Как и чем смазать беговую дорожку
Смазка для беговых дорожек – подходит не любой состав
Для того чтобы эффективно заботиться о состоянии своего тела, человек покупает спортивный инвентарь. А как заботиться о состоянии тренажера?
Это обычный механизм, который нуждается в обслуживании. Современные спортивные снаряды могут быть довольно сложными, особенно установки для вело- и беговых нагрузок. 
В комплекте с новым оборудованием поставляется и профилактическая смазка для беговых дорожек, но ее хватит на одно-два обслуживания. Учитывая нагрузку на механизмы вращения и трения, износ может быть очень интенсивным. А там и до серьезной поломки недалеко.
После исчерпания запасов «заводского» флакончика, надо искать ему замену. 
Как правильно подобрать смазку, читайте в нашем материале.
Почему нельзя пользоваться автомобильными маслами?
С точки зрения технической совместимости, особых проблем нет. Точки смазки тренажера не сильно отличаются от автомобильных:
То есть, любая пастообразная смазка легко справится с такой задачей. Тем не менее, «Литолы» и «Солидолы» не рассматриваются в качестве средства по уходу за спортивными тренажерами.
Секрет простой: надо использовать силиконовую смазку
Преимущества этого материала:
Есть и недостатки:
Популярные лубриканты для беговых дорожек
Обзор популярных смазок для беговых дорожек — видео
Порядок обслуживания беговых дорожек
При необходимости нанести смазку на подшипники и втулки.
Профессиональное ежеквартальное техническое обслуживание беговых дорожек — видео
Смазка для беговых дорожек
Чтобы тренажер прослужил долгие годы без проблем и не угрожал безопасности владельца, за механизмом необходимо ухаживать.
Обычно беговая дорожка поставляется покупателю, будучи качественно смазанной на заводе. Тем не менее, длительное использование устройства требует дополнительного применения смазки.
Подбирать её надо строго по инструкции, которая предоставляется производителем — покупать вещества, рекомендованные для конкретной модели дорожки.
Однако производитель не всегда даёт подробные рекомендации в отношении обслуживания кардиотренажёра. На этот случай и могут пригодиться следующие советы.
Какую смазку нужно использовать в беговой дорожке?
Вот некоторые желательные качества состава:
Состав смазки в беговой дорожке в основном довольно простой. В него входят:
Какую марку выбрать — решать вам. Главное, внимательно прочитайте информацию о правильном применении на обратной стороне баллончика. Для примера назовём неплохо зарекомендовавшие себя бренды Efele, Sil-X, Molykote Separator Spray.
Это полезно знать
Использовать обычное техническое масло не рекомендуется (если, конечно, конкретная инструкция не утверждает обратное). Куда лучше купить фирменный продукт и смазать тренажёр им.
В отдельных случаях применение жирных масел может привести отличный кардиотренажер в полную негодность вследствие пропитки бегового полотна и ухудшения сцепления.
Какая цена у специальных смазок? Вполне посильная — несколько сотен рублей за многоразовый баллончик, который способен храниться на протяжении двух лет.
Отметим, что смазывать требуется и механические, и магнитные, и электрические дорожки, но последние два типа в целом более долговечны и менее капризны.
Хоть для магнитной конструкции, хоть для электродорожки в большинстве случаев подходит один и тот же состав.
При должном уходе за беговой дорожкой — в том числе механической — нормальный срок её службы — хотя бы 4 года (при ежедневном, но не слишком длительном использовании, скажем, при тренировках по часу в день).
Старайтесь внимательно следить за состоянием вашего железного друга! Используйте смазку сразу, как заметите, что беговое полотно туго проворачивается и скрипит.
Ни в коем случае не занимайтесь на неисправном оборудовании. Помните: на кону ваше здоровье, а оно бесценно.
Как смазать беговую дорожку?
Срок эксплуатации беговой дорожки напрямую зависит от того, насколько хорошо осуществляется уход за тренажером. Под уходом подразумевается не только очистка беговой дорожки от пыли и загрязнений, но и смазывание бегового полотна вовремя.
Первоначально, беговая дорожка имеет нанесенный смазочный материал, но по мере эксплуатации, смазочный материал улетучивается и появляется необходимость в его повторном нанесении.
Порядок выполнения смазки:
Почему беговую дорожку необходимо смазывать?
По мере использования беговой дорожки смазка между полотном и декой высыхает, и коэффициент трения становится больше. В итоге увеличивается нагрузка на двигатель и ремень, что может стать причиной поломки. Если смазка беговой дорожки не выполнялась, вам могут отказать в гарантийном обслуживании.
