Ласты для снорклинга и дайвинга в чем отличие

Что такое снорклинг: как заниматься, в чём отличия от дайвинга

Исследовать подводный мир можно по-разному. Кто-то выбирает дайвинг и опускается на глубину. А кто-то любит изучать местную фауну и плавает на поверхности воды с маской и трубкой. Это занятие называется снорклинг.

С первого взгляда может показаться, что снорклинг и дайвинг — два брата-близнеца. Ведь у них много общего.

Но на самом деле всё совсем не так.

Отвечает на наши вопросы о снорклинге.

Можно ли снорклинг назвать спортивной дисциплиной?

На «серьёзный вид спорта» он точно не претендует. Тут сложно представить себе какие-то достижения. Это больше про «посмотреть рыбок».

Что нужно для снорклинга?

Нужны маска, трубка и ласты. Раз уж про «серьёзный» спорт мы не говорим, то речь будет идти о комфорте. Есть качественное снаряжение, а бывает разное бессмысленное — «ноу нейм».

Кстати, никакие лицензии для занятия снорклингом вам не понадобятся.

Нужно ли уметь плавать?

Умение плавать приветствуется при занятиях любыми видами водного спорта. Речь идёт о безопасности и адекватных действиях в нештатной ситуации.

Если человек не умеет плавать, то ему не стоит находиться в воде одному и без жилета. Хотя, впрочем, неопреновый гидрокостюм держит на воде.

Может ли снорклинг помочь с подготовкой к другим видам спорта?

Вполне. Это отличный способ настроиться психологически к взаимодействию с водой, особенно если есть неуверенность. Привыкнуть к маске, к дыханию ртом (в дайвинге так).

В снорклинге можно делать неглубокие нырки с задержкой дыхания. Это может стать основой для дальнейших занятий фридайвингом — нырянии на большую глубину.

Источник

Виды ласт для дайвинга. Как выбрать?

В то время как ласты для подводного плавания и плавания могут быть изготовлены из резины, пластика или комбинации материалов, для дайвинга обычно используются высококачественные полиуретановые или полипропиленовые материалы.

Различные ласты предназначены для различных видов подводного плавания, поэтому ласты, подходящие для мягкого дрифт-дайвинга на Карибах, могут не подойти для подводного плавания в пещерах. Годы исследований были посвящены разработке различных материалов и конструкций ласт, чтобы максимизировать тягу при минимальном усилии отталкивания.

Гибкие или жесткие

Гибкость является важным соображением при подборе ласт. Некоторые ласты чрезвычайно жесткие, в то время как другие достаточно гибкие. Жесткие ласты лучше, чем очень гибкие для удара лягушки, и хорошо работают для продвинутых техник движения, таких как развороты и задние винты вертолета.

При ударе лягушкой жесткие ласты обычно приводят в движение дайвера дальше за цикл удара, чем более гибкие ласты аналогичной конструкции. Тем не менее, прохождение через весь цикл погружения с очень жесткими плавниками может быть изнурительным.

Ласты с открытой пяткой (Open Heel)

Открытые пятки специально разработаны для работы с ботинками для дайвинга, так что вы увидите, что их карманы для ног намного больше, чем у ласт с закрытыми пятками. Эти карманы для ног сделаны из жесткого и прочного материала, поэтому носить их без использования ботинок для дайвинга было бы неудобно.

Сочетание ботинок и ласт с открытой пяткой является любимой конфигурацией для многих дайверов, потому что ботинки могут помочь ногам дайвера оставаться теплыми и защитить их в то время того, как дайвер входит и выходит из воды.

Ласты с закрытой пяткой (closed HEEL)

Ласты с закрытой пяткой имеют резиновые карманы для ног, которые полностью закрывают пятку ныряльщика. Ласты с закрытой пяткой предназначены для использования без ботинок и удобны при погружениях в теплой воде.

Дайверы, планирующие погружаться с берега или на любых погружениях, требующих ношения снаряжения для подводного плавания, могут предпочесть ласты с открытой пяткой и ботинками, которые подходят для защиты ног при входе и выходе из воды.

Различные вариации ремешков ласт

Особенностью, которую следует учитывать при работе с ластами с открытой пяткой, является тип ремешка. Стандартный ремешок изготовлен из куска гибкой резины, которая может быть затянута и ослаблена. Некоторые производители разработали ремешки, которые можно разжать, чтобы их было легче надевать и снимать.

Пружинный ремешок представляет собой плотно свернутую металлическую пружину, которая натягивается на пятку водолаза. Пружинные ремни довольно удобны, их очень легко надевать и снимать. Пружинные ремни можно приобрести, они подходят большинству стилей ласт.

Ребристые ласты (blade fins)

Лопастные ребра изготовлены из непрерывного куска пластика или резины. Конструктивные особенности, такие как мягкие резиновые панели или отверстия в ластах, помогают направлять воду для более эффективного удара.

Ребристые ласты, разработанные с различной степенью гибкости, обычно используются дайверами, которым не нужно бороться с сильным течением или быстро плавать, а также теми, чьи ноги легко утомляются. Более жесткие ласты подходят для тех, кто ныряет в сильное течение и нуждается в плавнике, способном выдержать дополнительную нагрузку.

Би-ласты (split fins)

Би-ласты имеют большой вырез, разбивающий центр ласты на две части. Эти ласты хорошо подходят для удара лягушки. Разделение центра ласты уменьшает усилие, необходимое для удара, и в то же время обеспечивает разумную отдачу при движении вперед.

Дайверы, у которых проблемы с суставами, или чьи мышцы устают или часто подвергаются судорогам, любят такие ласты из-за уменьшенной нагрузки на ноги и ступни. Разделенные ласты хорошо работают в условиях слабого или легкого течения, но могут потребовать чрезмерных ударов для борьбы с сильным течением.

Ласты для снорклинга

Некоторые ласты разработаны специально для подводного плавания. Эти ласты очень короткие, что делает их легкими для ног. С этими ластами легко балансировать на мелководье.

Хотя ласты отлично подходят для снорклинга, они не обеспечивают достаточной тяги для подводного плавания, потому что дайвер носит снаряжение, повышающее его водостойкость. Скуба-дайверу, использующему такие ласты для подводного плавания, придется с трудом поспевать за другими дайверами.

Черепашьи ласты (turtle fins)

Простой дизайн этих ласт настолько эффективен, что большинство производителей снаряжения для подводного плавания предлагают несколько вариантов черепашьих ласты, и многие дизайны остались неизменными на протяжении десятилетий. Технические дайверы, такие как дайверы на затонувших кораблях и в пещерах, любят эти ласты, потому что они обеспечивают большую тягу, но при этом достаточно короткие, чтобы было комфортнее в узких местах.

Источник

Ласты – из чего состоят, как выбрать, надеть и плавать, рейтинг лучших производителей

Для увеличения скорости плавания в бассейне или естественном водоеме используются специальные приспособления. К ним относятся и ласты, изготовленные в форме плавника или весла. Они увеличивают скорость передвижения и придают телу правильное положение.

Из чего состоят ласты?

Приспособление для плавания включает в себя несколько элементов:

К вспомогательным элементам относится пряжка, которая находится на ремешке и помогает закрепить ласты на ногах. Некоторые модели имеют разрезы или отверстия в рабочей области, за счет чего обеспечивается снижение нагрузки на ноги. Такая конструкция рекомендуется тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Существуют приспособления со съемными лопастями, которые обеспечивают возможность менять форму и вид рабочей части ласт.

Для улучшения эффективности плавания используются ребра жесткости. Они крепятся на лопасть с боковых сторон и помогают удерживать стопу на заданной траектории движения. Ласты могут оснащаться углублениями по центру рабочей части. При взмахе ногой вода проходит по желобу, что помогает снизить сопротивление движению и повысить скорость плавания.

Виды ласт

Приспособления для плавания могут быть нескольких типов:

Форма и материал изготовления зависят от назначения. Существуют разновидности, используемые для тренировок, подводной охоты, бассейна. Выпускаются специальные ласты для детей, изготовленные из мягких пластичных материалов для уменьшения нагрузки на суставы. Приспособление для плавания может иметь открытую или закрытую пятку. Также конструкции отличаются формой рабочей части.

Ласты для бассейна

Правильно подобранная модель способна повысить КПД пловца на 20-30%. Короткие ласты для плавания для бассейна помогут улучшить технику и выносливость, придать телу правильное положение при занятиях. Конструкция играет роль тренажера и обеспечивает возможность качественно проработать мышцы ног и спины. Выпускаются специальные ласты для брасса, с помощью которых спортсмены отрабатывают технику плавания и оттачивают движения. Для тренировок на начальном этапе подходят модели с короткой лопастью. При заплывах на небольшие дистанции спортсмены используют длинные ласты.

Ласты для дайвинга

В зависимости от вида и предназначения могут иметь разную форму. Для аквалангистов выпускаются широкие и длинные ласты, состоящие из композитных материалов. При погружении на небольшую глубину используются короткие жесткие приспособления. Часто для дайвинга применяют ласты с закрытой пяткой, которые надеваются на голую ногу либо на специальный носок.

Ласты для подводной охоты

По сравнению с остальными типами этот вид отличается большей длиной и углом между башмаком и лопастью. Подводное плавание в ластах требует высокой скорости и сноровки, поэтому конструкция разработана таким образом, чтобы снизить нагрузку на ноги и обеспечить большую маневренность. Приспособление имеет закрытую пятку, поскольку ремешок будет мешать при движении, цепляясь за растения. В некоторых моделях предусмотрена возможность регулировать угол наклона лопасти.

Ласты для подводной охоты имеют разную жесткость, которую можно определить по цвету изделия. Самые твердые окрашены в черный, средние — в серый. Ласты остальных цветов — мягкого типа. Модели для профессионального использования производятся из стеклопластика с добавлением волокнистых наполнителей. Этот материал обеспечивает высокую эффективность, но имеет большую стоимость.

Ласты для снорклинга

Имеют среднюю или маленькую длину. Некоторые модели оснащены продольными вставками, которые помогают направить водный поток в нужную сторону. Для начинающих подойдут регулируемые ласты, которые можно подогнать под любой размер. Поскольку при снорклинге ныряние осуществляется на небольшую глубину, лучше всего выбирать компактные приспособления, обращая особое внимание на удобство использования.

Как выбрать ласты?

При покупке стоит ориентироваться на назначение. Чтобы знать, как выбрать ласты для плавания, нужно определить, на какой глубине будет использоваться приспособление и что важнее для пловца: скорость передвижения или маневренность. Самыми главными параметрами являются:

Из чего сделаны ласты?

При производстве используются следующие виды материалов:

Самыми популярными и недорогими являются резиновые ласты. Они подходят для новичков и для тренировок в бассейне. Их использование не создает угрозы травмирования, в отличие от пластиковых моделей. Если резина натирает кожу или вызывает аллергические реакции, можно перейти на силиконовые ласты. Они стоят дороже, но более удобны в использовании.

Изделия из пластика помогают развить хорошую скорость за счет повышенной жесткости, но для этого придется затрачивать больше усилий. Ласты из карбона и стекловолокна больше подходят для дайвинга и профессионального использования. Они имеют небольшой вес, что позволяет быстро погружаться в воду. В бассейне тренироваться с ними будет тяжело. К тому же такие модели отличаются высокой ценой.

Как подобрать размер ласт?

Чтобы правильно выбрать подходящую модель для плавания, необходимо обязательно произвести примерку:

Жесткость ласт

Все приспособления для плавания можно разделить на три вида:

Детские ласты для плавания

Для ребенка лучше выбирать короткие и мягкие модели. Они снижают нагрузку на стопу и помогают свободно чувствовать себя в воде. Детские ласты должны приобретаться с учетом возраста и физического состояния ребенка. Для плавания в море стоит приобрести модель с закрытой пяткой, которая защитит стопу от повреждений. При этом стоит выбирать ласты на размер больше, чтобы при необходимости под них можно было надеть носок.

Рейтинг ласт

В зависимости от назначения можно выделить несколько самых популярных моделей:

Как надеть ласты?

Чтобы правильно закрепить приспособление для плавания на ногах, необходимо соблюдать следующие правила:

После использования необходимо промыть ласты пресной водой, поскольку оставшиеся на поверхности песок и соль способствуют разрушению материала, и тщательно высушить. Хранить изделие нужно вдали от отопительных приборов и солнечных лучей. Ласты из резины или силикона нельзя сгибать — это приводит к образованию трещин. Если приспособление длительное время не будет использоваться, стоит вытащить ремни и хранить их отдельно.

Как плавать в ластах?

Начинающим стоит сначала отработать технику движения, используя приспособления с небольшой длиной рабочей части. При этом необходимо соблюдать следующие правила:

Чтобы выработать правильную технику, лучше всего начать обучение без специальных приспособлений. Потом можно приобрести короткие ласты и освоить плавание с ними. Сразу выбирать длинные модели не рекомендуется, поскольку нога должна привыкнуть к нагрузкам. Только после этого можно надевать спортивные ласты для плавания или дайвинга. После приобретения новой модели лучше сначала опробовать ее в бассейне, прежде чем выходить в море.

Источник

Снорклинг: снаряжение, правила плавания, места для занятия

Изучение подводного мира – поистине захватывающее зрелище. Это занятие не оставит никого равнодушным. Поэтому многие путешественники, отправляясь в очередную поездку, берут с собой маску, с помощью которой можно понаблюдать за жизнью морских обитателей. Всякий желающий практиковать снорклинг должен понимать, в чём его суть, а также в чем состоят отличия от известного всем дайвинга. Также нужно знать правила снорклинга, как им правильно заниматься, как избежать травм и другие полезные особенности, которые пригодятся любому начинающему.

Что такое снорклинг?

Снорклинг (от нем. «schnorchel» – дыхательная трубка) – это вид активного отдыха для всех, кто любит новые эмоции. Снорклинг представляет собой подводное плавание на небольшой глубине (обычно не более 10 м) в маске с использованием специальной дыхательной трубки.

Снорклинг популярен ввиду того, потому что для обучения не требуется существенных усилий, а применить этот навык можно в разных областях:

Сегодня снорклинг – это не просто развлечение, ведь по нему проходят различные спортивные состязания. Несмотря на доступность этого вида спорта практически каждому, основными навыками для участия в состязаниях обладать нужно, а именно:

Плюсы снорклинга в том, что он не требует особых навыков и багажа опыта.

Отличия снорклинга от дайвинга

Несмотря на то что снорклинг и дайвинг – практически идентичные занятия, различия все же есть. Они заключаются в том, что в снорклинге нужно использовать дыхательную трубку, а в дайвинге – акваланг. У каждой из разновидностей есть как плюсы, так и минусы. Снорклеры могут опускаться на небольшую глубину (насколько позволяет трубка и возможность задержать дыхание), а у дайверов такое ограничение отсутствует. Однако дайверы не могут находиться под водой длительное время, так как запас кислорода в баллонах не бесконечен. В этом и заключается преимущество снорклинга – лимита по времени у него нет.

Кроме того, снорклинг гораздо доступнее в финансовом плане, ведь для дайвинга необходимо специальное дорогостоящее оборудование. А еще для дайвинга потребуется лицензия, снорклинг же, как мы уже говорили, доступен почти каждому.

Снаряжение для снорклинга

Хотя набор нужных для снорклинга вещей ограничен, нырять без необходимого минимума вряд ли получится. Самыми основными являются маска и дыхательная трубка. Для удобства можно также использовать ласты и купить гидрокостюм.

Маска

Особых требований к маскам нет. Самое главное – она должна быть впору, не сдавливать голову и не пропускать воду. Для того чтобы выбрать маску, нужно следовать следующим советам:

Кроме того, рекомендуется останавливать свой выбор на закаленном стекле. Оно не будет запотевать и задерживать на себе капли воды, что обеспечит лучшую видимость. При выборе уплотнителя лучше всего обратить внимание на прозрачный и силиконовый, так как цветные будут ухудшать обзор.

Дыхательная трубка

Трубка позволит вам находиться под водой, не поднимая голову на поверхность, когда требуется вдохнуть кислород. Ошибочное мнение: чем трубка длиннее трубка, тем будет лучше. Это не совсем так, ведь большая длина может только затруднить процесс дыхания. Самый оптимальный вариант – приобретать трубку с большим диаметром и средней длиной.

Если в трубку попала вода, ее нужно «продуть». Так называется процесс выведения наружу попавшей жидкости. Располагается трубка с той стороны лица, с которой удобно. Важно! Нужно постоянно следить за загубником. Он должен находиться на уровне рта.

Ласты

Использование ласт не является обязательным, однако благодаря им плыть станет легче. Самые лучшие ласты производятся из хорошей резины и пластика высокого качества. Большинство любителей подводного плавания выбирают ласты с открытой пяткой. Чтобы они не соскочили, у них должно быть надежное крепление, которое следует проверить перед покупкой.

Не стоит выбирать ласты слишком большого веса, так как это только утяжелит процесс плавания. Лёгкие и укороченные – самый лучший вариант для приобретения. Профессионалы вместо ласт могут использовать плавник. Для прогулки к рифам лучше всего приобрести специальные рифовые тапочки, которые обеспечат удобство и защиту для ног.

Гидрокостюм

Гидрокостюм – вещь тоже необязательная, но он может пригодиться, если вода в океане или море холодная, а также во время долгой прогулки. Кроме того, костюм можно использовать и в жару: он повысит плавучесть и сможет защитить от неприятных встреч, например, с медузами.

Тем не менее обычно гидрокостюмы надевают те, кто занимается снорклингом на профессиональном уровне, океанологи и морские спасатели. Приобретать лучше всего гидрокостюмы, которые выполнены из неопрена. Этот материал значительно уменьшит сопротивляемость воды и удержит тепло.

Подготовка к занятию снорклингом

Подготовка не представляет сложности. В самом начале на лицо надевается маска. Перед применением ее рекомендуется смочить небольшим количеством воды, что позволит ей прилегать к лицу гораздо плотнее.

Внимание: чтобы предотвратить запотевание стекла маски, его можно смазать тонким слоем мыла с внутренней стороны изделия.

Затем с помощью клипсы к маске крепится дыхательная трубка. В завершение подготовки на ноги надевают ласты. Стоит отметить, что в воду лучше всего заходить спиной. Это удобно и делается для того, чтобы ласты не причиняли дискомфорт при движении.

Техника плавания при снорклинге

Небольшой совет: для плавания в солёной воде часто используют небольшие грузики, располагаемые на поясе. Они обеспечивают более точную координацию.

Кому можно заниматься снорклингом

Снорклинг является замечательным средством для успокоения нервов и улучшения самочувствия в целом. Он представляет собой дыхательную гимнастику, ведь во время такого плавания сердцебиение немного замедляется и разум получает свою порцию отдыха. Медленное дыхание расслабляет тело и снимает всю лишнюю нагрузку. Особых противопоказаний для занятия снорклингом нет, этот вид спорта можно смело назвать профилактикой стресса.

Как избежать травм при подводном плавании

Не будет излишним повторить, что лучше не трогать руками подводных обитателей, ведь 99% травм любители снорклинга получают именно от них. В таком случае нужно немедленно вылезти из воды и обратиться к врачу, который предпишет дальнейшие действия. Наиболее частые виды травм:

Перед погружением следует тщательно изучите выбранную для этого местность и ее обитателей, чтобы предотвратить неприятные ситуации и минимизировать риск получения травмы.

Отличные места для занятия снорклингом

Пляжи для снорклинга бывают самые разнообразные: специализированные и не совсем.

Ниже указаны самые популярные места, особо любимые снорклерами.

Интересно, что снорклинг на островах чаще всего выбирают профессионалы в силу очень быстрого течения.

Полезные советы

Небольшой список советов для любителей снорклинга:

Важно: ни в коем случае не стоит нырять в одиночку, либо следует предупредить о своих намерениях окружающих.

История возникновения снорклинга

Слово «снорклинг» в странах СНГ используется крайне редко, а вот, например, в Египте о нем услышать можно достаточно часто. Как же появилось это занятие?

Об истории снорклинга известно еще с древности. Первые упоминания о дыхательных трубках были найдены в летописях Древней Греции, где рассказывается об умелом ныряльщике Силисе. Он был захвачен вражеской армией, однако смог совершить побег из плена, спрятавшись в воде, дыша с помощью тонкого стебля камыша. Благодаря этой хитрости Силис вернулся домой и предупредил земляков о набеге, чем спас свой народ.

В завершение следует отметить, что снорклинг – довольно интересный и практически безопасный вид спорта, который стоит попробовать каждому. Ныне существует множество пляжей с массой удивительных обитателей, за которыми можно понаблюдать. С каждым днем снорклинг набирает всё большую популярность, и не представляет большой сложности оказаться в числе счастливчиков, посетивших морское дно.

Турнир:
Чемпионат Англии. Премьер-Лига

Источник