Как понять к чему сон
Сигналы судьбы, которые мы получаем во сне: как научиться их трактовать
Вещие сны, мистические совпадения, предчувствия — какие из этих знаков настоящие?
В самые важные, поворотные моменты жизни, мы сталкиваемся с необычными явлениями. На нашем пути начинают появляться знаки, в том числе через сны, они буквально кричат — обрати на нас внимание! Такие сигналы могут поступать не только через сновидения. Все вокруг начинает подкидывать удивительные и приятные сюрпризы, от которых мурашки по коже.
Что такое синхрония и когда она появляется в жизни
Это похоже на мистику: ты напеваешь мотивчик любимой песни, включаешь приемник и, о чудо! — слышишь ее по радио. Или мечтаешь поплавать с дельфинами и через пару дней случайно узнаешь, что твой знакомый организует поездку в дельфинарий. Тебе даже не пришлось говорить о своем желании, кажется, что оно проявилось в реальности как божественный дар. Почему происходят такие вещи? Психика человека и внешний мир имеют параллельную природу, они отражают друг друга подобно зеркалам. Помимо основных пяти чувств у человека есть шестое — это канал, по которому каждый получает необходимые ему знания, но приходят они в форме символов и странных явлений.
Когда ты обнаруживаешь, что твои желания или мысли как будто считываются Вселенной, буквально везде ты ощущаешь их след. Вдруг начинают происходить загадочные совпадения — синхронии: в журналах, на телевидении, в разговорах и даже в обрывках фраз идущих мимо прохожих ты слышишь то, что тебя волнует. Известный психолог Карл Юнг под синхронией понимал необычные совпадения или соответствие события из внешнего мира тому, что у человека на душе.
Синхрония — от греч. Sýnchronós, что означает «одновременный». Обычно это не одно, а несколько странных случайностей, связанных с одной и той же темой. На самом деле ничего случайного не бывает. Синхронии, как и значимые сны, не приходят просто так, они всегда знаменуют важный для человека период: предвещают перемены, происшествия, которые могут случиться с ним или его родственниками, взлеты и падения. На уровне психики все известно заранее, поэтому мы и видим вещие сны, предчувствуем изменения. Но не стоит воспринимать все как знамения свыше.
Загляни поглубже в себя: чаще всего мы сами создаем то, что имеем.
Как отличить важные сигналы
Знаки бывают благоприятными, таким образом наш инстинкт жизни поддерживает нас и дает добро на действия. Но бывают и суровые предзнаменования. Например, если ты неожиданно для себя сталкиваешься с чередой препятствий.
Подобные серии — уже не просто совпадения, а синхрония знаков. Когда все складывается против тебя — это повод задуматься. Возможно, не стоит торопиться в пункт назначения — в лучшем случае, поездка будет бесполезной, в худшем — появятся серьезные неприятности. Также стоит учитывать любые события, которые задели тебя за живое и проявились не один раз. Воспринимай их как знаки на дороге.
Тебя все время задерживают? Вероятно, на твоем пути появился знак «стоп» — значит надо притормозить, если «кирпич» — значит туда вовсе нельзя. Обращай внимание на все сигналы, связанные со здоровьем. Как правило, они начинают проявляться в снах.
Подсказки во сне
Сны мы видим каждую ночь, но бывают особые, сигнальные сновидения —– они, как и синхрония, появляются в переходные моменты, когда в душе происходят изменения или предстоят повороты судьбы. Часто бывает, что сновидения дополняются синхронными событиями: увидела сон о чем-то запомнившемся и на следующий день услышала о том же в разговоре с приятелем или по радио.
Это не телепатия и не вещий сон, а знак из подсознания: тема имеет для тебя особое значение. И здесь уже надо расшифровывать сигналы и символы, пытаться понять, что бы это значило. Смысл синхронии и снов — дать человеку подсказку, чтобы найти истинный путь в жизни. Речь может идти о любви, здоровье, работе и личной безопасности.
Сновидения можно сравнить с сигналами светофора. Есть сны, которые дают нам зеленый свет — они говорят о том, что мы движемся в правильном направлении, что с нами все в порядке. В таких снах человек видит природу, красивые пейзажи, он может летать над ними или просто путешествовать и оказываться в разных интересных местах. Если видишь хлеб, ешь яблоки, купаешься, общаешься с ребенком, испытываешь положительные эмоции — все это хорошие знаки.
Однако чаще всего психика посылает предупреждающие сны, ведь главная ее функция —- не убаюкать сознание, а пробудить его, заставить быть бдительным или деятельным.
Предзнаменования в реальной жизни
Не веришь снам? Анализируй знаки в реальной жизни. Важно не просто увидеть в повторяющихся событиях знак, обратить на него внимание и сделать выводы, но и правильно отреагировать эмоционально. Так, если тебе попадаются негативные знаки, нужно быть бдительной, но не «кормить» их своими эмоциями — не пугаться, не паниковать — иначе притянешь неприятность. Просто имей в виду эти предупреждения. Благоприятные синхронные сигналы собирай, как золотые монеты и радуйся им, словно подаркам судьбы. Обязательно отметь про себя: это хороший знак, мне повезет! Твои положительные эмоции — эйфория, восторг — не пройдут даром, они отзовутся новыми победами и приятными сюрпризами.
Дневник снов и знаков судьбы
Гадательные практики, Книга Перемен, мистика — все эти явления имеют общую с синхронией природу. Каждый может приобщиться к тайным учениям, а заодно развить свою интуицию, если будет отмечать явления синхронии в своей жизни. Для этого достаточно вести дневник особенно важных для себя снов и синхронных событий. Записывай, в какой последовательности пришли к тебе знаки, пытайся их анализировать. Подойдут техники, которые мы используем в толковании снов, — вспомни все ассоциации, что приходят на ум в связи с этой темой.
Подумай, какой отклик она оставляет в душе: подъем или спад. Далее размышляй о том, к чему может привести подобный ход событий, как отразится на твоей жизни. Когда Вселенная выходит с тобой на связь, ты можешь искать ее подсказки везде и даже сама заказывать знаки. В такие периоды обращение к картам Таро, астрологии или «И-Цзин» может служить дополнительной помощью для предвидения.
О чем говорят сны: 16 расшифровок, которые могут помочь разобраться, что говорит подсознание
Выясняем, как толковать свои сновидения (на основе психологии).
Признавайтесь: наверняка вы просыпались и понимали, что вам приснился очень странный сон? А после вы, конечно же, терзались в догадках, почему вы видели именно это? Если вам не хватает времени заглянуть в сонник, мы в 1Gai.ru подготовили для вас список толкований, которые помогут понять, что значит то или иное сновидение.
Примечание: до сих пор никто доподлинно не знает, почему мы вообще видим сны. Хорошо известно, что Зигмунд Фрейд предполагал, что якобы сны – это выражение бессознательных желаний. Однако эта теория была опровергнута. Исследователи знают, что сон важен для создания воспоминаний – процесса под названием «консолидация».
Некоторые считают, что консолидация в сочетании с гормоном стресса, кортизолом, может влиять на качество сна на его разных стадиях. Другие ученые полагают, что сновидения и ночные кошмары помогают справляться со страхом и эмоциональным стрессом. А что касается вопроса, несут ли в себе сны определенный «смысл», – на него тем более нет ответа, как и науки, которая могла бы это подтвердить или опровергнуть.
Но несмотря на то что некоторые эксперты считают толкование снов сущей бессмыслицей, ученые продолжают проводить исследования с целью «взломать» наше подсознание. Да, возможно, все эти сонники – полная чушь, но, тем не менее, разве вам не интересно воспроизвести отдельные эпизоды сновидений и посмотреть на их «интерпретацию» в сознательной жизни? Тогда приступим!
1. Видеть, как выпадают зубы
Seb_ra / Getty Images
Если во сне вы видите, как выпадают ваши зубы, это может означать, что в реальной жизни вы чувствуете себя подавленными или ощущаете, будто вами кто-то управляет и манипулирует. Сон также может значить, что из вашего рта «выпадает» то, что не нужно, например секреты и сплетни.
2. Заниматься сексом
Ipggutenbergukltd / Getty Images
3. Падать
Vchal / Getty Images
Падение во сне может означать, что в реальной жизни вы потеряли над чем-то контроль. Окружающая во сне обстановка может помочь определить, к чему конкретно относится знак.
Если вы упали полностью и достигли дна – значит, в вашей жизни чему-то пришел конец, будь то отношения, работа или большие перемены. Сбор подобных контекстных подсказок может помочь вам определить причины, по которым вы видите подобные сновидения.
4. Летать
Innovatedcaptures / Getty Images
Если вы летаете во сне, скорее всего, вы хотите освободиться от стресса повседневной жизни. Когда вы летите, то чувствуете, будто ваши возможности не ограничены.
Вероятно, это отсылка к чему-то в вашей жизни, что приносит вам удовольствие. Вспомните, где вы летели и в каком направлении. Если вы летали на вертолете – значит, вы полны решимости что-то сделать. Если летали в обратном направлении, это может свидетельствовать о ностальгии.
