How eat plan отзывы

Подготовься к новому году!

Выполни все обещания в Новом Году

Комфортно и вкусно

Никакого голода! Вы будете чувствовать себя комфортно, а разнообразие блюд удивит даже гурмана

Быстро и просто

Подробное описание блюд и видео от шеф-повара помогут разобраться с приготовлением

Широкое разнообразие

Выбирайте то, что вам по душе: мы объединили в меню мясные, рыбные и вегетарианские блюда

Всегда новые блюда

Блюда не повторяются, а значит меню не сможет надоесть, что повышает шансы не бросить диету

Готовая система правильного питания

Вы получаете доступ к личному кабинету, в котором находится подробный план питания на каждый день. Подробное описание приготовления и видео материал от шеф-повара поможет вам быстро и просто разобраться с готовкой! Выбирайте сами на сколько порций готовить блюдо, на плане питания только вы или вся семья — решать Вам!

Легкие рецепты с подробной инструкцией по приготовленю

Питайтесь разнообразно, вкусно и полезно!

В нашем меню не только завтраки, обеды и ужины, но и десерты, закуски и напитки. Все блюда сбалансированы с учетом КБЖУ под несколько разных рационов — с мясом, с рыбой и вегетарианский.

Меню создавалось шеф-поваром

Поэтому оно не только полезное, но и вкусное

Какой план питания подходит именно Вам?

И сколько для этого нужно есть?

Все индивидуально и зависит от особенностей организма. Этот калькулятор проанализирует ваши параметры и даст общие рекомендации с учетом нашего опыта

Ответьте на 8 простых вопросов, и мы рассчитаем ваш индивидуальный план питания

А для достижения лучшего результата

Пей > 30 мл воды на 1 кг веса

Спи минимум 7 часов в день

Настройся на позитив

Рассчеты производятся по формуле Харриса-Бенедикта.

Расскажите про свою физическую активность

Это необходимо для того, чтобы понимать дополнительное потребление энергии

Выберите, какие источники белка вы хотели бы включить в диету

Расскажите про свои плохие привычки

Для расчета среднего потребления энергии в спокойном состоянии укажите свои параметры

Суточная норма калорийности зависит от антропометрических данных каждого человека (пол, возраст, рост и текущий вес). На основе этого мы спрогнозируем твой результат и оптимальный способ для его достижения.

Ваш персональный план питания создан

Организм каждого человека индивидуален, поэтому могут быть свои особенности, связанные с обменом веществ и текущей физической подготовкой. Мы рекомендуем всегда смотреть на своё общее самочувствие и отслеживать результат не только на весах, но и в зеркале.

Разнообразный план питания, который всегда под рукой

Счастье – это осознанный выбор

Ольга

Ольга

Очень эффективная диета! Наконец-то нашла индивидуально разработанный план по кето диете, ведь данная система питания очень эффективна! Самый быстрый, простой и вкусный способ сбросить лишние килограммы и полностью сменить гардероб! Я влезла в свои старые джинсы. Урааааа! Буду рекомендовать план питания подругам, друзьям и родственникам, чтобы закатывать кето ужины и семейные кето посиделки. Всем рекомендую!

Диана

Диана

Елена

Елена

После родов я испробовала так много разных диет и планов питания, что страшно вспомнить! Вес возвращался, преумножался и тем самым портилось здоровье. А этого кето плана так легко придерживаться! И результат то на лицо, за месяц я сбросила уже 11 килограмм и не планирую останавливаться! Улучшилось самочувствие и пришел прилив энергии. Хочу сказать точно, что это одно ли лучшх решений в моей жизни!

Сделай себе подарок на Новый Год!

На чем основан план питания? 1.

Основой плана питания является сбалансированный рацион с учетом индивидуальных показателей: пол, вес, рост, возраст, и желаемый вес.

Кто составлял план питания? 2.

План питания создан за счёт опыта диетологов-практиков, а также консультации от поваров, которые неустанно разрабатывали рецепты и проводили дегустации. Далее на основе данных программисты создали умный алгоритм, который выдает индивидуальный план питания. Проведение тестов показало отличные результаты.

Что произойдет после оформления заказа? 3.

Умный алгоритм на основе Ваших ответов на вопросы, подберет план питания. Вы сможете его скачать в личном кабинете, данные для входа будут отправлены на указанный электронный адрес.

Когда я получу свой план питания? 4.

Сразу после оплаты, Вы сможете войти в личный кабинет и скачать план питания на первую неделю.

Где мой план питания? 5.

Ваш план питания находится в личном кабинете, письмо с данными для входа в личный кабинет было отправлено на указанную Вами электронную почту, проверьте папку “Спам”, если и там нет письма, обратитесь в службу поддержки по адресу support@skill-pad.com

В рационе калорийные блюда, разве так можно похудеть? 6.

Одно из важнейших правил в похудении: не худеть резко снижая калории. Так как это приводит к проблемам со здоровьем, а позже Ваш вес снова вернется в двукратном объеме. С планом питания это исключено, благодаря сбалансированному рациону, снижение веса проходит гладко, без голодовок и вреда организму. Не переживайте на счёт потребляемых калорий.

Нужно ли дополнительно принимать витамины, БАДы и минералы? 6. 7.

Нет, план питания сбалансирован, соблюдайте его и вы получите все необходимое для вашего организма.

Нужно ли добавлять спортивные нагрузки для получения результата? 7. 8.

В этом нет необходимости, потому что план питания предназначен для комфортного похудения. Но, как Вы знаете, вести активный образ жизни это значит быть энергичным и здоровым человеком, например, будет преимуществом чаще прогуливаться по парку и дышать свежим воздухом.

Достичь цели проще, чем кажется

Не откладывай на завтра то, что можно начать сегодня!

Заполните форму и получите план на первую неделю!

Не откладывай на завтра то, что можно начать сегодня!

Как отвязать карту от всех подписок

В наше время довольно легко стать жертвой платных подписок. Вы можете активировать их случайно, или просто не увидеть маленький микроскопический текст под ссылкой. И уже через несколько дней без всяких предупреждений с вашей карты начнут списывать деньги. Отказаться от таких подписок бывает довольно сложно, так как компании-бенефициары не желают терять столь желанные для них ежемесячные платежи. Обнаружив списание денег с вашей карты, вы можете пожелать отвязать банковскую карту от всех видов подписок. Как это сделать, и какие шаги для этого понадобятся – расскажем в нашем материале.

Почему так сложно отписаться от платных подписок

Проблема списания средств с банковских карт по различным платным подпискам имеет довольно распространённый характер. Подчас человек даже не знает точно, сколько точно он тратит в месяц на все имеющиеся подписки, так всё их многообразие бывает довольно трудно отследить. Более того, компании, предоставляющие услуги на платной основе, на заинтересованы в прозрачности таких платежей. Потому часто клиент узнаёт о них во время очередного списания с его карты незапланированной для него суммы.

Подписавшись на такую подписку, и введя данные своей банковской Сбербанк карты, пользователь не подозревает, что попал на крючок. Впоследствии, даже если пользователь откажется от не подошедшего ему платного приложения, и удалит его с телефона, подписка на такое приложение продолжит действовать. Деньги по ней так же будут списываться с карты в автоматическом режиме.

В активации платной подписки Яндекс Плюс, Banando, Кинопоиск HD, OKKO, ИВИ также имеется элемент случайности. Довольно часто такую подписку можно получить, просто нажав не туда на страничке незнакомого сайта. Не говоря уже о том, что на некоторых сайтах бесплатный пробный период может автоматически перерасти в платный, за который у пользователя спишутся деньги.

Помните, что обычно деньги за платную подписку списываются за день до начала периода действия подписки. В случае такого списания вернуть ваши деньги в большинстве случаев вы уже не сможете.

Обнаружив очередное списание денег со своей карты Тинькофф или др., пользователь может решить отвязать её от всех имеющихся подписок. Давайте узнаем, как это можно сделать.

Как отвязать карту на Google Play

Если вы ранее привязали вашу карту для покупки приложений в Гугл Плей, то вам необходимо будет сначала отказаться от платных подписок на Гугл Плей, а затем удалить вашу карту. Для отказа от подписки выполните следующее:

1. Перейдите на сайт play.google.com (или войдите в ваше приложение Гугл Плей);

2. Убедитесь, что вы авторизовались в нужном аккаунте;

3. Слева на экране нажмите на «Мои подписки» (в приложении тапните на кнопку с тремя горизонтальными линиями и выберите «Подписки»);

4. Просмотрите имеющийся подписки и найдите нужную для отмены;

5. Тапните на «Настроить», а затем на «Отменить подписку»;

6. В открывшемся окне нажмите на «Да».

Далее вам понадобится отвязать карту. Для этого выполните следующие шаги:

Как отказаться от платной подписки на AppStore

В Эп Стор процедура отказа от ненужной подписки выглядит схожим образом:

1. Перейдите в «Настройки»;

2. В меню настроек выберите «iTunes Store, App Store»;

3. Тапните на ваш идентификатор Apple ID, размещённый в верхней части экрана, затем нажмите на «Посмотреть Apple ID»;

4. Введите ваш пароль;

5. Далее выберите «Подписки» (Управлять), и нажмите на нужную;

6. Тапните на кнопку, отменяющую подписку или передвиньте ползунок автовозобновления подписки влево.

Для отвязки карты от ненужных подписок в Эп Стор выполните следующее:

1. Перейдите в «Настройки»;

2. В меню настроек выберите уже упомянутый нами раздел «iTunes Store, App Store»;

3. На следующем экране нажмите на ваш идентификатор Apple ID;

4. В открывшемся меню выберите «Просмотреть Apple ID»;

5. Введите ваш пароль;

6. Далее в меню тапните на «Информация о платеже»;

7. В открывшемся меню способов оплаты выберите «Нет».

Как отменить подписку на часах Apple Watch

На часах Эпл Вотч отмена от подписки выглядит следующим образом:

Как отвязать карту от личного аккаунта в Фейсбук

Для удаления карты на вашем аккаунте в Фейсбук выполните следующее:

Как отвязать карту Сбербанка от платных подписок

В большинстве случаев при подключении сторонних платных подписок специалисты Сбербанка рекомендуют обращаться в сервисы, где вы активировали интересующую вас подписку, и отказаться от подписки уже там.

Если же вы пользуетесь функцией автоплатежа в Сбербанке, тогда отключить его можно через систему Сбербанк Онлайн.

Для этого выполните следующее:

Также для отключения подписки можно воспользоваться терминалом Сбербанка. Вставьте в него вашу карту, введите её пин. В открывшемся меню выберите раздел «Автоплатёж».

В данном разделе укажите источник платежа (например, сотового оператора) и нажмите на «Отключить автоплатёж».

Как отказаться от платной подписки у мобильных операторов

В случае мобильных операторов отказ от платной подписки лучше всего осуществлять через ваш личный кабинет на сайте оператора (Мегафон, Билайн, Теле2 и других). После авторизации на ресурсе необходимо в вашем Личном Кабинете найти раздел подписок (например, на Мегафон это «Опции и Услуги»), и отказаться от ненужной подписки.

Также могут помочь специальные коды отказа от ненужной подписки, имеющейся у каждого оператора (например, у оператора Мегафон вы можете найти их на podpiski.megafon.ru).

Как удалить платную подписку на AVAST

В случае подписки на популярный антивирус AVAST процедура отказа от подписки выглядит следующим образом:

Отмена подписок через связь с поставщиком

Далеко не все платные подписки исходят из магазинов приложений. Вы можете подписаться на такие подписки с помощью ПК или заполнить какие-либо листочки в торговых центрах, на улицах, ярмарках и так далее. Уведомление о таких подписках могут приходить вам на е-мейл, и расцениваться почтовыми сервисами как спам.

В этом случае рекомендуем просмотреть письма в вашем электронном ящике, и связаться с поставщиком услуг с помощью телефона или е-мейл, потребовав отменить подписку. Перейдите на сайты поставщиков, попробуйте авторизоваться в вашем личном кабинете на таком сайте (довольно часто последние создаются автоматически), и через них отмените ненужную для вас услугу.

Заключение

В нашем материале мы разобрали отвязывание банковской карты от всех имеющихся подписок, и какие шаги для этого понадобятся. Учтите, что обращение в банк, выпустивший вашу карту, в большинстве случаев не даст какого-либо результата. Во многих случаях вам лишь предложат заблокировать карту, что не всегда оправдано. Будет лучше попытаться отписаться от одиозных подписок на сайтах или приложениях, где вы ранее активировали такие подписки. Если же достучаться до поставщиков услуг не получается, пишите на них жалобу в Роскомнадзор. Во многих это позволяет эффективно решить возникшую проблему.

Честный опыт редакции: как мы худели на самых популярных марафонах тела в Instagram

В Интернете чего только не продают – инфокурсы на любой вкус. Хочешь – инвестировать начинай, хочешь – брови учись оформлять, а хочешь – отношения на новый уровень выводи.

Но самым популярным видом так называемого «инфоцыганства» можно с чистой совестью назвать марафоны для похудения. Тем более что летом этот вид продаж как никогда актуален. Покажите нам девушку, которая не нашла бы в своей фигуре хоть какого-нибудь самого маленького изъяна, чтобы придраться. А когда из каждого утюга подтянутые красотки призывают взяться, наконец, за себя, и выплюнуть шоколадный галстук, уступив место полезным продуктам, невольно начинаешь задумываться над отношениями с ЗОЖ.

Насмотревшись на худеющих марафонщиц, мы решили опробовать несколько самых популярных курсов на себе.

Рассказываем, что из этого вышло.

Марафон идеального тела Валерии Чекалиной

Длительность: 4 недели

Цена: 2 890 рублей

Кто проходил: Мария Парфишина, редактор отдела Lifestyle

Содержание курса: за что ты платишь

В личном кабинете на сайте мне предложили ежедневное меню, видео с силовыми и кардиотренировками, трекер прогресса, вебинары со специалистами по питанию, сексологом-психологом, а также доступ в телеграм-чат, где можно найти и мотивирующие аудиосообщения от самой Леры, чек-листы по медитации и принятию себя, плейлисты, и, конечно, чат с возможностью переписываться с такими же участниками марафона. Бонусом предлагалось выбрать косметику собственного производства Валерии Letique (я выбрала холодное обертывание). К тому же нужно было лопнуть шарик и поучаствовать в беспроигрышной лотерее, где разыгрывалось два автомобиля (и это только за покупку марафона). Машину я, конечно, не выиграла, но баттер для тела оказался очень приятным.

Начинать подготовку к марафону пришлось заранее: отправиться в магазин и закупиться продуктами. Я специально выбрала меню «Хит», которое обещало самое выгодное соотношение цены и качества продуктов из магазина. Были еще варианты меню для веганов, кормящих и беременных, базовое (с недорогим набором продуктов) и особенное (с продуктами средней и высокой ценовой категории). На день расписано пять приемов пищи: завтрак, обед, ужин и два перекуса.

Плюсы и минусы

+ Разнообразное меню: никакой постной грудки и гречки на воде, есть фотографии блюд, а еще меню сделано так, что его хватает ровно на два дня. В расписании меню можно заменять блюда – на выбор предлагаются другие, но с тем же содержанием калорий, белков, жиров и углеводов. Написано, сколько граммов каждого продукта нужно для приготовления.

+ Качественные тренировки. Удобно, что сама Лера на видео выполняет упражнения под руководством тренера вместе с тобой, а не показывает два раза, и потом ты должен сам доделывать (как это часто бывало в других марафонах). Можно выбрать тренировки для дома или зала и отталкиваться от уровня спортивной подготовки. В начале марафона они длятся 30 минут, ближе к концу около часа. Лично я выбрала для новичков, но было все равно сложно (предполагаю, что из-за отсутствия спорта как такового в моей жизни).

+ Дневник прогресса. Каждую неделю нужно было записывать параметры, а еще отправлять отчеты куратору.

+ Мотивация. Делать это Лера умеет: каждый день начинался с сообщения в чате, подгоняющего сделать больше и лучше, чтобы приблизиться к телу мечты. К тому же, когда в качестве финального приза предлагается несколько автомобилей, «играть» становится еще интереснее.

– Сложные продукты. Выбрав меню «Хит», я никак не ожидала увидеть там, к примеру, семена чиа и нутовую муку. Их пришлось искать по всем магазинам, а нашлось все в итоге в «Азбуке вкуса», как мы знаем, не самом дешевом супермаркете.

– Много ингредиентов в каждом блюде.

Итоги марафона

При более-менее приемлемом весе передо мной стояла задача подтянуться, сократить целлюлит и потерять в объемах. Все это мне сделать удалось. За марафон я похудела на 4 килограмма, кожа стала заметно более подтянутой, целлюлит, конечно, не исчез окончательно, но его стало явно меньше. Никаких призов я по итогу голосования, правда, так и не выиграла, но зато одежда сидит идеально.

Тебе подойдет марафона Лерчека, если…

Экспресс-марафон Милы Гриценко

Длительность: 4 недели

Цена: 3 999 рублей

Кто проходил: Элина Обуховская, редактор отдела бьюти

Прежде чем проходить марафон Милы Гриценко, я изучила ее «Инстаграм» и поняла, что, если бы не задание редакции, я вряд ли самостоятельно решилась бы на такое испытание воли. Логика элементарна: при таком огромном ассортименте фитнес-мотиваторов, продающих курсы, вполне можно выбрать того, на кого хотелось бы ориентироваться, идя к результату. Увы, для меня Мила – не в их числе, несмотря на «инстаграмные» пропорции фигуры.

Однако делать нечего – пора было начинать новую жизнь. Как водится, с понедельника. К эксперименту с фигурой я подходила с трагическим настроением (для меня проще перетренить, чем недоесть, ограничение в еде я воспринимаю как попрание личных прав и свобод), поэтому пролог должен быть шекспировский. «Нет повести печальнее на свете, чем повесть об Элине и диете» – это я увидела меню на первый день. Но, прежде чем вы узнаете, что такого трагического в нем было, я немного расскажу об экосистеме курса.

Содержание курса: за что ты платишь

Доступ в личный кабинет, где есть раздел с чатом, в котором Мила или ее помощники должны давать обратную связь. В этот же чат с момента активации курса тебе прилетают инструкции в виде pdf-файлов.

Начать Мила Гриценко предложила лихо – сразу с разгрузочного дня: углеводного (на фруктах и овощах) или белкового (на твороге, рыбе или мясе). Может, подписчицы Милы и полны энтузиазма изменить свое тело, но я оказалась не готова разделить свой рацион на шесть порций ананаса и заработать потом изжогу. Отварная рыба или мясо без соли либо две пачки творога на целый день меня тоже не прельстили. Хотя бы потому, что для таких экспериментов нужно проконсультироваться с врачом, а об этом в гайде Милы нет ни одного слова.

Недельное меню выглядело уже повеселее. Блогер миксует «белковые» и «вкусные» дни (а к концу каждой недели предлагает вернуться к «разгрузочному» варианту). Каждый день представляет собой описание меню с шестиразовым приемом пищи – завтрак, обед, ужин и три перекуса между ними. Позиции предельно просты: куриная грудка, овощной салат, овсянка, творожная запеканка, фрукты и ягоды… Но попадаются и такие странные варианты, как «любой диетический крем-суп» (с).

Плюсы и минусы

– Готовить, хоть и простенько, приходится каждый день, если строго следовать меню – никаких килограммов курогрудки и гречки на неделю вперед.

+ Но зато блюда доступные и простые (никакой экзотики – в основном старый добрый творог, мясо, кефир, рыба, фрукты, овощи, крупы, «любой диетический крем-суп» не в счет).

– Система создает впечатление рандомного пазла с ежедневными меню, складывающимися за месяц, что исключает индивидуальный подход и личную непереносимость тех или иных продуктов участниками.

+ Разнообразие позволяет подстроить рацион под себя при небольших изменениях; об этом можно проконсультироваться в чате.

– Большую часть суток желудок нагружен частыми приемами пищи. Если ты не голоден, но хочешь строго следовать системе, приходится буквально пичкать себя очередным «яблочком».

+ Теоретическое отсутствие чувства голода – шесть приемов пищи растянуты на целый день, включен даже вечерний перекус.

– Обезличенный pdf, с которым ты сверяешь содержимое холодильника и меню, производит впечатление инфопродукта, который явно делался на потоке с целью плюс-минус угодить всем.

+ Отличная книга рецептов, идущая бонусом, с сотней вариантов приготовлений блюд, от пп-десертов и завтраков до салатов и основных позиций. Доступно к скачиванию и здорово облегчает жизнь, когда заканчиваются идеи того, что закупать в продуктовом.

Итоги марафона

Главный плюс – на шестиразовом питании я не растолстела (хотя могла!), ну а к минусам можно отнести отсутствие прогресса. Так получилось, что мне на тестирование досталась система, совершенно не близкая по концепции: мне хорошо «заходит» интервальное голодание, а вот перекусы яблочками пробуждают зверский аппетит и нагружают ощущением бесперебойно работающего желудка. В итоге я осталась «при своих» – все потому, что часто забивала на режим и срывалась на комфортный ритм, состоящий из двух больших (вместо шести маленьких) приемов пищи в день. Но я рада и этому!

Тебе подойдет система Милы Гриценко, если…

Курс «Красивые ягодицы» Анастасии Мироновой

Длительность: 4 недели

Цена: 3 500 рублей

Кто проходил: Анастасия Павлова, заместитель главного редактора

Содержание курса: за что ты платишь

На главной странице личного кабинета собрано все самое важное (рассчитанный для тебя калораж, меню и тренировки). Более того, калораж сразу разбит на белки, жиры и углеводы в процентном соотношении, поэтому никаких вопросов по питанию у меня не возникло. К тому же есть конкретные примеры блюд, если готовишь дома. Также можно отслеживать свои результаты в динамике – для этого в личном кабинете есть отдельный раздел, куда нужно загрузить свои параметры от веса до обхватов груди, талии и бедер.

А еще – очень полезная вещь – статьи о тренировках, питании, даже психологии, чаты с диетологом, терапевтом и тренером.

Плюсы и минусы

+ Состав тренировок: с видеосопровождением и текстовым описанием, расписанным вплоть до секунд. При этом, если возникают проблемы с техникой выполнения, то всегда можно задать вопрос тренеру в чате

+ Классные рецепты – простые, быстрые и заранее просчитанные по КБЖУ. Минимум времени и максимум результата.

– Нет одновременного выполнения тренировок с тренером. На сайте есть подробные видео с техникой выполнения всех упражнений круговой тренировки. Ниже список из того, сколько каких упражнений нужно сделать. Получается, что для того, чтобы сделать без перерыва всю круговую тренировку, нужно сначала посмотреть все видео, отточить технику, а потом уже приступать. При этом на сайте нет тайминга, время приходилось засекать на телефоне, постоянно перепрыгивая из одной вкладки телефона в другую.

Итоги марафона

Если честно, иногда я пропускала тренировки из-за отсутствия времени, но они доступны до сих пор (кстати, среди функций есть еще «заморозка»), так что результат мог быть лучше. Хотя он все равно впечатляет – несмотря на то, что дома я не готовила, но старалась придерживаться рассчитанного калоража, и с нерегулярными тренировками ушло около трех килограммов, улучшились состояние и упругость кожи, особенно подтянулись бедра и – наконец! – нижняя часть живота. Правда, по жаре заниматься дома при отсутствии кондиционера сложно.

Тебе подойдет курс Анастасии Мироновой, если…

Льем на SP-офферы. Топ офферов мая.

Автор: admin · Опубликовано 18.05.2022 · Обновлено 19.05.2022

Привет! Это третья статья нашего спецпроекта «Льем на SP-офферы». Посмотреть все статьи спецпроекта можно тут — madcpa.ru/sp-offers_and_offerrum. Напомним, статьи выходят по средам — почти каждую неделю. Партнером спецпроекта является партнерка Offerrum, топ офферов мы взяли именно с этой партнерки. Так как у ребят действительно широкий выбор качественных офферов по SP-вертикали.

[SP] KETOPLAN

«КЕТОPLAN» — подписка на индивидуальный план питания. Оффер уже длительное время держится в топе. Похудение всегда актуально для аудитории.
ЦА — М/Ж 25+, но лучше всего конвертят женщины.

[SP] HOW EAT PLAN

HOW EAT PLAN — подписка на индивидуальный план питания. Оффер очень похожий на «КЕТОPLAN», если будете лить на вертикаль похудение, то рекомендуем добавлять в сплит тест эти два оффера и смотреть что покажет себя лучше на вашем трафике.
ЦА — такая же как и в «КЕТОPLAN».

[SP] MARKETSELLER

Заработок — менеджер на маркетплейсах. Ссылка на оффер — my.offerrum.com/offers/25180.

Курс позволит любому желающему освоить популярную профессию менеджера на маркетплейсах и зарабатывать работая с продавцами и поставщиками на площадке.
ЦА — М/Ж 20-35, точная аудитория зависит от вашего подхода. В зависимости от подхода сужайте таргет.

[SP] Wakeastro

Предсказания — астрология. Ссылка на оффер — my.offerrum.com/offers/26049.

«Wakeastro» — многофункциональный астрологический сервис, закрывающий большинство болей любителей эзотерики и астрологии.
ЦА — женщины, 35+.
Можно использовать подходы предсказаний, типо узнай свое будущее, гороскоп на сегодня, денежный гороскоп, персональный гороскоп и многое другое.

[SP] BubbyBuns

Улучшение формы тела. Ссылка на оффер — my.offerrum.com/offers/25881.

«Bubby Buns» — подписка на умный фитнес для красоты и здоровья.
ЦА — женщины 23+
Можно использовать подход — накачай попу за 28 дней или верный способ убрать целлюлит.

Итоги:

Выбор правильного оффера — одно из важных составляющих высокого плюсового ROI ) При выборе оффера важно учитывать ваш источник и аудиторию источника. Обязательно общайтесь с персональным менеджером партнерки и уточняйте новые актуальные офферы. Качественные свежие офферы будут себя показывать даже лучше топовых офферов. Тестируйте сразу несколько офферов и гипотез — потому что с первого раза вряд ли вы выйдете в плюс.

Также обязательно обращайте внимание на точное совпадение: подход — креатив — преленд — лендинг. Подбирайте максимально похожий ленд на ваш подход и креатив, если лендингов с таким подходом нет, то рекомендуем уточнить у менеджера, возможно партнерка сможет сверстать лендинг для вас.

Habit Eat: как отписаться от платных услуг и вернуть деньги

В последнее время многие владельцы банковских карт столкнулись с неизвестными списаниями в пользу «Habit Eat Ulyanovsk RUS». Списание связано с оплатой индивидуального плана питания и тренировок на сайте habit-eat.com. В статье рассмотрим как работает данный сервис, как отменить подписку на Habit Eat и возможно ли вернуть деньги.

Что это за платеж?

Habit Eat Ulyanovsk RUS — списание с банковской карты, произведенное безакцептным способом (без подтверждения), в пользу одноименного сервиса, предоставляющего всем желающим персональный план питания и тренировок. Для его получения пользователям нужно зарегистрироваться на сайте habit-eat.com и пройти опрос, после чего система создаст оптимальный курс под определенного клиента.

Доступ к персональному плану можно можно получить, только после оформления платной подписки. За 29 рублей сервис предлагает приобрести трехдневный пробный доступ к программе. Для этого пользователю нужно привязать банковскую карту к платежной платформе на сайте и подтвердить платеж кодом безопасности.

По условиям договора оферты именно в момент первой оплаты клиент дает согласие на подключение к рекуррентным платежам, в результате чего происходят дальнейшие автоматическое продление подписки. После завершения ознакомительного периода с привязанной банковской карты будет автоматически сниматься 890 рублей за каждые 3 дня пользования порталом.

Никто не даст гарантии, что, сразу после отправки запроса на деактивацию подписки, автоматические списания в пользу Habit Eat сразу прекратятся. На рассмотрение заявки может уйти до нескольких недель. На протяжении этого времени с карты будут списывать денежные средства. Поэтому самым надежным способом прекращения списаний является обращение в банк для временной блокировки карты. Для этого необходимо связаться со службой поддержки и уведомить специалистов о компрометации конфиденциальных данных.

Как вернуть списанные деньги

Согласно договору оферты, регулирующего пользование услугами сайта, Habit Eat возвращает деньги при определенных условиях, однако выполнить эти требования пользователям фактически не представляется возможным. Например, клиенту обещают вернуть средства, если программа индивидуального похудения не сработает, однако пользователю необходимо доказать факт точного следования инструкциям.

В любом случае, для возврата денег следует подать запрос в поддержку support@habit-eat.com. В письме необходимо указать email, user-ID, первые шесть и последние четыре цифры номера карты(1234 56** **** 1234) и описать суть проблемы. Если письмо будет проигнорировано или поступит отказ, можно подать заявление в банк на активацию услуги chargeback (возвратный платеж). Чтобы воспользоваться услугой чарджбэк необходимо написать запрос на электронную почту банка выпустившего карту или обратиться к менеджеру через онлайн-чат в мобильном приложении.

Также имеет смысл связаться со службой поддержкой сервиса ЮKassa, принимающего платежи в пользу Habit Eat. Подать жалобу за навязывание подписок и незаконное списание можно по номеру 8 (800) 250-66-99.

Если карту взломали и списали деньги незаконно

Если автоматические списания в пользу онлайн-сервиса Habit Eat начались самопроизвольно, вероятней всего карта была взломана мошенниками. Злоумышленники получают доступ к чужим реквизитам с помощью фишинговых сайтов и прочих незаконных методов. Если платежные данные были скомпрометированы третьими лицами, необходимо позвонить на горячую линию своего банка и сообщить об этом специалистам. В подобных случаях менеджеры обычно блокируют карту. Стоит сразу же заказать перевыпуск, в результате чего все подписки деактивируются и списания автоматически прекратятся.

Отзывы о похудении

Второй раз с моей карты списывается по 890 рублей за какой-то Habit Eat Ulyanovsk RUS. Нашла этот сайт, обратилась в службу поддержки и автоматические списания они отключили. Но кто будет возвращать деньги так и не ответили. Оставлять все это безнаказанным не собираюсь, напишу заявление в Полицию и Прокуратуру.

Валентина, Нижний Новгород

Никому не советую оформлять подписку на сайте habit-eat.com, это 100% мошенники! Они списывают деньги без ведома клиента, а при просьбе возврата и отключении всех подписок и доступов, денежные средства возвращать отказываются!

Лучше всего перевыпустить карту, с которой списывают заблокировать. Заманили 29 рублями, не объяснив толком ничего. У меня тоже неприятный сюрприз был сегодня утром, но списать 890 рублей не смогли, не было средств на карте.

Повелась на рекламу Habit Eat в Инстаграм, подписку купила, получила квитанцию на почту и все никаких доступов к личному кабинету, никаких писем и смс о существовании моего id, обнаружила только когда списали с карты 890 рублей. Получилось отменить подписку и написать заявление на возврат денежных средств, в котором мне отказали ссылаясь на договор оферты, который я в глаза не видела.

Мария Александровна, Одинцово