Лицемерить что это такое

Кто такой лицемер: 10 главных признаков

Приветствую Вас, друзья!

Лицемером обычно называют человека, склонного менять свою точку зрения в зависимости от личной выгоды. Несмотря на довольно простое и распространенное определение, далеко не все правильно понимают, кто такой лицемер. Часто этот термин используют лишь для того, чтобы обидеть или оскорбить человека, показав, что он нечестен. На самом же деле понятие «лицемер» гораздо шире, чем может показаться на первый взгляд. Давайте во всем разберемся.

Кто такой лицемер?

Лицемер — это двуличный человек, склонный оправдывать свои аморальные и безнравственные поступки благими целями. При этом, совершение тех же поступков окружающими вызывает у лицемера осуждение. Противоположностью лицемерия является искренность. Искренние люди, в отличие от лицемеров, иногда говорят в глаза неприятные вещи, зато не распускают сплетни за спиной.

Лицемерие – это вполне естественна модель поведения, продиктованная инстинктом выживания. Наша психика содержит паттерны, сформировавшиеся ещё в доисторические времена. Первобытному человеку было непросто получить высокий ранг в племени, и нашим предкам приходилось идти на разные ухищрения, в том числе врать и лицемерить.

Таким образом, лицемерие – это природный инстинкт, заложенный в каждом из нас. И каждый пользовался им хотя бы однажды, чтобы не обидеть близкого человека или избежать неприятной ситуации – это нормально и даже приветствуется. Но настоящие лицемеры двуличны всегда, и это их главная линия поведения. Им плевать, если они кого-то обидели. Лицемерие они используют исключительно для «самообороны» и в корыстных целях.

Признаки лицемера

Чтобы раз и навсегда разобраться в том, кто такой лицемер, давайте рассмотрим наиболее распространенные признака истинного лицемера. Однако, наличие одного из них ещё не означает что человек лицемер. Делать вывод можно, если в человеке сочетаются сразу несколько из перечисленных 10 признаков.

Итак, лицемер обычно выдаёт себя тем, что:

1. Постоянно критикует людей, любит посплетничать, особенно если замечает, что собеседник заинтересовался. Никогда не демонстрирует искреннего восхищения людьми, которых нет рядом.

2. Не скрывает неуважения к простым людям, но очень почтительно, часто с восхищением, относится к успешным личностям.

3. Не стремится прийти на помощь. Но если знает, что может получить определённую выгоду, то показательно поможет (а потом будет регулярно об этом напоминать).

4. Применяет притворную (и часто неуместную) лесть, чтобы втереться в доверие.

5. Много обещает. Предлагает помощь, когда уверен, что от неё откажутся. Если кто-то всё же просит помочь, у лицемера обязательно находятся срочные дела.

6. Хвастается своей полезностью и незаменимостью, любит рассказать о совершённых им добрых поступках,

7. Часто обманывает, даже когда это не имеет смысла. И даже понимание, что окружающие знают правду, не вызывает у него чувства неловкости.

8. Любит похвастаться знанием чужих секретов. Свободно выдаёт их, не испытывая угрызений совести или чувства стыда.

9. Разным собеседникам рассказывает различные версии одной и той же истории. Часто интерпретации бывают противоположными. К примеру, он пытается «стравить» двух знакомых, сохранив хорошие отношения с обоими.

10. Не способен признать собственною неправоту.

Чем больше из перечисленных признаков вы заметите у человека, тем сильнее в нём проявляется склонность к лицемерию и сознательному двуличию. С подобными людьми лучше не сближаться. Если же это кто-то из вашей компании, ведите себя максимально непринужденно. Демонстрируйте чувство юмора и здоровую самокритику – это позволит сохранить хорошие, но нейтральные отношения и не стать объектом сплетен.

Почему люди становятся лицемерами?

Как было отмечено выше, лицемерие – это природный инстинкт, заложенный в каждом из нас, но далеко не все становятся двуличными. Существует несколько основных причин, делающих людей лицемерами:

1. Страх наказания или осуждения

Бывает, что родители наказывают ребёнка за каждую провинность. Он понимает, что невозможно быть настолько идеальным, чтобы не расстраивать родителей. Поэтому он с детства начинает учиться притворству, особенно если видит, что сами родители далеки от идеала, но от него требуют, чтобы он хорошо учился, занимался спортом и играл на скрипке. По мере взросления детская привычка перерастает в постоянное лицемерие. У человека формируется внутреннее ощущение, что двуличность – отличная защита от конфликтов.

2. Принцип наименьшего сопротивления

Говорить правду не всегда комфортно. Лицемерие позволяет в любой ситуации избегать дискомфорта, а также выглядеть милым, добрым, справедливым и принципиальным без лишних усилий. Данный тип лицемерия свойственен практически всем политикам (иначе они не задерживаются на политической арене надолго).

3. Следование социальным нормам

Для каждого человека важно быть полноценной ячейкой общества – эта потребность заложена в наших генах. Существуют определенные моральные нормы, которым мы должны соответствовать, чтобы быть «нормальными». И люди начинают лицемерить, чтобы соблюдать правила социума, в котором живут. Даже элементарная вежливость является разновидностью лицемерия.

4. Нежелание обидеть

Если бы мы всегда искренне комментировали всё, что видим, сохранять хорошие отношения с близкими людьми было бы сложнее. Ситуации, в которых нужно подобрать мягкие слова, чтобы сообщить о чем-то человеку, возникают довольно часто. И становиться «правдорубом» обычно никто не стремится.

5. Корыстные мотивы

Наибольшего осуждения обычно удостаиваются те, кто лицемерит для получения выгоды. Именно корысть приводит человека к наихудшей форме лицемерия – ситуативной. В каждой ситуации он стремится подобрать наилучшую маску. Перед начальником он пресмыкается, но когда тот отсутствует, обсуждает и критикует его в общении с коллегами. Подобный вид притворства легко заметить, обратив внимание, как сильно меняется поведение человека в разных компаниях и обстоятельствах.

Как общаться с лицемером?

Существуют разные степени двуличности, да и причины у лицемерия всегда разные. Если вы разобрались в том, кто такой лицемер, то знаете, что большинство людей прибегает к такому поведению не по злому умыслу, а под влиянием привычки или страха. Кроме того, никто не идеален. Нельзя осуждать людей за двуличие, поскольку все мы иногда бываем неискренними по разным причинам.

Если вы заметили, что человек хвастается и приписывает себе какие-то навыки или заслуги, скорее всего, он делает это, чтобы не выглядеть неудачником. Он комплексует из-за реальных достижений, поэтому старается преувеличить их. Если при этом он не распускает сплетен и никого не критикует, то просто позвольте ему носить эту «маску» и рисовать такую картину действительности, какая ему нравится.

Если же вы видите, что человек меняет поведение, чтобы втираться в доверие – будьте с ним осторожнее. Не доверяйте ему секретов, старайтесь говорить на нейтральные темы. Если вы заметили склонность к лицемерию у близкого человека, постарайтесь добиться, чтобы с вами он был как можно более искренним. Убедите его, что он может вам доверять. В таком случае, даже если он сохранит свою двуличность с другими людьми, в общении с вами он будет честным и открытым.

Отличным способом развить свой навык общения с лицемерными людьми (а так же другими неприятными типами личности) является курс «Эмоциональный интеллект» от Викиум. Он состоит из 20 уроков и предназначен для развития навыков эффективного взаимодействия с людьми. Этот курс поможет Вам:

Эмоциональный интеллект — это навык определения, понимания и управления своими эмоциями, а также распознавание эмоций других людей.

После обучения вы сможете:

Автор курса – Олег Калиничев. Он директор «Paul Ekman International» в России. Пол Экман – мировой эксперт в психологии эмоций, выявлении обмана и невербальном поведении.

Заключение

Дорогие читатели, вот мы и разобрались с тем, кто такой лицемер, и можно подвести небольшой итог. Лицемерие – распространенная модель поведения, в разной степени свойственная всем людям без исключения. Каждый из нас иногда позволяет себе быть неискренним, чтобы защитить дорогого человека от лишних переживаний. Но гораздо хуже, когда человек ведёт себя двулично, чтобы получить определенные выгоды. Именно таких людей обычно называют лицемерами.

Если вы обнаружили у знакомого характерные особенности лицемера, будьте с ним аккуратнее и старайтесь не подставляться. При этом, воспользовавшись советами из этой статьи и выстроив правильную модель общения, вы вполне можете сохранить с ним хорошие отношения.

Источник

Лицемерие

Лицеме́рие — 1) показ­ное пове­де­ние, не соот­вет­ству­ю­щее внут­рен­нему рас­по­ло­же­нию души: мыслям, убеж­де­ниям, состо­я­нию сове­сти, жела­ниям, чув­ствам; 2) несо­от­вет­ствие внеш­него пове­де­ния внут­рен­нему состо­я­нию души, вызван­ное жела­нием выка­зать себя не таким, каков есть в дей­стви­тель­но­сти; 3) (религ.) внеш­нее, напуск­ное бла­го­че­стие, фари­сей­ство.

Чем лице­ме­рие отли­ча­ется от лице­при­я­тия?

Через лице­ме­рие чело­век выстав­ляет в выгод­ном свете себя, стре­мится вызвать у окру­жа­ю­щих такое отно­ше­ние к своей пер­соне, под какое он, соб­ственно, и под­би­рает умест­ную внеш­нюю маску (личину).

Лице­при­я­тие же харак­те­ри­зу­ется отно­ше­нием к людям в зави­си­мо­сти от их поло­же­ния, звания, ста­туса, сана, мате­ри­аль­ных воз­мож­но­стей и пр. Лице­при­ят­ным можно назвать и при­страст­ное отно­ше­ние к чело­веку, про­яв­ля­е­мое с особой услуж­ли­во­стью, веж­ли­во­стью, вни­ма­тель­но­стью, забот­ли­во­стью и т. д.

Лице­при­я­тие может быть свя­зано с лице­ме­рием, а может и не быть.

Скажем, если судья одних судит строго, а других (от кото­рых он в чём-то зави­сит или с кото­рыми ему не хочется ссо­риться) неесте­ственно мягко, то это — лице­при­я­тие. Если же и в первом, и во втором случае он выка­зы­вает себя бес­при­страст­ным и спра­вед­ли­вым судьей, то он, вдо­ба­вок к нечест­но­сти, лице­мер.

Если же чело­век, выде­ляя одних из числа других и выра­жая к первым бла­го­при­ят­ное отно­ше­ние, а ко вторым чуждое, делает это без лице­дей­ства — он про­яв­ляет лице­при­я­тие не лице­мерно.

Заме­тим, что в неко­то­рых груп­пах или кол­лек­ти­вах могут суще­ство­вать и такие урод­ли­вые нормы внут­рен­него эти­кета, что лице­при­я­тие едва ли не под­ме­ня­ется там поня­тием «суб­ор­ди­на­ция».

Чем лице­при­я­тие отли­ча­ется от суб­ор­ди­на­ции?

Суб­ор­ди­на­ция под­ра­зу­ме­вает форму и рамки слу­жеб­ного под­чи­не­ния. Это под­чи­не­ние стро­ится не на личном при­стра­стии, а на пра­ви­лах слу­жеб­ной дис­ци­плины. Без суб­ор­ди­на­ции не может функ­ци­о­ни­ро­вать ни одна струк­ту­ри­ро­ван­ная орга­ни­за­ция.

Лице­при­я­тие же свя­зано с доб­ро­воль­ным заис­ки­ва­нием одного чело­века перед другим (мотивы могут быть раз­ными). Доста­точно часто такое заис­ки­ва­ние сопро­вож­да­ется лестью и лице­ме­рием, тогда как пра­вила суб­ор­ди­на­ции могут испол­няться без лести и лице­ме­рия.

Лесть и лице­ме­рие спо­соб­ствуют раз­ви­тию такого урод­ли­вого каче­ства как псев­до­с­ми­ре­ние (см. также: Сми­рен­но­сло­вие). Обрат­ной же сто­ро­ной заис­ки­ва­ния с полез­ными людьми часто служит пре­не­бре­же­ние по отно­ше­нию к бес­по­лез­ным (посто­рон­ним). А это, в свою оче­редь, спо­соб­ствует фор­ми­ро­ва­нию высо­ко­ме­рия.

Источник

Что такое лицемерие и как от него избавиться: значение слова, примеры, способы борьбы

Лицемерие – это стиль социального взаимодействия, при котором человек ведет себя неискренне. Лицемерный человек не всегда является плохим. Часто такими людьми движет страх, заниженная самооценка, опасение что-то сделать неправильно. А вы знали, что можно безошибочно распознать лицемера, интересно как?

Что такое лицемерие – значение слова

Если говорить о лицемерии простыми словами, то это – сокрытие своих истинных чувств.

Определение лицемерия (Словарь психологических терминов под редакцией Е. Белогуровой) означает поведение, прикрывающее неискренность, злонамеренность притворным чистосердечием, добродетелью, якобы благими намерениями.

Чтобы перестать лицемерить, нужно выстроить собственную систему поведенческих принципов, поработать над самооценкой, культурными и жизненными приоритетами.

История появления термина

Понятие лицемерие появилось в Древней Греции. Его возникновение было тесно связано с театром. Актерам требовалось надевать маски и отыгрывать чужие роли. То есть, они притворялись, применяя чужие лица. Отсюда и возникло понятие лицемер.

В современном мире лицемерный человек – это понятие личностное, а не профессиональное. В отношении актеров его больше не используют.

Одно ли тоже лицемерие и двуличие

Оба качества являются скорее негативными, чем положительными. Разница лишь в том, что двуличные люди врут намеренно, преследуют какую-то выгоду для себя.

Двуличного человека не мучает низкая самооценка, страхи или непонимание в обществе. Он врет намерено и сознательно.

Лицемерный же человек часто не осознает, что ведет себя не совсем правильно. У него сформировался такой образ жизни, его маска – это его защита от окружающего мира.

Почему лицемерие негативное качество

Если человек ведет себя лицемерно, то в обществе это порицается. Лицемеры часто демонстрируют неэтичное поведение, которое противоречит нормам этикета:

Отношение к лицемерию в обществе

В современном обществе отношения между людьми сложные, неоднозначные, довольно многогранные. Не всегда в них присутствует искренность. Ложь и лицемерие для многих людей стали ежедневной нормой поведения.

Ситуация осложняется и тем, что лицемерие стало поощряться обществом. Например, можно скрыть собственную личность в Интернете, начать оскорблять всех подряд и писать людям гадости.

В отношении к лицемерию люди делятся на два лагеря. Одни ищут в качестве плюсы, и они действительно есть. Но есть и яростные противники лицемерия, они видят много минусов.

А как вы относитесь к лицемерию? Замечали ли за собой лицемерное поведение? Вы видите в качестве больше плюсов или минусов? Поделитесь своим мнением в комментариях.

Отношение к лицемерию в вероисповеданиях

Лицемерные люди по христианским канонам подлежат осуждению, ведь лицемерие считается грехом. Это объясняется тем, что в основе лицемерия находится ложь, а ложь идет в человеческую душу от Дьявола. Если человек лжет и ведет себя лицемерно, то он не может быть принят Богом, ведь им управляет злое начало.

В Исламе лицемером считается тот, кто говорит окружающим что верит, а не деле не является верующим человеком. Такое поведение по исламским традициям осуждается гораздо сильнее, чем простое неверие. После смерти таких людей ожидает самый низший уровень ада.

В Иудаизме лицемерие также считается недостойным поступком для верующего человека. По их канонам человек должен и говорить, и думать только правду.

Разбор термина с точки зрения Библии смотрите в видео ниже.

Признаки и примеры лицемера

Признаков лицемерия много, ровно, как и жизненных ситуаций, демонстрирующих эти качества.

Почему люди становятся лицемерами — топ 5 причин

Двуличные люди обычно сознательно выбирают нечестный способ поведения. Почему так происходит:

Как распознать лицемера

Многие лицемеры – это очень умелые манипуляторы и обманщики. Уличить их в неискренности бывает довольно сложно. Но есть способы «расколоть» их:

Приглашаем посмотреть видео о взаимосвязи лицемерия и самооценки.

Как общаться с лицемером

Лицемерные люди есть в любом рабочем коллективе, классе, группе, компании. При общении и взаимодействии с ними стоит выработать определенную модель поведения и следовать ей.

Как противостоять таким людям

Если в роли лицемера выступает близкий или дорогой человек, то стоит с ним поговорить, отметить изменения в его поведении, попытаться выяснить, чем они вызваны. Иногда решить проблему помогает разговор по душам.

Если это не помогло:

А как вы боретесь с лицемерами? Будем рады, если в комментариях вы поделитесь собственным опытом и лайфхаками, случаями из жизни.

Наказание

Некоторые люди не понимают и не признают ошибок в собственном поведении, следовательно, не желают и меняться.

С лицемерами, в первую очередь, стоит вести себя спокойно. Если он продолжает демонстрировать лживость, то лучше взять паузу в отношениях с ним. Возможно, лицемер поймет, что был не прав и постарается исправиться.

Если ничего не помогает, то отношения с лицемером придется разорвать или свести к минимуму, если прекратить не получается. Например, в том случае, если лицемером является родственник, начальник или сокурсник.

Как стать лицемером — вредные советы

Лицемерие – больше негативная черта личности, которая осуждается в обществе. Важно знать, как ведет себя истинный лицемер и использовать это руководство как мотивацию, чтобы никогда так не поступать:

Как избавиться от лицемерия – практики

Перед тем, как бороться с лицемерием, важно понять, что является его первопричиной. Возможно, человеку стоит поработать с детскими негативными установками или заняться повышением собственной самооценки, а только потом начинать избавляться от лицемерия.

В анализе ситуации поможет дневник. Его нужно вести ежедневно, записывать свои наблюдения, успехи и изменения, анализировать то, что не получается. Но вначале:

В дневнике также стоит записывать информацию о неудачах, промахах, ошибках. Однако, не стоит относиться к ним как к трагедии. Ошибки – это промежуточный этап, необходимое звено на пути к себе новому.

Бороться с лицемерием нужно постепенно, выполнять необходимые упражнения и записывать в дневник промежуточные результаты.

Упражнение «Пауза»

Как только в разговоре с друзьями, коллегами или родными захочется соврать или притвориться, нужно просто взять паузу. Не нужно ничего анализировать, додумывать или пытаться исправиться. Нужно просто остановиться.

Методика «Зачем мне это нужно?»

В спокойной обстановке нужно вспомнить ситуации, где лицемерие проявлялось особенно ярко. Важно задать себе такие вопросы как «Зачем я так поступаю?», «Что и кому я пытаюсь доказать?», «Стала ли моя жизнь проще и лучше от того, что я веду себя лицемерно?».

Человек постепенно придет к выводу, что такое поведение является разрушительным и ничуть не помогает в повседневной жизни.

Упражнение «Лицом к лицу со страхом»

Стоит стать храбрым и перестать убегать от проблем. Если посмотреть им в лицо, то можно стать намного увереннее в себе.

Например, человек боится испортить отношения с коллегами по работе, поэтому врет и лицемерит. Ему стоит осознать, что не случится ничего сверхстрашного, если кто-то из коллег отдалится от него.

Упражнение «Принятие»

Никто не может быть идеальным. Не стоит изворачиваться для того, чтобы угодить всем. Важно быть храбрым для того, чтобы принять отсутствие таланта к переговорам, не идеальную физическую форму или отсутствие абсолютной грамотности. Если принять эти истины, то исчезнет необходимость что-то доказывать окружающим и проявлять лицемерие.

Техника «Помощь»

Пороситься помощи у родственника, друга, второй половинки или человека, к которому есть доверие и уважение. Задача помощника будет заключаться в том, чтобы откровенно рассказать лицемеру о его неправильном поведении.

Слышать такое будет неприятно, но это придется взять на веру и постараться что-то в себе изменить. Это поможет принять даже неприятные моменты реальности и начать работать с ними.

Таким образом, у лицемерия есть ряд плюсов, но минусов гораздо больше. А среди ваших друзей и родственников есть лицемерные люди? Какие трудности вы испытываете в общении с ними? Поделитесь своими соображениями и историями в комментариях. Наверняка у вас есть щепетильные истории.

Благодарим за прочтение статьи. Делайте репосты, делитесь ею в социальных сетях, отправляйте друзьям. Так вы не потеряете статью и сможете вернуться к упражнениям.

Источник

Лицемерие

Лицемерие – это стиль поведения, который подразумевает неискренность, сокрытие настоящих эмоций, мыслей и внутреннего состояния. Значение слова лицемерие берёт своё начало в Римской империи, когда актёры, принимая участие в театральных представлениях, использовали разнообразные маски, отображающие эмоциональное состояние персонажа. Не всегда данное явление должно осуждаться и порицаться. У каждого индивида была в жизни ситуация, в которой приходилось скрывать правду от собеседника, привирать и использовать «сладкую ложь» вместо «горькой правды».

Вынуждает человека к лицемерию, в основном, страх. И в подавляющих ситуациях это страх своего мнения или восприятия реальности, который вызван заниженной самооценкой. Потому, когда собеседник лицемерит, а выявить это просто благодаря жестикуляции, интонированию, выражению лица, не стоит сразу обижаться на ложь говорящего. Если этот человек действительно дорог, следует понять его страх, осознав, чем он вызван, и как своими действиями можно изменить ситуацию.

Чтобы миновать такую личностную черту, как лицемерие, необходимо выстроить правила жизни и непоколебимую систему принципов. Если поведение индивида строится исходя из ценностей, такой человек будет больше контролировать свою речь и поступки, избегая лжи и слабости. Личность с адекватной самооценкой не будет стыдиться своей точки зрения или мировоззрения.

Что такое лицемерие

По сути, в основе этого понятия лежит сокрытие правды. То есть, лицемеры играют на публику, демонстрируя эмоции, которые на самом деле не ощущают. Соответственно их восприятие ситуации отлично от того, которое они стремятся показать, а значит, поведение такого человека также будет идти вразрез с его ценностями и установками.

Согласно этическим стандартам, лицемерие – это негативное качество, поскольку человек ведёт себя безнравственно из-за своего эгоизма, объясняя благими намерениями, высокоморальной мотивацией и действием из лучших побуждений. То есть объективное значение подобных действий и смысл, приписываемый лицемером, разительно отличаются.

Иногда лицемерие может быть уместно – в случаях, когда необходимо скрыть правду. Например, в отношениях с начальством на работе или преподавателями в ВУЗе – прекратить общение с такими людьми чаще всего невозможно, даже, если они неприятны. В подобных ситуациях некоторая доля фальшивости необходима, чтобы избежать увольнения или исключения из университета.

Однако в большинстве случаев человек надевает на себя личину, которая прячет его мировоззрение, убеждения не только от общества, но зачастую и от себя. Играя социальные роли, личности не предают свои принципы, но примеряя социальную маску лицемерия, индивид скрывает истинные намерения и чувства.

К подобным действиям и лицемерию людей склоняет низкая самооценка, в основе которой – страх непринятия и непонимания обществом, публичного осуждения.

Человеку кажется, что он не достоин любви таким, какой он есть, хуже других, потому он пытается скрыть свою дефективность. Австрийский психоаналитик, психиатр и невролог Зигмунд Фрейд полагал, что окружающие склоняют личность к лицемерию, ведь социуму свойственны непостоянство и неуверенность. Окружение требует соответствовать высоким стандартам, не спрашивая, способен ли на это отдельно взятый индивид, а искреннее и высокоморальное поведение не всегда оправдано. То есть, индивид не получает по заслугам за пожертвование чем-то важным и должен сам понять, как оправдать такую жертву, не нарушив душевную гармонию. А значит, лицемерие является следствием попытки сохранить баланс.

Леон Фестингер американский психолог выяснил, что лицемеры чувствуют себя неуютно ввиду того, что настоящие эмоции и демонстрируемые не совпадают. Потому психотерапевт предложил концепцию когнитивного диссонанса, которая объясняла испытываемый при лицемерии дискомфорт. Следуя учению, когда пара человек одинакового мышления вступают в диссонанс и одна персона пытается его преодолеть, и как следствие – лицемерит.

