Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

Если ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ способы Π΅Π³ΠΎ устранСния

Наша ΠΊΠΎΠΆΠ° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ мноТСства Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° сСбя ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ воздСйствиС ΠΏΠ°Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎ сказываСтся Π½Π° Π½Π΅ΠΉ: ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. И Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ? Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° этот вопрос, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ… возникшСй ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ – внСшниС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅? БущСствуСт Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ: Тирная, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, сухая. ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ. Однако, Ссли со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ситуация усугубляСтся, слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹.

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅

Одним ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… являСтся нСдостаток Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π’Π΅Ρ‚Ρ€Π°, ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Ρ‹, ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ солнцС, сухой Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π² помСщСниях Π² ΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ – всС это ΠΈΡΡΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, заставляя Π΅Π΅ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ слСдуСт всячСски ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… воздСйствий ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды ΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.

УхаТивая Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ частоС ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ (особСнно горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ использованиС ΠΌΡ‹Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ растирания ΠΊΠΎΠΆΠΈ послС умывания. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ мягким ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ.

НСхватка Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²

ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации? НСобходимо ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства. Для этого Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ побольшС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² (особСнно Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ осСннС-вСсСннСго Π°Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°).

АллСргия

Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ аллСргичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‰ΡƒΡŽΡΡ Π² срСдствах для умывания Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ кислоту. Π¦Π²Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ растСний, Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, лСкарства Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Если ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² срСдствС для умывания, слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ профСссионалу. Π’ случаС Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Π·ΡƒΠ΄Π° Π½Π΅ затягивайтС с Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ явлСниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ простым Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° симптомом ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ заболСвания.

Бухая ΠΊΠΎΠΆΠ°

Как ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ, основная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ – это отсутствиС Π²Π»Π°Π³ΠΈ. Как Π΅Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ? НСобходимо ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ. РСкомСндуСтся Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° мягкиС, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Π½Π΅ спиртосодСрТащиС срСдства, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°? Π‘ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ справляСтся Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ участки ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² дСнь Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… нСдСль. По истСчСнии Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ использованиС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ прСдставляСт собой Π½Π΅ космСтичСскоС срСдство, Π° лСкарствСнный ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚.

БрСдства с дСксапантСнолом

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ достигло Ρ‚ΠΎΠΉ стадии, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ способны ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ? Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ лСкарствСнным ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌ, содСрТащим дСксапантСнол. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π΅Π°Π½ΠΈΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, которая сама ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ способна Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ процСссы.

Β«ΠŸΠ°Π½Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ»Β»

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ срСдством Π² Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° являСтся ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Β«ΠŸΠ°Π½Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ»Β». ОсобСнно ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π² использовании благодаря Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ спрСя. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ распыляСтся Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°, спустя нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ остатки лСкарствСнного срСдства Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ диском. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… Ρ€Π°Π· Π² дСнь. ИспользованиС Β«ΠŸΠ°Π½Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ»Π°Β» останавливаСт Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс, снимаСт Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, избавляСт ΠΎΡ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ смягчаСт ΠΈ восстанавливаСт ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°.

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΡΡ Π»ΠΈΡ†ΠΎ

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

КоТа Π»ΠΈΡ†Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС нСльзя Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π²ΠΎ врСмя умывания ΠΈ послС Π½Π΅Π³ΠΎ. НСобходимо всячСски ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ мСханичСских ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° дСрматологичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ усилСнного потоотдСлСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ тСряСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, слСдуСт ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Тидкости, пополняя Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ запас.

НСбольшоС Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ сСбя ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½Π΅ стоит ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π¨Π΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅? ΠŸΠΎΡ€Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄!

Когда ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, хочСтся ΠΏΠΎΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Ρ€Π°Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ-срСдством ΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ навсСгда. К соТалСнию, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚. ВыясняСм Ρƒ экспСртов, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π·Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΠΎ это состояниС ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… случаях стоит ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅

Π¨Π΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π° (дСсквамация) ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ: Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΠΉΠΊΠΈ эпидСрмиса массово ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Волько Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ этот процСсс Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, Π° Π»ΠΎΠ±, нос, ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ€Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. Иногда ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ появляСтся ΠΈ Π½Π° Ρ‰Π΅ΠΊΠ°Ρ…, особСнно Π½Π° Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… скулах. Π­Ρ‚ΠΎ состояниС часто сопровоТдаСтся нСприятными ощущСниями:

МногиС ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‰Π°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° становится тусклой, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ объяснимо. Когда Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой эпидСрмиса «слСзаСт» Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΈ слишком быстро, ΠΎΠ½ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ свСт.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ссли ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° вашСм Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ сухая, ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ, Ρ‡Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΡΡ, краснССт ΠΈ выглядит нСсколько Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° пСрвостСпСнной ваТности β€” ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ это происходит.

10 основных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ вопрос ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»ΠΈΠΌ основныС, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частыС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Π»ΠΈΡ†ΠΎ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½?

Помимо ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ с наступлСниСм ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ агрСссивными Π±ΡŒΡŽΡ‚ΠΈ-ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π° Π½Π° повСрхности эпидСрмиса. А ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, сбивая Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Β«ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹Ρ…Β» ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° постоянно ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ТСстких Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ способна ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½

БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π· Ρƒ взрослого ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ большС сСбума, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ. Однако рСгулярноС Π±Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ всС ΠΏΠ»ΡŽΡΡ‹: Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ оставляСт микроповрСТдСния Π½Π° эпидСрмисС, Π° Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π²Π»Π°Π³Ρƒ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ слоя Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ. БовсСм Π½Π΅ Π±Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, вСдь волоски сами ΠΏΠΎ сСбС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ раздраТСния.

Π¨Π΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ часто заявляСт ΠΎ сСбС ΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ β€” Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, СдинствСнного бальзама-Π°Ρ„Ρ‚Π΅Ρ€ΡˆΠ΅ΠΉΠ²Π° для Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ увлаТнСния ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² вашСм случаС нСдостаточно.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΆΠΈΠΌ: Π΄Π°ΠΆΠ΅ зная, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ сохнСт ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ. Но ΠΊΠΎΠ΅-ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ эффСктивныС ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

5 совСтов: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

РассказываСм, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ с Π»ΠΈΡ†Π° своими силами, Ссли ΠΎΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ связано с хроничСскими заболСваниями.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ β„– 1. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ пСрСсмотритС свой Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ чистой ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ большС (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° дСнь), Π° быстрых ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², трансТиров ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½ΠΎΠ² β€” мСньшС. Π”ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ с высоким содСрТаниСм Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… нСнасыщСнных ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот. Для получСния Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3-6-9 достаточно горсти ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ большой ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ маслом Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ салата.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ β„– 2. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² вашСм Π΄ΠΎΠΌΠ΅. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ достоинству Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ваша ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΎΡ‚ сухости Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° Π³Π»Π°Π· ΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌ, домашниС Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ†Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹. ОсобСнно умСстна ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… устройств Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° горячиС Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈΡΡΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ β€” Π² самыС ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ β„– 3. Π€ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Π£ΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°Π½ΠΎΠ² Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· скваТины Π² частном сСкторС, нСльзя Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ всСм ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ. РастворСнныС Π² Π½Π΅ΠΉ соли ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π»Π»ΠΎΠ², ΠΏΠΎ мнСнию ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ…, Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊ внСшним раздраТитСлям. Если возмоТности ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Ρ‹ Π½Π΅Ρ‚, Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ β„– 4. ΠžΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ агрСссивной Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΈ. Π’Ρ‹ навСрняка Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡ†Π° становится Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΠΉ. И ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ срСдства для ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ², ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ очиститСли. ВыдСляСмыС ΠΈΠΌΠΈ Π³Π°Π·Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ частицы ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ нСпосрСдствСнно Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ уничтоТая Π΅Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ слой.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ β„– 5. Π£Ρ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ комплСксно. КоТа Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ‹ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ Π½ΠΈ использовали? Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ. ΠŸΠΎΡ€Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ вСсь ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ β€” Π½Π° мягкий, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· спирта.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ?

Garnier Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅. Π—Π°Π»ΠΎΠ³ красивой ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ β€” рСгулярный трСхэтапный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π€ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ хотя Π±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΠΎΡΠ²ΡˆΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ срСдства для умывания Π½Π° мягкой ΠΌΠΎΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π±Π°Π·Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ интСнсивных. ΠŸΡ€ΠΈ обострСнии Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ космСтологи ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ очищСния Π½Π΅ рСкомСндуСтся β€” Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΎΡ‚ загрязнСний ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ этим ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ с Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ эффСктивно ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°ΠΌΠΈ.

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ любого Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя 96% ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния. Алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, гиалуроновая кислота, Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ ΠΈ виноградная Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² процСссС умывания, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. Щадящий комплСкс ΠΈΠ· салициловой ΠΈ цитрусовых кислот Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой эпидСрмиса ΠΈ суТаСт ΠΏΠΎΡ€Ρ‹.

Π’ΠΎΡ‚ случай, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° водопроводная Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ диск Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ с ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ вСщСствами ΠΈ ΠΌΠΈΡ†Π΅Π»Π»Π°ΠΌΠΈ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ диском ΠΏΠΎ всСму Π»ΠΈΡ†Ρƒ, удаляя макияТ, излишки ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π° ΠΈ загрязнСния. БрСдство ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ тусклой, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ снова Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½? ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ розовая Π²ΠΎΠ΄Π°, извСстная своими ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами. Π’ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π΅ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ касторовым маслом, Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π°Ρ€Π³ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ кислотами Π² Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ достаточной для выравнивания Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΌ β€” Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ дСмакияТа срСди ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ† сухой Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ОсновноС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ вСщСство этого срСдства β€” розовая Π²ΠΎΠ΄Π° β€” устраняСт ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, мягко снимаСт загрязнСния ΠΈ космСтику, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ насыщаСт эпидСрмис ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ, увлаТняСт ΠΈ успокаиваСт.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Какой ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅?

Π—ΠΈΠΌΠΎΠΉ это, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, Π±Ρ‹Π»ΠΎ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ: ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. А Ссли это происходит ΠΈ Π² мСТсСзоньС, ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ? Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ β€” ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ?

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

Π•Π»Π΅Π½Π° Π›ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ†ΠΎΠ²Π° Автор

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ НСвская Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³

Какой ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ: Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… срСдств

Если Π²Ρ‹ ΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π½Ρ‹ этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, наш ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» для вас. Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠΆΠ°, которая испытываСт дискомфорт ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ особого, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² составС срСдств?

Β«ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ β€” Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ кислоту, Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½, Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ экстракты (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая», β€” Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ экспСрт Vichy, дСрматокосмСтолог Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π° Π’ΡƒΡ€ΡƒΠ±Π°Ρ€Π°. Π’Π»Π°Π³Π° восстанавливаСт тонус ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ€Π³ΠΎΡ€. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ Тидкости ΠΏΡ€ΠΈ испарСнии, ΠΊΠΎΠΆΠ° становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, риск ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сущСствСнно сниТаСтся.

Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ вСщСства (Π°Π»Π»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΈΠ½, ΠΏΠ°Π½Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ», Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄, Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½) ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ баланс ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠΌΠ°, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΡ… нСдостатка, ΠΈ Π΄ΠΎΠ·Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² А, Π‘, Π• ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² (Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ°, сСлСна ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…) Π΅ΠΉ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ пригодится.

Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла β€” ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. Они ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ сильного ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

ВыяснитС, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ прямо сСйчас.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π¨Π΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅

Π‘ΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ часто бСспокоят ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ эта ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρƒ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ структуры ΠΊΠΎΠΆΠΈ β€” Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ, толстой, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. Π—Π° счСт этих свойств муТская ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчива ΠΊ агрСссивным внСшним воздСйствиям, способна дольшС ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°Π³Ρƒ. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ пСрСносят ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΈ здСсь ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ мСньшС. Π˜Ρ… ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ большС ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ часто относится ΠΊ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ. Однако Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ распространСно ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Π²Π²ΠΈΠ΄Ρƒ отсутствия Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ микроэлСмСнтов. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ нСсбалансированного питания.

Π—Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ фаст-Ρ„ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, нСсоблюдСниС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ питания приводят ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° нСдостаточного поступлСния ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств. НапримСр, ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° А, Π•, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ°.

Но всС ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ (ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½) ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅?

Π’ΠΎΡ‚ нСсколько основных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½:

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

Π–ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ – Π½Π΅ оставляйтС эти симптомы Π±Π΅Π· внимания

Π¨Π΅Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ΡΡ участки Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·ΡƒΠ΄, покраснСния β€” ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ симптомами экзСмы, псориаза ΠΈΠ»ΠΈ сСборСи. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Π΅ΠΌΠ° ΠΈ пСрСчислСнныС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π½Π΅ стоит Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ космСтолог здСсь бСссилСн β€” Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡. Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ссли ваш космСтолог ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ срСднСС мСдицинскоС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ являСтся Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ-дСрматокосмСтологом. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ² тяТСло ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдуйтС рСкомСндациям Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°.

Π’ этом случаС спСциалисты ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…. Данная тСрапия позволяСт Π½ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сильноС ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°.

ΠœΡ‹ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΠΌ Π² странС с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ климатичСскими условиями. Π’ зависимости ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° испытываСт воздСйствиС ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°, высоких ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ влаТности, загрязнСнности Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ. Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° солнцС Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π£Π€-излучСния.

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ сухости ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ связаны с Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ· Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ способности ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. БниТаСтся продукция ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, эпидСрмис становится Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ уязвимым, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ низкая Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π² помСщСниях, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ порывистый Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€.

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ связаны с Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ инсоляциСй, высокими Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, особСнно Π² совокупности с Π²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ нСприятныС явлСния.

Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅?

Если ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ стали внСшниС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Ρ‚ΠΎ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ состоит ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… этапов. Π‘ΠΏΠ΅Ρ€Π²Π° Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ очиститС ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°, послС устранСния ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌ, ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. НапримСр, спСциалисты Π΄Π°ΡŽΡ‚ совСты ΠΏΠΎ использованию ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… масок для сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ: основой Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ маски становится Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΌΠ΅Π΄, сок алоэ. ΠœΠ°ΡΠΊΡƒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, достаточно Π΄Π²ΡƒΡ…-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю. Π’ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ послС очищСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊ. На Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ этапС ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдуСт нанСсти ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π·ΡƒΠ΄Π°, покраснСния, сухости, ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ связаны с нСподходящим ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ космСтикой, с палящим солнцСм ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ сухим Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ сами Π² состоянии ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ сСбС. Но Ссли ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π² ΠΊΠΎΠΆΠΈ стал нСдостаток Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ.

Бухая ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

КакиС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

Если Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ микроэлСмСнтов, для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° внСситС измСнСния Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½: Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ зСлСнь, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, нСнасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ (Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ), ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² большом количСствС. БбалансируйтС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, употрСбляйтС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ сухости ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ Π‘, Π•, А, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ. Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΅.

Π¦ΠΈΠ½ΠΊ относится ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹Ρ… микроэлСмСнтов. Он участвуСт Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ числа ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³ΡƒΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°, влияСт Π½Π° Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. О Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Zn ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ бСсконСчно.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ симптомы Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° Zn, ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΡƒΡŽ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ состояниСм эпидСрмиса ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ обратимся ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ.

Π’ пСдиатричСской ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ встрСчаСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π³Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ состояниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ связано с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ усвоСния этого ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π° Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅, – энтСропатичСский Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚. Он Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ возраста. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ сниТаСтся масса Ρ‚Π΅Π»Π°, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ присоСдиняСтся ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ – ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡ‹ΠΏΡŒ Π½Π° Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅, конСчностях ΠΈ Π»ΠΈΡ†Π΅ с Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ язв ΠΈ эрозий. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ послСдствиям Π² Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… случаях.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ лСчСния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ являСтся Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ°. ВосполняСтся Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚, ΠΈ клиничСскиС симптомы уходят.

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

Π¦ΠΈΠ½ΠΊ славится Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ воздСйствиСм Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Он Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ свСтящийся Π²ΠΈΠ΄, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ борСтся с Π°ΠΊΠ½Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ быстрСС, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ часто ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚Π°.

Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ сухости ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π΅ стали внСшниС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ – ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ. ΠšΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с Π·ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ увСнчаСтся успСхом ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄.

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

Π¦ΠΈΠ½ΠΊΠΈΡ‚ – Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ источник Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ растворимых Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Β«Π¨ΠΊΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ вопрос»: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ

Π£ вас Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ? А Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π² этом сСзонС ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ этой нСприятности? Если Π²Ρ‹ согласны, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ эту ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ β€” Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ массу ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ совСты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ.

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

Наталия МСдвСдСва Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ: основныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ особСнно часто ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² это врСмя Π³ΠΎΠ΄Π° появляСтся мноТСство Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡ‚ΡΠ²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.

ΠœΠΎΡ€ΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ослабляСт ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π’ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ становится ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сухим, ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΡ‚Π΄Π°Π΅Ρ‚ всС свои Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π»Π°Π³Ρƒ Π² ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…, часто Π±Π΅Π·ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ.

НизкиС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€.

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ² становится мСньшС, ΠΊΠΎΠΆΠ΅ трСбуСтся Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сказываСтся Π½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΌ слоС ΠΊΠΎΠΆΠΈ β€” ΠΈ это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° вопрос, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°.

Π£ΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ горячий Π΄ΡƒΡˆ ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сСбум ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ обСзвоТиванию ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄.

ИспользованиС агрСссивных срСдств для очищСния ΠΈ ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π΄ΠΎ скрипа» β€” ΠΈΠ·-Π·Π° этих ошибок Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сильно ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π»ΠΈΡ†ΠΎ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ способ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ слой ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ. О Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ написано здСсь.

НСкоррСктно ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ отсутствиС заставляСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π±ΡƒΡ€Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ условия. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ поэтому Β«ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π·ΠΈΡ‚Β», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ наши Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ.

Наш тСст ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, насколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π²Ρ‹ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡ†Π° сильно ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄

Π‘ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ понятно, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ с этим Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Если ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ дСрматологичСскими заболСваниями, Π° внСшними сСзонными Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ достаточно ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄:

ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ мягкоС ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅;

ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ космСтичСскиС срСдства, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ увлаТнСния ΠΈ восстановлСния Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π°.

Как Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρ‹ нравятся Π½Π°ΠΌ.

Π›ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ-гСль для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

НС содСрТит Π½ΠΈ ΠΌΡ‹Π»Π°, Π½ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°, Π½Π΅ опасаясь ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ дискомфорта ΠΈ чувства стянутости.

ΠœΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡΡ€Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° с ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Π°ΠΌΠΈ для Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°, Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π³ΡƒΠ± PuretΓ© Thermal, Vichy

Π’ΠΎΠ΄Π° с ΠΌΠΈΡ†Π΅Π»Π»Π°ΠΌΠΈ удаляСт макияТ, Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ извСстны своими свойствами ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€.

Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ-гСль для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ, CeraVe

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягко ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°, содСрТит Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ для поддСрТания ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π°: Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ кислоту, Ρ†Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ холСстСрол. Π‘Π΅Π· ΠΎΡ‚Π΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ схСму очищСния вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ наш тСст.

Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ

Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ β€” ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ срСдства с насыщСнной тСкстурой, эмолСнты с Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ:

масла ши, ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°, абрикоса;

Индийскими ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ исслСдованиС, доказавшСС Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ» с содСрТаниСм 5% экстракта Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Ρ‹ азиатской: ΠΎΠ½ΠΈ зафиксировали ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ увлаТнСнности ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡΠΏΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ дСйствиС.

Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство Cicaplast Baume 5, La Roche-Posay

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Π½Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ», масло ΠΊΠ°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, комплСкс мСдь + ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† + Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, мадСкассосид (Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π° азиатская), Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ способны ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, создав Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ Π½Π° Π΅Π΅ повСрхности.

Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для сухой Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Toleriane Sensitive Riche, La Roche-Posay

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠ΄ ΠΈ масло ши для укрСплСния ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π°.

ΠšΡ€Π΅ΠΌ для Π»ΠΈΡ†Π° «Роскошь питания», лСгкая тСкстура, L’OrΓ©al Paris

ΠšΡ€Π΅ΠΌ, Π² состав ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ входят Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ масло ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° Π»ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ сои, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, увлаТняСт ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ сухости. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ бальзам ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ сСрии.

Π¦ΠΈΠΊΠ°-ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Centella Sensitive Cica-Cream, Kiehl’s

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ достаточно ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π΅Π»Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π½Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ увлаТняСт, восстанавливаСт ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π½Π΅ закупоривая ΠΏΠΎΡ€Ρ‹.

ΠšΡ€Π΅ΠΌ-ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ интСнсивного дСйствия для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ Nutrilogie 1, Vichy

ΠšΡ€Π΅ΠΌ способствуСт Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ часто страдаСт Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π’ составС β€” сфинголипид, Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½, масла абрикоса ΠΈ ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°.

SA Π‘ΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для сухой, ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, CeraVe

Бостав этого ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° позволяСт Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ быстро ΠΈ эффСктивно ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ (Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π΅) Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Как? Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρ‹, ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ (салициловая кислота, ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ½Π°), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ†Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ масла. Для сухой, ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² салонС

Если ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ хочСтся ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ нСсколько Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅, Ссли ΠΈΡ… Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π° Π½Π΅ Π²Ρ‹ сами.

ΠšΡƒΡ€Ρ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягких ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ кислотой ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ повысит ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅.

БиорСвиталиция β€” мноТСствСнныС ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½Ρ‹ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Π‘Π°Π»ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ многоэтапный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ массаТ, всСгда ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сказываСтся Π½Π° состоянии ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, с ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

МоТно Π»ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… срСдств?

Π•ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ своими силами Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Покопавшись Π² Π°Ρ€Ρ…ΠΈΠ²Π°Ρ…, ΠΎΠ½ΠΈ навСрняка Π½Π°ΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° вопрос, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°. ΠœΡ‹, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ стоит слишком Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ самодСльной космСтикС, особСнно Ссли Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ сильном ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π² связи с Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈ появляСтся ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, Skin.ru Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… масок Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ масСл ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ‹, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, кококса. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… с алоэ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ

Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. НаноситС ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π² любоС врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сыворотки.

1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ маски.

ΠžΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ мягких скрабов, Π³ΠΎΠΌΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ срСдств с энзимами.

НС ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ β€” Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹.

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² спальнС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°.

Π’ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ· Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ Π±Π΅Π· «спСцзащиты» β€” нанСситС ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ бальзам ΠΈΠ»ΠΈ масло.

Если Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно, Π° Π²Ρ‹ всС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ выявит ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ, Ссли потрСбуСтся, Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *