Лучше быть свободным чем счастливым
10 высказываний выдающихся людей, которые изменят твой взгляд на привычные вещи
Этих людей можно назвать поистине выдающимися в своей области. Новаторы, великие мыслители, ученые, изобретатели и знаменитые литераторы оставили нам в наследство не только свои осязаемые труды, но и меткие изречения, к которым полезно прислушиваться хотя бы изредка. Так вот, сейчас как раз один из таких моментов.
Поразительно точная цитата Форда, которую необходимо вспоминать в моменты принятия важных решений. Какими бы ни были обстоятельства, все зависит только от тебя и твоей уверенности в себе. Ждать чуда, когда ты заранее настроил себя на провал, не нужно. А вот веря в свои силы, ты можешь свернуть горы.
Твое счастье зависит только от тебя самого. Никто не обязан делать тебя счастливым — ни семья, ни друзья, ни вторая половинка. Если ты сам не в силах сделать свою жизнь лучше, то к чему ожидать этого от кого-то другого?
То, что окружающие люди одобряют твои действия и хвалят тебя за достигнутые результаты, не значит ничего по сравнению с чувством самоудовлетворения. Ты сам определяешь, достойно ли ты себя проявляешь, действительно ли ты выложился на все 100 %, не идешь ли ты вразрез со своими принципами и т. д. Ценнее всего, когда ты сам, не обращая внимания на мнение других людей, можешь быть собою доволен.
Даже об одних и тех же вещах люди привыкли говорить разными словами. Дело также в восприятии, двойных смыслах и контексте. Говоря даже самыми простыми словами, ты не можешь быть уверенным, что твой собеседник правильно поймет то, что ты пытаешься ему донести. А теперь задумайся, сколько ссор возникало из-за банального недопонимания.
Слова — это всего лишь слова. Ты можешь бесконечно рассуждать на тему того, как важно помогать окружающим, делать другим людям замечания и выступать в роли всеобщего мотиватора, но если ты сам не предпринимаешь ни единой попытки действовать согласно своим пламенным речам — грош тебе цена.
Антуан де Сент-Экзюпери
Судить себя — не значит осуждать или заниматься жесткой самокритикой (и уж тем более — самокопанием). Каждому человеку важно научиться давать наиболее объективную оценку себе и своим действиям. А критиковать окружающих — это дело простое, но в то же время совершенно бесполезное.
Хорошие результаты получает тот, кто умеет ждать. Конечно, не только ждать, но и работать на желаемый результат. Но согласись: глупо грезить о высокой должности тогда, когда ты только в начале своего карьерного пути.
То, как ты воспринимаешь ту или иную информацию, — это только твоя проблема. Если какая-то новость выводит тебя из себя или заставляет тебя печалиться — остановись на секунду и задумайся: такая реакция всего лишь результат твоего выбора. Недаром одно и то же событие два человека могут воспринимать абсолютно по-разному. Там, где один свою неудачу примет спокойно, расценивая ее как драгоценный опыт, второй в расстроенных чувствах бросит все и опустит руки.
Следи за своим здоровьем — это важно. Экономия на питании приведет к тому, что в будущем придется раскошелиться на врачей и лечение. Слишком много работы, для того чтобы заниматься спортом или хотя бы ежедневной разминкой? Подожди — проблемы со здоровьем не оставят тебе времени на работу от слова совсем.
Пока ты молод, старайся вкладывать силы в то, чтобы поддерживать свое тело в тонусе и не пичкать себя вредной пищей и алкоголем.
Человек сам создаёт свою судьбу. А это значит, что тебе не на кого сваливать неудовлетворенность жизнью. Не взяли на работу? Старайся приобрести необходимые навыки. Будни стали серыми и скучными? Ну так добавь в них разнообразия — назначь встречу с друзьями, навести родных, пригласи девушку в кино, сходи в поход.
20 экзистенциальных цитат Альбера Камю
Он одним из первых приходит к выводам об абсурдности существования. Согласно Камю, не нужно и не стоит искать высший смысл жизни – просто живите. В 1957 году был номинирован на Нобелевскую премию по литературе «за творчество, которое освещает проблемы, поставленные современностью перед сознанием человека».
Жизнь слишком быстро входит в привычку. Хочешь заработать деньги, чтобы жить счастливо – и в итоге все силы, весь цвет жизни уходят на их добывание. Счастье забыто, средство принято за цель.
Истинная щедрость по отношению к будущему — это всё посвятить настоящему.
Вы никогда не будете счастливы, если будете продолжать искать, в чем заключается счастье. И вы никогда не будете жить, если ищете смысл жизни.
Важный вопрос, который следует разрешить «на практике»: можно ли быть счастливым и одиноким?
Кто ничего не даёт, тот ничего не имеет. Самое большое несчастье не в том, что тебя не любят, а в том, что не любишь сам.
Путешествие как самая великая и серьезная наука помогает нам вновь обрести себя.
Там, где больше всего опасности — больше всего надежды.
Рано или поздно наступает время, когда нужно выбирать между созерцанием и действием. Это и называется: стать человеком.
Ни одно гениальное произведение никогда не основывалось на ненависти или презрении.
Привычка к отчаянию куда хуже, чем само отчаяние.
Гениальность может оказаться лишь мимолётным шансом. Только работа и воля могут дать ей жизнь и обратить её в славу.
Невозможно быть равнодушным к несправедливости. С несправедливостью либо сотрудничают, либо сражаются.
Школа готовит нас к жизни в мире, которого не существует.
Этот мир лишен смысла, и тот, кто осознал это, обретает свободу.
Не ждите Страшного суда. Он происходит каждый день.
Именно свободный выбор создаёт личность. Быть — значит выбирать себя.
Лучше быть свободным бедняком, чем богатым невольником. Конечно, люди хотят быть и богатыми, и свободными — и из-за этого подчас становятся бедными рабами.
Моя беда в том, что я всё понимаю.
Свободен лишь тот, кто может позволить себе не лгать.
Не иди впереди меня — я могу не успеть. Не иди позади меня — я могу завести не туда. Просто иди рядом со мной и будь моим другом.
anchiktigra
anchiktigraСЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.
Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.
Свобода. Цитаты
Свобода открывается человеку в тот момент, когда ему безразлично, какое впечатление он производит или должен производить.
Это очень важный момент — признать, что весь мир свободен — все имеет право быть таким, какое оно есть. До тех пор, пока вы не дадите всему миру свободу соглашаться или не соглашаться с вами, пока вы не дадите каждому человеку свободу любить или не любить вас, одобрять или не одобрять вас, смотреть на вещи так же как вы или по-другому — до тех пор, пока вы не дадите миру причитающуюся ему свободу, вы и сами никогда не освободитесь. Адьяшанти
Вы не должны жить по формуле. Вы свободны.
Время от времени в тебе должны случаться вещи, которые переходят всякие границы.
Свобода лежит в самом сердце твоей готовности все потерять. Карл Ренц
Она в возможности заниматься тем немногим, что хочет твой Дух.
Если у вас могут быть одновременно свобода и любовь, вам больше ничего не нужно. У вас всё есть — то, ради чего дана жизнь. Ошо.
Как заботить ся о своей жизни? Не мешать себе, не останавливать себя. Жить свободно, и только. Позволить ушам слушать то, что хочется; позволить глазам смотреть на то, на что хочется; позволить устам говорить то, что хочется; позволить телу покоиться так, как хочется; позволить сердцу мыслить так, как хочется; мысли хочется свободы, и мешать ей — значит не давать ей идти вперед.
Нас удерживают в обусловленном мире не вещи, а привязанность к ним.
Вот это и есть свобода — чувствовать то, чего желает сердце, не заботясь о чужом мнении.
Свобода — это самый большой дар, который у нас есть. Благодаря свободе мы можем меняться, становиться другими… Свобода позволяет нам мечтать, а мечты — это кровеносная система жизни, даже если нередко приходится проделывать долгий путь и терпеть палочные удары.
МИР АФОРИЗМОВ! МУДРЫЕ МЫСЛИ, ЦИТАТЫ, ПРИТЧИ
Толстой Лев Николаевич
Без любви жить легче. Но без неё нет смысла.
В мечте есть сторона, которая лучше действительности; в действительности есть сторона лучше мечты. Полное счастье было бы соединение того и другого.
В спорах забывается истина. Прекращает спор умнейший.
Важно не количество знаний, а их качество. Можно знать очень многое, не зная самого нужного.
Великие предметы искусства только потому и велики, что они понятны и доступны всем.
Вера не есть доверие, а есть сознание в себе истины.
Власть над собой — самая высшая власть, порабощенность своими страстями — самое страшное рабство.
Власть одного человека над другим губит прежде всего властвующего.
Все думают об изменении человечества, и никто не думает об изменении самого себя.
Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастна по-своему.
Все хотят изменить мир, но никто не хочет измениться сам.
Всякая мысль, выраженная словами, есть сила, действие которой беспредельно.
Всякое рассуждение о любви уничтожает любовь.
Где кончается любовь, там начинается ненависть.
Дело не в том, чтобы знать много, а в том, чтобы знать из всего того, что можно знать, самое нужное.
Добро, которое ты делаешь от сердца, ты делаешь всегда себе.
Думай хорошо и мысли созреют в добрые поступки.
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека.
Если хочешь быть умным, научись разумно спрашивать, внимательно слушать, спокойно отвечать и перестань говорить, когда нечего больше сказать.
Если человек все силы полагает на жизнь телесную, а не духовную, то он подобен птице, которая передвигается своими слабыми ногами, а не летает на крыльях.
Жизнь без радости проходит без пользы, распространяя вокруг себя только мрак и печаль.
Заблуждение не перестаёт быть заблуждением от того, что большинство разделяет его.
Знание только тогда знание, когда оно приобретено усилиями своей мысли, а не памятью.
И нет величия там, где нет простоты, добра и правды.
Из всякого положения есть выход. Нужно решиться.
Алкоголь и никотин сбивают с людей верхи мыслей и чувств.
В каждом человеке и его поступках всегда можно узнать самого себя.
Власть над собой — самая высшая власть, порабощенность своими страстями — самое страшное рабство.
Время есть бесконечное движение, без единого момента покоя — и оно не может быть мыслимо иначе.
Все люди мира имеют одинаковые права на пользование естественными благами мира и одинаковые права на уважение.
Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастна по-своему.
В том, насколько люди живут по своим мыслям и насколько по мыслям других людей, состоит одно из главных различий людей между собою.
Если хочешь узнать всю радость доброго дела, то делай добро тайно.
Если хочешь быть спокоен, угождай совести, а не людям.
Женщины реагируют не на слова своего собеседника, а на те слова, которые они думают, что он скажет.
Знание — орудие, а не цель.
Искусство есть высочайшее проявление могущества в человеке.
Истинно неверующий тот, кто думает и говорит, что верит в то, во что не верит.
Люди, устраивая жизнь других людей, сами подчиняются тому устройству, которое приготовляют для них другие люди.
Какая бы страшная сила была бы в нашей деятельности, если бы мы совсем не заботились о том, как её оценят люди.
Не только один человек не имеет права распоряжаться многими, но и многие не имеют права распоряжаться одним.
Люди приучают себя к тысячам прихотей, а потом отдают всю жизнь на удовлетворение их.
Люди приближаются к доброй и счастливой жизни только усилиями каждого отдельного человека жить доброй жизнью.
Жизнь без радости проходит без пользы, распространяя вокруг себя только мрак и печаль.
Счастье есть удовольствие без раскаяния.
Любить, как любит глупый человек, это играть сонату без такта, без знаков, с постоянной педалью, но с чувством, не доставляя этим ни другим, ни себе наслаждения.
Дурной поступок только накатывает дорогу к дурным поступкам: дурные же мысли неудержимо влекут по этой дороге.
У женщин деятельность мысли направлена отчасти на достижение целей, поставленных чувством, отчасти же на оправдание поступков, вызванных чувством.
Будь сам себе начальником, тогда и начальников не нужно.
Надо верить в возможность счастья, чтобы быть счастливым.
Если человек все силы полагает на жизнь телесную, а не духовную, то он подобен птице, которая передвигается своими слабыми ногами, а не летает на крыльях.
Вера учит людей тому, как понимать жизнь. Люди за многие тысячи лет до нас не знали и не понимали того, что понимают люди нашего времени, и потому многое из той веры, которую исповедовали в древности, уже не годится для нас.
Грехи, соблазны и суеверия скрывают от человека его душу.
Самая настоящая жизнь наша тогда, когда мы одни, сами с собой, имеем дело только со своими мыслями.
Перемены в нашей жизни всегда бывают от перемен в наших мыслях.
Мысль не покажет, что надо любить Бога и людей. Мысль покажет только то, чего не надо любить и что мешает любви.
Старайся держать свою жизнь так, чтобы не бояться смерти и не желать её.
Человек считает себя лучше других людей только потому, что не может понимать их достоинств.
Чем больше человек доволен собой, тем меньше в нём того, чем можно быть довольным.
Глупость может быть без гордости, но гордость не может быть без глупости.
Часто для того, чтобы сделать то, чего ты желаешь, нужно только перестать делать то, что ты делаешь.
Верить в будущую жизнь может только тот, кто установил в своём сознании то новое отношение к миру, которое не умещается в этой жизни.
Тот, кто заботится о том, что говорят про него люди, никогда не будет спокоен.
Обряд вызывает всегда только подобие религиозного настроения, заставляя человека думать, что он владеет тем, что у него нет.
Одно из самых удивительных заблуждений — заблуждение в том, что счастье человека в том, чтобы ничего не делать.
Все строят планы, и никто не знает, проживёт ли он до вечера.
Сомнения не разрушают, но укрепляют веру.
Кто доволен собой, тот всегда недоволен другими.
Человеку, для того, чтобы узнать зло, надо вкусить плода его.
Прошедшее было, будущего нет, есть одно настоящее.
Работай, как будто будешь жить вечно, а поступай с людьми, как будто умрёшь сейчас.
Большая часть бедствий людей происходит от злоупотребления разумом.
За дурными мыслями следует дурная жизнь.
Если правда не указывает нам того, что мы должны делать, то она всегда укажет нам то, что мы не должны делать.
Ничто так не поощряет праздность, как пустые разговоры.
Надо соблюдать разум в чистоте, чтобы он всегда мог отличать истину от лжи.
Чем умнее и образованнее человек, тем ложь его вреднее и опаснее.
В спорах забывается истина. Прекращает спор умнейший.
Жизнь только в настоящем. Способность помнить прошедшее и представлять будущее даны нам для того, чтобы руководясь соображениями о том и другом, вернее решать поступки настоящего.
Для того, чтобы быть справедливым, надо быть самоотверженным, т.е. несправедливым к себе, если же будешь желать быть только справедливым, то будешь пристрастен к себе и несправедливым к другим.
Гордость увеличивается или уменьшается по мере внешнего успеха или неуспеха; сознание достоинства всегда, при всех условиях, одно и то же.
Властвуют всегда наиболее дурные, ничтожные, жестокие, безнравственные и, главное, лживые люди. И то, что это так, не есть случайность, а общее правило, необходимое условие власти.
Прошедшее, если глубоко вникнуть в него, связано с такими сложными условиями и причинами, что человеческий ум чувствует себя бессильным объяснить его.
Человек должен быть всегда радостным. Если радость кончается, ищи, в чём ошибся.
Когда невозможно понять, почему человек поступает так странно, будь уверен, что причина его поступков в желании славы людской.
Вера не есть доверие, а есть сознание в себе истины.
Знание смиряет великого, удивляет обыкновенного и раздувает маленького человека.
Все бессмысленные верования держатся больше всего на тех оправданиях, которые они дают дурным поступкам людей, исповедующих эти верования.
Музыка — это стенография чувств.
Надо учиться не для того, чтобы стать учёным, а только для того, чтобы научиться жить лучше.
Страдания жизни неразумной приводят к сознанию необходимости жизни разумной.
Если ты видишь все последствия своей деятельности, то знай, что эта деятельность ничтожна.
Самое обычное изречение гордого человека: «Меня не понимают». А спросите у него, чего они не понимают, он ответит: «Не понимают моего величия».
По заказу можно делать только произведения искусства, пониженные до ремесла.
Добро есть то, что никем не может быть определено, но что определяет всё остальное.
Для производства предметов псевдоискусства применяют следующие приёмы: заимствование, подражательность, поразительность и занимательность.
Ценить произведение искусства по степени его реалистичности, правдивости переданных подробностей так же странно, как судить о питательности пищи по внешнему виду её.
Художник только потому и художник, что он видит предметы не так, как он хочет их видеть, а так, как они есть.
Музыку нельзя растолковать словами, и поэтому нельзя говорить в прямом смысле, что можно понимать музыку. Музыкой можно только заряжаться или не заряжаться.
Слушая много раз музыку, её не начинают понимать. К ней начинают привыкать. А приучить себя можно и к хорошему и к дурному.
Счастлив тот, кто счастлив у себя дома.
Книги изречений не только не подавляют самостоятельной деятельности ума, но, напротив, вызывают её.
Разумное и нравственное всегда совпадают.
Для того, чтобы выучиться говорить правду людям, надо научиться говорить её самому себе.
Берегись всего того, что не одобряется твоей совестью.
Все мысли, которые имеют огромные последствия, всегда просты.
Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а чтобы всегда хотеть того, что делаешь.
Философия не даёт ответа на вопрос о смысле жизни, а лишь усложняет его.
Науки не дают ответа о смысле жизни, а лишь показывают, что в необъятных, с их помощью открытых горизонтах, ответа на этот вопрос нет.
На пути разума ничего не найдёшь, кроме отрицания жизни, а на пути веры ничего, кроме отрицания разума.
Жизнь, представляющаяся мне ничем, есть ничто.
Все люди сознательно или бессознательно стремятся к благу или удаляются от зла.
Учение великого человека только тем и велико, что оно понятно и ясно высказывает то, что другие высказывают непонятно и неясно.
Отношения людские обусловливаются не тем, что люди считают хорошим или дурным, а тем, что выгодно людям, находящимся в выгодном положении.
Разумная деятельность отличается от безумной только тем, что разумная деятельность располагает свои рассуждения по порядку их важности.
Никакие результаты и достижения не могут исправить ложного направления.
Воспитание стирает индивидуальность.
Недовольство собой есть трение, признак движения.
Роскошь не есть ли приготовление лучшего, когда есть достаточное.
Совесть и есть не что иное, как совпадение своего разума с высшим.
Жизнь, какая бы ни была, есть благо, выше которого нет никакого. Если мы говорим, что жизнь зло, то только в сравнении с другой жизнью, лучшей или воображаемой.
Сдерживать гнев ещё хуже. Надо его победить.
В нашей жизни бывают моменты, в которые всё, до чего мы доходим, становится нашими убеждениями.
Попробуйте встать совершенно на уровень с народом, и он станет презирать вас.
Отчаяние есть слабость веры и надежды.
Свобода состоит в отсутствии принуждения делать зло.
Обманчива уверенность в будущие дела, и на себя можно рассчитывать только в том, что уже испытал.
Нет границ великой мысли, но уже давно писатели дошли до неприступной границе их выражения.
Рассудок, действуя непосредственно, бессилен против страсти, он должен стараться действовать одной на другую. В этом заключается мудрость.
Мысль должна рождаться в обществе, а обработка и выражение её происходит в уединении.
Чтобы внушать любовь к себе, нужно скрывать всё то, чем выходишь из общего разряда.
Даже обстоятельства не руководят чувствами, а чувство руководит обстоятельствами, то есть даёт выбор из тысячи фактов.
Если люди действуют безумно, то наверно они будут и говорить безумное.
Мы вскоре начинаем чувствовать то, про что очень много думаем.
Жизнь не может иметь другой цели, как благо, радость.
Если кто сомневается в неразделимости мудрости и самоотречения, тот пусть посмотрит, как на другом конце всегда сходятся глупость и эгоизм.
Для того, чтобы жить доброй жизнью, нет надобности знать о том, откуда ты явился и что будет на том свете.
Чем меньше потребностей, тем счастливее жизнь.
Гордый человек боится всякого осуждения, т.к. чувствует, что его величие нетвёрдо.
Заблуждение о том, что есть люди, которые могут устраивать жизнь других людей, тем ужасно, что при этой вере люди ценятся тем выше, чем они безнравственнее.
Какие бы ни были ваши добродетели, они ничего не стоят, если вы думаете, что вы лучше других.
Путём сомнений человечество освобождается от ложного представления о том, что истинно всё, что выгодно человечеству.
Тот, кто ничего не делает, делает дурное.
Художник для того, чтобы действовать на других, должен быть ищущим, чтобы его произведение было исканием. Только если он ищет, зритель, слушатель, читатель сливаются с ним в поисках.
Человек подобен дроби, числитель её то, что он есть, а знаменатель то, что он о себе думает.
Человек обязан быть счастлив. Если он несчастлив, то он виноват. И обязан до тех пор хлопотать над собой, пока не устранит этого неудобства или недоразумения.
Человеку не может быть доступна цель его жизни. Знать может человек только направление, в котором движется его жизнь.
Человек испортил себе желудок и жалуется на обед.
Чтобы оценить поступок человека, нужно спросить себя: увеличивается ли от этого поступка любовь людей друг к другу.
Чтобы поверить в добро, надо начать делать его.
Лев Николаевич Толстой
Чтобы стать счастливым, нужно стать свободным
– Вы счастливый человек?
– Да, я считаю себя счастливым человеком. Как-то моей племяннице в школе дали задание написать сочинение «Что такое счастье и видел ли ты в своей жизни счастливого человека». Она написала обо мне. Мне было очень приятно, потому что это человек, который видит тебя со стороны. А тем более, мы жили вместе в то время.
– Что такое счастье? Некоторые люди считают, что счастье – дело сугубо индивидуальное, и каждый человек может сам себе его придумать. Допустим, мне вот нравится творчеством заниматься, для меня это счастье, для другого дети – счастье, для третьего – коллекционирование. Действительно ли счастье такое субъективное понятие или же настоящее счастье подразумевает обязательного наличия чего-то, без чего счастья быть не может?
– В свое время был очень популярен фильм «Доживем до понедельника». Там ученики писали сочинение на тему о счастье, и кто-то из ребят написал, что «счастье – это когда тебя понимают». Это очень важный момент в отношениях, спроси об этом любого человека. Когда спрашиваешь людей, в чем проблема в их отношениях, они говорят: «Мы друг друга не понимаем». Какое-то кодовое слово – «не понимаем». Оно является определяющим фактором в отношениях между людьми. Я в своей жизни училась пониманию. Мне кажется, что я счастлива потому, что стараюсь понимать других людей.
Ощущение счастья возникло у меня с тех пор, как я пришла к вере. Не могу сказать, что я не была счастлива до этого, потому что моменты счастья в моей жизни присутствовали – их мне дарили дети, какие-то отдельные жизненные сюжеты. И сейчас эти состояния ассоциируются со сполохами, маленькими вспышками, как бы ты идешь в подземелье и на ощупь ищешь выхода. Вера дает четкие ориентиры, как идти по дороге к счастью. И она помогает понимать себя и других людей.
– То есть счастье в том, чтобы понимать и быть понимаемым?
– Не обязательно быть понимаемым. Нельзя делать своей целью понимание со стороны других. Когда мы ищем и не находим этого понимания, мы начинаем переживать. Этого может не произойти, как бы ты ни старался. Из кожи лезть совсем не обязательно. Надо быть самим собой и быть искренним с людьми. И если тебя человек не понял, то принимать его таким, как есть, и не ждать от него никакой любви.
На самом деле, любят ли нас, зависит от того, любим ли мы. Если мы любим людей, то и нас будут любить. Поэтому своей целью мы должны делать свое понимание других людей, свою любовь к ним.
– Многим людям трудно даже просто поверить в то, что они могут стать счастливыми.
– Человеку, который находится в таком пессимистичном состоянии, хорошо бы заглянуть в недра своей памяти и вспомнить светлые моменты. Нет человека, который бы не испытывал когда-либо состояний подъема. Вероятно, даже не фиксировал это как «я сейчас счастлив», может, он что-то хорошее сделал, какую-то крупицу добра и это стало маленькой отправной точкой, приносящей ощущение удовлетворения, счастья.
Часто человек зацикливается только на минусах. Можно просто оглянуться и повнимательнее, попристальнее посмотреть, что меня окружает. Выйти из того себя, который так сконцентрирован на неудаче, негативе, и порадоваться каким-то маленьким деталям, которые его окружают.
Нет человека, который не хотел бы быть счастливым. Все только и думают об этом. Но это внутри, глубоко, может быть, даже не произносится и не проговаривается: «Я хочу быть счастливым». Мы не поднимаем перед собой этот вопрос. Однако, необходимо ставить его перед собой и решать. Всякий человек может и должен осмысливать и решать этот вопрос.
Проблема счастья всегда очень тесно пересекается с проблемой смысла жизни. Постижение смысла жизни делает счастливым. Смысл жизни очень тесно связан с «тремя китами» – это профессионально-творческая реализация, семейная и личностная.
– Не могли бы Вы рассказать подробно о каждом из этих трех «китов»?
– Первый «кит» – профессионально-творческий. Профессиональная реализация связана с творческими дарами. Талант дан человеку Богом, а мы должны стараться понять, для чего нам дан талант, как наилучшим образом его реализовать.
В профессиональной и творческой сфере нужно искать свое место. Я работала в центре профориентации и часто сталкивалась с тем, что многие люди не могут найти себя, определить свои склонности и способности. Где-то годам к тридцати они должны определиться, где их место. Если этого не происходит, они начинают тяготиться своей работой и жизнью.
– Давайте перейдем ко второму «киту».
– Второй «кит» – семейная реализация. Семейная реализация должна быть осмысленной, потому что главный смысл жизни супругов – любить друг друга. Супруги по мере узнавания друг друга должны стать целым из двух половинок. На полюсе физическом, душевном и духовном. На пути к этому идеалу от начала семейной жизни происходит много событий. Они должны многого вместе добиться. И главное – сохранить и развить любовь.
Самое главное – слышать друг друга, это еще одно кодовое слово. «Ты меня не слышишь!», часто мы упрекаем друг друга. Раз сказал, два сказал – а мы не замечаем, не слышим. Вот такая картинка: супруги, вечером, дома. Она гладит белье, а он лежит на диване, читает газету. Она обращается к нему: «Дорогой, ты не мог бы завтра заплатить за свет?». Он, кивая головой, произносит: «Угу, угу». На следующий день: «Ты оплатил счета?» – «Какие счета? Ты мне ничего не говорила!» – «Как?». Вот и конфликт, казалось бы на пустом месте, ан нет: из таких мелочей складывается неприязнь и отчуждение друг к другу. Формальное общение подтачивает отношения, лишая супругов понимания и внимания. Внимать, значит слышать всеми органами чувств. Не только слухом, зрением, но мимикой, жестами– показывать, что ты являешься значимым объектом его существования. Да, если ты занят, можешь отреагировать: «Прости, дорогая, я сейчас занят, чуть позже я весь в твоем распоряжении». Естественно, для такого рода отношений понадобится больше ума и усилий, но и результат будет иной-благодарность за чуткость и проницательность.
Необходима открытость. Нужно воспринимать другого человека как ангела, к которому ты должен повернуться и быть к нему восприимчивым. Т.е. общаться с ним. Ты можешь внутри себя о чем-то думать, созерцать, анализировать – это твоя внутренняя жизнь. Но как только к тебе подошел твой близкий, ты должен быть повернутым к нему. И ты должен ему улыбнуться. Ты уже в нем находишься, ты принадлежишь ему всеми органами чувств. Это очень трудно, это огромная титаническая работа над самим собой – учиться быть рядом с другим человеком.
– Расскажите о третьем «ките».
– Третий «кит» – личностная реализация. Это то, что у нас внутри и что мы оставили, когда появился некто рядом с нами.
Наша личность трехчастна. Она состоит из ума, воли и чувств. Все три компонента личности должны действовать вместе, а они порой как лебедь, рак и щука. Часто, когда говорят об умении управлять собой, прибегают к такой метафоре: ум – это возница, который управляет, вожжи – это воля, чувства – это кони. Наши кони часто летят, не слушаясь и не подчиняясь голосу разума. Отсюда– конфликты внутренние и внешние. Поиск себя настоящего, свободного, находящегося в ладу с собой и со своим окружением – вот главные вещи, которые являются основным смыслом жизни. Собрать себя. Чтобы достичь мира в душе. Кто достиг мира в душе, тот уверен в себе.
– Вы говорите, что нужно достичь мир в душе. Но с этим можно не согласиться. Какой смысл в спокойствии, если хочется эдакого «драйва», адреналинчика, бешеных страстей?
– Все в человеке взаимосвязано, и наши действия всегда отражаются на внутреннем состоянии. Драйв – это неконтролируемые эмоции, которые разрушают гармонию в человеке. Это спонтанное поведение, при котором человек не думает о том, как себя чувствуют другие. Ему на драйве хорошо, а другой в шоке и страдает оттого, что он такой, без царя в голове. Потом он окажется одиноким, как в пустыне. Кто будет с ним общаться, если он будет себя так эгоистично вести? Разведется с женой, друзей поменяет, но от этого он не станет счастливым.
Это может быть интересно только до тех пор, пока человек не поймет, чего лишает себя и пока не захочет прикоснуться к настоящему счастью. Он неизбежно разочаруется сам в себе и в отношениях, которые были построены на голом адреналине. И придет к необходимости решать свои проблемы.
Счастливые отношения с людьми – это всегда уравновешенные отношения, построенные не на эгоизме, а на понимании и взаимных жертвах.
Счастье просто так не прилетает к человеку. Оно как жар-птица. Его обязательно нужно добывать, как в сказке про Иванушку-дурачка, когда он ночами не спал, караулил эту птицу.
– Какие именно усилия нужны, чтобы человек стал счастливым?
– Как ни странно, человек должен от многого отказаться. Много было людей, которые считали, что счастье – это только удовольствие, удовольствие и удовольствие. А на самом деле человек, который хочет быть счастлив по-настоящему, приходит к тому, что удовольствия всегда сопряжены с проблемами. Например, если мы будем переедать шоколада, мы себе заработаем кариес. Если человек ходит по ночным клубам, ночи не спя, у него нарушаются биоритмы, и возникают проблемы с психикой. Если человек не воздерживается и меняет одного партнера на другого – тоже подрывает свое здоровье.
Не все, что нам позволено, полезно. Важно правильно понимать свободу. На самом деле, быть счастливым – это быть свободным человеком. Быть свободным от каких-то страстей, т.е. быть бесстрастным. Быть свободным от слабостей.
Человек, который курит или употребляет наркотики, это зависимый человек. Чем он не свободен? Тем, что его мысли и чувства постоянно зафиксированы на этом объекте. Он только об этом и думает.
Зависеть от своих страстей, какими бы они ни были, тяжело. Почему тяжело? Потому что человек себя терзает, грызет, не любит себя. Человек, зависящий от страстей, истощается, потому что он постоянно расходует силы на то, чтобы, как говорят, «кормить псов» – деструктивные мысли, разрушающие сознание.
Свободный человек – это тот, кто может управлять своими желаниями. Свободный человек любит себя. Конечно, свободный человек ограничивает свою свободу там, где начинаются его слабости. Но именно это дает ему ощущение силы. Потому что это хорошо, это благо, когда человек чувствует себя сильным, в согласии с самим собой и со своей совестью. Совесть не будет его постоянно грызть и укорять: «Ты не так! Ты не эдак!» У него есть ресурсы любить и себя, и других, потому что он живет в согласии с совестью. Он делает благо для себя и для других.
Стать свободным человеком не так просто. Когда человеку комфортно и он, не задумываясь, плывет по течению, получает удовольствие от жизни, он кормит этих самых псов своих страстей, и они жиреют, вырастают все крупнее. Через какое-то время, человек, так, или иначе, заходит в тупик. Потому что все время нельзя жить в неконтролируемом потоке, как животное. Человек поворачивается лицом к самому себе и начинает думать: «Что же мне сделать, чтобы исправиться? Как ограничить себя? Как побороть свои слабости?» Но выкормленные нами псы не хотят голодать и начинают сопротивляться. Это сопротивление выражается в форме страха. Человек боится расставаться с этим миром, в котором он уже погряз, как в болоте…
Понадобятся действительно серьезные усилия, чтобы начать идти по дороге к свободе и счастью. В самом начале работы над собой нужно охарактеризовать эту проблему как нравственную. И сказать себе: проблема есть, то-то и то-то во мне не так, вот что я делаю для преодоления этого. Построить план. Человеку, который ленится, было бы хорошо найти такую работу, которая бы не в обед начиналась, а в девять утра. Много чего можно с собой сделать. Может, заняться плаванием и фитнессом, чтобы укрепить свои силы и волю.
– Могут ли помочь антидепрессанты?
– Необходимость употребления медикаментов во время депрессии зависит от степени запущенности. Но существует огромная опасность попадания в зависимость от антидепрессантов. Сейчас люди с какой-то непозволительной легкостью пользуются этими средствами, потому что они доступны каждому. Но, мы говорим о том, что сила личности зависит от способности сопротивляться страстям. Мы хотим глотнуть таблетку и вмиг стать здоровыми и счастливыми. Но, речь идет о том, что человек должен управлять своими страхами, а депрессия – это страх, уныние. Это душевная скованность, психологическая инвалидность.
Человек должен воспитывать свою волю. Борьба, борьба, постоянная борьба. И когда человек пьет лекарства, нельзя сказать, что надо от этого избавляться. Кто может, у кого это еще не запущено. Многие ко мне приходят, кто пьет антидепрессанты. Вполне нормальные люди, еще могли бы справиться с потребностью в волшебном исцелении. Подсесть на эти штучки просто.
– Есть такое мнение, что человек создан для счастья, как птица для полета. Но с этим утверждением не все согласны. Должен ли человек быть счастливым по жизни или это не обязательно?
– Человек должен быть счастливым. Он просто обязан быть счастливым! И не в какой-то другой жизни, а в этой самой – первой и последней.
Есть такая формула смысла жизни, что человек за свою жизнь должен построить дом, вырастить сына, детей, и вырастить дерево. В этом есть доля смысла. Построить дом – это значит создать семью. Посадить дерево – это значит сеять добро.
Что может помешать нам стать счастливыми? Люби людей, люби себя, и ты будешь счастлив!
Каждый человек хочет, чтобы его любили, создать семью. Делай все, что ты можешь, в этой жизни, то, что тебе дано. Умей проживать каждый свой день полноценной жизнью. Смотри по сторонам, не будь ротозеем. Море очень хорошего ты можешь найти вокруг, вместо того, чтобы замыкаться в себе, на своих комплексах, неудачах. Глаза и уши для чего даны? Чтобы видеть и слышать.
Если ты чувствуешь внутренний дискомфорт, внутреннее падение, – умей вставать быстро.
Самое главное – это делать всегда что-то хорошее. Если человек не может добро делать, потому что у него не хватает на это сил, потому что он слишком завис на самом себе, на проблемах своих, то он может просто хотя бы молиться. Просить о помощи.