В различных религиях также поднимается вопрос этого качества. В христианстве лицемерие является грехом, душевной болезнью, от которой следует излечиться путём исповеди – то есть получить лекарство от Бога, ведь эта характеристика базируется на вранье, а отец вранья – сам дьявол. Однако в Новом завете даётся несколько иная интерпретация лицемерия – это личность, которая делает что-то, дабы другие заметили. Исламисты акцентируют на том, что подобная персона лишь показывает себя верующей, но таковой не является. Интересно то, что в данной религии лицемерие – грех хуже неверия в Бога, и лицемеры, умирая, попадают на самый страшный, нижний ярус ада, потому что, находясь между верованием и неверованием, такие люди плетут интриги и создают беспорядки вокруг себя. В сражениях лжецы сбегают от вражеских войск, но при победе стараются получить большую часть завоёванного. Иудаизм также порицает подобное поведение и лицемерие, согласно Раши у этих людей речь и сердце существуют порознь. В свою очередь верующий человек говорит правду и в душе, и в голос.

Признаки лицемерия в человеке

Лицемерие притворство можно распознать по ряду примет. В первую очередь это невербальные сигналы: неискренняя улыбка, стеклянные глаза, напряженные мышцы лица, его покраснение. Выдают лицемерие и ненатуральный тембр голоса, запинание. Крайне настораживает в общении с обманщиком отсутствие эмоциональной окраски, заинтересованности в том, о чём рассказывает индивид – интуитивно можно почувствовать, что персона не вкладывает энергию в свои слова. Тревожным звоночком лицемерия должно быть резкое изменение отношения к человеку после единичного события.

В обществе таким личностям свойственно критиковать прочих, чтобы самоутверждаться, они скупы на похвалу и добрые слова. При этом лицемеры не упускают возможности поделиться своими успехами, похвастаться достижениями. На деле подобные индивиды больше говорят – и на словах обещают довольно многое, однако в итоге не стремятся выполнять что-либо из обещанного. Они много сплетничают вместо того, чтобы выражать своё мнение прямо в глаза. Ведь эти люди стремятся произвести максимально благоприятное впечатление, понравиться окружающим и обратить на себя внимание. Но со своей стороны испытывают уважение лишь к влиятельным людям, а не равноценно относятся ко всем окружающим. Также лицемерные личности помогают исключительно при выгодных условиях, от них не дождешься бескорыстной поддержки.

Таким образом, благодаря перечисленным свойствам, распознать лицемерие не очень сложно, особенно в сравнении с честными людьми. Но что делать, если вы обнаружили подобное поведение у кого-то из своих близких? Так как чаще всего лицемерие возникает из-за боязни быть собой со своими слабостями и недостатками, значит ввиду каких-либо действий человек сейчас не чувствует себя в безопасной обстановке. Потому, во-первых, необходимо осознать, что личность включила защитный механизм, а не пытается одурачить. Затем следует понять, из-за каких поступков активировалась защита в виде лицемерия и, соответственно, изменить поведение.

Как бороться с лицемерием

Возможно ли справиться с такой особенностью характера, как лицемерие? Да, если человек достаточно мотивирован на изменения. Рассмотрим подробнее, в каких направлениях тогда стоит работать.

Когнитивная сфера. Для избавления от лицемерия необходимо признавать свою уникальность и не прогибаться под ожидания общества. Стандарты прочих людей могут менять индивида, потому стоит следовать собственным моральным и духовным ориентирам. Избегайте осуждения общества – лучше просто помочь в силу своих возможностей. Не стоит забывать, что целостность характера лежит в основе физического здоровья.

Ответственность. Лицемерие возникает на базе страха перед мнением других людей. Побороть его возможно лишь научившись быть в ответе за свой ежедневный выбор между добром и злом. Следует помнить, что цели и ценности, приоритеты у каждого индивида разные, потому нет ничего зазорного в том, чтобы оставаться собой со своим пониманием жизни в общественном разговоре.

Саморазвитие. У любой личности должны быть непоколебимые принципы, которые недопустимо предавать, что происходит при лицемерии. Это достигается внутренним самоконтролем и пониманием своей иерархии ценностей, которая формируется благодаря постоянному развитию.

Адекватная самооценка. Человеку, который уважает себя, легче добиться уважения окружающих. Ему не надо предпринимать для этого особых мер, достаточно быть самим собой. Ведь лицемерие, по сути, мешает показать обществу своё настоящее «Я», заставляя постоянно идти на уступки.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Источник