Кэмпо мма что это такое

КРАТКИЕ ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ ПО КЭМПО-ММА

· Соревнования проводятся на площадке из мягкого материала 8*8 метров или боксерском ринге 6*6 метров.

· Поединок проходит в полный контакт, без остановки и оценивается боковыми судьями на основе судейских записок. Победитель определяется по сумме набранных очков большинством голосов судей.

· Продолжительность борьбы в партере 20 секунд. На выполнение болевого, удушающего приема или добивания отводится дополнительно 30 сек.

Весовые категории.

Возрастные группы участников определяются согласно даты рождения, а не количества лет!

· бандаж (раковина на пах), капа, ударно-захватные перчатки (не менее 8 унций), щитки на голень+стопа, шлем боксерский, кимоно белого цвета (по желанию можно выступать без куртки, только в штанах от кимоно) с белым или красным поясом

РАЗРЕШЕННЫЕ ТЕХНИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ:

· ведение поединка в стойке и партере

· удары руками по всем уровням (в стойке и партере)

· удары ногами по всем уровням (в стойке)

· выполнение болевых и удушающих приемов (в стойке и партере)

· выполнение удержаний (по 5 сек. два раза за бой)

· удары коленом и локтем по туловищу (в стойке и партере)

· имитация ударов ногой в голову (топающим движением возле головы) из стойки по лежащему противнику

· имитация ударов руками в затылок и спину по лежащему на животе противнику

· удары в затылок, спину, пах

· тычки и захваты пальцами за лицо, горло, волосы

· броски захватом двумя руками за голову

· прогибание назад и скручивание шеи, позвоночника

· болевые воздействия на пальцы

· перегибание колена (рычаг) не в плоскости естественного сгиба

· выкручивание (узел) стопы

· резкое выполнение болевых и удушающих приемов

· удары ногами противника, находящегося в положении борьбы лежа, на четвереньках или стоящего на коленях

· удары головой, предплечьем ребром ладони, открытой перчаткой

· удары коленом и локтем в голову

· поднимание и удары противника спиной о ковер («слэм»)

· выход за пределы татами

Система оценок

ЧИСТАЯ ПОБЕДА ПРИСУЖДАЕТСЯ ЗА:

· болевой или удушающий прием

· выполнение двух технических действий, оцененных в 4 балла

· в виду явного преимущества (одним из бойцов демонстрируется нежелание продолжать бой или удары ведутся в одностороннем порядке)

· в случае отказа противника от продолжения боя

· снятие врачом из-за травмы

· снятие противника тренером или официальным представителем команды

· при дисквалификации противника

· выполнение болевого, удушающего приема или добивания, если противник, во время проведения приема, уходит за татами, чтобы избежать поражения

· сбивание с ног ударом

· амплитудный бросок с последующим контролем противника

· амплитудный бросок без контроля противника

· бросок без амплитуды с последующим контролем противника

· перевод в партер (бросок на живот или четвереньки) с заходом за спину

· выполнение удержания 5 сек.

· проход за спину в поединке лежа

Система наказаний

Замечание объявляется за :

Устное замечание объявляется за действия, которые могут привести к нарушению правил. Устное замечание не фиксируется судьями

Предупреждение (минус 2 балла) объявляется за:

· при необходимости объявление третьего замечания

Дисквалификация объявляется за:

· грубое нарушение правил в результате которого противник не может продолжать бой

· при необходимости объявления третьего предупреждения

Источник

«МЫ СТРЕМИМСЯ ЧЕРЕЗ ТРЕНИРОВКУ ТЕЛА УКРЕПИТЬ СВОЙ ДУХ
ДОБИТЬСЯ ГАРМОНИИ И МИРА С СОБОЙ И ОКРУЖАЮЩИМИ
МЫ ХОТИМ ВНЕСТИ ВКЛАД В РАЗВИТИЕ ОБЩЕСТВА
И СТАТЬ ДОСТОЙНЫМИ ГРАЖДАНАМИ СВОЕЙ СТРАНЫ
МЫ ХОТИМ БЫТЬ СИЛЬНЫМИ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ СИЛУ НА БЛАГО ЛЮДЯМ
МЫ ХОТИМ ЗАСЛУЖИТЬ УВАЖЕНИЕ СВОИМИ ДОБРЫМИ ДЕЛАМИ,
ХОРОШИМИ ПОСТУПКАМИ И ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫМ ОТНОШЕНИЕМ К ЛЮДЯМ«

