Как понять в чем моя уникальность
9 признаков, по которым можно понять, что человек является уникальной личностью
О том, что каждый человек уникальный, многие слышали и знают.
Это действительно правда, ведь с биологической точки зрения идентичных организмов в природе существовать не может.
Есть еще и другие точки зрения: историческая, астрологическая. Все они сходятся в том, что люди разные.
Но есть еще и мнение психологов, которые считают, что уникальные личности существуют, но ко всем людям это не относится. Специалисты из этой области выделяют несколько признаков того, что человек является уникальным.
Учиться надо всегда
Именно с такой установкой живет уникальный человек. Он никогда не останавливается на достигнутом, старается извлечь пользу из любого события, из каждой ошибки, из общения со всеми людьми, которые встречаются ему на пути.
Доброта к другим
Уникальность человека определяется тем, что он доверяет окружающим без всяких условий. Он всегда готов к общению, проявляет инициативу.
Прийти на помощь он может в любую минуту, если его об этом попросят. Он не будет показывать при этом своего превосходства над другими, а просто сделает все, что от него зависит.
Проявление эмпатии
Разобраться в каждой ситуации не составит труда для уникальной личности. Такой человек выслушает всех, кто хоть как-то причастен к сложившимся обстоятельствам.
Он поймет чувства каждого, найдет способ, помогающий решить проблему так, чтобы это устроило всех.
Умение наслаждаться музыкой
Слушать музыку любят многие, но вот наслаждаться ею способны далеко не все.
Уникальный индивид может под любую ситуацию подобрать подходящую песню, которая отразит то, что он чувствует в данную минуту.
Способность дарить счастье
Уникальный человек может не только брать, но и отдавать. Он будет с удовольствием делать приятно другим.
Никаких услуг взамен он не будет требовать. Он так поступает, потому что ему становится тепло на душе.
Позитивность
Расстраиваться могут все люди, ведь жизнь состоит не только из удовольствий.
Наличие цели
Уникальность заключается еще и в том, что человек знает, чего он хочет, к чему он стремится в конкретный момент. Он осознает, что его жизнь находится у него в руках, что только он может влиять на нее.
Умение мечтать
Любовь к путешествиям
К уникальности необходимо стремиться. Это позволит быть не похожим на других, жить такой жизнью, которая нравится и приносит удовольствие.
Как найти свою уникальность — Простой способ. Часть1.
Это первая статья из серии о вашей уникальности и её проявлении в жизни.
Спрошу прямо: Вы знаете, чем вы отличаетесь от других?
На Земле живёт около 7 миллиардов человек, и ни один из них НЕ похож на другого.
Даже у близнецов, полностью идентичных внеше, есть различия в характере.
Понимание своей уникальности — один из первых шагов к познанию себя и духовному развитию.
Но многие, если не большинство, понятия не имеют, что в них особенного… того, что присуще только им и никому другому.
В этой статье вы найдёте простой способ, который поможет вам определить, в чём проявляется ваша уникальность.
Понятие уникальности человека
Уникальный означает ЕДИНСТВЕННЫЙ в своём роде, неповторимый, в чём-то даже исключительный.
Уже вижу, как вы хмурите брови, задаваясь вопросом: Что же такого уникального есть во мне, чего НЕТ в других людях…
В чём проявляется уникальность
4 заблуждения
Заблуждение #1
Когда речь заходит об уникальности и предназначении человека, которые неразрывно связаны, вы сразу пытаетесь представить нечто ГЛОБАЛЬНОЕ!
Если уж любить, то всей душой 🙂 Если я женщина, то пусть буду Женщиной с большой буквы.
Главный секрет уникальности состоит в том, чтобы научиться видеть мелкие грани и нюансы.
Вернёмся к аналогии с борщом. Чем отличаются разные рецепты приготовления борща?
У одной и той же хозяйки борщ может получиться вкусным или обычным. Эта разница и будет его уникальной особенностью.
И вряд ли это будет нечто значительное. Скорее, какая-нибудь мелочь, которая стала решающей.
Также и с вашей уникальностью: не замахивайтесь на большое, научитесь различать детали и концентрируйтесь на мелочах.
Именно в них скрыто то, что выделяет вас из массы других людей.
Заблуждение #2
Уникальность человека постоянна и не меняется в процессе жизни.
Вы меняетесь, растёте, развиваетесь. А значит, меняются и ваши уникальные способности и таланты.
Ничто не стоит на месте. Точка.
Заблуждение #3
Уникальность=Предназначение и может быть только ОДНО.
В каждой сфере деятельности, в каждой разыгрываемой социальной роли вы можете проявить свою уникальность.
Скажу больше: вы ДОЛЖНЫ понимать свою уникальность как мать, дочь, жена, коллега, руководитель.
И когда вы находите для себя ответ на вопрос, чем вы отличаетесь от других специалистов вашей профессии, вы получаете весомое конкурентное ПРЕИМУЩЕСТВО.
Врачей много. Но таких как вы больше нет. В чём ваша «изюминка»?
И так в любой профессии.
Заблуждение #4
Кто-то другой знает и может сказать, в чём состоит ваша уникальность.
Ох, тяга передать себя и свою жизнь в руки гадалок, астрологов, ясновидящих, ченеллеров очень сильна.
Мне довелось переводить более 100 консультаций именитых каналов… Практически каждый сеанс начинался с вопроса: В чем моё предназначение 🙂
И ни разу в ответ не звучала чёткая инструкция сделай 1-2-3 и ты выполнишь свою задачу.
Наоборот, каждый ответ заставлял задуматься и служил толчком к пониманию себя и своей уникальности.
Итак, с заблуждениями мы разобрались, пришло время поделиться способом, который заложит основы понимания ваших особенностей и исключительности.
Как найти свою уникальность
Предлагаю вам очень простое упражнение, которое поможет вам понять, как найти вашу уникальность.
Опросите ваших близких: Что вас отличает от других людей? Что они в вас ценят?
Спросите мужа, родителей, детей, друзей, сослуживцев…
Чем больше ответов вы соберёте и запишите, тем больше пищи для размышления вы получите.
Сразу предупрежу: записывайте ВСЕ ответы.
Большинство людей НЕ видят свою уникальность только потому, что считают это естественным и привычным для себя. А значит, НЕ ценят.
Задача этого упражнения УВИДЕТЬ себя глазами других людей.
А потом начать транслировать во внешний мир всё, что вы обнаружили!
Мягкая мотивация на тему уникальности
Ну и наконец, порция мотивации и мягкий пендель от меня в этом фрагменте с сопроводительного вебинара для клиентов:
Примеры уникальности человека
Ну и чтобы вам было проще сформулировать ответ на вопрос в начале статьи, я попросила своих девчонок из проекта поделиться своим мнением.
Статью они ещё не видели, это будет для них сюрприз 🙂
Наталья Прокофьева:
Обнаружила относительно недавно, что обладаю уникальным качеством нести радость и повышать настроение своим присутствием.
Радость с оттенком наивности, ещё точнее детская такая радость.
Юлия Лорум:
Речь о своих достоинствах и дарах, которые мы можем дать миру — то, что есть у нас и нет у других? Это мне пока сложно сформулировать. А уникальность могу)))
Я воспринимаю любую индивидуальность, любое живое создание как уникальность, это для меня набор генов, качеств, опыта — у каждого он свой. Как радужка или почерк.
Светлана Вилконис:
Получила два ответа про свою уникальность. Сама-то определить тоже не смогла.
1 — чрезмерный аналитический ум (не уверена даже хорошо это или плохо).
2 — сильно развитая интуиция.
И, как мне кажется — это два противоположных качества… странно. Может уникальность состоит в том, что эти два качества во мне уживаются как-то.
Ольга Людера:
А я вот чувствую эту уникальность, а в слова сформировать не совсем могу)
Я, например, могу успокоить людей, вселить в них уверенность и показать направление, как посмотреть на их ситуацию более позитивно.
И тут же у меня к себе вопрос — а можно ли это считать уникальностью? Таким качеством обладают, конечно, не все, но и не я одна ))
Алёна Старовойтова:
Я долго искала ответ на этот вопрос… В итоге получилось следующее:
Я вижу любую ситуацию под углом в 30 градусов. Что позволяет мне легко расширять картину мира всех моих читателей и клиентов.
В чём проявляется ВАША уникальность? Напишите в комментариях!
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Идите к себе и своему предназначению: как найти свою уникальность в осознанном возрасте
25 августа 2021 138
Это касается абсолютно каждого человека на планете. Как найти свою уникальность, если вам кажется, что время упущено и искать себя уже поздно?
Создатель сотворил вас с определенным талантом и способностями (назовем это уникальностью), которые нужны миру и людям. Для того чтобы вы его развивали и отдавали обратно миру, он подарил вам возможность получать огромное удовольствие, наслаждение, состояние удовлетворения и собственной значимости от реализации своего таланта!
Уникальность родилась вместе с вами
Вы родились, не обладая этим знанием, но на подсознательном уровне, неосознанно вы проявляете интерес и заостряете внимание на том, что вызывает интуитивный отклик.
Если у вас наблюдательные родители или иные благоприятно сложившиеся обстоятельства, вы буквально с детства можете постоянно развивать и взращивать свои уникальные способности, не пряча и не блокируя их.
Если у вас есть в окружении дети, просто наблюдайте за ними, что они предпочитают делать, когда рядом нет никаких отвлекающих и раздражающих факторов (TV, гаджеты), от каких занятий они становятся счастливее, вдохновляются. Просто наблюдайте и многое увидите.
Но у большинства людей уникальность спрятана где-то глубоко в себе. Только в детстве ее можно было достать достаточно просто, это все было на поверхности. Потом сильнейшее влияние извне в виде убеждений, страхов, особенностей окружения и воспитания, традиций, религии и много чего ещё. Это буквально заглушило и глубже спрятало вашу уникальность.
Как найти свою уникальность в осознанном возрасте
И теперь, когда вы в осознанном возрасте задаетесь вопросом о своем предназначении и ищете дело своей жизни, вам необходимо заново раскрыть себя, снять всю «мишуру», множество разных слоев и докопаться до сути.
Этот процесс происходит путём продолжительного поиска и значительной внутренней трансформации, смены убеждений, окружения, привычек, кто-то меняет города и страны, религии. Во взрослой жизни только так возможно прийти к себе и своему предназначению, обнаружить и реализовать дарованную вам уникальность.
И чем дальше спрятана ваша суть, тем сложнее и дольше процесс поиска, и тем сильнее будут личные трансформации. Но все возможно!
Если вы уже сейчас в поисках, спешу поздравить вас! Вы уже значительно ближе к открытию, чем миллионы людей на планете. Идите к себе! Ищите, оно абсолютно точно того стоит! Существуют миллионы способов и путей. Универсальных инструментов нет, есть ваш или не ваш.
И помните, что процесс поиска — это тоже жизнь! А кто ищет, то найдет! Всем удачи в поисках своей уникальности!
Читайте также
Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.
Коуч IPS, член Международной ассоциации коучей и тренеров IPACT
Со мной ты сможешь: услышать и поверить в себя и свои безграничные возможности, обозначить свои истинные цели, понять, куда двигаться дальше, расставить приоритеты, расширить границы
Как понять в чем моя уникальность
Лучший в мире тест на четкость зрения и мышления? Сможете пройти?
Докажите свою высокоинтеллектуальность, набрав в нашем тесте на общие знания 13/13
Вы — настоящий интеллигент, если сможете закончить 10 крылатых фраз — ТЕСТ
Тест на сленг СССР, который вы завалите, если не жили в то время
Тест на знание всего на свете: Осилите его на все 100%?
Сможете ли вы назвать имена всех этих легендарных артистов, популярных в СССР?
Цветовой тест: попробуем отгадать ваш возраст всего за 9 вопросов
Сумеешь угадать фильм с одного кадра?
Пройдете ли вы тест на психопата?
Тест: Узнайте что говорит дата рождения о вашей Личности
В чём ваш мозг крут
Тест: Узнайте в каком году вы должны были родиться на самом деле?
Всего 2% людей могут назвать ВСЕ столицы этих европейских стран. Часть 2
Тест на эрудицию, который мы с треском завалили. Что насчет вас?
Сможем ли мы угадать ваш возраст, задав вам 5 вопросов?
Тест по советским фильмам: Кто из актеров сказал эти известные всем слова?
Насколько чиста ваша карма?
Если сможете закончить 13 крылатых фраз, то вы настоящий интеллигент
Сможете ли вы пройти тест для разведчиков?
Если закончите цитаты из советских фильмов на 14/14, то вы наверняка родились в СССР
Подписывайтесь на наши странички! Обязательно делитесь с друзьями! Впереди много новых интересных тестов! Ежедневные добавления! Страницы: Яндекс Дзен, ВКонтакте, Одноклассники, Facebook
Новые тесты от Никитин Константин
Сможете ли вы определить этих знаменитостей по фотографии части лица?
А сможете ли вы определить бренд всего по одному цвету?
Сможете ли вы узнать эти Новогодние фильмы?
Сможете ли вы назвать все эти популярные блюда?
Сможете ли вы определить начинку этих блюд?
А что вы знаете о пиве?
Сможете ли вы узнать эти достопримечательности?
Сможете ли вы соотнести композитора с его любимой едой?
Сможете ли вы узнать эти машины по фотографиям?
Сможете ли вы угадать, сколько стоят эти картины.
Сможете ли вы определить эти флаги?
А все ли вы знаете о собаках?
Популярные тесты от Никитин Константин
Идеальное ли у вас зрение?
Можете ли вы определить породы собак по их силуэту?
А вы считаете себя грамотным?
Насколько высокий у вас IQ?
Только 2% населения может пройти этот тест на выживание
Какого цвета у вас аура?
Тест: Узнай какое полушарие мозга работает у вас лучше?
Насколько у вас хорошая логика?
Сможете ли Вы ответить на эти 9 сложнейших научных вопросов?
Сможете ли вы назвать все эти популярные блюда?
ПсихоТест: Что же пугает вас больше всего в жизни?
Популярные тесты
Лучший в мире тест на четкость зрения и мышления? Сможете пройти?
Докажите свою высокоинтеллектуальность, набрав в нашем тесте на общие знания 13/13
Вы — настоящий интеллигент, если сможете закончить 10 крылатых фраз — ТЕСТ
Тест на сленг СССР, который вы завалите, если не жили в то время
Тест на знание всего на свете: Осилите его на все 100%?
Сможете ли вы назвать имена всех этих легендарных артистов, популярных в СССР?
Цветовой тест: попробуем отгадать ваш возраст всего за 9 вопросов
Сумеешь угадать фильм с одного кадра?
Пройдете ли вы тест на психопата?
Тест: Узнайте что говорит дата рождения о вашей Личности
В чём ваш мозг крут
Тест: Узнайте в каком году вы должны были родиться на самом деле?
Всего 2% людей могут назвать ВСЕ столицы этих европейских стран. Часть 2
Тест на эрудицию, который мы с треском завалили. Что насчет вас?
Сможем ли мы угадать ваш возраст, задав вам 5 вопросов?
Тест по советским фильмам: Кто из актеров сказал эти известные всем слова?
Насколько чиста ваша карма?
Если сможете закончить 13 крылатых фраз, то вы настоящий интеллигент
Сможете ли вы пройти тест для разведчиков?
Если закончите цитаты из советских фильмов на 14/14, то вы наверняка родились в СССР
Преимущества
Можете встраивать тесты на Ваш сайт. Тест показывается нашем и других сайтах. Гибкие настройки результатов. Возможность поделиться тестом и результатами. Лавинообразный («вирусный») трафик на тест. Русскоязычная аудитория. Без рекламы!
Пользователям
Вам захотелось отдохнуть? Или просто приятно провести время? Выбирайте и проходите онлайн-тесты, делитесь результатом с друзьями. Проверьте, смогут они пройти также как Вы, или может лучше?
