Лицо покрылось жировиками что делать
Причины возникновения жировиков на лице
Содержание статьи:
Разновидности жировика
В медицине жировик называется липомой. Это образование доброкачественного характера, которое состоит из жировых клеток, поражает поверхность кожных покровов. Внешне липомы представляют собой плотные бугорки желтоватого или белого оттенка. Единичные экземпляры человеку не доставляют беспокойства (за исключением эстетической стороны). Если же их много на лице, они могут причинять болезненные ощущения.
Жировики могут образоваться на шее, в районе глаз, на подбородке, около губ, на носу, на ухе.
Существует немало видов липом. Однако основными из них, встречающимися чаще всего на лице, являются ксантелазмы и милиумы (просянка).
Ксантелазмы являются мягкими образованиями желтоватого оттенка. Их основой является кожное сало. Могут иметь различный размер и произвольную форму. В основном выскакивают на веках. Беспокоят преимущественно женщин старше 50 лет. Способны разрастаться, соединяясь с соседними образованиями.
Милиумы представляют собой небольшие белые узелки, выступающие над эпидермисом. Образуются из роговых частиц и подкожного жира. Могут наблюдаться как у взрослых, так и у младенцев. В большинстве случаев поражают кожу на щеках, подбородке, крыльях носа. Встречаются как единичные, так и множественные высыпания.
Не вызывают дискомфорт, относятся к косметическому дефекту.
Причины возникновения липом
Истинные причины высыпаний до конца не изучены. Они образуются у лиц мужского и женского пола разных возрастов.
Тем не менее, существует предположение, что жировики образуются в связи с воздействием на жировой обмен таких факторов, как:
В 50% случаев резкий рост липом на лице сигнализирует об ослабленном иммунитете и наличии недугов в хронической форме. Неправильный уход за лицом, помимо липом, может спровоцировать образование угрей. На данный фактор приходится 25% случаев.
Диагностика и лечение липом
Для выяснения причины образования жировиков рекомендуется обратиться к специалистам.
Терапевт собирает необходимые сведения, после чего совместно с дерматологом и хирургом осуществляется визуальный осмотр пациента.
Далее образования ощупываются, при необходимости (подозрение на злокачественный характер) назначается гистологическое обследование, предполагающее взятие ткани на биопсию.
Дополнительно специалисты могут порекомендовать проведение УЗИ, МРТ, КТ и др. Важно отграничить липомы от таких состояний, как лимфаденит, гигрома, атерома и т.д. Лишь после этого врачом определяется тактика дальнейших действий.
Методы лечения липом разнообразны:
Профилактика
Снизить риск возникновения жировиков можно, если придерживаться некоторых моментов:
Если меры предосторожности все же оказались недостаточными и образовались жировики, необходимо обратиться за профессиональной помощью к специалисту. Самостоятельно прокалывать или выдавливать липомы нельзя, поскольку это может привести к заражению крови (из-за попадания инфекции), возникновению шрамов и др. Только врач может установить характер опухоли и при необходимости назначить лечение.
Жировики на лице
Жировики (липомы) — распространённое название доброкачественных образований, расположенных под кожей и состоящих из жировой ткани. Появиться жировики могут на любой части тела — как у взрослых, так и у детей, как у мужчин, так и у женщин (однако у женщин это встречается чаще). Для здоровья они не представляют опасности (они не перерождаются в раковые клетки и не являются их предвестниками), но имеют непривлекательный вид, особенно, если появляются на лице.
Виды жировиков
Внешне данные образования выглядят как подвижный эластичный безболезненный шарик под кожей. Располагаться могут как поодиночно, так и группами (в некоторых случаях множественные образования сливаются в дольчатые, могут покрывать обширные участки тела или лица, напоминая при этом гроздь винограда). В отличие от белых угрей жировики не имеют выходного протока, что и затрудняет их удаление (выдавливание).
Жировики, которые появляются на лице, делятся на несколько видов, но 3 из них встречаются чаще остальных:
Удаление жировиков — непростая процедура, которую лучше доверить специалисту (косметологу или дерматологу). Однако есть немало методов, которые могут помочь избавиться от этих образований в домашних условиях.
Причины появления жировиков на лице
Прежде чем удалять жировик, его необходимо обследовать, обратившись за консультацией к врачу. А сделать это необходимо ещё и для того, чтобы выяснить причину появления образования. Это поможет подобрать правильный метод его лечения. В противном случае жировик после удаления может появиться вновь. Спровоцировать же появление жировиков могут:
Это не полный перечень причин, вызывающих появление жировиков, ведь до конца это вопрос ещё не изучен.
Как лечить жировики на лице?
Как правило, жировики не доставляют особых хлопот кроме как эстетического дискомфорта. Однако если жировик, появившийся на лице, имеет большой размер, воспалился или начал гноиться, то необходимо обратиться к врачу-дерматологу и ни в коем случае не пытаться удалять его самостоятельно.
С небольшими же образованиями можно бороться, и для этого существуют разные методы. Однако следует заметить, что некоторые из «нерадикальных» методов эффективны лишь в том случае, если применять их не раз от раза, а систематически и регулярно (продолжительное время).
Методы лечения жировиков
Для лечения жировиков на лице современная медицина предлагает два метода их удаления:
При лечении жировиков на лице проводятся также процедуры, которые не только позволяют устранить сам жировик, но и способствуют профилактике возникновения образования, то есть проводится лечение и изнутри.
К медикаментозным методам можно также отнести и лечение жировиков в домашних условиях с помощью лекарственных средств, купленных в аптеке.
Что можно купить для лечения жировика в аптеке?
Следует заметить, что способы лечения аптечными средствами действенны лишь при небольших размерах жировика (до 3 см).
В аптеке для этого можно купить:
При наличии множественных образований рекомендуют также:
При покупке аптечных средств не забывайте прочесть их состав — убедитесь, что они не содержат компонентов, на которые у вас может быть аллергия.
Чем могут помочь в косметическом салоне?
В косметическом салоне врачи-косметологи избавляют от жировиков следующими способами:
После проведённой процедуры врач подробно расскажет о том, как в дальнейшем предотвратить появление жировиков на лице.
Народные рецепты лечения жировиков на лице
Народная медицина располагает довольно обширным перечнем средств, позволяющих избавиться от жировиков. Однако применять различные народные снадобья можно только в тех случаях, если жировики находятся вне области глаз. Образования на веках не рекомендуется удалять самостоятельно.
Чтобы не разочароваться в нижеприведенных рецептах, перед началом лечения рекомендуем обследоваться у врача и убедиться, что образование является именно жировиком, и его появление не связано с внутренними заболеваниями организма.
Стоит также заметить, что чем меньше размеры жировика, и чем раньше начато его лечение, тем быстрее и эффективнее сработают средства для его устранения.
Народная медицина предлагает несколько методов лечения. К сожалению, в рамках одной статьи мы не можем перечислить все из них, а поэтому выбрали для вас наиболее простые по составу ингредиентов и способу приготовления/применения, но, тем не менее, все они эффективны в борьбе с жировиками:
1. Комнатные растения:
2. Лекарственные травы:
3. Продукты питания:
Липома (жировик) на лице: что делать?
Жировик (липома) – это распространенное доброкачественное образование, может быть расположено на любой части тела. Жировик на лице является по большей части косметической проблемой. Неприятное особенностью жировиков является свойство увеличиваться в размерах или сливаться между собой.
Жировик представляет собой образование белого или желтовато-серого цвета, может располагаться в любой части лица. Различают милиумы — единичные образования без протока, возникающие на скулах, лбу, области носогубного треугольника, и ксантомы – жировики, склонные к слиянию, которые можно обнаружить на веках, в области вокруг глаз.
Точная причина, возникновения жировиков, не определена. Но известны некоторые провоцирующие их появление факторы:
Поскольку жировики часто появляются при заболеваниях желудка, поджелудочной железы, печени, нарушения стула, неправильном питании, прежде чем обратиться к хирургу, необходимо диагностировать состояние органов пищеварительной системы и корректировать питание. Часто появление и рост липом провоцируют гормональные проблемы организма. Это могут быть как заболевания с нарушением продукции гормонов – сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, так и физиологические моменты – беременность, подростковый возраст, возрастные гериартрические особенности. Каждый человек должен знать особенности ухода за кожей лица – своевременно проводя процедуры очищения кожи, пользуясь специальными средства, которые доступны в настоящее время.
Не все жировики следует удалять, нельзя оставлять только те образования, которые стали увеличиваться в размерах, изменили цвет, воспалились, вызывают дискомфорт или болезненные ощущения. В случае возникновения единичных мелких липом, удаление не рекомендуется.
Описывают удаление липом в домашних условиях с использованием иголки от инсулинового шприца, спирта для дезинфекции, лидокаина для обезболивания, но манипуляция достаточно сложная и болезненная для выполнения ее без профессиональной подготовки на дому. Опасность при выполнении этой процедуры представляет занесение грязи и инфекции в кожу, повреждение мелких кровеносных сосудов, расположенных рядом, техническое неудобство при выполнении удаления самому себе, отсутствие специальных инструментов. Поскольку все манипуляции нужно проводить с соблюдением правил асептики и антисептики, имея определенный навык, лучше доверить удаление липомы квалифицированному хирургу.
Жировики на теле: причины, как избавиться
Небольшое новообразование на коже, «узелок» размером с горошину, может стать причиной тревоги и беспокойства. Опасения усиливаются, если образование начинает постепенно увеличиваться в размере. Диагноз специалиста — липома — только подливает масла в огонь переживаний, поскольку он очень созвучен названию многих опасных опухолей злокачественного характера.
На самом деле, реальных причин для беспокойства нет, поскольку жировики крайне редко (практически никогда) перерождаются в злокачественное новообразование. Это доброкачественная опухоль, для которой характерен медленный рост или стабильность размеров на протяжении длительного периода времени. Отчего появляются жировики на теле, и как с ними бороться, вы узнаете из предлагаемой вашему вниманию публикации.
Что такое жировик?
Жировик — неофициальное, «народное» название подкожного образования, сформированного жировой тканью. В официальной медицине используется научный термин «липома», который отражает гистологический состав опухоли.
Липома — это доброкачественная опухоль, которая остается таковой на протяжении всего времени своего существования. Для жировика на теле не характерно злокачественное перерождение. С этой точки зрения угрозы здоровью он не представляет. Проблема носит, главным образом, эстетический характер, особенно если опухоль располагается на открытом участке тела — на лице, на шее, на коже дистальных отделов рук.
Отличительной особенностью любой доброкачественной опухоли является то, что она сформирована из клеток в окружении фиброзной капсулы. Этим жировики на теле отличаются от атеромы — еще одного новообразования, в появлении которого виновен жир. Атерома представляет собой скопление кожного жира, выделяемого сальными железами. Формируется атерома вследствие закупорки протоков сальных желез. Секрет железы не может выйти наружу, накапливается под кожей и проявляется в виде образования небольшого или среднего размера, возвышающегося над кожным покровом.
Липома, в отличие от атеромы, состоит не из секрета сальных желез, а из жировых клеток, окруженных капсулой соединительной ткани. Появляется кожное образование в результате аномально активного деления и роста адипоцитов. Все клетки, вне зависимости от размера жировика, остаются дифференцированными, то есть сохраняют типичные для себя признаки, что позволяет легко отличить липому от злокачественной опухоли. Для раковой опухоли характерно нарушение дифференцировки и атипичное строение клеток. В случае с липомой этих признаков малигнизации нет.
Липома — доброкачественная опухоль жировой ткани, которая состоит из окруженных фиброзной капсулой дифференцированных адипоцитов. Злокачественное перерождение для жировиков на теле не характерно, опасности для здоровья и жизни они не представляют.
Причины появления жировиков
Многочисленные исследования, посвященные рассматриваемой в публикации проблеме, не позволили установить единую причину возникновения липом. В настоящее время принято считать, что жировик на теле появляется в результате сочетанного действия ряда предрасполагающих факторов, среди которых доминируют эндогенные причины.
Среди факторов риска наибольшую роль играют метаболические нарушения, связанные с ферментативной недостаточностью. Особенно опасны в этом плане нарушения, затрагивающие биохимические механизмы липидного и углеводного обмена. Причиной возникновения липомы могут стать гормональные нарушения, не связанные с патологией эндокринной системы. В частности, у женщин новообразование может появиться в период беременности, лактации или после завершения лактационного периода.
Эндокринные заболевания тоже входят в число факторов риска. Если у человека имеются жировики на теле, причины следует поискать в работе гормональной системы. Дисфункция гипофиза, надпочечников, щитовидной (гипотиреоз) или поджелудочной железы (сахарный диабет) может быть корнем проблемы. Фактором риска является дисбаланс секреции половых гормонов, что актуально для женщин, принимающих оральные контрацептивы, и спортсменов, использующих фармакологические средства для форсирования результатов.
Жировик на теле может возникнуть даже на фоне полного благополучия, то есть при отсутствии каких-либо эндокринных нарушений, гормональной перестройки или проблем с обменом веществ. Врачи объясняют это генетической предрасположенностью: у людей, родственники которых сталкивались с подобной проблемой, риск возникновения липомы выше. Для наследственного, или семейного, липоматоза характерно появление множественных жировиков в молодом возрасте.
Среди экзогенных факторов наибольшее значение имеет питание. Риск возникновения липомы выше, если в рационе человека преобладают простые углеводы (сахар, кондитерские изделия, мучное), а также насыщенные и гидрогенизированные жиры. Фактором риска является систематическое употребление алкоголя. Все эти вещества вмешиваются в естественный ход обменных процессов, что чревато образованием доброкачественной опухоли жировой ткани.
Еще одной возможной причиной возникновения жировика на теле является механическая травма, которая приводит к нейротрофическим нарушениям в покровных тканях. Они, в свою очередь, могут спровоцировать разрастание клеток подкожной жировой клетчатки. Возможно, определенную роль играет воздействие на кожу ультрафиолета, однако связь между этим фактором и появлением липом не доказана.
Локализация, внешний вид, симптомы
Понятие «типичная локализация» по отношению к жировикам на теле не применимо. Опухоль может появиться на любом участке тела: на тыльной поверхности стопы или кисти, на плече или предплечье, на спине, на груди, на лице или на животе. Словом, у липомы нет «излюбленного» места локализации, новообразование может появиться где угодно.
Что касается симптомов, то есть внешнего вида опухоли, здесь больше определенности. Внешне липома похожа но горошину; для нее характерна округлая форма с правильными и ровными краями. При пальпации опухоль жировой ткани мягкая или умеренно плотная. Поверхность гладкая. Цвет может быть телесным, красноватым или коричневатым, зависит это от того, насколько обильно в опухоль прорастают кровеносные сосуды.
Важный диагностический критерий — подвижность новообразования. Подкожный жировик на теле всегда подвижный; он не спаян с расположенными глубже тканями, свободно перемещается вместе с кожей. Данный симптом позволяет легко отличить липому от злокачественного образования. Последнее прорастает в глубокие ткани, из-за чего становится неподвижным.
Размер сложно использовать в качестве диагностического критерия, поскольку он может меняться в широком диапазоне. Обычно опухоль жировой ткани имеет диаметр от 0,5 до 1 см, однако в этом правиле могут быть исключения. Жировики на теле могут достигать 2-3 см в диаметре. Известны случаи, когда в результате роста липома достигала гигантских размеров — более 10 см в поперечнике.
Последний симптом — болевые ощущения — для жировиков не характерен. Как правило, образование никак о себе не напоминает. Исключение составляют ситуации, когда человек его механически травмирует. При ударе, царапиен или защемлении может появиться острая боль, которая не слишком интенсивна и быстро проходит. Впрочем, если опухоль жировой ткани давит на поверхностные сосуды и нервы, в клинической картине могут присутствовать умеренные и даже сильные боли.
Опасны ли жировики?
Как уже было сказано, при данной доброкачественной опухоли прогноз крайне благоприятный. Для новообразования не характерно злокачественное перерождение, поэтому жизни ничего не угрожает. Однако это не значит, что о липоме можно забыть, поскольку определенные риски для здоровья все же присутствуют.
При механическом повреждении (порез, ущемление, удар) в глубине образования могут начаться воспалительные процессы. При нарушении целостности кожи есть риск занести в рану инфекцию. Результатом этого может стать развитие некротического или гнойно-воспалительного процесса, после лечения которого на коже останутся видимые шрамы.
Шрамы могут образоваться и после удаления большого новообразования. Небольшую липому можно удалить бесследно, так, чтобы на коже не осталось заметных рубцов. При удалении крупных и гигантских жировиков избежать рубцовых изменений сложно. Между тем, крупные жировики обязательно удаляют, поскольку рано или поздно они начнут давить на нервы и сосуды. Из этого следует, что избавиться от жировика лучше на ранней стадии, пока он не вырос до большого размера, вопрос лишь в том, как это сделать?
Как избавиться от жировика?
Многие в попытках избавиться от новообразования прибегают к помощи рецептов народной медицины. В многочисленных публикациях, посвященных этой проблеме, предлагаются различные средства: компрессы из репчатого лука, чеснока или проросшей пшеницы, аппликации чистотела и других лекарственных трав. К сожалению, подобный подход обречен на неудачу, избавиться от образования народными средствами не представляется возможным. Народные рецепты вряд ли спровоцируют рост липомы, но и к уменьшению ее размеров они точно не приведут.
Официальная медицина предлагает два варианта решения проблемы. От липомы небольших размеров можно избавиться с помощью малоинвазивной процедуры, которая заключается в введении вглубь образования специального раствора, разрушающего адипоциты. Недостаток методики в том, что высок риск рецидива, не происходит удаления капсулы, использовать метод можно только при небольших (до 2-3 см) размерах опухоли.
Хирургическое удаление жировика на теле — эффективный и универсальный метод лечения. Липома удаляется вместе с окружающей ее капсулой. Малая операция проводится с помощью традиционного, радиоволнового или лазерного скальпеля. Соответственно, выделяют традиционное хирургическое, радиоволновое и лазерное удаление.
Все методы хирургического лечения эффективны, однако с эстетической точки зрения они не равнозначны. После традиционного хирургического удаления опухоли часто остаются небольшие шрамы, даже если врач удаляет жировик небольших размеров. Радиоволновая хирургия позволяет минимизировать выраженность рубцов, а лазерный метод дает возможность провести операцию абсолютно бесследно.
Проблема в том, что лазерный метод используется только для жировиков средних и небольших размеров, крупные и гигантские (более 10 см в диаметре) врач вынужден удалять традиционным хирургическим способом. Учитывая их размер, избежать формирования шрама практически невозможно.
Поскольку эстетический компонент операции беспокоит всех пациентов, врачи рекомендуют удалять липомы на ранних стадиях. Решающим фактором является размер образования. Опухоль на лице можно удалить бесследно, если ее диаметр не превышает 1 сантиметра. На теле жировики удаляются без формирования рубцов, если их размер не больше 2,5-3 см.
Лазерное удаление жировика — наиболее эффективный и безопасный метод. Удалять липомы лучше на ранних стадиях, когда их размер не превышает 1 см при локализации на лице или 3 см при локализации на теле.
Проводится операция в амбулаторных условиях под местной анестезией, только гигантские липомы требуют использования общей анестезии (наркоз). Пациент возвращается домой в день операции. Во время восстановительного периода необходимо беречь кожу от действия ультрафиолетовых лучей, избегать действия высоких или низких температур. Рану желательно не мочить водой и регулярно обрабатывать антисептическими растворами.
Удаление жировиков на теле: цена
Операции по удалению жировиков проводятся в клиниках эстетической медицины и пластической хирургии. Желательно обратиться в лечебное учреждение, оснащенное современным оборудованием для проведения лазерных манипуляций.
Цена удаления жировика лазером невысока. Точная стоимость зависит от размеров образования. Стоимость удаления небольшой липомы (до 3 см) в клиниках Москвы составляет порядка 5 тысяч рублей. Цена лечения образования размером до 10 см увеличивается до 8-9 тыс. рублей. Лечение крупных и гигантских липом стоит дороже — до 15 тысяч рублей в зависимости от размеров образования и категории сложности операции.
Более подробную информацию о методах удаления липомы вы получите на консультации врача клиники эстетической медицины «Галактика» (Москва)
Милиумы на лице: почему они появляются и как от них избавиться?
Белые угри или милиумы трудно поддаются удалению, чем особенно досаждают своему обладателю.
Но, к счастью, есть эффективные способы избавления от этого дефекта.
Услуги Expert Clinics
Что такое милиумы
Милиум – это образования кистозного характера устья волосяного фолликула, имеющие вид маленького белого зёрнышка. Также их называют «просянкой», так как по цвету и размеру они напоминают зёрна просо. Обычно появляются там, где относительно тонкая кожа (периорбитальная зона, скуловая часть, веки, лоб) и никакого физического дискомфорта не вызывают.
Содержимое, которое скапливается в милиуме, представляет собой смесь кожного сала, кератина, ороговевших частиц. Характер высыпаний носит невоспалительный характер, поэтому вреда организму они не наносят. Могут появляться как единично, так и образовывать очаг.
Виды и причины появления белых угрей
Появление первичных милиумов связано с особенностями функционирования сальной железы. При её гиперфункции изменяется состав кожного сала, наблюдается дефицит ценных липидов, что создаёт благоприятный фон для возникновения белых угрей.
Вторичные (их часто называют псевдомилиумами Бальзера) могут быть результатом травматизации поверхности кожи.
Так как милиумы – это явления комедогенного характера, то на их появления могут оказать влияние следующие факторы:
Особенность функционирования сальной железы, чувствительность рецепторов к гормонам, склонность к акне определяются и кодируются большим количеством генов.
Сальная железа является гормонозависимой. В первую очередь, – от тестостерона и его активных форм. Поэтому при гиперандрогении, заболеваниях поджелудочной железы, надпочечников, яичников наблюдается появление жирного блеска, чёрных точек, акне, милиумов. Также они могут возникать и у новорожденных детей, так как они проходят гормональный криз, но примерно через месяц исчезают.
Это утолщения рогового слоя эпидермиса. Может возникнуть в результате дефицита витамина А, неблагоприятных внешних факторов, интоксикации на вредном производстве. Гиперкератоз приводит к замедлению скорости отшелушивания омертвевших клеток, в результате чего происходит закупорка сальной железы.
· Нарушения метаболических процессов.
В основе заболевания лежит развитие инсулинорезистентности, например, на фоне ожирения. Этому могут способствовать малоподвижный образ жизни, частое употребление продуктов с высоким гликемическим индексом, психологические переживания, гормональные нарушения (гипотиреоз).
На появление большого количества милиумов могут повлиять заболевания, связанные с нарушением оттока желчи: дискинезия желчевыводящих путей, холецистит, застой желчи.
· Неподходящий косметический уход.
Пренебрежение правилами гигиены или же, напротив, использование агрессивных средств могут нанести вред коже. В периорбитальной области «просянка» может появиться из-за использования средств, не предназначенных для области вокруг глаз.
Как избавиться от милиумов на лице косметологическими методами
Основной метод лечения – это вскрытие и удаление содержимого милиумов. Оно должно осуществляться исключительно в кабинете у грамотного и опытного косметолога.
· На первичном этапе частично разблокировать головку жировика поможет поверхностный химический пилинг. Под воздействием фруктовых кислот омертвевшие клетки кожи растворяются, что даёт сигнал к обновлению эпидермиса. В зависимости от существующих проблем и типа кожи, курс пилинга составляет от 5 до 7 сеансов.
· Механический способ (вскрытие и кюретаж). Избавление от милиумов осуществляется методом прокола с помощью иглы. Если белый жировик имеет средний размер, то применяется игла Видаля. С более мелкими белыми точками позволяет работать инсулиновый и мезотерапевтический шприц. Косметолог вскрывает оболочку жировика и устраняет с помощью кюретки и ложки Уно кератиновый сгусток. Такой метод позволяет полностью удалить содержимое и предотвратить образование новых кист.
· Электрокоагуляция. Процедура предполагает высушивание жировиков с помощью высокочастотного электрического тока, вследствие чего они сами отпадают.
· Лезерное удаление. Применяется при множественной локализации и труднодоступном положении милиумов. Жировик удаляется лазером, а заживление раны происходит под сухой корочкой через 7-14 дней. Таким образом, кожа вылечивается от кистозных образований.
Можно ли удалить милиумы в домашних условиях
Точный и уверенный ответ – нет.
Верхняя часть милиумов полностью закупорена, что усложняет их удаление даже при наличии специализированного оборудования. Ни в коем случае нельзя пытаться выдавить образования самостоятельно, так как можно занести инфекцию и спровоцировать воспаление. Неправильное и непрофессиональное воздействие приведет к появлению ещё больших косметических дефектов – рубцов.
Профилактика белых угрей
Профилактика милиумов не отличается от классического и качественного ухода. Поэтому соблюдение некоторых правил станет мультифункциональным подходом на пути к здоровой и красивой коже лица и тела.
С помощью косметолога подберите подходящий под ваш тип кожи набор косметических средств. Напоминаем, что он должен включать очищение, тонизирование и увлажнение + использование 1-2 раза в неделю пилингов и масок.
Сдайте анализы. Дефицит или избыток некоторых элементов может существенно навредить качеству кожи.
Регулярно посещайте косметолога, в кабинете которого будете проходить ежемесячные уходовые процедуры: чистку лица, пилинги.
Пересмотрите потребляемую пищу и начните вести дневник питания. Так вы будете точно знать, какие продукты присутствуют в рационе в излишке. Желательно вовсе исключить жареную, солёную, вредную пищу, а также продукты, богатые консервантами и красителями.
Защищайте кожу от вредных лучей ультрафиолета с помощью spf-крема с маркером 30-50.
Милиумы на лице: почему они появляются и как от них избавиться?
Милиумы на лице: почему они появляются и как от них избавиться?