Королевский массаж что это
Как делать массаж головы
Мы сделали понятную инструкцию и подробный иллюстрированный плакат, которые помогут вам научить делать массаж головы и избавиться от головной боли, стресса и усталости.
С головной болью знакомы почти все. У каждого есть свои привычные способы от неё избавиться: принять обезболивающие, выпить кофе, лечь подремать на десять минут. А если вы знаете, как делать массаж головы, то с дискомфортом от стресса, недосыпа или усталости вы справитесь лучше, чем анальгетики и кофеин.
Польза и вред разных видов массажа головы
Различают два основных вида массажа головы: лечебный и косметологический. С помощью первого снимают головную боль, мигрени, напряжение и усталость. С помощью второго пробуют справиться с проблемами с волосами и кожей головы.
Однако в некоторых случаях массаж проводить нельзя. Основные противопоказания:
Правила проведения массажа
Они обусловлены только удобством и гигиеной:
Разумеется, волосы должны быть расчёсаны, чтобы ничто не мешало движению. Не забудьте позаботиться об удобстве во время процесса: можно сесть с опорой на спину или лечь на живот. Постарайтесь исключить отвлекающие факторы: включить тихую музыку можно, но просмотр телевизионного шоу со звуком будет мешать процессу массажа, особенно если вы выполняете его сами.
Методика проведения массажа головы
После массажа волосистой части головы можно перейти к массажу лица. Он поможет расслабить постоянно напряжённые мимические мышцы, снимет напряжение и избавит от головной боли.
Классический медицинский массаж выполняется недолго, примерно 5-6 минут. Особенное внимание уделите области шеи и висков. Также следует дополнительно помассировать точки над бровями, в середине скул и на переносице. Каждое движение повторяйте несколько раз, чередуя способы движения пальцев: поглаживания, растирание, надавливание и вибрация. Руки должны быть чистыми, массаж головы нужно делать без специальных смазывающих средств. Его выполняют чистыми руками без применения специальных средств.
Регулярность массажа определяет лечащий врач, но обычно его делают 2-3 раза в неделю.
Что такое Тайский Королевский Массаж, и чем он отличается от других видов
Очень приятно, что первая статья из цикла о тайских массажных практиках вызвала достаточно большой интерес со стороны наших подписчиков и участников групп в социальных сетях. При её написании я пользовалась тайским учебником, который могут получить ученики в массажных школах. То есть, это информация из первоисточника.
В дальнейших статьях я планирую больше рассказать о технике тайского массажа, и изучив эти статьи, вы будете знать как делается тайский массаж. Возможно, попробуете делать его дома друг другу?
Но сейчас давайте разберёмся с тем, какие вообще существуют его виды, и чем они отличаются друг от друга.
Виды массажа в Тайланде
Фактически, сейчас существуют два вида тайского массажа в Тайланде — Королевский массаж, ограниченный стенами Королевского дворца, и «неофициальный», он же «традиционный». Если вам кто-то предложит королевский тайский массаж, то это уловка для туристов. Он доступен только членам королевской семьи.
А вот как раз неофициальный и доступен широким массам. И, возможно, это и является объяснением тому, что под понятием тайского массажа могут возникать самые разные вариации.
В своих дальнейших статьях я буду говорить как раз об этом виде — неофициальном.
Неофициальный тайский массаж — это общий массаж. В нем значительно меньше церемоний и украшений, как в королевском. В отличие от других видов классических массажных процедур, где мастер работает только кистями рук, в тайском исполнении могут использоваться локти, колени и ступни. В различных школах могут быть отличия в технике движений. Но все они используют энергетические точки и линии — так же, как и в королевском.
Но чем же отличается королевский массаж?
Этикет этой церемонии в разы строже традиционной практики.
Во время этой красивой процедуры даже дыхание массажиста не должно касаться членов королевской семьи Тайланда, чтобы не осквернить их священные тела. Для этого массажист должен держаться от массируемого на расстоянии в один фут и отворачиваться при выдохе или дышать очень поверхностно.
Этот вид массажа выполняется только в положении лежа на спине и сидя.
При этом можно использовать только руки, а если быть точнее, большие пальцы, иногда внешнюю часть запястья, дотрагиваясь до пациента только рабочей поверхностью рук. Также не допускаются растяжки и многие традиционные позы и приемы.
Королевский массаж — это таинство, куда не всякий допускается. Один из моих учителей тайского массажа рассказывал, что эта церемония также не допускает прикосновение к телу напрямую — только через одежду или простыню/полотенце. И перед тем, как прикоснуться к членам королевской семьи, массажист соблюдает строгий пост с медитациями несколько дней. Считается, что этот массаж проходит больше на энергетическом, чем на физическом уровне и массажист должен быть чистым во всех смыслах.
Чтобы быть эффективным с такими ограничениями, массажист должен быть очень опытным, хорошо знать акупрессуру, чтобы точно знать, куда нажать, можно сказать «не глядя». К членам королевской семьи допускают только хиропрактиков и мануальных терапевтов высшего уровня, а таких специалистов во всем мире — считанные единицы.
Некоторые СПА-салоны предлагают «королевский» тайский массаж по обычной цене. Мой вам совет: выбирайте лучше традиционный.
В Таиланде члены королевской семьи приравниваются к божествам, и в связи с этим многие приемы лечебного тайского массажа там не приемлемы, как неуважительные. А шанс получить мастера высшей степени, как при дворе — призрачно малы. В лучшем случае вы получите урезанную процедуру через одежду с минимумом усилий и толку.
Другие салоны используют приставку «королевский», чтобы подчеркнуть элитный статус услуги. Может быть использование дорогих целебных масел, горячих травяных мешочков или просто создание «королевской атмосферы», вплоть до выдачи комплекта одежды для церемонии из чистого шелка. Ну и цена на такую услугу будет воистину королевской.
Таким образом, если вы не являетесь членом королевской семьи, и не живёте в королевском дворце Тайланда, то «королевский массаж» для вас будет являться только лишь маркетинговой уловкой, за которую с вас попросят дополнительные деньги. Учитывайте это при выборе салона и мастера тайского массажа.
Королевский тайский массаж.
1. Техника исполнения королевского массажа. Тайский массаж выполняется под музыку и воскурение благовоний, мастер работает только руками, в основном большими пальцами и внешней стороной запястья. Сначала прорабатываются те участки, которые подвержены наибольшему напряжению: нижняя и верхняя челюсти, лобные доли, виски, скулы, подбородок, область темени. Пальцы массажиста должны двигаться в определенном ритме, именно он помогает снятию напряжения, успокаивает и стабилизирует эмоции. Руки мастера должны быть теплыми, а движения плавными и поглаживающими.
Польза королевского тайского массажа.
Отличие общего тайского массажа от королевского.
3. Основное отличие общего массажа от королевского – тесный контакт с клиентом в первом варианте и практически отсутствие контакта во втором. Общий массаж делается на полу, воздействие на мышцы и суставы происходит с помощью пальцев, предплечий, запястий. Применяются базовые масла, помещение окуривается ароматическими свечами, во время сеанса звучит тихая музыка. Кроме рук массажист использует бамбуковые палочки и наряду с надавливаниями и поглаживаниями применяет растяжки. При королевском массаже мастер находится на расстоянии не менее фута от клиента и передвигается возле него на коленях. В процессе задействуются акупунктурные точки. Много внимания уделяется массированию стоп, так как на них проецируется расположение всех внутренних органов. Королевский массаж всегда выполняется по единому протоколу. Существуют основные методики, которых придерживаются все мастера, но приемы выбираются исходя из проблемы, с которой пришел клиент.
Королевский массаж
Королевский массаж или тандем в четыре руки.
Мало, кто знает, что королевский массаж выполняется в четыре руки.
В течение жизни Вы наверняка наблюдали игру в четыре руки на фортепиано, или даже сами участвовали в таком сеансе. И поэтому Вам не нужно объяснять, что при таком способе игры звук становится значительно сильнее и богаче — поэтому многие произведения для фортепиано изначально написаны именно для исполнения в четыре руки. Такой подход дает свой потрясающий эффект не только в музыке — ему подчиняется и мелодия человеческого тела.
Среди множества древних техник массажа известен массаж, проводимый одновременно двумя массажистами — синхронные движения двух пар рук прорабатывает мышечные группы более тщательно и глубоко, и такой массаж по силе и эффективности воздействия вполне сравним с игрой в четыре руки на фортепиано. Такой вид массажа, как массаж в четыре руки издревне практиковался на Востоке. Например, ОЙЛ (Oil) массаж – это целый комплекс расслабляющих процедур всего тела в целом.
В основном королевский массаж ориентирован на людей, которые страдают болезнями позвоночника. Секрет популярности тайского ойл-массажа заключается в предельно острых и в тоже время приятных ощущениях, которые испытывает клиент во время процедуры. Исторически он произошел от аюрведического масляного массажа, где плавно прорабатывается все тело, в особенности – суставы, позвоночник, живот и кисти рук. Главная цель данной процедуры заключается в расслабляющем, успокаивающем и восстанавливающем воздействии на нервную систему. По этой причине именно масляный массаж стоит считать идеальным средством против стресса.
Тело после массажа делается более послушным, гибким и легким. Даже после одной процедуры можно отметить спокойный сон и положительное эмоциональное состояние. Oil-массаж стимулирует выведение токсинов, способствует увеличению подвижности суставов, поднимает иммунитет и настраивает механизмы саморегуляции организма. Или вот еще один из таких видов — Дзен-массаж.
Напряжение определяет форму тела современного человека. Дзен-массаж – это массаж в четыре руки. Благодаря массажу, напряжения, которые создавались годами, расслабляются, и тело принимает абсолютно новую форму – форму свободы и текучести. Дзен-массаж – это синхронность движений двух людей, которые создают единство, благодаря чувствованию друг друга. Синхронность движений, которые оттачивались годами, создает эффект удвоенного внимания.
Во время дзен-массажа человек погружается в атмосферу эмоциональной заботы. Королевский массаж в четыре руки – это уникальный вид массажа, создающий новые ощущения и восприятие мира. Он помогает узнать себя с другой стороны, стать спокойнее и увереннее в себе.
Дзен-массаж – это расслабление через восприятие ощущений, снятие мышечного напряжения, спокойствие ума. Дзен-массаж вдвойне эффективен, потому что выполняется в четыре руки.
Но все же принято такой вид массажа называть, как тандем-массаж или королевский массаж. Тандем-массаж или, так называемый массаж в четыре руки является несколько нестандартным и творческим видом массажа. Он предполагает синхронную работу двух массажистов с одним клиентом, что позволяет создавать необыкновенные ощущения гармонии и приводить клиента в состояние глубочайшего релакса.
Данный массаж имеет нечто общее с мистерией, погружающей человека в мир своих тонких ощущений. Королевский массаж доставит Вам исключительно приятное ощущение, воздействуя с помощью определенных техник и движений на Ваше тело. Вы ощутите сильнейший прилив сил, энергии и чувство неимоверного наслаждения. Поток движений двух пар рук усилят расслабляющий эффект и помогут обрести спокойствие, равновесие и гармонию. Массаж в четыре руки несет в два раза больше пользы. Данный массаж действительно дарит особые ощущения и очень полезен.
Королевский массаж и его применение.
Королевский массаж применяется для снятия эмоциональных и телесных зажимов, развития чувственности и восприимчивости, расширения спектра получаемых впечатлений, раскрытия скрытых ресурсов организма. Большинство массажных техник позволяет выполнять массаж сразу двум массажистам. Это экономит время пациента почти в два раза и дарит ему особые ощущения. Во время массажа одним специалистом пациент невольно наблюдает за действиями рук массажиста. А вот когда массажистов двое, пациент запутывается в действиях их рук, и отдается во власть оригинальных ощущений.
Королевский массаж в 4 руки носит гораздо более конкретный и всеобъемлющий характер, чем другие виды массажа. Это – непревзойденный способ отдохнуть и снять напряжение. Ценность массажа в ощутимом восстановлении энергетического баланса тела, повышении жизненного тонуса, сил организма, улучшении самочувствия.
Действие королевского массажа:
Комбинация различных техник и приемов выстраивается в единую, гармоничную и логически завершенную процедуру, охватывая все основные системы организма человека: мышечную, суставную, сосудистую, нервную. Глубокие мышечные разминания устраняют атонию мышц, снимают усталость, стимулируют кровообращение, способствуют выводу токсинов.
Большое количество разнообразных приемов и их комбинаций (медовый, баночный и др. виды массажа) позволяет создавать для каждого индивидуума эксклюзивный неповторимый массаж, вдвойне усиленный энергией человеческих рук. Замечено, что хороший эффект достигается, если массаж проводят женщина и мужчина одновременно, это способствует восстановлению баланса энергетических каналов Инь и Янь (женского и мужского), а также гармонизации биополя (ауры).
Инь и Янь служат для выражения светлого и темного, мягкого и твердого, женского и мужского начал в природе. Если между этими двумя каналами нарушается баланс, то нарушается и гармония в организме. Человек, находясь в нервном напряжении, становится раздражительным, у него появляются болевые ощущения, которые могут переходить из одной области тела в другую, появляется масса других симптомов, связанных с чувствами человека.
Тандем-массаж предлагает гармонию внутри человека и гармонию самого человека с окружающей средой. Если тело человека находится в состоянии совершенного равновесия между Инь и Янь, то это – здоровое тело.
Королевский массаж и его противопоказания.
Конечно, как и в любых других видах, у королевского массажа имеются противопоказания.
Массаж в четыре руки — поистине королевский подарок своему телу, когда два мастера одновременно доставляют Вашему телу ощущение лёгкости и бодрости, а эмоциональному состоянию – чувство гармонии и спокойствия. Потрясающий аромат масла, прикосновения в четырёх разных точках тела и умиротворяющая музыка – всё это незабываемые ощущения.
Желаем Вам наслаждение от королевского массажа и крепкого Вам здоровья!
Подтяжка лица: основные методы и их преимущества
Особенности проведения безоперационной подтяжки лица жидкими нитями и другими популярными методами. Отзывы пациентов и цены на процедуру. Возрастные изменения кожи — одна из основных жалоб, с которой обращаются за помощью к косметологам. С возрастом кожные покровы теряют упругость, уменьшается количество подкожно-жировой клетчатки, что приводит к появлению глубоких мимических морщин, заломов, птоза. Подтяжка лица хирургическим путем — достаточно травматичная процедура, имеющая много противопоказаний.
Эффективной альтернативой являются безоперационные методики, позволяющие добиться хороших результатов и интенсивного омоложения, действуя на глубокие слои дермы. Врачи клиники «Идеалиста» составят для вас индивидуальную антивозрастную программу процедур для достижения быстрого и устойчивого результата. Узнать цены и записаться на бесплатную консультацию к косметологу можно по телефону +7 (862) 279-20-45.
Самые эффективные процедуры для подтяжки лица
Существует множество методик, которыми проводится подтяжка лица:
Клиника “Идеалиста” использует только проверенные технологии с доказанной эффективностью и безопасностью. Метод, которым будет проводиться безоперационная подтяжка лица, лучше выбирать с опытным врачом-косметологом, который предварительно оценит состояние вашей кожи. Запишитесь на консультацию по anti-age терапии и профилактике старения по номеру +7 (862) 279-20-45, для вас консультация будет бесплатной.
Радиес
Radiesse (Радиес) — это специфический дермальный филлер, который используется для безоперационной подтяжки лица и дает долгосрочный эффект. Препарат восполняет утраченный объем на лице и стимулирует выработку собственного коллагена. Процедура длится от 30 до 60 минут и не доставляет дискомфорта клиенту. Отличительной особенностью этой методики является то, что препарат не вызывает отечности, так как не содержит гиалуроновую кислоту.
Принципы работы препарата:
В клинике “Идеалиста” помогут определиться, подходит ли эта процедура для клиента. Косметологи подберут оптимальный способ только после тщательного изучения структуры кожи.
Игольчатый РФ лифтинг
Игольчатый радиочастотный фракционный лифтинг — методика с использованием радиочастот, проникающих в кожу и оказывающих стимулирующий эффект на коллаген. Благодаря прогреванию глубоких слоев кожи, улучшается обмен веществ, активируются фибробласты для выработки коллагена. Методика не дает мгновенного видимого эффекта, но способствует получению стойкого результата за счет собственных сил организма.
В косметологии “Идеалиста” процедура микроигольчатого РФ-лифтинга проводится на аппарате Scarlet S. Это один из трех топовых аппаратов в методике микроигольчатого РФ-лифтинга, что позволяет точно прогнозировать глубину проникновения и добиваться идеального результата.
Лазерная шлифовка
Лазерная шлифовка — процедура с использованием фракционного эрбиевого лазера, которая позволяет обновить верхние слои кожи и стимулировать выработку собственного коллагена.
Благодаря использованию эрбиевого лазера премиум-класса Palomar производства США и высокой квалификации косметологов, процедура проходит безболезненно и безопасно и не имеет длительного реабилитационного периода.
Височный нитевой лифтинг
Подтяжка лица специальными нитями — эффективная процедура улучшения контура лица. Для этого используются безопасные, гипоаллергенные материалы, которые не только поддерживают каркас лица, но также запускают процессы выработки собственного коллагена.
Только врач может определить необходимость проведения подобной процедуры. Поэтому записывайтесь на консультацию в “Идеалиста”, чтобы опытные косметологи подобрали оптимальный способ подтяжки лица именно для вас.
Инфракрасный термолифтинг
Суть инфракрасного термолифтинга (IR-лифтинга) схожа с радиочастотным. Эффект достигается путем прогревания глубоких слоев кожи. Только для этого используются инфракрасные лучи. Чтобы избежать перегрева кожи, косметолог использует специальный охлаждающий гель. Эффект от термолифтинга становится заметен постепенно, так как процессы выработки коллагена и эластина занимают время.
Массаж лица
Массаж лица — доступный метод омоложения, не требующий больших финансовых затрат, а также имеющий общий оздоровительный эффект. Курс профессионального массажа лица помогает улучшить тонус кожи, уменьшить выраженность морщин и заломов, улучшить цвет лица.
Массаж лица для подтяжки кожи лица проводится строго по массажным линиям. Для улучшения эффекта на предварительно очищенную кожу наносят масла или сыворотки антивозрастного действия. Преимуществом процедуры является безболезненность, отсутствие травматизации кожных покровов, универсальность, возможность комбинировать массаж с другими инъекционными или аппаратными методиками. После сеанса отмечается покраснение кожи, однако через 30 минут оттенок нормализуется и можно возвращаться к повседневным делам.
Жидкие нити
Жидкие нити для подтяжки лица представляют собой смесь гиалуроновой кислоты и цинка, который делает ее более устойчивой и плотной. Они вводятся в подкожно-жировую клетчатку при помощи тонких игл в заранее определенные места.
SMAS-лифтинг
SMAS-лифтинг — ультразвуковой метод, направленный на подтяжку поверхностной мышечно-апоневротической системы лица (Superficial muscular aponeurotic system). Суть процедуры заключается в прогревании до 60-70 градусов соединительной ткани, которая под тепловым воздействием начинает вырабатывать собственный коллаген.
Сколько стоит подтяжка лица?
Стоимость безоперационной подтяжки лица зависит от конкретного метода, качества используемого оборудования и расходников, ценовой политики клиники. Нити для подтяжки лица могут стоить от 20 до 30 тысяч рублей за 1 штуку. Цена за векторный лифтинг препаратом «Радиес» зависит от объема (мл) и составляет от 13 тысяч рублей до 30 тысяч рублей. Точные цены на интересующую вас процедуру можно узнать на сайте или у администратора клиники.
Отзывы пациентов
Эффективность подтяжки лица без операции подтверждается многочисленными отзывами пациентов, которые на собственном опыте убедились в возможностях современной аппаратной и инъекционной косметологии:
Фото до и после
Видео процедуры
Аппаратная или инъекционная подтяжка лица — достойная альтернатива пластической хирургии. Правильно подобранная методика лифтинга поможет устранить, как незначительные начальные, так и выраженные возрастные изменения. Безоперационная подтяжка лица имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов, лучше переносится и отличается хорошими результатами.
Проконсультироваться с косметологом и выбрать омолаживающую процедуру можно при возникновении уже первых признаков старения кожи.
Узнать все подробности процедуры, получить консультацию или записаться к специалисту Вы можете по телефону.