ΠΡΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ 2020: 4 ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Β«ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΒ» Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠΌ Β«ΠΠ΅ΠΌΡΠ°ΡΡ ΠΠ΅ΠΉΡΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ° ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ β ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π· Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ Π―Π½Π° ΠΡΠΈΡΡΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ β ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ° Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡ ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ β ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ΄Π° Ρ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½Π°ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌ β ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ, Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π΄Π°Ρ , ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ, ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Ρ ΠΈ Ρ.Π΄. Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ? Π‘ΡΠΏΠ΅Ρ! Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ? ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ!
4 ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ β Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ womenshealth ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Monoroom ΠΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ βJungle Sunriseβ Monoroom
Π§ΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ: ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ+ΠΊΠ΅Π΄Ρ/ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ+Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ°+Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ: Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ, Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΅Ρ Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Β«Morning In KyotoΒ» Monoroom
Π§ΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ: ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ + ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° + Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ + ΠΊΠ΅Π΄Ρ
ΠΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ: Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Ρ, Π½Π° Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ±ΠΊΠ°-ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠ΅Π΄Π°Ρ ! Π ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ: Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°Ρ + ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ + Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ: Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½, Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½
ΠΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ: Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ + ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ + Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ: Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΊΡ, Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΊΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΊΡ β Π²ΡΠ΅ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ.
ΠΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ: Π―Π½Π° ΠΡΠΈΡΡΠΊ
Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ: ΠΠ°Π»ΠΈΡ ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅Π²Π°
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ: Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° Π¨Π΅Π²ΡΡΠΊ
Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°Ρ: ΠΡΠΊΠ°Π΄ΠΈΠΉ Π£ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ: ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°
ΠΡΠΊΠΈ: PYE ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ: Defiance Jewelry
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ β ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅
ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π» Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π» ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΊΡΠΎΡ, Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅Π» ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ?
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΠΎΠ»Ρ ΠΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π» ΡΡΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠ΄ ΠΈ Π²Π²Π΅Π» Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅ Π² Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ· ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ , ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ , ΡΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΈΡ , Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΄Π°ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° Π²ΡΡΠ»Π° Π² ΡΠ²Π΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°! ΠΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ²ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π»Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ?
Π Π΅Π·ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π² Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΡΡΠ½. Π ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π€Π°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
Π£ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ:
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²:
ΠΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π·Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ) Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ: Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Β«Π»Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡΒ», Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-Ρ
Π°Π»Π°Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΡ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π² Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π£ ΡΡΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π’, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡ.
Π€Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ β ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ Π°Π»Π°Ρ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΈ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ.ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°, ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΈ.
ΠΡΠΎΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ΅Π² ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 40 ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 9 Π΄ΠΎ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π²ΡΠΊΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π° Π΄Π²Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ². ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ²Π΅ Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ (ΠΎΠΊΡΠΌΠΈ). ΠΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π° ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ.
Π ΡΠΊΠ°Π²Π° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π£ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅, Π° Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ β ΡΡΡΠΈΡΡΡΠΊΡΡΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΡΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π³Π΅ΠΉΡΠΈ (ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΎ) ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 1 ΠΌ. ΠΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π³Π°Π½ΡΠΉ Ρ Π°Π»Π°ΡΠΈΠΊ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ β ΡΠ΅Π»ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ. Π ΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½Ρ ΠΈ Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊ, Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅
ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ?
Π ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΅ΡΡΡ! Π ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ» Π±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π° Β«ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΒ».
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ: Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΡ ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ΅. Π ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ βΠ½Π°Π±ΠΈΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉβ. Π ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΡΠΎΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ. ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²: ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ. Π’ΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ. Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ, Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π½ΡΠΌ.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΎΠ½. ΠΠ»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π³Π΅ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΄ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Ρ Π°ΠΊΠ°ΠΌΠ° β ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Ρ Π°ΠΎΡΠΈ β ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΆΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ.
Π£Π±ΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 12 ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ . ΠΠΎ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ , ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ . ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ. Π ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ, Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ, Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Π²Π°Ρ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π°Π»Π°ΡΡ Ρ Π°Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΡΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈΡ , Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ , Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ.
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ. ΠΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π³Π°Π½ΡΠΉ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΄Π°, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ?
ΠΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΠΉ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π΅. Π₯ΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠ΄Π°:
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅! ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ ΡΡΡΠ»ΠΈ, Π±Π°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΏΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Ρ Π±ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ β Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½
Π₯ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π°ΠΌΠ°Ρ Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΡ Π»ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ plus-size Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ΄ΡΡ Π³Π»Π°ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ (Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄ΡΡ βΠΌΠΈΠΌΠΈΠΌΠΈΡΠ½ΡΠ΅β), ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΡ Π°Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Β«Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°Β», Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ βΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΠ·β, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΠ½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½Π΅Π΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ-ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ? ΠΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π·ΠΎΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅
ΠΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π΅ΠΉΡΠ° Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅, Π΄Π° ΠΈ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ:
ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ;
Π‘ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ. ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ Π±ΠΈΠΆΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ. ΠΠ·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ½ΠΎ-ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅. ΠΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°ΡΡΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ?
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ-ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠΎΡ ΡΡΠ° Π²Π΅ΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠΈΠ³ΡΡ. ΠΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π±Π°ΡΡΡΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 5-10 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ, Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 2018
Π Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π΅. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΌ.
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ 2018 ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ , Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ:
ΠΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π’-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠΉ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΊΡΠΎΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°, ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² β ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ°, ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ°.
Π₯ΠΎΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ β Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ β ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ, Π° ΠΏΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ
ΠΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° β ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ·Π°Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π° ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½. ΠΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊ, Π² Π΄Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΠ·
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΠΉΠ· Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠ° Π²Π΅ΡΠΈΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π΅Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ β ΡΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ±ΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΄Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅, ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
Π Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π£ Π±Π°ΡΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² β ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ, Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌ Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ?
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ-ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. Π‘ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°.
ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅Π±Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½Π° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.