Кросс тейпы что это
Кросс тейп – это неэластичные пластыри небольших размеров, не содержащие лекарственных препаратов, выполненные в форме решеткообразной аппликации. Данный вид тейпов был изобретен в конце 20 века в Южной Корее. Кросс тейпы прикрепляются специальным образом на болевые и акупунктурные точки и мышцы, в результате чего удается обезболить участок тела, ускорить процесс восстановления и получить балансирующий эффект.
По многим аспектам кросс тейпы становятся полноценной заменой пластырям кинезио тейпам, что обусловлено набором уникальных качеств данного средства. Наибольшее распространение методика кросстейпинга получила в среде специалистов, занятых проблемами тела, в частности:
Все больший интерес к этой инновационной методике проявляют также в сфере педиатрии, косметологии, терапии, стоматологии и в клиниках восточной медицины.
Что представляет собой кросстейпинг?
Кросстейпинг является одним из ответвлений техники Балансирующего Тейпирования (Balance Taping Therapy), создателем которой является Профессор Эо Кан – южнокорейский доктор с мировым именем и Президент Korea Balance Taping Medical Association. Данная методика является уникальным сочетанием западного и восточного подхода к лечению различных заболеваний и нарушений опорно-двигательного аппарата и подразумевает воздействие на триггерные, акупунктурные и меридианные точки, а также на различные болевые точки, путем наклеиваниях на них специальным образом кросстейпов. Аппликация кросстейпов благотворно влияет на биоэлектрические потоки организма, направляя их и восстанавливая естественный процесс самостоятельного лечения организма и гомеостаза. В результате оказывается балансирующее воздействие на весь организм человека в целом, купируются болевые ощущения, возникающие при заболеваниях суставов, мышц и внутренних органов.
Принцип действия кросс-тейпов
Теория балансной медицины гласит, что в первую очередь на мышцы действуют чувствительные и двигательные нервы, относящиеся к гамма-системе мышечной иннервации. В то же время, вегетативные нервные волокна имеют важную связь не только с мышцами или кожей, но также с меридианами, и, таким образом, кожа и мышцы становятся местом пересечения для передачи всех нейронных сигналов.
Более того, как показывают электрокардиограммы, электроэнцефалограммы, и принимая также во внимание, что явление электричества во внутренних частях тела измеряется извне (с поверхности кожи), все тело свидетельствует о том, что его состояния всегда регулируются малейшими электромагнитными потоками.
В связи с этим специалисты из Ю.Кореи, которые разработали кросс тейпы, сделали вывод, что регуляцию мышц и внутренних органов можно производить за счет регуляции электромагнитных потоков с помощью специальных пластырей, прикрепленных к коже (кросс тейпов). Пластыри продолжают действовать все время, пока они прикреплены к коже, демонстрируя удивительные результаты их применения.
Таким образом, инновационный принцип действия кросс тейпов становится важным разделом комплементарной медицины. Методика дает возможность управлять балансом тела, ускорить реабилитацию пациентов, снять болевые ощущения, анализировать электрические потки мышц и кожи, а также направленность электромагнитной энергии тела человека.
Типы и характеристики кросс-тейпов
Кросстейпинг подразумевает использование специальной решетки из неэластичного поливинилхлорида (кросс тейп), которая может иметь различное количество пересечений. В частности, в зависимости от размера болевого участка на теле специалисты используют изделия с 3 × 4 линиями и 5 × 6 линий. В состав средства не входит никаких медицинских препаратов и продуктов растительного происхождения, за исключением специального клеевого слоя, нанесенного на поверхность тейпа, который имеет гипоаллергенные свойства.
По числу пересечений и размеру кросс тейпов, встречаются три типа изделий:
По желанию можно использовать все 3 вида кросс тейпов, в зависимости от болевой точки или размера участка, на который накладывается кросс тейп. В общих случаях, как правило используются кросс тейпы типа А, наименьшего размера.
Также особое внимание при приобретении необходимо обратить на то, где произведены кросстейпы. На сегодняшний день оригинальная запатентованная продукция, разработанная Корейской Медицинской Ассоциацией Балансирующего Тейпирования, с подтвержденной эффективностью (Патент 30-0295109-000) выпускаются в Ю.Корее на заводе, принадлежащем компании BBTape, под маркой BB Cross Tape. Для изготовления кросс тейпов BB Cross Tape применяют исключительно гипоаллергенные и высококачественные материалы, которые гарантируют получение нужного эффекта при правильном использовании. В связи с растущей популярностью продукции этого типа стоит быть особенно внимательным, чтобы не стать жертвой подделки. И помните: единственные запатентованные кросс тейпы изготавливаются исключительно в Ю.Корее.
Преимущества использования
Данное средство крайне удобно в применении, после наклеивания кросс тейпы можно носить без замены до нескольких недель. Небольшие размеры и естественная подвижность материала позволяют не ограничивать движения человека, обеспечивая комфортное ношение. Практически сразу после наклеивания пациент перестает чувствовать на себе этот решетчатый пластырь. Также в отличии от кинезио тейпов кросс тейпы гораздо легче снимать с кожи после использования и почти отсутствует риск возникновения аллергических реакций.
Благодаря гипоаллергенным материалам и небольшим размерам кросс тейп можно использовать для реабилитации детей, в том числе младенцев и грудничков. Не менее эффективно работает пластырь на участках тела повышенной чувствительности, например, лицо, шея или грудь. Во многих случаях, там где применение кинезио тейпов затруднено или противопоказано, кросс тейпы могут быть использованы. Благодаря комплексу положительных свойств и качеств, данное средство способно усилить действие кинезио тейпов или послужить достойной альтернативой.
Также, как и кинезио, они полностью влагоустойчивы, не отклеиваются в воде, и могут применяться при занятиями водными дисциплинами и в местах с повышенным потоотделением. В отличии от кинезио, кросс тейп легко наклеить самостоятельно без посторонней помощи.
Основные сферы применения
Кросстейпы доказали свою высокую результативность и с успехом применяются для снятия различных болевых синдромов и ускорения реабилитации при травмах мышц и суставов, заболеваниях внутренних органов, для нормализации кровообращения в теле, для купирования головных и менструальных болей, для ускорения выздоровления при различных простудных заболеваниях, для предотвращения новых травм, снятия мышечной усталости и с целью повышения результативности.
Рекомендации по использованию кросс-тейпов
При использовании кросстейпа следует придерживаться следующих рекомендаций:
Ниже мы приведем одни из примеров использования кросс тейпов при некоторых распространенных заболеваниях и болевых синдромах.
Применение кросс тейпов при боли в шее:
Применение кросс тейпов при боли в плече:
Применение кросс тейпов при боли в колене:
Применение кросс тейпов при боли в области поясницы:
Применение кросс тейпов при боли в горле:
Применение кросс тейпов при простуде и кашле:
Что такое кросс тейпы?
Неэластичные кросс тейпы – это специализированные пластыри, которые имеют небольшие размеры, выполненные в виде решеткообразной аппликации. Появились кросс тейпы в Южной Корее. Запатентованные кросс ленты отличаются повышенным качеством, так как состоят только из высококачественных, органичных материалов. Для кросс тейпинга характерно правильное крепление на акупунктурные точки, что провоцирует восстанавливающий и балансирующий эффект. Тейпы эффективно устраняют болевые проявления. Применение аппликаций позволяет воздействовать на нервные волокна, мышцы, фасции, что формирует общий баланс всего организма.
Что собой представляет кросс тейпинг?
Кросс тейпирование считается оригинальной методикой нанесения специализированных решеткообразных пластырей на конкретные точки и в 2021 году признан одним из лучших способов естественного восстановления организма. Кросс тейпинг основан на многовековом изучении тела и акупунктурных точек. Такой способ воздействия сочетает в себе методы лечения восточной и западной медицины. Кросс Тейпы универсальны, так как они могут использоваться не только для устранения болевых проявлений и грамотного лечения. Благодаря таким лентам можно сбалансировать определенную группу мышц, а также восстановить баланс работы всего организма.
Сегодня кросс тейпирование активно используется современными частными клиниками как в Европе, так и на Востоке. Все дело в том, что такой неэластичный решеткообразный пластырь способен активно воздействовать на кожу и нервные волокна. Оригинальные запатентованные кросс тейпы BB CROSS TAPE™ не вызывают раздражения, провоцируют восстановление нормальной работы лимфатической и кровеносной системы, создают оптимальные условия для восстановления всех клеток.
Медицинское обоснование результатов
Опытные специалисты, которые активно практикуют кросстейпированию, рекомендуют использовать только оригинальные (запатентованные) кросс тейпы для достижения максимального результата. Кросс тейпы BB CROSS TAPE™ являются единственными в мире оригинальными кросс тейпами, которые производятся в Ю.Корее под тщательным контролем Корейской Медицинской Ассоциации Балансирующего Тейпирования. Что касается эффекта воздействия, то для кросс тейпирования характерным является воздействие на меридианные, акупунктурные, триггерные точки путем наклеивания пластыря определенным способом. Воздействовать можно и на болевые точки.
После наложения кросс лент начинается процесс благотворного воздействия на биоэлектрические потоки организма. Они направляются на восстановление и лечение организма естественным путем, и это провоцирует феноменальные результаты. Аппликация кросс тейпами не вызывает дискомфорта, носится в любое удобное время, при этом она оказывает балансирующее воздействие на весь организм. Методу кросс тейпирования предшествовали длительные исследования, а в основу легли многочисленные учения опытных специалистов. Благодаря влиянию на биоэлектрические потоки применение кросс методики позволяет получить устранение боли, восстановление всех естественных функций организма (мышц, нервных окончаний, опорно-двигательной системы).
Кросс тейп: принцип действия
В Южной Корее, родине кросс тейпов и метода кросстейпирования, было проведено множество исследований, в результате которых было научно доказано, что на мышцы в том числе воздействуют двигательные и чувствительные нервы. Наложение кросс тейпов провоцирует воздействие на нервы, относящиеся к системе мышечной иннервации. Вегетативные нервные волокна формируют дополнительное воздействие на мышцы, а именно поэтому кросс тейпы следует накладывать именно на кожу. Такие методы лечения основаны на наложении тейпов на четко определенные участки кожи, которые в свою очередь являются местом пересечения меридиан тела (данное место передает все нейронные сигналы).
Данная методика воздействия изучалась в том числе с помощью электроэнцефалограмм и электрокардиограмм. Стало очевидным, что с помощью кросс тейпирования можно воздействовать на органы с поверхности кожи. Такое воздействие приводит к восстановлению баланса тела и нормализации работы всех органов. Малейшие электромагнитные потоки могут стать причиной снятия боли. И такие потоки можно направить именно с поверхности кожи.
На основании полученных результатов специалисты из Южной Кореи разработали решеткообразные пластыри (кросс тейпы), при помощи которых можно производить регуляцию электромагнитных потоков. Кросс тейпы должны быть изготовлены из качественных материалов, быть прочными и неэластичными. Такой методикой воздействия осуществляется лечение триггерных зон. Воздействие на болевые точки устраняет проявление дискомфорта. Кросс тейпы продолжают действовать в течение всего времени, пока находятся на коже. При этом они демонстрируют весьма высокие результаты эффективности (речь идет о оригинальных кросс тейпах BB CROSS TAPE™).
Используя такой пластырь можно устранить проявления многих заболеваний. Кросс Тейпы накладываются определенным методом, что позволяет управлять балансом тела, снимать боль, активизировать работу мышц, благотворно влиять на пациентов в период реабилитации.
Кросс тейпы: типы и характеристики
Важно правильно выбрать качественные водонепроницаемые тейпы, состоящие из прочных материалов. Лучшим решением считаются запатентованные в Ю.Корее оригинальные кросс тейпы BB CROSS TAPE™. Сегодня cross tape данной торговой марки сочетает в себе доступную цену, высокое качество, простоту использования. Изготавливаются кросс тейпы из неэластичного качественного материала (поливинилхлорида). BB CROSS TAPE™ имеет разное количество пересечений в зависимости от размера (3×4, 5×6 линиями). Неэластичный пластырь не содержит в себе медицинских компонентов. Чаще всего тейп телесного цвета, клеевой состав органический (гипоаллергенный состав).
Виды по числу пересечений и размерам:
Тип А | Тип B | Тип С |
Маленький размер | Средний размер | Большой размер |
Линии 3 мм шириной 3×4 линии | Линии 4 мм шириной 3×4 линии | Линии 4 мм 5 × 6 линий |
Можно использовать разные кросс тейпы в зависимости от размера участка, на который осуществляется наложение. Чаще всего применяются варианты типа А, применение типа С является рациональным в случае необходимости быстро устранить боль на большом участке.
Вся правда о кросс тейпах и основные рекомендации по их безопасному применению
Многие из Вас уже наверняка видели или слышали о кросс тейпах и задумывались о том, а что же в реальности представляет из себя методика их применения, и насколько она эффективна.
К сожалению, кросс тейпы пришли в Россию гораздо раньше самой методики их применения, что породило целый ряд псевдо-методик, не имеющих отношению к оригинальному кросс тейпированию, которые не только малоэффективны, но и просто опасны для здоровья. Справедливости ради, нужно отметить, что точно такая же картина наблюдается в данный момент и в Европе. Причина у этого явления одна: до недавнего времени в Европе и России просто не было квалифицированных специалистов по кросс тейпированию, которые прошли обучение оригинальной методике в Ю.Корее у создателей метода и могли бы стать достоверным источником информации о применении кросс тейпов.
Как производители первых в мире запатентованных кросс тейпов BB CROSS TAPE™ и организаторы международных обучающих семинаров по оригинальному кросс тейпированию, которые мы проводим с 2016 года совместно с Корейской Ассоциацией Балансирующего Тейпирования, в данной статье мы разберем самые распространенные мифы и изложим научные факты о кросс тейпах и методике их применения.
Мы надеемся, что многим из Вас информация, изложенная в этой статье, поможет избежать главных ошибок и следования ложным и опасным для здоровья псевдо-научным теориям применения кросс тейпов, которые особенно любят распространять предприимчивые бьюти-блогеры и некомпетентные специалисты по тейпированию, не имеющие никакого представления о том, как в действительности работают эти уникальные решеткообразные тейпы.
История создания 3D кросс тейпа
Немного справочной информации о создании кросс тейпа и методики его применения.
Изначально кросс тейп создавался в Южной Корее специалистами Корейской Медицинской Ассоциации Балансирующего Тейпирования как альтернатива методике иглоукалывания, безболезненной и более комфортной для повседневного и бытового применения. Первые кросс тейпы имели 3D структуру и изготавливались вручную путем наложения полосок с клеевой основой одна на другую под прямым углом.
Разумеется, процесс производства подобной продукции оказался довольно трудоемким, и с ростом популярности применения кросс тейпирования в клинической практике встал вопрос массового производства кросс тейпов.
Именно компания BBalance совместно с Корейской Ассоциацией Балансирующего Тейпирования создали и запатентовали (Патент 30-0295109-000) первые в Мире 3D кросс тейпы и оригинальные кросс тейпы BB CROSS TAPE™ в их современном виде, многочисленные аналоги которых на сегодняшний день производятся под различными марками.
Как показали научные исследования, проводимые в Южной Корее, эффективность современного кросс тейпа примерно на 5% ниже эффективности его родоначальника 3D кросс тейпа, но удобство его применения и производства компенсируют этот недостаток.
Далее мы перейдем к наиболее частым мифам, связанным с кросс тейпами и методом кросстейпирования.
МИФ № 1: Кросс тейпы намагничены и сами приклеиваются на триггерные точки
К сожалению, многие специалисты до сих распространяют и следуют ошибочной методике, пришедшей к нам из Европы, которая гласит, что кросс тейп обладает магнитными свойствами и сам приклеивается на триггерные точки. Это так называемая теория «Мэджик Тейп» ( пер. с англ. Magic Tape – волшебный тейп).
Данный псевдо-научный метод зародился в Германии в середине нулевых и позже из-за отсутствия информации об оригинальном кросс тейпировании широко распространился по всей Европе. После этого он появился и в России под видом основной методики применения кросс тейпов.
Согласно теории Magic Tape: «при отделении от подкладочной бумаги кросс тейп получает сильный отрицательный заряд и при проведении им по коже сам приклеивается в нужную точку на теле человека». Напомним, что все кросс тейпы, независимо от производителя и страны производства, изготавливаются из полиэстера (поливинилхлорида). Данный материал кросс тейпа, как и некоторые другие материалы (в том числе кожа человека), изначально обладают трибоэлектрическим эффектом. В результате трения такие материалы способны электризоваться, причем некоторые из них могут заряжаться как положительно, так и отрицательно. Согласно трибоэлектрической шкале, в результате трения полиэстер получает сильный отрицательный заряд, а человеческая кожа – сильный положительный. Именно из-за этого и происходит притяжение кросс тейпа к коже, основанное на базовых законах физики и не обладающее никаким лечебным эффектом.
Таким образом, можно уверенно утверждать, что, находясь на подкладочной бумаге или при отделении от нее, кросс тейп просто не может получать электрический заряд, потому что между ним и бумагой нет трения, т.е. заряд возникает именно в момент проведения кросс тейпом по коже. Получается, что вся псевдо-теория «Мэджик тейп» – это ни что иное как маркетинговый ход, а электрический заряд не имеет ничего общего с реальным механизмом воздействие кросс тейпа на организм человека. В реальности воздействие кросс тейпа основано на совершенно иных принципах.
Достоверная и научно обоснованная информация о безопасном и эффективном применении кросс тейпов стала доступна российским специалистам только, начиная с 2016 года, когда впервые в России компанией BBalance совместно с Корейской Медицинской Ассоциацией Балансирующего Тейпирования на постоянной основе стали проводиться международные обучающие семинары по оригинальному кросс тейпированию (Cross Taping Therapy), которые проводит лично создатель метода, ведущий специалист по тейпированию в Южной Корее Proff. Jung Hoon Lee, а также сертифицированные российские инструкторы, прошедшие аттестацию и медицинскую стажировку в Корее.
Что же касается европейской методики применения кросс тейпов «magic tape», широко распространенной в России, то ее история достаточно банальна. В начале нулевых некоторые европейские реабилитологи поехали в Южную Корею, чтобы узнать от первоисточника оригинальную методику применения кросс тейпов, при этом главной целью было не популяризация оригинального метода, а прагматичное развития рынка продаж кросс тейпов в Европе. После ознакомления с оригинальной методикой им стало понятно, что она достаточна сложна для массового обучения специалистов в Европе. Кроме того, они не получили разрешение на преподавание оригинального метода. Так родилась красивая теория о волшебном тейпе «magic tape», который самостоятельно приклеивается, куда это необходимо, стоит только провести им по больному участку тела, а дальше кросс тейп все сделает сам. Разумеется, подобный подход рассчитан на дилетантов, не знакомых с принципами восточной медицины, правилами диагностики и конкретными точками, знание которых и составляет основу оригинальной методики кросс тейпирования.
МИФ № 2: У каждого специалиста своя методика кросс тейпирования
Еще один миф, созданный различными псевдо-инструкторами кросс тейпирования. При растущем интересе и крайне высокой эффективности кросс тейпов, различные инструкторы по кинезиологическому тейпированию начали предлагать свои новоявленные методики применения кросс тейпов, выдавая их за «фундаментальные» или «классические». Давайте сразу разберемся с понятиями о том, какие же основные техники применения кросс тейпов существуют в настоящее время. Их всего три:
МИФ № 3: Кросс тейпы можно носить, не снимая, 2-3 недели
Также в России распространен миф о том, что кросс тейпы отклеиваются самостоятельно, когда тело перестает в них нуждаться. При этом, если кросс тейпы необходимы организму и не отклеиваются, то это означает, что их можно носить, не снимая, до 3-х недель. Подобные утверждения напрямую свидетельствуют о некомпетентности специалиста, который распространяет данную информацию.
После ношения кросс тейпов в течение 24 часов их следует снять, провести необходимую диагностику и заново наложить кросс тейпы по результатам тестирования. При правильном наложении максимальный эффект достигается именно в течение суток. Если же кросс тейп отклеился самостоятельно в первые сутки ношения, то это говорит, прежде всего, о невысоком качестве используемой продукции.
Рекомендуемые кросс тейпы и аку тейпы:
Кросс тейпирование в косметологии
Кросс тейпирование – это популярный физиотерапевтический способ, который используется в косметологии. Тейпинг позволяет восстановить работоспособность мышц и справиться с болевым синдромом. Правильно наложенный кросс тейп BB Cross Tape воздействует не только на патологический участок, но и на весь организм в целом, положительно влияя на кровообращение, лимфоток и клеточный метаболизм.
Когда применяются кросстейпы BB
Кросс тейпы Bio Balance Tape производятся из поливинилхлорида. Они имеют тонковолокнистую структуру, но не отличаются сильной эластичностью. Внешне эти изделия для эстетического тейпирования напоминают решетку из тонких лент.
Кросс пластыри намного серьезнее воздействуют на мышцы, нежели классические кинезиологические ленты. Из-за этого их часто используют тогда, когда обычное кинезиотейпирование не дало результата (или его действие оказалось недостаточным). Также кросс тейпинг часто является дополнением к стандартному косметологическому лечению для усиления терапевтического эффекта.
Кросс тейпинг – это безоперационная и безмедикаментозная техника, а потому ее можно применять в домашних условиях. Кросс тейпы можно использовать после пластических операций и других хирургических вмешательств. Ленты не являются стерильными, а потому их нельзя накладывать на открытые раны. Однако после затягивания этих ран популярные косметологические пластыри BBTape наклеивают и на сами шрамы, и рядом с ними.
В результате наложения тейпа на лицевые мышцы удается улучшить кровоток и лимфоток в пораженной области. Правильно наклеенный кросс тейп оказывает терапевтическое воздействие на больной участок уже спустя 20 минут с момента нанесения.
Лечебные ленты не затрудняют движение и мимику. С ними можно говорить, есть, пить, спать и плавать. Также косметологическое тейпирование можно хорошо сочетается с другими методами лечения, физкультурой и физиотерапией.
О кросс тейпах BB Cross Tape
При выборе лент нужно уделить особое внимание тому, где именно сделаны эти лечебные пластыри. BBalance Tape – это известная компания по производству качественных кинезиологических тейпов и кросс тейпов. Кросс тейпы BB CROSS TAPE™ представляют собой оригинальную запатентованную продукцию с доказанной эффективностью.
Для изготовления тейпов BB Tape используются только высококачественные и гипоаллергенные материалы, имеющие всевозможные сертификаты. Производство кинезиотейпов и кросс тейпов Bio Balance Tape ведется только в Южной Корее, что минимизирует вероятность покупки контрафактного товара. Оригинальная продукция этой марки на 2021 год официально сертифицирована и поэтому рекомендована к использованию косметологами, физиотерапевтами и мануальными терапевтами во всем мире. К достоинствам кросс тейпов BB CROSS TAPE™ можно отнести:
Но эти преимущества характерны только для оригинальной продукции BB Tape. Настоящие ленты Bio Balance от южнокорейского производителя в России можно купить в интернет магазине bbtape.ru. На сайте компании представлены специальные клейкие тейпы из высококачественного хлопка и поливинилхлорида по выгодной цене.
Показания к эстетическому тейпированию
Тейпинг используется при многих заболеваниях, связанных с мышечной усталостью лица. Он усиливает эффект от гимнастики для лицевых мышц. Регулярное тейпирование показано при:
Но перед началом применения кросс тейпов на лицо рекомендуется пройти обучение у специалистов по эстетическому тейпированию лица. Корректирующее тейпирование требует предварительной диагностики (МРТ, КТ, сдача анализов и т.д.). Кросс тейпинг оказывает серьезное влияние на весь организм в целом, а потому при некоторых заболеваниях противопоказан и даже опасен.