Кроссовки найк dynamic support lunarlon для чего

Обзор технологии Nike Lunarlon

Компания Nike всегда работает над внедрением прогрессивных новейших технологий в свою продукцию. Красивые ретро-силуэты и агрессивные футуристические дизайны кроссовок были бы не столь востребованы публикой, если бы не были подкреплены своей практичностью. В последние годы одним из флагманов лабораторных исследований Nike стала технология Lunarlon.

Описание технологии

В сущности Lunarlon представляет собой легкую и пружинную амортизацию, внедренную в кроссовки Nike. Звучит просто, но на деле данная разработка в значительной степени оказала влияние на производство кроссовок как для занятия профессиональными видами спорта, так и для повседневной носки.

С 2008 года амортизация использовалась в ряде моделей линейки Nike Performance, включая обувь для бега, баскетбола, скейтбординга, тенниса и тренировок в зале. Независимо от того, какими видами спорта вы занимаетесь, Lunarlon предлагает сверхнадежную платформу, поглощающую удары ноги о твердую поверхность, защищая спортсменов от неприятных и болезненных травм, а также снижая уровень их утомляемости.

Характеристики

Амортизационная вставка Lunarlon на 30% легче стандартного пенистого аналога Nike Phylon. Разработка была вдохновлена американскими космонавтами, прыгающими по пустынной поверхности Луны. Отсюда и название технологии. Мягкая отзывчивая структура Lunarlon предлагает большую площадь распределения силы удара, защищая наиболее уязвимые участки стопы.

Кроссовки с технологией Lunarlon

Ниже мы приведём список кроссовок, оснащённых технологией амортизации Lunarlon. В этом списке мы также скажем пару слов об особенностях и назначении этих моделей.

Технология Lunarlon была движущей силой одной из самых успешных моделей баскетбольных кроссовок недавнего прошлого — Hyperdunk 2012. При этом инновационная амортизация подходит для всех видов спорта и любительских активностей. Если амортизация, к которой вы привыкли, больше не выдерживает предъявляемых нагрузок, возможно, пришло время подумать о приобретении кроссовок, обладающих технологией амортизации Nike Lunarlon.

Источник

Технология Nike Dynamic Support

Dynamic Support — технология Найка для коррекции избыточной пронации. Чтобы понять зачем она нужна и как работает, сначала разберемся что такое избыточная пронация.

Пронация

Пронация — естественный механизм амортизации стопы во время ходьбы и бега. Когда мы ставим ногу на землю и переносим на нее вес, продольный и поперечный своды стопы становятся плоскими и гасят часть ударной нагрузки.

При избыточной- или гиперпронации, продольный свод уплощается слишком легко. Нагрузка вместо стопы ложится на мышцы и суставы коленей и спины. Со временем они начинают перегружаться, а позже болеть.

Корректировать избыточную пронацию помогают супинаторы, которые ставятся под продольный свод. Супинаторы достаточно мягкие, чтобы свод мог уплощаться. Но при этом они упругие, и принимают на себя часть нагрузки. Стопа с гиперпронацией в сочетании с супинатором работает как свод с нормальной пронацией.

Dynamic Support

Найк для коррекции избыточной пронации разработал подошву, склеенную из двух кусков пены. Внешняя, более твердая часть подошвы, по форме похожа на емкость. В нее вставляется более мягкая часть. Внутренняя часть клиновидной формы. С внешней стороны стопы она толще, чем с внутренней — таким образом получается супинатор.

Технология появилась в 2009 году и впервые использовалась в модели Lunarglide+.

Конструкция позволяет подошве адаптироваться под степень пронации конкретного спортсмена. Если у бегуна нормальная пронация, во время приземления он продавливает мягкий материал с внешней части стопы и лишь немного опирается на твердый с внутренней. Если пронация сильная, стопа сильнее давит на внутреннюю часть. Мягкая пена проминается до предела, а твердая дает поддержку своду.

В Лаборатории бега тестировали кроссовки с Dynamic Support как бегунами с пронацией, так и без. Поддержка показалась нам ощутимой, но не очень адаптивной. Мягкая пена проминается достаточно сильно и если у вас нет избыточной пронации, даже просто стоять в кроссовках может быть дискомфортно. Появляется ощущение, что подошва скошена к внешнему краю. Для пронаторов подошва комфортна.

Кроме того, поддержка Найк распространяется до самого носка кроссовка. Это дает поддержку не только продольному своду, но и плюсневым фалангам при вальгусной деформации переднего отдела стопы.

Dynamic Support используется в моделях Structure, Odyssey и Lunarglide.

Источник

Nike LunarEpic: кроссовки, сливающиеся с ногой. Интервью и тест-драйв

«Вот это развели секретность!» — подумала я. И решила узнать у Никиты Сердюка, специалиста по обучению и презентации Nike, в чем тут замес. С Никитой мы не раз встречались — он тот человек, который умеет простыми словами объяснить, например, почему в вашем кроссовке использован тот или иной материал на разных частях подошвы или зачем из него стоит вынуть родные стельки и вставить индивидуальные.

Nike LunarEpic Flyknit обещают : идеальную посадку за счет завышенного бесшовного верха, мягкое приземление и плавный бег. В компании хотели создать кроссовок, который будет работать как одно целое с ногой бегуна.

— Никита, откуда появилась идея сделать кроссовки для бега высокими?

— К каждой Олимпиаде мы делаем что-нибудь крутое. Например, к Олимпиаде в Сиднее сделали технологию Sphere, в 2008-м появились технологии Lunarlon и Flywire, в 2012 — Flyknit. И сейчас к Олимпиаде мы разрабатывали кое-что новое. Несколько лет назад мы уже выпустили высокие футбольные бутсы Magista с технологией Flyknit. И как только мы их запустили, дизайнеры задумались, а не сделать ли высокие беговые кроссовки? Разработка Nike LunarEpic Flyknit заняла более полутора лет.

— В чем прелесть высокой части кроссовка?

— Она называется Dynamic Fit и ее идея в том, чтобы нижняя часть кроссовка точнее реагировала на динамику верхней части стопы. Это позволяет улучшить реакцию кроссовок и сохранить естественность движения во время бега.

— Нет! Это вообще был главный вопрос для создателей. Когда технология Flyknit только запускалась, она была использована в кроссовках Nike Free. Первые «фришки» очень давили на ноги, в них бегать было тяжелее. Но когда появились футбольные бутсы, в верхнюю часть уже добавили эластичные нити. И теперь верхняя часть хорошо тянется, он сделан иначе, чем плетеная стопа. Соответственно, обувь удобно надевать. И другой момент – верх не давит. Там, где находятся косточки, плетение ослаблено, оно эластичней, чем в других местах, и комфортно обхватывает ногу. Благодаря верхней части кроссовки лучше сидят на ноге, становятся продолжением стопы и двигаются одновременно с ней.

Чем еще хорошо плетение Flyknit? В тех местах, где нужна хорошая воздухопроницаемость, его можно делать шире. Это большой плюс. Если ты посмотришь на переднюю часть, то вверху воздухопроницаемость больше. В средней части Flyknit сделан поплотнее. А в пяточной области имеется довольно жесткая синтетическая накладка, которая фиксирует пятку и защищает заднюю часть.

— Насколько при такой форме верха важны шнурки?

— Очень важны. Да, в этих кроссовках на средней части стопы добавлены переплетенные нити Flywire, что круто – раньше такого не было. Это сделано для того, чтобы был лучше охват стопы, чтобы обувь крепче держалась на ноге. Одним из важных пожеланий наших бегунов было сделать так, чтобы кроссовки сидели максимально плотно, потому что в противном случае при повороте, например, ты можешь запросто подвернуть стопу. Но без шнурков все равно нельзя – именно они обеспечивают оптимальную фиксацию кроссовка на ноге. Шнурки нужны, чтобы избежать травм.

— А носки нужны? Мне показалось, что они могут быть лишними на тест-драйве.

— Нужны. Объясню почему. Да, у нас нет швов, нет никаких склеек, а потому никакие перемычки не могут натирать. Но может натирать верх, облегающий стопу. Как бы замечательно ни сидела обувь, какое-то движение стопы внутри кроссовка все равно происходит. Это движение и может вызывать раздражение. Конечно, LunarEpic можно использовать для коротких дистанций, но в первую очередь они предназначены для долгого бега, для восстанавливающих пробежек. И если ты будешь бегать много, защищать ноги в любом случае необходимо. Потому и нужны носки – чтобы нигде не натирало.

Фото со съемки для нового номера журнала Run Magazine (статья с тремя бегунами, тестировавшими новинку — на стр. 8).

— Мне показалось, что они тесноваты. Может, из-за того, что верх такой вязаный?

— Мне тоже так сначала показалось, но потом я понял, что они просто плотно обхватывают ногу. При этом, судя по отзывам, нигде не натирают и очень хорошо сидят.

— То есть ты бы не рекомендовал брать на размер больше, чем обычно в Nike? Я так собиралась сделать.

— Тут дело в том, что у всех разный подъем. И если тебе, допустим, обувь тесновата, то может быть достаточно сменить стельку на более тонкую. Кстати, в комплекте к этим кроссовкам идет еще один комплект стелек.

— У этих кроссовок довольно толстая подошва, хотя беговой мир вроде болеет естественностью бега.

— Это визуально так кажется. На самом деле подошва стандартная, не выше, чем в других моделях. Да, мы идем к естественности, но это не значит, что мы будем делать подошву тоньше. В первую очередь мы будем делать ниже перепад offset. В тех же самых Nike Air Zoom Pegasus или Nike Air Zoom Structure перепад 11 мм, а здесь – обрати внимание – 10 мм.

— В чем фишка перепада, на что он влияет?

— У профессионалов бега это практически на на что не влияет. Скорее, перепад важен для любителей. У многих из них техника бега такова, что они сначала наступают на среднюю часть стопы. И если в твоей обуви толще пятка, ты автоматически сначала ставишь на землю ее, а потом уже перекатываешься. Чем ниже offset, тем ровнее ты будешь приземляться, тем ближе к естественной будет твоя техника бега.

— Тем не менее под пяткой подошва все равно толще, перепад присутствует.

— Да, от этого никуда не уйти. Даже в «марафонках» есть перепад. При беге невозможно все время приземляться на переднюю или среднюю часть стопы – когда-то ты устанешь и в любом случае начнешь наступать на пятку. И чтобы защитить твои ноги от стресса, пяточная область делается чуть толще.

— О, про подошву много есть что рассказать. Мы впервые сделали подошву без клея — была использована технология термонагревания. При высокой температуре один кусок резины соединяется с другим – происходит процесс диффузии, то есть слияния молекул. И после остывания такое соединение гораздо прочнее, чем клеевое. Следующий момент — здесь подошва Lunarlon, которая состоит из нескольких материалов. Под самой стопой, там, где мы приземляемся, использован более мягкий материал. А внешняя область более жесткая. И получается, что центральная часть дает хорошую амортизацию, а боковая защищает кроссовки от износа и позволяет в какой-то степени контролировать приземление, чтобы оно было более плавным и комфортным.

— А почему подошва разрисована?

— Как раз показано, где какая часть. Белый материал по бокам жестче, а зеленый внутри – мягче. Конечно, это не как вата и железо, но один материал мягче. Он более пористый, а потому дает пружинистость во время приземления.

Фото со съемки для нового номера журнала Run Magazine (статья с тремя бегунами, тестировавшими новинку — на стр. 8).

— Как вы пришли к такой подошве?

— Все началось лет 30 назад, когда появился материал EVA — тогда впервые научились делать не просто резиновую подошву, а каучуковую. Соответственно, люди могли бегать дольше, при этом подошва не стиралась. Но этот EVA – достаточно жесткий материал. Постепенно он развивался. С ним экспериментировали: меняли пропорции каучука, добавляли какие-то воздушные пузырьки – в результате материал становился мягче и легче. Когда в 2008 году выходил Lunarlon, стояла задача сделать его на 30 % легче, чем материал, который в тот момент был у Nike последним. И чтобы он стал еще мягче. Чтобы приземление было, как у астронавтов на Луну, – они же делают это плавно. Идея взята оттуда.

Кстати, мужские кроссовки LunarEpic весят 244 грамма, а женские — 196 грамм.

— Кому бы ты посоветовал эти кроссовки?

— У нас в магазинах кроссовки поделены на несколько категорий — это «Беги быстро», «Беги комфортно» и «Свобода». «Свобода» – это модель Nike Free. К категории «Беги быстро» в основном относятся кроссовки, у которых есть Zoom и достаточно низкий offset: это Zoom Elite, Structure, Pegasus. А LunarEpic добавятся в категорию «Беги с комфортом», куда уже входят Air Max, Odyssey, LunarGlide. Это будут кроссовки для длинных дистанций, в них ты сможешь бегать каждый день.

На что мы ориентировались, когда создавали эту модель? У нас есть такие атлеты, как Мо Фарах, Элисон Феликс, – у них большие объемы тренировок, причем бегают они по асфальту. И наша задача была в том, чтобы минимизировать травмы таких атлетов, сделать так, чтобы длинные или восстановительные пробежки были для них мягче и комфортнее. В результате мы создали такие кроссовки, которые быстро взаимодействуют с поверхностью, – не так, что ты сначала приземляешься, как в вату, а потом еще сутки выталкиваешься. Потому эти кроссовки подойдут всем, кто бегает каждый день, – и новичкам, и профессионалам.

— А вот волнующий меня некоторое время вопрос. Если у человека хорошая осанка, он правильно двигается, он достаточно накачан, делает ОФП и, соответственно, у него хорошая техника, – ему вообще есть разница, в каких кроссовках бегать?

— Во время бега в одних кроссовках у тебя мышцы работают так, в других – иначе. Чем больше у бегуна кроссовок, тем лучше. В идеале – это любой опытный бегун скажет – лучше иметь 4-5 пар, чтобы мышцы по-разному работали и не привыкали. Как раз вчера мы обсуждали эту тему с бегунами и сошлись во мнении.

Мой отзыв о кроссовках читайте в журнале Run Magazine.

Nike LunarEpic Flyknit в продаже с 4 марта в Nike Атриум, Nike Европейский и в беговом магазине Stride.

Источник

Nike презентовала технологию амортизации Lunarlon, и она пришла к нам из других миров

Nike презентовала технологию амортизации Lunarlon, и она пришла к нам из других миров

Бутсы Nike Tiempo Lunar PRO, являющиеся отличной разработкой как с точки зрения стиля, так и с точки зрения производительности, это результат многолетней работы по поиску оптимальной технологии, отвечающей требованиям профессиональных спортсменов. Эта модель была разработана с учетом их весьма разнообразных пожеланий. Например, футболистам, которые как правило, проделывают около 10 000 шагов за матч, требуется обувь, которая выдерживала бы постоянное давление и придавала упругости движению стопы. В небольших плащядок же нужны футзалки, которые смягчали бы контакт с покрытием при прыжках и обеспечивали бы мгновенное отталкивание при взрывных изменениях направления движения.

Стремясь разработать такую универсальную модель спортивной обуви дизайнеры Nike Кевин Хоффер и Эрик Авар, более десяти лет назад приступили к разработке технологии LunarLone. Результатом их упорного труда стало появление амортизационной подошвы Nike Lunarlon, которая теперь используется в обуви Nike для футбола, бега, баскетбола, скейтбординга, бейсбола, тенниса и других видов спорта, обеспечивая легкую и отзывчивую амортизацию атлетам разных возрастов и уровней по всей планете.

Nike презентовала технологию амортизации Lunarlon, и она пришла к нам из других миров

Команда разработчиков много экспериментировала, применяя различные методы, с целью преобразования полученного вещества в нечто функциональное. Это был долгий и трудный процесс, который привел к появлению первого прототипа в 2005 году.

Nike презентовала технологию амортизации Lunarlon, и она пришла к нам из других миров

Технология Lunarlon дебютировала с новой моделью бутс летом 2008 года: Nike LunarGATO для футзала. Футболисты оценили то, как эффективно технология Lunarlon минимизировала воздействие от контакта с поверхностью, обеспечивая при этом упругость и опору.

Вернувшись в штаб-квартиру Nike World, дизайнеры приступили к размышлению над тем, каким образом чудодейственная технология может принести пользу атлетам из других видов спорта, в случае, если адаптировать ее под их конкретные функциональные потребности. Люди, занимающиеся фитнесом, скейтбордингом, гольфом и сноубордом, тоже желали увидеть в действии волшебную» пену в обуви для своих видов спорта.

Команде Хоффера и Авара удалось изменить подход и разрушить имеющийся стереотип о том, что для хорошей амортизации требуется увеличение габаритов кроссовка.

Nike презентовала технологию амортизации Lunarlon, и она пришла к нам из других миров

В наши дни модель Nike SB P-ROD 8 с легкой, ударопрочной подошвой помогает смягчить удары при выполнении трюков, обеспечивая при этом оптимальный контакт с доской, что крайне важно для скейтбордеров.

Женская модель кроссовок Nike Lunar Cross Element и мужская версия Nike Lunar TR1, будучи оснащенными подошвой Lunarlon, обеспечивают легкую и отзывчивую амортизацию, универсальную и весьма прочную, что идеально подходит для выполнения различных спортивных упражнений от спринтерских забегов до обычных приседаний, а также для тренировок с высокой интенсивностью, таких как, например, «кроссфит».

Что касается бегунов, то Nike LunarGlide6 является самой стабильной из всех, созданных до нее моделей серии LunarGlide, обеспечивая легкую амортизацию при изнурительных забегах на дальние дистанции. Каждый день бегуны мирового уровня, такие как Шэлэйн Флэнаган, бронзовый призер в марафоне и на дистанции 10 000 метров оценивают преимущества пены Lunarlon и ту мягкую амортизацию при беге, которую обеспечивают кроссовки на ее основе. Модель LunarGlide6 доступна в вариациях для женщин и мужчин, девочек и мальчиков.

Nike Basketball Hyperdunk отличаются ощущением невероятной легкости, а также превосходной амортизацией, которая обеспечивает мягкие и отзывчивые движения ног баскетболистов на площадке.

Nike Lunar Vapor Trout, первая именная модель Майка Траута для бейсбола, дает спортсменам прочную и сверхлегкую амортизацию при выполнении резких ускорений.

Nike Tennis Lunar Ballistec, доступные в мужской и женской вариациях, обеспечивают теннисистам взрывную скорость с легкой амортизацией без дополнительной нагрузки за счет увеличения массы.

Nike презентовала технологию амортизации Lunarlon, и она пришла к нам из других миров

ЛУЧШЕЕ ИЗ ДВУХ МИРОВ

За шесть лет, прошедших со дня внедрения Lunarlon, эта необычайно популярная технология амортизации применялась в производстве обуви восьми различных стилей и категорий.

В представленных в этом году Nike LunarGlide 6 с обновленным рисунком подошвы, используется облегченная версия пены Lunarlon. Также новинка отличается улучшенной стабильностью Dynamic Support и полностью обновленным верхом.

Постоянные консультации с атлетами помогли разработать инновационную обувь со специальным рисунком подошвы, имитирующим динамику движения стопы бегуна при взлете и приземлении на поверхность.

Nike презентовала технологию амортизации Lunarlon, и она пришла к нам из других миров

Nike презентовала технологию амортизации Lunarlon, и она пришла к нам из других миров

СКОЛЬЗИТЬ НА LUNARLON ТЕПЕРЬ ЕЩЕ ЛЕГЧЕ

Функциональные характеристики модели LunarGlide 6 существенно повлияли на ее внешний вид. Вдохновленные современной архитектурой и минималистичным дизайном, команда Уильямса активно изучала узоры и блокировку цветов.

Модель Nike LunarGlide 6 отличается использованием облегченной пены Lunarlon для еще более мягкой, легкой и отзывчивой амортизации. Это позволяет бегунам-любителям и атлетам мирового класса преодолевать многие и многие километры, буквально скользя по поверхности благодаря легкой, мягкой и отзывчивой» пене Lunarlon.

Источник

Технологии в кроссовках Nike

Nike, выпуская невероятно популярную стильную спортивную обувь, вкладывает в ее разработку массу усилий и огромное количество денег. Приобретая новую пару кроссовок, многие из нас наверняка задумывались, а что именно делает эти кроссовки особенными. Дизайн — это, конечно, двигатель продаж. Но существует целый ряд фишек и инноваций, технологических решений, которые заставляют спортсменов и простых покупателей раз за разом покупать ту или иную пару шузов.

В этой статье рассмотрим популярные и невероятные технологии Nike, благодаря которым модели этой американской компании стали такими востребованными.

Технология Nike Air

Технология представляет собой амортизирующие подушечки со специальным газом с увеличенными молекулами. Это не позволяет газу просочится сквозь полимерный материал. Разработка впервые появилась в 1978 году и до сих пор успешно применяется для амортизации стопы и уменьшения веса обуви. А линейка Air Max еще и позволяет визуально видеть этот баллон, что делает ее одной из самых узнаваемых на рынке.

Zoom Air

Zoom Air уменьшает размер амортизационной подушки до 4 мм в толщину, тем самым позволяя использовать в большем количестве моделей кроссовок. Для этого применяются полиуретановые нити, которые удерживают газ внутри, не давая ему сжиматься при сильном давлении.

Tuned Air

Еще одно усовершенствование материнской технологии Air, куда добавили дополнительные механические элементы амортизации. В итоге получился эффект отдачи, благодаря полусферическим вставкам из полимерного материала. Степень жесткости может отличатся в зависимости от моделей под конкретный вид спорта.

Nike Flyknit

Технология Nike Flyknit заключается в использовании специального ткацкого станка, который сшивает все части верха кроссовка одной нитью. Это не только выгодно в плане производства, но и позволяет максимально кастомизировать и персонализировать обувь.

Nike Free

Монолитная подошва ограничивает работу некоторых мышц, поэтому Nike придумала технологию Nike Free, которая предоставляет атлету больше свободы. Используется структура из множества канавок, которые при сжимании сразу же разжимаются. Как итог, улучшается отскок и амортизация. Задействованные при этом мышцы делают тренировки более стабильными и безопасными в плане травм.

Nike React

Nike React — новая страница в истории кроссовок Nike, которая начинается с 2018 года. Технология, применяемая в подошвах, является эволюцией предыдущих разработок. Такие модели имеют увеличенную упругость на 13%, уменьшенный вес на 5%, а также очень высокую прочность и износоустойчивость.

Nike Shox

Nike Shox — итог исследований по созданию системы, которая реально улучшила бы спортивные результаты. Благодаря специальным пружинам, приобретающими первоначальную форму, спортсмен увеличивает скорость выполнения различных упражнений. Достигается прекрасная амортизация, но при этом подошва остается легкой и эластичной. Nike Total Shox — технология с еще большей чувствительностью и мягкостью движений.

Impax

Технологически здесь все, как в Nike Shox, но с упрощенной конструкцией, которая надежней и тем самым долговечней. Используется полиуретан высокой прочности вместе с особой амортизирующей пластиной Duralon Sticky Rubber, которая в комплексе обеспечивает отличное сцепление.

Flywire

Nike Flywire — это целая система из особых нитей, которые интегрированы в верх обуви для обеспечения адаптивной фиксации и комфортной посадки стопы с учетом анатомического строения. По сути, данные нити становятся второй кожей и используются в топовых моделях кроссовок Nike.

Foamposite

Материал используется преимущественно в баскетбольных кроссовках, но и не только там. Foamposite обладает прочной структурой, устойчивой к сильным механическим воздействиям. Встречается в подошве и верхе, делая кроссовки долговечней.

Hyperfuse

Hyperfuse — это синтетическая сетка верха кроссовка, состоящая из трех слоев: основного материала, сетки и наружной ТПУ пленки. Она характеризуется высокой прочностью, легкостью и отличными вентиляционными свойствами.

Lunarlon

Изначально эта технология применялась NASA для кресел пилотов. Она представляет собой адаптивную пену, которая быстро возвращается в первоначальную форму. Нагрузки распределяются равномерно по всей площади подошвы, достигается хорошая амортизация. Примечательно, что Lunarlon не требует использования амортизационных пластин. Легкому весу таких кроссовок завидуют даже конкуренты.

Dynamic Fit

Специальная система-носок для адаптивного поддержания голеностопного сустава, которая довольно популярна сегодня у спортсменов.

Dynamic Support

Беговая технология Dynamic Support предназначена для обеспечения устойчивости на беговых покрытиях. Вместе с Lunarlon она гарантирует отличную амортизацию ударных нагрузок и оптимизацию положения стопы.

Diamond FLX

Применяется в очень легких кроссовках Nike, где требуется максимальная свобода движений. Позволяет стопе двигаться свободно в любых направлениях, но при этом создавая максимальную естественность.

BRS 1000

Усиление для подметки, которое препятствует быстрому истиранию активных мест подошвы, используется в носочной или пяточной области.

Fit Sole

Особая конструкция съемной стельки, которая выполняет фиксирующие функции благодаря анатомическим вставкам в саму стельку.

Источник