексе
В комплекс исследования гормонального фона также входит анализ крови на пролактин. Его высокий уровень может быть одной из причин бесплодия и нарушения сексуальной функции. Максимальные значения пролактина определяются во время сна и сразу после пробуждения. В идеале, анализ надо сдать через 3-4 часа после пробуждения. Накануне сдачи анализа лучше воздержаться от интимных контактов, приема гормональных и некоторых психотропных препаратов.
Гормональные нарушения у мужчин
Нарушение гормонального фона у мужчин
Мужское здоровье, по мнению врачей, еще более уязвимое и хрупкое, чем женское. Гормональный сбой у мужчин бывает также часто, не смотря на сравнительно стабильное настроение и внешнее спокойствие. Очень часто мужчины являются более не защищенными перед стрессами, вернее его последствиями так, как стресс сегодня мало кого обходит стороной. Мужчины, по некоторым устоявшимся стереотипам и нормам поведения стараются всячески скрывать свое расстройство и волнения, ведь это не по-мужски. И как раз это зачастую и вызывает гормональный сбой у мужчин, которые подавляют все переживание в себе.
Гормональный фон мужчины среднего возраста склонен к нарушениям, хотя мужчины не замечают или не расположены замечать некоторых проявлений психических и физических изменений в организме. Все чаще появляется ощущение усталости, нервозности и раздражения, уменьшается физическая сила, довольно часто увеличивается вес тела на фоне уменьшения мышечной массы. Нарушение гормонального фона у мужчин приводят также к существенным изменениям внешности: поредению волос, появлению пигментных пятен, дряблости и сухости кожи. Появление всех этих симптомов приводит к потере мужчинами уверенности в своих силах, недомоганию и разбитости.
Внешние признаки нарушения гормонального фона у мужчин
Гормональный фон мужчины, изменяясь в среднем возрасте, приводит также к общему изменению психики и нервной системы: ухудшению памяти, снижению способностей к усвоению нового. У мужчин ближе к 50 годам, так же как и у женщин, наблюдаются «приливы», плаксивость и депрессивные состояния.
Нарушение гормонального фона у мужчин вызывает значительные изменения в состоянии и работе половой сферы. В этом возрасте происходит не только уменьшение выработки сперматозоидов и способности к оплодотворению, но и снижение потенции, и полового влечения у мужчин. Поскольку мужчины предпочитают не озвучивать подобные проблемы, у женщин часто складывается впечатление, что мужчина остыл именно к ним, в то время, как ему требуется помощь квалифицированного специалиста.
Процесс старения, связанный с изменением гормонального фона мужчины, может начать проявляться довольно рано, немногим после 30-ти лет. Большинство мужчин проявляющиеся симптомы объясняют стрессом или перегрузками и не спешат обращаться к врачу, хотя благодаря своевременной диагностике и медицинской помощи вполне возможно вернуть бодрость и здоровье.
Нарушения состояния организма, которые провоцирует меняющийся гормональный фон
Нарушение гормонального фона у мужчин, проявляющееся внешними признаками старения, приводит к неблагоприятному состоянию организма: повышению артериального давления, жалобам на состояние сердечнососудистой системы и нарушения кровообращения, развитию сахарного диабета, снижению плотности костной ткани и повышению ломкости костей. Уменьшение образования эритроцитов, происходящее с возрастом, приводит к ухудшению снабжения клеток кислородом и, соответственно, к исчезновению энергичности, снижению работоспособности и быстрой утомляемости.
Известно, что гормоны являются основными интегративными элементами в организме, регулируя взаимодействие его систем и органов. Гормональный фон мужчины, определяющий, в частности, обмен веществ в организме, изменяется не так резко, как у женщин, поэтому подтверждение зависимости между его нарушениями и появлением признаков старения у мужчин является более сложным. Следует помнить также об индивидуальности проходящих изменений, что приводит к большому различию во времени проявления симптомов старения. Так, нарушение гормонального фона у мужчин в возрасте от 45 до 65 лет, выражающееся снижением уровня тестостерона, зависит от многих факторов. К ним относятся, в частности, такие: с возрастом происходит активное связывание тестостерона глобулином; при возникновении ожирения появляется возможность преобладания в организме мужчины женских гормонов эстрогенов; отрицательное воздействие оказывает прием некоторых медикаментов, перенесенные тяжелые заболевания обмена веществ, сердечнососудистой системы, а также инфекции, стрессы, употребление алкоголя и никотина.
Гормональный фон мужчины с возрастом претерпевает большие изменения, например, снижается не только уровень тестостерона, но и мелатонина, гормона роста или часто называемого источником молодости дегидроэпиандростерон. Большую роль играют и эстрогены, которых в организме здорового мужчины среднего возраста приблизительно в три раза меньше, чем у женщин.
Появление симптомов старения у мужчин обычно связано не только с тем, что снижается гормональный фон мужчины, но и со смещением баланса гормонов в мужском организме. Сочетание ярко выраженного возрастного снижения гормонального уровня со всеми описанными жалобами позволяет на сегодняшний день говорить о наличии у мужчин синдрома гормональной недостаточности.
Лечение нарушений гормонального фона у мужчин
Что же в состоянии предложить современная медицина, чтобы восстановить гормональный фон мужчины и продлить активный период его жизни? Многие проблемы людей среднего и более старшего возраста, связанные с восстановлением нормального гормонального баланса в организме, позволяет решить заместительная терапия. Чтобы диагностировать гормональную недостаточность у мужчин требуется в первую очередь определить уровень гормонов в плазме крови. Обнаружение пониженного уровня тестостерона требует определения уровня пролактина и гонадотропинов. На основе проведенных исследований и результатов анамнеза подбираются индивидуальные схемы лечения и необходимые препараты.
Дорогие мужчины! в медицинском центре «Семейный доктор» вы можете пройти все необходимые обследования! Ждем Вас!