Как часто и чем необходимо смазывать беговую дорожку?
Частота смазывания напрямую зависит от интенсивности использования тренажера и оговорена в инструкции к беговой дорожке. Например, производители беговых дорожек Torneo рекомендуют наносить смазку после 30 часов использования тренажера или после 300 км пробега бегового полотна. В инструкциях к другим беговым дорожкам могут даваться другие рекомендации, но вы всегда сможете самостоятельно определить, когда беговая дорожка нуждается в смазке.
Для этого необходимо поднять полотно и провести под ним пальцем: если присутствие силиконовой смазки ощущается — дорожку можно не смазывать, если полотно сухое — дорожка нуждается в смазывание.
Есть беговые дорожки, оборудованные специальным индикатором, напоминающим о необходимости смазки. Например, в беговой дорожке Sole F63 индикатор, находящийся на консоли, загорается после 180 часов использования тренажера.
Уход за беговой дорожкой: чем смазать, порядок действий
Доступность домашних занятий спортом в последние годы стремительно выросла, и никого теперь не удивишь тренажёром Torneo, мирно соседствующим, скажем, с диваном. Но покупая его, ни в коем случае не стоит забывать, что, как и любая техника, он тоже нуждается в систематическом уходе.
Чем смазывать механическую беговую дорожку
Эксперты журнала «Мисс Чистота» рекомендуют использовать для любых типов беговых дорожек только 100% силиконовую смазку. Все остальные для них категорически не подходят. Особенно опасны для таких тренажёров смазки на нефтяной основе и минеральные масла. Поэтому ни о каком машинном масле или WD-40 не может быть и речи.
Самый простой, надёжный и безопасный вариант — это специализированные средства для беговых дорожек. Они не дорогие, их достаточно просто найти, и инструкция по использованию имеется на упаковке.
Наиболее часто рекомендуемые смазки:
Также, в целях жёсткой и не совсем рациональной экономии, можно заменить специализированные средства на другие варианты силиконовых смазок, но портал mschistota.ru не рекомендует этого делать на постоянной основе. Из-за неэффективности и необходимости более тщательной и частой обработки ими.
Как смазывать механическую беговую дорожку
В первую очередь стоит ознакомиться с инструкцией к беговой дорожке. Чаще всего там есть вся необходимая информация о том, как это делать и как часто. И только после этого можно приступать к смазке.
Также специалисты рекомендуют прежде, чем начинать бегать на только что смазанной дорожке, немного спокойно пройтись, чтобы оценить всё ли сделано правильно и привыкнуть к новому ходу полотна.
Покупка тренажёров не сложное и не особо дорогое занятие, как и базовый уход за ними. И в смазке беговой дорожки в домашних условия тоже нет ничего экстраординарного. Частота процедуры зависит от того, насколько интенсивно используется устройство. Это залог долгой службы тренажёра и его полотна.
Смазка для беговых дорожек – подходит не любой состав
Для того чтобы эффективно заботиться о состоянии своего тела, человек покупает спортивный инвентарь. А как заботиться о состоянии тренажера?
Это обычный механизм, который нуждается в обслуживании. Современные спортивные снаряды могут быть довольно сложными, особенно установки для вело- и беговых нагрузок.
В комплекте с новым оборудованием поставляется и профилактическая смазка для беговых дорожек, но ее хватит на одно-два обслуживания. Учитывая нагрузку на механизмы вращения и трения, износ может быть очень интенсивным. А там и до серьезной поломки недалеко.
После исчерпания запасов «заводского» флакончика, надо искать ему замену. 
Как правильно подобрать смазку, читайте в нашем материале.
Почему нельзя пользоваться автомобильными маслами?
С точки зрения технической совместимости, особых проблем нет. Точки смазки тренажера не сильно отличаются от автомобильных:
То есть, любая пастообразная смазка легко справится с такой задачей. Тем не менее, «Литолы» и «Солидолы» не рассматриваются в качестве средства по уходу за спортивными тренажерами.
Секрет простой: надо использовать силиконовую смазку
Преимущества этого материала:
Есть и недостатки:
Популярные лубриканты для беговых дорожек
Обзор популярных смазок для беговых дорожек — видео
Порядок обслуживания беговых дорожек
При необходимости нанести смазку на подшипники и втулки.
Профессиональное ежеквартальное техническое обслуживание беговых дорожек — видео
Смазка для беговой дорожки. Смазывание и другие этапы ухода за тренажером
Беговая дорожка – один из самых популярных спортивных тренажеров. Независимо от того, где она установлена – в фитнес-клубе или дома – дорожка требует регулярного обслуживания. Только так удастся добиться ее оптимальных рабочих характеристик и долгого срока службы.
Беговое полотно (лента) должно быть свободным от пыли и мусора – так оно не износится раньше времени и не травмирует тренирующегося.
Помимо очистки, ленту необходимо подтягивать, а деку, по которой она движется, смазывать.
Об основных этапах ухода за тренажером и смазках для беговых дорожек читайте далее в статье.
Как ухаживать за беговой дорожкой?
Для начала отметим, что тренажер должен быть установлен на ровном месте, в противном случае полотно может перекоситься.
Положение дорожки регулируется с помощью специальных опор, расположенных в ее задней части.
Очистка
Во избежание коррозии (например, при попадании пота) металлические части тренажера после каждой тренировки следует протирать сухой тряпкой.
Один раз в неделю чистой влажной салфеткой обрабатываются дисплей и ручки беговой дорожки, протирается лента. Моющие средства использовать не следует, так они могут повредить оборудование.
Чтобы предотвратить попадание пыли или грязи в механизм полотна, нужно регулярно пылесосить пол вокруг тренажера и под ним.
Для очистки рамы тренажера, а также промежутка между рамой и полотном, можно использовать пылесос или мягкую влажную ткань. Тем же способом загрязнения удаляются с самой ленты. По мере необходимости она проворачивается.
Ежемесячно проводится очистка зоны под кожухом двигателя. Предварительно беговая дорожка отключается от сети. Пыль и мусор собираются при помощи пылесоса или сухой тряпки.
Подтягивание
Перед тем как подтягивать полотно беговой дорожки, необходимо изучить инструкцию, где описано размещение натяжных болтов в конкретной модели тренажера. В мануале может быть указано так же, как правильно проводить все работы.
В целом процесс подтягивания полотна, даже если он не описан в инструкции, несложен. Для этого следует включить дорожку и выставить скорость не более 4 км/ч. Специальным ключом, который идет в комплекте с тренажером, нужно подтянуть болты натяжения с задней части полотна минимум на четверть оборота по часовой стрелке. Если необходимо ослабить натяжение, поворачивать ключи следует в противоположном направлении.
Внимательно следите за тем, чтобы не перетянуть полотно, так как чрезмерное натяжение может сорвать передние ролики дорожки.
Центровка
Этот процесс не сильно отличается от подтягивания: разница только в том, что при центровке полотна вращать болты на четверть оборота требуется в разные стороны.
Дорожка должна быть включена и установлена на скорость 5 км/ч. Если при движении лента смещается в левую сторону – левый болт поворачивается вправо, а правый болт – влево. Если полотно смещается в правую сторону – все делается наоборот: правый болт вращается по часовой стрелке, левый – против часовой.
Проверить, отцентровано ли полотно, можно на увеличенной скорости. Если проделанной корректировки было недостаточно, скорость следует снизить и повторить подравнивание на четверть оборота с каждой стороны.
Смазывание
Нагрев полотна при эксплуатации беговой дорожки свидетельствует о чрезмерном трении между лентой и декой, на которой она установлена. Это может происходить из-за недостаточного количества или полного отсутствия смазки.
Дека и другие подвижные узлы тренажера смазываются еще на заводе-изготовителе. Небольшой пузырек со смазкой прилагается в комплекте с дорожкой. В некоторых случаях пользоваться ею достаточно раз в год (при использовании тренажера на скорости менее 6 км/ч).
Чем активнее эксплуатируется тренажер, чем больше человек на нем занимается, тем нагрузки на полотно выше и тем чаще дека нуждается в смазывании. Так, при средней скорости ленты 6-12 км/ч дорожку необходимо обрабатывать 1 раз в 6 месяцев. При скоростях более 12 км/ч полотно нужно смазывать в два раза чаще – 1 раз в 3 месяца.
Если все скоростные и нагрузочные факторы находятся на максимуме, потребуется обновлять смазку каждый месяц.
Смазка создает разделительный слой между полотном и декой. Благодаря этому меньше изнашивается не только лента, но и ремни. При снижении коэффициента трения уменьшается нагрузка на двигатель, и беговая дорожка служит дольше.
Определить, что тренажер пора смазывать, можно не дожидаясь появления скрипа – достаточно приподнять полотно и провести под ним пальцем. Если поверхность сухая, нужна смазка.
Обычное техническое масло или стандартная автомобильная смазка для беговой дорожки не подойдут. Такие материалы могут вызвать разрушение ленты из-за несовместимости с нею. Многие из них имеют токсичные испарения, которые негативно сказываются на здоровье человека.
Оптимальным вариантом являются безмасляные силиконовые смазки для беговых дорожек. Наиболее удобные из них – аэрозольные: наподобие EFELE, UNIXFIT, YAMAGUCHI Y-Lubricant и др.
Силиконовые смазки для беговых дорожек подходят для всех типов тренажеров – механических, магнитных и электрических. Они легко наносятся, не пахнут и не имеют цвета. Такие специализированные смазки не содержат растворителей и токсичных веществ, поэтому безопасны для людей и домашних животных.
Процесс нанесения смазки для беговой дорожки
Смазать беговую дорожку самостоятельно совсем не сложно. Для этого:
Внимание! Если на деке вашего тренажера имеется парафиновый слой, смазка не требуется.
Учимся смазывать, чистить и центровать полотно — все об обслуживании беговой дорожки
Наличие в собственности беговой дорожки является отличным вариантом для тренировок, поддержания собственного тела в норме.
При этом нужно заботиться не только о собственном теле, но и о тренажере. Если вы знаете, как это делать, то дорожка сможет прослужить вам больше времени и будет лучше работать.
А если она начала показывать неисправности или просто перестала работать — эта статья вам очень пригодится перед тем, как обратиться к специалисту.
Далее рассмотрим основные детали по уходу за беговой дорожкой. В итоге вы сможете ясно представлять себе, как обращаться с этим тренажером.
Чистка дорожки
Полотно беговой дорожки со временем будет загрязняться: сюда падает пот, обувь тоже дает какие-то загрязнения. Если не выполнять регулярную чистку, полотно будет приходить в негодность.
На самом деле чистить беговую дорожку весьма просто и для этого потребуется только два предмета:
После каждой тренировки следует протирать тренажер тряпкой (в частности консоль и полотно). Используйте только чистую воду и немного влажную тряпку.
Пылесос вы можете использовать не каждый день, а время от времени пылесосить по периметру тренажера и в промежутках между полотном и рамой. Полотно нужно мыть и пылесосить постепенно прокручивая его. Периодически снимайте кожух с двигателя и очищайте мотор от пыли и других загрязнений.
Осторожно! Не используйте мыло и подобные чистящие средства как для беговой дорожки, так и для полотна. Перед очисткой нужно отключить прибор от розетки.
Обслуживание бегового полотна — 4 шага
Предварительно следует изучить инструкцию, где описано размещение натяжных болтов именно в вашей модели. Также там может быть указано, как следует правильно натянуть и выравнивать беговое полотно, чтобы оно не съезжало. Обслуживать тренажер необходимо вне зависимости от разновидности беговой дорожки.
Не помешает ознакомиться с материалом — как пользоваться беговой дорожкой, если вы еще недостаточно сведущи в этом вопросе.
1. Подтягивание
В целом процесс подтягивания полотна является весьма простым:
2. Центровка
На самом деле этот процесс не существенным образом отличается от предыдущего: только вращать ключи потребуется в разные стороны.
Итак, сначала нужно сойти с дорожки и включить скорость около 5 км/ч, после этого:
Этот алгоритм поможет вам выравнивать полотно. Как правило, для беговых дорожек используются ключи-шестигранники.
3. Нагрев, износ и замена полотна
Если беговое полотно греется, то проблема может заключаться в чрезмерном трении и потребности в смазке. Должно ли полотно нагреваться — об этом расскажем далее более подробно.
Беговое полотно со временем изнашивается и вам потребуется заменять данный элемент. Своевременная замена бегового полотна увеличит период эксплуатации деки беговой дорожки и позволит избежать частого ремонта. Чтобы узнать, когда нужно менять полотно, следует использовать простой метод ощупывания.
Обратите внимание! Полотно поднимается по центру, и вы ощупываете рукой внутреннюю сторону. Если вы наблюдаете нечто наподобие разлохмаченной поверхности, то его нужно менять. Проверять этот факт следует каждые 10-12 недель. Проверять состояние специального ортопедического полотна следует еще чаще
Помимо этого вы можете ощутить износ полотна: проскальзывание или периодическое замедление при увеличении скорости или наступании на полотно. Также изношенное полотно накапливает на тренажере статическое электричество. Если вы ощущаете статические разряды, то проблема заключается в статике или полотна или из-за процессора в плате блока управления.
Как правило, ширина бегового полотна в поперечнике составляет 40 или 51 сантиметров, а длина составляет от 110 до 150 сантиметров. Так или иначе, вы всегда сможете узнать в инструкции размер именно вашего полотна.
Чтобы грамотно поменять полотно, потребуется специальный опыт и умения. Поэтому не станем вам советовать, как впервые выполнять замену полотна самостоятельно. Во многих магазинах, где продают полотно вы можете заказать услуги мастеров по обслуживанию беговых дорожек. Наймите такого специалиста и посмотрите, как профессионал меняет и настраивает полотно.
В дальнейшем вы сможете попробовать выполнить этот процесс сами, но лучше пользоваться услугами специалистов. Тем более данный процесс потребует от вас около часа времени, а неграмотная установка повлечет снижение эксплуатационных характеристик.
4. Смазка
Чтобы уменьшить износ деталей и продлить период эксплуатации, смазывать дорожку потребуется регулярно. Смазка создает слой между полотном и декой, благодаря этому меньше изнашиваются ремни и двигатель, снижается коэффициент трения и соответственно снижается нагрузка.
Каждая беговая дорожка имеет различные потребности в смазывании, и тут лучше всего ориентироваться на интенсивность эксплуатации. К примеру, некоторые производители дают совет обновлять смазку каждые 300 километров использования или каждый 30 часов пользования. Если беговая дорожка скрипит при беге, то нужно срочно ее смазать и показать специалисту.
Тем не менее, существует более точный метод определения, как часто надо смазывать. Для этого выполните следующие действия:
Теперь нужно определиться с типом смазки, и тут следует настоятельно посоветовать не использовать непрофессиональные смеси. К примеру, если вы не хотите приобретать новый тренажер, мысль об использовании технического масла или подобной смеси нужно откинуть полностью. Оптимальным вариантом всегда являются безмасляные силиконовые смазки в виде спрея, которые выполняют две основные задачи:
Как правило, на баллончике нормальной смеси указаны обе эти функции, и предпочитать нужно именно такие варианты. Если вы не разбираетесь в том, чем смазывать, обратите внимание на производителей Hasttings и Efele, которые отлично себя зарекомендовали. Также можете присмотреться к Molykote Separator Spray.
Так или иначе, потребуется вариант с силиконовой основой, в состве которой может быть углевордородный пропеллент. Сейчас наиболее удобной формой выпуска являются аэрозольные смазки, но могут быть и другие варианты.
Собственно процесс заключается в таких действиях:
Куда можно поставить тренажер?
Так или иначе, вам потребуется коврик для беговой дорожки, который поглощает вибрации и шумы в процессе использования. Специальный коврик не только позволит избавиться от шума и не волновать соседей, но и сохранить в сохранности материал.
Можно ли ставить тренажер на ковер, ламинат, линолеум или паркет? По сути, вы вполне можете использовать дорожку на этих поверхностях, главное — использовать специальный коврик. Если таковой не используется, то простой ковер будет со временем промятым. Подобное относится и к ламинату.
Можно ли поставить дорожку на балконе? Если хочется установить тренажер на балконе, то такое возможно только при наличии утепления. Электроника тренажера будет хуже работать, если температура будет часто снижаться ниже +10 градусов. Если у вас мало места, изначально остановите свой выбор на складном варианте.
5 самых частых неисправностей
Чтобы тренажер нормально работал, лучше всего пользоваться сервисным обслуживанием от профессионалов, хотя некоторые неисправности вы сможете решить и сами.
Обязательно своевременно устраните все неисправности — этого требует техника безопасности.
Сообщения об ошибке (E) на экране
На экране беговой дорожки вы можете наблюдать различные варианты ошибок, которые маркируются литерой Е. Как правило, используется стандартная классификация, но нумерация ошибок может различаться в зависимости от производителя и модели.
Оказывается знать нужно не только как правильно заниматься на тренажере, но и как правильно за ним ухаживать.
Как видите, существенная часть ошибок возникает по причине неисправности разъемов или проводов в той или иной части дорожки. Более дорогие модели обычно являются более прочными и изнашиваются медленнее, но тут многое зависит от интенсивности использования тренажера. Зачастую даже бюджетные варианты тренажеров имеют весьма надежные детали.
Следите за условиями эксплуатации и своевременной профилактикой различных неисправностей беговой дорожки. Благодаря этому вы сможете существенным образом сэкономить на приобретении новых деталей и ремонтных работах на беговой дорожке. При этом рекомендуем чаще доверять профессионалам и не ремонтировать существенные неполадки самостоятельно, тем более при отстутствии в этом деле надлежащего опыта.