Внимание! Наши тесты не претендуют на достоверность – не стоит относиться к ним слишком серьезно!
Как понять в чем моя уникальность
Что такое уникальность и где её взять?
Мы часто задумываемся о смысле жизни и своём месте в ней, но чем взрослее становимся, тем реже заглядываем в себя. Внешнее заменяет внутреннее, материальное благосостояние заменяет собой счастье быть собой в той уникальной форме, которая в нас заложена. Почему так происходит? Давайте разберёмся.
Контекст
В нас от рождения уникально всё: от ДНК до внешности и привычек. Мы это ясно и чётко понимаем. Но так же ясно и чётко поколения за поколениями не делаем почти ничего или даже сопротивляемся открытию и развитию своей уникальности как личности. Родители, желая детям всего самого лучшего, учат их выживать, заботиться о материальном аспекте жизни, так понимая счастье, и почти не дают ни примеров, ни знаний о том, что в каждом ребёнке есть зерно уникальной личности, его развитие помогает нам найти своё правильное место в жизни и делает по-настоящему счастливыми. Родители учат детей выбирать деятельность, которая (по их мнению и мнению общественного дискурса) даст наибольшее количество преимуществ для выживания.
Так получается, что для более чем 90% людей в мире единственная и неповторимая жизнь сводится к общей для всех существ биологической модели выживания: родиться, есть, спать, работать, дать и вырастить потомство, умереть.
История вопроса
Считается, что «человек» и «свобода воли» в одном предложении – это оксюморон. Это не Кант, Ницше или Фрейд придумали, как принято считать, это знание было всегда, сколько люди пытались познать своё сознание и то (или что) им управляет. Цивилизации сменяли цивилизации, процесс самопознания не прекращался, но шёл очень медленно. Люди трудно и недолго жили, успев накопить знания в этой области, могли передать его лишь немногим. Знания о природе и свойствах нашей психики утрачивались, искажались постоянными пересказами, иногда извращались до неузнаваемости, став идеологией очередного «императора вселенной». Человечество училось выживать и только сейчас, создав технологии скоростной передачи информации, мы приблизились к тому, чтобы благодаря развитию науки расшифровать и доказать актуальность посланий о нас самих, закодированных в древних писаниях и священных книгах:
Познай самого себя и ты познаешь богов и вселенную
Почему нас это интересует?
В нас существует животное и нравственное начало, мы «мост между землёй и небом», постоянно находимся в состоянии внутреннего конфликта борьбы этих противоположностей. Чувствуем себя хорошо, когда обретаем равновесие, находим баланс в их единстве. До недавних пор в этом нам помогала религия. Пока религия устраивала большинство людей, в нас оставалась некая точка отсчёта векторного направления от материального в сторону духовного. Теперь религия утратила былое значение, но точка опоры для баланса нам необходима. Где её искать? Видимо, в сфере интеллектуального развития, где наука каждый день доказывает существование и важность аспекта нематериального в нас, того, что принято называть душа, сущность, талант, уникальность.
Почему нам трудно это понять?
Большинство людей, принося в жертву ради «хлебной профессии» возможность развить свою уникальность, всё равно не могут иметь достаточное количество денег. Вот некоторые причины:
Что обычно говорят о талантливом человеке? Человек “на своём месте”. Развитие способностей и реализация таланта всегда сопровождаются материальным благополучием.
Невозможно стать успешным, если не осознавать 90% своих мыслей
Как это произошло?
Ответ очевиден. Нас не научили. Нам не объяснили. Нам не дали примеров. Когда? В детстве, когда закладывали фундамент. Вместо этого нам дали понятия о правилах выживания, как единственное надёжное и проверенное средство. Дали кому общественное бомбоубежище, кому личный бункер и на этом всё. Нет, не всё! Ещё внушили, что заниматься самопознанием и развитием духовности — это пустая трата времени или даже что-то не совсем «от мира сего», а теперь говорят: «Надо полюбить себя, и всё наладится».
Любовь неотделима от доверия. Мы боимся и не можем доверять тому, чего не знаем и не понимаем. Список всего, что мы не знаем и не понимаем, возглавляем мы сами. «Боящийся несовершенен в любви», так говорил Шекспир. Доверие к себе – это не слова. Это практика внимательности и восстановления связи с собой, здесь не может быть ничего не важного. Мы прекрасны какие есть, каждому из нас есть место, но если мы заколочены в одинаковые ящики одинаковых обусловленностей, то узнать об этом не сможем ни мы сами, ни мир.
Как проявляется отказ от уникальности?
Существует выражение: «Люди, которые боятся быть собой, всегда будут работать на тех, кто не боится». Как мы отказываемся от своей уникальности и оказываемся в рабстве у материального аспекта?
Если мы себя не осознаём, то вместо нас живут и работают решения, принятые за нас другими.
Что ещё мы не хотим о себе знать?
Добавим к истории вопроса о свободе воли и самоопределении следующее: психика человека — это инстинкты и иллюзии. Тело рефлекторно и инстинктивно реагирует на внутренние и внешние процессы, а ум заполнен иллюзиями, составленными из импринтов воспитания и программ эго, предрассудками, верованиями и убеждениями, социальными клише. Таким образом, нами управляют инстинкты животного происхождения и целеполагающие стремления ума, настроенного на достижение материальных ценностей. Как при таких обстоятельствах обрести опору на 70-80 лет жизни в этом узком туннеле, который мы называем «реальность»? Надо ещё учесть, что первые 20 лет нам его просто дают «по умолчанию», затем, после коротких метаний в силу гормональных причин с желанием что-то изменить, мы сами покорно в него возвращаемся и продолжаем достраивать «по образу и подобию» тех иллюзионистов, которым удаётся привлекать наше внимание и овладевать сознанием.
Добавим к истории вопроса о свободе воли и самоопределении следующее: психика человека — это инстинкты и иллюзии
Доказательный эксперимент
Ответьте на вопрос, в чём для вас смысл жизни? Не читайте дальше, пока не ответите и засеките время поиска ответа. Ответ людей, достигших успеха в реализации своей уникальности, звучит так: мне интересно жить. Если ответ другой, то мы так или иначе находимся в зависимости от старых программ, настолько себя с ними отождествили, что не осознаём и не отделяем их от себя, поэтому не находим своего места в жизни и передаём это по наследству следующим поколениям.
Как выглядят наши «цепи»
Разберём подробно, пошагово, как мы себя не знаем. Мы склонны всё усложнять (доказательство находится во времени вашего ответа).
1. Мы слишком долго думаем, отвечая на этот вопрос, так как не умеем фокусировать своё сознание, знаем стандартные ответы и хотим объять необъятное (сколько вариантов вы перебрали?).
2. Мы себя почти не знаем и пытаемся сделать выбор своего предназначения без нужного количества данных (попробуйте создать кому-то стиль одежды, если есть минимум данных: «мужчина/женщина, возраст, рост, вес» – наверняка это будут стандартные предложения).
3. «Люди боятся стать никем и становятся кем попало». Мы не знаем, чего хотим по-настоящему, поэтому выбираем из общепринятого, априори отвергая уникальность, не осмеливаясь пробовать и создавать своё (вам уже было страшно попробовать монетизировать то, что у вас хорошо получается, нравится делать, хобби?)
4. От недостаточности знания, от страха и недоверия к себе, мы слишком привязаны к общепринятым догмам, утрачиваем оригинальность, недооцениваем возможности, поэтому пользуемся «накатанными» шаблонами, созданными другими или для другого времени (кто сам выбрал себе вуз? Вам нравится ваша работа?).
5. Мы имеем слабое представление о своём потенциале, темпераменте, мы не представляем, на что мы, в принципе, способны, скованные страхами, привычками и ограничениями, идём стандартным «мышечным» путём зарабатывания денег или вовлекаемся на вторых ролях в чужие сценарии, потому что нас зацепили за чувства, и мы поверили другому больше, чем себе (узнаваемо?).
Неужели всё так безнадёжно?
Конечно, нет. Выход всегда есть. «Любой интеллигентный дурак способен раздувать, усложнять и обострять. Чтобы делать противоположное, требуется хоть немного гениальности и большое мужество. Бог всегда выбирает самый простой путь», – говорил Альберт Эйнштейн. Другой из наиболее известных просветителей последнего десятилетия нашей эпохи Юваль Ной Харари полагал, что человек, думая, что он свободен, является самым зависимым существом на свете, что ни о какой свободе для самоопределения и открытия своей уникальности и речи быть не может, пока человек не научится разбираться в самом себе, развивая осознанность, эмоциональный интеллект. Эмоциональный интеллект — это процесс самопознания, современный синоним духовного поиска. Другие учёные подтверждают этот постулат и даже доказывают его в научных экспериментах.
Какой самый простой путь? Обратить внимание на себя и перестать искать счастье по образу и подобию других.
Самопознание – что это такое?
Самопознание — это древний миф, современная иллюзия или самое практичное занятие на свете, приносящее состоятельность, благополучие и радость? Всё зависит от того, что мы делаем с тем, что называем самопознанием. Какой глагол, какое действие применяем к тому, что узнаём о себе. Знания о себе без их использования — иллюзия просвещенности, новая иллюзия изменений, радужный пузырь, который лопнет при первых же трудностях и обнажит всё тот же узкий туннель стандартных обусловленностей со всем, что внушается как важное. Знания о себе без использования приводят к информационной интоксикации и создают иллюзию трансформации сознания, которая не выдержит испытаний новизной, лишением привычной зоны комфорта. Самопознание в действии — это постоянный исследовательский процесс, незамедлительно приносящий результаты. Не когда-то потом, а сразу, наука уже доказала, что каждый факт осознанности меняет биохимию тела, меняет нас сразу и на всех уровнях.
Знания о себе без их использования – иллюзия просвещенности, радужный пузырь, который лопнет при первых же трудностях и обнажит всё тот же узкий туннель стандартных установок
Что может помочь?
Теперь, когда мы знаем, почему боимся действовать и применять знания о себе на практике, почему нам так трудно поверить в свою уникальность и претворять эту веру в ежедневные решения, выборы и поступки, становится более понятным решение, как это можно изменить. Сейчас самое время инвестировать в добычу «драгоценных металлов» своей личности. Это инвестиция на всю жизнь, способ не только выживать, но и жить, постоянно и гибко приспосабливаясь к быстро меняющейся реальности. Самопознание не просто полезное, но ещё и очень интересное занятие! Сейчас все, кто рискнул поверить науке и выбрал привилегию заниматься узнаванием себя, проходят экзамен. Результатом будет принятие факта, что для нас самопознание не транзит в одухотворенной иллюзии, а настоящий новый мир, в котором мы можем проявить смелость быть собой, постоянно развивать себя, приносить пользу обществу, потому что мы выбрали такой стиль жизни.
Всё уже началось!
Попробуйте сейчас осознать свои чувства. Раздражает? Наводит тоску? Это нормально. Ведь если это осознать, придётся что-то менять, повышать уровень ответственности за свою жизнь, но большинство из нас не хочет ничего делать. В этом нет ничего личного, так мы устроены. Воодушевляет? Отлично! Из подсознательного или частично осознаваемого желания сохранять пассивность и избегать перемен нас могут вывести только чрезвычайные события. Например, как сейчас, когда мы осознали, насколько уязвимы перед лицом опасности, независимо от материального положения. Сейчас, в это необычное время, когда нас всех и одномоментно вытряхнули из зоны комфорта, есть возможность попробовать другие отношения со всем: с собой, своим предназначением, здоровьем, другими людьми, с деятельностью, приносящей средства для жизни. Почему сейчас? Потому что всё равно всё изменилось и надо учиться в этом жить. Чем раньше научимся, тем дольше проживём в гармонии и мире с самими собой.
Автор: Марина Лазовская, врач-психотерапевт, автор проектов для развития эмоционального интеллекта, практик поддержания физического и психического здоровья, создательница Школы самопознания
Иллюстратор: Настя Кочеткова