5. Прятаться
Hidako / Getty Images
Когда вы прячетесь во сне, вы либо желаете защиты, либо чувствуете, что пытаетесь отгородить от остального мира какую-то частичку себя.
Толкуя подобные сны, попробуйте воспроизвести в памяти, что произошло в тот день. Есть ли какой-то аспект, который вы хотели бы показать публике? Возможно, есть что-то, что вас тревожит и беспокоит? Эти подсказки могут привести вас к истинным причинам.
6. Прыгать
Прыжки во сне демонстрируют ваше стремление к чему-то, к чему вы полны решимости и энтузиазма. Возможно, они означают радость, которую вы недавно испытали, преодолевая определенное препятствие.
Если вы прыгаете в негативном контексте, например из-за лавы или чтобы преодолеть расстояние, это может означать, что вы нервничаете из-за конкретных событий, которые, скорее всего, произошли в этот день.
7. Опаздывать
Dmbaker / Getty Images
Если вы опаздываете в своих снах, то, скорее всего, чувствуете, что упускаете возможности в сознательной жизни. Это также может означать, что на вашем пути есть препятствие, которое каким-то образом вас ограничивает.
8. Быть обнаженным
Evgeniiand / Getty Images
Если во сне вы абсолютно голый(ая), возможно, у вас проблемы с самооценкой. Неуверенность в себе и стыд за свои недостатки могут повлиять на частоту подобных сновидений. Обычно контекст сна может дать вам подсказку о том, где кроется проблема в вашей реальной жизни.
9. Оказаться в ловушке
Dny59 / Getty Images
Если вы оказались в ловушке, это значит, что вы чувствуете себя застрявшими в ситуации, в которой не знаете, как себя вести. Если у вас конфликт со знакомыми и вы не можете прийти к его разрешению, вы с большей вероятностью будете видеть подобные сны. Если в сновидении вы видите, что в ловушку попал другой человек, скорее всего, вы думаете, что теряете над ним контроль и чувствуете, что он принимает неправильные решения.
10. Быть преследуемым
Sculpies / Getty Images
Если вас преследуют, возможно, вы пытаетесь избежать чего-то в своей реальной жизни. В интервью «Huffington Post» психотерапевт Ричард Николетти отметил, что в этом случае важно узнать человека или вещь, которая вас преследует, поскольку это может привести к пониманию того, к чему снится этот сон.
11. Искать туалет
Vadimguzhva / Getty Images
Если во сне вы ищете уборную, чтобы справить малую нужду, скорее всего, вы не можете отпустить то, что вас гложет. Это также может значить, что вы нуждаетесь в личном пространстве и уединении.
12. Сдавать экзамены
A_m_radul / Getty Images
Сдавать экзамены или пытаться это сделать может означать, что вы беспокоитесь о каком-либо важном моменте вашей жизни. Сон также может значить, что вас тревожит прокрастинация и последствия, к которым она может привести.
13. Видеть воду
Yotrak / Getty Images
Если вам снился этот сон раньше, найдите время, чтобы вспомнить, какая вода была в вашем сновидении. Насколько глубоким был водоем? Насколько спокойным? Чистым? Мрачным? Все эти факторы могут иметь различное значение.
Например, если вы наблюдаете, как о берег разбиваются огромные волны, это может означать, что вы испытываете бурю сложных чувств, но все не можете разобраться в себе. Если вы попали в шторм – вы чувствуете себя испуганными и подавленными. Вы можете извлечь много информации из своего сна, если вспомните, какую роль в нем играла вода.
14. Встретить знаменитость
Petrenkod / Getty Images
Поведенческий психотерапевт Шелли Смит объяснила, что «как правило, знаменитости, изображают и несут некое сообщение, связанное с личными достижениями или их отсутствием». И если во сне вы видите известного человека, это может означать, что вы пытаетесь поддерживать более высокий уровень успеха.
В зависимости от того, кто именно вам приснился и какие чувства вызвало его появление, вы можете получить представление о том, что пытался донести до вас ваш сон.
15. Видеть пауков
Fabien_gouby / Getty Images
Есть несколько вариантов развития событий подобных снов. К примеру, если вам снится, что вы напоролись на паутину, скорее всего, в вашей жизни есть неприятная ситуация, в которой вы чувствуете себя «как в ловушке» и которую нужно срочно решить. Если вы видите паука у себя дома, расслабьтесь – это признак удачи.
16. Умирать
Ziviani / Getty Images
Смерть во сне почти всегда страшит человека. Чаще всего она значит, что что-то в вашей жизни подходит к своему логическому завершению. Не беспокойтесь, это не предвидение реальной жизни, а способ оценки чувств, эмоций и частей вашей жизни, которые вы пока не готовы отпустить.
Что вам снилось? Как понять сон и разгадать его.
А вам часто снятся сны? Вы потом долго думаете как понять сон. Перебираете сонники, а там противоречивая информация. Вы еще оказываетесь в большей растерянности.
Каждый может сам трактовать сон лучше любого специалиста по трактовке снов и ясновидящего. Для этого надо знать несколько правил.
О снах и этих правилах мы сейчас и поговорим.
Где вы бываете, когда спите?
Начнем с вопроса: что такое астрал? Наверное, слышали про астральное путешествие. Думаете что вы об этом ничего не знаете? Вы ошибаетесь!
Все вы знакомы с этим и постоянно там бываете. Не верите? Каждый из вас вечером ложится спать и оказывается в мире грез, где все происходит по-другому. Где много различных символов и знаков. Понять послание этого мира не всегда удаётся легко и просто. Знакомо? Да, вы правы, это наши сны.
Засыпая, мы попадаем в астральное пространство и там проживаем свою другую жизнь. Каждый человек, как минимум живет в двух мирах (физическом и астральном). В астрале события происходят с опережением времени в физическом мире. Разгадав значение снов можно изменить ситуацию в физическом мире.
Именно поэтому всегда ценились люди, которые умели расшифровывать сны и давать информацию о будущем, на основании сновидений. Много книг об этом написано, а я сейчас хочу помочь вам научиться самостоятельно работать со своими снами. Это совсем несложно, если знать несколько правил.
Как понять сон?
Я думаю, что у каждого в жизни хотя бы один раз был сон, после которого вы долго не могли вернуться в реальную жизнь. Вы продолжали жить эмоциями этого сна, мыслями о нем…
1. Эмоции являются главным показателем сна.
Вспомните, в каком расположении духа вы проснулись… даже если вы не помните о чем был сон, ориентируйтесь на свое настроение. Иногда бывает что сон казался плохим, а настроение легкое и веселое. Это говорит о том, что все хорошо было во сне и нет причин для беспокойства.
А иногда, наоборот, сон вроде и хороший, а встал разбитый.
Первый показатель сна-ваше эмоциональное состояние после пробуждения.
2. Ответьте на вопрос – во сне было темно или светло?
Это очень важный момент чтобы понять сон.
Если во сне было темно это – не очень хорошая перспектива открывается. Если во сне было светло, просто был свет не известно откуда, светило солнце, дневное освещение-это достаточно хороший показатель в трактовке сна.
3. Сон был с прямым или символическим смыслом?
Для того чтобы понять сон, надо обратить внимание на то, был ли он в прямом значении, или был символический.
Сон с прямым значением- это когда вы видите все совершенно реально, как события происходящие в жизни.
Сон символический-вот его придется разгадывать… ведь в нем все в символах и значениях. Здесь придется задуматься. Как понимать символические сны, расскажу позже.
Вам удалось понять сон или общую картинку, которую он показывал. Что с этим делать дальше?
Если вы поняли, что сон хороший и предвещает хорошие события, все оставить как есть.
Что делать с плохим сном?
Если сон не понравился по эмоциональному состоянию, содержанию, вы можете его изменить.
Войдите мысленно в сон и начните его менять с изменения освещения. Вы можете включить свет или запустить солнечный луч в свой сон. Неважно что вы предпримете, главное, чтобы в вашем сне стало светло и радостно. Далее, по деталям начинайте переигрывать сон и прислушивайтесь к своему состоянию. Как только напряжение и негатив от этого сна уходят из вашего внутреннего состояния, вы свою работу закончили. Работать со сном надо, находясь в нем, т.е. в измененном (медитативном) состоянии.
Как убрать возможные последствия сна?
Чтобы убрать последствия сна воспользуйтесь старинной техникой – рассказать сон воде. Раньше рассказывали сны речке, а сейчас достаточно просто открыть кран холодной воды и рассказать проточной воде свой сон. Потом скажите: “Куда вода, туда беда!”
Кто может трактовать ваш сон?
Не позволяйте другому человеку это делать за вас! Это сон только ваш и символика сна понятна только вам! У другого человека это же самое будет означать совсем другое. Приведу реально произошедшую ситуацию.
Женщине приснился сон, в котором у нее есть большая гора картошки. Она ее перебирает, складывает в вёдра. Приходят ее знакомые и она дает им картошку. Они берут. Потом приходит подруга, но она отказывается от картошки.
Какие мысли пришли вам в связи с этим?
Первый вопрос для трактовки сна такой: «что для тебя обозначает картошка?». Женщина ответила что это сытая жизнь, разнообразие и прибыль. И дальше она сама объяснила, что значит у нее будут большие возможности и она поделится со своими знакомыми. Она была озадачена, почему подруга не взяла картошку. Эта женщина пошла к своей подруге и рассказала ей этот сон.
Подруга радовалась, что она не взяла картошку во сне. Оказалось, что она трактовала картошку во сне, как сплетни и слезы….
Что же произошло в реальности? У женщины, увидевшей этот сон в скором времени появилось два очень серьезных и дорогостоящих проекта, в которых ей нужны были помощники. Думаю, что вы догадываетесь как развивались события. Да, те, кто взяли картошку, участвовали в проекте, хорошо заработали и получили перспективы для дальнейшей работы, а подруга отказалась, боясь, что не получится….
Вывод: не позволяйте другим людям трактовать ваш сон!
Первый вопрос для объяснения сна – что это (основной предмет, мысль сна) значит для меня в физическом мире?
Итак, чтобы понять сон:
К чему снится сон
Как сказал Джордж Бернард Шоу:
Другие люди видят мир
И спрашивают: Почему?
Мне снится в преисподней пир –
Не удивляюсь ничему.
И недоверчивым в ответ
Я говорю: А разве нет?
К чему снятся наши сны: правила практического толкования
Толкование снов может быть простым. Оно может простираться от интуитивной догадки о значении сна до глубокого исследования каждой его грани. Что бы вы ни делали, постарайтесь мысленно оставаться с тем, что сон означает для вас лично, а не с тем, что говорится в соннике или что говорит ваша лучшая подруга. Не пытайтесь вывести значение на основании одного символа – это будет ограничивать толкование. Часто символы имеют больше одного значения, и нам надо исследовать их на различных уровнях – физическом, умственном, эмоциональном и духовном.
К чему снятся люди во сне?
Действующие лица ваших снов всегда должны рассматриваться, прежде всего, как те или иные стороны вас самих – не важно, какое вторичное значение они могут иметь. Мы должны искать в самих себе качества, которые наши сны выбрали и скрыли под образом другого человека. Если мы будем обращать внимание на людей в своей жизни и на то, что они для нас значат, это может помочь прояснить их присутствие в наших снах.
Появление в снах людей из прошлого, особенно тех, с кем мы были близки, может символизировать характерные черты, которые мы взяли от них, тогда как если нам снятся люди из настоящего, то это обычно говорит о нашем отношении к ним. Видите ли вы короля, королеву, президента, кинозвезду, кондуктора автобуса или вашего собственного ребенка, постарайтесь понять, почему ваше бессознательное выбрало этот конкретный образ, чтобы проецировать его на экран вашего сновидения. Что он или она делает, говорит, чувствует, и что это, по вашему мнению, говорит вам о вас? Помните, что имена – такие, как Всемилостивейший, Господь Бог и Святой Мудрый, – также часто содержат послание.
Как понять, к чему снятся животные во сне?
Животные в сновидении символизируют животную или инстинктивную сторону нашей натуры, которая может быть дикой или прирученной. Чтобы интерпретировать животных, таких, как игривый котенок, рычащий лев или кроткий ягненок, посмотрите, какой образ они для вас представляют.
Чем более диким является животное в сновидении, тем в большей степени это показывает, что вы потеряли над собой контроль, – особенно, когда животное преследует вас. В течение шести месяцев Бетти снилось, что за ней гонится свирепый тигр, прежде чем она осознала, что он символизирует ее собственный плохой характер и склонность набрасываться на своих близких без причины. Этот сон помог ей справиться с этой привычкой и контролировать ее.
Хотя птицы могут быть как дикими, так и домашними, они обычно представляют дух, способность парить, переступать границы приверженности к суетным материальным благам и перейти на более высокие уровни сознания. Очевидно, ястреб имеет другое значение, чем голубь; поэтому и вид птицы, и ее действия, и ваши ассоциации – всё вместе будет оказывать влияние на толкование.
К чему снятся дети во сне?
Увидели в сновидении ребенка – заботиться или играть с ним – обычно означает соприкосновение с младенцем Христом, или чистой, невинной, святой частью себя. Сны, где появляются собственные дети, также могут представлять невинность, а также неповиновение и неподчинение. Кроме того, образ дитяти может означать незрелость или даже, как было сказано выше, вашего собственного потерянного внутреннего ребенка. Если вам снилось, что вы рожаете ребенка, то это значит, что вы даете рождение другому уровню сознания. Если вы покидаете ребенка, то сновидение предполагает, что вы отказываетесь взять на себя ответственность за более высокую мудрость. Исследования показывают: если беременной женщине снилось, что она рожает, то обычно у нее бывают очень легкие роды.
Как понять, что значат символы во сне?
Символы сновидения скрывают чувства. Толкования сновидения означает перевод изображения вновь на язык чувств. Делать это нетрудно. Посредством размышления над символами вы обретаете единство с ними и можете выяснить для себя, чем они являются и откуда приходят. Наблюдение и обдумывание событий внешней жизни может привести к аналогичным открытиям.
Род Саскин, южноафриканский астролог и толкователь снов, предполагает, что астрологическая карта человека отражает, в известной степени, вид символизма, характерный для сновидений, а также те моменты, которые могут оказывать на них воздействие. Саскин говорит, что положение Нептуна на карте указывает ему дорогу в мир сновидца, поэтому, возможно, дополнение вашего сонника астрологической картой поможет вам более правильно истолковать сны.
К чему снятся геометрические фигуры во сне?
Не каждый видит сны в картинках. Вильма, например, всегда видела сны в геометрических фигурах, хотя в жизни она была талантливой художницей. Геометрические фигуры и числа являются выражением ментальных плоскостей внутреннего уровня. Часто они являются признаком большой силы интуиции и могут рассматриваться так же, как любой другой символ.
К чему снятся стихии во сне?
Стихии – земля, воздух, вода и огонь, – появляющиеся в сновидении, также играют некоторую роль в его физическом, умственном, эмоциональном и духовном толковании.
Почему снится земля во сне?
Сны с естественным ландшафтным фоном, таким, как холмы, долины, горы, пустыни, леса, реки, озера, пляжи и луга, – это, как я называю, сны уровня души, то есть те, где вы можете видеть себя настоящим, естественным. Сны же с большими городами, заводами, аэропортами, домами, поездами, машинами, магазинами и вокзалами, созданными руками человека, рассказывают нам об искусственной личности и ее путешествии по жизни.
К чему снится вода во сне?
Сны, в которых важную роль играет вода, отражают наши эмоциональные состояния, хотя вода может также представлять дух. Приснилось, что во сне вы тонете или затерялись в маленькой лодке в бушующем и грозном море, вы, вероятно, переживаете значительный эмоциональный кризис; вода же, которая пересохла или замерзла, предполагает, что вы истощены или холодны эмоционально. Вода, символизирующая дух, может быть представлена в виде пруда или реки, в которые вы погружаетесь, словно баптисты, или пьете из чаши.
Когда Молли видит во сне, что огромные приливные волны поглощают ее, ее семью, ее друзей, – то она знает: должно произойти что–то важное, что повлияет на эмоциональную устойчивость каждого, кто участвовал в сновидении. К счастью, это помогает ей заблаговременно подготовиться, а не паниковать.
К чему снится огонь по соннику?
Выводы и принципах токования снов, которые нам снятся
И, наконец, в толковании снов может помочь следующее: перед тем, как лечь спать, мысленно представьте себе, что вы Видите сны, а затем их интерпретируете. Это закрепляет мысль в вашем сознании: Я могу так делать! – и создает, как в театре, декорацию на сцене, на фоне которой может разворачиваться сновидение. Это упражнение обычно более продуктивно, если вы представляете себе, что это происходит внутри замкнутого пространства, такого, как пещера, поляна, окружена деревьями, особый дом, храм или комната для сновидений, и может включать встречу с руководителем или учителем сновидений. Не бойтесь задавать вопросы или просить о повторении сновидения, пока вы полностью не поймете его значение.
Изучить язык сновидений – значит изучить вашу собственную мудрость. Подобно изучению любого другого языка, это требует практики, упорства и юмора. Учиться управлять сновидениями – значит учиться брать на себя управление вашей жизнью. Реализация сновидения и перенесение его мудрости в дневную жизнь – даже если вы только начнете носить одежду приснившегося вам цвета – предполагает, что вы начинаете брать на себя ответственность за ваши знания.
Помните, что сны показывают нам скорее то, чего мы не знаем, чем то, что мы уже знаем, поэтому отбросьте любые теории о том, каким следует быть сновидению. Не важно, какое толкование вы даете вашим снам. Они поняты верно только тогда, когда приводят к перемене. Даже если мы ничего больше не делаем, а всего лишь немного думаем о своим снах, то они неизбежно начинают давать нам возможность жить более счастливой и свободной жизнью.
Составьте собственный сонник, чтобы понять, что вам снится
Самый лучший способ толкования ваших снов – это изучение языка ваших собственных сновидений, а самый лучший способ достичь этого состоит в наблюдении своих снов и создании своего собственного сонника.
Так же, как и вспоминание сна, толкование сна легче выполнять рано утром, когда цензорские защитные силы нашего Я пошли на убыль и когда мы проснулись естественным образом без будильника. Догадайтесь интуитивно о всеобъемлющем значении вашего сна, а также представьте, что вы должны делать в связи с ним. Не думайте над этим слишком упорно и доверяйте тому, что приходит вам на ум. Вспомните, что вы делали и чувствовали в сновидении, и подумайте, напоминает ли это вам о чем–то из реальной жизни. Сны отражают внутреннюю и внешнюю действительность, и если вы ведете дневник, в который кратко записываете не только события дня, но и сна, то это поможет вам интерпретировать и те, и другие.
Отмечайте время возникновения сновидения – в начале, в середине или в конце вашего состояния сна. Исследования известного клинического психолога доктора Стэнли Криппнера показали, что сновидения ранней стадии состояния сна относятся к прошлому, средней – к настоящему, а сновидения непосредственно перед пробуждением – к будущему. Записывайте ваши собственные толкования, делайте заметки о темах повторяющихся снов, цветах, числах, символах, людях и о том, что они означают для вас. Например, у меня аллергия на молочные продукты. Если мне снится сыр, то я знаю, что мне необходимо поменять диету, даже если на самом деле я не съела ничего молочного. Мать Пэт умерла от укуса пчелы, так что, если Пэт снятся пчелы, она знает, что сновидение говорит: Берегись!, хотя в буквальном смысле ей не угрожает опасность. В кружке по изучению сновидений члены группы представляли себя дорогой в сновидении Кэти. Одна участница рассердилась и почувствовала себя оскорбленной бесконечным потоком машин, которые небрежно использовали ее, чтобы ехать туда, куда они хотели. Другая пришла в восторг от того, что является средством, помогающим путешествию людей и перевозке грузов. Еще одна женщина увидела дорогу раздавленной, растоптанной и измученной. Каждый воспринимал ее по–разному, и восприятие каждого отражало его внутреннюю позицию, которая так важна для нас, чтобы толковать наши сновидения.
Пример толкования послания во сне
Как только вы почувствуете, что ваши сны пытаются что–то сообщить вам, не игнорируйте их послания. Вот характерный пример.
Будучи мальчиком, Пол постоянно держал первенство в классе. Затем он получил право на стипендию в университете, и восхищенные родители в качестве награды подарили ему машину. В течение двенадцати месяцев Пол был на грани исключения за то, что ничего не делал, и провалился на экзаменах. Каждый из родителей в отдельности пытался с ним поговорить. Отец сказал: Твоя мать беспокоится о тебе. Мать сказала: Твой отец беспокоится о тебе. С ним говорил его профессор. В ответ Пол только пожимал плечами. Это всё способы, с помощью которых внутреннее я будет пытаться войти в контакт, общаться, прежде чем дать послание в сновидении.
Затем Полу приснилось, что его преследует, не разбирая дороги, его машина, у которой выросли огромные зубы. Когда мать сказала ему: Я думаю, что сон пытается тебе что–то сообщить, – он проигнорировал ее слова. Он был сыт по горло годами учебы, а машина давала ему возможность допоздна проводить время с друзьями, вести активную общественную жизнь, разбирать и собирать по выходным двигатель. и, в конечном итоге, быть исключенным за неуспеваемость. Сон Пола означал, что энергия, которую юн затрачивает на свою машину, угрожает уничтожить, раздавить его самого.
На некотором уровне Пол осознавал это, потому что он просыпался весь в поту, дрожа от испуга. Кошмары требуют внимания, которое пробуждает нас от Состояния сна к жизни, – если мы слушаем. Если бы Пол отреагировал на то, что пыталось сообщить сновидение, то, может быть, он сказал бы: Да, я работаю слабо. Я знаю, что трачу слишком много времени на машину, но я болен от всей этой работы без отдыха, поэтому я буду использовать всю неделю для учебы, а в выходные дни отдыхать. Вместо этого он игнорировал сновидение и, как безумный, продолжал в том же духе. Через десять дней в результате аварии его машина была разбита «вдребезги. Пол, к счастью, остался невредимым, но это потрясло его настолько, что он снова взялся за учебу.
Что еще может значить ваш сон – другой пример толкования
Сны могут оказывать драматическое воздействие. Пример особенно травмирующего сна:
Я чувствовала во сне, будто задыхаюсь в густом черном тумане, мне приснилось, что я с усилием, дюйм за дюймом тащу свое тело на гору, состоящую из огромных, грубых ступеней. Каждая ступень по высоте равнялась моему росту: я могла взобраться на следующую, только встав на цыпочки и ухватившись кончиками пальцев рук за кромку верхней ступени. К тому времени, когда я достигла вершины, мое тело было в ссадинах и кровоточило. Передо мной напротив оказалась густая, бесформенная масса черной, зловещей слизи. Я знала: здесь собрано всё то, что произошло, и все мои тревоги о том, что может случиться.
В смятении я повернулась, чтобы спуститься с горы, но слишком боялась высоты. Прикованная к месту Страхом, я повернулась, чтобы смело встретить черноту, и почти непроизвольно мой кулак изо всей силы ударил ее. То, что было густой, темной слизью, разорвалось на тысячи сверкающих хрустальных радуг, которые искрились в воздухе, разбрасывая вокруг меня свет и яркие цвета.
Эффект от сна был подобен электрическому шоку или резкому рывку машины, если заводить ее с разряженной батареей. Это сон заставил меня смело посмотреть в лицо моим страхам и моей жизни. После месяцев уединения я встала с постели и наполнила дом цветами. Я обнаружила, что до тех пор, пока я поворачивалась спиной к темноте, она нарастала. Когда же я смотрела ей в лицо, я одолевала ее.
3 пример толкования снов
Третий сон возник совсем по другой причине. В то время я была полностью погружена в духовную работу, проводя занятия по медитации, снам, снятию стресса, улучшению взаимоотношений, ведению дневников, целительству, использованию кристаллов, цвета и звука. Многое из перечисленного происходило во время заседаний и семинаров, у меня дома. Эта работа начиналась со вставания на рассвете и выполнения дыхательных упражнений и упражнений на расслабление перед утренней медитацией; затем были дневные и вечерние занятия. После вечерних занятий дискуссии часто продолжались до раннего утра, и я начала чувствовать себя так, словно была круглые сутки монахиней без привилегий иметь келью, в которой можно было бы уединиться. Я никогда не бывала одна; даже свою комнату мне приходилось делить с другими.
И вот однажды часть меня взбунтовалась против такого образа жизни. В 2 часа ночи я вышла из помещения и прокричала небесам: У меня ничего не осталось, вы слышите? Все и всё, что я ценила в моей жизни, исчезли. Даже моя поношенная одежда – она тоже вам нужна? Я сорвала свое платье и швырнула его на землю. Затем я вышагивала взад и вперед, угрожая небу кулаком, переполненная возмущением и яростью.
Ожидая, что небо упадет, я подобрала платье, и пошла спать, и вот что приснилось.
Меня подняло очень высоко. Воздух был сверхъестественно чист и легок. Я ощутила рядом с собой присутствие невидимой фигуры. Далеко внизу среди скал и валунов я увидела яму, в которой какие–то существа, наполовину человеческого вида, наполовину в перьях и шерсти, вырывают куски друг из друга. Я почувствовала настолько сильную боль, что мое сердце, казалось, вот–вот должно было разорваться, и осознала: картина символизировала то, как обращаются друг с другом человеческие существа. Я плыла вниз в яму, ощущая запах крови, слыша крики и плач, и видела перья, мясо и шерсть, выдранные кусками. Чей–то голос сказал: Ладно.
Вдруг картина изменилась. Теперь я стояла на изумрудно–зеленой траве, глядя на громадное деревянное колесо. Его обод балансировал по земле. Люди были привязаны к спицам, словно маленькие тряпичные куклы. По мере того, как колесо поворачивалось, волоча их к земле, их ноги и руки неистово вращались. Я снова почувствовала острую боль в сердце. Я видела слова колесо кармы и знала, что должна помочь этим людям посмотреть без страха в лицо карме и понять ее законы – законы причины и следствия, – и таким образом слезть с колеса. Моя боль сменилась сильной любовью и состраданием, в то время как мой разум стал бесстрастным и отстраненным.
Затем мне было показано каждое мгновение моей жизни. Один случай за другим – плохой, грустный, трагический или смешной – возникали перед моими глазами при полном понимании, почему это должно было произойти именно так. Я видела себя испорченным ребенком, который топает ногами и кричит; Я больше не буду! Затем гигантская рука схватила меня за шиворот, и ее обладатель сказал: Взгляни на это – и на это – и на это. Для чего, ты думаешь, тебя научили? Кому служит твоя жизнь?
Проснувшись, я почувствовала, что каждая клеточка моего тела гудела. Я с полной ясностью понимала, почему моя жизнь была такой, как она была. Я почувствовала новый прилив – сил для выполнения моей миссии и с этого времени никогда больше не отворачивалась от своей работы.