Кудо что это для детей
Родители и дети
На данный момент в России порядка 60% от всех занимающихся кудо — дети.
Кудо и безопасность
«Чтобы вырастить бойцов, которые не испытывают страха перед поединком, их не нужно травмировать».
Адзума Такаши, основатель кудо, черный пояс IX дан.
Четкие правила, защитная экипировка, коэффициенты (рост + вес спортсмена), особое внимание к методической подготовке тренеров и спортсменов – эти моменты делают кудо минимально травматичным стилем, несмотря на всю его контактность и реалистичность.
Дети тренируются только в специальных кирасах, одеваемых на корпус и шлеме с пластиковым забралом, что сводит риски получения травм практически к нулю.
Кудо и воспитание
Кудо и развитие
Погружаясь в мир кудо с самого детства, ребенок становится частью большой культуры, сообщества, где все основано прежде всего на уважении, и каждый всегда готов протянуть руку товарищу, любому нуждающемуся в помощи человеку.
«Кудо учит преодолевать свой страх, идти на осознаный риск и всегда доводить начатое до логического завершения, даже если очень тяжело. В кудо, как и в жизни, решающую роль играет усердие. Как физическое, так и морально-волевое»
Жизненная стойкость, подкрепленная уверенностью в собственной физической силе и технических навыках станет настоящим оплотом для успеха на любом поприще, будь то спорт или любая другая сфера в жизни.
Кудо что это для детей
КУДО для детей. Безопасный вид спорта
С какого возраста можно заниматься КУДО?
Боевое единоборство КУДО было основано в Японии в 1981 году мастером восточных боевых единоборств Адзумой Такаси. КУДО включает в себя техники из разных видов единоборств: каратэ, дзюдо, тайского бокса. КУДО принято считать сравнительно жестким видом единоборств, так как в этом виде спорта разрешена любая ударная техника в полный контакт, бросковая техника, болевые и удушающие приемы.
Для того, чтобы добиться высоких спортивных результатов и успехов, в КУДО, как и в любой другой вид спорта, следует приходить еще с дошкольной скамьи.
Наша Школа единоборств принимает на занятия КУДО детей с 5 лет. Огромном преимуществом данного вида спорта является индивидуальная защитная экипировка ребенка, позволяющая защитить голову и тело от возможных травм.
Тренировки для детей до 12 лет проходят по программе общей физической подготовки с элементами единоборства КУДО. Основная цель детского периода – подготовить ребенка к полноценным комплексным тренировкам физически и психологически. На тренировках дети знакомятся с элементами ударной техники, изучают акробатические приемы и элементы, необходимые в дальнейшем при изучении бросков и техники партера, развивают свои скоростно-силовые и волевые качества, познают этикет КУДО.
Чем старше становится ребенок, тем больше в тренировке начинают присутствовать основные приемы и специфичные техники вида спорта КУДО. Постепенно тренировки становятся все более сложными, происходят изучение ударной и бросковой техник, проводится большое количество учебно-тренировочных спаррингов.
КУДО – безопасный вид спорта
В КУДО огромное значение уделяется безопасности ребенка, включенного в тренировочный или соревновательный процессы. Поэтому существует ряд критериев для места, где возможно проводить тренировочные занятия по КУДО, а также отдельные требования к индивидуальной защитной экипировке спортсмена.
Тренировочный зал по КУДО обязательно должен быть оборудован:
Индивидуальная защитная экипировка спортсмена включает в себя:
Главной отличительной особенностью вида спорта КУДО является обязательное использование защитного шлема с пластиковым стеклом оригинального образца, выпускаемого под контролем Федерации КУДО России. Данный шлем эффективно защищает лицо и голову спортсмена от полноконтактных ударов.
Соблюдение вышеуказанных требований и использование защитной экипировки позволяет максимально снизить риск получения ребенком травм любого вида.
КУДО: польза в воспитании и развитии ребенка
Прикоснувшись и постепенно погрузившись в мир единоборства КУДО ребенок с раннего детства становится частью большой семьи, сообщества, культуры, где главным является чувства уважения, доброты и взаимовыручки.
Понравилась статья? Также можете прочитать нашу статью «КАРАТЭ ДЛЯ ДЕТЕЙ: ПЛЮСЫ И С КАКОГО ВОЗРАСТА»
Кудо (kudo) что это за вид спорта
Кудо — что это за вид спорта?
На сегодняшний день по всему миру существуют десятки видов боевых искусств, и не секрет, что большинство из них вышли из Японии.
В связи с этим, довольно часто люди не видят разницы между карате, айкидо, дзюдо и другими.
Сегодня мы поговорим про достаточно молодой, но очень перспективный вид спорта — кудо.
История Кудо
История Кудо начинается с 1981 года, когда японский тренер и философ Адзума Такаши основал зал, направленный на изучение этого вида спорта.
Первоначальным названием было дайдо-джуку-каратэ-до.
Позже, был проведен турнир, который сделал кудо самостоятельным видом единоборства и прославил его как жесткий, яростный и сверхреалистичный вид боевого искусства.
Люди были удивлены правилами боев, так как кудо отличался жестким контактом, бросками, удушающими и болевыми приемами.
Спортсменам запрещалось наносить удары в паховую зону, затылок и спину.
В своем виде это единственное направление, где совмещены разные единоборства. Дословный перевод слова КУДО значит «путь пустого сознания».
В России, это единоборство начало свое развитие с Владивостока, где было представлено в конце 80-ых.
Правила
Интересным фактом является то, что основатель стиля очень аккуратно создавал правила, так как считал кудо гармоничным воспитанием личности, а поединок представлял собой элемент воспитания.
Что бы избежать травм, на соревнованиях спортсмены обязаны одевать шлем.
Он представляет собой маску из ударопрочного пластика.
Также необходимо одевать перчатки. В паре, эта экипировка поможет избежать травм и сохранит здоровье бойцов.
Тренировки и соревнования
Подготовка и тренировки спортсменов включают в себя отработку ударов руками и ногами, захватов и других важных приемов с использованием дополнительных снаряжений, таких как груши, канаты, тросы, грифы, гантели.
В начале тренировки спортсмены проводят разминку и растяжку.
Далее идут «кихон»(техника нанесения ударов), парные упражнения, спарринги и ОФП (общая физ. подготовка).
На соревнованиях участники делятся на три весовые и возрастные категории:
Участники делятся на категории путем добавления их возраста и веса тела. Число, которое получилось, определяет их категорию.
Длительность боя составляет три минуты. Бойцам разрешено наносить удары руками, локтями, ногами и коленями, выполнять броски и болевые приемы.
Запрещено бить в пах, зону затылка и спину, добивать лежачего оппонента в голову.
Что касается экипировки на поединках, то помимо шлема и перчаток, до 18 лет необходимо надевать нагрудник (снижает силу удара и защищает от травм), бандаж на пах, капу, бинты и щитки для голени.
На тренировках и соревнованиях все участники одеты в «кимоно». Кимоно – это традиционная одежда в Японии, но с единоборствами оно имеет мало общего.
Существует мнение, что в восточных боевых искусствах, участники носят кимоно, но на самом деле они носят «кейкоги». Этот термин обозначает специальную одежду для занятий единоборствами.
В интернете на различных сайтах есть множество фото и видео материалов с официальных всемирных соревнований и чемпионатов, где можно посмотреть процесс проведения поединков.
Пояса
Как и в других видах боевых искусств, уровень мастерства отображается на его поясе. Всего в кудо существует 10 уровней.С последнего и до 5 кю – ученик, с 4 до 1 кю – старший ученик.
Также существуют разряды мастера, которые отображаются на поясе владельца.
Пояса учеников разноцветные, а пояс учителя – черный, с вышитыми золотыми полосками в зависимости от его разряда.
Ученические пояса КУДО
На каждом поясе вышита эмблема кудо, а на поясе мастера китайскими иероглифами указано его имя.
Кудо: что это за вид спорта, его правила и особенности
Главной особенностью восточных боевых искусств является то, что в них заложена целая система воспитания бойцов: не только их тела, но и духа. Потому БИ пользуются такой популярностью по всему земному шару. Такой вид единоборств, как кудо, также известен в Европе и Америке и почитается многими бойцами, несмотря на свое непродолжительное существование. Данная разновидность рукопашного боя возникла в конце XX века и является относительно доступной: заниматься могут и взрослые, и дети. Ниже мы рассмотрим ключевые особенности кудо, что это за вид спорта и его историю.
Что представляет собой кудо?
Вторым названием данного вида борьбы является Дайдо Дзюку. Это относительно современное боевое единоборство относится к полноконтактным. Его создателем является Адзума Такаси – признанный в мире мастер восточных единоборств. Сенсей Такаси заложил в кудо свои личные знания и практические навыки в карате кёкусинкай, тайском боксе и дзюдо.
Кудо, как боевое искусство, признано и в других странах мира и является кандидатом на включение в список Олимпийских видов спорта.
Краткое изложение правил
Многие подростки интересуются кудо: что это за вид спорта и во сколько лет можно начинать заниматься. Соревнования по такому БИ (боевому искусству) проводятся в 3 возрастных категориях:
Правила кудо подразделяются на 3 вида:
Согласно общим правилам кудо, разрешается наносить удары коленями и ногами, руками и локтями, а также использовать приемы из борьбы. Запрещается бить в горло, затылок и спину, а также наносить удары на излом по суставам. Остальные части тела являются прямой целью для бойца. Основной целью соревнующихся является как можно скорее обезвредить противника.
Продолжительность поединка составляет 3 минуты, а для женщин, юношеской и юниорской категории – 2 минуты. В этот период разрешено 2 перехода на борьбу в партере, по 30 секунд каждый (при ограничении в 2 минуты по 20 секунд). Во время поединка стороны могут неограниченное количество раз входить в клинч, но продолжаться он может до 10 секунд.
Кимоно и пояса
Доги (кимоно) в кудо имеет только два цвета – белый и синий. Ученикам запрещено носить даже на тренировки черные, красные, зеленые или с полосками кимоно. На куртке слева обычно присутствуют иероглифы, обозначающие «кудо», а также – «дайдо-дзюку». На соревнованиях один боец обязательно должен быть в белом кимоно, а противостоящий ему в синем.
Боевое искусство кудо насчитывает 10 ученических уровней:
Помимо этого различают и мастерские разряды. Пояса кудо надеваются в зависимости от ученической или мастерской степени (кю). Ширина пояса стандартная и составляет 4 см, длина зависит от параметров тела. На самом поясе также помещается эмблема кудо. Достижения учеников отмечаются полосками, которые находятся на расстоянии 3 см от эмблемы.
Мастерские пояса отличаются от ученических, прежде всего, по цвету: все 10 данов мастера черные, в то время, как ученические разноцветные. На поясе мастера вышиваются золотые полоски, которые указывают на разряд, а также инициалы японскими иероглифами. Соответственно изготовление пояса мастера происходит в Японии и по заказу самого Адзумы Такаси.
История возникновения
В 1981 году сенсей Такаси открыл свой первый зал в Сендаи. Вскоре прошел и первый турнир по кудо, который назывался «Хокутоки 81». Присутствовавшие на состязании журналисты отозвались о данном виде боевого искусства как о сверхреалистичном, жестоком и яростном. Их поразило, что бойцы могли наносить удары по всем частям тела, а также совершать броски и удушающие захваты.
Первое пособие для любителей и профессионалов кудо было написано сенсеем Такаши и выпущено в 1982 году. Новые залы по кудо стали появляться уже в 85-м году в Токио и Осаке. Первый чемпионат мира прошел в 1986-м.
Отличия от карате и других боевых искусств
Главное отличие кудо от карате заключается в том, что движение не формализуются, не имеют четкой последовательности. Вместо этого, во время тренировки ученики отрабатывают с партнером броски и комбинации, используя макивара и лапы.
Чтобы видеть разницу между кудо и другими видами спорта, на основе которых он построен, следует немного разбираться в каждом из них. Создавая кудо, Адзума Такаси хотел взять наиболее эффективные приемы и удары из разных стилей и совместить их. Потому правильней будет выделить общие черты:
Как выбрать тренера по кудо
Если с видом спорта уже определились, то остается одна из самых сложных задач – выбор тренера. В восточных единоборствах этот момент всегда очень важен для будущего ученика, поскольку между ним и тренером должны выстраиваться уважительно-доверительные отношения. Поэтому не следует выбирать тренера онлайн, по перечню его достижений и заслуг в кудо. Следует прийти и пообщаться с человеком лично, понаблюдать за его стилем преподавания.
Так же подходят и к выбору зала и группы. Лучше всего сходить на пробное занятие: только в процессе обучения ребенку или взрослому станет понятно, насколько ему комфортно в данной атмосфере.
Стоимость обучения разная и зависит от мастерства преподавателя. Один час занятий стоит около 2000 рублей, а месяц групповых занятий обойдется в 4000-6000 рублей. Также на ценообразование влияет территориальное расположение зала.
Кудо: что это за вид спорта и чем он полезен
Назначение восточных боевых искусств (далее, БИ) – не только физическое, но и духовное воспитание бойцов. В Японии и Китае было создано великое множество единоборств, но среди них особенно ярко выделяется кудо. Это относительно новая (дата создания – конец XX века) разновидность рукопашного боя, которой могут заниматься и взрослые, и дети.
Кудо: что это за вид спорта?
В 1981 году японский мастер боевых искусств Адзума Такаси задумался над созданием нового БИ, в котором соединялись бы преимущества самых эффективных единоборств. В качестве основы он использовал карате, муай-тай и дзюдо. Так появилось кудо. Что это за вид спорта? В нем разрешен бой в стойке и партере (в том числе удушающие и болевые приемы).
Кудо именуют «искусством реального боя», потому что поединки моделируют ситуации в настоящем бою. Но это не значит, что тут используются «грязные», нечестные приемы. Наоборот, особое внимание уделяется уважению к противникам и партнерам по команде. Благодаря четко регламентированным правилам и наличию защитной экипировки удается избежать обычных проблем борцов и боксеров – сломанных ушей и носов, сотрясений мозга и других травм.
Строгий набор правил
Кудо – что это за вид спорта? Правила довольно строгие. В процессе оценивается исключительно реальная контактная техника. На головы бойцы надевают защитные шлемы с пластиковым забралом. Также используется ракушка, бинты для кистей и другие приспособления.
В бою разрешены удары почти во все части тела (за исключением спины и затылка), броски, болевые и удушающие, «граунд-энд-паунд» (т. е. удары руками по лежащему противнику в партере). Нельзя использовать приемы, которые могут вызвать повреждения суставов.
При рассмотрении вопроса «кудо – что это за вид спорта», обязательно надо уделить внимание весовым категориям. Тут их нет. Вместо этого используется «коэффициент» – сочетание роста бойцов в см и веса в кг. Благодаря этому удается более точно сводить участников в поединках.
Кудо – что это за вид спорта для детей
Эксперты рекомендуют родителям приводить своих детей в спортивную секцию примерно с 7-8 лет. В таком возрасте ребенок уже понимает, что делать можно, а что – нельзя, и умеет применять наработанные навыки. Нелишним будет, если до этого дети занимались в секции спортивной гимнастики, поскольку это помогает обрести правильную растяжку и координацию.
Цель тренировок – не только научить ребенка защищать себя, но и укрепить его здоровье. Кудо – что это за вид спорта и как он помогает улучшению физической формы? Рассмотрим этот вопрос подробнее.
Перед началом сражения участник обязательно кланяется. После – тоже. По сути, ребенок попадает в среду, где все ведут себя уважительно друг к другу. Он получает пример того, как нужно обращаться со сверстниками и старшими, учится благодарить других людей, добиваться своего. Все это способствует выработке правильной модели поведения.
Некоторые родители опасаются, что их дети, изучив БИ, будут вести себя агрессивно по отношению к другим людям. Это не так. Во время занятий ученик узнает, что такое самоконтроль. Ему становится неинтересно просто так демонстрировать свою силу.
Польза для взрослых
Может ли взрослый боец кудо эффективно использовать полученные навыки в реальном поединке? Кудо – что это за вид спорта? Отзывы говорят, что можно с успехом применять мастерство в реальной жизни. Это БИ входит в категорию смешанных единоборств, т. е. участник будет уверенно чувствовать себя и в стойке, и во время борьбы на земле. Однако помните, что до схватки лучше не доводить.
Из этого вида спорта можно перейти в другие виды единоборств – например, в армейский рукопашный бой и боевое самбо. В них пристальное внимание уделяется не философской стороне вопроса, а эффективности в бою. Полученные во время занятий кудо навыки (в том числе дисциплинированность) помогут быстро освоить самые сложные приемы.
Есть ли риск травм?
Любое единоборство (да и почти любой вид спорта) связано с риском травматизма, однако в кудо он минимизируется благодаря защитной экипировке. Даже футбол более опасен! Занятия проводятся под полным контролем тренера, который следит за выполнением приемов и останавливает поединок, если дело зашло слишком далеко.
Что нужно для начала
Перед тем как записать сына или дочь в спортивную секцию, обязательно посетите врача и получите справку о хорошем состоянии здоровья.
Для обычных тренировок необходимы следующие вещи:
Также рекомендуется захватить свою пару тренировочных лап, но это зависит от особенностей секции. В некоторых уже имеется весь необходимый инвентарь. Секции часто сотрудничают с производителями экипировки – можно купить ее у партнеров по низкой цене.
Итак, кудо. Что это за вид спорта Японии? Страна восходящего солнца – загадочное государство с огромным количеством интересных традиций. Это БИ понравится тем, кто не просто хочет стать сильнее, но желает ознакомиться с целым пластом восточной философии и обрести ряд полезных в повседневной жизни навыков.