Липоевая кислота альфа липоевая в чем разница
Альфа-липоевая кислота
Альфа-липоевая кислота (липоевая, тиоктовая, витамина N, берлитион, липамид) — витаминоподобное вещество, относится к жирным кислотам. Выполняет роль коэнзима, представляет собой этилендиаминовую соль. Вещество вырабатывается всеми клетками организма при окислительном декарбоксилировании альфа-кетокислот, но вырабатываемого количества бывает недостаточно для поддержания процессов жизнедеятельности на оптимальном уровне, поэтому рекомендован дополнительный прием. Синтез кислоты в организме также снижается с возрастом и при развитии ряда заболеваний.
Функции альфа-липоевой кислоты:
Взаимодействие липоевой кислоты с биофлавоноидами способствует восстановлению нервных тканей, благоприятно сказывается на работе головного мозга и нервной системы в целом.
Отмечают также противовоспалительное, желчегонное, иммуностимулирующее и спазмолитическое действия вещества.
Возможные признаки недостатка витамина N:
Липоевую кислоту в небольшом количестве можно получить с некоторыми продуктами питания, среди них:
Для более эффективной работы альфа-липоевой кислоты в организме на время ее дополнительного приема рекомендуют увеличить физическую активность.
В качестве БАД вещество принимают для коррекции и поддержания веса на оптимальном уровне, при метаболических нарушениях и высоком сахаре.
Для желающих сбросить вес альфа-липоевая кислота — настоящая находка, так как ее прием позволяет не только ускорить обменные процессы и нормализовать сахар, но и избежать побочных эффектов строгих диет: раздражительности, постоянного чувства голода, слабости. Липоевая кислота увеличивает эффект низкокалорийной диеты, помогая придерживаться принципов сбалансированного питания.
Суточная потребность взрослого человека в липоевой кислоте составляет 25-30 мг, ребенка — от 12,5 до 25 мг.
Альфа-липоевая кислота что это такое и для чего она нужна. Какие функции выполняет в организме.
Альфа-липоевая кислота что это такое и для чего она нужна. Какие функции выполняет в организме.
Альфа-липоевая кислота (ALA) – пищевая добавка, обладающая действием, аналогичным витаминам. В отличие от них, вырабатывается в организме. Правда, в небольших количествах. Становится все более популярной среди спортсменов и людей, борющихся с лишним весом.
Чрезвычайно важный кофермент, участвующий в расщеплении определенных аминокислот, образовании высокоэнергетических соединений и универсальной химической энергии – АТФ.
В природе встречается в каждой клетке всех живых существ, т.е. вырабатывается в растениях и клетках животных. Обладает многими полезными свойствами и применяется в лечении некоторых заболеваний.
Для чего нужна альфа-липоевая кислота
С химической точки зрения альфа-липоевая кислота представляет собой жир, который напоминает витамины. Относится к биологически-активным добавкам с универсальным действием и минимальным количеством побочных эффектов.
Обладает антиоксидантными свойствами, то есть является веществом, которое нейтрализует свободные радикалы в организме. Способствует снижению холестерина, а, значит, предупреждает отложения бляшек на стенках сосудов и возникновения атеросклероза.
Взаимодействует с другими антиоксидантами, такими как витамин С и Е. Но не заменяет их. Работая совместно, восстанавливает и усиливает их антиоксидантные способности.
Вопрос о растворимости здесь не имеет значения. Витамин С относится к водорастворимым витаминам и действует в водной среде. Витамин Е – жирорастворимый витамин, который может работать только в своей среде. ALA растворяется как в воде, так и в жирах. Поэтому ее активность более эффективна.
Вторая важная функция альфа-липоевой кислоты — участие в обмене веществ. Она ускоряет сжигание энергии, доступной в пище.
Количество альфа-липоевой кислоты, поступающей из пищевых продуктов и вырабатываемой организмом, достаточно для правильного обмена веществ. Однако, если нужно усилить антиоксидантный эффект или похудения, необходим прием добавки.
Кроме этого, влияет не многие другие процессы, происходящие в организме. Например, регенерацию клеток печени или выработку гликогена в мышцах.
Чем полезна для организма
Альфа-липоевая кислота не просто пищевая добавка. Она обладает:
Иммуномодулирующими;
Антиоксидантными;
Противовоспалительными;
Гипогликемическими
Первые из этих свойств используются при лечении астмы и рассеянного склероза. Благодаря антиоксидантным и гипогликемическим свойствам, применяется для лечения сахарного диабета 2 типа. Улучшает функционирование эндотелия кровеносных сосудов.
Кроме того, значительно улучшает результаты липидограммы, поскольку снижает общий уровень холестерина. Во время приема уровень холестерина ЛПНП в организме снижается, а фракция ЛПВП увеличивается.
Ученые рассматривают возможность применения в качестве дополнения в борьбе с болезнями цивилизации. Такими, как атеросклероз или болезни сердца.
Альфа-липоевая кислота снижает количество гормона голода – лептина.
Как сильный антиоксидант, считается натуральным средством при диабетической невропатии. Улучшает регенерацию нервной ткани, тем самым уменьшая боль.
Но это не единственное полезное свойство для диабетиков. Она способна снизить уровень сахара и поддерживать оптимальное значение глюкозы в крови. Помогает организму превращать ее в полезную энергию.
Также предотвращает аномальное прикрепление сахара к белкам, улучшает чувствительность к инсулину, уменьшает накопление жира в жизненно важных органах и защищает клетки поджелудочной железы от разрушения.
Антиоксидантные и противовоспалительные свойства предотвращают аномальный рост и размножение клеток. Способна ингибировать фермент, который позволяет раковым клеткам проникать в здоровые ткани. Инициирует гибель раковых клеток, тем самым предотвращая рост метастаз.
Обладая способностью проходить гематоэнцефалический барьер, защищает клетки мозга от окислительного стресса. Способствует регенерации нервной ткани в мозге, тем самым уменьшая риск развития инсульта, деменции и других связанных с возрастом заболеваний.
Есть предположения, что свои лучшие качества проявляет в сочетании в ацетил-карнитином.
Польза для организма
Исследования показали, что благодаря своим уникальным способностям может:
Предотвратить инфаркт миокарда и повреждение ДНК;
Ускорить восстановление и регенерацию сердечной мышцы после сердечного приступа;
Стабилизировать функционирование сердца;
Защитить от болезней системы кровообращения;
Регулировать уровень сахара в крови;
Уменьшить частоту и тяжесть невропатии;
Снизить чувствительность кожи, онемение;
Улучшить выработку энергии;
Способствовать снижению лишнего веса;
Предотвратить ожирение;
Уменьшить боли у людей с хроническими заболеваниями печени;
Усиливать действие креатина;
Снизить высокое артериальное давление;
Защитить от действия свободных радикалов;
Поддержать работу эндокринной системы;
Улучшить память и концентрацию;
Замедлить процесс старения;
Улучшить общую работоспособность.
Применяется для лечения:
Диабета;
Атеросклероза;
Заболеваний печени.
Есть частично доказанна эффективность при:
Коронарном шунтировании совместно с Q10, магнием, омега-3, селеном;
Преддиабете;
Диабетической невропатии;
Витилиго;
Заживлении ожогов;
Снижении веса.
Есть предположения, что может быть использована для лечения:
Алкогольной болезни печени;
Болезни боязни высоты;
Болезни Альцгеймера;
Вегетативной сердечной невропатии;
Диабетической ретинопатии;
Проблем с мозгом, связанных с ВИЧ;
Ревматоидном артрите.
Причины и симптомы дефицита
Причины дефицита всего две:
Низкий уровень выработки в организме;
Питание: отсутствие в рационе овощей, фруктов, других продуктов с высоким содержанием липоевой кислоты.
Слабостью;
Сонливостью;
Усталостью;
Повышенным уровнем сахара в крови;
Болью в руках и ногах вдоль нервов;
Нарушением чувствительности кожи (онемение, «мурашки по коже»);
Увеличением веса;
Склонностью к воспалительным заболеваниям мышц и суставов, связок;
Замедлением регенерации клеток печени при ее заболевании.
У больных диабетом может вызвать нарушение зрения.
В каких продуктах содержится
Являясь частью всех живых организмов, больше всего содержится в:
Говяжьем мозге;
Говяжьих почках, сердце, печени;
Дрожжах;
Брокколи;
Картофеле;
Брюссельской капусте;
Зеленом горошке;
Рисовых отрубях.
Показания к применению и как пить
Альфа-липоевая кислота не является лекарством. Но принимать без консультации с врачом нельзя.
Дозировка зависит от цели, для которой она принимается. В случае диабета конкретные дозы определяются врачом, чаще всего они составляют 300 мг в день. Такое же количество в случае профилактического приема.
Для физически активных людей, спортсменов суточная доза может составлять от 600 до 1200 мг, разделенная на несколько приемов.
Какая альфа-липоевая кислота лучше
Альфа-липоевая кислота является природной серосодержащей органической кислотой. Синонимы названия: тиоктовая кислота, липоевая кислота, октолипен. В продаже может встречаться под названием «Витамин N».
Выпускается в трех формах:
Таблетках;
Капсулах;
Уколах.
Биологически-активные добавки, как правило, выпускают в виде таблеток или капсул. В уколах используется как лекарственное средство.
Встречается в продаже в двух формах: более активной R и менее активной S. На рынке существуют препараты, содержащие смесь этих двух типов ALA, а также препараты, содержащие только тип R или S. Первые, безусловно, более эффективны.
Витамин N относится к менее активной форме. Процент его усвоения не превышает 30-40 процентов.
Соответственно цена зависит от формы выпуска. Активная форма стоит дороже. Но и дозировка приема ниже по сравнению с менее активной. При покупке обязательно обращать внимание на данную информацию.
В состав добавки альфа-липоевой могут входить другие вещества, например, витамины, экстракты трав и прочее.
Противопоказания и побочные эффекты
Альфа-липоевая кислота является безопасным средством. Однако, как и в случае любых других добавок или лекарств, при приеме в слишком больших количествах может вызвать побочные эффекты. Главным образом желудочно-кишечные:
Диарея;
Боли в животе;
Кожные аллергии.
При появлении неблагоприятных симптомов уменьшить дозу или прекратить прием.
Не рекомендуется принимать добавки беременным и кормящим грудью женщинам. Это связано с недостаточностью исследований о действии ALA на организм женщины в такой период.
Может сильно снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом. Поэтому может потребоваться корректировка дозы у врача. Кроме того, они должны постоянно контролировать уровень сахара.
Алкоголь способен снижать количество тиамина (витамина B1) в организме. Использование добавки в случае дефицита тиамина может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому при чрезмерном употреблении алкоголя и приема ALA может потребоваться дополнительный прием витамина В1.
Могут добавки с данной кислотой повлиять на лечение гипертиреоза и гипотиреоза.
Взаимодействие с лекарственными препаратами
Альфа-липоевая кислота является антиоксидантом. Существует некоторый риск того, что антиоксиданты снижают эффективность некоторых противораковых препаратов. Прием добавки при прохождении курса химиотерапии обязательно согласовывается с врачом. Если уже принимаете, то обязательно сказать об этом лечащему врачу.
Возможно взаимодействие с лекарствами для снижения сахара. Их совместное использование может привести к слишком большому падению сахара.
Кроме того, добавка ALA может вступать во взаимодействие с травами и добавками, которые повышают сахар в крови. Это имбирь, надземная часть крапивы и некоторые другие.
Есть предположения, что липоевая кислота снижает активность гормонов щитовидной. Совместный прием с гормонами щитовидной железы может снизить их эффективность.
Альфа-липоевая кислота при похудении
Входит в некоторые средства для похудения. Она:
Улучшает обмен веществ;
Увеличивает метаболизм липидов и углеводов;
Нормализует уровень сахара в крови;
Снижает аппетит;
Уменьшает голод.
Все это позволяет избежать лишних перекусов. Снижает накопление глюкозы в печени, что оказывает влияние на накопление жировой ткани.
Альфа-липоевая кислота в спорте
Часто используется спортсменами. Это касается не только тех, кто занимается спортом профессионально. Идеально подходит для физически активных людей. ALA увеличивает количество гликогена в мышцах. Гликоген является источником энергии во время тренировок.
Особенно любят ее бодибилдеры и те, кто занимается фитнесом. Позволяет использовать калории для наращивания мышечной массы, а не жира. Повышает физическую активность, снимая усталость. Что позволяет выдерживать более длительные физические нагрузки.
В бодибилдинге и фитнесе важную роль играют углеводы, которые они употребляют в больших количествах для достижения желаемых форм тела.
Прием большого количества белков приводит к активации инсулина. Но со временем спортсмен постепенно становится невосприимчивым к его воздействию. Альфа-липоевая кислота повышает чувствительность организма к инсулину.
Более того, культуристы ценят инсулиноподобное действие кислоты, которая способствует проникновению креатина и аминокислот в мышечные клетки.
Благодаря этому процесс наращивания мышечной массы происходит быстрее. Помогает усваивать питательные вещества. Кроме того, выступает в качестве щита в периоды использования анаболических стероидов.
Как долго применять Тиоктацид?
Многие важные для здорового функционирования соединения присутствуют в человеческом организме или поступают в него с пищей и напитками, поэтому не требуют искусственного восполнения.
Но при различных нарушениях метаболизма тело может потребовать компенсации того или иного вещества. Одним из них является альфа-липоевая кислота, ответственная за защиту клеток от свободнорадикальной активности, нормальную утилизацию глюкозы, стабильную трофику нейронов и ряд других функций. В некоторых случаях врач может назначить дополнительный прием препаратов на основе этого соединения. Одним из них является «Тиоктацид».
Указана минимально возможная цена на товар в городе.
Цены на товар в разных аптеках отличаются.
Для чего назначают «Тиоктацид»?
Основным действующим веществом препарата «Тиоктацид» служит альфа-липоевая (тиоктовая) кислота. Этот витаминоподобный компонент постоянно присутствует в человеческом организме и имеет эндогенное происхождение.
Механизм ее действия схож с витаминами группы В, однако она также обладает дополнительной антиоксидантной активностью.
Для чего назначают «Тиоктацид» женщинам?
Применение «Тиоктацида» для похудения
Побочные действия «Тиоктацида»
Что лучше – «Тиоктацид» или «Берлитион»?
Что лучше – «Тиоктацид» или «Октолипен»?
Что лучше – «Тиоктацид» или «Тиогамма»?
«Тиогамма» – препарат немецкого производства, однако, в отличие от родственного «Тиоктацида», отличается более низкой стоимостью. «Тиогамма» производится на основе меглюминовой соли тиоктовой кислоты. В плане воздействия на организм средства не имеют принципиальной разницы.
«Тиоктацид» – качественное вспомогательное средство для лечения диабетической и алкогольной полинейропатии, которое оказывает дополнительные оздоровительные и общеукрепляющие действия на организм. Альфа-липоевая кислота защищает печень, сосуды и структуры нервной системы, подавляет свободнорадикальную активность, нормализует обмен веществ. С ее помощью добиваются омоложения и похудения. Но помните, что безрецептурность и видимая безопасность препарата не отменяет побочных эффектов при самовольном приеме. К тому же, на «Тиоктацид» нельзя рассчитывать как на полноценную замену этиотропной терапии. Обсудите целесообразность приема препаратов альфа-липоевой кислоты с доктором.
Разница между липоевой кислотой и альфа-липоевой кислотой
Ключевое различие между липоевой кислотой и альфа-липоевой кислотой заключается в том, что термин липоевая кислота относится к R-изомеру, тогда как термин альфа-липоевая кислота относится к смеси изом
Содержание:
Ключевое различие между липоевой кислотой и альфа-липоевой кислотой заключается в том, что термин липоевая кислота относится к R-изомеру, тогда как термин альфа-липоевая кислота относится к смеси изомеров R и S.
Поскольку единственное различие между природной липоевой кислотой и альфа-липоевой кислотой заключается в ее изомерии, люди используют эти термины как синонимы.
Что такое липоевая кислота?
Кроме того, липоевая кислота также является антиоксидантом. Это важно для повышения уровня в крови и, таким образом, полезно для регулирования уровня сахара в крови.
Что такое альфа-липоевая кислота?
Альфа-липоевая кислота представляет собой смесь 50/50 R-изомера и S-изомера липоевой кислоты; то есть R-липоевая кислота и S-липоевая кислота. Это витаминоподобное соединение. Он также может действовать как антиоксидант, поскольку нейтрализует опасные свободные радикалы, образующиеся в нашем организме. Кроме того, это соединение естественным образом вырабатывается в организме человека.
Альфа-липоевая кислота является наиболее распространенной коммерчески доступной формой липоевой кислоты. Кроме того, мы можем получить его из таких источников, как дрожжи, печень, картофель, шпинат и брокколи. Это соединение обладает способностью предотвращать повреждение клеток, улучшать функцию нервов и восстанавливать низкий уровень витамина Е. Благодаря этим свойствам оно полезно для уменьшения жгучей боли, онемения и других нервных симптомов, которые возникают из-за диабету. Кроме того, он также может помочь в расщеплении углеводов для выработки энергии в нашем организме.
Каковы сходства между липоевой кислотой и альфа-липоевой кислотой?
В чем разница между липоевой кислотой и альфа-липоевой кислотой?
Липоевая кислота против альфа-липоевой кислоты
Липоевая кислота и альфа-липоевая кислота отличаются друг от друга только изомерией. Из-за этого термины могут использоваться как синонимы. Однако ключевое различие между липоевой кислотой и альфа-липоевой кислотой состоит в том, что липоевая кислота в ее естественной форме является R-изомером, тогда как альфа-липоевая кислота представляет собой смесь R-изомера и S-изомера.
В чем разница между альфа-липоевой кислотой и R-липоевой кислотой
главное отличие между альфа-липоевой кислотой и R-липоевой кислотой является то, что альфа-липоевая кислота является витаминоподобным антиоксидантом, в то время как R-липоевая кислота является цис-фо
Содержание:
главное отличие между альфа-липоевой кислотой и R-липоевой кислотой является то, что альфа-липоевая кислота является витаминоподобным антиоксидантом, в то время как R-липоевая кислота является цис-формой альфа-липоевой кислоты, Кроме того, альфа-липоевая кислота атакует свободные радикалы, которые вызывают повреждения клеток, в то время как R-липоевая кислота служит кофактором для митохондриальных ферментов во время производства энергии посредством клеточного дыхания.
Альфа-липоевая кислота и R-липоевая кислота являются двумя типами соединений, продуцируемых клетками. Оба имеют структуры, похожие на витамины. Примечательно, что двумя энантиомерами альфа-липоевой кислоты являются R-липоевая кислота («правая рука») и S-липоевая кислота («левая рука»).
Ключевые области покрыты
1. Что такое альфа-липоевая кислота
— определение, формирование, роль
2. Что такое R-липоевая кислота
— определение, формирование, роль
3. Каковы сходства между альфа-липоевой кислотой и R-липоевой кислотой
— Краткое описание общих черт
4. В чем разница между альфа-липоевой кислотой и R-липоевой кислотой
— Сравнение основных различий
Основные условия
Альфа-липоевая кислота (ALA), антиоксиданты, кофактор, энантиомеры, R-липоевая кислота (RLA), S-липоевая кислота (SLA)
Что такое альфа-липоевая кислота
Альфа-липоевая кислота (АЛК) представляет собой серосодержащее органическое соединение, являющееся витаминоподобным антиоксидантом. Это также известно как липоевая кислота (LA) а также тиоктовая кислота, Он состоит из двух энантиомеров: R-липоевой кислоты, которая является природной, и S-липоевой кислоты, которая является неестественной. Образование S-липоевой кислоты происходит в лаборатории в результате различных химических реакций.
Рисунок 1: Альфа-липоевая кислота
Что такое R-липоевая кислота
R-липоевая кислота (RLA) является одним из двух энантиомеров альфа-липоевой кислоты, которая естественным образом продуцируется внутри клеток животных и растений. Образование R-липоевой кислоты происходит внутри митохондрий посредством ряда биохимических реакций, начиная с октановой кислоты. Кроме того, R-липоевая кислота находится внутри клетки, прикрепленной к белковым молекулам.
Рисунок 2: RLA и SLA
Однако основная функция R-липоевой кислоты заключается в том, чтобы служить в качестве кофактора, помогая ферментам, α-кетоглутаратдегидрогеназе и пируватдегидрогеназе в митохондриях. Дигидролипоевая кислота является восстановленной формой R-липоевой кислоты. Это сильный антиоксидант. Благодаря антиоксидантным свойствам R-липоевой кислоты, он уменьшает эффекты старения. С другой стороны, он предотвращает потерю витамина С и глутатиона в печени. Эти потери вызывают старение.
Сходства между альфа-липоевой кислотой и R-липоевой кислотой
Разница между альфа-липоевой кислотой и R-липоевой кислотой
Определение
Значимость
Хотя альфа-липоевая кислота является антиоксидантом, продуцируемым клетками, R-липоевая кислота и S-липоевая кислота являются двумя энантиомерами альфа-липоевой кислоты.
функция
Другим важным отличием между альфа-липоевой кислотой и R-липоевой кислотой является их функция. Альфа-липоевая кислота служит антиоксидантом, в то время как R-липоевая кислота служит ко-фактором для митохондриальных ферментов во время клеточного дыхания.
значение
Кроме того, альфа-липоевая кислота играет важную роль в дегенерации нервной системы и предотвращении трудностей при диабете, тогда как R-липоевая кислота играет важную роль в уменьшении последствий старения. Следовательно, это еще одно различие между альфа-липоевой кислотой и R-липоевой кислотой.
Заключение
Альфа-липоевая кислота является витаминоподобным антиоксидантом, который атакует свободные радикалы, образующиеся в организме. Это рацемическое соединение, энантиомерами которого являются R-липоевая кислота и S-липоевая кислота. R-липоевая кислота является естественной продуцируемой клетками формой альфа-липоевой кислоты. R-липоевая кислота служит ко-фактором для митохондриальных ферментов во время производства энергии. Однако основное различие между альфа-липоевой кислотой и R-липоевой кислотой заключается в их взаимосвязи и функции.
Рекомендации:
1. «Различные формы липоевой кислоты: что нужно знать».GeroNova Research,