Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

ЛЕЧЕБНЫЕ Π‘Π’ΠžΠ™Π‘Π’Π’Π Π›Π˜ΠœΠžΠΠ Π”Π›Π― ΠžΠ Π“ΠΠΠ˜Π—ΠœΠ Π§Π•Π›ΠžΠ’Π•ΠšΠ: яркиС ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ заслуТили Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° свои ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ свойства. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ° чая с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ прСкрасно согрСваСт, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π²Π·Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ самочувствиС ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ инфСкциям. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ цитрус, являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· самых вострСбованных вкусовых Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° блюдам, кондитСрским издСлиям ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ – это Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ произрастаСт Π² Азии Π² наши Π΄Π½ΠΈ этот ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ цитрус выращиваСтся Ρƒ нас Π½Π° КавказС, Π² Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡ€ΡŒΠ΅ ΠΈ Π² АмСрикС.

этот Цитрус являСтся прСвосходным профилактичСским срСдством ΠΎΡ‚ простудных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Он укрСпляСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. НС случайно лимонная кислота Π½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² комплСкс противовирусных ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… срСдств ΠΎΡ‚ простудных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π¦Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ качСства цитруса ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π² Π΅Π³ΠΎ антисСптичСском воздСйствии. Π‘ΠΎΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π½ΠΎΠ·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ воздСйствиСм, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Ρ‹. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… странах, ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ прямо ΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ мСсту. Π¦Π΅Π΄Ρ€Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ систСмы пищСварСния. НСт ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сСзона, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ приходится ΠΏΠΈΠΊ употрСблСния цитрусов. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, смСшивая с Ρ‡Π°Π΅ΠΌ, сахаром ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ славится содСрТаниСм аскорбиновой кислоты β€” ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ антиоксиданта ΠΈ иммуностимулятора. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ люди ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами ΠΈ противопоказаниями ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ этих ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Бостав Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°:

Π’ мякоти содСрТится – лимонная кислота, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° составляСт основу Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°. ΠšΠΎΠΆΡƒΡ€Π° Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, эфирными маслами, ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ соСдинСниями, ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ этих вСщСств скапливаСтся Π² мякоти.

Π’ Π›Π˜ΠœΠžΠΠ• МАББА Π’Π˜Π’ΠΠœΠ˜ΠΠžΠ’. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ… фолиСвая ΠΈ аскорбиновая кислоты, пантотСновая кислота, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π”, Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΡ„Π΅Ρ€ΠΎΠ», Ρ‚ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½, Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ», пиридоксин, Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΈΠ½, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π .

Из микроэлСмСнтов Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° наибольшСй Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π±ΠΎΡ€, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, мСдь, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, Ρ„Ρ‚ΠΎΡ€, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†. ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, срСди Π½ΠΈΡ… сСра, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Ρ…Π»ΠΎΡ€, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, фосфор, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. Π’ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ сосрСдоточСны Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹. ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 100 Π³Ρ€. Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ 28 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†.

Польза Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° для ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°

Π’ составС Π΄Π²ΡƒΡ… столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока содСрТится ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° суточной потрСбности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² аскорбиновой кислотС. ВсС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ для поддСрТания Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ порядкС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ людям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ часто ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π·ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Ρƒ слуТбы ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ мСсто ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° (Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ климатичСскиС условия). Цитрус ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Π§Π°ΠΉ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ позволяСт Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ пСрСнСсти мСТсСзоньС. Цитрус ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρƒ Π½Π° стадии Π΅Ρ‘ размноТСния, поэтому Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ. ЦитрусовыС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π³Π°Ρ€ эпидСмии Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏΠ° ΠΈ ΠžΠ Π’Π˜. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ спасаСт ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² простуды, сниТаСт Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ способствуСт ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²

О Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… прСдостороТности :

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ относятся ΠΊ разряду Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ слСдуСт ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ эти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ людям с Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° цитрусовыС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ с заболСваями ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ кормящим матСрям, дСтям Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»Π΅Ρ‚.

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ слизистыС ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ людям ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях этих ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ². Π§Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ обострСниС Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ:

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ всСм Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠΌ составС ΠΈ нСоспоримых ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойствах, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ слСдуСт ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ соблюдая ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ. И Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ смоТСт ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ силу этих ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½?

На ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ… супСрмаркСтов часто ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ выглядят ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. Если ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ окаТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ вкусовым качСствам эти ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Одни – нСбольшиС, с Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ сочной, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒΡŽ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тяТСлыС для своСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ – ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅, толстокорыС, с ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒΡŽ Ρ€Ρ‹Ρ…Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ сочной, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ нСбольшой вСс. Часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½: польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

Польза Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° нСоспорима. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ тропичСский Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘ ΠΈ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π΅Π³ΠΎ источников. Π­Ρ‚ΠΎ свойство Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² обусловило Π΅Π³ΠΎ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ распространСниС ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ любовь Π² сСзон простуд ΠΈ Π°Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°. Π§Π°ΠΉ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ спасаСт ΠΎΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ², восполняя запасы Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡ€Ρ†Π° Π·Π° ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ – Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ примСняСтся Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ. Π•Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π² качСствС ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π° для мяса, основы для всСвозмоТных соусов ΠΈ салатных Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΊ.

Π‘Π°ΠΌ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Азии, Π³Π΄Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Ρ… плантациях. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ слоТно Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ это ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ скрСщивания цитрусовых.

О пользС ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слухов ΠΈ споров. Π”Π°, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° нуТдаСтся Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ…. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… цитрусовых ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ стал источником ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎ ΠΈ освСдомлСно.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹

Польза

И лимонная Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π°, ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ многочислСнными ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ обусловлСны ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… вСщСств.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ относятся ΠΊ цитрусовым ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, поэтому ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ противопоказания ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ обусловлСны ΠΈΡ… особСнностями. НС стоит Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½:

Если Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… рСгулярноС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ силы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Однако ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… с Π–ΠšΠ’ ΠΈ Π² случаС острой Ρ„Π°Π·Ρ‹ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса лимонная кислота, содСрТащаяся Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ…, принСсСт скорСС большС Π²Ρ€Π΅Π΄Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ β€” Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ€Π°Π³? 5 плюсов ΠΈ 5 минусов

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ всС Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅? Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π΅Π³ΠΎ сок Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘. Однако большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ этого Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°. Π§Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅? Π’ΠΎΡ‚ нСсколько Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ².

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

1. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ содСрТат Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π  (Ρ†ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠ½Π°). Π•Π³ΠΎ нСдостаток Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ кровотСчСниям, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ капилляров, ΠΊ болям Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, быстрой утомляСмости ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ слабости. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π  ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ.

2. ΠŸΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ вСщСства, содСрТащиСся Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° тяТСлыС ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»Ρ‹.

3. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ самого Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘, сок ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° содСрТит 33% Π΅Π³ΠΎ суточной Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π° 1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β€” 13%.

4. По химичСскому составу Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ органичСским ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ сСрдСчно-сосудистой систСмы ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.

5. Π‘ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ цитрусовый Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ настроСниС, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»ΡΠ΅Ρ‚. ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами, примСняСтся для очистки ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

1. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ считаСтся ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ кислотосодСрТащим Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ. Π•Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ дСтям Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»Π΅Ρ‚, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ кормящим ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ.

2. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ давлСния. ΠŸΡ€ΠΈ обострСнии Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° количСство Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².

3. Π’ связи с содСрТаниСм кислот, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ людям с язвой, гастроэнтСроколитом, Π³Π΅ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ, холСциститом, острым Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ этого цитруса Π² любом Π²ΠΈΠ΄Π΅ способно ΠΎΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΈ.

4. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях масло Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² космСтичСских цСлях. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нанСситС Π΅Π³ΠΎ Π½Π° нСбольшой участок ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.

5. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ косточки Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ядовиты для Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° ядовитыС свойства ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Π“ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ вкус обуславливаСт вСщСство Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ½ Π² составС косточСк. И всС ΠΆΠ΅, нСсмотря Π½Π° это, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… косточСк ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ рСкомСндуСтся, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ с ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ

О Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ стакан чистой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅. Но Ρ‚Π°ΠΊ Π»ΠΈ это ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅? Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ противопоказания ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ?

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это полСзная ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ°, ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ стоит всСм, нСзависимо ΠΎΡ‚ возраста ΠΈ наличия ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Чистая Π²ΠΎΠ΄Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² пищСварСния, ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ красоту ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ волос.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, принятой Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ

Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°

ВсСм извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ основная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° лишнСго вСса – Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ сниТСнный ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ. Π’ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ запускаСт Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств, поэтому послС Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ стакана ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ порция блюд ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π° сама ΠΏΠΈΡ‰Π° Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ усваиваСтся ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ.

Π’Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ токсинов

Ничто Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ шлаки ΠΈ токсины ΠΈΠ· Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ. ИспользованиС любой Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ постоянным, нСзависимо ΠΎΡ‚ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚, физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€.

УмСньшСниС Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°

Часто люди ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΎΠ± этом Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ посылаСт сигналы ΠΎ потрСбности Π² Тидкости, Π° ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ этот сигнал Π·Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡ‚ΡŒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, выпитая Π²ΠΎΠ΄Π° (Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ) Π½Π΅ позволяСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ.

ПониТСниС уровня кислотности ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ свСТСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ кислотности. ОсобСнно это Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± Π½Π° ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Ρƒ. Показан ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ гастритС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ (с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ образования ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…).

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ

Для вашСго Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊ Π‘Ρ‚ΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ доступСн ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ ассортимСнт ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ² для всСй сСмьи.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

Π₯ΠΎΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ считаСтся Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ рСкордсмСном ΠΏΠΎ количСству Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘, Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ аскорбиновой кислоты, ΠΎΠ½ Π½Π΅ выдСляСтся срСди Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… цитрусовых ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ отстаёт ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ· своих Β«ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΠ΅Π²Β». Но это Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ бСсполСзным ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ.

Народная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ «тысячи Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉΒ»: ΠΎΡ‚ сСборСи ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°, Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Ρ‘Π·Π°. А Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ исслСдования Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° использованиС Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, сниТСнию Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎΒ» холСстСрина ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°

Бостав ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ содСрТит (Π² 100 Π³): [5]

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ΠΌΠ³ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ΠΌΠ³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘53Калий, К138
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B45,1Ѐосфор, Π 16
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B50,19ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, Ca26
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π•0,15Магний, Mg8
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B60,08Натрий, Na2

ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ состав

Π’ мякоти Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² содСрТатся лимонная ΠΈ аскорбиновая кислоты, сахара, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ А, Π’1 ΠΈ Π’2, Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°, сСсквитСрпСны, ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹, соли калия ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ. ΠšΠΎΠΆΡƒΡ€Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° содСрТит эфирноС масло ΠΈ Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ‹. К основным ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эфирного масла относятся Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅Π½ ΠΈ альдСгид Ρ†ΠΈΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒ.

Π’ составС Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² 7,1 % ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², находящихся Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ сахаров. Π’ послСдних ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ·Π° ΠΈ глюкоза, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Π΅ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ 16 % сухого вСщСства, Π° Π² мякоти – 11 %. ΠŸΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСди ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… кислот являСтся лимонная. ΠšΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², собранных Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ осСни возрастаСт Π΄ΠΎ 8 %, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², сорванных вСсной (Π°ΠΏΡ€Π΅Π»ΡŒ) – колСблСтся ΠΎΡ‚ 4 % Π΄ΠΎ 5%. Π­Ρ„ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ масла, содСрТащиСся Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Π΅, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм. Высоко содСрТаниС ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… солСй (особСнно ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅Π²Ρ‹Ρ…) Π² составС Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ содСрТится Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π² ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Ρ‚.Π΅. Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ кипСния, практичСски Π½Π΅ тСряСт ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ количСства Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ (поэтому польза ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² сочСтании Π΄Π°ΠΆΠ΅ с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ горячим Ρ‡Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ).

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

Π’ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅

ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ… обуславливаСт Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ свойства Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ (Π² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, с Ρ‡Π°Π΅ΠΌ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ сока, Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ) Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ нСдостаткС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² А ΠΈ Π’, горячкС, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Π΅ ΠΈ Ρ€Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. НаруТно сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для полосканий ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссах Π² Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ полости ΠΈ Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π΅, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… токсикоз Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, свСТСразрСзанный Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ свСТСго Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ этим Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ для Π»ΠΈΡ†Π°). Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ эфирноС масло ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ вкуса ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… лСкарствСнных срСдств. [3,8]

Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅

НаруТно:

Π’ восточной ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅

АвицСнна использовал свСТСвыТатый сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… с заболСваниями сСрдца. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π» использованиС Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΡƒΡ…Π΅, токсикозС Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ….

Π’ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ ΠšΠΈΡ‚Π°Ρ примСняли Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ для исцСлСния Ρ€Π°Π½, ΠΏΡ€ΠΈ воспалСнии Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΈ Ρ†ΠΈΠ½Π³Π΅.

Π’ странах Малой Азии ΠΈ Π‘Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Востока Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… блюд: Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Ρ…ΠΎΠ»Π΅Ρ€Ρ‹.

Π’ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… исслСдованиях

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ свойства Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° описывал Π² своих Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°Ρ… армянский ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΉ, Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡ Амирдовлат Амасиаци (15-ΠΉ Π²Π΅ΠΊ).

Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ 20-Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… исслСдования ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π›. Гданским ΠΈ К. ДрСкслСром. Книги Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½Ρ‹ Π² 1910 Π³. Π² ПсковС ΠΈ ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π΅ соотвСтствСнно.

Π’ соврСмСнной Π½Π°ΡƒΠΊΠ΅ сохраняСтся интСрСс ΠΊ мСдицинскому ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Ρƒ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ цитруса. ВлияниС Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ употрСблСния Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² (Π² сторону ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ) Π½Π° Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ освСщСно Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ японских исслСдоватСлСй Π™. ΠšΠ°Ρ‚ΠΎ, Π’. Π”ΠΎΠΌΠΎΡ‚ΠΎ, М. Π₯ΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ Π΄Ρ€.

ЕвропСйский ВСстник ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π» Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ исслСдования голландских ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΎ химичСском составС ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅Π΅ Π² срСдствах, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° сниТСниС холСстСрина (2002 Π³.).

Индийскими исслСдоватСлями ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ вСщСствС гСспСридинС (выдСляСмом ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²), Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ (2005 Π³.). [9,10]

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

Π’ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ

Как ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ для похудСния? Π”ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ массу Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ‚ шлаков ΠΈ токсинов, ускорСниС ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°: систСматичСскоС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-лимонная Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°, ароматичСскоС воздСйствиС эфирного Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла (ΠΏΠΎ систСмС Алана Π₯ΠΈΡ€ΡˆΠ°). Π•Ρ‰Π΅ Π² 19-ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π™ΠΎΠ³Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π¨Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° схСма дСтоксикации ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСТСго Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока).

Π’ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ

Π―Ρ€ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ вкус ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² цСнятся ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ, ΠΏΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ, кондитСрский ΠΊΡ€Π΅ΠΌ; готовят ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π»Π°Π΄, Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅, ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, Ρ†ΡƒΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹. Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ мяса ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹; Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ сок Π² Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ салатам. На основС Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² готовят соусы, солСныС Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… блюд марокканской ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ подаСтся ΠΊΠ°ΠΊ закуска ΠΊ ряду Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ². [9]

Π’ космСтологии

Для приготовлСния космСтичСских срСдств Π½Π° основС Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρƒ, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρƒ, ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈΠ»ΠΈ эфирноС масло Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ для Π»ΠΈΡ†Π°

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ для волос

Π‘ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ

Кислинка Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ оттСняСт вкус ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… салатов, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π² качСствС Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ с Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ: мидиями, устрицами, ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Напитки

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для приготовлСния Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄Π°, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ, Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠ², Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π»Π»ΠΎ. Из Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ ΠΈ сока Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° варят кисСль, Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°Ρ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок прСкрасно Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π΅ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, мятой, сладкими Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ соками.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях? Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ сСмян ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 600 ΠΌΠ» сока. 300 Π³ сахарной ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹ Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ растворСния. Π‘Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌ льдом Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ сладким Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ листиками свСТСй мяты.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ использования

ΠžΠΏΠ°ΡΠ½Ρ‹Π΅ свойства Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ противопоказания

Учитывая Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты, содСрТащСйся Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ…, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ слСдуСт ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°, ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ пузыря, ТСлчСвыводящих ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ (острый ΠΈΠ»ΠΈ хроничСский ΠΏΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΡ‚), ΠΏΡ€ΠΈ Π³Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΡΠ·ΠΎΡ„Π°Π³Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Ρ„Π»ΡŽΠΊΡΠ΅.

Аппликации ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π²ΠΎ врСмя провСдСния космСтичСских ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ прямыми солнСчными Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° (Π² большСй стСпСни это относится ΠΊ людям со свСтлой ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ). Π’ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях послС использования срСдств Π½Π° основС Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ острая аллСргичСская рСакция. [8,14]

НуТно ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ принСсти Π²Ρ€Π΅Π΄ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ.

ΠœΡ‹ собрали самыС Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎ пользС ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² этой ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях, со ссылкой Π½Π° Π½Π°ΡˆΡƒ страницу:

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π° французском ΠΏΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΡŒΠ΅, Π² ΠœΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ½Π΅, проводят красочный ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅ΡΡ‚ΠΈΠ²Π°Π»ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². По Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ врСмя провСдСния ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° – Ρ„ΠΈΠ½Π°Π» Π·ΠΈΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π°. Π’ этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄, окрСстности ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° славятся своими Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ цитрусовыми плантациями, собираСт дСсятки тысяч туристов. Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ„Π΅ΡΡ‚ΠΈΠ²Π°Π»ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² 1934 Π³. Π•ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ мСняСтся Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° фСстиваля: ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°, Π‘Ρ€ΠΎΠ΄Π²Π΅ΠΉ, ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ, сказочный ΠΌΠΈΡ€ Π¨. ΠŸΠ΅Ρ€Ρ€ΠΎ, ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΠ½Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Богласно Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ экспозиции ΠΈ инсталляции, ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ для создания ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… слуТат ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ апСльсинов. [13]

«Бквозь Ρ€ΠΎΡ‰ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π² – ΠΊ НобСлСвской ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΠΈΒ»: НобСлСвская прСмия ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ 1975 Π³ΠΎΠ΄Π° Π±Ρ‹Π»Π° присуТдСна ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡƒ поэту Π­ΡƒΠ΄ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΎ ΠœΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»Π΅. Π‘Π²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ манифСстом ΠœΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»Π΅, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ поэзию, стало стихотворСниС Β«Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ (Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡ)Β».

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярных Ρƒ Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² цитрусовых: Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ Π±Ρ‹Π» нСвСроятно «вострСбован» Π² классичСской голландской Π½Π°Ρ‚ΡŽΡ€ΠΌΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Тивописи. Π“ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈ кисловатый привкус Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² символизировали ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ красоты. ПозТС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊ Β«Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅Β» Π­Π΄ΡƒΠ°Ρ€Π΄ Манэ (Β«Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Β», 1880), ВинсСнт Π’Π°Π½ Π“ΠΎΠ³ (Β«ΠΠ°Ρ‚ΡŽΡ€ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ с Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅Β», 1887), Анри ΠœΠ°Ρ‚ΠΈΡΡ (Β«Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡ‚ΠΈΡ„ΠΈΠ»Π»ΡƒΠΌΒ», 1943).

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

ΠŸΠ°ΠΌΡΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρƒ

БотаничСскоС описаниС

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ растСния, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ Цитрус, сСмСйство Π ΡƒΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ всСго разнообразия цитрусовых Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ являСтся Ссли Π½Π΅ самым популярным, Ρ‚ΠΎ, бСсспорно, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… свойств Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², уступая пСрвСнство Π² Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρƒ.

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ названия

Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Β» согласно ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… вСрсий заимствовано ΠΈΠ· ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ языка (Β«limoneΒ»), Π° ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, являСтся Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ассимиляции пСрсидского Β«limunΒ» (ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρƒ пСрсов любой цитрусовый Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚).

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ

ДостовСрно ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² слоТно. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ прСдполоТСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² дрСвности ΠΈΡ… Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° сСвСро-востокС Индии, Π² сСвСрной Π‘ΠΈΡ€ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠšΠΈΡ‚Π°Π΅. ИсслСдования гСнСтичСского ΠΊΠΎΠ΄Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ являСтся Π³ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Β«Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ…Β» с историчСской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния цитрусовых: Ρ†ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΎΠ³ΠΎ апСльсина. Π’ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡƒ (юг соврСмСнной Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ) Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Π²ΠΎ 2-ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π½.э. (хотя ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ распространСниС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅) благодаря внСшнСй Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π”Ρ€Π΅Π²Π½Π΅Π³ΠΎ Π ΠΈΠΌΠ°. ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с этими событиями Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ распространялся Π² ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΈ, Π˜Ρ€Π°ΠΊΠ΅, Π•Π³ΠΈΠΏΡ‚Π΅. Π’ арабском Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚Π΅ 10-Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΌΡƒ хозяйству Π΅ΡΡ‚ΡŒ свСдСния ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ растСниС. Π’ 9-ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ захватничСской ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π²Ρ€ΠΎΠ² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° югС Испании, Π‘ΠΈΡ†ΠΈΠ»ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ происходило ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ срСдизСмноморского ΠΈ арабского Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Π² ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π°Ρ… Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ Π² Π“Π΅Π½ΡƒΠ΅ Π² сСрСдинС 15-Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. Π’ АмСрику Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» благодаря ΠšΠΎΠ»ΡƒΠΌΠ±Ρƒ, Π³Π΄Π΅, спустя Π²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ приТился Π² силу ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… климатичСских условий Π²ΠΎ Π€Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΈ.

Π’ Россию Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π» вмСстС с голландскими поставщиками ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΡ†Π°ΠΌΠΈ: Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ 17-Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ царскому Π΄Π²ΠΎΡ€Ρƒ доставили саТСнцы Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π². Цитрусовая ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅ Π²Π²Π΅Π»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – Β«ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²Β». Вторая Π²ΠΎΠ»Π½Π° популярности Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² захлСстнула ΠΈΠΌΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ ΡƒΠΆΠ΅ двумя Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Π²ΠΎ врСмя поставки Π² Россию грузинских Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². [1,2]

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

Π‘ΠΎΡ€Ρ‚Π°

Π‘ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярныС ΠΈ вострСбованныС Π½Π° ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ΅ сорта:

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ извСстныС сорта: «Лисбон», «Майкопский», Β«Π’Π΅Ρ€Π½Π°Β».

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ условно ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° кислыС сорта (настоящиС), сладкиС сорта (ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… сладкая ΠΈ сочная) ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Β«ΠΏΠΎΠ½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ·Π°Β» (толстокоТиС, с большим количСством сСмян). Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ с толстой ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для приготовлСния Ρ†ΡƒΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠ².

По Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ растСния Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ дСлят Π½Π° кустовидныС (кусты высотой Π΄ΠΎ 4 ΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°Ρ… Π²Π΅Ρ‚Π²Π΅ΠΉ) ΠΈ Π΄Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Π΅ (Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡ Π΄ΠΎ 6 ΠΌ высотой, с густой ΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠΉ, Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ происходит Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². [1,3]

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ выращивания

Участок для высадки Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… саТСнцСв Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ собой Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ освСщСнноС ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ Π²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² мСсто. Π’Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡ стандартного Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° рСкомСндуСтся с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ 3,5 Π΄ΠΎ 7,5 ΠΌ (ΠΊΠ°Ρ€Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Ρ†Π° Π²Ρ‹ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с мСньшим ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ – Π΄ΠΎ 2 ΠΌ). ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ½Ρ‚Π° – суглинистыС ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρ‹.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈΠ· косточки, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° всС сСмСчки-косточки, Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ, послС Π²Ρ‹ΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρƒ Π² Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ 1,2 см. ΠžΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ полиэтилСновым ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ солнСчном мСстС для прорастания сСмян.

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько нСдСль послС высадки саТСнцСв ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΊΡƒ смСсью ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ для цитрусовых. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΊΠ° осущСствляСтся Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π° протяТСнии Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚. Π“Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° систСматичСский ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ цитрусовых ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‡ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ рСкомСндуСтся.

Как Π²Ρ‹Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях? Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго для этого подходят Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ сорта ΠœΠ΅ΠΉΠ΅Ρ€ ΠΈ Павловский. Π”Π΅Ρ€Π΅Π²Ρ†Ρƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ достаточно освСщСния, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ качСствСнный Π΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ растСниС ΠΎΡ‚ сквозняков, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ растСт Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π² Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ – Π²Ρ‹ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΡˆΠΎΠΊ с Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Ρ†Π΅ΠΌ Π½Π° свСТий Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…. Π’ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ свСтовой дСнь для растСния с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ освСщСния. Π’ благоприятных условиях Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ способно Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° протяТСнии всСго Π³ΠΎΠ΄Π°. [4]

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅, с Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ, Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ вмятины ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ пятна. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ согрСвании Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ источаСт интСнсивный, присущий Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ этому цитрусу Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΊ сроку хранСния добавляСт ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π² Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ… Π² полиэтилСновый ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ для ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ сниТаСт ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ объСм Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ трансформируСтся Π² сахара.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ «врСмя ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ» Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… Π½Π° сСкунды Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ горячий расплавлСнный ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½: Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ создаСтся Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ слой, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ хранятся Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Π² ящиках с пСском, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ обСззараТивания. [3]

Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ использованиС Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π±Π΅Π· нашСго ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ письмСнного согласия.

Администрация Π½Π΅ нСсСт отвСтствСнности Π·Π° ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΡƒ примСнСния любого Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°, совСта ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ указанная информация ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π’Π°ΠΌ. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ ΠΈ всСгда ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ!

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ носит ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для постановки Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ назначСния лСчСния. ВсСгда ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *