How to find g spot

G-Spot: Everything you need to know about it.

Thanks to MRI machines and biopsies, medical researches are now convinced that the G-spot really does exist. Sexual therapists have been discussing this magical spot for years, and some women can only experience an orgasm through their G-spot.

Not only can this super sensitive area be difficult to find, many women do not how to stimulate this tiny spot on their bodies. Learning how to find and work the G-spot can be the beginning of many extremely intense orgasms.

What is The G-Spot?

The G-spot is also known as the female prostrate, since the tissue that surrounds this small area produces chemicals that are remarkably similar to those produced by the male prostrate gland. The male prostrate is responsible for nourishing his sperm.

The G-spot is normally 1/4″ to 2″ long, and is located slightly past a woman’s vaginal opening, along her vagina’s upper wall. This small area is extremely sensitive, and when it is properly stimulated can produce some of the most intense orgasms. Some women have also reported an intense wetness, or even a slight ejaculation when they climax from their G-spots.

Where is The G-Spot?

For many women, finding their G-spot can be difficult. The best way for a woman to find it is to lay down on your back. First, spread your legs out while bending your knees, this will help to open up the vaginal opening. With your palm facing upwards, carefully insert two fingers while making a hooking motion.

There G-spot, or female prostrate is located on the inside of the vagina, up towards the top. This small area should feel slightly ridged and spongy. One way to tell that you have found it, is if you suddenly experiencing an overwhelming urge to urinate. This is natural, the urethra is located next to the G-spot. These feelings should soon be replaced by a pleasant warm and tingling sensation.

Working The G-Spot

These techniques can be used by both you and your partner. Once you have located the G-Spot, it is always advisable to see how much pressure and stimulation your sensitive area needs before you orgasm. Using pillows to raise your lower body, can help to make it easier to find this spot.

Also, engaging in foreplay can help make it easier to locate. Since the more aroused a woman becomes, the more swollen the G-spot and surrounding area will be.

One way to work the G-spot involves gently caressing the sensitive area with one are two fingers. Try tracing figure eights, or moving from side to side. Try applying different types of pressure, until you find the right one. Another interesting technique involves repeatedly tapping the area. These quick, little taps can make it feel like each tap is the very first caress. It can result in an earth shattering orgasm.

Using The G-Spot During Intercourse

There are a couple of different sexual positions that can stimulate both a woman’s G-spot and the man’s penis. Sometimes, the missionary position is one of the easiest positions to slightly modify for truly satisfying sexual intercourse. After a woman has propped her lower body up, have the man slowly enter her while he is still sitting up.

*All individuals are unique. Your results can and will vary.

This will force his penis to enter at a slightly raised angle, where it can stimulate both your vagina and your G-spot. Lying flat on your stomach, with your legs pulled closely together is another way to have an orgasm from G-spot stimulation. What is perhaps the best position is having the woman straddle the man. From this vantage point, the angle, thrust, and amount of penetration and pressure can all be controlled by you.

Combining Different Types of Orgasms

Women can have different types of orgasms, either vaginal, clitoral, or from her G-spot. While each type of orgasm is slightly varied in its intensity and pleasure, they all have the desired effect. When these different types of orgasms are combined, the sensations produced by the orgasm can be overwhelming.

One way to achieve a combined orgasm is to stimulate both the G-spot and the clitoris. During foreplay, a woman can become aroused enough to experience a blended orgasm. One of the easiest ways is to have him massage your clitoris with one hand and your G-spot with the other.

Having him use his tongue and mouth instead of his fingers, can also bring intense feelings of pleasure. The same techniques can also be applied during sexual intercourse, depending on which position you are in.

Conclusion

A woman’s G-spot really does exist, and it can provide women with some of the most intense orgasms they have ever experienced. While this tiny area might be difficult to locate, the rewards are well worth it. Whether you experience the only orgasm from this erogenous zone or a blended one, it will always an experience you will not forget.

Что такое точка G-spot?

Получаем оргазм: зона Графенберга (зона G-spot).

Одним из важнейших критериев хорошего секса для каждого из нас является достижение собственного оргазма, а также удовлетворение партнера. Прекрасно, когда для любовников это не составляет особого труда. Но что делать, если у кого-то из вас это не получается, или если вы уже пресыщены однообразием секса, или, может быть, вы хотите доставить партнеру особенное удовольствие

Все мы прекрасно знаем, что в достижении оргазма и мужского и женского наибольшее значение имеет правильная стимуляция эрогенных зон партнера, то есть участков, обладающих наибольшей чувствительностью к ласкам. В целом, каждый из нас представляет себе, что такое эрогенные зоны и где располагаются основные из них, однако многое остается для нас загадочным. Большинство интересующихся сексуальной литературой людей неоднократно слышали о том, что в организме женщины присутствует некая удивительная точка, называющаяся точкой G, или, что на сегодняшний момент будет наиболее правильно, зоной G, воздействие на которую приводит к мощнейшему оргазму. Однако, не смотря на нынешнюю популярность данной темы во многих источниках, практически никто не в состоянии объяснить, что же это все-таки такое. Попробуем приоткрыть завесу таинственности в данном вопросе.

Что такое «точка G-spot»?

Ученые до сих пор не могут определиться с тем, как правильно называть эту зону, расположенную во влагалище. Наиболее распространены такие названия как точка G-spot (точка Г), зона G-spot (зона Г), точка (зона) Графенберга (по имени врача, первым ее описавшего). На ряду с этими названиями фигурируют такие термины как «область двенадцати часов» (благодаря расположению близкому к середине передней стенки вавлагалища), или «внутренний триггер», а также «губка уретры», или «женская простата». Однако мы предпочтем называть ее термином «область G», поскольку он наиболее прост, и, в отличие от «точки», «зона» обозначает не столь определенную область, что наиболее соответствует действительности.

Итак, по нынешним сведениям, зона G-spot находится на передней стенке влагалища и в зависимости от индивидуальных особенностей женщины может располагаться на расстоянии от 3 до 5 сантиметров от входа во влагалище, а в некоторых случаях и выше. Представляет она собой крохотную область, имеющую форму боба, которая при стимуляции разбухает и становится похожей на небольшой комочек. Размер разбухания может довольно сильно варьироваться (по некоторым данным может достигать размеров довольно большой пуговицы). Исследования показали, что область влагалища, в которой расположена эта зона малочувствительна и для нахождения необходимой зоны и ее стимуляции требуется весьма мощное воздействие, а поскольку при обычном половом акте такого воздействия не происходит, мы даже не догадываемся о ее существовании.

Некоторые ученые называют зону G-spot женской простатой, обосновывая это, данными некоторых исследований, показавших схожесть ее строения и формы с мужской простатой, стимуляция которой также вызывает сильнейшее возбуждение и даже называется мужской точкой G. Анализ крови примерно двух третей женщин показывает наличие в нем двух веществ, вырабатываемых только мужской простатой. Предполагается, что это аналог предстательной железы, остающийся у женщин в незрелом состоянии. А некоторые утверждают, что эта зона окружена эректильной тканью, схожей с каверозными телами в пенисе и ее набухание при возбуждении сравнивают с миниатюрной эрекцией.

Как же найти эту зону G-spot?

В обычном, невозбужденном состоянии сделать это нелегко. Лучше всего заняться поисками в то время как женщина находится в сильно возбужденном состоянии, непосредственно перед наступлением или сразу после оргазма, то есть тогда, когда эта зона разбухает.

Для поисков наиболее подходящей будет поза, когда женщина лежит на спине, широко расставив ноги.

Аккуратно введите два пальца во влагалище и изучите ту его часть, которая находится непосредственно под лобковой костью. Не забывайте, что у разных женщин местонахождение G-зоны может довольно сильно варьироваться. Как уже говорилось выше, этот отдел влагалища практически у всех женщин слабочувствителен и в большинстве случаев для обнаружения искомого участка требуется весьма сильное и активное нажатие. Попросите партнершу подсказывать, куда Вам лучше двигаться. Вам нужно найти небольшой твердый комочек, размером с горошину (а возможно и больше), при нажатии на который женщина может почувствовать позывы к мочеиспусканию или просто дискомфорт. Подобные ощущения достаточно быстро уступают место нарастающему возбуждению. Лучше всего, если вы сможете захватить этот комочек двумя пальцами. Ритмично сжимайте и разжимайте (надавливайте и отпускайте) комочек, не забывая, что нажатие должно быть довольно мощным. Однако следует помнить также, что слизистая оболочка влагалища нежная и избегать грубого обращения с ней. При правильной стимуляции зоны G-spot, а особенно при параллельной стимуляции клитора очень быстро происходит наступление мощнейшей силы оргазма.

Женщине найти у себя зону G-spot будет проще, если она, в той же позе или сидя на унитазе, одной рукой обследует описанную область влагалища, надавливая другой рукой на нижнюю часть живота.

Как можно стимулировать зону G-spot?

Расположение зоны G-spot не позволяет задействовать ее во время обычного полового акта, исключая те случаи, когда партнер имеет пенис, принимающий изогнутую форму во время эрекции, поэтому для ее стимуляции необходимо подобрать определенную позу. Обычно советуют позицию сзади (женщина может стоять на коленях или лежать на животе) или позицию «всадницы», когда женщине легко регулировать движения партнера.

Отличительной особенностью вибромассажеров, предназначенных для стимуляции зоны G-spot, является их изогнутая форма. Они могут иметь как едва заметный изгиб, так и четко выраженный. Они могут быть такими же тонкими как ваш карандаш, а могут быть очень толстыми. Они могут быть очень короткими, а могут быть очень длинными.

Подбирать массажер для себя следует исходя из собственных физиологических особенностей. Массажер должен быть достаточной длинны, если в вашем случае зона G-spot расположена глубоко, но если она расположена близко ко входу во влагалище, возможно вам будет легче воспользоваться более коротким изделием. Если для стимуляции вам достаточно легкого нажатия, достаточно воспользоваться массажером не обладающим очень выраженным изгибом, а если требуется более сильное воздействие лучше подобрать более изогнутый.

Материал, из которого изготовлено изделие также имеет большое значение. В любом серьезном магазине, специализацией которого является интимная продукция, вам смогут предложить различные виды материалов. Массажер может быть изготовлен из пластика, металла или жесткого латекса, такое изделие подойдет для слабочувствительной или расположенной глубоко зоны G. Но, если вы достаточно чувствительны, вам лучше приобрести более мягкое изделие, например из силикона или так называемый гелевый массажер, подойдут также изделия, имеющие мягкую гелевую, силиконовую или киберсиликоновую насадку. Вибраторы подобного типа должны обладать несколькими степенями вибрации, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящую именно вам. Существуют также изделия имеющие вибрацию пульсирующего типа. Для стимуляции зоны G-spot подойдут также изделия с так называемой ротацией. Подобные модели обычно не имеют вибрации, но головка имитатора может совершать вращательные движения. В данном случае вы можете регулировать не только скорость вращения, но и угол, и глубину изгиба. Следует помнить что вне зависимости от того, собираетесь вы воспользоваться специальным массажером или нет для достижения наилучшего эффекта вам необходимо будет поэкспериментировать какая сила и частота нажатий подходит именно вам.

How to find her G-spot

How to find her G-spot

While it’s not clear if every woman gets off on G-spot stimulation, there’s little debate about where the controversial pleasure point can be found in the women who do. “It’s about 2 inches inside of the vagina, on the top side of the vaginal wall,” Morse says.

If your partner is on her back and you insert a finger with your palm facing the ceiling, the “top side” of her vagina is the spot you’ll touch by curling your finger in a come-hither motion, almost like you’re trying to stroke her belly button from the inside. If you’re having trouble, have her draw her knees back toward her chest to give your fingers better access, Morse says.

How to stimulate her G-spot

Now that you know where it is, how do you stimulate it? Just as you wouldn’t forcefully jam your whole penis into her in a single movement, you should work your finger in slowly and softly. “Do not thrust vigorously,” Morse warns. “Your partner is not a change purse and you are not searching for quarters.”

Once she seems comfortable with your finger inside of her, use that same curling motion to softly massage the top of her vagina with the pad of your finger. If you feel a ribbed or textured area, you’re on the right track to the G-spot, Morse says. “You’ll know you found it because it will feel like a bean-shaped bump and may be more textured than the surrounding tissue,” she adds.

Stroke the G-spot in a rhythmic motion, trying different speeds and amounts of pressure until you’ve found the one she most enjoys. “If she isn’t giving you feedback, don’t pick up the pace or increase the pressure,” Morse stresses. “Ask her how it feels, and adjust your moves accordingly.”

There’s a chance she might not enjoy how it feels, especially if she’s had problems finding her own G-spot in the past, says Morse. If this is the case, abort the mission and try again another time. It may take several attempts, or the G-spot may just not be her thing, says Morse.

How to take it to the next level

If you’ve successfully worked your way to the G-spot and your partner is into it, Morse recommends using your free hand to gently press on her belly, just above the top line of her pubic hair. Soft pressure on the outside can help stimulate her G-spot even more.

Once you’ve revved her up with your fingers, rear-entry positions like doggy style are especially good at stimulating her G-spot, Morse adds. “Make sure she’s on all fours with her back arched slightly, as opposed to lying with her head on the bed. Try lifting her hips and thrusting in a downward motion so your penis can more easily rub the front wall of her vagina.”

G-Spot Orgasms and Massage: The Complete Guide

Curious about G-Spot massages, orgasms, and everything to do with the g-spot?

You’ve come to the perfect place!

In this guide, I’m going to explain exactly how to find and massage your G-Spot. I’ll explain what the this special spot is, how to find it, what it feels like, and how to massage it for pleasure and even squirting!

What is the G-Spot?

The G-Spot is a neurovascular complex structure or erogenous zone, that can lead to powerful orgasms when stimulated. The ‘G’ refers to the German physician Ernst Gräfenberg, who first wrote about the existence of such an area in the 1950s. According to the latest research, the G-Spot is believed to be an area similar to a female prostate gland; it is intimately infused with blood vessels and swells significantly when a person becomes aroused.

Where is the G-Spot?

The G-Spot is more an ‘area’ than a ‘spot’ and is typically located between one and three inches along the anterior wall (belly side) of the vagina. If you imagine that the navel is ‘noon’, the G-Spot is usually somewhere between the 11 o’clock and one o’clock positions.

However, the location, shape, and size of the G-Spot vary significantly from one person to the next. According to a recent study of over 2,000 women and female-bodied people, the most common G-Spot locations are;

In terms of depth, the same study showed that G-Spots could be:

While this research may seem confusing, let’s look at the main numbers:

Click to play Preview

Hopefully, that should narrow down your search and make it easier to find your G-Spot!

G-Spot massage prep

Before you dive in and start massaging your G-Spot, here are a few quick tips.

Consider buying a G-Spot massager if you don’t have one. G-Spot massagers are specially shaped to hit just the right spot and make G-Spot massage an absolute breeze.

Personally, I recommend the Onda from LoraDicarlo. Over the past year, it’s become my go-to vibe for crazy body-shaking orgasms!

The Onda is basically a robotic massager for your G-Spot. It contains micro-robotics that mimic the sensation of fingers stroking over your most sensitive areas. The Onda’s silky-smooth, the body-safe exterior will slip inside your vagina effortlessly and is perfectly shaped to follow your body’s curves.

Best of all, the Onda’s rechargeable battery lasts up to an hour and is completely waterproof. This makes it perfect for enjoying a G-Spot massage in the shower, or (my favorite place) the bathtub!

If you’re a man or male-bodied person, you can explore your own prostate with a prostate massager.

How to warm-up

Most people find that their G-Spot only feels good after they have become turned on. If you try to find your G-Spot when you aren’t in the mood, it’s not going to feel good. It may feel awkward or even painful, kind of like going for a pelvic exam.

I recommend you start by giving yourself a sensual breast massage or a nipple massage – see my best nipple massage tips here! Next, touch all over your clitoris and vulva using plenty of lube. If you’re with a partner, you can explore various types of foreplay, like mutual masturbation and fingering.

How to find your G-Spot quickly and easily

Some women and female-bodied people feel some squirminess when they touch themselves internally. That’s why I recommend using plenty of lube and a G-Spot massager – it makes self-touching exquisitely pleasurable and lots of fun! A vibrator or massager also makes it much easier to understand your internal pleasure geography – check out my complete guide to using a vibrator if you need more tips!

Before diving in, check-in with your pussy. Does it desire penetration from fingers or a toy? You should never rush things as this can damage your pussy and pelvic floor muscles. If you feel any tension or fear, just stop and try something else.

When you’re ready, apply an extra dab of lube to your index or middle finger (or toy) and place it at the entrance to your vagina (or place the tip of the G-Spot massager there). Slowly insert your fingers or the toy into your vagina, slowly rotating and moving in and out until it starts to feel good.

To find your G-Spot, curl your fingers upward and start making circular motions – clockwise or anticlockwise (if you are using a G-Spot toy, it will be curved in just the right way!). Focus on slowly inhaling and exhaling while relaxing your pelvic floor muscles. Your vagina will gradually start to lengthen and expand and become more spacious.

As I mentioned, for most people, their G-Spot is going to be on the top wall (belly side) of the vagina, between one or two knuckles deep.

If you’re using your fingers, you may be able to feel an area that feels slightly different from the rest of the vagina. It may feel knobbly like raspberry, or ridged like the top of your palate in your mouth. Some people find their G-Spot feels like a bean under a layer of softer skin.

Everyone’s body is different, so take your time exploring and hone in on where feels most pleasurable!

What to do if you can’t find your G-Spot

If you can’t find your G-Spot, don’t worry! As I explained earlier, the G-Spot is more of an ‘area’ than a ‘spot’, and it could be in a variety of places, or not consistently in one place! Your G-Spot could be on the top, side, or bottom wall of your vagina and anywhere from one-knuckle-deep to deeper than a finger can go. So keep exploring!

Everyone’s prostate will be a slightly different size; some are big and noticeably bumpy while others are smaller or don’t protrude much. That’s why there is so much mystery surrounding the G-Spot – finding it can be a bit like going on a sexy treasure hunt!

It is best not to get too ‘goal-orientated,’ or things can get not-fun pretty fast. Some people just don’t have a specific G-Spot. That’s OK and perfectly normal. There are plenty of other ways to get pleasure like a Yoni massage, clitoral stimulation, or even anal stimulation.

But if you’re determined to earn the ‘G-Spot-Finder’ award, here’s my advice: try using a G-Spot massager while crouching down. This position can help press your G-Spot into your vaginal canal. This makes it more pronounced and easier to find.

Another way to get the same effect is to lie on your back and bring your knees up to your chest. This position also makes it easier to locate your G-Spot using either your fingers or a G-Spot massager.

Точка G-spot: что это и как ее найти?

Точка G была названа так в честь ее первооткрывателя – гинеколога Эрнста Грэфенберга. В те времена его открытие не получило широкой известности, так как на тот момент считалось, что влагалище не играет особой роли в женском оргазме. И только в 1980-х точку заново открыли и принялись слагать о ней легенды.

Итак, точка G – это небольшая область на верхнем своде влагалища, расположенная примерно в 5-6 см от входа. Структура ее немного более плотная, чем остальная стенка влагалища. Если надавить на нее пальцем, то можно почувствовать позыв к мочеиспусканию.

Что же делать для того, чтобы найти эту область? Для начала вы можете поискать ее самостоятельно или же попросить партнера помочь вам в поиске с помощью рук. Если вы решили прибегнуть к помощи мужчины, напомните ему, чтобы он был аккуратнее, ведь стенка влагалища очень нежная. Дополнительная стимуляция в области клитора может сильно облегчить обнаружение искомой зоны. Можно обставить процесс поиска точки G как игру.

В зависимости от анатомического строения (как женского, так и мужского), позы, в которых обеспечивается достаточная стимуляция этой эрогенной зоны, индивидуальны для каждой пары. Называют такие позы, как коленно-локтевая, миссионерская и поза наездницы. В миссионерской позе попробуйте поэкспериментировать с высотой поднятия таза и ног – считается, что наилучшего контакта спинки члена с точкой G можно добиться, если положить подушку под ягодицы или закинуть ноги на плечи партнера. В позе наездницы стимуляцию этой зоны можно регулировать, наклоняя корпус назад.

Стоит уделить внимание этой области и во время орального секса. Стимуляция точки G, совмещенная с оральными ласками, может привести к новым, неизведанным ранее ощущениям.