Лактационный криз когда и что делать
Лактационные кризы
Как распознать лактационный криз и увеличить выработку молока читайте в нашем материале.
Часто у молодых мам возникает вопрос — наедается ли малыш на грудном вскармливании? Их опасения понятны — поскольку мы не можем проконтролировать сколько молока выпивает ребенок, то автоматически связываем его плач и беспокойство с голодом.
Прежде чем принимать меры, направленные на увеличение выработки молока, убедитесь, что причина беспокойства ребенка не связана с чем-то другим.
Как проверить, сколько съедает ребенок?
Существует несколько способов.
Вычтя вес до кормления из веса после кормления, вы получите объем съеденного ребенком. Проводите взвешивания в течение суток, чтобы получить полную картину. Не забудьте снять с ребенка всю одежду и памперс перед взвешиванием. Метод довольно точный, но трудозатратный: раздевать и взвешивать спящего ребенка – сомнительное удовольствие.
Это менее точный, но более удобный способ. Проверяйте подгузник после каждого кормления или откажитесь от одноразовых подгузников на сутки, вместо этого используйте многоразовый или постелите в кроватку пеленку, чтобы видеть, сколько раз помочился ребенок. Нормальное количество мочеиспусканий для детей старше двух недель — 12–20 в сутки. Следует помнить, что этот способ информативен только для детей, которые получают исключительно грудное молоко — если вы допаиваете ребенка водой или уже ввели прикорм, нужно воспользоваться другим методом.
Нормы прибавки веса у детей первого года жизни: первый месяц — 600 г, второй и третий месяцы — 800 г, с третьего по двенадцатый месяц прибавка ежемесячно падает на 50 г — в третий 750, четвертый — 700 и пр. Помните, что это лишь приблизительные цифры, и темпы прибавки веса каждого ребенка индивидуальны и зависят от множества факторов.
Для того, чтобы составить объективную картину желательно использовать все эти меры в комплексе.
Обратите внимание, что частота стула у детей на грудном вскармливании не является признаком, по которому можно определить количество съеденного ребенком. Также не стоит полагаться на количество прикладываний в сутки и время, проведенное у груди, чтобы понять сколько молока выпил ребенок.
Основные причины нехватки молока
Первичная гипогалактия, состояние при котором материнский организм перестает вырабатывать молоко — редкое явление, которому по информации ВОЗ подвержены не более 5% матерей.
Как правило, снижение количества молока обусловлено временными факторами: состояние стресса и недостаток сна, плохое питание и нехватка питательных веществ в рационе кормящей женщины, редкое и/или неправильное прикладывание к груди, раннее введение прикорма и лактационные кризы
Если вы заподозрили, что количество молока уменьшилось на 3–6-й неделе и 3-м, 4-м, 7-м, 8-м месяцах лактации, скорее всего вы столкнулись с лактационным кризом.
Что такое лактационный криз?
Это временная нехватка молока, вызванная тем что организм женщины адаптируется к растущим потребностям ребенка в питании с небольшой задержкой. Лактационные кризы непродолжительны (в среднем 3–4 дня) и не представляют угрозы для ребенка. Лактационные кризы могут возникнуть в любой период в течение лактации, но, как правило, они появляются на 3–6-й неделе и 3-м, 4-м, 7-м, 8-м месяцах.
Как увеличить выработку молока при лактационных кризах?
Чтобы сохранить грудное вскармливание при временной нехватке молока попробуйте следовать следующим рекомендациям:
Если предпринятые меры не приводят к увеличению количества молока, или ребенок плохо прибавляет в весе, обратитесь за консультацией к специалисту.
Лактационный кризис
Лактационный кризис – это время, когда у матери временно нарушается процесс лактации, и ребенку может не хватать пищи. Как правило, он длится не долго, и при правильном поведении молодой мамы проходит спустя несколько дней. Однако некоторые женщины могут ошибочно решить, что молоко полностью перегорело, и перевести ребенка на искусственное вскармливание.
Этапы кризиса
Существуют определенные периоды лактационного кризиса, о которых должна знать каждая роженица, чтобы не допустить серьезных ошибок в кормлении ребенка:
Как распознать кризис
Рассмотрев особенности времени, когда происходит лактационный кризис, периоды и сроки течения, остается понять, как же все-таки распознать криз. Как правило, признаки достаточно ощутимы, и важно лишь вовремя сопоставить их проявление. Основными проявлениями нарушений лактации в период грудного вскармливания являются:
Однако важно помнить, что данные проявления не всегда указывают на то, что молоко вырабатывается плохо, и важно также проконсультироваться со специалистом, спросив у него, что такое лактационный криз, когда он бывает, и что делать, если были замечены его признаки.
Причины криза в разные периоды
Зная, что такое период лактации у женщин, и как он проходит, а также понимая особенности данного периода, женщины нередко встречаются с проблемой ГВ в первый месяц после родов. Как правило, ребенок, развиваясь, начинает интересоваться окружающим миром, у него начинают проявляться первые эмоции, страх перед всем незнакомым и желание постоянно быть поближе к маме. Поэтому он, гораздо чаще требует кушать, что мамы принимают за необходимость увеличить количество питания крохе, добавляя в рацион смесь. Это крайне неправильно, и необходимо всего лишь чаще прикладывать малютку к груди.
Кризис лактационный в 3 месяца чаще всего наступает вследствие того, что кроха старается больше узнать об окружающих его предметах, и часто отвлекается от груди. Из-за этого молоко может начать перегорать, или уменьшаться выработка. Чтобы этого избежать, следует во время засыпания малыша прикладывать к груди, и стараться реже давать ему соску, чтобы у него было желание кушать грудное молоко. Таким образом, можно избежать проявления криза, и наслаждаться здоровым развитием ребеночка, который питается полноценно.
Лактационный криз. Миф или реальность?
Есть мнение, что их не существует :-). Но многие и многие матери в разных частях света описывают примерно так:
«Проснулась утром, а грудь «пустая». Никогда такого не было».
«Ребенок повис на груди. Целый день на руках. Поспит полчаса и снова – грудь. И капризничает все время».
При этом мама и малыш, в общем, чувствуют себя хорошо и никаких признаков возможного заболевания (повышение температуры, расстройство стула, изменение кожного покрова и т.п.) не наблюдается.
. Нет оснований сомневаться в словах и ощущениях этих женщин. А значит, как ни назови это явление, но оно существует и часто становится неожиданным и очень не приятным сюрпризом для мамы.
Самое главное, что нужно помнить.
Продолжительность лактационных кризов в среднем составляет
Что нужно делать в эти дни?
— По возможности, отложите все дела, которые могут подождать, отдыхайте и проводите все свободное время с малышом, носите его на руках, гладьте, вдыхайте его запах, очень полезен контакт «кожа к коже».
— Крайне важны ночные кормления (не менее 2-3-х за ночь).
— Не забывайте и о своем питании. Ешьте по голоду и пейте по жажде. Выпейте перед или непосредственно во время кормления кружку любимого теплого напитка (чай, компот, вода, морс и т.д.). Это поможет молоку интенсивнее вытекать из груди.
— СОХРАНЯЙТЕ СПОКОЙСТВИЕ И ВЕРУ В СЕБЯ!
— Объясните другим членам семьи, что происходит и попросите их с пониманием отнестись к тому, что на несколько дней основную часть времени Вы посветите себе и малышу.
Чего не нужно делать?
Необоснованно вводить докорм искусственными смесями. Лактационный криз не представляет опасности для здоровья и развития ребенка и при соблюдении рекомендаций редко длится более 6 дней.
Если же по прошествии 4-7 дней ситуация не нормализовалась, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию!
Гродненская областная детская клиническая больница
Грудное молоко — лучшая пища для ребенка, созданная самой природой.
Иногда на фоне общего благополучия количество молока вдруг снижается, от чего ребенок кажется постоянно голодным. Абсолютно логично, что молодая мама нервничает и начинает искать причины недостатка молока, хотя на самом же деле это может быть вполне обычное явление – лактационный криз.
Лактационный криз – это временное уменьшение количества молока, возникающее казалось бы без видимой причины. На самом деле в такой момент в организме женщины снижается количество гормона пролактина, который отвечает за выработку молока. Лактационные кризы возникают как правило на 3–6-й неделе, затем на 3–4-м, 7–8-м месяце лактации, продолжительность их примерно 3–4 дня.
Основные признаки наступления лактационного криза: ч аще всего женщине кажется, что ее стала «пустой» и что молока сегодня вырабатывается значительно меньше и в то же время ребенок часто хочет есть и «просит» грудь постоянно.
С лактационными кризами можно справиться, необходимо соблюдать несколько правил:
Эти простые шаги помогут восстановить лактацию и через 1-2дня (иногда через 3-4) количество молока увеличится.
Если женщина сомневается в правильности своих действий, она может обратиться за помощью к своему участковому педиатру, консультанту по грудному вскармливанию. Нужно помнить, что хорошее настроение, уверенность в том, что лактация восстановится и правильное поведение мамы обязательно помогут справиться с лактационными кризами и обеспечат ребенку грудное вскармливание.
Зав. 2 отделением УЗ ГОДКБ, врач-неонатолог Денисик Н.И.
Лактационный криз: что делать?
Лактационный криз – очень спорное понятие. Кто-то из кормящих мам радостно восклицает: «это как раз про меня!».
Другие мамы недоуменно пожимают плечами и не верят, что такое бывает, потому что не сталкивались с подобными трудностями.
Лактационный криз – это временное уменьшение количества молока. Считается, что новорожденный взрослеет ступенчато. Периодически у малыша возрастают энергозатараты, ему хочется кушать немного больше, чем обычно. А мамина грудь не всегда успевает за возросшим аппетитом малыша.
Чаще всего, мамы, кормящие по требованию, быстро восстанавливают ситуацию – молока становится ровно столько, сколько нужно. На это уходит от 1 до 7 дней.
Все это время грудничок беспокоится, постоянно прикладывается. А женщина переживает из-за ощущения пустой груди.
Волноваться по этому поводу не стоит, здоровью ребенка кризы вреда не наносят. Повышенная сосательная активность крохи неизбежно приводит к увеличению объема молока, рано или поздно все налаживается.
Пустышка и бутылочка приводят к тому, что ребенку просто лень стимулировать грудь сосанием. Естественно, грудь без стимуляции продолжает уменьшать количество молока.
Получается замкнутый круг. В результате, малышу становится необходим докорм.
Чтобы так не получилось, любой маме нужно понимать физиологию лактационного криза, знать, что поможет в этой ситуации, а что может навредить.
1. Не докармливайте, не допаивайте ребенка! В данном случае не стоит спешить с коррекционными мерами. Только частое прикладывание к груди может стимулировать выработку молока и восстановить лактацию.
2. Не нервничайте! Все обязательно восстановится, но плохое настроение мамы влияет на выработку окситоцина, который отвечает за количество грудного молока. Отдыхайте, попросите кого-то из близких взять на себя часть домашних дел. Свободное время посвятите ребенку, чтобы устранить напряжение.
3. Контролируйте количество мочеиспусканий, если переживаете, что ребенку недостаточно молока. Если мочеиспусканий больше 12, то все хорошо. Даже временное уменьшение количества мочеиспусканий до 6-8 в сутки не вредит ребенку, если продолжается не более 3 дней.
Что делать с грудным вскармливанием?
Наладить естественное вскармливание можно! В большинстве случаев, долго и успешно кормить может каждая женщина!
В МЦ «МИРА» прием ведет Кузьмичева Анастасия Андреевна – врач-неонатолог, педиатр, консультант по грудному вскармливанию. Как врач-педиатр и опытный специалист по грудному вскармливанию, Анастасия Андреевна комплексно подходит к любой проблеме, связанной с лактацией: бережно относится к малышам и профессионально помогает мамам.
Ваш ребенок может получить то, что ему нужно больше всего – мамино молоко и любовь.
Записаться на прием к Кузьмичевой Анастасии Андреевне Вы можете по телефонам в Екатеринбурге: 8-800-511-26-86, +7 (343) 224-20-56, +7 (343) 286-20-56 или на странице онлайн-записи.