Коробка здоровья что входит
Москвичи старшего поколения после вакцинации могут получить подарочный набор «С заботой о здоровье»
Число столичных пунктов выдачи коробки «С заботой о здоровье» увеличится почти в два раза. С 26 июля забрать подарок можно в пункте вакцинации в Гостином Дворе, а с 28 июля — в 119 пунктах, созданных на базе поликлиник города. Коробку могут получить москвичи старше 65 лет, которые сделают прививку от COVID-19 в период с 23 июня по 1 октября.
«В июне этого года по решению Мэра Москвы стартовала акция для москвичей старше 65 лет — после введения второго компонента вакцины от COVID-19 они могут получить в подарок от города коробку “С заботой о здоровье”. Каждая собрана с заботой и вниманием к москвичам старшего поколения. Ранее забрать набор можно было только в центрах социального обслуживания по месту жительства, а теперь мы расширяем число пунктов в два раза — с 26 июля сделать это можно в одном из крупнейших в Европе центров вакцинации — в Гостином Дворе, а с 28 июля — еще в 119 центрах на базе поликлиник. Таким образом мы хотим поблагодарить горожан старшего поколения за ответственное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих», — рассказала Анастасия Ракова, заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития.
Количество пунктов выдачи подарков увеличили для удобства москвичей старшего поколения. Теперь коробку можно получить в Гостином Дворе сразу после вакцинации или позднее в поликлинике. Сотрудники отделов «Московского долголетия» также могут помочь выбрать интересные для пенсионера занятия и записаться в проект Мэра Москвы.
Пункт вакцинации в Гостином Дворе работает ежедневно с 08:30 до 22:00 (без выходных).
Уточнить адреса пунктов выдачи подарка можно по телефону: +7 (495) 870-44-44.
«С заботой о здоровье»: полезные подарки получили уже более 120 тысяч москвичей старшего возраста
Обладателями набора «С заботой о здоровье» стали уже свыше 120 тысяч человек. C 31 августа его начали получать москвичи старше 65 лет, сделавшие повторную прививку против коронавирусной инфекции. Ранее полезные подарки предназначались только для тех, кто впервые вакцинируется в период с 23 июня по 1 октября.
«Поскольку москвичи очень ответственно подошли к вакцинации, было принято решение вручать подарки и тем горожанам, которые прошли повторную вакцинацию в этот же промежуток времени. На сегодняшний день свыше 120 тысяч москвичей получили такие подарки, из них 8,4 тысячи — ревакцинированные», — рассказали в пресс-службе комплекса социального развития Москвы.
Горожанам напоминают, что сделать повторную прививку от коронавирусной инфекции или получить первый компонент нужно успеть до 1 октября, затем следует полностью завершить вакцинацию.
В подарочный набор входят предметы для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. В частности, пульсоксиметр, измеритель артериального давления, таблетница на семь дней, биологически активная добавка омега-3 и витамин D3, набор косметики для ухода за кожей, зубные паста и щетка, антибактериальный гель и набор медицинских масок.
Чаще всего коробки «С заботой о здоровье» забирают в пунктах, организованных в поликлиниках: здесь выдано 73 тысячи наборов. В центрах социального обслуживания вручили 37,5 тысячи коробок, в Гостином Дворе подарки забрали более двух тысяч москвичей. Еще для 7,3 тысячи горожан была организована доставка подарков на дом.
Более подробная информация опубликована на портале «Я дома». На все вопросы также ответят по телефону: +7 (495) 870-44-44. По этому же номеру можно оформить доставку коробки на дом.
Почти 90 тысяч москвичей получили наборы «С заботой о здоровье» за два месяца
Около 90 тысяч москвичей старшего возраста получили подарочные наборы после прохождения вакцинации от COVID-19. Об этом сообщила Анастасия Ракова, заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития.
Акция «С заботой о здоровье» стартовала 23 июня по инициативе Мэра Москвы. Получить полезный подарочный набор могут жители столицы старше 65 лет, которые сделают первую прививку от коронавируса в период с 23 июня по 1 октября, а затем полностью завершат вакцинацию.
«Представители старшего поколения наиболее подвержены рискам тяжело заболеть коронавирусной инфекцией. Именно поэтому мы приняли решение поддержать пенсионеров и отблагодарить их за то, что, вакцинируясь, они помогают в борьбе с распространением вируса в городе. Для удобства горожан кроме пунктов в центрах соцобслуживания были открыты дополнительные пункты выдачи в Гостином Дворе и городских поликлиниках. Всего со старта акции подарком воспользовались почти 90 тысяч человек», — рассказала Анастасия Ракова.
Самыми активными оказались жители Южного административного округа, где подарочные наборы получили более 11 тысяч человек. На втором и третьем месте по количеству участников акции Юго-Западный и Северо-Восточный округа. Здесь москвичам пенсионного возраста вручили более 10 тысяч коробок.
В наборе есть все самое необходимое для укрепления иммунитета и поддержания здорового образа жизни — витаминные комплексы, тонометр и пульсоксиметр, набор косметики, таблетница, медицинские маски и другие принадлежности.
Подробнее о составе коробки «С заботой о здоровье», правилах ее получения и адресах пунктов выдачи можно узнать на сайте. На все вопросы также ответят по телефону: +7 (495) 870-44-44.
Кроме того, москвичи старшего поколения, поставившие обе прививки и получившие QR-код, могут посещать очные занятия проекта «Московское долголетие», которые возобновились с 21 июля. Социальные работники в пунктах выдачи подарочных наборов помогут выбрать интересующие занятия и записаться в проект.
Наборы «С заботой о здоровье» получили более 300 тысяч пенсионеров
За пять месяцев с начала акции «С заботой о здоровье» более 300 тысяч горожан старшего возраста, сделавших прививку от коронавируса или прошедших повторную вакцинацию, получили подарочные наборы. Об этом сообщила Анастасия Ракова, заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития.
«Москвичи от 65 лет и старше, которые до конца года полностью пройдут вакцинацию или ревакцинацию от COVID-19, могут получить подарочный набор. Уже более 300 тысяч горожан сделали прививку и приняли участие в акции “С заботой о здоровье”. Такой приятный вид поощрения — наша благодарность пожилым москвичам за проявление гражданской активности, заботу о себе и подачу правильного примера молодежи», — рассказала Анастасия Ракова.
В подарочный набор входят пульсоксиметр, измеритель артериального давления, таблетница на семь дней, биологически активная добавка «Омега-3» и витамин D3, косметика для ухода за кожей, зубные паста и щетка, антибактериальный гель и набор медицинских масок. Получить коробку «С заботой о здоровье» могут жители столицы в возрасте старше 65 лет, сделавшие прививку первым компонентом вакцины от коронавирусной инфекции в период с 23 июня по 31 декабря, а затем полностью завершившие вакцинацию. Пенсионеры, которые завершили вакцинацию с 12 октября по 31 декабря или прошли ревакцинацию в этот период, могут до конца года выбрать вместо подарка денежную компенсацию в размере 10 тысяч рублей. Москвичам старшего поколения, ранее получившим набор «С заботой о здоровье», компенсация не полагается.
Для получения подарочного набора или выплаты необходимо пройти вакцинацию в указанные сроки в медицинских организациях государственной системы здравоохранения, в местах вакцинации, организованных столичным Департаментом здравоохранения, а также на дому или в других местах, куда выезжают бригады вакцинации медицинских организаций государственной системы здравоохранения. Кроме того, набор «С заботой о здоровье» полагается, если прививка сделана в медицинских организациях частной системы здравоохранения, осуществляющих вакцинацию от новой коронавирусной инфекции в рамках заключенных соглашений с Департаментом здравоохранения Москвы.
Адрес и время работы ближайшего пункта вакцинации подскажут по круглосуточному справочному телефону: +7 495 870-44-44. Получить подарок можно будет до 1 марта 2022 года. Подробная информация о наборе «С заботой о здоровье» и его составе размещена на сайте «Я дома».
Что входит в профилактический чек-ап для мужчин?
Мужчины не любят ходить по врачам, поэтому часто запускают заболевания, которые можно было легко вылечить на ранних стадиях. Чтобы держать своё здоровье под контролем, нужно проходить чек-ап.
Регулярные визиты к врачам помогают сохранить здоровье и избежать серьёзных проблем. И если женщины ещё готовы ходить по больницам, то мужчины обычно относятся к своему здоровью халатно. Комплексная проверка организма — чек-ап — для мужчин, которые не хотят сидеть в очередях и ждать анализы, станет настоящей находкой.
Что такое чек-ап?
Чек-ап — это полное комплексное обследование организма. В него входят беседа с терапевтом, анализы биоматериалов, УЗИ жизненно важных органов, МРТ и ряд других обследований.
Такие проверки делают не только ради профилактики, но и для определения какой-либо болезни. Часто к ним прибегают перед планированием семьи или в случае недуга, природу которого не получается сходу определить.
Факторы риска в мужском организме
На здоровье всех людей влияют экология и образ жизни. Мужчины чаще имеют вредные привычки, работают на вредных предприятиях и обычно не так следят за техникой безопасности. Всё это может привести к заболеваниях лёгких, сердца, печени и щитовидной железы.
Если мужчина ведёт активный образ жизни и занимается тяжёлым спортом, страдают суставы и кровеносная система. У мужчин после 30 лет существенно возрастает риск инфаркта.
Правда, у тех, кто не занимается спортом и ведёт сидячий образ жизни, ситуация не лучше. Отсутствие физических нагрузок и вредная еда провоцируют развитие ожирения, которое тоже негативно влияет на работу сердца и сосудов. Может развиться сахарный диабет II типа и атеросклероз.
В молодом возрасте нужно регулярно проверяться на заболевания, передающиеся половым путём. Многие нарушения в половой сфере долгое время проходят бессимптомно: например, азооспермию обнаруживают только при неудачных попытках завести ребёнка.
Помимо этого, все люди подвергаются одним и тем же рискам онкологии, травм и возрастным изменениям нервной системы. За этим также помогает следить чек-ап.
Что входит в чек-ап для мужчин?
Сначала вам предстоит беседа с терапевтом. Если вы знаете о каком-то заболевании или у вас есть жалобы — не забудьте сказать об этом. Он посоветует, на что обратить внимание при прохождении обследования.
В осмотр входит ряд анализов:
Также вы обязательно пройдёте УЗИ, на котором видно любые патологические изменения в работе внутренних органов и строении организма:
Кроме этого вам сделают ЭКГ — она покажет основные отклонения в работе сердца (если они есть): нарушения пульса, аритмию, воспаления и даже инфаркт. А для исключения рака лёгких и туберкулёза предусмотрена низкодозная КТ лёгких.
Отличия проверки организма в зависимости от возраста
В чек-ап для мужчин до 40 лет входят основные обязательные осмотры. Это разумно: молодые мужчины ещё не подвержены возрастным заболеваниям, у них более здоровый организм. Но в зрелом возрасте появляются риски поражений сердца и близких к нему артерий. Повышается шанс развития рака, изменяется уровень гормонов. Поэтому следует также проверить:
Чек-ап для мужчин после 40 лет нужно проходить регулярно из-за повышенных рисков развития болезней сердца, печени, прямой кишки.
Что ещё нужно знать о проверке организма?
К сдаче анализов и УЗИ следует подготовиться накануне: исключить тяжёлую пищу и алкоголь, не заниматься спортом. Если вы сдаёте анализы с утра, то на обследование придётся прийти натощак, а если вечером — выдержать не менее 8 часов без еды.
Перед сдачей мочи и кала на анализ следует провести тщательную гигиеническую подготовку, иначе результаты могут быть неверными.
Подготовка к УЗИ брюшной полости также заключается в отсутствии пищи.
По результатам чек-апа, врач-терапевт даст развёрнутую консультацию с рекомендациями по дальнейшим дообследованиям. Если необходимо, также проконсультирует по режиму сна и отдыха, питанию и физическим нагрузкам. Чтобы пациенту было удобнее, консультацию можно провести в онлайн-режиме.
Для уверенности, чек-ап организма стоит делать регулярно — один раз в год.
Если вы внешне здоровы, не значит, что с вашим организмом точно всё в порядке. Многие заболевания протекают бессимптомно до поздних стадий. Поэтому, чтобы обнаружить патологию на ранней стадии, важно регулярно проходить медицинские чек-апы. Помните, что большинство болезней успешно лечатся на начальных стадиях, и важно не пропустить их и успеть обнаружить до первых осложнений.