Как объяснить ребенку что такое алкоголь
Как поговорить с ребенком об алкоголе (от 6 до 8 лет)!
Постарайтесь быть максимально понятным и лаконичным!
Чего ожидать в этом возрасте
Дети по-разному интересуются алкоголем, в зависимости от того, сколько людей его употребляют и обсуждают ли эту тему дома. Но они, вероятно, начинают больше слышать о пьянстве от друзей в школе, что делает этот возраст идеальным для обучения фактам и укрепления самооценки, которая может помочь детям противостоять злоупотреблению алкоголем в подростковом возрасте.
Это также возраст, на который вы можете оказать большое влияние. «В этом возрасте, если вы скажете им, что это плохо, они думают, что это плохо», – говорит Пол Колман, отец, семейный психотерапевт и автор книги «Как сказать это своим детям». Поэтому твердо заявляйте о своих ценностях, работайте над тем, чтобы наладить хорошее общение со своим ребенком, и подайте пример, заботясь о себе физически и избегая чрезмерного употребления алкоголя.
Как об этом говорить?
Фокус на здоровье.
Сделайте ваши ценности понятными.
Многие родители предполагают, что их дети знают о том, как они относятся к алкоголю, а также к сигаретам и наркотикам – но вам нужно открыто обсуждать эти вопросы. Ваша задача, как родителя, четко представлять ваши ценности. Помимо того, что вы не пьете чрезмерно перед своим ребенком, вы можете научить его ценить самодисциплину конкретными и позитивными способами. Пропустите лекции – просто прокомментируйте, если персонаж в фильме напивается, что вы думаете, что этот человек глупый. Скажите вслух за ужином, что вы выпили один бокал вина и этого было достаточно. Вы также можете сосредоточиться на искушениях, которые имеют реальное значение для аудитории начальной школы.
Быть доступным.
Сейчас настало время заявить о себе как о родителе, который будет спокойно и вдумчиво отвечать на любой вопрос – независимо от того, насколько это сложно или тревожно. Когда ваш ребенок пойдет в среднюю школу и у него начнутся серьезные вопросы об алкоголе и наркотиках, это поможет, если у вас есть история разговоров по душам. Прямо сейчас у него может не быть много конкретных вопросов об алкоголе, но вы можете подготовить почву для завтрашних разговоров об алкоголизме и давлении со стороны сверстников, ответив на сегодняшние вопросы о sексе и функциях организма. А поскольку у многих школьников есть родственники или друзья семьи, которые напиваются на семейных вечеринках или регулярно злоупотребляют алкоголем, в этом возрасте у него может возникнуть множество вопросов об этом поведении и реакции других людей на алкоголь. Не уклоняйтесь от вопросов.
Научите ребенка, как сказать «НЕТ!»
Если ваш ребенок сможет научиться с раннего возраста уверенно отстаивать свои взгляды, он сможет лучше противостоять давлению со стороны сверстников в подростковом возрасте, когда употребление алкоголя становится все более распространенным явлением.
Заверьте своего ребенка, что вы одобряете его.
Дети более уязвимы для злоупотребления алкоголем, если они плохо думают о себе или если они жаждут любви и внимания. Проводите больше времени с ребенком. Обязательно повторяйте своему ребенку, как сильно вы его любите, и хвалите его искренне, когда он этого заслуживает.
Что спрашивают дети… Что отвечают родители…
“Что такое алкоголь?”
“Можно мне глоток твоего напитка?”
Семьи отличаются в своем подходе к этому вопросу. Если вы думаете, что ваш ребенок никогда не должен прикасаться к алкоголю, скажите ему: «Нет, ты можешь заболеть после этого. Твое тело все еще растет, поэтому алкоголь очень вреден для тебя». Другие родители считают, что если позволить своему ребенку попробовать напиток, это устранит загадку и, следовательно, привлекательность. В таком случае, скажите «Хорошо, только один глоток» и будьте готовы услышать, как ваш ребенок говорит: «Тьфу! Это ужасно – почему тебе это нравится?» Затем вы можете объяснить, что взрослые и дети любят разные продукты питания и напитки, но вы согласны с тем, что слишком много алкоголя не нравится и вам.
“Если алкоголь вреден для тебя, почему ты пьешь вино?”
Если вы объяснили, что алкоголь может быть опасным, ваш ребенок, вероятно, не поймет, почему вы пьете его. Попробуйте несколько разных объяснений и сфокусируйтесь на способах питья ответственно: «Один бокал вина во время ужина расслабляет взрослых, как будто один кусок пирога. Я стараюсь не пить слишком много». «Поскольку мы ужинаем с друзьями, немного вина допустимо. Но видишь, папа не пьет. Это потому, что он собирается отвезти нас всех домой сегодня вечером, и он не хочет рисковать нами, когда он за рулем». «Я взрослый, поэтому для меня законно пить, пока я не напиваюсь. Но детям запрещено пить алкоголь, потому что их мозг и тело все еще растут».
«Что значит «пьяный»?
Ребенок хочет точное определение; иногда он также пытается объяснить, как взрослый ведет себя на вечеринке, поэтому он может просто спросить: «Почему тетя Сью ведет себя так?» Вы можете ответить: «Люди напиваются, когда они пьют слишком много алкоголя. Тогда они выходят из-под контроля – они могут говорить слишком громко, вести себя глупо или легко злиться. У них может начаться головокружение и тошнота, и довольно вскоре у них будет болеть голова. Иногда люди, которые пьяны, много смеются или выглядят так, будто хорошо проводят время, но не совсем весело и не круто выходить из-под контроля и так травмировать свое тело».
Новое видео:
Новое видео:
Как объяснить ребенку, почему ты пьешь
В нашем окружении встречается множество противоречивых воспоминаний про пьяных родителей. Одни рассказывают, как радовались приходу поддатого бати, который в порыве родительской доброты отстегивал пятьсот рублей «на мороженку». Другие вспоминают про то, как приходилось бегать во дворе до глубокой темноты, потому что дома сидит пьяный отец, готовый вломить даже коту за то, что не старается ловить мышей.
К сожалению, вторых статистическое большинство. Потому любой разговор об употреблении алкогольных напитков при детях чаще всего превращается в чтение нотаций по ролям. Отвратительные мужики не будут заниматься морализаторством, а попробуют предельно адекватно взглянуть на вопрос алкогольного поведения отцов в присутствии детей.
Короче, если ты любишь после работы хлопнуть рюмашку под борщ любимой жены, но волнуешься, что мелкий может неправильно это понять — этот текст для тебя.
Пить при детях — можно?
Начнем с фундаментального. Если для тебя самого бутылка стаута на семейном барбекю или упомянутая рюмка под борщ — обычное поведение, то скрывать это от детей не следует. Во-первых, незачем лишать себя полноты гастрономической жизни, во-вторых это единственный способ показать детям правильную культуру потребления.
И вообще стоит помнить, что люди, регулярно попадающие в пьяном угаре в различные неприятности, являются плохой поведенческой моделью для всех. Но надеемся, среди читателей нет персонажей с нарушениями самовосприятия, не способных признать собственных проблем.
Словом, выпивать при детях — можно. Но только в том случае, если сам алкоголь не является проблемой для тебя и окружающих.
Папа, почему ты пьешь?
Раскручивая логическую цепь, ребенок придет к выводу, что на самом деле все вкусно и все можно. И дальше все исследования темы будут происходить уже без твоего участия.
Сколько помню свое детство, мне частенько перепадало со взрослого стола лизнуть пенку от пива, сербнуть шампанского в Новый год или понюхать рюмочку с ликером. Но после того, как бабуля однажды дала мне попробовать самогона на чайной ложечке, я на долгие годы остановил все эксперименты с алкоголем. И до сих пор не люблю самогон, хотя отношусь к нему значительно лояльнее.
Поэтому твоя тактика — максимальная открытость. Ты пьешь, потому что тебе нравится вкус, потому что тебе надо согреться, потому что надо немного расслабиться после работы.
Помни, что категоричность в ответах лишает тебя пространства для маневра: «пить плохо, но дядя Коля все равно пьет, он плохой?» Нет, алкоголь это не плохо, это просто еще одна часть непонятного мира взрослых, как тот острый соус к шашлыку, вкус которого нравится только папе. Ты все поймешь, когда повзрослеешь сам.
Папе пиво — мне лимонад
Дальнейшее развитие идеи открытости — игра в равноправие. Со спиртным это, по понятной причине, недопустимо, но ничто не мешает вводить равноправие через ролевые элементы.
В качестве разового эксперимента попробуй сделать так: по дороге из садика через магазин рядом с бутылкой своего «жигуля» брось в корзину бутылку лимонада, чтобы ребенок стал частью твоего особенного «ритуала возвращения домой». И лучше всего сделать это со словами: «я сегодня много работал и устал, можно позволить себе немножко пива».
Твоя задача в этом кейсе — четко дать понять, что вы делаете одно и то же, только в параллельных мирах — в детском и взрослом. Для ребенка это разделение интуитивно понятно, и он быстро подхватит правила игры: «у папы своя бутылка, у меня своя, я часть процесса». Его не будет волновать, что у вас разные напитки.
Исследования подросткового пьянства закрепляют главный вывод: алкоголь употребляется не потому, что он действительно нравится или ребенок реально стремится к опьянению, а потому что это маркер взрослого поведения. Привязка к нему позволяет подростку выйти из ряда вон, нарушить правила взрослых.
Отличный вариант избежать этой ситуации — вычеркнуть спиртное из списка признаков взрослости, лишить его особенного статуса, отвязать от ярких эмоций. Когда алкоголь не является каким-то особенным атрибутом жизни, то не так уж интересно подчеркивать с его помощью свой бунтарский имидж.
Это нормально, когда дети имитируют алкогольное поведение взрослых и даже — держись за свои скрепы! — чокаются и пьют газировку из рюмок. Конечно, многие родители приходят от этого в ужас, считая, что «ребенок приучается к рюмке». Дети повторяют за взрослыми если не все, то очень многое, в том числе и питейные ритуалы. Именно этот спрос в свое время родил такое предложение как «детское шампанское». Если у тебя с этим проблемы, то перестань пить совсем.
Папа просто очень устал
Разумеется, если алкоголь регулярно водится в твоем баре, то случается оказия перебрать. И вновь неправильно объяснять родительское опьянение пространными фразами, типа «папе плохо, он хочет спать». Ребенок четко должен уяснить причинно-следственные связи: папа выпил слишком много, из-за этого он не может ходить и говорить — так бывает всегда, если выпить слишком много. В этом нет ничего хорошего, но папе не грозит опасность, он придет в себя и признает свою ошибку.
При этом важно то, как реагируют на ситуацию окружающие: смеются ли над пьяным, ведут себя агрессивно или проявляют заботу. Соответствующий рефлекс будет сформирован и у ребенка.
Я не раз наблюдал, как завидев пьяненького батю 4-летняя дочка бросалась на него с кулаками, вереща «опять нажрался, скотина!» Как думаешь, у кого она подсмотрела эту поведенческую модель, и насколько высок авторитет родителя в этой семье?
Как-то мы с другом играли в «Денди», и в этот момент в квартиру буквально внесли его отца в полнейшей отключке. Мой товарищ без лишних эмоций нажал на паузу, пошел раскладывать диван и помог уложить папу спать. Стоит ли говорить, что о таком отношении мечтает каждый родитель?
Кстати говоря, батя у товарища пьяницей не был. Просто всегда плохо переносил спиртное, вырубался и потому старался не выпивать. Видимо, в тот вечер выбора не было.
Задумайся, какие ассоциации и эмоции строятся вокруг употребления алкогольных напитков в твоем доме. Возможно, придется корректировать свое поведение: эти эмоциональные связи впитываются ребенком на протяжении всего процесса взросления.
Когда нальешь ему сам
От родителей можно часто услышать фразу «пусть лучше дома, чем по подъездам», но при этом ни у кого нет конкретного понимания, когда и как это должно произойти. И, зачастую, это самое «пусть лучше дома» включается тогда, когда ребенок уже спалился на употреблении, и приходится срочно возвращать контроль над ситуацией.
Впервые полную кружку пива в компании со взрослым я выпил в 16 лет. Налил мне двоюродный дядя со словами «давай хоть, племяш, пива вместе выпьем». Тогда пиво быстро выдохлось и мне не понравилось. Даже странно, что спустя буквально три года я пил его уже вполне регулярно и с удовольствием.
Здесь и правда нет работающего рецепта. Если ты думаешь, что первое совместное распитие должно случиться, когда ребенок будет «достаточно взрослым», помни:
у вас разное понимание взрослости. Поэтому просто однажды налей сам и все.
И еще тебе придется смириться с тем, что окончательное освоение искусства выпивать все-таки произойдет без тебя. Впервые настоящее опьянение, как правило, случается вне дома, и у каждого совершенно уникальный опыт первого нетрезвого возвращения домой. Как на это реагировать родителям — тема для отдельного разговора.
Главное, что тебе следует уяснить из этого текста: неискренность и двойные стандарты — худшие враги воспитания. Возрастная психология давно уже пришла к пониманию, что бессмысленно прятать от детей правду. Будь это правда о сексе, смерти, социальном неравенстве или алкоголе. Отсутствующие звенья легко достраиваются, а отношение к выпивке сформируется обходными путями с помощью знаний, подхваченных на стороне: у сверстников, любимых музыкантов, в кино, интернете. И вряд ли тебе понравится то, что вырастет на этих дрожжах.
Как объяснить ребенку что такое алкоголь?
Тему о вреде алкоголя я рассчитывал поднять где-то к классу пятому, шестому. А до этого возраста, я считал, ребёнку не надо об этом заморачиваться. Но постоянный посетитель одного сетевого алкомаркета поднял эту тему в нашей семье на несколько лет раньше.
По пути, само собой, пришлось отвечать на вопрос, что это вообще было и почему дяденька спит на дороге. Теперь словарный запас шестилетнего человека пополнен новыми словами – алкоголик и алкоголь. На данном этапе ограничился рассказом и наглядным примером о вреде алкоголя, без подробностей о том, что это хроническое заболевание. Пожалуй, для экскурса в токсикологию и зависимости людей еще слишком рано.
Всем добра! Спасибо за внимание!
Дети и родители
5.3K постов 9.7K подписчиков
Правила сообщества
1.Соблюдать правила Пикабу
2.Не стоит выкладывать посты по типу «мы пописали» «мы поели» «это наш первый зуб»
3.Не устраивать споры и срачи по каждому не похожему на ваше мнение
4.Ставить нормальные тэги.
5.Нельзя выкладывать посты не по теме сообщества.
6. Поддерживать интересных авторов
Ага, главное потом, когда НГ наступит или ДР и ребенок скажет: «Папа, не пей алкоголь, это плохо» не состроить кислые щи и не сказать: «По праздникам и чуть-чуть взрослым можно». Начинается все именно с этого, а не с алкашей, валяющихся на земле.
да уж, своему 4х-летнему пришлось недавно объяснять, кто такие бомжи. у нас он их никогда не видел, а в отпуске увидел и были вопросы, почему дяди/тети на картонках на улице спят.. пришлось объяснять, что у них нет работы, а потому и денег, чтоб платить за квартиру и именно поэтому он ходит в садик, потому что родителям надо ходить на работу и зарабатывать эти деньги. а то все так будем на картонках ночевать.
с алкашами пока не сталкивались, но я бы тоже так объяснила ребенку, а не сочиняла сказки, что дядя устал/заболел.
Для начало не мешало бы самому взрослому разобраться, что такое алкоголь и почему он пьянит. Вот интересная статья.
Krasnoyarsk-26 nl добавил статью 13.04.2010 12:20
Почему человек пьянеет.
Сидит на кухне мужик водку пьёт. Заходит на кухню пацан, лет 5-6.
Сын- Неее, отец. Ты что, она плохо пахнет.
— А ты ещё и попробуй.
— Вот! А вы что с мамкой думали, что я здесь мёд пью?
Как говорить с ребенком о вреде алкоголя
Родители могут помочь избежать пристрастия к алкоголю в подростковом возрасте и во взрослой жизни
Родители могут сильно влиять на то, будут ли их дети употреблять алкоголь. Чем раньше вы поговорите с ребенком о вреде алкоголя, тем лучше. По статистике, дети, которым родители рассказывали об этом, вдвое реже употребляли алкоголь в подростковом возрасте.
Недавно было проведено исследование среди старшеклассников. Оно показало, что в последние годы употребление алкоголя среди школьников сокращается: более 60% опрошенных детей заявили, что вообще не употребляют алкоголь. Однако есть и плохая новость: некоторые подростки сказали, что вместо алкоголя употребляют марихуану.
В статье мы рассмотрим, как родители могут говорить с детьми о вреде алкоголя. Но указанные здесь советы можно использовать и для того, чтобы поговорить с детьми о вреде марихуаны и других наркотиков.
Не ждите, пока ребенок достигнет подросткового возраста, чтобы поговорить на эту тему. Вероятно, вы еще не раз захотите вернуться к этой теме, когда ребенок немного подрастет, и в его жизни появятся новые искушения.
1. Говорите с ребенком о вреде алкоголя как можно раньше, при первом удобном случае
Когда из новостей вы узнаете о несчастном случае, который произошел из-за злоупотребления алкоголем, поговорите об этом с ребенком (даже если ему всего 7 лет). Скажите ему: «Это так печально. Вот почему детям и подросткам нельзя употреблять алкоголь: детский организм еще не может с ним справиться».
2. Отвечайте на вопросы ребенка
Ребенок может ответить вам: «Но почему взрослым можно употреблять алкоголь? С ними тоже происходят несчастные случаи и аварии».
Скажите ему: «Ты прав, дорогой. Никто не должен садиться за руль, когда выпьет. Алкоголь влияет на мозг и у детей, и у взрослых. Поэтому человек не может думать ясно. Но для взрослых, которые употребляют алкоголь умеренно, эти изменения временны. Когда дети пробуют алкоголь до того, как их мозг сформируется, он замедляет развитие мозга. Поэтому последствия действия алкоголя проявляются долго. Кроме того, так возникает риск, что во взрослом возрасте у таких детей возникнет алкогольная зависимость. Поэтому так важно не употреблять алкоголь до того момента, пока не повзрослеешь».
3. Устанавливайте четкие ожидания
Для 7 лет: «Когда можно пить алкогольные напитки? Правильно – только во взрослом возрасте».
Для 11 лет: «Я должна заботиться о твоем здоровье. Я знаю, что некоторые твои сверстники пробуют алкоголь. Вероятно, тебе это тоже интересно. Ты всегда можешь рассказать мне все или спросить меня все, что тебя интересует. Вместе мы сможем придумать, что ответить твоим друзьям. Но я не хочу, чтобы ты пробовал алкоголь. Это принесет тебе много вреда».
Для 15 лет: «Когда ты станешь взрослым, ты сам сможешь решать, пить тебе алкогольные напитки или нет. Но сейчас я должна позаботиться о тебе. Употребление алкоголя является нарушением закона. Кроме того, это опасно для тебя. Я хочу, чтобы ты заботился о своей безопасности, и чтобы у тебя была лучшая жизнь сейчас и в будущем».
Для всех возрастов: «Курить марихуану нельзя. Твой мозг все еще развивается, и любое психоактивное вещество влияет на него. Когда ты станешь взрослым, ты сам сделаешь свой выбор. Но я ожидаю от тебя, что ты не будешь курить ее, пока не достигнешь совершеннолетнего возраста».
4. Озвучивайте ребенку факты еще до того, как они понадобятся
Подросток может сказать вам: «Многие мои сверстники уже пробовали алкоголь. Почему я должен ждать, пока я вырасту?» В ответ приведите ему такие аргументы:
5. Оставайтесь открытыми для общения
Дети часто проверяют, не слишком ли бурно реагируют родители, прежде чем рассказывать им о своих самых больших проблемах. Поэтому, когда ребенок рассказывает вам, как его одноклассники пробовали алкоголь, не спешите говорить: «Это ужасно!» Наберитесь терпения и расспросите ребенка. Не осуждайте его, но подведите к мысли о вреде алкоголя. Задавайте наводящие вопросы: «Что в это время делали другие дети?», «Хотел ли ты тоже попробовать? Почему?», «Чем все закончилось?» и т. д.
6. Учите ребенка, а не пытайтесь контролировать
Вы не сможете контролировать ребенка, когда он находится вне вашего поля зрения. Но вы можете привить ему правильные ценности и здравый смысл. Подавайте ребенку хороший пример и разговаривайте с ним. Задавайте ребенку вопросы, чтобы заставить его задуматься о том, что для него важно и кем он хочет быть. Внимательно слушайте, что вам рассказывает ребенок. Так вы сможете многое понять о ребенке:
7. Рассказывайте ребенку о различных ситуациях, в которые он может попасть
Ребенку придется принимать решения. Расскажите ребенку, как вести себя в таких ситуациях – например, когда ему предлагают выпить:
8. Придумайте с ребенком стратегии поведения в разных ситуациях
Без алкоголя не обходится большинство вечеринок подростков. Застолья у взрослых тоже часто подразумевают распитие алкогольных напитков. Поговорите с ребенком о том, как он может ходить на вечеринки и не пить.
9. Убедитесь, что у ребенка есть другие способы проводить свободное время
Подростки постоянно испытывают себя в новых ситуациях. Им нужен азарт и риск. Поэтому поощряйте ребенка безопасно удовлетворять свои потребности. Например, он может кататься на скейтборде, заниматься скалолазанием или записаться на курсы актерского мастерства
10. Научите ребенка говорить «нет».
Когда родители требуют от ребенка полного подчинения, впоследствии он не умеет отказывать. Когда ребенок пытается возражать вам, выслушайте его аргументы и постарайтесь найти решение, которое устроит вас обоих. Так вы воспитаете ребенка, который стремится к сотрудничеству и следует своим моральным ценностям. Если вы хотите, чтобы ребенок во всем слушался вас, помните, что ваши решения тоже не всегда бывают правильными. Лучше будет привить ему моральные ценности – и тогда он будет поступать правильно, независимо от того, что ему говорят.
11. Когда ребенок уже попробовал алкоголь, поговорите с ним об этом
Нравится вам это или нет, но большинство детей пробует алкоголь до 18 лет. Ваша задача – как можно дольше оттянуть этот момент. Поддерживайте хорошее общение с ребенком – так вы узнаете, когда он в первый раз попробует алкоголь и сможете помочь ему. Поговорите с ребенком о безопасности в таких ситуациях: «Наверно, тебе интересно, как действует алкоголь, и ты хотел бы попробовать. Но ты заранее не можешь знать, как отреагирует твой организм. Что ты можешь сделать для того, чтобы обеспечить себе безопасность? Будет ли рядом с тобой друг, на которого ты можешь рассчитывать? Как ты доберешься домой?»
12. Придумайте план, как вы можете помочь вашему подростку
Придумайте с подростком определенное слово или просто смайлик, который будет означать: «Приезжай и забери меня». Когда вы получите такое сообщение от ребенка, вы должны забрать его с вечеринки. Если вы придумаете такое слово, это позволит подростку сказать своим друзьям, что строгие родители заставляют его вернуться домой по семейным обстоятельствам. Чаще всего друзья даже не будут ничего спрашивать, но даже если они спросят: «Что случилось?», подросток может ответить: «Вы же знаете мою маму. У нее всегда что-то срочное».
Не допускайте, чтобы ваше промедление приводило к плохим последствиям. Скажите подростку: «Не стесняйся звонить мне, если у тебя или у твоих друзей возникнут проблемы. Не бойся наказания, звони – я всегда помогу.
13. Покажите ребенку пример здорового образа жизни
Исследования показали, что дети чаще всего употребляют алкоголь под влиянием плохого примера родителей. Поэтому, если вы много пьете, ребенок с большой вероятностью также начнет употреблять алкоголь с раннего возраста.
Покажите ребенку пример здорового отношения к алкоголю. Не менее важно научить ребенка справляться со своими эмоциями.
14. Развивайте у ребенка эмоциональный интеллект
Научите ребенка распознавать свои эмоции и справляться с ними. Помогите ему найти позитивные способы справляться со стрессом. Подростки в таких случаях часто прибегают к алкоголю, особенно если у них нет более здоровых способов справляться со своими чувствами.
15. Всегда сохраняйте эмоциональную связь со своим ребенком
Оставайтесь на связи с ним в любом возрасте. От этого зависит, сможете ли вы влиять на него.