Лето красное что это значит

Отчего ЛЕТО называют === Красным?

Лето красное что это значит. Смотреть фото Лето красное что это значит. Смотреть картинку Лето красное что это значит. Картинка про Лето красное что это значит. Фото Лето красное что это значит

Лето красное что это значит. Смотреть фото Лето красное что это значит. Смотреть картинку Лето красное что это значит. Картинка про Лето красное что это значит. Фото Лето красное что это значит

Ах, лето красное,
Рожок малиновый
И вишня сладкая,
Да куст рябиновый.

Красиво, славная
Струится песенка,
Светла и радостна
Лучом по лесенке.

А солнце ласково
Целует в губоньки.
Медком помазаны
Уста голубоньки.

Ах, лето красное!
Рожок малиновый
И вишня сладкая,
Да куст рябиновый

Укрыл счастливых нас
От слепоты дождя
В счасливый летний час,
И мы кричим, любя:

Ах, лето красное!
Рожок малиновый,
Где вишня сладкая,
Да куст рябиновый.

Льётся дождь над ивами серебряный
Говорят красивая и ветрена
Лепесток летит маня ромашковый
А кого люблю меня не спрашивай
Лепесток летит маня ромашковый
А кого люблю меня не спрашивай.

Вдруг исполнились мечты заветные
Двое дарят мне цветы рассветные
Я сама любви такой не верила
Сшиты радугой одной два берега
Я сама любви такой не верила
Сшиты радугой одной два берега.

Припев:
Лето красное, ты скажи скорей
Долго ль маяться между двух огней
Лето красное, в чём моя вина
Оба нравятся, а любовь одна.

В СТАРИНУ КРАСНЫЙ И КРАСИВЫЙ БЫЛИ СИНОНИМАМИ, НАПРИМЕР: КРАСНАЯ ДЕВИЦА===ЗНАЧИТ КРАСИВАЯ!

ЛЕТОМ, КОГДА ВСЕ ЦВЕТЕТ, МНОГО ЗЕЛЕНИ И СОЛНЫШКА, КОНЕЧНО ЖЕ. КРАСИВО!

ПОЭТОМУ И НАЗЫВАЮТ ЛЕТО===КРАСНЫМ.

ИСТОЧНИК:
http://www.chitalnya.ru/work/1038422/
http://ti-poet.ru/stih.php?b=60797
http://x-minus.org/track/803/лето-красное.html
Лето красное что это значит. Смотреть фото Лето красное что это значит. Смотреть картинку Лето красное что это значит. Картинка про Лето красное что это значит. Фото Лето красное что это значит

Источник

Лето красное

В лето семь тысяч пятьсот двадцать седьмое приспело время поведать о самом долгожданном времени года. Лето мы ждём долгие месяцы, предвкушая приятные хлопоты отпусков и длинных каникул. И задумываемся о … вечности. Ибо жизнь наша исчисляется летами.

Что такое лето?

Завершился годовой облёт земли вокруг небесного светила. Началось лето две тысячи девятнадцатое от Рождества Христова. Хотя новый год мы уже давно отметили. Да уж сколько раз меняли время новолетия, а лето никуда не сдвигалось. Всегда начиналось в июне. Впрочем, не всегда.

Лето красное что это значит. Смотреть фото Лето красное что это значит. Смотреть картинку Лето красное что это значит. Картинка про Лето красное что это значит. Фото Лето красное что это значит

Давным-давно годовой круг делился на девять месяцев с иными названиями. Только римский календарь разделил его на двенадцать частей. Назвали римляне первый месяц лета «июнь». По имени богини Юноны, покровительницы семьи. Хотя, опять же, если заглянуть поглубже, окажется, что ещё раньше этруски называли этот месяц в честь богини Юни (Уни), что означает «Восходящая в небо».

И ведь что интересно, изображается Юни в цветущем головном уборе напоминающим русский кокошник!

А я то думал, откуда такой необычный женский головной убор?

На Руси этот месяц называли «червень» от ярко красного червонного цвета поспевающей вишни. А может быть от понятия «красный» – красивый. А может от личинки червецов, которую использовали для окраски холстов в червлёный цвет. Раньше ведь красители были природные. Теперь уже никто не скажет точно. Могут только поспорить. Что интересно, во многих славянских странах сохранилось именно это название июня – «червень».

Ещё одно славянское название «изот». Это от кузнечика, который в это время начинает своё стрекотание.

А самое красивое и возвышенное название июня – «светозар». Самый светлый месяц в году. В июне-светозаре самые длинные дни и самые короткие ночи. Не успеет стемнеть, а уж начинает светать. Потому и называют их «белыми». Белые ночи. Очень романтичное словосочетание – Белые ночи.

В июне наступает настоящее буйство цветов, потому его также называют «разноцвет».

Хотя на севере это буйство довольно сдержанное. Зато на юге….. действительно сказочное разноцветье. Когда я впервые оказался в Крыму, и прошел по улицам Алушты, и увидел изобилие благоухающих роз, то понял что рай это не выдумка.

Но о том, что это не рай, охотно напоминают комары или какие-нибудь мухи, чтобы не расслаблялись.

Лето красное что это значит. Смотреть фото Лето красное что это значит. Смотреть картинку Лето красное что это значит. Картинка про Лето красное что это значит. Фото Лето красное что это значитКрымская роза

Июль, как известно каждому школьнику, назван в честь Юлия Цезаря. В напоминание о славных подвигах римского императора. Мы-то конечно, о нём подзабыли. Впрочем, как и старорусское название месяца – «липень», время цветения липы. А ещё «серпень», время срезать серпом спелые колосья. А вот старорусское название «громовник» вполне сочетается с именем Юлия Цезаря.

Кстати, именно он провёл реформу календаря, поэтому и назван «Юлианским», или, как теперь говорят, «старым стилем». На нём до сих пор строится церковный годовой круг. И, обратите внимание, смена времён года, как правило, происходит по старому юлианскому календарю.

Июль-серпень-липень-громовник – макушка лета. Самая жара. По Маяковскому:

Самое купальное время. Всё живое тянется к воде. Пожалуй, самые яркие воспоминания детства – купания в реке. Солнце. Брызги. Радость. Жаль только что всё это не долго. Короткое у нас лето. В Подмосковье девяносто дней. А в Южно-Курильске всего сорок. Вот на Кубани благодать – аж сто пятьдесят! Но всё равно только половина от экватора, где лето круглый год. Как ни крути, а сторона наша северная. Почему же так? Да всё просто. Земля вращается вокруг своей оси, подставляя солнцу один бок – там день. А на другом боку соответственно ночь. Земля вокруг солнца облетает, наклоняя свою ось к источнику света и тепла. Северным полюсом наклонится – у нас лето. Южным полюсом – у нас зима. И ничего тут не поделаешь. Пусть уж крутится как всегда.

Лето красное что это значит. Смотреть фото Лето красное что это значит. Смотреть картинку Лето красное что это значит. Картинка про Лето красное что это значит. Фото Лето красное что это значит

Когда говорят об опасности глобального потепления, я рассудком понимаю угрозу планете, а в душе какая-то радость – значит, у нас будет теплее. И лето длиннее. А то ведь остался только один август. Кстати, опять римское название. В честь императора Октавиана Августа. Наверное не случайно июль и август имеют царские имена. Они самые тёплые. Плодовитые. Отпускные. Впрочем, это сейчас мы в большинстве своём едем отдыхать на море, или «за море». Кто в Турцию, кто в Египет, а некоторые на Канары. А раньше для крестьян это были самые напряжённые трудовые дни. О них в народе говориться: «день – год кормит». Судьба семьи решается в эти дни. Соберут урожай, значит будут сыты и с доходом. Не соберут – значит голодовать.

Наша средняя полоса, Нечерноземье. По научному выражаясь, зона рискованного земледелия. И здесь от умения, трудолюбия и понимания природы земледельца зависит благополучие всех.

Потому и в русском характере выработалась способность предельного напряжения в «битве за урожай».

А когда всё убрано в закрома, можно и на печи отлежаться. А то и погреться, поскольку холодные зори начинают наведываться к нам уже в августе, в «зоревик».

Лето красное что это значит. Смотреть фото Лето красное что это значит. Смотреть картинку Лето красное что это значит. Картинка про Лето красное что это значит. Фото Лето красное что это значитКустодиев Борис Михайлович (1878-1927). Сенокос. 1917

Народные Спасы

В августе мы празднуем три Спаса, сочетание церковного торжества с народным его пониманием. 1 августа по Юлианскому календарю, то есть 14 по новому стилю, Происхождение Честных Древ Животворящего Креста Господня. Спас медовый. Первый урожай нового лета – пасечный мёд несут в церковь освящать. Православная Церковь предпочитает бескровные жертвы. Не надо нести на жертвенник живность и проливать кровь, принеси дары природы, плоды своего труда.

19 августа по новому стилю Преображение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа, великий двунадесятый праздник. В народе называется «Яблочный Спас». До этого дня негласный запрет на вкушение плодов нового урожая, как некое самоограничение. В этот праздник церковь наполняется разнообразными дарами: яблоками, виноградом, сливами, грушами, и всем что взрастила земля-матушка усердием трудолюбивых христиан. Праздник изобилия. Всё преображается.

Третий Спас – хлебный. В этот день выпекают хлеб из зёрен нового урожая. Об этом и пословица: «Третий Спас хлеба припас». Есть и обычай продавать новые холсты в воспоминание праздника Нерукотворного Образа Христа чудесно отобразившегося на убрусе (полотенце). В народе говорят: «Первый Спас — на воде стоят; второй Спас — яблоки едят; третий Спас — на зелёных горах холсты продают», поэтому третий Спас ещё называли «Спас на холстах». Но чаще этот день называют «ореховым Спасом». В лесу созрели орехи. А в небе «снова птицы в стаи собираются. Ждёт их за моря дорога дальняя».

Воспоминания детства

У каждого свои воспоминания о лете. Моё летнее детство прошло в Тверской деревне Волковойня на реке Нерли, у маминой сестры тёти Лены Ракчеевой (вполне возможно из рода Аракчеевых). Самые лучшие воспоминания моей жизни.

Рассказать об этом? Нет, пожалуй, нет смысла. Надо пожить в русской деревне в деревянном бревенчатом доме. Из всех удобств только русская печка, но я бы не сменял её ни на какие «комфортные условия».

Воля. Вольная воля. Земля. Огромное синее небо. Густой сад. Купание в речке. И верхом на коне по полю. Вихрем. Вот она радость жизни.

Вот оно настоящее русское лето!

От всей души желаю вам, дорогие читатели, многая и благая лета!

Источник

Консультация «Лето красное, для детей прекрасное!»

Лето красное что это значит. Смотреть фото Лето красное что это значит. Смотреть картинку Лето красное что это значит. Картинка про Лето красное что это значит. Фото Лето красное что это значит Виталия Таскаева
Консультация «Лето красное, для детей прекрасное!»

Здравствуй, лето красное!

Объясните поговорки: «Летом заря с зарей встречаются», «Летом солнце высоко, а с утра до вечера далеко» (Большой световой день.)Почему говорят: «Летом каждый кустик ночевать пустит»? (Потому что летом очень теплые ночи.)

Предложите детям подумать, о чем можно сказать «летний»? (Дождь, день, сенокос, луг, огород, сад, лес.) «Летняя»? (Погода, туча, гроза.) «Летнее»? (Облако, настроение, солнце, небо, утро.) Попросите придумать определения к слову «лето». Какое оно? (Солнечное, дождливое, щедрое, ласковое.)

Попросите детей задуматься,почему об этом времени года говорят: «лето красное»? «Красным» на Руси называлось все самое красивое (красно солнышко, красна девица, Красная площадь). Чем же красиво лето? А красиво оно золотыми солнечными лучами и жемчужными облаками, серебряными дождями и алмазными росами, изумрудными травами и семицветными радугами. И еще бесчисленными множествами цветов, распускающихся в это время года.

Все поля, луга в цветах,

Словно в пестреньких платках.

Очень любим мы за это

Наше солнечное. (лето).

Понаблюдайте с детьми за теплым летним дождем. Послушайте, как он шумит. Посмотрите, как пузырятся лужи. После дождя обратите их внимание на то, как позеленела листва, как все травинки и цветы сверкают и переливаются на солнце. Расскажите, что есть дожди моросящие, слепые, обложные, грибные, спорые, идущие полосами, косые, сильные окатные дожди и, наконец, ливни (проливни).

О слепом дожде, идущем при солнце,в народе говорят: «Царевна плачет». Сверкающие на солнце капли этого дождя похожи на крупные слезы.

Летом часто бывают грозы. Летние грозовые тучи состоят из бесконечного количества капелек воды, заряженных электричеством. Между двумя такими тучами проскакивает электрический заряд большой мощности. Это и есть молния. Иногда молния возникает между грозовым облаком и землей. Тогда может загореться дерево или стог сена, в который ударила молния. Вот почему в летнюю грозу нельзя прятаться от дождя под одиноко стоящими деревьями. Во время разряда грозовых туч сначала мы видим блеск молнии, а затем до нас доносятся раскаты грома. Это происходит потому, что звук распространяется в воздухе медленнее, чем свет. Если между молнией и громом очень долгий промежуток, то это значит, что гроза идет где-то далеко.

После дождя, когда сквозь густую завесу облаков проглядывает солнышко, на небе появляется красивая семицветная радуга. Она появляется там, куда уходят грозовые тучи. Радуга видна до тех пор, пока капли дождя часто и равномерно падают на землю. Чем крупнее капли и чем чаще они падают, тем ярче радуга.

Обычно мы видим радугу, когда дождь еще не кончился, но на небе светит солнце. Радугу можно видеть не только на небе, но и в фонтане, во время купания в реке, когда поднимается много брызг. Главное, чтобы солнце и вода «работали» вместе.

Зимой в сильный мороз множество ледяных кристалликов действуют вместе с солнцем так же, как и капельки воды, но радуга получается более бледная. Даже яркий свет уличных фонарей в морозный вечер создает вокруг них дымчатый светящийся круг, в котором иногда можно найти слабые оттенки розового и желтого цветов.

Дети любят изображать радугу. Совмещайте рассказы по теме и занятия по рисованию.

Лето красное что это значит. Смотреть фото Лето красное что это значит. Смотреть картинку Лето красное что это значит. Картинка про Лето красное что это значит. Фото Лето красное что это значитФотоотчет «Лето, ах, лето, лето красное к нам пришло» Столько света! Столько солнца! Столько зелени кругом! Наступило снова лето, И тепло пришло к нам в дом. А вокруг так много света, Пахнет.

Лето красное что это значит. Смотреть фото Лето красное что это значит. Смотреть картинку Лето красное что это значит. Картинка про Лето красное что это значит. Фото Лето красное что это значитФотоотчёт о развлекательно-игровой программе «Здравствуй, лето красное, весёлое, прекрасное!» к Дню защиты детей Дети – главная радость в нашей жизни. Их искренность и жизнелюбие так бесконечны, что и взрослых заряжают счастьем, лёгкостью и надеждой.

Лето красное что это значит. Смотреть фото Лето красное что это значит. Смотреть картинку Лето красное что это значит. Картинка про Лето красное что это значит. Фото Лето красное что это значитФотоотчёт «Здравствуй, лето красное, самое прекрасное!» Что такое лето? Это много света! Это поле, это лес, это множество чудес! Вот и наступило долгожданное лето. Мы готовились к его приходу.

Консультация для родителей «Лето красное и опасное» В летний период наших детей подстерегает повышенная опасность на игровых площадках, во дворах, в лесу, на водоемах. Этому способствуют летние.

Консультация для родителей «Здравствуй, лето красное» Консультация для родителей «Здравствуй, лето красное!» Лето справедливо считают наиболее благоприятным временем для укрепления здоровья.

Лето красное что это значит. Смотреть фото Лето красное что это значит. Смотреть картинку Лето красное что это значит. Картинка про Лето красное что это значит. Фото Лето красное что это значитКраткий отчет о долгосрочном проекте во второй младшей группе «Здравствуй лето прекрасное, солнышко красное» Летом в режиме дня предусматривается максимальное пребывание детей на открытом воздухе, в связи с чем в младшей группе «Карлсон» был реализован.

Консультация «Лето красное и опасное» Лето красное и опасное! В летний период наших детей подстерегает повышенная опасность на игровых площадках, во дворах, в лесу, на водоемах.

Лето красное что это значит. Смотреть фото Лето красное что это значит. Смотреть картинку Лето красное что это значит. Картинка про Лето красное что это значит. Фото Лето красное что это значитПроект «Лето красное-прекрасное» Средняя группа с8.07 по 26.07.19 Актуальность:Лето-очень хороший сезон для общения детей с природой,это различные игры,наблюдение на свежем воздухе. это значительные возможности.

Равзвлечение «Здравствуй, лето красное — прекрасное» СЦЕНАРИЙ РАЗВЛЕЧЕНИЯ В СРЕДНЕЙ ГРУППЕ «ЗДРАВСТВУЙ, ЛЕТО КРАСНОЕ – ПРЕКРАСНОЕ!» Развлечение проводится на свежем воздухе и наполнен различной.

Источник

лето красное

Смотреть что такое «лето красное» в других словарях:

ЛЕТО — ЛЕТО, лета, мн. лета (лета поэт. устар.), ср. 1. только ед. Самое теплое время года, между весной и осенью. «За весной, красой природы, лето красное пройдет, и туман и непогоды осень поздняя несет.» Пушкин. 2. род. мн. лет употр. в качестве род.… … Толковый словарь Ушакова

ЛЕТО — Время года между весной* и осенью*. В России самое теплое время года. Календарное лето три месяца: июнь, июль, август. В действительности, вторая половина августа часто бывает уже довольно прохладной и больше похожа на раннюю осень. В средней… … Лингвострановедческий словарь

Красное лето — кровавые расовые беспорядки, которые произошли в Соединенных Штатах в течение лета и начале осени 1919 года. В большинстве случаев, белые нападали на афро американцев, это произошло более чем в тридцати американских городах. В некоторых случаях… … Википедия

ЛЕТО — ср. самое теплое из четырех времен года; по календарю (астрономическое лето), от вступления солнца в знак Рака, до вступления его в знак Весов, от 9 июня до 11 сентября, от равноденствия до солнцестояния. Для каждой местности (широты) свое лето;… … Толковый словарь Даля

лето — ароматное (Белый); безоблачное (Хомяков); благодатное (Некрасов); жаркое (Блок); золотое (Надсон); красное (Крылов, Пушкин, Случевский); пламенное (Бальмонт); пышно цветное (К.Р.); рдяное (Городецкий); роскошно знойное (Лохвицкая); светлокрылое… … Словарь эпитетов

Красное лето никому не надокучило. — Красное лето никому не надокучило. См. ЗЕМЛЕДЕЛИЕ … В.И. Даль. Пословицы русского народа

Красное (Киров) — У этого термина существуют и другие значения, см. Красное. Село Красное Страна РоссияРоссия … Википедия

лето — ▲ время года ↑ самый, тепло (ощущение) лето самое теплое время года (# красное). летний. летом. жара … Идеографический словарь русского языка

Ешь, конь, сено, поминай красное лето! — См. БЫЛОЕ БУДУЩЕЕ … В.И. Даль. Пословицы русского народа

Печь нам мать родная. На печи все красное лето. — Печь нам мать родная. На печи все красное лето. См. ДВОР ДОМ ХОЗЯЙСТВО … В.И. Даль. Пословицы русского народа

С Петрова дня красное лето, зеленый покос. — С Петрова дня красное лето, зеленый покос. См. МЕСЯЦЕСЛОВ … В.И. Даль. Пословицы русского народа

Источник

Ах, лето красное.

Кандидат географических наук Марк Софер. Фото Натальи Домриной

Лето всегда ожидаемо и любимо, особенно в странах, где климат суров и население не избаловано комфортной погодой. Это стабильное и устойчивое тепло, которое приходит после пронизывающего холода зимы, затяжной и томительной весны, ненадёжного тепла переходного периода. Оно может наступить чуть раньше или чуть позже, может быть на радость долгим или непредвиденно коротким. Насколько «растяжимо» лето?

Календарное лето — сезон сугубо формальный. В Северном полушарии оно продолжается с 1 июня по 31 августа, в Южном приходится на декабрь, январь и февраль.

Астрономическое лето, как и все сезонные изменения на планете, связано с периодом обращения Земли вокруг Солнца и наклоном оси её вращения относительно плоскости орбиты. В Северном полушарии астрономическое лето — это период между июньским солнцестоянием и сентябрьским равноденствием, как правило, с 21 июня по 23 сентября. В високосные годы эти даты сдвигаются на один день. В Южном полушарии астрономическое лето продолжается с 21 декабря по 20 марта.

Климатическое лето — самое неопределённое. В разных географических поясах из-за неравномерности освещения Солнцем поверхности Земли, различий в высоте, особенностей рельефа, удалённости от океанов и прочих местных условий летний сезон сильно отличается по продолжительности.

Гидрометеослужбы многих стран, в том числе России, считают, что летний период начинается с момента, когда среднесуточная температура воздуха превышает +15°С, и заканчивается переходом этой же отметки в сторону понижения. В некоторых странах, например в Финляндии, температурный критерий наступления лета ниже: +10°С. Существенный признак наступления лета — прекращение ночных заморозков.

Можно говорить о продолжительности лета как о средней многолетней климатической характеристике. Пройдёмся вслед за летом по территории России. В полярных широтах Арктики лето короткое или же не наступает вовсе (весна плавно переходит в осень). Так, в Мурманске лето климатически бывает только в тёплые годы. Очень короткое и позднее лето (всего 1,5 месяца) на Южных Курилах. Оно начинается в августе и кончается в середине сентября. Немногим дольше длится лето в Архангельске и Ханты-Мансийске (50—60 дней). В Сибири лето чуть длиннее: в Иркутске, Красноярске, Новосибирске и Екатеринбурге в пределах 70—80 дней. Вероятность короткого лета столь велика, что вполне справедлива пословица: «Хорошо в Сибири летом — целый месяц снега нету!».

В центре европейской части России лето более надёжное, длится около трёх месяцев. В Москве продолжительность климатического лета составляет около 90 дней. В Петербурге за последние десятилетия продолжительность летнего сезона заметно увеличилась: в 1950 году она составляла 77 дней, а в 2011 году — 89 дней*. Конечно, и сейчас нередки годы, когда становится реальностью иронично-тонкое замечание А. С. Пушкина: «Но наше северное лето — карикатура южных зим».

В южных городах лето особенно устойчиво и длительно. В Астрахани, Краснодаре и Ростове-на-Дону летнее тепло держится около пяти месяцев в году.

В субтропических широтах лето длится б?льшую часть года, а в тропических и экваториальных широтах — круглый год. Правда, природа иногда преподносит сюрпризы. Из-за мощных вулканических выбросов вулкана Тамбора (Индонезия) в апреле 1815 года проникновение солнечных лучей через запылённую атмосферу было настолько ослаблено, что в 1816 году почти во всем Северном полушарии летние температуры оказались значительно ниже нормы. Он вошёл в историю как «год без лета» и до сегодняшнего дня остаётся самым холодным годом с начала документирования погодных наблюдений.

Лето, при всех достоинствах, имеет ряд характерных и постоянных «пороков», вносящих дискомфорт. Достаточно вспомнить знаменитые строки А. С. Пушкина:

Ох, лето красное!
любил бы я тебя,
Когда б не зной, да пыль,
да комары, да мухи.
Ты, все душевные
способности губя,
Нас мучишь; как поля
мы cтраждем от засухи;
Лишь как бы напоить
да освежить себя —
Иной в нас мысли нет,
и жаль зимы-старухи.

Симптомы обоих состояний могут проявиться даже через несколько часов после пребывания на жаре или солнце. В жаркую погоду старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, так как любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового и солнечного удара. Думайте о приятном, наслаждайтесь природой.

С приходом лета многие, «дорвавшись» до пляжного отдыха, подставляют все части тела под долгожданные солнечные лучи. Кожа, в ужасе от такого варварства, начинает защищаться от избытка света и вырабатывать меланин, покрываясь загаром. Можно сказать, что загар — это защитная реакция организма на ультрафиолетовое излучение.

Желание загорать и загореть — относительно молодое веяние моды. Вспомните романтически-бледных девушек из русской классической литературы или героиню «Унесённых ветром» бесстрашную Скарлетт О’Хара, которая панически боялась лишь одной вещи на свете — загара. Тогдашним женщинам не пристало быть смуглыми! Всё изменилось, когда в середине 1920-х годов, с лёгкой руки французской законодательницы мод Коко Шанель, загар стал символом красоты, престижа, здоровья и уверенности в себе.

Кстати, в этом году исполняется 70 лет созданному парижским модельером Луи Рейяром популярному купальнику «бикини». С тех пор каждое лето он преображает побережья всего мира. Пустынные ранее пляжи заполняются человеческими телами с одной целью — вобрать в себя как можно больше солнечных лучей.

Для чего? Есть множество данных о благотворности солнечного света, о его полезности и даже необходимости (кто сомневается, пусть вспомнит бледный и болезненный вид героев В. Г. Короленко в «Детях подземелья»). Коротко перечислим, что же делает свет:

— заставляет мозг вырабатывать гормоны удовольствия — эндорфины и энкефалины, а также гормон мелатонин, который поднимает настроение, укрепляет иммунитет, избавляет от бессонницы;

— стимулирует образование витамина D. Подобно рыбьему жиру, он активизирует ферменты, которые способствуют усвоению организмом кальция, необходимого для нормальной жизнедеятельности костной, мышечной и нервной систем;

— повышает уровень гемоглобина, придаёт лицу здоровый румянец;

— избавляет кожу от многих косметических и дерматологических проблем. Ультрафиолетовые лучи обеззараживают кожу. Непродолжительное, дозированное пребывание на солнце (10—15 минут) полезно при псориазе, фурункулезе, угревых высыпаниях.

Собственно говоря, загар как таковой пользу организму не приносит. Он свидетельствует о том, что человек достаточно долго находился под солнечными лучами. Если загар лёгкий, приятного золотисто-бронзового оттенка, то его можно расценивать как благоприятный фактор — значит, пребывание на солнце было не очень долгим, но достаточным. Чрезмерное ультрафиолетовое облучение негативно сказывается на здоровье. Ультрафиолет может спровоцировать фотодерматит, ненормальную (в отличие от загара) реакцию кожи на солнечные лучи. Проявляется она в виде волдырей, покраснения, зуда и шелушения кожи после избыточного контакта с солнцем. Часто это происходит при выезде на море, в страну с более ярким солнцем, чем то, к которому человек привык. Существует и такое понятие, как «отложенное воздействие» солнца. Оно означает, что последствия слишком длительного пребывания на солнце могут проявиться серьёзными заболеваниями, включая злокачественные опухоли, спустя годы. Всемирная организация здравоохранения рекомендует считать полезной для здоровья нормой ежедневного пребывания под прямыми лучами солнца около 5—10 минут в начале солнечного сезона и до 50 минут в его разгар.

Итак, долгожданное лето наконец-то начинается и можно приступать к осуществлению планов на отдых. К счастью, в летний период погода вполне предсказуема и оптимистична. И всё же следует помнить афоризм из «Плодов раздумья» Козьмы Пруткова: «Даже летом, отправляясь в вояж, бери с собой что-либо тёплое, ибо можешь ли ты знать, что случится в атмосфере?» Прошло почти 160 лет, но совет до сих пор актуален.

Комментарии к статье

* Гурьянов Д. Статистический анализ продолжительности сезонов года в Санкт-Петербурге // Известия РГПУ им. А. И. Герцена, 2013, вып. 163.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *