Красное лицо чем мазать
Красное лицо
Иногда мои пациенты жалуются: «Всегда, когда я волнуюсь, начинаю краснеть. Когда долго смотрю в глаза другому, тоже начинаю краснеть. Когда смеюсь, то опять краснею. Что мне делать, как от этого избавиться? Это мешает мне жить». Доказано: внезапное покраснение кожи лица на сегодняшний день беспокоит каждого пятого человека. И оно имеет медицинское название— блашинг-синдром. Недуг связан с изменением тонуса сосудов, а именно с их расширением, в результате чего по сосудам кожи лица протекает больше крови, чем положено, что внешне проявляется покраснением. Диагностика блашинг-синдрома обычно не вызывает трудностей. Однако следует иметь в виду, что покраснение лица может быть следствием болезней внутренних органов, ЦНС. Эффективным методом лечения этого заболевания для 98% пациентов может стать симпатэктомия, которая заключается в рассечении симпатических нервов с помощью высокочастотного коагулирующего электрического тока. Она с успехом проводится и в нашей стране.
Что делать при временном покраснении кожи лица?
Можно ли предупредить покраснение лица?
Конечно, можно. Для этого нужно защищать кожу солнцезащитными средствами. А зимой помогут специальные зимние защитные кремы с высоким содержанием жиров.
Розацеа — это неинфекционное хроническое заболевание кожи лица, встречающееся преимущественно у людей зрелого возраста. Покраснения локализуются на крыльях носа, щеках, подбородке, реже на лбу.
Напечатано в журнале «ОК!» Скачать
8 Февраля 2011
Раздражение на коже лица
Покраснение, шелушение и зуд кожи могут возникать по разным причинам. Это может быть вызвано серьёзными кожными заболеваниями, инфекционными болезнями. А так же, раздражение кожи лица может усугубить сухой ветреный климат.
Причины раздражения
Покраснение и зуд кожи лица могут появиться из-за различных факторов. Наиболее распространенные причины раздражения:
Из-за пищи в организм может попадать огромное количество веществ, вызывающих аллергические реакции. Они часто содержатся в натуральных продуктах, среди которых цитрусовые, шоколад, некоторые виды фруктов и овощей, мука.
Как вылечить раздражение кожи?
Поставить окончательный диагноз и устранить раздражение может только профессиональный дерматолог. Он направит на следующие анализы
Методика диагностики | Время |
---|---|
Аллергопробы | 30 минут |
Соскоб кожи | 20 минут |
Биохимический анализ крови | 10 минут |
Анализ мочи | 5 минут |
Профессиональная помощь
Любое раздражение на лице, которое не проходит в течение нескольких дней, требует немедленного обращения к врачу следующей специальности:
На приёме врач выяснит причину появления раздражения и назначит соответствующее лечение. Специалист выяснит ваш тип кожи и расскажет как правильно за ней ухаживать, даст советы по профилактике раздражения кожи.
Как избавиться от раздражения на лице
Чтобы снять покраснение, прежде всего нужно смягчить кожу. Сделать это можно с помощью обычного вазелина или увлажняющего, питательного крема. До визита к врачу, который расскажет, как избавиться от раздражения на лице, самостоятельную диагностику можно пройти на специальных ресурсах.
Рекомендации по уходу за воспаленной кожей
При появлении первых признаков нужно соблюдать следующие рекомендации:
Специалисты помогут быстро и эффективно снять любое раздражение на лице. О том, что делать в ходе лечения, расскажут именно они.
35 лучших средств от прыщей на лице: эффективные мази для подростков и взрослых
Чтобы устранить угри и акне, доставляющие человеку дискомфорт, следует правильно выбрать крем или мазь от прыщей. Препараты смогут уничтожить имеющуюся проблему, если будут подходить потребностям кожи. Очищение эпидермиса несоответствующими средствами способно привести к новым высыпаниям.
Как правильно подобрать мазь от прыщей
При приобретении эффективного средства от прыщей на лице нужно обратить свое внимание на:
Список эффективных средств от прыщей
Действенные препараты от высыпаний прекрасно справляются с нарушением эпидермиса, не обладают негативными действиями при верном использовании, имеют малое количество противопоказаний и хорошо принимаются кожей, не забивая поры и не приводя к аллергии.
Ниже обзор лучших средств от прыщей на лице для подростков и взрослых.
Салициловая мазь
В состав лекарства включены салициловая кислота и вазелин. Вещества проявляют выраженный противовоспалительный, антисептический результат. Подходят для лечения гнойных высыпаний, и осветляют кожный покров после угрей. Салициловую мазь используют не более 21 дня.
Ограничения к применению: патологии почек.
Средство оказывает отшелушивающий эффект, нередко используется от рубцов после прыщей. Мазь вызывает жжение, повышает локальный кровоток, тем самым регенерирует клетки кожи.
Гепариновая мазь
В основу средства входит гепарин, бензокаин, бензилникотинат. Заживляющая мазь показана для лечения комедонов, прыщей. Помогает снять воспаление, оказывает обезболивающее действие.
Курс лечения – 2 недели.
Нельзя использовать беременным, кормящим женщинам.
Цинковая мазь
Основное вещество – оксид цинка. Обеззараживает и отлично подсушивает гнойные высыпания, убирает угри. Под его воздействием следы от акне моментально рассасываются, а сами гнойники засыхают, рубцов не остается.
Противопоказания к использованию: индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция на мазь.
Акридерм
Показанием к применению Акридерм являются патологии кожи, включая комедоны, черные точки, прыщи, угри. Гормональная мазь, главный элемент – глюкокортикостероидный бетаметазон. Это аптечное средство от прыщей обладает противовоспалительным, противоотечным эффектом.
Требует осторожности в использовании, так как возможно привыкание. Запрещено наносить на большие участки кожи, и слизистые покровы.
Акридерм – разные мази и крема – Гента, ГК, СК. Достаточно однокомпонентного средства, но если:
Тетрациклиновая мазь
Антибактериальное средство содержит мощный антибиотик – тетрациклин. Предусмотрен для терапии:
Назначают лишь в том случае, если более слабые мази с антибиотиком не дали результат.
Противопоказания: микоз, дети до 12 лет.
Тетрациклиновая мазь недорогая, всего 15-20 руб.
Ихтиоловая мазь
Это сильное лекарство от сыпи на лице. Входящий в состав элемент ихтиол создает комплексную терапию. Черная мазь моментально убирает воспаление, боль, появляющуюся от внутренних прыщей. Медикамент точечно распределяют на патологический участок для ускорения созревания.
Способ применения: 1 раз в день до полного исчезновения сыпи. Ихтиоловую мазь также используют против фурункулов.
Ограничением является чувствительность к вазелину.
Мазь Вишневского
Деготь березовый и ксероформ – натуральные компоненты лекарства. Вещества проявляют:
Единственное противопоказание: индивидуальная непереносимость.
Банеоцин
Противобактериальный комплексный препарат подходит для терапии прыщей, фолликулитов. Активное вещество – бацитрацин, неомицин сульфат. Мазь с антибиотиком от воспаления убирает болезни, спровоцированные патогенными микроорганизмами.
Пораженная область обрабатывается трижды в сутки 7 дней.
Нельзя использовать при сильных повреждениях кожи.
Гидрокортизон
Глюкокортикостероид снимает отек, зуд и воспаление. Показан при кожной сыпи не бактериального характера.
Инструкция по применению: 2 раза в день (с утра и вечера). Продолжительность лечения 1-2 недели, если понадобится, можно захватить и 3-ю.
Ограничением применения лекарства является:
Метилурацил
Основной элемент – метилурацил, нацеленный на ускорение обмена веществ в тканях кожи. Заживляющее средство оказывает:
Лекарство назначают от угревой сыпи, фурункулов, опрелостей, карбункул, а также эффективно при наличии подкожного клеща.
Ранее мы писали про метилурациловые свечи более подробно — советуем ознакомиться.
Лечебную мазь не рекомендуется применять беременным, женщинам в период кормления грудью, при аллергии на ланолин, парафин, онкологических образованиях.
Это средство от прыщей на лице в аптеке можно купить по цене 30-80 руб. за тубу.
Стрептоцидовая мазь
Противомикробный медикамент широкого спектра воздействия. Он убивает бактерии стрептококкового типа. Снимает воспаление, чувство боли, повышает процесс созревания высыпаний.
Показания к использованию: ранки, порезы, эрозии, язвы, рожистое воспаление.
От подкожных прыщей стрептоцид лучше использовать в форме таблеток, измельчить и наносить в качестве компресса.
Синтомициновая
Очищающий препарат оказывает мгновенный эффект. Хлорамфеникол – основной компонент снимает воспаление. Предусмотрен для лечения гнойников, мелких пятнышек, угрей. Антибиотик убивает микроорганизмы, вызывающие образования прыщей.
Подробнее про данную мазь мы писали в нашей статье.
Противопоказания синтомициновой мази:
Точечное средство мажется на патологическую область. Срок лечения – не более 5 суток.
Это относительно недорогое средство от прыщей – купить в аптеке можно от 76 руб.
Клотримазол
Противогрибковый препарат борется с воспалениями на различных участках тела, акне. Благоприятно убирает следы от прыщей, пигментные пятна.
Единственным ограничением применения мази является гиперчувствительность кожи к входящим в состав компонентам.
Гель используется в течение месяца.
Адвантан
Активный ингредиент – метилпреднизолон, препятствует ускоренному клеточному делению, устраняет покраснение, зуд, отек, высыпания. Является противоаллергическим средством.
Показания к применению, следующие:
Терапевтический курс: 1 раз в день 1 мес. у детей. Длительность лечения у взрослых пациентов – не более 3 мес.
Масло, экстракт лиственницы – основные вещества, помогают справиться с гнойными высыпаниями. Илон мазь эффективно вытягивает гной, снимает воспаление.
Средство растительного происхождения почти не имеет противопоказаний, кроме личной непереносимости составных компонентов.
Стоимость лекарства – 300-600 руб., также можно заказать через интернет-магазин.
Синафлан
Активное вещество – флуоцинолона ацетонид. Действие мази следующее: проявляет противозудный, противоотечный результат. Подходит для лечения типичных и нетипичных видов высыпаний. Выпускается в форме крема, геля.
Синафлан нельзя использовать при наличии:
Адапален
Дерматотропное средство обладает противовоспалительным, себостатическим действием. Вещество Адапален используется от угрей и блокирует развитие комедонов.
Лечебный эффект наступает постепенно, примерно через 2-3 мес.
Пимафукорт
Антигрибковое, противовоспалительное антибактериальное экспресс-средство. Показано при пиодермии, микозах, поверхностных дерматозах.
Фуцидин
Лучший бактериостатический препарат, подходит для мужчин и женщин. Помогает вылечить муковисцидоз, угри, фурункулы.
Антибиотик быстрого действия следует применять до 5 раз за сутки.
Спасатель
Популярная регенерирующая со смягчающим эффектом мазь. Предотвращает появление шрамов и кожных ям после акне, обезболивает, затягивает ранки.
В интернете бальзам набрал высокий рейтинг, поскольку является недорогим и действенным средством.
Серная мазь
Состоит из осажденной серы, обладает противомикробным, подсушивающим результатом. Хорошо помогает от:
Используют около 3 недель.
Базирон
Базирон – проверенная мазь от сыпи, подходит для сухой кожи. Лекарство производит:
Результативен от угрей, юношеских прыщей, высыпаний.
Срок применения – 3 мес.
Аргосульфан
Сульфаниламид серебра – активное вещество. Аргосульфан является противомикробным бактериостатическим препаратом. Подходит для лечения гнойных ран, прыщей, пролежней.
Мазать крем нужно на болезненный участок до полного заживления ран, но не более чем 2 мес.
Стелланин
Действующий компонент – диэтилбензимидазолия трийодид. Новое средство убивает патогенные организмы, грибки.
Противопоказания: гипертиреоз, опухоли щитовидной железы.
Стелланин – комбинированная природная мазь. Использование: ожоги, язвенные болезни, пролежни.
Офломелид
Метилурацил, гидрохлорид Лидокаина, офлоксацин – лекарство имеет 3 главных вещества. Оказывает антимикробный, регенерирующий, обезболивающий эффект, помогает ускорить процесс заживления.
Назначается при таких процессах:
Нельзя использовать Офломелид до 18 лет, беременным и кормящим.
Нистатин
Противогрибковый антибиотик проявляет фунгицидное действие. Применяется при стоматитах, кандидозах, опрелостях, микозах.
Способ применения: прикладывать в виде компресса не менее 2 раз в сутки 14 дней.
Фенистил гель
Эмульсия 0,1-процентная подходит для лечения как подростковых, так и возрастных прыщей, комедонов, угрей, черных точек на спине и лице.
Противопоказания: гиперплазия предстательной железы, восприимчивость к диметиндену.
Гентамициновая мазь
Используется в косметологии и медицине, лечит акне, грибковый дерматит, себорею. Не влияет на грибки, вирусы.
Негативное проявление: расстройство гемопоэза, недомогание, слабость, головная боль.
Ретиноевая мазь
Уходовая косметика эффективна от прыщей, угрей и предотвращает появление морщин у женщин. Мазь усиливает кровообращение, возобновляет клетки кожи. Действие препарата неопределенное, способно привести к раздражению эпидермиса, покраснению, жжению.
Эритромициновая мазь
Используется в комплексе с иными лекарствами. Активный компонент ЕД эритромицина благоприятно справляется с гнойными высыпаниями, ранами, ожогами, конъюнктивитом.
Терапевтический курс – 1 мес.
Левомеколь
Средство предусмотрено для ликвидации сыпи, гнойников. Для подростков – отличное спасение, убирает болезненные прыщи на лице, лбу.
Хлорамфеникол, метилурацил – активный компонент:
Лечение производить не более 1 мес.
Линкомицин
Антибиотик убирает рожу, пиодермию, панарицию, фурункулез, гнойную сыпь. Действующее вещество – окись цинка, линкомицин гидрохлорид. Не применяется при почечной, печеночной недостаточности.
Гистан
Косметический препарат устраняет аллергическую сыпь, купирует воспаление, снимает симптоматику болезни, регенерирует кожу, блокирует производительность гистаминов.
Комфодерм
Метилпреднизолон ацепонат – активное вещество. Мазь лечит:
Особенности использования: не превышать терапию детям более 28 дней, взрослым – 3 мес.
Боромед
Антисептический крем уменьшает отечность, воспаление, успокаивает кожу, подсушивает гнойники, проявляет рассасывающее действие, предупреждает образование раздражений после бритья, разглаживает мелкие морщинки.
Противопоказан детям до 12 лет.
Отзывы
Поделитесь в комментариях, если пользовались одним из указанных средств. Помогло ли вам? Соответствует ли описанию?
Розацеа на лице: симптомы и лечение
Розовые щечки, к сожалению, не всегда являются признаком здоровья. Покраснение лица, папулы, пустулы и даже ухудшение зрения – все это признаки розацеа. Это заболевание до конца не изучено, поэтому многие вопросы остаются без ответа.
Если вовремя не обратить внимание на причины и симптомы, то этот недуг может существенно омрачить вашу жизнь.
Услуги Expert Clinics
Причины возникновения
Причины розацеа науке до сих пор непонятны до конца. Известно, что она возникает из-за нарушения моторики в сосудах кожи. Учёные предполагают, что возникновению этому заболевания способствуют такие факторы:
— патологии желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва), так как очень часто в анализах заболевших находят бактерию Helicobacter pylori;
— нарушения в работе иммунной системы;
— увеличение количества клещей рода Demodex на коже;
— природные условия (избыточная инсоляция, сильный ветер);
— тяжёлые психологические состояния;
— функциональная недостаточность кровоснабжения.
Чаще всего розацеа появляется у женщин в возрасте 40-55 лет, что связано с периодом менопаузы. Мужчины болеют намного реже, но в более тяжёлых формах.
Симптомы розацеа
К признакам розацеа относятся:
· Стойкое покраснение лица. Сопровождается жжением, покалыванием, чувством стянутости.
· В зоне покраснения утолщается кожа.
· Возникают хаотично расположенные ярко-розовые папулы размером 3-5 мм.
· Появляются «сосудистые звёздочки» (красного и синюшного оттенка).
· Сухость, покраснение, слезоточивость глаз.
· Повышенная чувствительность к наружным лекарственным препаратам.
· Ощущение инородного тела и пелены перед глазами.
Места наиболее частой локализации:
— область вокруг рта;
— конъюктива глаз и век;
Разновидности проблемы
Различают четыре стадии данного заболевания:
Под влиянием смены температурных режимов, солнечных лучей, эмоциональных вслесков, употребления горячих и алкогольных напитков возникают кратковременные эпизоды покраснения центральной части лица, которые вскоре исчезают без видимых следов. Часто покраснения сопровождаются ощущением жара. Цвет эритемы варьируется от ярко-розового до синюшно-красного.
На коже появляются наросты небольших размеров – папулы. Очень часто их локализация начинается с носогубки, крыльев носа, а затем распространяется и по других участкам. Папулы отличаются гладкой, иногда – блестящей поверхностью. Могут появляться как единично, так и группой.
При дальнейшем прогрессе заболевания папулы начинают гноиться и превращаются в пустулы – узелки размером 1-5 мм с жидкостью внутри.
За счёт прогрессирующей гиперплазии сальных желёз и соединительной ткани появляются опухолевидные разрастания. Чаще всего они затрагивают нос и щёки. Если возникает самостоятельно, и в анамнезе отсутствуют реакции приливов, то специалисты рассматривают её в качестве отдельной стадии – ринофимы (от греч. rhis, rhinos – нос и phyma – шишка).
Помимо основных, существуют и дополнительные стадии, которые могут возникнуть на любом этапе заболевания:
Розацеа вызывает красноту и дискомфорт в глазах, и может способствовать развитию фотофобии, конъюнктивита и снижению остроты зрения.
В этом случае могут появиться крупные узлы с признаками распространения гнойного процесса и свищи.
Возможные осложнения
Если вовремя не обратиться к специалистам и не получить грамотное, эффективное лечение, то могут возникнуть неприятности в виде:
— гнойно-септических осложнений (в том числе дренирующий синус, когда продолговато-овальное образование возвышается над кожей и гноится);
— серьёзных проблем со зрением;
— больших утолщений кожи, от которых будет очень сложно избавиться;
— искажения черт лица, которые могут повлечь за собой психологические проблемы;
Диагностика розацеа
Таким заболеванием, как розацеа, занимается врач-дерматолог. Диагностика состоит из:
1. Физикального осмотра;
2. Сдачи анализов мочи и крови, в том числе, на маркеры системных заболеваний соединительной ткани;
3. Бакпосева содержимого угрей;
4. Соскоба поражённых участков кожи;
5. Допплерографии (измеряет скорость изменения кровотока. При розацеа он замедляется);
5. УЗИ кожи и внутренних органов, если в этом есть необходимость.
Лечение розовых угрей
Розацеа является хроническим заболеванием, а потому полностью избавиться от неё невозможно. Поэтому главными целями лечебной терапии являются:
— уменьшение выраженности симптоматики;
— минимизация косметических дефектов;
— продление сроков ремиссии;
— достижение приемлемого уровня жизни.
Так как причины розацеа до сих пор не изучены до конца, лечение носит экспериментальный характер. По мере неэффективности некоторые методы отбрасываются, и специалист корректирует программу лечения.
В настоящее время для скорейшей ремиссии применяются следующие медикаментозные комплексы:
· Антибактериальные (если у элементов сыпи инфекционная природа).
· Антигистаминные (для устранения аллергических реакций).
· Антибиотики (при тяжёлых формах розацеа).
· Глюкокортикостероиды (при отсутствии результативности нестероидных препаратов).
· Наружные кремы, обладающие заживляющими, антибактериальными, противоотечными свойствами (метронидазол, азелаиновая кислота, топические ретиноиды).
Физиотерапевтическое лечение включает следующие варианты:
Лазеротерапия. Лазерный луч проникает в дерму на глубину до 2 мм, совершая коагуляцию папул, пустул и расширенных сосудов. Лазеротерапия уничтожает бактерии и микробы, отшелушивает участки ороговения на поверхности кожи. Это способствует более стойкой и длительной ремиссии.
IPL. Высокоинтенсивные вспышки света локально разрушают оксигемоглобин в стенках мелких сосудов. Такая комплексная терапия устраняет покраснения кожи, снижает выраженность воспалительного процесса, способствует гибели патогенных микроорганизмов.
Криотерапия. Это технология охлаждения кожи и тканей. Обладает такими лечебно-оздоровительными свойствами, как удаление инфильтратов, восстановление микроциркуляции и обменных процессов, устранение очагов воспаление и дискомфорта.
Профилактика
Не во всех случаях можно предугадать и предотвратить появления розацеа, однако в силах каждого человека соблюдать простые правила, способные минимизировать риск возникновения заболевания.
— не находиться на открытом солнце без защитных средств;
— защищать открытые участки лица и тела от сильного ветра и мороза;
— ограничить посещение мест с высокими температурами;
— бережно ухаживать за кожей и выбирать средства без спирта, тяжелых масел и других раздражающих компонентов;
— незамедлительно обращаться к врачу, если возникли осложнения после приёма лекарственных средств или косметологических процедур;
— ограничить потребление острой, пряной, солёной пищи.
Розацеа является хроническим заболеванием, поэтому избавиться от него полностью, к сожалению, невозможно. Чтобы добиться длительной ремиссии, важно строго соблюдать рекомендации врача и не заниматься самолечением.
Розацеа на лице: симптомы и лечение
Высыпания на лице: как их контролировать
Поделиться:
Если вы когда-либо страдали от акне, то уже не будете беспечны в выборе косметики. Одно слово «комедогенен» – и о креме забыто навсегда. Регулярная борьба с черными точками – закрытыми комедонами, но перед свиданиями или важными встречами, как назло, обязательно вскакивает неприятный сюрприз, а в критические дни прыщи – это вообще обычное дело.
В вашем арсенале масса средств: аптечные, косметические, народные, но ни одно не избавляет от симптомов раз и навсегда. Подруги советуют принимать пищевые добавки и ходить в солярий, вы судорожно ищете вменяемого косметолога, способного продлить нестойкую ремиссию. Действительно ли акне не вылечить никогда?
Это не так. Акне лечится довольно успешно. Если у вас тяжелая или средняя форма заболевания («умеренное» акне), обратитесь к косметологу, лучше – косметологу-дерматологу. Сейчас существует множество профессиональных линеек против акне. Настраивайтесь на долгое лечение с неравномерной динамикой: после 2–3 сеансов возможны временные ухудшения, но это не значит, что терапия выбрана неправильно. Возможно, вам предложат сочетать наружную терапию и таблетки.
У дерматологов методы будут пожестче. Существует протокол (систематично разработанные рекомендации) лечения – это комбинированная терапия: наружные средства и антибиотики тетрациклинового ряда на несколько месяцев. По моему мнению, такой вариант следует выбирать только в тяжелых случаях, когда имеются множественные воспаленные пустулы, кистозные образования, узлы и т.д.
Если у вас эта стадия в прошлом и вы просто хотите контролировать свои «высыпания», читайте дальше.
На полочках в магазине масса средств для домашнего ухода за кожей, склонной к акне. Каждая косметическая компания – не важно, крупная она, профессиональная или «органик» – производит натуральные, органические средства – имеет специальную линейку для проблемной кожи. Давайте разберемся, как не потеряться в разнообразии средств против акне.
Четыре самых распространенных мифа о составе косметических средств:
Надпись «некомедогенен» означает, что средство не провоцирует появление невоспалительных открытых или закрытых комедонов, известных как черные точки и бугорки/неровности кожи.
Термин «комедогенность» не подтвержден законодательно, его изобрели маркетологи, чтобы косметические линейки для минимизации и контроля акне казались обоснованными, то есть для поднятия продаж. Но все же, если разработчик делает заявления о «некомедогенности» своего продукта, он обязан их каким-то образом подтвердить.
При самом лучшем раскладе производитель тестирует свой состав на спинах добровольцев, кожа которых склонна к забиванию пор. Если косметическое средство не увеличивает количество комедонов, оно маркируется как «некомедогенное».
Для меня это весьма сомнительные исследования, прежде всего потому что сальные железы разной локации имеют неодинаковое количество рецепторов, увеличивающих производство кожного сала, что приводит к комедонам. Тем не менее даже такие тесты – это все равно плюс, поскольку делается попытка хоть как-то обосновать результат. В основном же производители просто цитируют Список некомедогенных веществ, созданный доктором Клигманом (открывшим нам космецевтику) аж в 1979 году, то есть тестов никаких, одна голая теория.
С тестами на «акнегенность» примерно такая же ситуация – они весьма условны. Поэтому этикеточкам на 100% доверять не стоит.
Миф № 2. Минеральное масло комедогенно
Очень многие верят, что черные точки появляются у них именно из-за включенного в состав косметического средства минерального масла. Оно встречается в каждом втором продукте, особенно часто в декоративной косметики. Такие заявления основаны на исследования многолетней давности. Сегодня существует множество минеральных масел: индустриальное – для смазки механизмов, косметическое – самое чистое, без каких-либо примесей для косметики. И если первое может быть комедогенно, то второе – нет.
Миф № 3. Санскрины – средства защиты от загара – провоцируют акне
Это почти правда. Почти, потому что если воспаление появляется спустя 24–48 часов после нанесения средства, это не акне, а раздражение, вызванное элементами санскрина, в основном UV-фильтрами.
Акне – это иммунный ответ. А для того чтобы вызвать ответ иммунной системы, необходимы недели.
Миф № 4. Расширенные поры, связанные с акне, можно «стереть» с помощью косметики
Только если вы используете так называемые затирки – средства на основе силиконов, которые при нанесении на расширенные поры заполняют и сглаживают все неровности. Эффект от затирки чисто визуальный, держится до первого умывания.
Размер пор зависит от развития и активности сальных желез: у детей их нет, потому что железы еще не развиты, ну а дальше – что выросло, то выросло. С возрастом активность желез уменьшается, после 60 лет ваши поры будут меньше.
Ретиноиды (вещества-аналоги витамина А), уменьшающие себорегуляцию, и регулярные чистки, выталкивающие сальные пробки, помогут привести поры в естественное состояние, но надеяться на уменьшение их размера – глупо.
Принципы самодиагностики
Мы часто склонны драматизировать ситуацию и слишком критично относиться к своей коже. Парочку прыщей после жирной/сладкой/соленой пищи или месячных назвать акне нельзя даже с натяжкой, особенно при жирном или смешанном типе кожи.
Если у вас меньше 20 угрей с белой головкой, менее 15 пустул и менее 30 поражений в общей сложности – это «мягкое» акне. Лечение обычно занимает до 8 недель наружными средствами.
Если у вас от 20 до 100 белых угрей, от 15 до 50 воспаленных шишек и от 30 до 125 воспалений в общей сложности – это «умеренное» акне. Лечение так же занимает несколько недель и в процессе ненадолго возможно ухудшение.
Умеренное акне и более серьезные ситуации требуют консультации и профессионального лечения.
Опасности самолечения
Существует ошибочное мнение, что как только появился прыщик, на него сразу необходимо обрушить всю мощь современной медицины и косметологии: сушить, давить, прижигать и т. д. В этом случае он должен пройти немедленно. Между тем воспаление, которое тихо тлело внутри волосяных фолликул или сальных желез на протяжении несколько недель, пока повышенное содержание серы не спровоцировало его вылезти, просто не может взять и уйти за минуты.
Механические повреждения кожи, протирания хлогексидином, примочки с димексидом, эфирными маслами могут привести к язвам, ожогам, вторичному инфицированию и еще больше усугубить ситуацию.
Просто помните, что для борьбы с воспалениями лучше недо- чем перестараться. Вмешиваясь в организм сегодня, нужно думать и о том, что с ним будет и завтра, и через 20 лет. Например, злоупотребление подсушивающими средствами приведет к ранним морщинам. Важно принять как данность, что 100%-ный положительный результат невозможен, если у вас предрасположенность к акне в силу генетических или других причин. Ваша кожа уже неоднократно пострадала на уровне дермы и гиподермы и, скорее всего, на этих местах будут проявляться воспаления. Просто контролируйте это.
На что еще стоит обратить внимание
Существует три распространенные дополнительные причины воспалений у людей, склонных к акне. Для того чтобы нивелировать или минимизировать их, специалисты советуют следовать определенным рекомендациям.
Прогестерон
Если воспаление попало на вторую фазу цикла – успокойтесь, состояние кожи в этот период ухудшается, поскольку работает гормон прогестерон. Дождитесь спокойной фазы и проводите лечение. Не паникуйте, что ваши средства не работают, не спешите срочно приобретать что-то «более действенное».
Погрешности в диете
«Передоз специй» или углеводов. Последние несколько лет врачи и ученые склоняются к тому, что связь между диетой и акне существует, хотя раньше это отрицалось. Дисбаланс кишечной микрофлоры повышает проницаемость стенок кишечника, в крови растет количество эндотоксинов бактерий (токсичных веществ), населяющих просвет кишечника, что приводит к угревой болезни.
Пейте томатный сок – он содержит ликопин (влияет на производство кожного сала), ешьте морковь – она богата каротиноидами (предотвращают окислительный стресс), тыквенные семечки – содержат триптофан (влияет на мелатонин), морскую рыбу – богата омега-кислотами (у страдающих акне недостаток таких кислот), кисломолочные продукты – источник пробиотических культур, нормализующих микрофлору кишечника.
Читайте также:
Пробиотики в косметике
Можно рекомендовать увеличить потребление лакто- и бифидобактерий. Принимать пищевые добавки: цинк по 25–50 мг 2–3 раза в день, витамины группы В, витамин D, и омега-3 кислоты. В комплексе с привычным наружным лечением это даст лучшие результаты.
Определенные продукты, кроме того, могут влиять на выработку гормонов в организме, а мы знаем, что появление акне зачастую определяется уровнем тех или иных гормонов. Так что определенно приобретает смысл завести «дневник питания».
Стресс
В стрессовом состоянии организм человека вырабатывает так называемое вещество P (субстанция Р от англ. substance P) – нейропептид. Эта субстанция приводит к выбросу гистамина и запускает воспалительные реакции. Поэтому спокойствие, только спокойствие, дело-то житейское – прыщик. И больше проводите время на свежем воздухе, чтобы гармонизировать выработку мелатонина (биохимическое вещество, регулирующее биоритмы живых организмов).
Выбираем эффективное средство для контроля высыпаний
При покупке средств для ухода за кожей, склонной к акне, отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся следующие компоненты:
Ваш ежедневный уход
Средства в вашем рутинном уходе должны предотвратить появление новых воспалений и вылечить уже существующие.
Утро. Умывание со средством, содержащим бензоил пероксид или салициловую кислоту или/и противовоспалительные компоненты – арнику, календулу, ромашку, овсянку, зеленый чай, тмин, фитогенол, цинк. Нанесите точечное средство на прыщи. Сделайте все возможное, чтобы изолировать прыщик. Самые популярные и рабочие средства с салициловой (2%) и азелаиновой кислотой.
Нанесите увлажняющий крем с антиоксидантами и противовоспалительными компонентами. Нанесите макияж с SPF-фильтром. Лучше всего минеральный и по минимуму, обращайте внимание, чтобы косметика этого сегмента не содержала водорастворимых (растительных) красителей.
Вечер. Умывание с тем же средством, что и утром. Нанесите сыворотку, или маску, или увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Сыворотка может содержать антиоксиданты.
Нанесите средство с ретинолом. Если у вас сухая кожа с воспалениями, используйте средства с ретинолом на проблемных зонах, смешивая лечебные мази с косметическим кремом в пропорции 50:50, ретиноевая мазь в чистом виде будет слишком раздражающей для вас. Вы можете применять точечные аптечные средства на ночь для лечения акне. Тем не менее увлажнение и восстановление липидного барьера должны быть в приоритете.
Делайте 1–2 раза в неделю маски с зеленой глиной и серой, это подсушит и уменьшит воспаления.
Запомните: никогда не распаривайте лицо, не прикладывайте горячие компрессы или кубики льда к прыщам. Резкие изменения температуры могут быть опасны для кожи в таком состоянии. Есть мнение, что солнце способно уменьшить акне, не верьте этому. Обязательно используйте средства с SPF-фильтром летом.
Если ваше акне не связано с гормональными проблемами, серьезными заболеваниями ЖКТ, такой уход за кожей должен дать положительные результаты.
В заключение хочу отметить, что хотя сегодня на рынке и представлено множество косметических и космецевтических препаратов, которые действительно эффективны при акне, не стоит воспринимать их как панацею, они лишь часть системы. Стойкий положительный результат даст лишь комплекс мер, в котором наравне с наружными средствами важное значение имеют общее физическое состояние вашего организма, характер питания и образ жизни.