КЭМПО – вид древнего боевого единоборства, зародившегося в Китае, представляющий собой сочетание множества техник единоборств. Активное распространение кэмпо по всему миру дало начало возникновению многих боевых искусств, таких как каратэ, дзюдо, джиу-джитсу и пр. В настоящее время название «кэмпо» часто используют как термин, обозначающий боевые искусства в целом. Термин появился как результат японского прочтения китайских иероглифов цюань-фа («метод, закон кулака»).

Считается, что Кэмпо, как система духовного и физического воспитания, появилась приблизительно 1500 лет назад. Этот период связан с именем легендарного индийского монаха Бодхидхармы. Согласно преданиям, он пришел из Индии в Китай в начале шестого века и поселился в монастыре «Шаолинь». В стенах этого монастыря была разработана система психо-физического тренинга, которая в последствии стала базой для ряда направлений единоборств, известных под общим названием — Кэмпо.

Современный вид кэмпо стало приобретать в 1930-50 г.г. благодаря Эдмунду Паркеру, внесшему много инноваций в кэмпо и создавшему в 1950-х годах «International Kenpo Karate Organization» (IKKA). Благодаря его усилиям кэмпо получило широкое распространение в США. После смерти Эдмунда Паркера, развитие кэмпо продолжалось его учениками, создавшими свои организации.

Современное кэмпо представляет собой соревновательный вид смешанных боевых единоборств, включающий в себя удары руками и ногами, броски, болевые и удушающие приемы, удержания и другие технические действия в поединке стоя и лежа. Техника кэмпо преподается в виде поясной системы со сдачей экзаменов на каждый ученический пояс (КЮ), до черного включительно. Мастерские степени (ДАН) присваиваются за спортивные достижение, за тренерскую деятельность и за развитие школы кэмпо.

В настоящее время, наиболее крупной организацией, развивающей кэмпо как вид спорта, является «International Kempo Federation» (IKF), имеющей отделения в более 60 странах мира. Президентом IKF является ученик Эдмонда Паркера – Джеф Спикман, штаб-квартира IKF находится в Швейцарии. Во многих странах кэмпо IKF является официально признанным видом спорта.

Пропагандой и развитием кэмпо в России с 1998 года занимается «Федерация Кэмпо России» (прежнее название «Федерация универсального каратэ»), являющаяся единственным официальным представителем IKF в России и имеющая свои региональные отделения в более 40 регионах России.

Соревнования по кэмпо проводятся в двух разделах: спортивный и традиционный разделы.
Спортивный раздел кэмпо включает поединки в дисциплинах:

Традиционный раздел кэмпо включает следующие дисциплины:

Федерация Кэмпо России является официальным представителем Международной Федерации Кэмпо и занимается развитием и пропагандой единоборства КЭМПО и входящих в него дисциплин: ММА, сабмишен (грэпплинг). Обучение спортсменов в российской школе кэмпо проходит по системе многолетней подготовки «УКАДО», разработанной Акумовым Русланом Викторовичем. Смотреть уроки Руслана Акумова на канале «KempoTV«.

Соревнования УКАДО разрешают применение смешанной техники из ударов и борьбы. На соревнованиях разрешается применять удары руками, ногами, коленями и локтями, выполнять броски, болевые и удушающие приемы, бороться и наносить удары в партере. Но, не смотря на такой широкий арсенал разрешенных приемов, УКАДО не является «боями без правил», хотя и очень похоже выглядит на соревнованиях, здесь есть правила и достаточно безопасные, включающие много оцениваемых технических действий и дающие равные шансы борцам и ударникам. Смотреть видео с соревнованиями по кэмпо-укадо.

Преимущества системы УКАДО:
— направленность системы на постоянный технический рост спортсменов;
— универсальность обучения. УКАДО может заниматься человек любой физической подготовки (дети и взрослые, мужчины и девушки), поскольку методика позволяет изменять нагрузки, не меняя общей направленности тренировок;
— не травматичные и безопасные правила соревнований, позволяющие вести поединок в полный контакт с минимальными ограничениями;
— возможность участия в соревнованиях спортсменов любого возраста и любой подготовки, делая УКАДО, не уделом отдельных феноменов, а массовым видом спорта;
— возможность подготовки спортсменов от новичка до мастера спорта высокого класса;
— программа аттестационных требований (экзаменов на пояса) составленная с широким спектром вариативности технических действий, позволяющая, в отличие от других стилей каратэ, использовать общую программу обучения самым разным стилям единоборств, не подгоняя всех под один шаблон и сохраняя индивидуальность каждого стиля или клуба;
— создание достаточной универсальной технической базы, позволяющей спортсменам в дальнейшем уверенно выступать на соревнованиях в любых контактных единоборствах на профессиональном уровне;
— получение прочных навыков необходимых для самообороны;
— гармоничное физическое развитие;
— получение навыков работы в экстремальной обстановке, необходимых в различных сферах жизни;
— объединение в одной системе широкой сферы представителей различных единоборств, благодаря проведению соревнований в трех дополняющих друг друга разделах.

Базовая техника УКАДО достаточно вариативна, в основу системы обучения технике были заложены методики из современных спортивных единоборств и традиционных восточных видов. Данные методики были модернизированы под смешанный стиль единоборств и объединены в единую систему. На основе этой, новой системы, были созданы правила соревнований, базовая техника и методика обучения, которая продолжает постоянно совершенствоваться и развиваться как самостоятельное, самодостаточное направление единоборств.
В терминологии и названии приемов используется русский язык, кроме названий ударов ногами и ритуальной части, которая подается на японском языке, как дань первоисточникам каратэ и кэмпо.

ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ «ФЕДЕРАЦИИ КЭМПО РОССИИ»

2003 год – первый чемпионат и первенство СНГ.

2005 год – первый чемпионат и первенство мира.
После успешного выступления российской команды на чемпионате мира по кэмпо в Швейцарии, федерация УКАДО получает представительство на развитие кэмпо на территории стран бывшего СССР. С этого года федерация УКАДО ежегодно участвует в чемпионатах мира по кэмпо, российская сборная три года подряд занимает первое командное место.

Федерация заинтересована в развитии кэмпо в России и за рубежом. Приглашаем к сотрудничеству тренеров, спортсменов и всех интересующихся смешанными единоборствами.

Источник

Сёриндзи Кэмпо – единоборство, похожее на всех и не похожее ни на что

В настоящее время существует огромное количество различных боевых искусств и единоборств. Многие из них популярны во всем мире – миллионные армии болельщиков и многочисленные ряды спортсменов, представляющих эти виды. Некоторые единоборства, как близнецы, имеют массу сходств между собой и различны лишь в незначительных деталях, не слишком понятных неискушенному человеку.

На фоне них выделяется Сериндзи Кэмпо. Имея что-то общее с огромным количеством единоборств, это боевое искусство качественно отличается от всех.

В интервью порталу ЮГА.ру, представитель Сериндзи Кэмпо в Краснодаре, обладатель второго дана Николай Кондратюк рассказал о школе в столице Кубани, успехах России на мировой арене и особенностях этого боевого искусства.

Николай, с каким видом боевых искусств Сериндзи Кэмпо можно сравнить по технике? К чему оно ближе?

– Сериндзи Кэмпо – это уникальная система. Да, у нас присутствуют захваты и заломы, как в дзюдо, самбо или джиу-джитсу, а также ударная техника, схожая с каратэ, боксом или тхэквондо. Но при этом все эти техники собраны воедино таким образом, что в глобальном масштабе Сериндзи Кэмпо становится не похожим ни на один из видов боевых искусств.
Все системы хороши. Если человек занимается каким-то видом единоборств, значит он находит в нем что-то особенное, выделяющее это боевое искусство на фоне других. Я для себя нашел Сериндзи Кэмпо, но при этом не имею ничего против других систем. Я могу только радоваться тому, что люди находят себя в спорте.

На чем основывается Сериндзи Кэмпо как учение и как вид боевых единоборств?

– Технический аспект системы Сериндзи Кэмпо состоит из трех разделов. Раздел «гохо» включает в себя различные действия – удары, блоки, уходы, уклоны, нырки, кувырки, прыжки, блоки и контрудары, выполняемые в ответ на атаки противника. «Дзюхо» – заломы, броски, удушения. Третий раздел «сэйхо» – воздействия на болевые точки человека.

Кроме того, присутствует теоретическая основа Сериндзи Кэмпо, базирующаяся на учении «конго (алмазный) дзэн». Оно основывается на простых житейских истинах: «помогай младшим», «уважай старших», «люби человека, не взирая на его плюсы и минусы» и так далее. В свое время именно этим меня привлекло Сериндзи Кэмпо.

Практика техники Сериндзи Кэмпо включает в себя четыре раздела. Отработка базовой техники носит название «кихон». В этом случае человек работает один и наносит удары в воздух – воображаемому противнику. Второй раздел «хокэй» – это отработка техники в паре с партнером. Следующий раздел «рандори» – свободный бой. Когда мы выучили технику и отработали ее в паре, мы стараемся применять ее в свободном режиме, без некой запрограммированности.
Четвертый раздел очень специфичный. Называется он «кумиэмбу» и включает в себя запрограммированный бой, длящийся до 2 минут. Его принцип в том, что пара менее чем за 2 минуты должна продемонстрировать бой, включающий в себя набор техник «гохо» и «дзюхо» на высочайшей скорости. Несмотря на то, что все движения в этом разделе «запрограммированы», со стороны «кумиэмбу» выглядит как реальная драка.

Все эти разделы взаимосвязаны, каждый зависит от другого. Если делать упор на один, без сомнений сильно потеряешь в остальных.

Какие виды экипировки используются в Сериндзи Кэмпо?

– Для работы в «рандори» мы используем перчатки. Причем нет принципиального значения – боксерские или же с открытыми пальцами. Обязательными атрибутами являются защитный жилет и маска. Оба этих элемента, в отличие от подобных в других видах единоборств, сконструированы таким образом, чтобы сделать бойца более защищенным, а удары – более безопасным для соперника. Также используется накладка на пах, т.е. удары в пах присутствуют в ряде техник. Обувь не используется, по желанию применяются накладки на голени.

Сильная ли травматичность в Сериндзи Кэмпо и какие виды травм наиболее распространены?

– В одной из книг о боевых искусствах говорилось, что Сериндзи Кэмпо является одним из самых безопасных видов единоборств. Однако травмы и повреждения, конечно, присутствуют. Ушибы неизбежны, однако без них не обходится ни одно единоборство. Возможны растяжения, но при условии, что спортсмен сам халатно отнесся к своей подготовке – где-то недоразмялся, где-то решил «схалтурить». Эти принципы действуют в любом виде спорта, не только в единоборствах. Серьезных травм в Сериндзи Кэмпо на моей памяти не было.

Как выглядит первый день в вашей школе для человека, решившего заняться Сериндзи Кэмпо?

– Для начала я провожу первичное собеседование, которое длится порядка 5-10 минут. Это нужно, чтобы узнать, что из себя представляет человек, что он хочет получить от Сериндзи Кэмпо.
Как правило, к нам приходят люди, имеющие представление о данном виде единоборств, пусть и поверхностное. Если же новичок не имеет никакого представления об этой системе, то я делаю краткий экскурс, либо (если собеседование проходит по телефону) адресую на сайт центральной школы – чтобы человек имел понимание, с чем он собирается себя связывать в дальнейшем.

Если после всего этого человек говорит: «Да, я согласен заниматься», я приглашаю его на тренировки. Первые два занятия люди приходят в удобной для себя форме – кимоно не обязательно – и пробуют заниматься на равнее со всеми. Эти занятии совершенно бесплатны.

Почему я это практикую? Объяснять можно долго и нудно. Человек придет в зал, сядет на лавочке и будет сидеть – для него это покажется скучным, он не поймет всех преимуществ, которые может дать ему Сериндзи Кэмпо. Поэтому новички с первого же посещения школы занимаются в общей группе. Конечно, я не предлагаю ему тех же нагрузок и не заставляю жестко соблюдать все требования – для него это ново и непонятно. Однако для меня занятия новичков в общей группе позволяют отследить их физические возможности, способность переносить нагрузки. Ведь какие-либо отклонения в здоровье человека со стороны видны сразу же.

Ограничения есть, но связаны они исключительно с переносимостью физической нагрузки. Если человек хочет извлечь из занятий для себя пусть и не спортивный, но все же результат (поднять тонус, улучшит самочувствие), нужно вкладывать в каждую тренировку свои ресурсы.

Я не буду говорить о других направлениях боевых искусств и их школах, но если ты пришел к нам, будь готов работать на результат. Невозможно добиться даже какого-то видимого минимума, не приложив для этого усилий. У большинства представителей нынешней молодежи зачастую складывается противоположенное, ошибочное мнение.

Как выглядит стандартное занятие в вашей школе?

– Стандартная тренировка длится 1,5-2 часа. В начале каждого занятия обязательная часть – «чинкон». Это своего рода медитация, в ходе которой мы проговариваем, что стремимся стать людьми храбрыми, помогать своим близким и не только, защищать свою честь и достоинство и другие жизненные постулаты. Все это длиться порядка 10 минут и позволят не только лишний раз подготовиться к тренировке, но и убрать лишние мысли, а также задуматься о своем месте в мире.

Затем идет практика, в которой делается упор на один из разделов, либо на физические упражнения. Я заранее определяю, какой раздел или какую бросковую или ударную технику мы будем отрабатывать на конкретной тренировке. Одно можно сказать с уверенностью – два идентичных занятия, включающие в себя одни и те же упражнения на протяжении двух часов вы точно не встретите.

На сегодняшний день занятия проводятся три раза в неделю – по вторникам, четвергам (с 20:00 до 21:30) и субботам (с 12:00 до 14:00) в зале на ул. Железнодорожной, 31. Также я провожу индивидуальные занятия в одном из фитнесс-клубов. Они позволяют проводить более углубленную подготовку и оттачивать специфичную технику, делать упор на определенные упражнения и приемы.

По вашей оценке, через какой период времени после начала занятий в Сериндзи Кэмпо человек может достичь в нем первых видимых результатов?

– Через три месяца занятий, хорошей отдачи и полного понимания того, что он делает и чего хочет достичь, человек может выйти на первый экзамен и получить первый пояс. До второго коричневого пояса принимать экзамены и повышать в категории имею право я. Часто экзамены наших учеников совпадают с приездом на Юг президента нашей федерации Алексея Рокитского. Например, недавно он проводил семинар для региональных представителей Сериндзи Кэмпо, в котором приняли участие воспитанники отделений из Ставрополя, Краснодара и Сочи.

Насколько многочисленна на данный момент краснодарское отделение Сериндзи Кэмпо? И что за люди занимаются этим видом боевых искусств в столице Кубани?

– На сегодняшний день у нас с разной периодичностью занимаются порядка 10-15 человек. Группа варьируется, так как в ней занимаются взрослые люди, и занятость не всегда позволяет им присутствовать на наших занятиях. Самому молодому члену клуба 20 лет, самому возрастному – чуть больше пятидесяти. Возрастных ограничений в занятиях Сериндзи Кэмпо нет.
Все ученики краснодарского отделения Сериндзи Кэмпо – люди вполне обычных профессий. Среди них есть как студенты, так и директора фирм, менеджеры. Род занятий и профессия здесь не имеет никакого значения. Самое главное – желание заниматься.
Тренировки посещают и девушки, причем в многих случаях в некоторых аспектах они преуспевают лучше, чем большинство парней.

А что представляет собой структура Сериндзи Кэмпо в России?

– В России четыре официальных филиала Всемирной Организации Сериндзи Кэмпо: Московская центральная школа, руководителем которой является президент федерации Алексей Дмитриевич Рокитский; московский филиал «Сунгирь» (руководитель – японец Макото Хамакава), нижегородский филиал «Волга» (руководитель – Анатолий Лукутин) и филиал «Балтика» в Санкт-Петербурге (руководитель – Александр Сафронов).

При этом нельзя сказать, что Сериндзи Кэмпо в стране ограничивается этими четырьмя школами. В остальных городах есть либо отдельные представители, либо отделения. Наша краснодарская ячейка является официальным представителем Московской центральной школы Сериндзи Кэмпо.

Какие турниры по Сериндзи Кэмпо проводятся в нашей стране и мире?

– На сегодняшний день два раза в год проводятся общероссийские семинары – как правило, осенью и весной. В последние годы стало традицией проведение детских соревнований по «кумиэмбу». Помимо этого, в региональных отделениях с разной периодичностью также проходят семинары.

Кроме того, каждые два года проводится чемпионат Европы по «кумиэмбу». Также каждые два года в Японии проводится чемпионат мира по «кумиэмбу» и «рандори». Категории участников на турнирах планетарного и континентального масштабов различные – от детских до ветеранских, допускаются смешанные пары (юноша и девушка), разновозрастные (юниор и ветеран). Вполне естественно на соревнованиях встретить пары, состоящие из отца и сына или отца и дочери.
Во время чемпионатов проводятся теоретические семинары, на которых рассказывается о философии Сериндзи Кэмпо, состоянии данного боевого искусства в разных частях мира и новых актуальных событиях.

У России есть успехи на мировой арене?

– Российское Сериндзи Кэмпо очень ценится в мире. В разные годы представители нашей страны становились чемпионами Европы и призерами мировых первенств.
Впереди планеты всей на сегодняшний день спортсмены Японии и Индонезии. Японцы являются родоначальниками данного вида, а в Индонезии Сериндзи Кэмпо переживает настоящий бум и чуть ли не приравнивается в школах к физкультурным занятиям. Россия в негласном списке находится сразу за двумя этими странами.

А какие у Вас личные успехи в Сериндзи Кэмпо?

– Сейчас готовлюсь на третий дан. Если все получится, то к концу нынешнего года отправлюсь сдавать экзамен в Японию.

Приходилось ли когда-нибудь применять полученные навыки в повседневной жизни?

Источник

Кэмпо: наследие лучших техник восточных единоборств

Все, что связано с восточными единоборствами, привлекает внимание многих наших современников. Большинство единоборств родом из древневосточных государств Китая и Японии. Кэмпо – одно из них. Что же это такое: спорт, боевое искусство или философия? Или и то, и другое вместе?

Направления и стили кэмпо

Учитывая истоки и происхождение, в этом единоборстве выделяют такие направления:

Ведущими школами этих направлений являются Тайцзи-цюань и Шаолинь-сы цюань, которые, в свою очередь, подразделяются на множество мелких школ. Каждая является приверженцем своего стиля в единоборстве.

Среди наиболее распространенных можно выделить:

В названии каждого из этих стилей присутствует термин «кэмпо», что свидетельствует о приверженности традициям. В наше время понятие «кэмпо» чаще всего является обобщающим для обозначения соревновательных видов смешанных единоборств.

Влияние кэмпо на боевые искусства

Кэмпо оказало существенное воздействие на формирование различных стилей карате. Правда, многие из них постарались откреститься от своего «прародителя». Они даже отказались от термина «кэмпо», стремясь подчеркнуть японское национальное своеобразие. Особенно это проявилось в конце семидесятых годов XIX-го столетия, когда Окинава оказалась под сильным влиянием японских традиций. Современнее окинавское карате не игнорирует исторические традиции своего происхождения и не отказывается от связи с кэмпо и его китайскими корнями. Но справедливости ради следует отметить, что традиционное название боевых искусств «цюань-фа» уже не используется.

Правила проведения соревнований

Для проведения соревнований оборудуется площадка с мягким покрытием размером восемь на восемь метров.

Допускается проведение соревнований на ринге для бокса. Бой оценивают судьи, находящиеся на площадке. Победитель определяется по большинству голосов судей суммой набранных очков.

Продолжительность поединка

Время боя зависит от возраста и квалификации бойцов. Обычно поединок включает три раунда с перерывами в одну минуту. А вот продолжительность раунда изменяется от полутора минут для юных и начинающих спортсменов до двух минут у спортсменов-разрядников. Если за установленное время победитель не выявлен, то может быть назначен дополнительный раунд.

Возрастные и весовые категории

При проведении соревнований все участники подразделяются на группы в соответствии с возрастом и весом. Так, юниорами являются участники до 18 лет. В этой категории вес спортсмена может быть от 48 до 85 кг и выше с интервалом в 3 кг, а у юниорок – от 44 до 65+ кг. Подростки – это участники до 15 лет. Здесь вес колеблется от 27 до 45+ кг. Для женщин старше 19 лет весовые границы составляют от 48 до71+ кг, а для мужчин от 51 до 81 кг.

Титулы и пояса в кэмпо

Как и другие восточные единоборства, кэмпо имеет систему поясов, которые являются показателем мастерства спортсмена. Для того чтобы получить пояс определённого цвета, требуется сдать экзамен. При оценке экзаменующегося учитывается не только техника, но и личные качества спортсмена, его психологическая подготовка. Учитель решает, достоин ли ученик перехода на следующий уровень.

Каждый начинающий свой путь получает белый пояс. Ученические степени (кю) включают пояса от белого до тёмно-коричневого. Далее следуют степени мастерства (дан), которые обозначаются черным поясом. Обладатель дана является не только высококлассным спортсменом, но и активным проводником идей и философии кэмпо, постоянно занимающимся развитием своей школы. Высшим достижением является звание сэнсэя – мастера, который передает ученикам свои опыт и знания.

Одежда спортсменов

Требования к экипировке довольно лояльны. Во время состязаний спортсмены кэмпо одеты в белое кимоно. Это могут быть куртка и штаны, хотя допускается и черная куртка. В отдельных случаях спортсмен может выступать с обнаженным торсом. Допускается даже выступление в шортах. В качестве защиты применяются капа, специальные перчатки, щиты, прикрывающие голень и стопу, голову закрывает боксерский шлем, также надевается специальная защита на паховую область.

Для женщин предусмотрена защита на область груди. Все защитные приспособления надеваются под куртку и брюки. Если боец использует шлем с защитной пластиковой маской, то можно обойтись без капы. На спортсмене должны присутствовать отличительные знаки, соответствующие цвету угла на татами, в котором находится боец.

Разрешенные и запрещенные действия

Бой осуществляется в стойке и в партере. Во время поединка бойцам разрешается наносить удары, в том числе и ногами, совершать броски противника, применять болевые и удушающие приемы из любого положения, имитировать удары по голове и спине лежащего соперника. Однако удары ногами допускаются только в стойке. Также разрешены удержания по 5 секунд дважды в течение боя. В то же время правилами предусмотрены определенные действия, которые спортсменам запрещено осуществлять.

К примеру, противники не могут наносить друг другу удары по суставам, по затылку и спине; запрещено наносить удары головой, ребром ладони, открытой перчаткой, локтем или коленом; нельзя бить по голове локтем или коленом, наносить удары ногами в лежачем положении. Кроме того, запрещается бросать противника на голову или двумя руками за голову, захватывать пальцами за лицо, горло и волосы. К запрещенным приемам относятся и закручивание позвоночника и шеи, сознательное причинение боли выполнением «рычага» в направлении, противоположном естественному. Выход за территорию площадки для поединка также считается нарушением.

Судейство и система оценивания

Действия спортсменов во время поединка оцениваются судьями. Применяется бальная система оценок. За различные действия боец может получить от одного до четырех баллов.

Каждый боец стремится завершить бой «чистой победой», которая демонстрирует его несомненное превосходство. Чистая победа присуждается в случае дисквалификации соперника, разницы в оценках более 5 очков и отказа одного из бойцов продолжать бой.

Спортсмен получает баллы по решению большинства судей, то есть двух из трех. Рефери объявляет количество присужденных баллов после принятия решения.

Наказания в кэмпо

Если бойцы в ходе боя совершают запрещенные действия, то судья, который контролирует поединок, применяет штрафные санкции:

Самым мягким является устное замечание, которое может быть объявлено за поступки, следствием которых могут стать нарушения правил.

Предупреждение, которое сопровождается двумя штрафными баллами, может быть вынесено в случае более серьезного нарушения: применение запрещенного приема, грубость на площадке, игнорирование замечаний.

Самым серьезным наказанием, несомненно, является дисквалификация. Она применяется, когда действия бойца привели к серьезным последствиям, и в результате противник не может продолжать состязание, а также за троекратное нарушение.

Федерации кэмпо

Боевое искусство кэмпо распространено во всем мире. Во главе его находится «International Kempo Federation» (IKF), возглавляемая Джефом Спикменом. На сегодняшний день она насчитывает более 60 членов. Под эгидой этой организации проводятся все крупные международные соревнования и чемпионаты.

Российская Федерация начинает свою историю развития кэмпо с 1998 года. По инициативе и под эгидой Федерации в 2002 году состоялся первый чемпионат России по данному единоборству.

История кэмпо

Истоки этого единоборства уходят к цюань-фа – боевому искусству, родиной которого является древний Китай. Именно это боевое искусство стало основой для многих восточных единоборств и способов самозащиты. Со временем цюань-фа изменялось и впитывало специфику различных боевых искусств, в том числе и японских.

Около двух столетий назад китайские боевые техники получили распространение на японском острове Окинава, где до той поры господствовало боевое искусство Тэ. В результате их соединения сформировался новый вид единоборства, получившего название «Тотэ», что означает «китайская рука». Постепенно новинка распространилась на всю территорию Японии. Так появилось новое японское единоборство, получившее имя «Окинава-тэ», что означает «окинавская рука». Основой всех этих боевых искусств был рукопашный бой.

Впоследствии появилось новое наименование – «кэмпо». Оно представляет собой ничто иное, как интерпретацию в японском стиле иероглифов «цюань-фа». В Китае они обозначают все системы рукопашного боя. Новое название у китайского единоборства в Японии появилось в конце XIX-го столетия, когда японцы предпочли отказаться от наследия Китая в разных областях жизни. На смену «тотэ» – «китайская рука», пришло «карате» — «пустая рука».

До конца XIX-го века мастера боевых искусств на Окинаве не теряли взаимосвязи со школами китайского кэмпо (цюань-фа). Однако националистические настроения, потрясшие Японию в этот период, сделали свое дело. Постепенно кэмпо как элемент китайского наследия стал уходить на второй план, и уже к сороковым годам двадцатого века традиционное кэмпо стало все больше приобретать японские черты.

Боевое искусство кэмпо невозможно назвать только техникой ведения боя: оно впитало многие древние традиции, связанные с развитием мировоззрения, духовными и психологическими практиками. К истокам кэмпо в равной степени можно отнести мировоззрение древних даосов, традиции и духовные практики йоги и древневосточной медицины, этические правила, сформулированные древним китайским мудрецом Конфуцием. Не остались в стороне и военное китайское искусство, и даже ритуальные боевые танцы.

Литература

Современное кэмпо – активно развивающееся единоборство. Для тех, кто делает первые шаги или просто хочет познакомиться с этим уникальным единоборством, можно порекомендовать нижеследующие издания.

«Кэмпо – традиция воинских искусств», А.А. Долин, Г.В. Попов. Книга издана в 1991 году. Она знакомит читателя с историей и традициями единоборства.

В мире современных боевых искусств кэмпо несомненно является одним из лидеров, привлекающих к себе все большее количество поклонников. В нём органично сочетаются техники, заимствованные из различных единоборств. Сегодня термин «кэмпо» зачастую объединяет разнообразные боевые искусства. Занятие этим единоборством позволит не только развить физические возможности, но и совершенствовать силу духа. Это не только спорт, но и искусство самообороны, психологического и духовного совершенствования.

Турнир:
Чемпионат Англии. Премьер-Лига

Источник