Лимонная трава что это

Лемонграсс: все полезные свойства знаменитой травы из Азии

Лемонграсс – пожалуй, самая популярная в Азии трава, которую можно найти повсеместно: в качестве приправы, заварки и даже средства для борьбы с насекомыми. У него довольно большой список полезных свойств, а кроме того он очень приятен на вкус и запах. Так что давайте знакомиться!

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Что нужно знать про лемонграсс?

Лемонграсс (он же цитронелла, лимонное сорго, чернобородник и лимонная трава) ведет свое происхождение из Индии – именно там можно найти самые первые записи об этом растении. Позднее он успешно распространился по всей Азии, без труда покорив Таиланд, Малайзию, Бирму и другие страны ЮВА.

Своим внешним видом эта трава напоминает веселый фонтан брызг, а по вкусу – смесь лимона и имбиря. В Азии лемонграсс – неотъемлемая часть кулинарной жизни: его кладут в салаты, супы и соусы, сдабривают рыбу и мясо, а также используют как основу для вкусного аутентичного напитка, который готовится очень просто и пользуется большой популярностью. Таким напитком часто встречают гостей в отелях, желая удивить и порадовать их чем-то особенным. Сами азиаты предпочитают подавать лемонграссовый настой в охлажденном виде, со льдом, но в менее жарких странах, где люди ценят горячие напитки, лимонная трава отлично подходит для более привычного нам горячего чая.

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Польза чая с лемонграссом

Многие любят лемонграссовый чай исключительно за его необычный вкус и аромат, и мало кто знает, что при этом такой напиток является кладовой различных веществ, которые благотворно влияют на наше здоровье. На сегодняшний день доказательная медицина официально признала ряд полезных свойств, характерных лемонграссу. Мы перечислим основные.

Источник

Лимонная трава

В тропическом климате высота растения доходит до 180 см, в более холодных регионах — до 1 м. Любит солнце, но может расти на участках с легкой тенью, боится морозов. Предпочитает песчаную почву, вместе с тем ей необходима влага. Хорошо растет в болотистой местности. Имеет мощную корневую систему и очень быстро истощает почву. Листья светло-зеленые, длинные, узкие, острые. Растет пучком, не распространяется по участку. Ее выращивают в садах, горшках и теплицах как декоративное растение.

Имеет легкий лимонный запах и цитрусовый вкус. Запах лимонной травы отпугивает насекомых и эффективен в борьбе с комарами. Сок лимонной травы, нанесенный на кожу, защищает от комаров в течение нескольких часов.

Название «цимбопогон» (cymbopogon) происходит от двух греческих слов — kymbe «лодка» и pogon «борода». Такое имя растение получило благодаря своему внешнему виду — обертка стебля по форме напоминает рыбацкую лодку, а пышное соцветие — окладистую бороду.

Содержит цитраль, микрин, дипинен, метилгептенон, линалол, гераниол, нерол, фарнезон, цитронеллол.

Основной элемент лимонной травы — цитраль, который составляет от 70 до 85% ее объема. Состав остальных 15—30% меняется в зависимости от свежести листьев во время дистилляции, а также в зависимости от вида используемой травы, но все виды включают гераниол, фарнезол, нерол, цитронеллол, мирцен с множеством альдегидов, а также другие элементы в минимальных количествах.Содержит большое количество витамина А и витамин С, кальций, фосфор, железо.

Масло лимонной травы используется как пестицид, в лампах, свечах и спреях для отпугивания насекомых. Его используют многие мировые архивы при хранении древних манускриптов, написанных на пальмовых листах. Масло не только отпугивает насекомых, но и предохраняет пальмовые листы от разрушения. Применяется для защиты животных от блох и клещей.

Лимонная трава обладает тонизирующими, противовоспалительными, противогрибковыми, обезболивающими, успокаивающими, вяжущими, заживляющими, антиоксидантными, антисептическими, ветрогонными, дезодорирующими свойствами.

— для выведения токсинов из организма, для очистки печени, поджелудочной железы, почек и кишечника

— как антидепрессант, при стрессах и бессоннице

— для понижения холестерина

— как антиканцерогенное средство

Лимонная трава используется в косметологии благодаря

— антисептическим, противогрибковыми противовоспалительным свойствам

Великолепный антисептик, лечит угри, сыпи, грибки, чесотку, дерматиты, снимает воспаления.

Прекрасное средство для ухода за жирной, пористой кожей. Убирает излишки жира, сокращает и осветляет поры, выравнивает кожу.

Используется при грибковых поражениях ногтей. Помогает при повышенной потливости ног.

Эффективна при целлюлите. Выводит излишки жидкости, токсины, сокращает поры. подтягивает кожу, укрепляет эластичность.

— антиоксидантным и тонизирующим свойствам

Омолаживает, освежает и подтягивает кожу, укрепляет эластичность. Улучшает кровообращение и улучшает цвет лица.

— вяжущим и заживляющим свойствам

Способствует заживлению и затягиванию ран, язв и порезов.

Добавляется в базовые масла, используется для общего, спортивного и лечебного массажей.

Не рекомендуется людям с повышенной возбудимостью, с тяжелой формой гипертонии, может вызвать кратковременную охриплость, першение в горле, сокращению голосовых связок. Не токсично, но может вызвать раздражение при чувствительной коже и при большой концентрации. Может вызвать чувство жжения, покраснения в течение нескольких минут.

В качестве масла для ванн лимонная трава освежает, очищает и дезодорирует, но и здесь его нужно использовать осторожно из-за возможного раздражения кожи — не больше трех капель на ванну, перед употреблением следует растворить. Ванночки с маслом лимонной травы снимают усталость с ног и удаляют чрезмерную потливость.

Масло лимонной травы используется для ухода за волосами.Уменьшает жирность и сальность кожи головы и волос.

Идеальное средстводля ухода за жирными волосами.

Масло лимонной травы широко используется в ароматерапии. Оно оказывает следующее действие:

— психо-эмоциональное — тонизирует, освежает, снимает усталость,повышает жизненную активность, концентрацию внимания, работоспособность, собранность, улучшает память, вызывает прилив сил и энергии. Отличное масло для использование в салоне автомобиля.

— лечебное — стимулирует потенцию, устраняет половую холодность, великолепно дезинфицирует воздух в помещениях, устраняет головную боль, помогает при насморке

— магическое — дает понимание происходящего, очищает ауру

Сочетается с бергамотом, жасмином, имбирем, миртом, апельсином, анисом, ладаном, сандалом, черным перцем, тимьяном, иланг-илангом.

Используется как отдушка в косметике и парфюмерии.

С лимонной травой в Азии заваривают освежающий чай с лимонными нотами. Стебли травы нарезают на мелкие кусочки и заливают кипятком. Пьют горячим или охлажденным, со льдом иногда с сахаром. В Керале популярен чай из лимонной травы под названием «chukku kaapi», что означает «сухой имбирный кофе».

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

АЮРВЕДА ИЗ ИНДИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПО МИНИМАЛЬНЫМ ЦЕНАМ! БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ

© Все материалы сайта охраняются законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке активная ссылка на источник Аюрведа https://www.evaveda.com обязательна!

МЫ В КОНТАКТЕ

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

МЫ В ИНСТАГРАМ

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

НАШИ ПАРТНЕРЫ

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

РАЗМЕЩЕНИЕ РЕКЛАМЫ НА САЙТЕ АЮРВЕДА +7 927-246-76-32, airavata@yahoo.com

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ

ФОРМА ПОДПИСКИ НА НАШИ НОВОСТИ

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

МАСЛЯНЫЙ МАССАЖ АБЪЯНГА В 4 РУКИ

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

МАССАЖИ ДЛЯ ВАС

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ

ТОП СРЕДСТВ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ВЕСА

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

НАШИ КОНТАКТЫ

Аюрведа — консультация и заказы: +7-9272-46-76-32 Алексей Валерьевич

Йога и массаж: +7-927-246-76-32 Алексей Валерьевич

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что этоДиагностика организма: +7-962-558-40-94 Ольга Анатольевна

e-mail: airavata@yahoo.com

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ

АЮРВЕДИЧЕСКОГО СПЕЦИАЛИСТА

ЗДОРОВЬЕ

ПИТАНИЕ

ОМОЛОЖЕНИЕ

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

ПРОВЕДЕНИЕ ПАНЧАКАРМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДБОР АЮРВЕДИЧЕСКИХ СРЕДСТВ

ВЕДИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ЙОГЕ И ЙОГАТЕРАПИИ

Источник

Как вырастить экзотический лемонграсс на даче: чем полезна цитронелла в теплице

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Лемонграсс – это одно из тех растений, которые очень редко встретишь на российских огородах. И это не удивительно. Классическая для тайской кухни зелень не любит прохладный климат. Тем не менее, если вы хотите внести некоторое биоразнообразие на своем участке, попробуйте поэкспериментировать с лемонграссом, он же лимонное сорго или цитронелла

Лемонграсс выращивают ради толстых стеблей для придания характерного аромата супам, рагу и жаркому, добавляют в чай и используют как биорепеллент для защиты огородных культур от белокрылки. Кроме того, сильный аромат цитронеллы отпугивает комаров и других вредителей.

Считается, что лемонграсс также эффективен против разного рода мух, клещей и даже муравьев. Но можно ли культивировать это экзотическое растение в российских условиях?

Как говорилось выше, лемонграсс относится к тропическим растениям, не переносит холодную погоду и погибает в заморозки, когда температура падает до нуля.

Однако, существует технология, позволяющая принять вызов и получить на грядке экзотический урожай. Это – контейнерное растениеводство, набирающее популярность. Имея под рукой большой цветочный горшок, вы сможете обеспечить круглогодичный цикл воспроизводства цитронеллы.

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Лемонграссу нужно полное солнце и жара, плодородный субстрат с рН от 5,0 до 8,4 и периодическая подкормка листовыми удобрениями Фолирус.

Как начать

Казалось бы, самый простой способ – найти лемонграсс в супермаркете. Но вот нюанс.

Затем вам нужно обрезать свежий стебель (обратите внимание, чтобы было неповрежденное донце) на 5 см, удалив все сухие или мертвые листья, и поместить в мелкую миску с водой, поставить на теплый и солнечный подоконник.

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Через 3 вы заметите развитие крошечных корней и сможете перенести стебель в контейнер.

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

При выращивании из семян вам потребуется нагревательный коврик, а прорастание займет до 3 недель при условии тепла и равномерного увлажнения почвы. Высевают семена, осторожно прижимая для хорошего контакта с почвой, под рассадную емкость следует поместить поддон с водой, а сверху закрыть пластиковым куполом.

В продаже можно найти семена двух распространенных типов лемонграсса, которые являются родными для регионов Индии и Южной Азии:

Обычно при выращивании рассадой лемонграсс пересаживают несколько раз, чтобы в итоге молодое растение оказалось в горшке с диаметром не меньше 20 см. Цитронелла чувствительна к ограничению пространства для развития корней.

Помните, что когда корни проходят сквозь дренажные отверстия в нижней части горшки, пора пересаживать в большую емкость.

Закаливание – обязательная процедура для растения лемонграсса. При том, что вы планируете в дальнейшем разместить контейнер с цитронеллой в саду, вам понадобится отвести на постепенное закаливание как минимум 10 дней.

При наступлении устойчиво теплой погоды расставьте горшки с цитронеллой в саду там, где докучают комары или белокрылка. Проводите опрыскивание жидким листовым удобрением с высоким содержанием азота раз в месяц.

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Вы также можете пересадить цитронеллу в теплицу, вернув в горшок в конце лета для зимовки, просто разделив кустик с корневыми шаром острым ножом и срезав листву до 10 см.

Лемонграсс, конечно же, производит цветочные стрелки и цветы. Но в прохладном климате у вас нет достаточно длинного вегетационного периода (9 месяцев) для образования семян, поэтому размножайте делением. Обязательно сохраняйте приличное количество корней в каждом отделенном коме.

Внимание! У цитронеллы очень острые края листовой пластины, будьте осторожны, чтобы не порезаться.

К концу лета растения в идеальных условиях (хорошая почва, полное солнце, достаточное количество воды – хотя бы раз в неделю), могут достигать 15 см в высоту и 12 см в ширину.

Зимовка проходит в помещении с температурой в идеале около 5 градусов тепла, так что лоджия вполне подойдет, и вы получите эффектный элемент дизайна, который к тому же естественным образом выполняет функцию ароматизатора. Зимой цитронеллу не подкармливают и сокращают полив до минимума.

В целом, кроме требований по температуре, цитронелла не доставляет хлопот, устойчива к болезням, а вредителей отпугивает своим резким лимонным запахом.

В кулинарных целях используют две части растения: самая ценная часть – густое и сочное основание стебля (без кислого привкуса лимона), листья чаще всего идут на приготовление фиточаев.

Для приготовления пищи удалите весь стебель с основного растения, так как используется белое основание стебля. Снимите один или два внешних слоя листьев, и вы можете начать измельчать!

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Нарезайте стебли лемонграсса длиной 5 см, а затем придавливайте кухонной доской так. Это поможет разрушить клеточные стенки, позволяя большему количеству аромата быстрее проникать в пищу.

Для приготовления чая из отрежьте часть зеленых листьев, но оставьте основной стебель на растении. Зеленые листья порезать на мелкие кусочки и погрузить в горячую воду.

Источник

Энциклопедия

Выберите первую букву пряности

Лемонграсс

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Латинское название

Синонимы

Лимонное сорго; индийская лимонная трава; лимонграсс; челнобородник лимонный;

Родина

Индия и страны Индокитая

О продукте

Эта трава растет кустиком до полуметра высотой. Листья ярко-зеленого цвета,

Вкус и аромат

Резкий, свежий, горько-леденцовый цитрусовый аромат с легкими нотками миндаля, цитрусовый вкус.

Можно купить

Уникальная пряность – лимонная трава, которую очень любят в азиатской кухне, добавляя в супы, соусы, карри, маринады. При покупке обращайте внимание на производителя. Действительно важно, есть ли у производителя все необходимые сертификаты и декларации, которые бы гарантировали натуральность и оригинальность продукции. Мы предлагаем вам приобретать пряности, специи, приправы от «Айдиго».

Купить лемонграсс от «Айдиго» можно в нашем интернет-магазине «Айдиго». Низкие цены от производителя, большой выбор, доставка по всей России и странам СНГ. У нас вы найдете лемонграсс в упаковке «Профи» (коллекция для профессионалов и HoReCa) в объеме 250 грамм.

Необычные свойства

Применение в кулинарии

В кулинарии используются преимущественно свежие стебли растения, с которых удаляют наружные листья, оставляя белую часть. Ее используют целиком, мелко режут или растирают в пасту. Сушеные стебли перед употреблением размачивают.

Лимонная трава особенно популярна в кухне Юго-Восточной Азии, особенно тайской и вьетнамской. Там ее добавляют в карри, супы, рыбу, мясо и морепродукты, а также в различные напитки, к примеру, чай.

Лемонграсс отлично сочетается с другими пряностями – чесноком, кинзой, перцем чили.

Применение в медицине

Лимонная трава нормализует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает пищеварение, используется при гастроэнтеритах и колитах. Также эффективно помогает при головной боли, ревматизме, лечении кожных заболеваний, повышенного потоотделения.

Снижает умственную усталость, улучшает жизненный тонус, способствует концентрации внимания, повышает работоспособность, увеличивает выносливость.

Улучшает кровообращение, устраняет насморк, повышает эффективность обменных процессов в организме. Используется для профилактики варикозного расширения вен.

Обладает косметическими свойствами: сужает поры, помогает справиться с воспалениями, угревой сыпью и другими кожными заболеваниями, выводит токсины. Уменьшает жирность волос, уменьшает целлюлит. Входит в состав медикаментов для лечения грибковых поражений кожи и дерматитов.

Советы эксперта

Некоторые люди обладают непереносимостью к лимонной траве, поэтому перед применением эфирного масла растения необходимо провести пробу на чувствительность кожи.

Источник

Лемонграсс

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Лимонная трава или Cymbopogon citratus — это тропическая, вечнозеленая, ароматная многолетняя трава, которая достигает 1,5 м в высоту. Растение является ароматической травой, принадлежащей к семейству Poaceae. Это семейство широко распространено, насчитывая более 635 видов и 9000 видов. Род Cymbopogon содержит более 140 культивируемых видов, 52 из них расположены в Африке, 45 в Индии, 6 в Австралии, 6 в Южной Америке, 4 в Европе, 2 в Северной Америке и остальные в Южной Азии. Остальные виды распространены между Центральной Америкой, Южной Америкой, Африкой и другими тропическими регионами.

Родом из южной Индии и Шри-Ланки, лемонграсс в настоящее время произрастает самопроизвольно во всем мире, особенно в тропических субтропических регионах. В Западной Африке его уже давно выращивают из-за его целебных свойств. В Тунисе Cymbopogon citratus является индуцированном видом, культивируемым для декоративных, терапевтических и инсектицидных применений. Его выращивают в садах, особенно из-за отталкивающего действия от насекомых, особенно таких, как комары. Эфирное масло, извлеченное из лемонграсса, используется в местных промышленных продуктах против тараканов и мух.

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Морфологическое и ботаническое описание

Лемонграсс — это многолетнее ароматическое растение, которое растет в виде густых комков без разветвления. Общая длина этого растения может достигать 2 метров, а ширина достигает 1,2 метра. У него короткие корневища, которые также являются его способом размножения. Листья зеленые, прямые, плоские, линейные по форме и закрытые у основания. Большинство листьев выходит прямо из земли без стебля. Их длина превышает 1 м, а ширина варьируется от 5 до 15 мм. Листья источают характерный лимонный вкус, после того, как их немного потереть. Верхняя сторона голая, беловатая, со связками длиной от 4 до 5 мм.

Лемонграсс имеет прямые соцветия длиной от 30 до 60 см.

Лемонграсс – чай, лекарство, специя или косметика? Тайские штучки.


Лемонграсс мохито от Джейми Оливера и Дирадона Диссара

Состав лемонграсса

Лимонная трава содержит антиоксиданты, флавоноиды и фенольные соединения, такие как лютеолин, гликозиды, кверцетин, кемпферол, элемицин, катехол, хлорогеновая кислота и кофеиновая кислота, которые помогают обеспечить внушительный ассортимент лекарственных средств. Основным компонентом этой душистой травы является лимонная или митральная кислота, которая обладает противогрибковыми и антимикробными свойствами.

Лимонное сорго — это ароматическое хранилище основных питательных веществ, обеспечивающее множество полезных для здоровья свойств. Национальная база данных по питательным веществам Министерства сельского хозяйства подтверждает, что трава является источником необходимых витаминов и минералов, таких как витамин А, витамины группы В, фолат и витамин С, калий, магний, фосфор, марганец, цинк и железо, которые необходимы для функции здорового тела.

Польза для здоровья от лемонграсса

Снижает уровень холестерина

Исследования, опубликованные в 2011 году в журнале Food and Chemical Toxicology, показали, что лемонграсс обладает антигиперлипидемическими и антигиперхолестеринемическими свойствами, которые поддерживают здоровый уровень холестерина. Помогает в предотвращении накопления липидов в кровеносных сосудах и обеспечении беспрепятственного кровотока в артериях, тем самым предотвращая различные сердечные расстройства, такие как атеросклероз.

Выводит токсины из организма

Детоксикация помогает в регуляции различных органов тела, в том числе печени и почек, а также помогает снизить уровень мочевой кислоты. Мочегонный эффект травы помогает увеличить количество и частоту мочеиспускания, что помогает поддерживать здоровье пищеварения и выводить токсины из организма.

Противораковый потенциал

Лемонграсс может быть эффективным в предотвращении роста раковых клеток без воздействия на здоровые клетки организма. Исследования, проведенные для оценки противоопухолевой активности лемонграсса, показали многообещающие результаты в профилактике рака кожи. Это происходит главным образом из-за присутствия химического соединения под названием цитраль.

Бой против золотистого стафилококка

Исследования показали, что эфирное масло лемонграсса обладает анти-биопленочной способностью и полезно против инфекции, вызываемой золотистым стафилококком. Фенолы и эфирное масло нарушают рост инфекций и микробов и препятствуют образованию биопленок.

Расстройства желудка

Эфирное масло лемонграсса обладает антимикробными и антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с инфекциями, вызываемыми различными патогенами, такими как Helicobacter pylori и Escherichia coli.

Лимонная трава что это. Смотреть фото Лимонная трава что это. Смотреть картинку Лимонная трава что это. Картинка про Лимонная трава что это. Фото Лимонная трава что это

Избавляет от бессонницы

Респираторные заболевания

Лемонграсс широко используется в аюрведической медицине за его целебные свойства при лечении кашля и простуды. Наряду с другими полезными компонентами, содержание витамина С в нем может помочь в облегчении заложенности носа, гриппа и других респираторных заболеваний, таких как бронхиальная астма.

Уменьшает лихорадку

Лемонграсс — жаропонижающее средство, также известное как «лихорадочная трава», из-за его благотворного влияния на снижение температуры. Жаропонижающее и потогонное средство широко используется в аюрведической медицине для лечения лихорадки, вызывая потоотделение.

Помогает лечить инфекции

Лемонграсс действует как антисептик и эффективен при лечении таких инфекций, как стригущий лишай, язвы, атлетическая стопа, чесотка и инфекции мочевыводящих путей (ИМП), благодаря своим антимикробным и противогрибковым свойствам. Трава оказывает лечебное воздействие на дерматологические инфекции, такие как дрожжевые инфекции, подавляя рост патогенных микроорганизмов. Другое исследование предоставляет подтверждающие данные, которые продемонстрировали эффективность лемонграсса над тимьяном, пачули и кедровым маслом при лечении различных заболеваний, таких как оральный или вагинальный кандидоз.

Уменьшает боль

Лемонграсс может облегчить боль и дискомфорт, вызванные головными болями и мигренью из-за его обезболивающих свойств. Фитонутриенты, присутствующие в нем, улучшают кровообращение и помогают при спазмах, мышечных спазмах, растяжениях и болях в спине. Он также полезен при лечении спортивных ран, в том числе вывихов, внутренних травм и ушибов.

Нервная система

Лимонное сорго считается тонизирующим средством для нервной системы. Он стимулирует ум и помогает в борьбе с конвульсиями, нервозностью, головокружением и различными нервными расстройствами. Он используется в терапевтических ваннах, которые помогают успокоить нервы и облегчить симптомы тревоги и усталости, вызванные стрессом.

Забота о коже

Лемонграсс ценится как тонизирующее средство для кожи и является эффективным очищающим средством для жирной или склонной к акне кожи благодаря своим вяжущим и антисептическим свойствам. Это помогает в укреплении тканей кожи и тонизировании пор, а также их стерилизации. При использовании продуктов из лемонграсса следует соблюдать осторожность, так как в некоторых случаях неразбавленное применение может привести к раздражению кожи.

Снижение отеков

Лемонграсс эффективен в облегчении состояния задержки воды или отека. Он оказывает очищающее действие на лимфатические заторы и помогает успокоить отеки.

Ароматерапия

Лемонграсс состоит из полезных ингредиентов, в частности эфирных масел, таких как нероли, цитронеллол, мирцен, дипентен, гераниол и метилгептенон. Они обладают противогрибковыми, инсектицидными и антисептическими свойствами. Масло лемонграсса широко используется в ароматерапии благодаря своим терапевтическим эффектам, которые помогают в оздоровлении организма.

Охлаждающее действие масла лемонграсса полезно для тела в жаркую погоду. Это масло обладает природными вяжущими и тонизирующими свойствами, которые помогают стимулировать кровообращение и тонизировать кожные ткани. Также считается, что он помогает подтянуть, подтянуть и укрепить провисшую кожу.

Использование в кулинарии

Помимо народных лекарств, лемонграсс обычно используется в азиатской кухне, особенно во Вьетнаме, Таиланде и Малайзии для добавления аромата к напиткам, таким как чаи, карри и супы. Он также широко используется в приготовлении пудинга, мясных продуктов, конфет и выпечки.

Использование в ландшафте

Агролесоводство

Лимонное сорго хороший почвенный кондиционер на истощенных землях. Растения быстро производят много органического материала, который вскоре гниет, привлекает червей и других полезных существ и быстро обогащает почву. Ряд растений лемонграсса можно использовать в качестве разделителя в саду — он может помочь удержать более инвазивные растения, такие как сладкий картофель, а также в качестве барьера для предотвращения роста сорняков в саду. Трава полезна для улучшения почвы и борьбы с эрозией.

Другие применения

Эфирное масло, полученное из растения, используется в парфюмерии, ароматизирующем мыле, маслах для волос, косметике и в качестве средства от насекомых. Оно также используется в синтезе витамина А. Это цитотоксическое вещество, которое можно использовать для пестицидных или химиотерапевтических средств. Обладает инсектицидным, ларвицидным, нематоцидным, прооксидантным, репеллентным действием и является вазорелаксантом.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *