Круглосуточная консультация психолога по телефону упустили что то важное рекомендация психолога по
8 ресурсов, на которых можно получить бесплатную психологическую помощь
Рассказываем, куда звонить при экстренной необходимости и на каких профессиональных психологических форумах вас выслушают и поддержат.
Служба экстренной психологической помощи МЧС России
Если вам нужна помощь, позвоните на номер в любое время суток, и с вами поговорит профессиональный психолог. Называть своё имя и другие личные данные не нужно. Единственное, что может потребоваться при звонке на московский номер из другого города, — оплата междугородней связи, если это предусмотрено вашим тарифом.
Кроме того, при Центре экстренной психологической помощи МЧС России есть интернет-служба, где можно один раз получить бесплатную консультацию психолога в формате чата. Для незарегистрированных пользователей она проводится в форме публикации ответов на форуме: ваш вопрос специалисту и его ответ будут видны всем посетителям сайта. Регистрация даёт возможность пообщаться с психологом уже тет-а-тет — в вашем личном кабинете.
Телефонная психологическая консультация «Ярославна»
С 10:00 до 21:00 по будням
На линии работают выпускники института практической психологии и психоанализа, готовые помочь вам в экстренных ситуациях и поддержать, если вы запутались или хотите выговориться.
Вы имеете право получить три бесплатные диагностические консультации по телефону. Можете представиться любым именем или не называть его вовсе. Если вам это необходимо, можно записаться на очную встречу с психологом — она будет уже платной.
Телефон доверия «Линия надежды»
С 10:00 до 17:00 по будням
Благотворительная организация «Люди — людям» помогает взрослым с тяжёлыми заболеваниями. Но в период пандемии горячая линия фонда работает для всех россиян. Позвоните по телефону, если вы чувствуете себя подавленно, попали в безвыходную ситуацию или нуждаетесь в моральной поддержке. Вам ответит профессиональный психолог.
Консультации студентов магистерской программы «Системная семейная психотерапия» НИУ «ВШЭ»
В начале апреля 2020 года магистранты программы начали проводить бесплатные консультации для всех, кто нуждался в этом во время тревожного периода самоизоляции. Сейчас большинство строгих ограничений по перемещению сняты, однако создатели проекта решили продолжать работу. Они оказывают психологическую помощь не только тем, кто пострадал от пандемии, но и всем, у кого есть проблемы в разных сферах жизни. При необходимости студенты получают супервизионное сопровождение профессионалов — своих преподавателей.
Чтобы пообщаться с психологом, оставьте заявку в гугл-форме, и с вами свяжутся в течение суток. Вам предоставят две онлайн-сессии длительностью по 50 минут. При желании можно продолжить общение со специалистом на платной основе. Для врачей действуют особые условия: консультации предоставляются вне общей очереди и в случае необходимости количество бесплатных сессий может быть увеличено до пяти.
Благотворительная психологическая служба «Помогая другим — помогаешь себе»
В организации работают психологи с инвалидностью. Обращаясь к ним за консультацией, вы помогаете им осознать свою профессиональную востребованность. Общение со специалистом бесплатно, но при желании можно поддержать проект пожертвованием.
Получить консультацию в формате чата с психологом можно на форуме. Для этого нужно зарегистрироваться, выбрать одного из специалистов и создать тему с вопросом. Во время общения психолог предоставит до пяти развёрнутых ответов на ваши сообщения. Чат будет виден посетителям сайта. Важно: среднее время ответа психолога — 3–10 дней.
Если такой формат вам не подходит, можно связаться со службой через Skype (pomogaya-drugim) по вторникам и четвергам с 16:00 до 18:00 по московскому времени. Общение проходит в голосовом формате, без видео.
Psysovet
С сервисом сотрудничают более 500 дипломированных психологов. Чтобы получить бесплатную консультацию одного из них, вам нужно описать свою проблему, опубликовать запрос на сайте и дождаться очереди. Во время ожидания вам предложат ответить на дополнительные вопросы о причине обращения к психологу, чтобы специалист мог лучше понять ваш запрос.
Консультации проводятся анонимно и круглосуточно. Вы можете обратиться к психологу по любой теме: на сайте есть разделы «личность», «отношения», «зависимости», «родители и дети», «сексология» и другие. Имейте в виду, что ваша переписка со специалистом будет видна посетителям сайта.
b17.ru
Бесплатную консультацию можно получить на форуме сайта. Для этого нужно зарегистрироваться, выбрать психолога, сформулировать свою проблему и создать тему. Чат с психологом будет открыт для посетителей форума, но вы можете консультироваться под вымышленным именем или ником.
Общение со специалистом длится неделю или меньше. В первый день оно протекает наиболее активно — психолог собирает информацию, подбирает способ решения проблемы. Затем консультация проходит в более «расслабленном» режиме: вы можете отвечать реже, обдумывать ситуацию, брать время на решение упражнений.
Мырядом2020
Изначально сайт был создан для поддержки людей, пострадавших от самоизоляции и пандемии. Сейчас получить бесплатную помощь могут все желающие. Достаточно оставить заявку, указав настоящее или вымышленное имя, номер телефона и повод обращения.
Вы также можете выбрать удобный способ связи: разговор по телефону, Skype-звонок, переписка в WhatsApp или общение по электронной почте. В течение двух-трёх часов после этого с вами свяжется профессиональный психолог. Если вам нужно экстренно связаться с психологом в ночное время, оставьте заявку в WhatsApp по номеру +7 958 577–17-35. Кроме того, в некоторых городах России действуют собственные телефонные номера оказания психологической помощи. Ознакомиться с ними можно здесь.
🔹Полезные материалы по психологии
Помощь психолога по бесплатной горячей линии: круглосуточный телефон
В жизни каждого человека может возникнуть ситуация, когда необходима помощь психолога. Не у всех и не всегда есть возможность записаться на очный приём. Недостаток времени, отсутствие квалифицированных специалистов в родном городе, трудности в общении и некоторые другие факторы мешают посетить специалиста лично.
Наконец, психологические консультации стоят недёшево, и не каждый в состоянии себе их позволить. А что делать, если помощь нужна срочно? Для подобных случаев в нашей стране существует такая социальная служба, как телефон доверия: психолог отвечает на звонки бесплатно, круглосуточно.
Кому и когда нужна бесплатная круглосуточная помощь психолога
Круг проблем, с которыми люди обращаются к психологам за экстренной поддержкой, очень широк. Среди них:
депрессия и суицидальные мысли;
ощущение тупика и отсутствие понимания того, как жить дальше;
психологическая травма, с последствиями которой человек не может справиться самостоятельно;
сложности юридического характера и др.
Телефонные консультации — также выход для тех, кто нуждается в психологической поддержке, но по тем или иным причинам не может позволить себе визит к специалисту.
Помогает ли разговор по телефону?
Есть мнение, что для восстановления душевного равновесия человеку необходима длительная работа над собой под руководством опытного психолога. Безусловно, это так, когда речь идет о глубинных проблемах, корни которых уходят в прошлое. Как же в таком случае может помочь телефонный разговор?
Здесь допустимо провести аналогию с физическим здоровьем. Есть хронические заболевания, требующие длительной терапии, коррекции образа жизни и т. д. Но существуют и неотложные состояния, при которых нужно действовать быстро. Горячая телефонная линия психологической поддержки — это и есть своего рода скорая помощь в кризисных ситуациях.
Беседа с консультантом не гарантирует мгновенного избавления от боли и не заменяет последующей работы, но многим она помогает побороть отчаяние и безысходность, трезво оценить действительное положение вещей, а нередко удерживает от рокового шага.
Главное, чем ценен телефон доверия: психолог круглосуточно находится на линии и отвечает на звонки. Это значит, что вам помогут именно в тот момент, когда вы больше всего в этом нуждаетесь. Немаловажно и то, что психолог по телефону доверия бесплатно окажет необходимую поддержку.
Есть и ещё один момент. Дело в том, что на горячей линии консультируют специалисты из разных областей: социальные работники, юристы, наркологи и др. То есть, помимо готовности выслушать вашу беду, советов и слов сочувствия, при необходимости вы получите практическую пользу. В зависимости от характера ваших трудностей консультанты подскажут, куда обратиться, поделятся номерами бесплатных служб.
Принципы работы анонимного телефона горячей линии доверия
Любая линия доверия, независимо от конкретной направленности, в своей работе базируется на нескольких принципах.
Анонимность и конфиденциальность. Очень часто люди, прибегающие к подобного рода услугам, желают остаться неизвестными. Звонящий вправе не называть своих персональных данных, не сообщать о себе никакой личной информации. Все сведения, полученные специалистом в ходе беседы, также останутся втайне.
Уважение и принятие. Обращаясь за анонимной консультацией, можно не опасаться осуждения, насмешек, нотаций и тому подобных негативных реакций. Какой бы ни была ситуация, собеседник на другом конце провода отнесётся к ней уважительно и с пониманием. Это особенно важно для подростков, которые наиболее чувствительны к критике.
Свобода. Инициатор беседы волен управлять разговором по своему усмотрению. Он не обязан отвечать на вопросы, которые кажутся ему неприемлемыми, и в любой момент может прервать общение.
Службы поддержки психологов и номера телефонов психологической помощи (телефон доверия)
По России действует несколько анонимных психологических служб, оказывающих экстренную поддержку. Одни из них консультируют по общим вопросам, другие ориентированы на помощь определенным категориям граждан, например подросткам, женщинам, подвергшимся насилию, наркозависимым, онкобольным и т.д.
Детская линия работает по номеру 8-800-200-01-22
Круглосуточная экстренная телефонная служба МЧС, оказывающая психологическую помощь по всей России +7 (495) 989-50-50 (оплачиваются только услуги связи)
Номера других служб смотрите ниже
Другие способы получения экстренной Психологической помощи
Консультации для детей и подростков
Консультации для детей и подростков
Не только для жителей Москвы
Онлайн-консультации по вопросам воспитания и сложных ситуаций в отношениях с детьми
Всероссийская горячая линия психологической помощи для онкологических больных и их близких 8-800-100-01-91(консультация психолога, юриста в сфере медицинского права, православного священника)
Помощь на портале Helppoint
Зарегистрировавшись на нашем сайте, вы можете получить оперативную помощь квалифицированных психологов в чате или по видеосвязи, некоторые из которых также имеют опыт работы на телефоне доверия. Ответ психолога не приходит немедленно, но в течение дня после своего первого обращения, вы гарантированно получите поддержку от выбранного специалиста. Наши психологи могут помочь вам решить такие проблемы как:
проблемы с родственниками;
проблемы в личной жизни;
проблемы с коллегами;
сложные ситуации расставания и развода;
поддержка при утрате, горе;
утрата смысла жизни;
возрастные кризисы, кризис середины жизни;
стресс, депрессия, подавленность;
проблемы личностного роста и профессиональной деятельности;
Helppoint не предназначен для решения экстренных проблем, но создан для того, чтобы вы получили психологическую помощь дипломированного психолога, подобранного для проработки именно ваших проблем в кратчайшие сроки. При этом вы можете оставаться анонимным, мы не требуем никаких личных данных при регистрации, кроме адреса электронной почты, которую можно создать специально для работы с нашим сервисом.
Информация, представленная в данном материале, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию врача. Если вы находитесь в кризисной ситуации, обратитесь по телефонам, указанным выше!
Срочная психологическая помощь. Телефоны доверия России.
1. Московская служба психологической помощи 051 (бесплатно, круглосуточно) 2. Центр «Московской службы психологической помощи населению»
(находится по адресу: 2-й Саратовский проезд, д.8. корп. 2, подъезд 4.)
Предварительная запись по телефону:8-499-173-09-09.
Территориальные отделы службы:
Ст. метро «Водный стадион», 3-й Лихачевский пер., д.3 кор. 2 Телефон : 454-44-08
Ст. метро «Улица Скобелевская», ул. Изюмская, д. 46 Телефон: 8-499-743-51-90
Ст. метро «Варшавская», Чонгарский бульвар, д. 15 Телефон: : 8-499-794-20-09
Ст. метро «Кунцевская», проезд Загорского д. 3 Телефон: 8-499-726-53-96
Ст. метро «Планерная»,ул. Вилиса Лациса, д.1, кор. 1 Телефон: 944-45-04
Ст. метро «Перово»,ул. Плеханова, д.23, кор. 3 Телефон: 309-51-28
Ст. метро «Люблино»,ул. Маршала Кожедуба, д.12, кор. 1Телефон: 8-499-722-07-30
Ст. метро «Бабушкинская», ул. Летчика Бабушкина, д.38, кор. 2 Телефон: 8-499-184-43-44
Запись на прием по телефону: (499) 8-499-735-22-24
2. «Телефон доверия» экстренной психологической помощи (495) 575-87-70
3. Скорая психиатрическая помощь (495) 625-31-01
4. Телефоны «горячей линии» Центра экстренной психологической помощи МЧС России: в г. Москве: (495) 626-37-07 в г. Санкт-Петербурге: (812) 718-25-16
5. Психологической помощи женщинам (495) 282-84-50
7. Для подростков и молодежи (наркологического диспансера №3) (495) 192-40-95
8. «Телефон доверия» по вопросам наркомании, ВИЧ/СПИДа (495) 421-55-55 11. «Горячая линия» для людей с алкогольной и наркотической зависимостью: (495) 126-04-51 12. Детский телефон доверия: (495) 624-60-01
Члены Российской ассоциации телефонной экстренной психологической помощи
СУБЪЕКТ ФЕДЕРАЦИИ
НАСЕЛЕННЫЙ ПУНКТ
НАИМЕНОВАНИЕ СЛУЖБЫ
НОМЕР ТЕЛЕФОНА
Амурская область
Свободный
2-32-47
Архангельская область
Архангельск
Служба экстренной психологической помощи “Телефон доверия”
6-05-25
Новодвинск
Городская социальная служба “Телефон доверия”
4-25-13
Северодвинск
“Телефон доверия” для детей и подростков
55-19-33
Астраханская область
Астрахань
“Телефон доверия” для пoдростков и молодежи
22-58-80
Астрахань
Служба “Телефон доверия”
24-79-29
Алтайский край
Барнаул
“Телефон здоровья” при Алтайском краевом центре медицинской профилактики
35-40-66
Белгородская область
Белгород
27-46-35
Белгород
Молодежный “Телефон доверия”
34-09-71
Губкин
Молодежная служба “Телефон доверия”
2-00-05
Владимирская область
Владимир
Отдел экстренной психологической помощи по телефону
3-33-33
Волгоградская область
Волгоград
33-61-00
Волгоград
36-19-01
Волгоград
34-68-72
Вологодская область
Вологда
Служба экстренной телефонной психологической помощи
23-18-61
21-35-35
Вологда
24-08-31
Воронежская область
Воронеж
Социально-психологическая служба “Телефон доверия”
14-08-97
Воронеж
71-53-50
Воронеж
52-52-47
Иркутская область
Иркутск
Телефон экстренной психологической помощи
24-00-09
Калининградская область
Калининград
Служба оказания экстренной социально-психологической помощи “Телефон доверия”
21-22-22
Калужская область
Калуга
2-70-57
55-05-18
Калуга
7-10-83
Камчатская область
Петропавловск-Камчатский
2-45-49
Республика Карелия
Петрозаводск
“Телефон доверия” Карельского республиканского центра социального здоровья детства, юношества и семьи
4-44-44
Кемеровская область
Кемерово
Служба “Телефон доверия”
22-02-21
Белово
Центр экстренной психологической помощи по телефону
Березовский
Служба “Телефон доверия”
2-14-90
Ленинск-Кузнецкий
Служба “Телефон доверия”
2-41-41
Междуреченск
Служба “Телефон доверия”
Новокузнецк
Телефон экстренной психологической помощи
44-31-18
Прокопьевск
3-14-88 00
Кемеровская область
Топки
Служба “Телефон доверия”
2-06-10
п. Тяжинский
Юрга
Служба экстренной психологической помощи по телефону
2-22-22
Центр экстренной психологической помощи по телефону
2-16-69
Республика Коми
Сыктывкар
Центр экстренной психологической помощи
43-88-88
Воркута
Центр экстренной психологической помощи по телефону
4-51-78
Инта
6-20-30
Печора
Телефон психологической помощи
5-36-20
Усинск
9-80-88
Костромская область
Кострома
31-23-54
Краснодарский край
Краснодар
Центр телефонной экстренной психологической помощи
57-62-22
Краснодар
54-05-95
Новороссийск
“Телефон доверия”, детская служба спасения
29-44-95
Новороссийск
Молодежный “Телефон доверия”
61-10-17
Сочи
99-70-66
Красноярский край
Красноярск
Телефон экстренной психологической помощи
21-11-77
Красноярск
Служба “Телефон доверия”
44-18-68
Красноярск
25-47-03
Курганская область
Шадринск
5-00-49
Курская область
Курск
Телефон экстренной психологической помощи для детей и взрослых
33-65-15
Железногорск
Служба “Телефон доверия”
Ленинградская область
Волхов
2-82-26
Всеволожск
Центр социально-психологической помощи
2-31-55
Выборг
1-09-09
Кингисепп
2-48-00
Кириши
2-69-69
Лодейное Поле
2-00-33
Сестрорецк
Телефон экстренной психологической помощи
434-11-78
Сосновый Бор
Служба “Телефон доверия”
4-64-04
Тихвин
Служба “Телефон доверия”
2-94-62
Тосно
2-48-73
Липецкая область
Липецк
Молодежный “Телефон доверия”
24-88-88
Магаданская область
Магадан
“Телефон доверия” отделения медико-психиатрической помощи
2-06-06
Республика Марий Эл
Волжск
Телефон экстренной помощи
2-29-54
Республика Мордовия
Саранск
17-66-74
Саранск
Служба социально-психологической помощи молодежи “Телефон доверия”
17-06-05
Москва
Телефон экстренной медико-психологической помощи
205-05-50
Московский “Телефон доверия” для детей и подростков
160-03-63
169-03-03
901-02-01
“Телефон доверия” для женщин и детей, переживших насилие
Неотложная психологическая помощь по ТД женщинам в связи с различными причинами стрессового состояния
282-84-50
Московская область
Видное
541-63-03
Дмитров
“Телефон доверия” для людей пенсионного возраста
7-97-35
Ивантеевка
Телефон экстренной психологической помощи
6-26-10
Истра
3-01-03
Клин
5-88-97
Королев
511-13-11
Павловский Посад
2-43-25
Ступино
Молодежный “Телефон доверия”
2-14-00
Химки
Центр экстренной психологической помощи по телефону
575-87-70
Чехов
2-24-89
Щелково
Отделение экстренной психологической помощи по телефону “Телефон доверия”
2-11-11
Электросталь
4-65-55
Мурманская область
Мурманск
Психолого-педагогическая служба помощи подросткам и их родителям
4-97-21
Мурманск
“Телефон доверия” для женщин
33-09-55
Нижегородская область
Нижний Новгород
Отделение экстренной медико-психологической телефонной помощи
30-00-50
Нижний Новгород
Молодежный “Телефон доверия”
62-10-17
Нижний Новгород
“Телефон доверия” для жертв домашнего насилия
42-24-37
Арзамас
4-07-07
Дзержинск
Саров
Отделение срочной психологической помощи “Телефон доверия”
5-55-55
Семенов
2-10-45
Новгородская область
Новгород
Телефон экстренной психологической помощи
3-02-73
Боровичи
Служба срочной помощи “Доверие”
2-17-82
Новосибирская область
Новосибирск
Телефонная психологическая служба “Доверие”
39-74-39
Новосибирск
39-66-39
Новосибирск
20-69-48
Новосибирск
76-09-03
Новосибирская область
Новосибирск
15-30-03
Бердск
Телефонная служба “Доверие”
2-34-70
Омская область
Омск
Служба “Телефон доверия” для несовершеннолетних и молодежи”
21-20-65
Омск
23-86-19
Большеречье
Экстренная социально-психологическая служба
9-22-82
Орловская область
Орел
6-53-03
Оренбургская область
Оренбург
Городской телефон экстренной психологической помощи
71-05-65
Оренбург
“Телефон доверия” для молодежи
77-37-15
с. Асекеево
“Телефон доверия” для подростков и молодежи
2-23-84
Бугуруслан
Служба “Телефон доверия” для молодежи”
4-27-19
Бузулук
“Телефон доверия” для молодежи
2-12-28
2-32-38
с. Кваркено
“Телефон доверия” для молодежи
2-14-72
с. Курманаевка
“Телефон доверия” для молодежи
2-16-63
Медногорск
“Телефон доверия” для молодежи
2-66-30
Орск
“Телефон доверия” для подростков и молодежи
9-62-21
Сорочинск
“Телефон доверия” для подростков и молодежи
2-19-42
Ясный
“Телефон доверия” для подростков и молодежи
2-13-04
Пензенская область
Пенза
Служба экстренной социальной медико-психологической помощи
55-56-46
Заречный
3-33-11
Кузнецк
Служба “Телефон доверия”
4-30-72
Пермская область
Пермь
Пермь
Приморский край
Владивосток
26-02-01
Владивосток
33-12-68
Псковская область
Псков
Служба психологической помощи по телефону
3-33-3
Псков
“Телефон доверия” для женщин при общественном объединении “Независимый социальный женский центр”
46-03-73
Ростовская область
Ростов-на-Дону
“Телефон доверия” городского психоневрологического диспансера
58-20-41
Ростов-на-Дону
Экстренная психологическая помощь единой дежурно-диспетчерской службы по чрезвычайным ситуациям (служба спасения)
Ростов-на-Дону
Молодежный “Телефон доверия”
242-61-01
Ростов-на-Дону
Телефон экстренной психологической помощи
67-93-05
Ростовская область
Донецк
Отделение экстренной психологической помощи по телефону
5-07-95
Таганрог
“Телефон доверия” для пожилых
и инвалидов
33-08-56
Рязанская область
Рязань
44-72-37
Рязань
77-43-60
Рязань
Отделение “Телефон доверия”
27-99-77
Скопин
2-11-41
Самарская область
Самара
31-45-15
Тольятти
33-36-35
Тольятти
26-31-33
Санкт-Петербург
“Телефон доверия” кризисного психологического центра для женщин, пострадавших от физического и сексуального насилия
327-30-00
Служба социально-кризисной помощи пострадавшим от насилия “Александра”
164-70-43
Телефон экстренной психологической помощи
108-40-41
“Телефон доверия” кризисной службы для детей и подростков
164-00-05
Линия экстренной психологической помощи по проблемам наркомании
325-48-47
251-61-63
Саратовская область
Саратов
Центр экстренной психологической помощи “Телефон доверия”
24-37-90
Саратов
Отдел экстренной помощи по телефону
42-96-56
Балаково
3-14-27
Свердловская область
Екатеринбург
Служба социально-психологической помощи молодежи
55-54-31
Екатеринбург
32-60-13
Екатеринбург
47-77-00
Екатеринбург
22-60-65
Кушва
Служба социально-психологической помощи
Лесной
Служба психологической помощи детям и подросткам
5-54-22
Нижний Тагил
41-39-85
Полевской
3-33-33
Североуральск
2-36-50
Туринск
2-34-44
Северная Осетия — Алания
Владикавказ
Молодежный “Телефон доверия”
52-98-70
Смоленская область
Десногорск
“Телефон доверия” Комитета Красного Креста
7-09-30
Сафоново
4-11-30
Ставропольский край
Ставрополь
71-21-87
Ставрополь
98-51-59
Буденновск
4-02-83
Ставропольский край
Светлоград
“Телефон доверия” “Друг”
3-20-30
Тамбовская область
Тамбов
Служба экстренной психологической помощи “Телефон доверия”
33-33-72
35-67-67
Татарстан
Казань
“Телефон доверия” и психологическая служба при Республиканском центре
по профилактике и борьбе со СПИДом
38-40-70
Казань
“Телефон доверия” при Городском комитете по делам детей и молодежи
37-95-52
54-40-23
(на татарском языке)
Казань
Телефон экстренной психологической помощи
37-95-52
Казань
Служба экстренной психологической помощи детям, подросткам и молодежи “Молодежный телефон доверия”
44-09-42
Набережные Челны
Молодежный “Телефон доверия”
52-96-96
(русский
канал)
52-74-94
(татарский канал)
Тверская область
Тверь
2-21-56
Вышний Волочек
Экстренная психологическая помощь по телефону доверия
2-11-51
Ржев
2-03-30
Удомля
4-47-70
Томская область
Томск
44-44-44
Томск
Телефон социально-психологической поддержки для подростков
24-44-32
Томск
Телефон экстренной психотерапевтической помощи
22-22-22
Северск
Стрежевой
Телефон экстренной психологической помощи для подростков, молодежи и их родителей
3-17-77
Тульская область
Тула
Служба экстренной психологической помощи
34-02-00
34-03-02
Тюменская область
Тюмень
Служба экстренной медико-психологической помощи, телефон “Доверие”
25-07-53
Тюмень
32-22-94
Белоярский
2-52-52
Ишим
2-17-87
Когалым
Городская служба экстренной психологической помощи по телефону “Телефон доверия”
2-85-25
Тобольск
Служба экстренной психологической помощи “Телефон доверия”
5-40-40
Тюменская область, Ханты-Мансийский АО
Лангепас
2-00-01
Мегион
3-91-10
Нефтеюганск
Служба “Телефон доверия”
2-95-95
Нижневартовск
Служба телефонной экстренной помощи
14-88-24
Тюменская область, Ханты-Мансийский АО
Советский
Служба экстренной психологической помощи для подростков и молодежи “Телефон спасения”
3-55-66
Сургут
Городская психологическая служба
32-33-03
Урай
3-28-65
р. п. Березово
2-12-68
Сургут
33-86-56
Тюменская область, Ямало-Ненецкий АО
Новый Уренгой
3-27-84
Югорск
Телефон экстренной психологической помощи
6-44-88
Республика Удмуртия
Ижевск
Отделение экстренной медико-психологической помощи
76-37-50
Ижевск
Молодежный “Телефон доверия”
26-02-46
Глазов
Молодежный “Телефон доверия”
7-77-06
Игра
Служба экстренной психологической помощи
3-19-65
Малая Пурга
Молодежный “Телефон доверия”
2-25-69
Можга
2-46-00
Сарапул
2-12-89
п. Ува
2-17-87
с. Юкаменское
2-12-51
с. Якшур-Бодья
Молодежный “Телефон доверия”
2-13-02
Ульяновская область
Ульяновск
Телефон консультативной психологической помощи
31-45-15
Хабаровская область
Хабаровск
Молодежный “Телефон доверия”
22-50-60
Хабаровск
36-09-09
Челябинская область
Челябинск
65-15-15
Златоуст
5-83-77
Копейск
74-63
Магнитогорск
Центр экстренной психологической помощи подросткам и родителям
37-57-50
Магнитогорск
Отделение экстренной психологической помощи по телефону
34-04-72
Сатка
Центр психологической помощи молодежи
4-06-84
Читинская область
Чита
32-12-32
Республика Чувашия
Чебоксары
“Телефон доверия” Республиканского психотерапевтического центра
58-01-29
58-31-31
8-800-100-49-94